سایر منابع:
سایر خبرها
ترویج فرهنگ یادگیری برای نیل به اهداف فردی و سازمانی
حوزه های دیگر نیز صدق می کند. هنگام یادگیری مهارت های جدید، چالش های بسیاری بر سر راه شما قرار می گیرند که مواجهه با این چالش ها و غلبه بر آنها می تواند ده ها فرصت شغلی و شخصی برای شما ایجاد کند. چارلز آر سویندال ، نویسنده آمریکایی می گوید: همه ما در زندگی با فرصت های بیشماری روبه رو می شویم که ماهرانه در دل سختی ها پنهان شده اند . شکست، یک تجربه یادگیری است که کمک می کند اشتباهات گذشته را تکرار ...
اشکان خطیبی: برای دل خودم کار می کنم
مجموع فعالیت هایی که من در حرفه موسیقی کرده ام، قابل دفاع اند. من اولین گروه پاپ راک رسمی با تیراژ نزدیک به صدهزار نسخه بعد از انقلاب را تشکیل دادم، تقریباً برای تمام سینگل ترک هایم، ویدئوهای باکیفیت ساخته ام و هر بار هم که اجرای موسیقی (چه در قالب موسیقی-تئاتر و چه در قالب کنسرت) داشته ام، کار شکست خورده ای به حساب نیامده؛ چون همیشه فروش بالایی داشته و چندین بار تمدید شده است. اینکه سال گذشته ...
2 روایت عجیب از عاقبت شوم یک دوستی اینترنتی
کتک زد و مجبورم کرد رانندگی کنم. وقتی به محلی خلوت رسیدیم، با تهدید از من خواست توقف کنم. پس از آن با انبر تمام النگوهایی که چند ساعت قبل تر از طلافروشی خریده بودم را قیچی کرد و داخل کیفش گذاشت. سپس درها را قفل کرده و مرا داخل ماشین حبس کرد که در یک لحظه توانستم قفل در را باز و فرار کنم اما مجید با چاقو به دنبال من دوید. من با تکان دادن دست از خودروهای عبوری کمک خواستم اما چون دیروقت بود کسی مرا ...
جراحی زیبایی بینی دکتر عامری
را اصلاح کرد؟ خیلی ها هستند که بینی آنها اشکالات جزئی دارد مثلا یک قوز کوچکی دارند یا اینکه گودی بین بینی و پیشانی آنها زیاد است و می خواهند آن را اصلاح کنند اما به دلایل مختلف مثل ترس از بیهوشی و عوارض عمل جراحی یا عدم توان مالی برای پرداخت هزینه های عمل جراحی بینی یا نگرانی از تغییرات زیاد و چشمگیر صورت خود مایل نیستند تحت عمل جراحی قرار گیرند. رینوپلاستی بدون جراحی انتخاب خوبی برای ...
یک عمر کبودی...
انعقاد سریع خون پس از جراحت و آسیب و عمل جراحی، خون دماغ شدن و کم خونی زیاد، وجود خون در ادرار، ورم مفاصل، کبودی های زیاد و غیر طبیعی اشاره کرد. این بیماری هر چند درمان قطعی ندارد. ولی با تزریق فاکتورهای انعقادی و مراقبت و احتیاط قابل پیشگیری است و تنها راه درمان این اختلال پیوند کبد است که این روش درمانی نیز شرایط خاص خود را دارد. اما مشکلی که خانواده های بیماران و خود هموفیلی ها را درگیر می کند ...
عوارض آمپول ضد بارداری، لکه بینی دارم
سوال مخاطب نی نی بان: بیشتر از یه ماه آمپول ضدبارداری سه ماهه زدم. بعد از یک هفته از تزریق لکه بینی شروع شده و لکه هی سیاه خون می بینم. با توجه به این که نماز می خونم می خواستم بدونم که لکه بینی و خونریزی تا کی ادامه داره؟ آیا زودتر تموم می شه که من دوباره تزریق انجام بدم یا تزریق بعدی هم باز لکه بینی ادامه داره؟ امکان خوردن قرص و روش های طبیعی واسم وجود نداره؟ چون اولین رابطه با همسرم باردار شدم ...
