خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تصفیه خون با دمنوش آویشن
دهید تا سبب افزایش جریان خون در پوست سر و قوی شود و از ریزش مو جلوگیری کند. تهیه چای آویشن بر روی 2 گرم از پودر برگ آویشن، یک لیوان آب جوش ریخته و پس از 15- 10 دقیقه صاف کرده و می نوشیم. داروهایی گیاهی تهیه شده از این گیاه، اکثراً به شکل مایع و شربت می باشند که با استفاده از راهنمای همراه دارو، باید مصرف شود. هم چنین به صورت تی بگ های مختلف، که اکثراً حاوی 2 گرم ...
معجون ساده خانگی که 10برابر قوی تر از آنتی بیوتیک است!
دارد که می تواند بدن را در برابر سرماخوردگی، سرفه و گلودرد ایمن کند. سرکه سیب طبیعی نیز خواص ضدویروسی و آنتی باکتریایی دارد بنابراین به کمک دستگاه ایمنی بدن می آید؛ سیر نیز از دوران کهن همواره به عنوان یک دارو شناخته می شده و می تواند برای انواع بیماری ها خصوصاً مشکلات تنفسی بدن را بیمه کند. سیر نیز همچون سرکه سیب و عسل، خواص ضدباکتریایی قوی دارد علاوه بر این موارد، سیب مانع جهش یافتن ویروس ها می شود که این مسئله در بدن بسیار حائز اهمیت است؛ ترکیب این مواد با یکدیگر می تواند از بسیاری از جهات به دستگاه ایمنی بدن کمک کند. ...
درمان افسردگی با مصرف منیزیوم
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، افسردگی بیماری با عوارض گوناگون است که طبق آمار 350 میلیون نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند و درمان های متداول مانند تجویز داروهای مهارکننده بازجذب سروتونین، عوارض جانبی و هزینه های مالی زیادی برای مبتلایان به همراه دارد. تحقیقات بالینی جدید نشان می دهد منیزیوم می تواند برای درمان افسردگی خفیف تا متوسط مفید باشد ...
ضدالتهاب های طبیعی را بشناسید
این که باعث می شود بدن هورمون های ضد التهابی ترشح کند. این هورمون ها به خانواده ی کورتیزون تعلق دارند. از قرن ها پیش اطبا برای تسکین و درمان روماتیسم از برگ های انگور فرنگی استفاده کرده اند. برگ های انگور فرنگی در درمان مشکلات مجاری تنفسی (تب یونجه، حساسیت به گرد و غبار، آسم آلرژیک)، مشکلات مجاری ادرار، التهاب های عمومی بدن و غیره موثر است. روش مصرف: هر روز سه مرتبه قبل از غذا 30 تا 50 ...
آشنایی با غذاهای سنتی استان سمنان
مورد استفاده قرار می گیرد. ماده ای کاملا مغذی که ارزش غذایی فراوانی دارد. از خاصیت های این خوراکی مفید می توان به درمان سرفه های عصبی، بهبود برونشیت حاد، جلوگیری از فلج کلیوی، موثر در کاهش دردهای زایمان، مفید برای دلپیچه ی کودکان و ... اشاره کرد. همچنین بادام بهترین ماده ی غذایی در بالابردن قند خون است. جالب است بدانید که با مصرف 22 عدد از آن، علاوه بر برطرف کردن افت قند خون، تنها 160 کالری را وارد ...
خانم های باردار می توانند باقالا بخورند؟
سرطان های دستگاه گوارش را هم کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقالای پخته همراه با سرکه و آب نیز در درمان اسهال مزمن موثر است. این دانه همچنین باعث تسکین و درمان زخم معده و رفع حالت تهوع و استفراغ می شود اما به یاد داشته باشید برای آسان تر شدن هضم آن باید ابتدا باقالا را برای 24 ساعت در آب خیس کرده و بعد بپزید. از گل باقالا غافل نشوید! نه تنها باقالا ...
