خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غم ناباروری، چطور با آن کنار بیاییم؟
و مهم تر از همه همان حرف مردم محاصره شده اند. بعضی از خانم ها، مادری را قسمت اعظم هویت زنانه خود تصور می کنند. برای برخی دیگر، این غایت آرزوهایشان است و حتی زن هایی که لزوما نمی خواهند مادر شوند هم نسبت به این قبیل انتظارات جامعه آگاه اند. فشارها برای ازدواج و تشکیل خانواده نیز بسیار زیاد است؛ تا آنجا که زنانی که قادر به انجام این کارها نیستند، شدیدا احساس می کنند دچار مشکل هستند و به شکل دردناکی ...
شوهرم با همکارانش رابطه صمیمانه دارد
. احساسات خود را بیان کنید. در صورتی که نسبت به همسرتان احساس آزردگی می کنید، سعی کنید آن را به صورت خام و خشن بروز ندهید، با او دعوا و او را سرزنش نکنید، سرکوفت نزنید. با داد زدن و دعوا کردن، ممکن است موقتا پیروز شوید؛ اما در درازمدت رابطه شما آسیب می بیند و مشکل حل نمی شود. به جای آن احساسات تان را بیان و توصیف کنید، این کار شما را آرام می کند و به کاهش تنش در بدن و تفکر روشنتر شما کمک می کند. در ...
این 15 نشانه خطرناک تازه مادرها را به سوی مرگ می کشاند
فعالیت هایی که تا پیش از تولد کودک از آنها لذت می برده است خشم و تحریک پذیری شدید ترس از اینکه نتوانند مادر خوبی باشند احساس بی ارزشی، خجالت، گناه یا ناتوانی کاهش توانایی در درست فکر کردن، از دست دادن توجه یا توانایی تصمیم گیری اضطراب شدید و حملات پنیک (ترس) داشتن فکرهایی برای آسیب زدن به خود یا کودک فکرهای تکرار شونده در مورد مرگ یا خودکشی و... را تجربه ...
6 نوع خیانت در رابطه که شبیه به خیانت نیست! | شما هم خیانتکاری؟
زندگی تان دارد. گاهی شما میل جنسی به فردی دیگر دارید که شاید هیچ وقت هم به رابطه منتهی نشود یا حتی قصدتان این نباشد که به رابطه منتهی شود اما همین موضوع هم اصلا خوب نیست و تداوم آن باعث بی تفاوتی نسبت به همسر خودتان خواهد شد. گاهی به خاطر حضور مداوم همسرتان در زندگی تان فراموش می کنید که او چقدر برای شما با اهمیت و عزیز است. در نتیجه رفتاری که با عزیزان و کسانی که برایتان مهم ...
مسایل و راه حل های روابط زناشویی
حل این مشکل باید کارها را برحسب اهمیت اولویت بندی کنید. اگر خسته باشید، ممکن است رابطه زناشویی سریع کافی باشد. توجه داشته باشید فعالیت جنسی برای سلامت رابطه زناشویی شما بسیار اهمیت دارد. به جای منتظر ماندن برای پایان کارهای روزانه و فرارسیدن شب، می توانید انجام کارها را برای مدتی قطع کنید و استراحتی به خود بدهید و پس از آن مواجهه عاشقانه ای با همسرتان ترتیب دهید. فضا و زمان برای این ...
رابطه جنسی موفق چه فوایدی برای شما و همسرتان دارد؟
... از نظر پژوهشگران برای انجام هر کاری، زمان مناسبی وجود دارد. درحالی که احتمالا شما فکر می کنید ساعات پایانی شب بهترین زمان برقراری رابطه زناشویی است، پژوهشگران می گویند اگر این رابطه را در ابتدای صبح و قبل از انجام هر کاری تجربه کنید، لذت بیشتری از آن می برید و تاثیرش را روی سلامت تان هم می بینید. دیلی میل نوشته است که به باور محققان، ساعت 5:45 بهترین زمان برقراری این رابطه است. آنها معتقدند ...