در انتخابات 88 "تقلب" نشده / "استغفار" می کنم
سراسری و معمولا با تعداد کمی از نامزدها برگزار می گردد، امکان تقلب در حدی که با چنین فاصله ای آرا را دگرگون کند، وجود ندارد. ریشه توهم به وجود آمده آنجا است که اصلاح طلبان گمان می کردند با افزایش مشارکت بالای 60 درصد پیروزی آنان قطعی است اما مشارکت به 85 درصد رسید اما چون دو قطبی دیگری در جامعه رواج یافت خصوصا با آن ناشکیبایی و اشتباهی که یکی از بزرگان حامی نامزد مورد حمایت ما در روزهای منتهی به ...
یائسگی زودرس دختر، مواجهه با آن
عادت ماهیانه آنها برای همیشه قطع می شود دچار یائسگی زودرس می شوند که متاسفانه این روز ها بسیار شایع شده است. به نشانه ها توجه کنید - اولین و شایع ترین علامتی که توجه خانم ها را نسبت به این موضوع مشکوک می کند، قطع عادت ماهیانه است. - معمولا این خانم ها از گُرگرفتگی و داغ شدن ناحیه سر و گردن و صورت گله مند هستند. - قطعی ترین تشخیص برای یائسگی زودرس، مراجعه ...
تصمیم به باردار شدن، نکات طلایی
بارداری و قطع روش های تزریقی ضد بارداری، سه ماه قبل از لقاح (ترکیب اسپرم و تخمک ) باید انجام گیرد. متخصصین برای آماده شدن زن و شوهر ها، یک دوره مشاوره 90 روزه را جهت داشتن یک بارداری سالم توصیه می کنند. این دوره باعث می شود که هورمون ها فرصتی برای تنظیم سطح (مقدار) خود بیابند، دوره عادت ماهیانه تنظیم شود و شخص زمان تخمک گذاری خود را که به احتمال زیاد بارداری در این زمان اتفاق می افتد، حس ...
5اشتباه رایج فروش در کسب و کار نوپا
زیادی را از شما به عنوان مؤسس شرکت می گیرد. در اینجا چند مورد ارائه شده مورد دوم مرا به فکر وا می دارد: 1- شغل فروش تمام وقت، در حال حاضر بیش از یک دهم همه شغل ها در آمریکا را تشکیل می دهد. 2- 20درصد نیروی فروش، 80درصد درآمد را کسب می کنند. چرا مورد دوم برای ما به عنوان موسس شرکت مهم است؟ چون به ما یادآوری می کند که فقط موضوع انجام کار درست نیست، بلکه موضوع درست ...
مهاجرت سادات علوی به ایران و تقویت بنیان های شیعه
آنها را بزرگتر از آب و خاک پنداشته بود و به آنان گفته بود که هجرت راهی است برای بهتر زیستن،زیستی که در آن هم دنیا هم آخرت آدمی مورد توجه قرار گیرد. انسان مسلمان همواره از هجرت به عنوان یک روش ،جهت زندگی بهتر استفاده می برد. ایران از جنبه های مختلفی بسترهای لازم را در این راه در اختیار سادات و علویان می گذاشت.بطور مثال: پیوندها و قرابت های نسبی سادات و علویان با حضرت علی( ع) و پیامبر( ص ...
دیدگاه های اهالی رسانه درباره فصل دوم سریال شهرزاد
. فتحی نشان داده که از عهده این کار به خوبی بر می آید، این بار نیز فضاسازی، دکور و طراحی لباسش باز هم به مذاق تماشاگر خوش آمده است. وی ادامه داد: حضور شخصیت های جدید در شهرزاد 2 و ورود آنها از ابتدا نیز شکل خاصی به سریال بخشیده هر چند جای خالی بزرگ آقا به سبب نقشی که داشت و توانایی بازیگر در بازی و ماندگاری اش در ذهن تماشاگر دیده می شود. باید دید ادامه داستان چگونه پیش خواهد رفت و شخصیت ...