بهترین نوشیدنی برای درمان اضطراب
کند به خصوص برای کسانی که به هر دلیل دچار استرس های جسمی، فکری و عاطفی زیادی باشند. وی اضافه کرد: جوشاندۀ گل گاوزبان برای تقویت قلب و سیستم عصبی، پاکسازی بدن و قلب از برخی مواد تباه سودمند است. مقدار لازم در یک فرد بالغ عبارت است از 5 گرم در حجم حدود 250 سی سی آب جوش، که باید آرام و ملایم تا حد رسیدن به 150 سی سی جوشانده و سپس با اندکی لیموعمانی یا آب لیموی تازه و تنها اندکی عسل یا نبات مصرف شود. مدیر گروه آموزشی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد یادآور شد: مصرف گل گاوزبان به تنهایی در افرادی که فشارخون بالا دارند، می تواند به شدت مخاطره انگیز باشد. ...
چند راهکار برای درمان پوست چرب
... برای بهبود پوست چرب به روش های طبیعی و گیاهی می توان از موارد زیر نیز استفاده کرد. روزانه یک قاشق غذاخوری روغن تخم کتان بخورید. مصرف روغن تخم کتان باعث تغذیه و مرطوب شدن اندام ها و سیستم گوارشی بدن می شود. روغن تخم کتان غنی از اسیدهای چرب امگا است و وقتی خورده شود، تولید چربی پوست را تنظیم می کند. یکی از درمان های خانگی برای کنترل پوست چرب ، شیر است. می توانید شیر را به ...
طرز تهیه حمص با نخود (پیش غذای خوشمزه لبنانی)
...، تقویت کننده ریشه مو، درمان زردی، درمان دردهای کلیه و افزایش حافظه است. نخود برای درمان پوکی استخوان به دلیل منابع غنی کلسیم بسیار سودمند است. در دوران رشد استخوان ها و دندان ها مصرف آن توصیه می شود. همچنین این ماده غذایی چنانچه با عسل ترکیب شود و به صورت یک پماد درست شود، به عنوان التیا م دهنده زخم ها مفید خواهد بود. خواص آب نخود: خوردن آب نخود پخته با قدری نمک، بازکننده ...
بهترین غذای زن باردار و چگونگی مصرف آن
...، در خوردنی های دوران بارداری دقت کنید تا فرزندتان با سلامتی کامل به دنیا بیاید. 1- دورش را خط بکش! به همان اندازه که درباره ی مصرف میوه در دوران بارداری باید دقت داشت، از بعضی میوه ها نیز باید پرهیز کرد. درست است که هر میوه ای خواصی دارد که برای بدن مادر و جنین مفید است اما بهتر است دور بعضی میوه ها را خط بکشید. درواقع با وجود اینکه خوردن میوه در هر شرایطی- به خصوص دوران ...
خانم های باردار عسل را فراموش نکنید
و گرفتگی بینی با کمک یک فنجان چای و لیمو که با عسل شیرین شده باشد می تواند بهبود یابد. توجه: اگرچه نسخه های طبیعی متعددی وجود دارد که زنان باردار می توانند استفاده کنند اما به دلیل اهمیت دوران بارداری و متفاوت بودن وضع سلامت مادران قبل از مصرف آنها، باید با پزشک خود یا متخصص طب سنتی مشورت نمایند. ...
خواص گشنیز - (آشنایی با مضرات و خواص تخم گشنیز)
دار در می آید. خواص گشنیز (طبیعت و خواص درمانی) طبع گشنیز سرد و خشک است. برخی از مهمترین خواص درمانی گشنیز به طور خلاصه عبارتند از: جویدن سبزی گشنیز برای رفع بوی بد دهان موثر است. یکی از خواص گشنیز استفاده از آن برای بهبود ناراحتی های دستگاه گوارش است. کمک به درمان نفخ ، درمان اسهال و سوء هاضمه از فواید درمانی مصرف گشنیز است. نوشیدن عرق گشنیز پیش از خوردن غذا از ...
