خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص سبوس و روغن برنج در زیبایی پوست و صورت
دیورتیکول (کیسه ای مدوربه اشکال و اندازه های مختلف که در جدار داخلی روده ایجاد می شود)، سرطان کولون، شقاق، فیستول، شکاف بافت معده و عفونت های دستگاه گوارش (که اغلب در میان افراد مسن مشاهده می شود) پیشگیری می کند. توصیه می شود همراه با سبوس، مایعات و آب فراوانی نیز مصرف شود. سبوس، ملین و مسهل قوی (ضد یبوست) یکی از پژوهشگران علوم تغذیه و فیزیولوژی دستگاه گوارش به نام جین کاربر می ...
شیرخشک چگونه بلای جان نوزادان می شود؟
به گزارش صبحانه ، شاید وقتی مغول ها در قرن سیزدهم شیر را در آفتاب سوزان صحرای گوبی (Gobi) خشک می کردند، فکر نمی کردند که این خوراکی خشک شده اساس تغذیه بسیاری از خوراکی های قرون جدید - از غذای نوزاد گرفته تا انواع خوراکی های بزرگ سالان - مانند کیک و شیرینی را تشکیل دهد. با این وجود، امروزه شیر در کارخانه ها به صورتی مدرن و سریع خشک می شود. دو روش کلی برای خشک کردن شیر وجود دارد؛[1] ...
رازهای پیشگیری از شایع ترین سرطان در کشور
که پای بوته سیب زمینی و سبزی ها برای رشد سریع ریخته می شود، در آنها ذخیره و وارد بدن می شود. با انتخاب رژیم غذایی سالم و متعادل می توان ریسک ابتلا به سرطان های گوارشی بویژه معده را کاهش داد. برای این منظور باید مصرف گوشت کبابی یا زیاد تفت داده شده را کاهش داد. همچنین می توان مصرف مواد غذایی کنسرو شده یا خوراکی را که با روش خشک کردن، دودی نمودن، نمک اندود کردن یا ترشی انداختن نگهداری می ...
علت خرناس های شبانه چیست؟
بزرگی از بیماری ها اطلاق می شود که در آن الگوی طبیعی خواب وجود ندارد و تمام ارگان های بدن تحت تاثیر آن قرار می گیرد. دکتر عدیمی در گفت وگو با جام جم می گوید: اختلالات تنفسی حین خواب، موضوعی است که در 40 سال اخیر به آن توجه ویژه شده است. در این اختلالات گاهی بدون این که فرد متوجه باشد، با شکایت از خستگی و عدم تحمل فعالیت و فشار خون مراجعه می کند. این بیماری خیلی شایع است و متاسفانه باعث تشدید بیماری ...
افزایش شمار تلفات وبا در یمن
...: طبق بیانیه 3 تیر سازمان بهداشت جهانی، در حال حاضر ما با بدترین شکل شیوع وبا در جهان مواجه هستیم. در برخی موارد خاص، وبا می تواند موجب کمبود شدید آب بدن به دلیل اسهال و استفراغ شود. سازمان یونیسف در بیانیه ای اعلام کرده است: شیوع غیرعادی بیماری تقریبا در تمام مناطق درگیر جنگ تنها در عرض چند ماه گسترش پیدا کرده است. یک چهارم فوتی ها، کودکان هستند و آمار مرگ و میر در ...
مواد غذایی که رگ ها را مسدود می کند
به گزارش بلاغ ، مصرف برخی مواد غذایی باعث انباشته شدن پلاک های چربی در رگ ها شده و آن ها را سفت و تنگ می کنند. این مسئله نیز باعث بروز مشکلی به نام تصلب شرایین می شود که به زبان ساده معنای گرفتگی رگ های خونی و در نهایت سکته قلبی است. در این مطلب شما را با 7 ماده غذایی آشنا می کنیم که تأثیر زیادی در گرفتگی رگ های خونی دارند. لطفاً با ما همراه باشید. پنیرها باعث رسوب در رگ های خونی می ...