فرانشیز 30 درصدی و هزینه های چند برابری مانع اصلی رضایت فرهنگیان از بیمه تکمیلی
را از بیمه بگیرم! در حالی که هزینه رفت و آمد من در این کلانشهر خیلی بیشتر از 50هزار تومان شد. شاید به حقمان برسیم خانم حسن پور یک فرهنگی از خانواده شاهد است. وی از شرایط نامطلوب بیمه تکمیلی در آموزش و پرورش انتقاد می کند و می گوید: چند سال پیش در آموزش و پرورش استخدام شدم، چون همسرم فرهنگی است من هم تحت پوشش بیمه تکمیلی فرهنگیان بودم و این روند تا چهار سال ادامه داشت و همچنان ...
جدال با میزبان 120 روزه
اجدادی شان را سرسبز و آباد ببیند. یکی از شهروندان سیستانی به خبرنگار ایرنا گفت: همسرم به خاطر گرد و غبار و آلودگی هوا دچار ناراحتی تنفسی و بیماری سل شده و چون درآمد کافی برای سیر کردن شکم اعضای خانواده ندارم، نمی دانم چگونه می توانم هزینه های گزاف درمان همسرم را پرداخت کنم. وی که خود را ابراهیم. س معرفی کرد افزود: در گذشته به کار صیادی مشغول بودم و زمین کوچکی نیز داشتم که با کار کشاورزی ...
چگونه از تبدیل خشم به خشونت جلوگیری کنیم؟
، چیزی نگویم. غافل از اینکه این سکوت، یک نوع خشونت خانگی است که متاسفانه افراد معمولا تحصیلکرده بیشتر مرتکب آن می شوند چون فکر می کنند بروز خشونت عینی به صورت ناسزاگویی، پرخاشگری و تخریب اموال، کار درستی نیست و ترجیح می دهند سکوت کنند. نوع دیگر خشونت خانگی، پرخاشگری منفعلانه است. این پرخاشگری معمولا به صورت کوتاهی در انجام کارها و وظایف و سنگ انداختن در مسیر طرف مقابل خود را ...
زنان در جدال تردید
ایجاد ارتباطات شکننده در خانواده کم نیستند کسانی که به همسران خود اعتماد ندارند و همواره در ترس خیانت همسران خود به سر می برند. گذشته از این که این احساس ترس تا چه حد بازتاب دهنده نوع رفتارهای طرف مقابل است و تا چه حد خواستگاهی درونی و روانی دارد اما قطعاً مشکلات عدیده روانی و رفتاری را در افراد به خصوص در زنان به وجود می آورد. این شرایط ابتدا با تردید شروع می شود و احساس ناامنی را در زنان ...
استرس و اضطراب را مهار کنید
پناه ببرند و باور دارند که تنها با تمرکز کافی و اجتناب از حواس پرتی، می توانند مشکلات را حل کنند. این افراد وقتی در شرایط استرس زا قرار می گیرند، به هیچ وجه نمی خواهند کسی با آن ها صحبت کند. بااین حال، گفت وگو یکی از بهترین روش های درمانی حل مسائل است. منظور این نیست که پاسخ مشکلات شما در دست دیگران است، اما صحبت کردن در مورد مسائل به شما کمک می کند که جواب را بیابید. معاشرت نه تنها می تواند احساسات ...
چگونه بانفوذ و تاثیرگذار باشیم؟
جذابی ارائه دهد و علاوه بر آموزش دروس حسابداری، جلسات سخنرانی با موضوع چگونه جذاب تر و اثرگذارتر باشیم برگزار می کند. درواقع، هر کسی می تواند یاد بگیرد که چگونه بانفوذتر و اثرگذارتر باشد. این موضوع شگفت انگیز است. چون اثرگذار بودن می تواند به شما کمک کند شبکه ارتباطی خود را قوی تر کرده و مشتریان بیشتری به دست آورید و به نتیجه مورد نظرتان دست پیدا کنید.چند ویژگی مشترک در میان افراد بانفوذ و ...