تغییرات دوران بارداری خجالت ندارد
...: بارداری هرخانمی دوره ای بسیار حساس، شیرین و در عین حال طاقت فرساست. بی خود که بهشت را زیر پای مادران نمی گذارند. در 37 هفته ای که جنین در بدن مادر در حال رشد است تغییرات گسترده ای در بدن به وجود می آیدکه دسته ای از این تغییرات حس خجالت زدگی و ناراحتی را در خانم ها ایجاد می کنند، ما 9 مورد مهم را با شما در میان می گذاریم: یبوست دارم بسیاری از خانمها طی دوران بارداری دچار ...
تابستانی بدون سکته با توت تابستانی
آمریکا رسید و از آنجا در سراسر جهان پخش شد. توت سفید حاوی ترکیبات سالم و مفیدی است که می تواند دیابت را همچون اسید های ارگانیک و بسیاری ویتامین ها و مواد معدنی ضروری بدن درمان کند . علاوه بر این توت سفید حاوی آنتی اکسیدان ها، فیبر، رزین، پکتین و بتا کاروتن است که می تواند سرفه، ورم لوزه، التهاب و اسهال را درمان کند همچنین مصرف این میوه به طور مرتب می تواند با تنظیم ...
علل و درمان بیماری سلول داسی شکل
ارتفاعات بالا نروید. ( مثلا پرواز و کوه نوردی) سعی کنید در معرض کمبود اکسیژن قرار نگیرید. (مثلا کوه نوردی، تمرینات ورزشی سخت) بزرگسالان میتوانند از داروی هیدروکسی اوره بهره ببرند. به گزارش نبض ما، برای درمان درد ناشی از این بیماری می توان از داروهای ایبوپروفن و آسپرین استفاده کرد. در مواردی که فرد درد شدیدی دارد با دستور پزشک مصرف مورفین روزانه تجویز می شود. کم خونی سلول داسی شکل ...
بهترین نوشیدنی برای زن باردار، چیه؟
مصرف روزانه شیر بادام، برای بهبود بیماران عصبی، افسرده و نگران بسیار مؤثر است و ناراحتی های پوستی و کبدی و کسالت و فراموشی را از بین می برد و برای تمرکز فکر مفید است. مریم نواب زاده با اشاره به روش تهیه شیر بادام، گفت: 50 گرم مغز بادام خام در آب جوش خیس شده و پوست آن گرفته شود و همراه 3 قاشق غذا خوری عسل و چهار لیوان آب سرد در مخلوط کن 5 دقیقه مخلوط شود و یک لیوان از این شیر در عرض 3 ...
بهترین لبنیات برای سالمندان کدام است؟ / معجزه 30 روز آب نوشیدن/ نوشیدنی تابستانی که شکم را کوچک می کند
گرلین هورمون موثر در گرسنگی- می شود. علاوه بر این، رژیم غذایی غنی از PUFA، باعث افزایش قابل توجهی در پپتید YY (PYY) - هورمون موثر در افزایش سیری یا احساس پری- می شود. جیمی کوپر، محقق دانشگاه جورجیا اظهار کرد: هورمون اشت ها در مقدار مواد غذایی که می خوریم بسیار موثر است. مصرف مواد غذایی غنی از PUFA مانند گردو بسیار مفید است و منجر به کنترل اشت ها می شود. این بررسی روی رژیم غذایی 26 مرد و زن در سنین ...
درمان و علل کلیه سنگ ساز
از درمان هایی که برای از بین بردن سنگ کلیه پیشنهاد می شود، استفاده از خربزه است. خربزه می تواند به عنوان یک دارو در درمان سنگ های کلیه موثر باشد و به بهبود عملکرد سیستم ادراری و کلیوی کمک کند. یکی از راه هایی که در طب سنتی برای درمان سنگ کلیه وجود دارد استفاده از تخم خربزه است. برای این منظور باید تخم خربزه را خشک کرد و بعد از بودادن آن را آسیاب کرد و خورد. خوردن یک قاچ ...
