سایر منابع:
سایر خبرها
خوراکی هایی که هرچه بخورید، چاق نمی شوید
به گزارش بهداشت نیوز، معمولا به افرادی که رژیم دارند، توصیه می شود تاحدی غذا بخورند که سیر شوند. اما مشکل این است که غذاهای مختلف تاثیر متفاوتی بر احساس سیری یا گرسنگی دارند. به عنوان مثال ممکن است 002 کالری دریافتی از سینه مرغ همان تاثیری را داشته باشد که 005 کالری دریافتی از مصرف کیک دارد. بنابراین نباید با هر چیزی که دلتان می خواهد سیر شوید، بلکه منبع کالری دریافتی نیز بسیار مهم است. عوامل ...
تفسیر آمریکایی از گرمای اهواز
.... همچنین بر اساس شاخص گرمای این مرکز که رطوبت هوا را هم در اندازه گیری ها دخیل می کند، گرمای هوای اهواز در این روز رکورد باورنکردنی 1/ 61 درجه سانتیگراد (142 درجه فارنهایت) را به ثبت رسانده است. به بیان دیگر، رکورد گرم ترین نقطه و روز سال، در ایران، پنج شنبه گذشته برای اهواز به ثبت رسید که این میزان دما در فصل تابستان در دنیا بی سابقه گزارش شده است. به گفته این نهاد، چنین گرمایی که ...
کیفیت هوای چهار منطقه از مشهد در شرایط ناسالم قرار گرفت
رئیس مرکز پایش آلاینده های زیست محیطی شهرداری مشهد در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: براساس اطلاعات به دست آمده از ایستگاه های سنجش آلودگی، کیفیت هوای شهر مشهد با شاخص 83 در شرایط سالم قرار دارد. رضا اسماعیلی افزود: امروز کیفیت هوا در ایستگاه های خیام شمالی، سمزقند، سجاد و ساختمان در شرایط ناسالم برای گروه های حساس و در ایستگاه های ویلا و لشکر در شرایط پاک قرار دارد. وی ...
رازهای سربه مهر کاخ جهان نما
اصفهان برای همیشه گم خواهد شد؛ بنابراین ایجاد یک سایت موزه درخور شهر جهانی اصفهان به همراه بازسازی های مجازی همانند آنچه در کشورهای صاحب نام اروپایی و یا حتی کشورهای اطراف وجود دارد، صحیح ترین اقدام به نظر می رسد. سرپرست پروژه کاوش، همچنین از کشف سفال هایی با امضای ابراهیم معصوم زاده از خاندان معروف سفالگرانی به همین نام که قدمتشان حداقل به دوره صفوی می رسد، خبر داد و بابت تخریب کارگاه و کوره سفال ...
رآکتور هسته ای و کارکرد آن
...> خواص ایده آل برای یک خنک کننده: • سطح مقطع جذب نوترونی کوچکی داشته باشد، در این صورت میزان تابش رادیواکتیویته در حین کارگردانی اپراتوری کاهش می یابد. • فراوان و ارزان باشد. • غیرخورنده یا خوردگی کمی داشته باشد، چون لوله ها و ساختارهای دیگر که با آن در تماس هستند باید سالم بمانند. • ضریب انتقال حرارتی بالا داشته باشد. به این ترتیب حرارت به سهولت به سرد کننده انتقال یافته و ...
با فساد مبارزه کرده و می کنیم/ غربی ها امروز به سپاه که نیرویی از جان گذشته است هجمه وارد می کنند
بگویم که هیچیک آمار مستند صحیحی را ارائه نکردند. آیت الله آملی لاریجانی افزود: تخلف وجود دارد و موارد آن گزارش و در صور مختلف رسیدگی می شود؛ ولی در هر حال این که کسانی بیایند و بگویند در دستگاه قضایی تخلف خیلی شایع شده است، این عدد در 15 میلیون پرونده، قریب به 11 هزار قاضی، 40 - 50 هزار کارمند ادعایی است که باید با مستندات واقعی همراه باشد. وی بیان داشت: برخی مطالبی که گفته می ...
آملی لاریجانی:با فساد مبارزه کرده و می کنیم/ خط قرمزهای توهمی را قبول نداریم
بگویم که هیچیک آمار مستند صحیحی را ارائه نکردند. آیت الله آملی لاریجانی افزود: تخلف وجود دارد و موارد آن گزارش و در صور مختلف رسیدگی می شود؛ ولی در هر حال این که کسانی بیایند و بگویند در دستگاه قضایی تخلف خیلی شایع شده است، این عدد در 15 میلیون پرونده، قریب به 11 هزار قاضی، 40 - 50 هزار کارمند ادعایی است که باید با مستندات واقعی همراه باشد. وی بیان داشت: برخی مطالبی که گفته می ...
کیفیت هوای مشهد در شرایط سالم
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد مقایسه غلظت آلاینده ها حاکی از آن است که بر غلظت تمامی آلاینده ها نسبت به روزگذشته در همین ساعت افزوده شده است. براساس اطلاعات جمع آوری شده از ایستگاه های سطح شهر کیفیت هوا در ایستگاه های ساختمان با عدد شاخص 117 و سجاد با عدد شاخص 115 در شرایط ناسالم برای گروه های حساس و ایستگاه های حرم مطهر، لشگر و ویلا در شرایط پاک می باشد. سایر ایستگاه های سطح شهر در شرایط سالم گزارش شده است. انتهای پیام//ف. ج ...
