خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فعالیت هایی برای مقابله با آلزایمر
، ساردین و ماهی قزل آلای رنگین کمانی مصرف کنند تا احتمال ابتلا به آلزایمر در آنها کاهش یابد. از جمله فعالیت های ذهنی که منجر به شکل گیری الگوی جدیدی در مغز و جلوگیری از نابودی سلول های عصبی می شود می توان یادگیری یک زبان جدید، کار ها و مهارت هایی مانند حل جدول، ساخت پازل، جورچین، انجام محاسبات ریاضی و کار با اینترنت را نام برد. فعالیت های بدنی منظم نیز باعث جلوگیری از بالا رفتن ...
پیاده روی یا دویدن؟ کدام بهتر است؟
. به خاطر داشته باشید که خطر آسیب دیدن در دوندگان بیشتر است، زیرا دویدن فشار بیشتری بر بدن، علی الخصوص مفاصل، وارد می کند. اما اگر همچنان به دویدن فکر می کنید، اول با پزشک خود مشورت کنید؛ مخصوصاً اگر به التهاب مفصلی یا دیگر عارضه های سلامت مثل بیماری قلبی مبتلا هستید. حتماً هم لازم نیست که یا پیاده روی کنید و یا بدوید. این دو را می شود با یکدیگر ترکیب کرد. ...
چطور می توان شیفته خدمت بود، نه تشنه قدرت ؟!
شهید بهشتی در مصاحبه ای با روزنامه جمهوری اسلامی، خود و فعالیت های انقلابی اش پیش و بعد از انقلاب را تشریح می کند. این مصاحبه در سیزدهم تیر ماه 1360 یعنی یک هفته پس از شهادت یکی از مهمترین ارکان انقلاب اسلامی ایران در حادثه بمب گذاری حزب جمهوری منتشر می شود که بخش هایی از آن در گزارش پیش روی آمده است. نگاهی به مواضع اقدامات و کلام شهید بهشتی، نشان می دهد، چطور می توان شیفته خدمت بود، نه تشنه قدرت . به گزارش تابناک ؛ شهید بهشتی در این گفت و گو، زندگی ن ...
تمرینهای کششی ساده، برای کارمندها و کاربران رایانه
به گزارش بهداشت نیوز، بیشتر کارمندها و کاربران رایانه، از دردهای عضلانی شکایت دارند. تمرینهای کششی ساده راه موثری برای بهبود این نوع دردها است.پژوهشها نشان داده که تکرار بیش از حد یک حرکت، بد نشستن های طولانی و در یک حالت ماندن، اختلالات اسکلتی عضلانی شما را به مرور زمان بدتر خواهد کرد. پس این گونه بدن دردها فقط محدود به فعالیتهای سنگین و کارهای مربوط به ساخت و ساز نیست. چنین مشکلاتی ...
با این رفتارها شنوایی شما در خطر می افتد
این ابزارهای پرسروصدا استفاده کنید حتما گوشهایتان را با کلاه کاسکت یا گوشیهای مخصوص بپوشانید. شیرجه زنهای حرفه ای که مدام در استخر شیرجه میزنند باید حواسشان به احتمال ابتلا به کم شنوایی موقت باشد. در این موارد فشار آب مشکل ساز میشود و درد جزئی در گوشها پدید می آورد. توجه داشته باشید شیرجه زدن از ارتفاع خیلی زیاد ممکن است باعث بروز مشکلات دائمی شنوایی شود. در این مواقع برای ...
در مورد فلج مغزی چه می دانید؟
طرف کودک می توانید مفاصل وی را خم و راست کنید. اندام ها ضعیف و لاغر و شل هستند.حفظ تعادل و بالانس، در حرکات اندام ها دچار اختلال می شود. بچه در حین راه رفتن می لنگد. بعضی بیماران ممکن است دچار عقب ماندگی ذهنی و مشکلات یادگیری، تشنج یا مشکلات بینایی باشند. اندام های کوتاه، انحراف جانبی ستون فقرات (اسکولیوز)، مشکلات دندانی، شنوایی یا خشکی مفاصل از دیگر علائمی است که ممکن است در یک بیمار ...