آداب غذا خوردن را به کودکان آموزش دهیم
حرکت ناخودآگاه باشد. او به دنبال سریع ترین راه برای خلاص شدن از چربی غذا است، در این شرایط والدین می توانند دستمال رنگی تهیه و کودک را به استفاده از آن برای پاک کردن دست هایش ترغیب کنند. کریمی در رابطه با حرف زدن کودکان با دهان پر گفت: کودکان علاقه خاصی به خوردن لقمه های بزرگ دارند و در اغلب موارد با دهان پر حرف می زنند، این درحالی است که آن ها غافل از آن هستند که با حرف زدن شان آنچه در ...
نزدیک به20روزاست که صدایش رانشنیده ام،ولی نه آشفته ام نه بی قرار/فاطمه منتظربرگشت پدرش است
زیادی از او می گرفت. او هیچ وقت بی خیال خانواده اش نبود. همیشه برای ما وقت می گذاشت. خودش را ملزم می دانست که هرگاه از ماموریت بازگشت، یک مسافرت ما را ببرد. اگر وقت این کار را هم نداشت، در حد یک روز هم که می شد ما را بیرون می برد. از طرف دیگر احترام عجیبی به پدر و مادرش می گذاشت. بارها می دیدم دست پدر و مادرش را می بوسید؛ حتی برای مادر من هم احترام ویژه ای قائل بود. همیشه می گفت مادر شما با مادر من ...
کمک کردن کوچولوها در خانه
شان را انجام دهند و به این ترتیب هر کدام کار کمتری خواهند داشت. به آن ها بگویید می توانند انجام وظایف شان را به یک بازی تبدیل کنند که در آن مثلاً خدمتکار هتل (یا هر چیز دیگری بنا به تخیل شان) هستند. وقتی می بینید که بچه ها دارند به کمک هم خانه را تمیز می کنند آن ها را تشویق کنید. تشویق پدر و مادر برای بچه های کوچک تر خیلی مهم است و اگر به کار و تلاش آن ها اهمیت داده شود احساس خوبی نسبت به ...
چگونه به همسرمان در مواقع افسردگی کمک کنیم؟
ثابتی دارد. بپذیرید که شما نمی توانید افسردگی همسرتان را به تنهایی از بین ببرید؛ اما او به عشق، توجه و حمایت شما نیاز دارد. توجه و محبت شما به همسرتان کمک می کند تا علاقه تان را نسبت به خودش درک کند و تلاش کند تا هرچه زودتر از این بیماری نجات پیدا کند. انتهای پیام/2249/م20/ ...
چگونه اعتماد به نفس بچه ها را بالا ببریم
چگونه اعتماد به نفس بچه ها را بالا ببریم 1.عقب بایستید جیم تیلور، نویسنده کتابی که "بچه های شما گوش می دهند: نه پیامهایی که نیاز دارند از شما بشنوند" می گوید: بهتر است به جای این که دائم از فرزندتان تعریف کنید به او کمک کنید در دنیا فردی شایسته شود. برای انجام چنین کاری، باید یاد بگیرد عقب بایستید و اجازه بدهید فرزندتان ریسک کند، انتخاب کند، مشکلات را حل کند و آنچه را شروع کرده به ...
جیغ زدن نوزاد چهار ماهه، راه حل
...: دوست گرامی، شما حتما باید نوزادتان را در بغلتان داشته باشید. بچه ها نیاز به آرام کردن مادر دارند. فرزند شما بغلی نشده است بلکه نیاز به بغل شدن دارند. تماس پوست با پوست شما با فرزندتان، باعث افزایش تولید آنسفالین و آندورفین می شود که آرامش دهنده شیرخوار است. برای همین لازم است فرزندتان را بغل کنید و تماس پوستی با او داشته باشید تا آرام بگیرد. ...
