خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا بعضی افراد، ماشین زده می شوند؟
سمی است. محققان می گویند: در چنین حالتی، چشم ها، عضلات و اعصاب در حال حرکت نیستند، اما مایع گوش در حال حرکت به عقب و جلوست و به مغز پیغام حرکت می دهد که این عدم تطابق، منجر به حالت تهوع می شود. این نتایج، حاکی از آن است که بیماری های این چنینی مثل ماشین گرفتگی، دریازدگی و غیره به علت عدم تطابق حسی اتفاق می افتد. زمانی که سوار بر اتومبیل، اتوبوس و یا کشتی هستید، از لحاظ ...
آموزش نخ دندان کشیدن
.... 6- پشت آخرین دندان هر فک را نیز مثل دندانهای دیگر نخ بکشید. 7- بهتر است روزی دو بار (شبها قبل از خواب و صبحها بعد از صبحانه) از نخ دندان و مسواک استفاده کنید. در غیر اینصورت حداقل شبها قبل از خواب ابتدا از نخ دندان استفاده کرده، سپس دندانها را مسواک کنید. 8- اگر هنگام مسواک زدن و نخ کشیدن دندانها، درد و خونریزی وجود داشت، جای نگرانی نیست. در اکثر مواقع با ادامه ...
کوروش اسدی زمانی رفت که آثارش پس از 12 سال مجوز گرفت/چه خوب که گلشیری رفت و مرگ کوروش را ندید
. دولت آبادی ادامه داد: دوستان باید ظرفیت بردباری خود را بالاتر ببرند. ما بایستی بتوانیم این دوره ها را بهتر تحمل کنیم. همیشه در معرض بیهودگی هستیم. در ترکیب بیهودگی و رنج و در ترکیب بیهودگی و دشواری لحظاتی که آن را همگان احساس نمی کنند بلکه متاسفانه دوستان ما آن را بیشتر احساس کرده و خراشیده و زخم برمی دارند اما این زخم را بهتر باید تحمل کرد. فرزانه طاهری مترجم نیز در این مراسم ...
توصیه های اورژانسی به کنکوری ها/تب کنگو در کمین مسافران تابستانی/با این دمنوش ها سرطان را به زانو ...
مشکل تجمع چربی و سلولیت های بدشکل زیر پوستی، به چند راهکار اساسی برای درمان این اشاره کرد. چرا با وجود اینکه غذا می خوریم باز هم گرسنه هستیم؟ برخی افراد با وجود آنکه به طور مداوم غذا می خورند، اما همیشه احساس گرسنگی می کنند که علت های بسیاری دارد.
بررسی ویدیو پروژکتور جیبی ایسوس زن بیم E1Z ؛ نمایشی از آینده ی دنیای پروژکتورها
ضروری به کار گرفته می شود. همان طور که در بالا گفتیم، این ویدیو پروژکتور بدون اتصال به برق نیز قابل استفاده است و کاربران می توانند در صورت شارژ کامل باتری، 5 ساعت به طور مداوم به نمایش تصویر بپردازند که البته این میزان به عوامل مختلفی نظیر شدت نور، حرارت محیط و میزان صدا نیز بستگی خواهد داشت. اما یکی از امکانات جالب تعبیه شده در ویدیو پروژکتور جیبی ایسوس زن بیم E1Z این است که شما می توانید ...
چرا زنان ژاپنی خوش اندام و جوان می مانند؟
) می گویند. چشمه های آب گرم خاصیت شفابخشی دارند و برای سلامتی بسیار سودمندند. در این چشمه ها به علت دمای بالا مواد معدنی نظیر منیزیم، کلسیم ، سیلیک و نیاسین دیده می شود. با حمام گرفتن در این چشمه ها بدن شما غرق در مواد معدنی شده و فشار هیدرواستایتک شما بالا می رود و باعث می شود گردش خود و جریان اکسیژن رسانی به قلب و سایر اندام هایتان بهتر صورت بگیرد. استفاده از چشمه های آب ...