علل سبکی سر
.... رانندگی و یا با ماشین آلات سنگین کار نکنید اگر شما اغلب دچار سرگیجه بدون هشدار می شوید یک رژیم غذایی سالم سرشار از انواع مواد مغذی بخورید. به اندازه کافی بخوابید (8 تا 10 ساعت برای نوجوانان، 7 تا 9 ساعت برای بزرگسالان جوان و بزرگسالان و 7 تا 8 ساعت برای افراد مسن). از استرس های اضافی جلوگیری کنید توسط تکنیک های تمدد اعصاب مانند تنفس عمیق، یوگا و ...
فواید پاک کننده کولون
پاک کردن بدن کنید، شاید بهتر باشد که فقط عادتهای رژیم غذایی خود را تغییر دهید. زیرا بدن شما بطور طبیعی روی غذاهای بد عکس العمل نشان می دهد، بخصوص با کمک میوه ها و سبزیجات، روده کوچک شما را تمیز میکند . فقط مطمئن شوید که این میوه ها و سبزیجات خوب شسته شده باشند، بطوری که سایر سم ها مثل مواد شیمیایی موجود در آفت کش ها و کودهای مخلوط را وارد بدن خود نکنید. تمرکز خود را روی تغذیه با مواد غذایی سالم بگذارید که هیچگونه ریسکی ندارد و برای سلامت عمومی و سلامت گوارش شما، به خوبی ثابت شده است .salamat ...
دلایل قرمزی و خارش پلک
بله درست است! بلفاریتیس می تواند به رژیم غذایی ما هم مرتبط باشد. درواقع، این ارتباط در التهاب و عدم تعادل در روده ما ریشه دارد. به گفته دکتر مارچتی، زیاده روی در مصرف مواد قندی، مانند محصولات فرآوری شده و صنعتی، می تواند وضعیت روده ما را آشفته کند و باعث شکل گیری التهاب شود. به همین دلیل، من توصیه می کنم که رژیم غذایی تان را بر مبنای محصولات ضدالتهابی تنظیم کنید. یعنی مقدار زیادی از ...
کمبود فیبر دربدن و6هشدارجدی!
، انواع نان های سبوس دار، غلات و حبوبات به ویژه اگر همراه با سبوس باشند. آسیب به دستگاه گوارش: همانطور که شما مسن تر می شوید، ممکن است درد و سوزش سر دل را بیشتر تجربه کنید. کارشناسان تغذیه احتمال می دهند که یک علت اصلی این امر می تواند به دلیل شرایط پزشکی شناخته شده به عنوان دیورتیکولیت باشد که ناشی از التهاب دیورتیکول های جدار روده بخصوص روده بزرگ است. این عارضه با یک رژیم غذایی کم فیبر در ارتباط است. در موارد شدید، دیورتیکولیت باعث استفراغ، تب، اسهال، نفخ و ... خواهد شد. منبع:سلامت نیوز ...
ارتباط ابتلا به اسهال با خوردن شیر
هستند و هر دو می توانند پس از مصرف شیر به شکل گیری اسهال منجر شوند. عدم تحمل لاکتوز هنگامی که با کمبود آنزیم لاکتاز که مسئول گوارش لاکتوز در دستگاه گوارش است، مواجه باشید، به عدم تحمل لاکتوز مبتلا می شوید. افراد مبتلا به این شرایط توانایی گوارش لاکتوز موجود در شیر را ندارند و از این رو، معمولا پس از مصرف آن دچار اسهال می شوند. در شرایطی که به عنوان یک وضعیت تهدیدکننده زندگی ...
ستاره هایی که بوی بدی می دهند!+تصاویر
نمی دهد و از دئودورانت و عطرها نیز استفاده نمی کند. بنابراین خیلی هم عجیب نیست که او بوی خوشی ندهد. اما استون اگر چه تاکنون ستاره های دیگر در مورد بوی بد بدن اما استون شکایتی نکرده اند اما او خودش اعتراف کرد که بدنش در موقعیت های گوناگون بوهای ناخوشایندی، مانند صدف پخته شده، به خود می گیرد. بیانسه شاید برای شما هم عجیب باشد که این ستاره دنیای موسیقی جزو ...