درک کودکان از مرگ چگونه است؟
زمینه آگاه و هوشیار می شوند. توضیح واقعیت مرگ به کودکان شیوه صحبت باید روشن و واضح باشد. پدر و مادر می توانند از عبارات ساده استفاده کرده و دقت کنند که دلهره و اضطراب نداشته باشند. به عبارت دیگر نباید طوری رفتار کنند که انگار مرگ کلمه ای ممنوعه است؛ زیرا عموماً بزرگترها از حرف زدن راجع به آن طفره می روند و یا در لفافه سخن می گویند، در حالی که بچه ها هنگام سؤال کردن کاملاً رک و ...
وقتی همسرتان در هم شکسته است، چه باید بکنید
به گزارش شفا آنلاین :چنین زن هایی را همه جا می بینید: در میوه فروشی، محل کار، زمین بازی یا جلو مدرسه ابتدایی. زن هایی که اشک های فرزندشان را از روی صورتشان پاک می کنند، زن هایی که بدون کوچکترین خودخواهی هر روز را بدون هیچ چشمداشت تشکر یا قدردانی خدمت می کنند، آنهایی که کار بیرون و تربیت بچه ها را همزمان اداره می کنند، زن هایی هم شوهرانشان را می پرستند، زن هایی که حواسشان به خواسته ها و نیازهای همه به جز خودشان هست. آنها زن هایی هستند که با آرامش در حال گرداندن جهان اند. و اگر شما که این مقاله را می خوانید یک زن هستید، منظورمان خود شما هستید. نگاه ...
مهمترین مشکلات زندگی مشترک و راهکارهای حل آن
و جسمی زوج ها را به ارمغان می آورند. مسائل مالی ممکن است در دوران نامزدی هم نمایان شوند. به هرحال همسران باید به صورت جدی در مورد این مسائل باهم صحبت کنند. ممکن است هر دوی شما شاغل باشید و حتی بیشتر از یک شغل در بیرون از خانه داشته باشید، اما فراموش نکنید که کارهای خانه نیز باید به صورت عادلانه میان شما تقسیم شود. اگر واقعا می خواهید در زندگی، عشق را حفظ کنید، این ...
چند خط برای سردار آزمون: لختی پادشاه!
استفاده کنید. جماعتی که در اینستاگرام دور جناب همایونی تان می گردند و دخترکان و پسرکانی که در ویدئوهای زنده برای تان غش می کنند و ضعف، از شما رئیس جمهور نمی سازند که درباره راه دادن یا ندادن دیگران به کشور نظر بدهید. شما مسئول مرزهای ایران نیستید. رئیس اداره گذرنامه نیستید. صاحب این خانه بزرگ نیستید و فقط کمی مقیاس ها را گم کرده اید. شما یکی از بازیکنان تیم ملی هستید. یک فوتبالیست. که به اندازه ...
تمرین هایی روانشناسی مناسب کودک 1-4 ماهه
بفهمید مشکل کجاست و در عین حال که دارید نیاز هایش را بر طرف می کنید در مورد آن با او صحبت کنید.” تحقیقات زیادی نشان داه است که کودک حتی قبل از متولد شدن صدای مادر را می شناسد و آن را به صدا های دیگر ترجیح می دهد. برای کودک شعر و ترانه های کودکانه بخوانید. حیطه ی حرکات درشتدر این سن فرزندتان بلند کردن و کنترل سرش را دارد تمرین می کند و در حال قوی تر شدن می باشد. وقتی او بیدار است در ...
کاهش وزن در خواب
شبانه کمک می کند، اما باشگاه رفتن دیروقت می تواند ساعت بدنتان را به هم بریزد. ورزش نزدیک وقت خواب کمتر از دو ساعت می تواند سطح انرژی بدنتان را به قدری بالا ببرد که زمان خواب قادر به پایین آوردن این سطح انرژی نباشد . اگر اهل ورزش سر صبح نیستید، سعی کنید بعد از کار یا بین کارهای روزانه تان ورزش کنید. اینگونه می توانید به خانه برگشته، شام بخورید و در آرامش باشید چون می دانید وقتش که برسد به ...
