شنبه ۰۵ خردادساعت ۱۳:۳۰May 2024 25
جستجوی پیشرفته
راهنمای سفرمن ۱۳۹۶/۰۴/۱۲ - ۱۳:۴۷

چگونه از تبدیل خشم به خشونت جلوگیری کنیم؟

یکی از راه های رایج برای مهار خشم، بیان و ابراز آن است چون فروخوردن آن، می تواند علائم اضطرابی، افسردگی و حتی علائم جسمانی مثل سردرد و بدن درد را در پی داشته باشد. خشم یک حس است و زمانی ایجاد می شود که حقمان ضایع شود یا فکر کنیم حقمان ضایع شده؛ یعنی ممکن است واقعا حقی [...] ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)