فدرر مدعی اصلی قهرمانی ویمبلدون
متعلق به گذشته توصیف کردند. آن شکست او را مجبور کرد به خاطر مصدومیت زانو تا آخر سال مسابقه ندهد و تعداد گرنداسلم هایش همان عدد 17 بماند که از سال 2012 بود. حالا بعد از یک سال فدرر مصمم است به تنهایی و بالاتر از پیت سمپراس که مثل او هفت قهرمانی دارد، پرافتخارترین تنیسور ویمبلدون باشد و نوزدهمین قهرمانی در رقابت های مهم تنیس را به دست آورد. اندی ماری و نوواک جوکوویچ دو رقیب ...
احتمال کاهش سهم اصولگرایان در کابینه دوازدهم
اصولگرا همخوانی داشت وزیر نیرو شد. اکنون با گذشت چهار سال و با توجه به نتایج انتخابات ریاست جمهوری دوازدهم بحث بر سرکابینه بالا گرفته است، گفته می شود برکناری چند وزیر اصولگرای کابینه قطعی است. در این بین نام مصطفی پورمحمدی و رحمانی فضلی و تا حدودی حمید چیت چیان به گوش می رسد. علیرضا رحیمی، نماینده تهران از قطعی بودن کنار رفتن رحمانی فضلی سخن می گوید. او نام محمد شریعتمداری برای ...
10 مشکل منجر به مرگ زودهنگام خودروی شما!
. ولی وقتی از خودرویی قدیمی استفاده بکنیم، هیچ یک از امکانات فوق را نخواهیم داشت. پس اگر فکر می کنید که خودروی شما دچار مشکل خاصی است و قصد دارید از اهمیت آن باخبر بشوید، خواندن ادامه این مطلب را از دست ندهید. روشن شدن چرغ هشدار موتور، به معنای مراجعه هر چه سریعتر به یک تعمیرگاه است. اما زمانی که علاوه بر آن، چراغ های دیگری چون فشار روغن نیز روشن شود، به معنای نیاز مبرم یه مراجعه هرچه ...
3 عادت اشتباه که باعث چاقی فرزندتان می شود
رفتار بدن در قبال صبحانه نخوردن، شبیه رفتار خود ما در قبال نایاب شدن مایحتاج در بازار است. به عنوان مثال، وقتی یک ماده مورد نیاز مثلاً پودر لباسشویی کمیاب می شود، ما سعی می کنیم که مصرف آن را کاهش دهیم و بیشتر ذخیره کنیم. ولی در عین هنگام رفتن به فروشگاه اگر ببینیم این پودر را می فروشند سعی می کنیم چندین بسته از آن را بخریم، حتی در فروشگاه بعدی هم تعدادی پودر برمی داریم و زمانی که قصد استفاده از آن ...
عوارض ایمپلنت دندان چیست؟
ایجاد کند و شل شدن های پیچ را ایجاد کند. گاهی بدلیل فشار زیادی که به روکشوارد می شود، احتمال شل شدن پیچ داخلی ایمپلنت وجود خواهد داشت. این فشار وارده بیشتر در اثر دندان قروچه یا زیر دندان رفتن سنگ بوجود می آید که البته با درد همراه است. در این موارد پزشک با معاینه ی ایمپلنت شما، در صورت امکان پروتز را خارج و آن را درمان می کند. بسیار نادر است که این عارضه پیش آید اما غیر ...
روش تشخیص نازایی در زنان، چگونه؟
. همچنین ممکن است آزمایش تعیین سطح هورمون های دیگری مثل اینهیبین B و آنتلی مولرین یاAMH را درخواست دهد. این آزمایش ها نیز برای بررسی ذخایر تخمدان و عملکرد تخمدان به پزشک کمک خواهد کرد. بررسی سطح پرولاکتین و هورمون های تیروئید نیز اهمیت دارد. این هورمون ها می تواند به طور غیرمستقیم در میزان باروری تاثیر بگذارند. پزشک ممکن است همراه با آزمایش هورمونی، انجام آزمایش هایی برای بررسی بیماری های خودایمنی ...