کاهش مصرف کربوهیدارت بدون تجربه نوسانات خلقی
به جای این که مصرف کربوهیدارت ها را به یک وعده غذایی یا میان وعده محدود کنید می توانید مقادیر اندک از آنها را در طول روز مصرف کنید تا مغز به منبع پایدار از گلوکز دسترسی داشته باشد و از نوسانات خلقی جلوگیری شود. مصرف مواد غذایی که حاوی تریپتوفان هستند را افزایش دهید از آنجایی که کاهش مصرف کربوهیدارت ها به کاهش در سطوح تریپتوفان منجر می شود، افزایش مصرف مواد غذایی که حاوی این اسید آمینه هستند می تواند به تثبیت شرایط خلق و خو به واسطه تامین سروتونین مورد نیاز مغز کمک کند. ...
از داروهای روانگردان تا خونی که جوان تان می کند
موجب پیدایش مجموعه ای از ذرات مانند یک اتم هیدروژن، ماکروفر یا حتی یک مغز شوند. اما امروز می دانیم که جهان باید بی نهایت بزرگ باشد و برای مدت نامتناهی موجود بوده باشد تا چنین چیزی رخ دهد. این ایده که به افتخار لودیگ بولتزمن ، فیزیکدان اتریشی قرن نوزدهم، مغزهای بولتزمنی نام گرفته است، می گوید: با وجود این که احتمال چنین رخدادی در حد صفر است، اما مطلقا صفر نیست؛ در نتیجه در تئوری ممکن است که در یک ...
6 کاری که آی کیوی شما را پایین می آورد
مختلف ریتم طبیعی بدن را مختل می کند. از طرفی هنگامی که به طور مداوم در سفر به خصوص سفرهای هوایی باشید، حافظه و فرایند یادگیری تان تا یک ماه بعد از بازگشت از سفر دچار اختلال خواهد شد. دکتر الیزابت لومبارد (Elizabeth Lombardo) روان شناس و نویسنده ی کتاب 7 استراتژی مقابله با منتقد درونی تان و خلق یک زندگی عاشقانه معتقد است: سفرهای متعدد هوایی علاوه بر مشکلات خواب و تغذیه و برهم زدن تنظیم هورمون های بدن (که همگی حافظه و فرایند یادگیری را تحت تأثیر قرار می دهند) به عنوان یک عامل مهم تولید استرس می تواند به بدن و مغز انسان آسیب های جبران ناپذیری وارد کند . ...
جرم گیری دندان از مراحل تا عوارض
بلعیدن فلوراید اجتناب شود زیرا این ماده فقط برای سطح دندان ها است و قابل هضم نیست. بهتر است که تا نیم ساعت پس از انجام فلوراید درمانی از خوردن و نوشیدن پرهیز کنید تا حداکثر نتایج به دست آید. مراقبت های بعد از جرم گیری دندان • دهان و دندان ها را با آب نمک ولرم و رقیق(یک لیوان آب ولرم و یک چهارم قاشق چایخوری نمک) حداقل دو تا سه بار در طول روز شستشو دهید. • اولین مسواک بعد ...
از خندوانه که حرف می زنیم، از چه حرف می زنیم؟
تیتراژ برنامه باشد. فارغ از این که سناریوی تیتراژ برنامه تا حدود زیادی نامشخص به نظر می رسد، چیزی که احتمالا به روشن ترین شکل ممکن ایدئولوژی برنامه را روشن می کند، متن شعر کم وبیش نامفهوم تیتراژ برنامه است. این ایده که وقتی از سر کار میای خونه و در حالی که اعصابت درب و داغونه پای تلویزیون می نشینی و خندوانه و رامبد تو رو می خندونه . توصیف کاملی برای چیزی است که قرار است در یک ساعت و نیم بعد اتفاق ...
13 باور نادرست و رایج در زمینه رژیم غذایی که باید فراموششان کنیم
می دهد که بهترین راه برای به دست آوردن آن مواد خوراکی، خوردن یک وعده ی متعادل و کامل از سبزی ها ، میوه ها و تمامی غلات مختلف است. نکته ی مهم تری هم که وجود دارد این است که تبدیل میوه به آبمیوه و مصرف آن باعث حذف شدن قسمت عمده ای از فیبر آن می شود و می دانیم که فیبر همان عامل کلیدی است که باعث می شود شما پس از خوردن یک غذا تا وعده ی غذای بعدی، احساس سیری داشته باشید. برداشت ...