چای زنجبیل برای زندگی سالم
...، ضدانعقاد، ضدقارچ، ضدباکتری و ضدویروسی است . شما می توانید زنجبیل را در روش های مختلفی مصرف کنید. چای زنجبیل یکی از بهترین گزینه ها است. شما به راحتی می توانید این نوشیدنی تسکین دهنده و آرامش بخش را در خانه درست کنید . 4 تا 6 برش نازک زنجبیل تازه 1/5 تا 2 فنجان آب کمی آبلیمو 1 تا 2 قاشق غذاخوری عسل ابتدا ریشه زنجبیل را تمیز ...
بیماری های که موجب بروز یبوست مزمن می شوند
آنها اشاره شده، معاینه پزشکی برای تشخیص بهتر مشکل، ضروری است. 1 – هایپرتیروئید هایپرتیروئید به معنای احتمال ابتلا به کمکاری و کاهش فعالیت هورمون تیروئید است. از این مشکل گاهی با عنوان تیروئید آهسته نیز یاد می شود چراکه سبب آهسته شدن فعالیت بسیاری از سیستم های بدن همچون روند هضم و تخلیه مواد گوارش شده، و در نتیجه، بروز یبوست مزمن می شود. سایر علائم کمکاری تیروئید عبارتند از: پف ...
برای تناسب اندام این خوراکی های خوشمزه را میل کنید
که وجود آنها برای جذب ویتامین های محلول در چربی لازم است. یکی دیگر از چربی های مفید، چربی آووکادو است که از دیگر منابع خوب برای چربی های تک اشباع است و علاوه بر آن دارای فیبر، پتاسیم و آنتی اکسیدان است. در هر وعده مصرف تنها یک پنجم آووکادو برای بدن کافی است اما مردم معمولا هر در وعده نصف آووکادو می خورند. می توان نصف آووکادو را به همراه منابع دیگر کربوهیدرات های فیبردار مصرف ...
موارد استفاده و عوارض سرترالین
/ قرمزی چشم، گشاد شدن مردمک، تغییرات بینایی (مانند دیدن رنگین کمان در اطراف چراغ در شب، تاری دید). این دارو ممکن است سروتونین را افزایش دهد و به ندرت باعث بیماری بسیار جدی تحت عنوان سندرم/سمیت سروتونین شود. این خطر در صورتی که شما داروهای دیگری که باعث افزایش سروتونین میشوند را همزمان مصرف کنید، افزایش می یابد، بنابراین پزشک یا داروساز را از تمام داروهایی که مصرف میکنید مطلع سازید (بخش ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "بیماری های گوارش در کودکان" را اینجا بخوانید
عسل استفاده کرد، همچنین شربت های ترنجبین و دم کرده رازیانه می تواند در این زمینه مفید باشد. زمانی ادامه داد: مادر از مصرف غذا های نفاخ مثل حبوبات، سیر و پیاز در وعده غذایی به مقدار کم استفاده کند و بخصوص قبل از مصرف حبوبات آن را به مدت 12 ساعت در آب خیسانده، سپس آن را بپزید. دلیل استفراغ نوزاد بعد از شیر این فوق تخصص گوارش کودکان بیان کرد: علت اصلی استفراغ در نوزادان ...
نکاتی ضروری برای حفظ سلامت استخوان
به گزارش بهداشت نیوز، رژیم غذایی غنی از کلسیم به سلامت استخوان ها، دندان ها و پیشگیری از پوکی استخوان در افراد کمک می کند. تقریبا تمام کلسیم موجود در بدن در استخوان ها، دندان ها و مقدار کمی در جریان خون است. کمبود کلسیم موجود در رژیم غذایی منجر به کاهش این ماده معدنی در استخوان ها و دندان ها برای استفاده در جریان خون می شود. ویتامین ها و مواد معدنی بسیاری در رژیم غذایی به سلامت استخوان کمک می ...
تاثیر مصرف منیزیم در کاهش اضطراب/ ارتباط سیگار الکترونیکی و اعتیاد/ تداخل داروی فشار خون و زنجبیل/ ...
