سایر منابع:
سایر خبرها
برخورد سازنده والدین وجلوگیری از خطر احتمال اعتیاد فرزندان
لازم است فراهم کنید.به یادداشته باشید به تنهایی قادر به انجام این کار نیستید. با احساس مسئولیت کردن در مورد احساسات فرزندان،صحبت در مورد مشکلاتشان تشویق آنها برای دستیابی به اهداف و ارزوهایشان به انها اجازه دهید تا متوجه شوند که چقدر برایشان احترام گذاشته و ارزش قائل هستید. جوانانی که از طرف والدینشان مورد توجه قرار می گیرند دارای عزت نفس و اعتماد بنفس بالایی هستند . .احساس مسولیت بیشتری می کنند ...
اضطراب خرید و سونامی چشم و همچشمی آفت آرامش در سفر
فرصتی به شما بدهد تا انعطاف پذیری بیشتری داشته باشید. فرزندان هم مخصوصا در خانواده های کم جمعیت در صورت رفتن به یک سفر گروهی، موقعیت جدیدی را تجربه کنند. دیگر آنها مرکز توجه نیستند و هر خواسته شان به زودی برآورده نمی شود، باید صبر کنند و این می تواند بسیار آموزنده باشد.اصل دوم؛همکاری نه بیگاری! قرار نیست تمام کارهای سفر به عهده خانم ها باشد؛ البته بر عکس آن هم صادق است. باید برای هر کاری هر چند هم ...
کاهش ترافیک و تصادفات جاده ای با احترام به قوانین رانندگی
در ضایعات ترافیکی به خود اختصاص می دهد و اگر به موازات پیشرفت در امر مهندسی ترافیک و دیگر تجهیزات، به فرهنگسازی توجه نشود عملا نتیجه کار عبث و بیهوده خواهد بود. کارشناس اداره آموزش و فرهنگ ترافیک پلیس راهور مازندران گفت: کاربران ترافیک بایستی منطقی و معقول تصمیم گیری و رعایت حقوق دیگران را همچون دیگر ارزش های مورد قبول جامعه پذیرا باشند و به آن عمل کنند. ستواندوم مرتضی ...
سخنان بزرگان شماره 39
با ویکی روان همراه باشید. همیشه به خاطر داشته باشید که دنیا هرگز مدیون شما نیست ، زیرا قبل از شما نیز وجود داشته است. جان استیل وقتی که شما به بدبینی عادت کنید ، بدبینی به اندازه خوشبینی مطلوب و دوست داشتنی است. آرنالد بنت پیش از آنکه با کسی پیمانی ببندید، دمی درباره توانایی خود در اجرای آن بیندیشید و سپس پاسخ گویید. ارد بزرگ زیبایی غیر از اینکه نعمت خداست. دام شیطان نیز هست. فردریش ...
چطور مهارت تفکر انتقادی را به کودکان مان آموزش دهیم؟
براساس بهترین انتخاب است و این به معنی بی توجهی به بزگسالان و دست کم گرفتن تجارب آنها نیست. -تفکر نقادانه بی اعتمادی و بدبینی به دیگران نیست: منفی بافی و بی اعتمادی به دیگران سرمنشا بسیاری از مشکلات ارتباطی ما در بزرگسالی است. مرز بین تفکر انتقادی و داشتن بی اعتمادی به دیگران در این مسئله است که قبل از هر تصمیم گیری ارزیابی جامعی داشته باشیم و بدون فکر کردن هر نظر و عقیده ای را قبول نکنیم نه اینکه هر نظر و عقیده ای را از جانب دیگران رد کنیم. منبع: ویکی روان ...
سهم خشونت خانگی در اعتیاد و تن فروشی زنان
قابل توجهی از قتل های ناموسی نیز هر ساله گزارش می شود. ناموس به معنای احترام، عزت، افتخار، شرافت، سربلندی، نیک نامی و برای زنان، به معنای پاک دامنی، عفت و نجابت است. زنانی که براساس آداب، رسوم و ارزش های قومی، قبیله ای و محلی رفتاری انجام دهند که مؤید سوءظن درباره پاک دامنی، عفت و نجابت شان باشد، مستحق خشونت و گاه مرگ می شوند. در برخی استان های کشور ازجمله خوزستان، کرمانشاه، کردستان و ...