گفتگو با بهداد سلیمی، قوی ترین مرد جهان
در زمان آقای رویانیان قراردادی مبنی بر تیم وزنه برداری در لیگ بستم که به سرانجام نرسید.امسال هم دومین سالی است که در تیم ذوب آهن هستم و وزنه برداری می کنم. البته فعلا اسپانسر شخصی ندارم، اما قبلا شرکت کاله به مدت یک سال اسپانسرم بود، آن هم در زمانی که آسیب دیده بودم. انصافا در آن روزهای سخت خیلی کمک و حمایتم کردند. یک از خاطراتی که از شما در ذهن ها مانده مربوط به بازی های المپیک 2016ریو ...
قدم به قدم برای رسیدن به خوشبختی
آنها احساس رضایت می کنید و سپاسگزار هستید. سپس هر زمان که حس کردید انگیزه کافی ندارید، این 10 مورد را به یاد بیاورید. این فهرست را همیشه در دسترس نگه دارید تا بتوانید در مواقع نیاز سریع سراغ شان بروید. هدفتان پیشرفت باشد نه بی نقص بودن یکی از اصلی ترین عواملی که باعث می شود در مورد خودتان و زندگی تان احساس خوشبختی داشته باشید، این است که بدانید شما و زندگی مدام در جریان و در ...
سوژه ی بهترین فیلم از نظر مردم به ماه عسل آمد / روایت نیوشا و پدر و مادر ناشنوایش
دیده است. پدرم یکی از گوش هایش مشکلش زیاد است و دیگری کمتر. مادرم مشکل شنوایی اش بیشتر است. مادرم دوست ندارد از سمعک استفاده کند. علیخانی: پدر و مادر شما قابلیت تکلم هم ندارند. پس دنیایشان متفاوت است. قصه ازدواجشان و تولد شما که هم خوب می شنود و هم خوب حرف می زند. نیوشا: پدر و مادرم خیلی اتفاقی به هم معرفی می شوند. پدربزرگ ها و مادربزرگ هایم در ازدواج پدر و مادرم خیلی سنگ اندازی ...
روایتی از عاشق پیشگی یک شهید مدافع حرم
گذاشتم پدرش رفت دنبال گوسفند قربانی کردیم ساعت 6 زنگ زد گفت مادر شهر شما چقد سرده و بعد هم گفت هیچکس برای استقبال نیاد منزل باشین من خودم میام حسین و شهید سالخورده با هم آمده بودند اسپند دود کردم آن روز یک روز خاص برای خانواده ما بود حرف زدن حسین کارهایش ..هیچ وقت از ذهنم خارج نمی شود با حسین که تنها شدم گفتم حسین جان دیگه نرو یا دیرتر برو با جدیت گفت مادر جان از شما انتظار نداشتم نمی ...
ماجرای پیامکی که به شهادت محمد کیهانی ختم شد
مطرح کنند را رد می کردند. خانواده با ازدواجمان مخالف بودند اما من با تمام توانی که داشتم با خانواده ام مبارزه کردم و با صحبت های زیاد مجبورشان کردم که به این وصلت رضایت دهند. یاد دارم که مادرم در حال قالی بافتن بود من در کنارش درحال گره زدن بودنم که به مادرم گفتم من با ایشان ازدواج می کنم اما آن ها می خندیدند و اصلا باور نمی کردند که این وصلت سر بگیرد. شهید با اختلاف سنی که بین شما و ...
گفتگو با ایزابل هوپر درباره سینما، بازیگری و زندگی
هایی داریم که شاهکارند و بعضی های شان افتضاح اما ساختن فیلم در لحظه صورت می گیرد و با حرف زدن و کار کردن روی فیلمنامه نمی توانید انتظار خاصی داشته باشید. شما آن قدر پر کار و سخت کوشید که آدم از خودش می پرسد چطور تعادل زندگی تان را حفظ می کنید. البته آدم کاری را که دوست دارد به هر قیمتی شده انجام می دهد، اما می شود کمی بیشتر درباره زندگی تان که با سینما گره خورده برای مان بگویید؟ چه چیزهایی ...