تاثیر مصرف منیزیم در کاهش اضطراب/ ارتباط سیگار الکترونیکی و اعتیاد/ تداخل داروی فشار خون و زنجبیل/ ...
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت 14 تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. **آیا می دانستید مصرف مکمل منیزیم می تواند به کاهش علائم افسردگی و اضطراب در بیماران مبتلا به این بیماری ها کمک کند؟ **آیا می دانستید نوجوانان و افراد جوانی که از سیگار های الکترونیکی استفاده می کنند، حدودا 4 برابر بیشتر احتمال ...
گفت وگوی ایران با میثم طاهری، راننده ایرانی در مسابقات پرطرفدار ناسکار
...، امسال مسیرم را تغییر دادم و تصمیم گرفتم در مسابقات ناسکار شرکت کنم. بالا رفتن سکو با در دست داشتن پرچم ایران بهترین حس زندگی ام است این راننده ایرانی با افتخار در مورد ملیت خود می گوید: من همیشه گفته ام که به ایرانی بودنم افتخار می کنم، به عنوان یک ایرانی مسابقه می دهم و هیچ زمان دوست نداشتم با پرچم دیگری در مسابقات حاضر شوم و همیشه دوست داشتم پرچم ایران را بالا ببرم. ما ایرانی ها ...
ارسلان، نانگ یا بهنام/ جانشین طارمی کیست؟
به تیم محبوب تو میدهند؟؟!!!!! واقع نمیدونم شما چی فکر میکنید. من که این همه دو اتیشه هستم اولا منطقی میدونم به رقم 1 میلیون که بعیده بدن بفروشیمش یعنی رو هوا میفروختم ولی میدونم همش حرفه و حتی بعد جام جهانی هم 1 میلیون دلار نمیده هیچ تیمی - دوما اینکه فک کن طارمی تا 1400 تمدید کنه. اصلا علت اینکه نمیخواد بره امسال با یه تیر دو نشون زدنه - اولا که خب رفتن تو این سال به اروپا ریسک داره و ...
سبکی سر؛ علل، تشخیص و درمان
کنید بدن شما ممکن است اگر خون به اندازه کافی به سر نرسد احساس سنگینی کند راه دیگر برای توصیف سبکی سر یک “احساس وضعیتی وخیم است ” احساس سبکی سر ممکن است سبب چشم انداز تیره و ابر آلود و با از دست دادن تعادل همراه باشد. در حالی که همیشه نگران نیستید سبکی سر می تواند گاهی اوقات یک بیماری زمینه ای را نشان دهد و می تواند خطر ابتلا به تجربه یک سقوط را افزایش دهد به همین دلیل، شما باید احتیاط کنید ...
کاهش باروری در ایران، مهم ترین دلایل
انتقال دهنده و سابقه قبلی بارداری از جمله عوامل تاثیرگذار بر موفقیت روش های درمان باروری محسوب می شوند. این متخصص نازایی به زوجین توصیه کرد: در صورت سن بالا، وجود موارد نازایی یا یائسگی زودرس، به جای مطرح کردن مشکلات خود با اقوام و همسایگان که منجر به انجام درمان های غیر موثر و حتی مضر و از دست رفتن زمان زیادی می شود، با مراجعه سریع تر به متخصصان مربوطه پیگیری کنند که این امر در مجموع باعث کاهش استرس و هزینه ها و پاسخ درمانی بهتر خواهد شد. ...
آمار ناباروری در مردان، چند درصد است؟
مدت که بر نطفه سازی تأثیر می گذارد، علت آن است که اسپرم در بیضه در درجه حرارتی پایین تر از درجه حرارت بدن فعالیت پیدا کند و این حرارت بالا و طولانی مدت، باعث از بین رفتن اسپرم ها شود. برخی از بیماری های ژنتیک و بیماری هایی که با اختلالات بویایی و هورمونی هم زمان هستند، بعضی از بیماری ها که موجب ایجاد ترشحات غلیظ در بدن می شوند، سرفه های خشک، اختلالات ریوی و اختلالات بیضوی به صورت ...