صبوری کنید، نتیجه کار روحانی را می بینید
اینجا به آن می پردازیم. اینکه ما اصرار می کردیم هیچ پیش شرطی برای روحانی نداریم به این دلیل بود که احساس می کردیم آقای روحانی کار خودش را خوب انجام می دهد. بنابراین شرط گذاشتن برای کسی که کارش را خوب انجام می دهد بی معنی است. ما انتظاری بیش از آنچه ایشان کار می کند نداشتیم و بنابراین شرطی هم نداشتیم. همین رویکرد باعث شد آقای روحانی اعتماد بیشتری به اصلاح طلبان کرد و شما شاهد بودید که در ایام ...
شکوری راد از دولت دوم روحانی و گزینش شهردار می گوید
...: دبیر کل حزب اتحاد ملت از زمره اصلاح طلبانی است که صریح و بی پرده سخن می گوید و با توجه به سوابق و عقبه اش بیراه و زیاده هم نمی گوید. روزنامه اعتماد گفت و گوی مفصل و مشروحی با علی شکوری راد داشته و از شهرداری تا دولت روحانی، شکوری راد پاسخ های جالبی به سئوالات داده که در ادامه متن کامل آن را می خوانید. انتخابات ریاست جمهوری با پیروزی آقای روحانی پشت سر گذاشته شد. پیش تر اصلاح ...
چشم و هم چشمی در کلاس های تابستانی
آرمان - زهرا سلیمانی: اوقات فراغت را نباید همچون زمان بیکاری سپری کرد، چون اوقات فراغت از جمله زمان های باارزش زندگی افراد محسوب می شود. در برخی موارد فعالیت ها در اوقات فراغت و تجربه های ناشی از آن، می تواند سبب تغییر مسیر زندگی یک فرد شود. هدفمندکردن دوران فراغت دانش آموزان در فصل تابستان و تاثیر آن بر پرورش نسل آینده، باید به صورت یک مساله اساسی مورد توجه خانواده ها و مسئولان جامعه قرار گیرد ...
هنر از دل درآوردن کدورت ها
بازمی دارد. برای این موارد، مطمئن باشید احساس خوبی که از درست عمل کردن و حس انجام تکلیفتان پیدا می کنید، آن قدر برایتان ارزش خواهد داشت که دیگر به این چیزها فکر نکنید. اگر عذرخواهی یک هنر است، ببینیم چطور باید آن را یاد گرفت. انواع عذرخواهی طلبکارانه جمله های کلیشه ای مثل خب، چیزی نشده که حالا... یا تقصیر خودت بود که گاهی وقت ها خودمان هم به اطرافیانمان گفته ایم، نمونه ...
باید فتلیه را قیچی کنیم!/ انسانِ گرسنه، دینداری نمی کند!
اسلام دریافت می کنند. اگر ما حکومت اسلامی تشکیل داده ایم و در آن علما حاکم هستند، معنا ندارد که با پرداخت خمس اسلام ترویج شود. همین خمس می تواند در بودجه دولت اسلامی بنشیند و صرف فقرا یا بسط فرهنگ تشیع شود. باید آمادگی تحول با حفظ جوهر را در گذر زمان داشته باشیم. نسبت به انسان متربی که فرمودید یک سوال مصداقی دارم! با توجه به فرمایشات شما؛ احساس می کنم میرمصطفی عالی نسب را می ...
بهترین راه مبارزه با خرافه، نواندیشی دینی است
نتیجه عزت نفس، کاهش اضطراب و امکان پیشرفت بیشتر را فراهم می کند. *شبکه های اجتماعی، به ویژه با توجه به حضور فعال کانال های تلگرامی و صفحات متعدد فال گیری و دعانویسی در اینستاگرام، چه نقشی در دامن زدن به عقاید خرافی دارند؟ پیوسته: نمی شود بااطمینان کافی، گزاره ای ساده در ارتباط با شبکه های اجتماعی و عقاید خرافی بیان کرد. قید و شرط های گوناگونی وجود دارد. در واقع، شبکه های ...