33 مورد ضروری برای سفر با بچه ها
خوراندن انواع خوراکی آرام نکنید. بدین ترتیب، هم او را با مشکلات گوارشی احتمالی در سفر مواجه نمی کنید و هم، به او نمی آموزید که وقتی حوصله اش سر می رود، با خوردن خودش را سرگرم کند. یکی از مشکلات افرادی که اضافه وزن دارند و نمی توانند وزن خود را کم کنند، این است که عادت کرده اند همه احساس های بد خود از جمله بی حوصلگی را با خوردن جبران کنند. 11. شاید برنامه ریزی کرده اید که هر لحظه از سفر را به ...
چه مقدار آب و مایعات بنوشیم؟
رطوبت باید از کرم ضدآفتاب استفاده کرد. نیم ساعت قبل و 5/2 ساعت بعد از خوردن غذا آب ننوشید تا فرایند گوارش به خوبی انجام شود. هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب دو لیوان آب بنوشید تا کم آبی بدن در طول شب جبران شود. منبع: زندگی آنلاین
اضطراب را با تکنیک تنفس کنترل و درمان کنید
نفس بکشد. وقتی اکسیژن کافی دریافت نکنید، مغز سیگنال “خطر” دریافت می کند که باعث می شود وضعیت جسمی و روانی تان در حالت اضطراب باقی بماند. تنفس تان تندتر شده و حتی سطحی تر هم می شود؛ در حالت شدید می تواند منجر به یک حمله هراس کامل شود که فرد در آن شروع به تند تند نفس زدن می کند. تنفس تناوبی و اضطراب بینی مستقیما به مغز و سیستم عصبی مربوط است. گفته می شود تنفس از سوراخ بینی به ...
جهان های تک در هفت روز
سریع maglev و هایپرلوپ استفاده می شود بهره گفته شده است. این موتورها کار اصلی را در جابجایی کابینهای آسانسور انجام می دهند. ویژگی مهم این نوآوری در آن است که کابین آسانسور نه تنها در مسیر بالا و پایین بلکه به چپ و راست هم حرکت می کند. مهندسان آلمانی عنوان Multi را برای این فناوری جدید انتخاب کرده اند. در این آسانسور خبری از کابلهای رایج و سنگین نیست و در عوض از میدانهای ...
می خواست مانع رشد و عروجش نباشم / مهم ترین دغدغه اش نماز بود / هر شب از سوریه تماس می گرفت
... از همان ابتدای رفتن شان؟ نه! سری اول را اصلا به فاطمه نگفت و رفت. آخرین صحبتی که با هم داشتید، کی بود؟ ظهر همان روزی که شبش به شهادت رسید. یعنی حدودا چند ساعت قبل؟ ما ساعت یک بعدازظهر روز سه شنبه، شانزدهم خرداد با هم صحبت کردیم و آقا جواد چند ساعت بعد از آن؛ یعنی قبل از اذان مغرب به شهادت می رسد. و خبر شهادتش چطور به شما رسید؟ از شب ...
هنرهای زیبا را با طعم آلبالو بچشید
اشتراک و تبادل ایده های خود بپردازند که گسترش هنر و خلق ایده های نو را در پی دارد و راه را برای هنرمند که نیاز به مطالعه و پویایی ذهن خلاق و توانمند خود دارد، هموار می سازد و او را از افتادن در چرخهی تکرار دور نگه می دارد. این امر از دغدغه های مهم من هم به هنگام خلق اثری جدید محسوب می شود و سعی بر آن دارم ضمن پایبندی به تناسبات حجم، سطح و رنگ در نقاشی هایم، ایده های رازگونه خود را با ...