تواند مشکلاتی مانند مقاومت به انسولین ، ابتلا به دیابت، ایجاد اختلال های هورمونی در بدن یا حتی نازایی را به وجود آورد؟ **آیا می دانستید زنانی که به نوزادشان شیر می دهند با ریسک کمتر ابتلا به حمله قلبی یا سکته در دهه های بعد زندگی خود مواجه هستند؟ **آیا می دانستید مصرف دارو هایی که در فضای مجازی تحت عنوان درمان فوری اعتیاد تبلیغ می شود عوارض پزشکی و اختلالاتی مانند هذیان گویی، افسردگی و اختلالات خواب را به همراه دارد؟ انتهای پیام/ ...
آیا خود ارضایی باعث نازایی می شود؟
استفاده کند، به بدن خود صدمات جبران ناپذیری وارد می کند که در زیر نگاه کوتاهی به این مشکلات خواهیم داشت. ارتباط جنسی و ورزش : اخیراً محققان از وجود نیروی جنسی باخبر شده اند و سعی می کنند تا از این نیرو بهره گرفته و آن را برای موارد دیگری ذخیره کرده و به کار گیرند. در ورزش مشت زنی، هر مربی کارآمدی در حین دوره ی آمادگی، بوکسور خود را برای 90 روز از برقراری ارتباط جنسی منع می کند تا هم انرژی ...
آمار ناباروری در مردان، چند درصد است؟
پزشکی اجتماعی با اشاره به روش های درمانی که برای ناباروری مردان وجود دارد خاطرنشان کرد: برای وجود امکان باروری توسط یک مرد، او باید قادر باشد به تعداد کافی، اسپرماتوزوئیدهایی تولید کند که از کیفیت های ژنتیکی، شکل و قابلیت حرکت مناسبی هم برخوردار باشند و ضمناً این سلول ها بتوانند به هنگام مقتضی از مسیرهای آناتومیک در بدن مرد عبور کرده و در دستگاه تناسلی جنس مونث رها شوند. اسپرم باکیفیت حال باید ...
مسمومیت غذایی در کمین مردم
غیر پاستوریزه مانند انواع پنیر تازه وجود دارد. عباسی، خوردن یا تماس با غذاهای آلوده مانند گوشت خام، نوشیدن آب تصفیه نشده، محصولات لبنی شیر غیر پاستوریزه و سالاد سبزیجات راه های انتقال این بیماری در افراد بزرگسال است. وی ادامه داد: نوزادان نیز از طریق عدم رعایت بهداشت فردی و عدم شستشوی دست توسط والدین یا مراقبین آنها و از طریق اسباب بازی، شیشه شیر یا پستانک به این بیماری مبتلا می شوند ...
تیترهای آخر هفته از خندوانه تا ترامپ
ساده و یکدست، خلاقیت بیشتری به کار گرفته می شد یا تحلیلی با آن همراه می شد. در این میان، فقط وطن امروز بود که عکسی حرفه ای و همخوان را برای موضوع انتخاب کرد؛ حالت چهره و بدن شمخانی، نوعی طاق شدن تحمل را به تصویر کشیده است. موضوع مشترک دیگر، خندوانه و اجرای دو نفر از شرکت کنندگانش بود که تعابیر متفاوتی برای آن به کار برده شد. هفت صبح از شوک خندوانه نوشت اما در پرسشی که مطرح کرد و در ...
مواد غذایی مفید برای درمان ناباروری، بدانید!
استفاده نکنید. ویتامین های پیش از تولد علاوه بر بهینه سازی گزینه های غذایی خود، یک مکمل ویتامین میتواند خاطر جمعتان کند که همه مواد مغذی که بدن نیاز دارد را روزانه دریافت میکنید. مهم است که قبل از باردار شدن ذخیره مواد مغذی بدن خود را پر کنید. با وجود تلاشی که میکنیم باز هم ممکن است نتوانیم همه مواد مغذی را از برنامه غذایی که داریم بدست بیاوریم. برای پوشاندن این نقص از مولتی ویتامین کامل که دارای فولیک اسید ( 400 میلی گرم ) و DHA ( 200 تا 300 میلی گرم ) باشد استفاده کنید. هر دوی این موارد قبل از بارداری در طول آن و بعد از بارداری بسیار مهم هستند. ...