8 موردی که هر پدری باید به پسرش بیاموزد!
با زنان ناآشنا شک به دل خود راه ندهد. فقط همین. 3 یک صحبت مردانه با او درباره ی عشق داشته باشید این نکته در ادامه ی موضوع قبل اهمیت پیدا می کند. وقتی که زمانش فرا رسید، اجازه بدهید که پسرتان از مکالمات صادقانه ی شما در مورد این احساس قدرتمند یاد بگیرد. برای یک نوجوان، هدیه ای ارزشمند خواهد بود اگر پدرش برای او از عشق اول یا قرار اولش بگوید و اینکه به او بگوید که نباید در عشق ...
مثل آب خوردن شوهر خوب پیدا کنید!
در خانواده ای بزرگ شده که ناسازگاری هایی در خانواده از پدر و مادر دیده یا یک ازدواج نا موفق برای خواهر یا برادر در خانواده وجود داشته که در ناخودآگاهش ارزش هایی متضاد با ازدواج به وجود آمده است. این برنامه ها شخصی است، باید شناسایی و درمان شود. مثلا اینکه اگر مادر خانواده مدام مواردی مثل این جمله را تکرار می کرده که چون ازدواج کردم نتوانستم درس بخوانم یا ازدواج کردن مانع رسیدن به آرزو هایم شد. همه ...
بیشترین رنج اعتیاد نصیب پدر و مادر/ مواد جز بدبختی چیزی ندارد
چیز ندارد... به هر حال کنکور دادم و به دانشگاه راه یافتم. در آن جا هم روال ادامه پیدا کرد... خانواده ی شما در قبال اعتیاد شما چه کار می کرد؟ خانواده ام با این کارهای من به شدت تحت فشار بودند. طوری شده بود که مادرم خود را در خانه محبوس کرده بود و گاهی که بیرون می رفت، به خاطر واکنش ها و برخوردهای مردم با حال خراب و چهره ی ناراحت بر می گشت. کار به جایی رسید که مادرم روی جلد قرآنی ...
خسته از شوهر بهانه گیر
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ فرناز بعد از سه سال عقد طولانی و به قول خودش خسته کننده، سر خانه و زندگی اش رفت. دو ماه بیشتر نیست به خانه بخت رفته، اما در این مدت آن قدر رفتارهای عجیب و غریب از شوهرش دیده که حاضر است پا روی عشق دیرینه اش بگذارد و از میلاد جدا شود. او به مشاور خانواده می گوید: تازه عروسم. اوایل ازدواجم احساس غریبی می کردم، اما کمی که گذشت به خانه جدیدم ...
فال روزانه 1396/04/08
.... امروز ذهن شما قدرت فوق العاده ای پیدا کرده است و در انجام هر کاری که شامل فعالیت های ذهنی بشود موفقیت بسیاری به دست خواهید آورد. حتی این فرصت را خواهید داشته که علاوه بر انجام کار خودتان دیگران را نیز از این توانایی خود بهره مند کنید. نیاز فعلی شما به بیان احساساتتان ممکن است تحت الشعاع تلاش های گروهی که در آن قرار دارید برای پیش بردن اهداف گروهی قرار بگیرد. اما شما نیاز دارید که ...
گرفتاری هایی که موجب یک حسرت شدند
گوید و اینکه ناگهان ممکن است چقدر زود دیر شود. بخشی از دیالوگ های این نمایش را در زیر می خوانید و می توانید نمایش را به طور کامل در فایل ضمیمه گوش کنید. همچنین مخاطبان می توانند برنامه های رادیو نمایش را روی موج 107.5 بشنوند. -الو... نه دارم می شنوم... مادر من چرا گیر میدی الکی؟ میگم که وقت ندارم. شما همیشه عادت داری حرف های من و نفهمی. باشه. نه نمیام... می دونی چیه اصلا وقت ...