رسم خاص مسلمانان بوسنی در روز عید
انجام می دهند. خانم ها صبح روز عید پیش از بقیه از خواب بیدار شده، پدر و برادران خود را نیز برای انجام نماز عید فطر بیدار می کنند. همه لباس های مجلسی و عید خود را بر تن می کنند. در هنگام حضور مردان خانواده در مسجد، خانم ها به تزیین شیرینی ها و سرو نوشیدنی ها می پردازند. در مسجد، درباره زمان شروع عید دیدنی سنتی، قرارها میان مردان خانواده گذاشته می شود. پس از قرار گذاشتن، هر کس به خانه ٔ خود ...
کوروش اسدی زمانی رفت که آثارش پس از 12 سال مجوز گرفت/چه خوب که گلشیری رفت و مرگ کوروش را ندید
تحمل کنیم. همیشه در معرض بیهودگی هستیم. در ترکیب بیهودگی و رنج و در ترکیب بیهودگی و دشواری لحظاتی که آن را همگان احساس نمی کنند بلکه متاسفانه دوستان ما آن را بیشتر احساس کرده و خراشیده و زخم برمی دارند اما این زخم را بهتر باید تحمل کرد. فرزانه طاهری مترجم نیز در این مراسم گفت: از لحظه ای که خبر را شنیدم واژه ای مدام در ذهنم ایجاد کرد که او در آن خرداد تف دیده 79 در رثای گلشیری گفته بود ...
راه های پیشگیری از عفونت مجاری ادرار در افراد دیابتی
...> اینکار به شما میگوید قند خون شما به چه اندازه کنترل میشود.قند خون ناشتا در یک فرد معمولی بین 110-70 است.پزشکتان میتواند به شما بگوید که نیاز است قند خونتان را در چه اندازه ای نگه دارید و احتمالا به شما خواهد گفت که آن را حدود 130 نگه دارید.هدف کلی این است که آن را در میزان طبیعی قند خون یک فرد غیر دیابتی تنظیم کنید. اگر شما فردی هستید که قند خونتان در صبح میتواند خیلی پایین بیاید،موردی برای ...
کنترل اشتها با چند راه ساده و موثر
تهیه می کنید و می خورید، چند ساعت بعد بیرون می روید و ممکن است با غذاهای رنگارنگی مواجه شوید که به شما یادآوری کند گرسنه هستید و باید زودتر چیزی بخورید، احتمالاً در یک چشم برهم زدن، در یک فست فود خواهید بود و همه چیز فراموش خواهد شد! شاید هم جلوی خودتان را بگیرید و پایبند همان رژیم غذایی سالم خود بمانید، اما این غذاها هم آن قدر خوب و لذیذ باشند که نتوانید به همان سهم اولیه تان رضایت بدهید ...
برنج بنفش موجب کاهش وزن می شود
برنج بنفش برای بهبود سلامت دستگاه گوارش، سلامت قلب، کاهش کلسترول، تنظیم سطح قند خون و سلامت کبد و بهبود عملکرد مغز بسیار مفید است. برنج بنفش علاوه بر این که در آسیایی جنوب شرقی یک دانه بسیار محبوب است، به عنوان یک مکمل بیولوژیکی فعال نیز استفاده می شود. برنج بنفش که به نام برنج سیاه نیز شناخته می شود؛ در چین باستان به جهت داشتن قدرت درمانی و کیفیت تغذیه ای بالا؛ بسیار قابل ...
عملیات موشکی سپاه، آتش به اختیار فرزندان ایران بود/ رژیم صهیونیستی عامل تفرقه در جهان اسلام است
بندی حق ، باطل، عدل و ظلم است را تضعیف کنند، لذا روز قدس نشان داد که عقربه نظام و انقلاب اسلامی به کدام جهت است. میرزایی با اشاره به سابقه مقاومت در فلسطین گفت:در سال 1975 میلادی یاسر عرفات برای سخنرانی در مجمع عمومی سازمان ، یک دست شاخه زیتون و یک دست تفنگ داشت که بعد از سخنرانی یک سناتور آمریکایی گفته بود از شاخه زیتون معلوم بود تفنگش هم تیر ندارد چرا که صحبت از سازش در حالی که قدس اسیر ...