طرح شوم چهارشنبه های سفید
. 4-ترویج زنای چشم که مقدمه زنای جنسی است. 5-افزایش شهوت در مردان که طبق روایت وقتی شهوت آمد دو سوم عقل میرود و افزایش خودارضائی که طبق روایت زنای با خود است. 6-بالا رفتن آستانه رضایتمندی جنسی در مردان و کم توجهی به همسرشان 7-کم شدن میل به تعهد ازدواج در پسران و افزایش میل به هوسرانی با نامحرم و افزایش دختران مجرد بالای 30 سال 8-بالارفتن سن ازدواج و پیامدهای منفی آن ...
بهترین زمان برای عمل چشم
لیزیک را از دست داده اند. 12- اگر شماره چشم بیمار خیلی بالا باشد از شرایط مناسبی برای عمل لیزیک برخودار نخواهد بود و انجام لیزیک برای اشخاصی که دارای نمره چشم بالا هستند نیاز به برش ضخامت بستری از قرنیه دارد که درصد ریسک جراحی را بالا می برد و ممکن است عوارض جبران ناپذیری برای بیمار به دنبال داشته باشد. 13- سنجش بهترین زمان عمل لیزیک وقتی امکان پذیر است که فرد بیمارهای دیابت ...
صفر تا صد توسعه میدان نفتی آزادگان و واگذاری آن به شرکت توتال
مذاکراتی انجام گرفته است. خطر واگذاری میدان بدون مناقصه! هرچند گفته شده واگذاری ها از طریق مناقصه خواهد بود اما به گفته مسئولان امر احتمال واگذاری میادین مشترک به شرکت های خارجی با روش ترک مناقصه وجود دارد. عملکرد توتال در ایران میدان سیری در اوایل دهه 70 شمسی که شرکت های اروپایی ازجمله توتال وارد ایران شدند، توتال دریکی از قراردادهای پرسروصدا و ...
ورزش مناسب خودت را بشناس
های آبی هم که معرف حضورتان است. می خواهم کودکم ورزش کند برای فعالیت بدنی و ورزشِ کودکان و نونهالان خود لحظه ای شک نکنید. از زمانی که فرزندتان توانایی راه رفتن به دست می آورد، در بازه های زمانی کوتاه، پیاده روی را در برنامه روزانه داشته باشید. تا قبل از شش سالگی، ورزش برای بچه ها باید در قالب تفریح و بازی باشد. در این سنین کودک توان انجام حرکات پیچیده و ترکیبی را ندارد و باید برای ...
ویشکا آسایش: همچنان قطام شاه نقشم است
خاور تکراری شده؟ - چرا، ولی باید مراقب می بودم که تکرار نشود. مدام بعضی از ویژگی های رفتاری خاور را کم و زیاد می کردم. حتی نویسنده اصرار داشت من با مشیری وارد فضای عشق و عاشقی شوم اما گفتم نه، خاور به این زودی ها نباید رام شود. امیر مهدی ژوله بازیگر مقابل شما بود؛ کسی که به تازگی وارد دنیای بازیگری شده. بازی مقابل او چطور بود؟ - من طنز ژوله را خیلی دوست دارم. رابطه ...
آزار سالمندان با سوءاستفاده های مالی
آرمان - آرزو ضیایی: سازمان جهانی بهداشت با انتشار گزارشی اعلام کرد که از هر شش سالمند یک نفر برخی از اشکال سوءاستفاده را تجربه می کند و پیش بینی می شود با بالا رفتن سن جمعیت جهان، این آمار افزایش یابد. در این گزارش آمده است تقریبا 16 درصد افراد 60سال به بالا در معرض سوءاستفاده روانی قرار گرفته و موارد دیگری نظیر سوءاستفاده مالی، مورد بی توجهی قرار گرفتن، سوءاستفاده جسمی و جنسی از آنان نیز به ...