شاهدی از غیب
انتشار یادداشت در غیاب کس سخن گفتن روا نیست در نقدِ نوشته ام با عنوان حاکم بی تحکم ، شاهدی از غیب در تأیید گفته هایم بود که به فال نیک می گیرم. همچنین ازنویسندۀ محترم در غیاب کس ... بسیار سپاسگزارم که با نوشتن این یادداشت، توجه سرورانم را بار دیگر به مقالۀ حاکم بی تحکم جلب فرمودند و موجب شدند تا اظهارنظرهایم در آن مقاله، در معرض قضاوت بیشتر آید. من به شخص ِآقای دکتر امیری، احترام بسیار می گذارم ...
شکوری راد: حجتی،نجفی و مرعشی گزینه های ما برای شهرداری هستند
. اینکه ما اصرار می کردیم هیچ پیش شرطی برای روحانی نداریم به این دلیل بود که احساس می کردیم آقای روحانی کار خودش را خوب انجام می دهد. بنابراین شرط گذاشتن برای کسی که کارش را خوب انجام می دهد بی معنی است. ما انتظاری بیش از آنچه ایشان کار می کند نداشتیم و بنابراین شرطی هم نداشتیم. همین رویکرد باعث شد آقای روحانی اعتماد بیشتری به اصلاح طلبان کرد و شما شاهد بودید که در ایام انتخابات حتی به ...
زمینه های شخصیتی جلوه نمایی بانوان از منظر قرآن و حدیث
...، که در جامعه، معمولاً با نشان دادن بخشی از اندامشان و یا با پوشش لباس های غیرمتعارف و محرک صورت می گیرد. عواملی همچون بحران هویت، فقدان معنویت و محبت، ناآگاهی از پیامدهای جلوه نمایی، عدم پای بندی به ارزش های اسلامی، عزت نفس پایین و احساس حقارت، فقر عاطفی، ترس و یأس، بی توجهی به زمینه های طبیعیِ میلِ به خودنمایی در زنان، و ضعف حیا در بی حجابی و جلوه گری و پوشش لباس های غیرمتعارف بانوان، به ویژه ...
بیایید خودخواه باشیم!
به گزارش شفا آنلاین : شاید در دنیا هیچ صفتی به اندازه خودخواهی مورد سوء تفاهم قرار نگرفته باشد. بله، خودخواهی چیز بسیار خوبی است، این ماییم که بلد نیستیم چطور خودخواهی کنیم. اگر خودخواهی بلد بودیم بجای اینکه در کار دیگری سرک بکشیم همه تلاش مان را روی رشد و آسایش خودمان متمرکز می کردیم. اگر خودخواهی بلد بودیم بجای اینکه برای انجام هر کاری منتظر تشکر و پاداش باشیم آن کار را برای دل خود و وجدان خودمان انجام می دادیم و اهمیتی به درک کردن یا ...
پیام تسلیت خانواده شهیدان خرسندیان به پرفسور ملک حسینی
و عامل به آموزه های دینی، در استان کهگیلویه و بویراحمد بوده و هستید، آموخته ایم: انسان هنگام مرگ با تمام شخصیت و واقعیتش در اختیار فرشتگان و ماموران الهی قرار می گیرد و آنان انسان را دریافت می کنند. ثمره دنیوی تقید، تعهد والتزام آن بیت شریف به احکام اسلامی و ارزش های انسانی، پرورش، رشد و نمو انسان های مؤمن، سعادتمندو نیکوکار و چهره های ماندگار در سطوح ملی و فراملی بوده و هست ...
فعالیت ویکی لیکس یک جور روزنامه نگاری سخت است
او پیغامی فرستاد و گفت این فیلم تهدیدی برای آزادی اوست و راهی ندارد غیر از اینکه درست همینطور با فیلم برخورد کند. او چه حقی داشت که چنین درخواستی بکند؟ به هیچ وجه حق نداشت. کنترل تدوینی بر فیلم نداشت. وقتی آسانژ سعی کرد ریسک را سانسور کند این مسئله او را سورپرایز کرد؟ بله، کاملا همینطور بود، مخصوصا با توجه به اینکه ارزش های ویکی لیکس چه چیزهایی هستند. من در رده ایدئولوژیکی هم سورپرایز شده ...