زمانی برای صحبت کردن
بشنوید هیچ وقت مسئله ای حل نخواهد شد و ممکن است بعد از مدتی دوباره مشکل جدیدی در رابطه شما و همسرتان پیش بیاید. ترس ما از صحبت کردن با همسرمان درباره اتفاقات بد پیش آمده و احساسی که نسبت به آن مسئله داریم امر رایجی است که معمولاً در بین زوج ها دیده می شود. مانند بسیاری از ناسازگاری و اختلاف ها، زوج ها بدون اینکه بدانند، طرف مقابل را می رنجانند و دلخور و عصبی می شوند و به همین دلیل هنگام صحبت کردن ...
چگونه از تبدیل خشم به خشونت جلوگیری کنیم؟
، چیزی نگویم. غافل از اینکه این سکوت، یک نوع خشونت خانگی است که متاسفانه افراد معمولا تحصیلکرده بیشتر مرتکب آن می شوند چون فکر می کنند بروز خشونت عینی به صورت ناسزاگویی، پرخاشگری و تخریب اموال، کار درستی نیست و ترجیح می دهند سکوت کنند. نوع دیگر خشونت خانگی، پرخاشگری منفعلانه است. این پرخاشگری معمولا به صورت کوتاهی در انجام کارها و وظایف و سنگ انداختن در مسیر طرف مقابل خود را ...
طارمی و تاوان التماس
آی اسپورت - اصطکاک بین پرسپولیس و مهدی طارمی همچنان ادامه دارد. از یک طرف باشگاه مصر است او را به حکم یک سال باقی مانده از قراردادش در تیم نگه دارد، از سوی دیگر اما مهاجم بوشهری به سبک دو تابستان گذشته هوس جدایی از تیم به سرش زده است. از زمانی که طارمی به شهرت رسیده، تقریبا هیچ وقت نبوده که او نخواهد از پرسپولیس جدا شود! یک روز از القادسیه کویت و دستمزد پنج میلیاردی اش به طارمی سخن گفته شده، یک ...
تخمدان پلی کیستیک، کنترل و درمان
شده است. گرچه عوارض را پزشک با هر بار مراجعه بیمار بررسی می کند ولی گاهی پزشکان ممکن است با مشاهده عوارض ناشی از دارو، درمان را قطع کنند اما این افراد نازا نیستند. درمان باید کنترل شده و بیمار کاملا تحت نظر باشد. اگر دارودرمانی جواب نداد گاهی بارداری با درمان های دارویی انجام نمی گیرد. در این مواقع از روش دیگری به عنوان کوتر کردن تخمدان استفاده می شود. اگر با کوتر هم تخمدان ...
رفتارهای سمی!
را که احساس می کنید به ضررتان است از خود دور کنید و هر وقت مورد بی احترامی قرار گرفتید، با قاطعیت و اعتماد به نفس از خود دفاع کنید. فکر می کنید عشق یعنی رنج کشیدن معلوم نیست ماجرا از کجا شروع شد اما جایی و زمانی در این دنیا، این ایده که عشق ماندگار معادل رنج و عذاب و درد کشیدن و هجران است، شکل گرفت و رشد کرد. عشق نباید بر پایه سختی و مصیبت باشد و نباید آن را محکی برای تحمل درد ...
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی / کبد چرب چه علائمی دارد؟
...> پوست مبتلایان به کبد چرب شادابی و طراوت ندارد و معمولا نوعی بدرنگی در پوست ایجاد می شود. سرد بودن بدن یکی دیگر از علائم ابتلا به کبد چرب است، طوری که این افراد از گرمایی بودن شکایت دارند ولی در واقع با لمس بدن، سردی بدن کاملا احساس می شود. هرگز ناشتا، آب سرد ننوشید اگرچه نوشیدن آب برای بدن ضروری است ولی نوشیدن آب هم مثل غذا خوردن، اصول خاص خودش را دارد. نوشیدن آب و مایعات ...