مسمومیت، ارمغان مصرف بی رویه این میوه ترش مزه
انواع ترش آن را به همراه مصلحی مانند گل پر را ضروری دانست و تاکید کرد: افرادی که درد مفاصل دارند بهتر است پس از مصرف این میوه مقداری عسل میل کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی مطرح کرد: هسته گوجه سبز کال دارای ترکیبات سمی خطرناکی است بنابراین هرگز نباید بلعیده شود، استفاده از گوجه سبز به دلیل اسید بالایی که دارد در مبتلایان به مشکلات گوارشی سبب بروز ریفلاکس، درد و سوزش معده می شود. ...
نحوه کمک به فرد گرمازده
در مواجه با گرما زدگی، خوراندن انواع شربت خنک یا آب قند به فرد گرما زده است، زیرا در این حالت نه تنها شرایط بدن فرد بهتر نمی شود بلکه این نوشیدنی های شیرین با افزایش قند و فشار خون علائم گرمازدگی را تشدید می کنند. این متخصص و پژوهشگر طب سنتی با بیان چند راهکار موثر و ساده برای جلوگیری از گرمازدگی، گفت: نوشیدن شربت رقیق شده و ملس سکنجبین، آب انار، آب زرشک و مصرف میوه هایی که طبع سردی ...
خواص گل کلم و فواید آن برای سلامتی
میلی گرم منیزیم 15 میلی گرم منگنز 0/156 میلی گرم فولات 57 میکرو گرم ویتامین ث 46 میلی گرم ویتامین ای 0/08 میلی گرم ویتامین ب6 0/222 میلی گرم ویتامین آ 13 واحد ویتامین کا 16 میکروگرم خواص گل کلم (طبیعت و خواص درمانی) طبع گل کلم از دیدگاه طب سنتی گرم و خشک است. گل کلم دارای خاصیت ضد سرطان ...
ازگیل و درمان اسهال و یبوست
، باعث از بین رفتن رادیکال های آزاد بدن و در نتیجه، پیشگیری از ابتلا به بسیاری سرطان ها می شود. کاهش فشار خون یکی از خواص ازگیل نرمال کردن و کاهش فشار خون بالا است. این میوه حاوی پتاسیم فراوان بوده و به همین جهات برای تنظیم فشار خون مبتلایان به فشار خون بالا مفید است. بسیاری از مطالعات نشان می دهد افراد مبتلا به فشارخون بالا، باید مصرف مواد غذایی سرشار از سدیم را کاهش دهند و در ...
درمان دردهای مفصلی با مصرف "گلپر"
در طب سنتی روش های ساده ای برای درمان انواع بیماری ها ارائه شده است که با رعایت آنها افراد می توانند سلامتی بدن خود را تامین کنند. بهنام یوسفیان، متخصص طب سنتی در گفتگو با خبرنگار ایمنا شیوه های زیر را برای درمان بیماری ها ارائه کرده است که شامل موارد زیر است: رژیم غذایی جهت درمان دردهای مفصلی و درد عضلات : این بیماری مقاوم و سمج و پیش رونده است. غذاهای سرخ شده ...
راه های درمان دیابت گرم و سرد با داروهای گیاهی/شیره توت طبیعی نوشدارویی برای دیابتی ها
به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج، طب ناب ایرانی اسلامی برای هر یک از بیماری ها درمانی و برای جلوگیری از امراض راه های پیشگیری دارد که یکی از آن ها در خصوص دیابت است. از نگاه طب سنتی دیابت به دو نوع تقسیم می شود که دیابت گرم و دیابت سرد است: دیابت گرم: در دیابت نوع گرم بیمار معمولا لاغر اندام و پوستی سبزه دارد افت قند پیدا نمی کنند و در لمس کلیه ها گرم هستند و هر ...