از حرف زور FATF و دولت منفعل تا افزایش تورم و بی برنامگی دولت در سایه حاشیه سازی های بی خاصیت/ تکرار طرح ...
خدمات اینترنتی با سوءاستفاده از ناآگاهی مردم، بسته های ظاهرا جذاب خود را به فروش می رسانند، اما وقتی کاربران از عدم تطابق خدمات بسته خریداری شده با تبلیغات آن گلایه می کنند، نهادهای نظارتی حق را به شرکت ها می دهند. اگر سری به سایت های خدمات دهنده اینترنت بزنید حتما قیمت هر گیگ بسته اینترنتی را برای شما نمایش می دهند و در کنار آن نیز بسته هایی را به عنوان پیشنهاد ارائه می کنند تا بتوانند ...
مصرف خامه در کودکان
این ماده غذایی وجود داشته که مصرفش باعث افزایش چربی بدن و وزن می شود، در صورتی که مصرف مقادیر کافی آن می تواند تامین کننده منابع کافی از کلسیم و ویتامین D گردد . ایمن بودن خوردن خامه توسط کودکان عموما مصرف خامه برای کودکان مشکلی ایجاد نمی کند، مگر اینکه کودک مبتلا به عدم تحمل لاکتوز موجود در لبنیات باشد. البته در مورد کودکانی که دچار ضعف سیستم ایمنی هستند و به طور مرتب دچار بیماری ...
ده درصد جانبازان استان قزوین شیمیایی هستند
مسعود بخارایی معاون بهداشت و درمان بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قزوین به مناسبت هشتم تیر ماه، سالروز بمباران شیمیایی سردشت، روز مبارزه با سلاح های شیمیایی و میکروبی در گفت وگو با خبرنگار ایثار واحد قزوین گفت: جانبازان شیمیایی ریه، چشم و پوست استان قزوین 546 نفر هستند که برخی از آنها بیش از یک ناحیه بدن دچار آسیب شدند. وی با بیان اینکه طی دوران هشت سال دفاع مقدس حدود 37 تن از رزمندگان ...
گیاهان مفید برای درمان سوءهاضمه
تناسب بین آب و الکترولیت های بدن کمک کند. به علاوه، فیبر بالای موجود در این میوه پرطرفدار، به هضم بهتر مواد غذایی در دستگاه گوارش کمک می کند و می تواند با نگه داشتن آب در خود، باعث بهبود اسهال در افراد مبتلا به این بیماری شود . -سرکه سیب: این سرکه که از سیب تخمیر شده ساخته شده است می تواند جایگزین سرکه سفید در بسیاری از غذاها مانند سس سالاد شود. مصرف این سرکه آنزیم ها، پروبیوتیک ها و ...
گرسنگی همیشگی کودکان نشانه این بیماری خطرناک است
به گزارش بلاغ ، کودکانی که همیشه گرسنه اند و مادرانی که همیشه ترازو به دستند؛ این خلاصه وضعیت بیماران پی کی یو است؛ بیمارانی که تعریفی از مزه بیشتر غذا ها در ذهن ندارند و گندم و جو برایشان سم است. آن ها اکنون در دنیای رنگارنگ خوراکی ها محصورند، بدون آنکه تاکنون طعم آن ها را چشیده باشند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. همیشه سیرنشده می خوابد، آن هم با کلی کلنجار ...
آلودگی غذاهای حیوانات خانگی - مصطفی قلاوند، مارال صالحی وربادی
شد شما یک یا چند مورد از علائم زیر را مشاهده خواهید کرد: - تهوع، استفراغ شدید و دائم همراه با اسهال خونی - از دست دادن اشتها و تب و ضعف - ادرار بی رنگ - زردی (زرد شدن سفیدی چشم و لثه و شکم) اگر شما فکر می کنید که حیوان خانگی تان آفلاتوکسین مصرف کرده (و یا اینکه حیوان شما بعد از مصرف یک غذای جدید حاوی غلات بیمار شد) اگر حتی به نظر نرمال است ...