احداث کتابخانه عمومی در مناطق محروم قزوین/ اهدای کتاب به بیش از 12 هزار جلد رسید
فرهنگی به صورت تقریبی 66 درصد رشد را به همراه داشته است. * فارس: باتوجه به ارزش و اهمیت شرع دین، آیا کتابخانه های عمومی قزوین توانسته در این بخش ورود پیدا کند؟ بله. در برنامه های حاشیه ای همچون حوزه اقامه نماز اقداماتی را انجام داده ایم؛ باتوجه به اینکه در سال های گذشته اداره کل کتابخانه های عمومی استان قزوین به لحاظ عملکرد سطح اقامه نماز وضعیت ضعیفی را داشته است، در سال جاری ...
کاش روزی نقالی در دانشکده هنر به عنوان یک رشته تدریس بشود
مادرش زهرا کوثری نژاد یک گفتگوی مفصل انجام داده است که در ادامه می خوانید: * از کی احساس کردید که به هنر نقالی علاقه دارید؟ از بچگی شاهنامه را خیلی دوست داشتم ولی نمی دانستم نقالی چیست، تا وقتی که دو سال پیش (کلاس هفتم) معلم ادبیاتمان، خانم حسینی گفتند که مسابقه نقالی هست و هر کسی علاقه دارد می تواند شرکت کند. من وقتی که فهمیدم موضوعش راجع به شاهنامه و پهلوانی است دیگر علاقمند شدم ...
زمانی برای صحبت کردن
احساس خشم به همسر در کوتاه مدت مفید باشد اما در بلند مدت باعث می شود که شما در نزد همسرتان تبدیل به فردی خشن و کم طاقت جلوه کنید که یاد نگرفته است به شیوه صحیح هیجان خود را بروز دهد. البته که فروخوردن احساسات ناراحتی و عصبانیت در قبال مسائل پیش آمده اصلاً توصیه نمی شود ولی مدیریت هیجان به خصوص هیجانات ناراحت کننده بسیار مفید است و اغلب باعث می شود کنترل بهتری بر روی احساسات خود داشته باشید تا به ...
چگونه با فرزندان خود درباره عوارض مصرف مواد سخن بگوییم؟
که فرزندشان به آن جا رفت و آمد می کند شناسایی کنند و به صورت غیر مستقیم روی آن ها نظارت داشته باشند تا حد زیادی جلوی انحراف کودکان خود را گرفته اند؛ در واقع والدین می توانند با دوستان قابل قبول فرزندانشان برنامه های تفریحی و مهمانی برگزار کنند و حتی در خصوص عوارض و پیامدهای مصرف مواد مخدر گفت وگوهای مشترک داشته باشند. ...
معرفی کاندیداهای وزارت علوم از سوی اساتید داشگاههای کشور
...: جناب آقای دکتر روحانی رئیس محترم جمهوری اسلامی ایران با سلام و احترام و تبریک و شادباش به مناسبت انتخاب مجدد جناب عالی به عنوان ریاست جمهوری و با نظر به دوران و شرایط حساس، خطیر و مهمی که کشور، انقلاب و نظام در آن به سر می برد، بر خود لازم می دانیم مطالبی را به عرض آن مقام عالی رتبه برسانیم. حضور گسترده، پرشور، آگاهانه و قابل انتظار مردم کشورمان در روز تاریخی ...
تصویر بدنی بر رابطه زناشویی شما اثر می گذارد
بی توجه ماند. امروزه بسیاری از افراد به واسطه تماشای تصاویر مانکن ها و سوپر ستاره های سینما، به برداشت های ذهنی ایده آلی از تصویر بدن خود یا جنس مخالف دست یافته اند، بدن های ایده آلی که کمتر کسی را می توان در آن چارچوب رتبه بندی کرد. ایده آل گرایی جسمی، باعث پرورش و تقویت تصویر بدنی منفی شده است. بسیاری از همسران نه تنها تصویر بدنی خود را قبول ندارند، بلکه نسبت به آن احساس ...