خواص درمانی برگ ریحان
حشرات است و کافی است که محل گزش حشرات را با برگ ریحان ماساژ داد تا خارش و درد برطرف شود. افرا تصریح کرد: استفاده از روغن زیتون، کمپرس سرد، مصرف سیاهدانه و مخلوط عسل و جوش شیرین نیز موجب کاهش درد محل گزیدگی می شود. این محقق طب اسلامی کهیر در قسمت های مختلف بدن، تورم در صورت، تنگی نفس یا خس خس سینه، اختلال در بلعیدن و سرگیجه خفیف را از علایم حاد گزیدگی حشرات دانست و گفت: خارش نیز ...
خانم ها، با احتیاط سراغ این ورزش ها بروید
تعادلی شوند. دکتر برجیس: افتادگی مثانه یکی از مشکلات شایع در خانم هاست، کسانی که با این عارضه روبه رو هستند تا پیش از کامل شدن روند درمان شان نباید ورزش طناب زنی را انتخاب کنند. نگران تخمدان ها هستید؟ تکواندو را ادامه دهید دکتر برجیس: انجام ورزش های رزمی اگر با مشاوره کارشناس ورزش صورت گیرد، مشکلی را برای سلامت خانم ها به وجود نمی آورد اما گرم کردن بدن قبل از انجام ...
فواید نور خورشید برای سلامتی را بشناسید
به گزارش شفاف ، با اینکه اشعه های ماورای بنفش عامل بروز برخی بیماری های پوستی است، اما در درمان برخی بیماری ها نیز موثر است. در ادامه در خصوص فواید نور خورشید برای سلامتی صحبت می کنیم. راهکارهای درمان اسکار بدون مواد شیمیایی جوانسازی پوست با طب سوزنی وضعیت هشدار بدن فواید نور خورشید برای سلامتی را بشناسید تاثیرات سوء سیگارهای الکترونیکی بر ...
نسخه های گیاهی برای عضله سازی/ در تابستان به این دلایل بیشتر آب بنوشید/ اما و اگر های حذف کد رشته های ...
انگیز آب انار برای سلامتی بدن/ اینفوگرافیک این میوه خوش طعم سرشار از آنتی اکسیدان و مواد معدنی است که به حفظ سلامت اعضای بدن کمک می کند. چرا باید تابستان بیشتر آب بنوشیم؟ مصرف آب در تابستان برای جلوگیری از آفتاب سوختگی، درمان سردرد و انواع بیماری ها توصیه می شود. سازمان سنجش خبر تایید رشته های دانشگاه آزاد را تکذیب کرد سازمان سنجش آموزش کشور طی اطلاعیه ای ...
چای زنجبیل برای زندگی سالم
از این مقدار خودداری کنید زیرا ممکن است عوارض جانبی جدی به دنبال داشته باشد. طبق گفته متخصصات سلامت، هر فرد بزرگسال می تواند روزانه 4 گرم زنجبیل مصرف کند ولی برای دوز مناسب کودک خود بهتر است با یک پزشک مشورت نمایید . زنجبیل گیاه گلداری است که زادگاه آن به چین برمی گردد. زنجبیل تاریخچه و سابقه طولانی در طب سنتی و پزشکی دارد. این گیاه که بیشتر به عنوان ادویه به خانه های ما راه باز کرده است ...
طرز تهیه یک نوشیدنی خنک مناسب افراد دیابتی
شود و با مصرف آن حدود 12 گرم کربوهیدرات، 8 گرم پروتئین و 5 گرم چربی موردنیاز بدن تامین می شود. البته به شرطی که از نوع کم چرب این محصولات استفاده شود چون با مصرف انواع پرچرب آن مثل ماست خامه ای یا شیر پرچرب، این اعداد تغییر پیدا می کند. موز نیز به علت دارابودن پتاسیم باعث کنترل فشارخون می شود.