درخشنده: به همه کاراکترهای فیلمم حق می دهم/ مجد: سینما می تواند برای حل کردن مشکلات متعدد در جامعه موثر ...
خانواده ها دارای یک فرزند باشند همیشه یکی از والدین در مقام دفاع قرار می گیرد و دیگری با وی مقابله می کند. از سوی دیگر در فضای خانواده گاهی اوقات ما تلاش نمی کنیم موضوعات را حل کنیم و همیشه راجع به بحران های فرزندان حرف می زنیم و همین باعث می شود دائماً موضوع صحبت های یک زن و شوهر راجع به فرزندان شان باشد، به خودشان بی توجه باشند و بحث و مشاجره و قهر و ناراحتی در رابطه با فرزندشان بین ها اختلافات را ...
با ناتوانی خود مقابله کنید
کوتاهی تجویز کرد. در بسیاری از موارد می توان خشم بیمار را با همین شیوه های ساده کنترل کرد اما گاهی خشم و عصبانیت به این شیوه ها پاسخ نمی دهد و نیاز به مداخلات بیشتری است. در این گونه موارد نیاز به روش های درمانی ماهرانه تری است که همراه با تعبیر و تفسیر ظریف انجام می پذیرد. سایر واکنش ها علاوه بر ترس و عصبانیت، واکنش های دیگری نیز در بیماران مبتلا به سرطان که از بیماری خود آگاه می ...
دریادلان نجاتگر یا ناجیان آب ها
تواند به صورت های مختلف باشد، مثلا در حمل غریق می توان از یک پارچه یا کمربند استفاده کرد که شرایط خاص خود را دارد. وظایفی که منجیان غریق در استخرها باید رعایت کنند ماده 90: منجیان باید افزون بر گواهینامه نجات غریق، برگ آمادگی معتبر متعلق به سال جاری را داشته باشند، CPR را بدانند، از نحوه انجام کمک های اولیه و آموزش های نجات غریق آگاهی داشته باشند و حداقل هر هفته یک بار تمرینات ...
سال های دور از بهره وری
...، فرآیندها، سیستم ها و وسایل و تجهیزات مصرف کننده انرژی را به عهده دارد. در حقیقت توسعه فرهنگ مصرف بهینه انرژی یکی از وظایف خطیر این شرکت است، البته یکی از قدیمی ترین روش های ذخیره سازی انرژی تغییر ساعت بود که برای نخستین بار در سال 1784 در فرانسه مطرح شد و این مسأله در ایران به سال 57 می رسد؛ روشی برای بهره بردن بیشتر از نور خورشید. در سال 70 در دوران ریاست جمهوری هاشمی رفسنجانی مصوبه ای به ...
شایع ترین علل موهای چرب
موجود در سرم از ریزش مو جلوگیری کرده و سبب تحریک رشد مجدد مو شوند. روش مصرف بدین گونه است که پس از شست وشوی سر با شامپو و استفاده از حوله، از محلول سرم را به صورت خطی روی پوست سر مرطوب بریزید. با ثابت نگه داشتن نوک انگشتان بر روی پوست در ناحیه بالای شقیقه ها، پوست را به آرامی به بالا و پایین حرکت دهید. کماکان انگشتان را در موضع قبلی حفظ کرده و این بار حرکت را به صورت دورانی برای چند ...
حملات پانیک چیست؟
این است که حملات پانیک قابل درمان هستند و با درمان مناسب می توان علائم پانیک را از بین برد یا به حداقل رساند. این حملات که معمولاً بیش از چند دقیقه طول نمی کشند با علایمی چون تپش قلب، عرق کردن، احساس تنگی نفس و فشردگی در قفسه سینه، لرزش، احساس از دست دادن تعادل یا گیجی همراه است، این علائم آنقدر گسترده هستند که افراد فکر می کنند دچار سکته قلبی شده اند، این حالت معمولا به صورت بسیار ...