بسته خبری شنبه 10 تیرماه 1396
هیاهوها و جنجال های رسانه ای نگرانی هایی را به وجود آورده است: آیا بی توجهی به امر فصل الخطاب نظام به فتنه جدیدی منجر نمی شود؟ آیا این گونه حرکت ها، روش جدیدی برای به هم زدن اوضاع کشور ویا فرار از پاسخگو یی نیست؟ این گونه جنجال های حساب شده و طراحی شده و چه ادامه مبارزات انتخاباتی باشد، می تواند مورد سوءاستفاده دشمن قرار گیرد و به فتنه ای جدید تبدیل گردد. دولت به وعده های اشتغال ...
چگونه حساسیت به نظر دیگران زندگی را خراب می کند؟
لازم است حدو مرزهای خود را بشناسید. هر آدمی تا اندازه ای نیاز به توجه و تائید دیگران دارد. اگر شما خیلی به این موضوع وابسته هستید احتمالا وسواس دارید و یا دچار ضعف در اعتماد به نفس هستید. بهتر است روی این موارد کار کنید و کمتر وقت خود را صرف دریافت احترام از طریق جلب رضایت دیگران کنید. این جمله تکراری را هر روز با خود تکرار کنید و برای رسیدن به آن تلاش کنید: خودتان را دوست داشته باشید و رضایت را در درون خود جستجو کنید . شما آزاد هستید که خودتان باشید، بدون سانسور، بدون ترس از خطا و درمسیر بهبود و پیشرفت در زندگی؛ این چیزی است که به زندگی تان بها می دهد نه آنچه دیگران از شما می سازند. ...
تصویر ذهنی شما از بدنتان بر کیفیت زندگی شما تاثیر می گذارد
افراد منجر می شود. اصلا ویژگی های مثبتت را می بینی؟ متاسفانه در سال های اخیر صنایع آرایشی بهداشتی و غذایی باعث شده اند، افراد همواره خود را به عنوان موجودات در حال پیشرفتی ببینند که می توانند نقص های بدن خود را برطرف کنند یا جنبه های نامطلوب اندامشان را تغییر دهند. بنابر گفته متخصصان، این وضعیت بحرانی بسیار مخرب است و باعث خدشه دار شدن عزت نفس و اختلال در تصویر ذهنی افراد از بدنشان ...
شادی حقیقی با این ده عادت ساده
بدون تجهیزات در منزل تمرین کنید. اگر چنانچه ورزشی را دوست ندارید، میتوانید به مدت طولانی قدم بزنید، پیاده گردی کنید ( فعالیتی در محیط باز است که شامل پیاده روی در طبیعت، عموماً کوهستان یا دیگر مناطق با مناظر زیبا است) یا ورزش هایی که به صورت بازی است را انجام دهید. این کار باعث میشود تا طبیعت بدنتان پمپاژ شده و احساس نرمی و قدرت را همزمان داشته باشید. همچنین باعث بالا بردن اعتماد به نفس شما شده و ...
کم کردن فشار روانی با حمایت دیگران
از نوع مشکلات و مسائل شخصی دیگران به او محبت می کنند عزت نفس او را افزایش می دهند. دادن اطلاعات و راهنمایی به شخص و منحرف ساختن ذهن او از نگرانی ها یا فراهم کردن کمک های مالی و مادی نیز از زمره این حمایت هاست. این حمایت ها همه موجب کاهش احساس درماندگی و تقویمت اعتماد به توانایی حل و فصل مسأله است. وقتی فشار روانی گریبانگیر دیگران هم شده باشد راحت تر می توان آن را تحمل کرد. در بلاهای اجتماعی همچون ...
جای خالی بهشتی در چالش های عدالت، آزاداندیشی ، اعتدال و اخلاق سیاسی
دیگر را انتخاب وطی جلسه ای درس های از جمله ادیان، جامعه شناسی، روان شناسی را تدریس کردند که در آن زمان در حوزه متداول نبود و همچنین زبان عربی و زبان انگلیسی تاکید داشت که به صورت محاوره ای و نوشتاری تدریس شود. و من آموزش این زبان را آغاز کردم واین شروع یک کار ده ساله با ایشان بود که منجر به پیروزی انقلاب اسلامی شد. مدیر مسئول روزنامه جمهوری اسلامی که دردفتر روزنامه اش با ما سخن می گفت، با ...