چند درصد مردان واریکوسل دارند؟
معاینه شوند، به مردم درباره نقش بیماری اوریون در ناباروری اطلاع رسانی شود و به زوج های بیمار از طرق مختلف همچون روان درمانی و گیاه درمانی کمک شود. بررسی ها در این زمینه نشان می دهد که اثرات آلاینده هایی مانند منواکسید کربن، دی اکسید گوگرد و ذرات معلق بیشترین تأثیر مخرب را در این میان دارند. مطالعات انجام شده در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی نیز نشان می دهد کودکان متولد شده از مادرانی که در دوران بارداری در معرض سطوح بالای ازن قرار داشتند بیشتر احتمال دارد دچار کم وزنی شوند. محققان در این خصوص دریافته اند زنانی که هوای آلوده به ازن را استنشاق می کنند جنین آنها دچار کاهش وزن خواهد شد. ...
چه کسانی آیت الله "خامنه ای "را ترور کردند؟
اکثریت این گروهک خاموش شود. گروهک فرقان به سرکردگی جوانی به نام اکبر گودرزی در سال های 56 و 57 تشکیل می شود. او با راه اندازی جلسات تفاسیر قرآن، برداشت های مادی از منابع دینی را مطرح می کرد. فراگیری تبِ تفاسیرِ مادی و مارکسیستی درسال های منتهی به انقلاب که توسط افراد و جریان های التقاطی ارائه می شد، حساسیت برخی چهره های فکری انقلاب مثل شهید مطهری را برانگیخت. کار آنقدر بالا گرفته بود که ...
7 علامت هشدار دهنده ای که دیابتی ها نباید نادیده بگیرند
تواند خطر ابتلا به مشکلات چشمی از قبیل رتینوپاتی دیابتی، گلوکوم یا آب سیاه و آب مروارید را افزایش دهد. در صورت عدم درمان این عوارض، از دست دادن بینایی احتمال دارد. معاینه منظم چشم، و گزارش هر گونه نگرانی در مورد نحوه دید در مبتلایان به دیابت ضروری است. در صورت هر گونه تغییر در بینایی، تاری دید یا احساس فشار در چشم با پزشک تان تماس بگیرید. زخمی که بهبود نمی یابد: دیابت منجر به کاهش جریان ...
فرایند ماشین کاری الکتریکی EDM
...: دی الکتریک نباید زود بخار شده و مشتعل شود. مایعات با درجه اشتعال پائین تر، گازهای زیادی را تولید می کنند که این گاز ها سرعت ماشین کاری را پائین آورده و احتمال آتش گرفتگی را بالا می برد. چگالی: مواد با چگالی بالا نرخ براده برداری بالائی دارند. چگالی مواد معمولا در دمای 15 درجه سانتیگراد محاسبه می شوند. دی الکتریکهای مورد استفاده امروزی چگالی بین 0 ٫ 750 - 0 ٫ 820 دارند. ...
اگر مچ پایتان آسیب دید چه کنید؟
حرکات کششی مناسب، آهسته حرکت کنید و از جست و خیز کردن و پریدن خودداری کنید. تمرینات کششی: تمرین اول: در حالیکه پای راست شما عقبتر از بدن قرار دارد دستها را روی دیوار قرار دهید. زانو را مستقیم نگاه دارید و پاشنه شما با زمین تماس داشته باشد. به جلو خم شوید تا حدی که کششی در ساق پا احساس کنید. ممکن است برای ایجاد کشش لازم باشد کمی پای خود را به دیوار نزدیک کرده یا از آن دور کنید. ...
4 علامت کمبود ویتامین ب12 همراه با منابع تامین آن
کافی به دست آورند، به دلیل همین کمبود ویتامین ب 12 رخ می دهد. 2-خستگی وقتی بدن میزان ناکافی و اندکی اکسیژن دریافت کند، احساس خستگی و رخوت و خواب آلودگی به شما دست می دهد که آشکارترین علامت کمبود این ویتامین است. 3-بیحالی سر و پا خیلی شبیه به خستگی، بی حالی سر و پا و احساس کُندی به دلیل کاهش سطح اکسیژن در بدن سراغ سر و پا می آید. 4-التهاب و تورم ...