قانون نهم روابط موفق - ویژگی های شوهر خوب را بشناسید
واقعی یک مرد کور کند . به دنبال چه ویژگی های شخصیتی در فرد مقابل باشیم؟ 1- تعهد و پایبندی به تغییر و رشد شخصی چنانچه بتوانید مردی بیابید که از قبل متعهد و پایبند تغییر رشد شخصی؛ اصلاح؛ بهبود و بالا بردن سطح توانایی های خود باشد، در همان شروع آشنایی از یکی از بزرگترین مشکلات زناشویی خود جلوگیری کرده اید. برای مثال شما دوست دارید درباره مسائل و مشکلات تان صحبت کنید تا ...
قانون دهم رابطه موفق - مراقب نشانه های هشدار در نامزدی باشید
ارتباط دارد . ( به لحاظ احساسی عاطفی در دسترس نیست. نمی تواند به شما تعهد بدهد.) الکل یا مواد مخدر مصرف می کند. بدون آنها نمی تواند اوقات خوشی را بگذراند. (معتاد است گرچه این را انکار خواهد کرد .) چشم چرانی می کند. از جانب زنها به توجه زیادی نیاز دارد. (احتمال اینکه به شما خیانت کند وجود دارد. هیچ وقت کنار او احساس امنیت نخواهید کرد.) از زندگی گذشته خود عصبانی است. نامزد/همسر قبلی خود را مسئول مسائل ...
عید فطربا 15 فیلم سینمایی
.... هورتون با دریافتن این مطلب با شهردار جون تپه به گفتگو می نشیند و او را از واقعیت مطلب آگاه می سازد.... یاسین کارگردان: حامد امرایی دو سه شنبه 6 تیر ساعت 17:30 حمید فرخ نژاد و پریوش نظریه یاسین پسر نوجوانی است که با وجود داشتن سن کم، با صوت بسیار زیبا قرآن را تلاوت کرده و همچنین به مفاهیم قرآنی و تفسیری نیز تسلط نسبی ...
قانون دوازدهم روابط موفق - تبعیض قائل نشوید
آن را نیز ندهید که برای مثال به هنگام رستوران رفتن هر کسی پولی خودش را بدهد و به اصطلاح دانگی حساب کنید حتی چنانچه شما پولدارتر و ثروتمند تر از آن مرد بودید . هرگز با هیچ مردی بین راه قرار نگذارید. همیشه او را مجبور کنید به دنبال شما بیاید. حتی موقعی که این کار برایش خیلی سخت است یا مسیر شما خیلی دور باشد. هرگز به مردها تلفن نزنید. حتی هنگامی که او به شما تلفن زده و خواسته است تا چند دقیقه بعد به ...
زندگی یک آواره میان عشق و جنگ
... آواره خیال من سال هاست که هر روز وقتی صبح از خواب بیدار می شوم دیدن اخبار جزو اولین کارهایم است. می خواهم ببینم به قول ما، امروز چه گپ است و چه حادثه ای اتفاق افتاده. بسیاری وقت ها می شود که در جریان حوادث این مراجعه به خبرها با نگرانی به هر ساعت می رسد. در چنین وضعیتی نمی توان بازتاب وقایع سرزمینی را در شعرهای من و امثال من مشاهده نکرد یا برای آن اندازه تعیین کرد. ...
پخش بیش از 30 فیلم در تعطیلات عید فطر
مجبور می شود شب را در یک ویلای بزرگ که چند پیر مرد بازنشسته در آن ساکن هستند بماند. اما آنها شرطی برای او دارند. آنها قرار است با هم بازی کنند. این بازی در اصل تشکیل یک دادگاه رسمی و محاکمه زندگی و طرز فکر صابر ساعدی است. صابر ساعدی در جوانی خانه و مادر خود را رها کرده و به آلمان رفته و پس از فراز و فرودهای فراوان با تخصص مغز و اعصاب به کشور بازگشته اما به تنها چیزی که فکر می کند پول و ملک و ثروت است ...