پدر و مادر رهبر معظم انقلاب را بهتر بشناسید
مقدماتی را در مدارس تبریز خواند. حدود 9 ماه در مشهد توقف کرد و سپس به تبریز بازگشت. در این مدت مادرش از دنیا رفته بود. گفته می شود در این زمان شاهراه (جاده تهران به مشهد) نا امن بود و راهزن های منطقه استر آباد مدام در تاخت و تاز به این جاده بودند. سید جواد به بادکوبه رفت و از طریق بحر خزر راهی عشق آباد شد و از آن صوب به خراسان رسید. وی در مشهد نزد آقایان حاج سید حسن قمی، میرزا محمد آیت الله ...
خوراکی های چاق کننده اما سالم
های سالم که می توانند به طرز خطرناکی چاق کننده باشند، توجه کنید. همچنین توصیه هایی درباره ی جایگزین های رژیمی و اندازه ی مصرف مناسب این خوراکی ها نیز بیان می شوند تا کار شما را برای مصرف وعده های غذایی بدون احساس گناه و عذاب وجدان در مورد چاق شدن راحت تر کنند . آووکادو این ابرخوراکی حاوی مواد مغذی و آنتی اکسیدان های مفید، همچنین فیبرهای شکم پرکن و چربی های غیراشباعِ مناسب ...
کیفیت هوای تهران در مرز ناسالم
...> مدیر واحد پایش و پیش بینی شرکت کنترل کیفیت هوای تهران با بیان اینکه دما طی روزهای پایانی هفته کاهش جزیی خواهد یافت، تصریح کرد: نتایج پیش بینی کیفیت هوا نیز نشانگر برقراری شرایط کیفی هوای سالم طی امروز است و پیش بینی می شود با وجود افزایش نسبی غلظت آلاینده ها تا روز پنجشنبه (15 تیرماه) وضعیت کیفیت هوا در بیشتر مناطق شهر تهران در محدوده مرزی بین شرایط سالم و ناسالم برای گروه های حساس قرار بگیرد. نادری در پایان گفت: کیفیت هوای 24 ساعت گذشته پایتخت منتهی به 8 صبح با شاخص 97 در شرایط سالم قرار داشت. ...
اعمال محدودیت های ترافیکی در سه محور اصلی
شما آگاه شوند. در سفر، از وسایل هشدار دهنده خودرو نظیر بوق، فلا شر، چراغ های راهنما و غیره بازدید کنید و از سالم بودن آنها مطمئن شوید. اگر در جاده مه غلیظ و شدید شد، به آهستگی به منتهی الیه سمت راست سواره رو رفته و توقف کنید، سپس فلاشر ماشین را فعال کنید. به یاد داشته باشید، در روزهای بارانی و برفی باید با دقت بیشتری رانندگی کرد ، زیرا سطح اصطکاک چرخ های اتومبیل با آسفالت سطح سواره رو در چنین مواقعی کاهش می یابد. ...
هوای تهران سالم است
به گزارش مرور نیوز ، محمد رستگاری معاون پایش و نظارت اداره کل محیط زیست استان تهران گفت: وضعیت کیفی هوای تهران در 24 ساعت گذشته منتهی به ساعت 11 چهاردهم تیرماه 96 در وضعیت سالم بوده است. وی افزود: در این بازه زمانی وضعیت آلاینده منواکسیدکربن پاک (43)، ازن سالم (82)، دی اکسید نیتروژن سالم (82)، دی اکسید گوگرد پاک (9)، ذرات معلق با قطر کمتر از 10 میکرون سالم (72) و ذرات معلق با قطر کمتر از 2٫5 میکرون سالم (94) بوده است. ...
اعمال محدودیت ترافیکی در محورهای منتهی به شمال
به گزارش پایگاه خبری عصرخودرو به نقل از فارس، بر اساس اطلاعات دوربین های نظارت تصویری و سامانه هوشمند تردد شمار بر خط ، در حال حاضر غیر از محورهای مسدود و ممنوع ذکر شده در این گزارش، بقیه محورهای مواصلاتی کشور باز است و تردد در آنها به روال عادی جریان دارد. کل تردد ثبت شده در شبانه روز گذشته براساس آخرین اطلاعات دریافتی از 2010 دستگاه ترددشمار فعال در محورهای برون شهری، نسبت به روز قبل ...
محدودیت ترافیکی جاده های منتهی به شمال تا روز شنبه 17 تیر ماه 96
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، به نقل از فارس، بر اساس اطلاعات دوربین های نظارت تصویری و سامانه هوشمند تردد شمار بر خط ، در حال حاضر غیر از محورهای مسدود و ممنوع ذکر شده در این گزارش، بقیه محورهای مواصلاتی کشور باز است و تردد در آنها به روال عادی جریان دارد. کل تردد ثبت شده در شبانه روز گذشته براساس آخرین اطلاعات دریافتی از 2010 دستگاه ترددشمار فعال در محورهای برون شهری، نسبت ...
اعمال محدودیت ترافیکی در محورهای منتهی به شمال/ افزایش ترافیکی جاده ها
، زیرا سطح اصطکاک چرخ های اتومبیل با آسفالت سطح سواره رو در چنین مواقعی کاهش می یابد. پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : از امروز تا صبح شنبه هفته آینده، محدودیت های ترافیکی در سه محور اصلی منتهی به شمال شامل کندوان، هراز و فیروزکوه اعمال می شود. به گزارش انتخاب به نقل از فارس، بر اساس اطلاعات دوربین های نظارت تصویری و سامانه هوشمند تردد شمار بر خط ، در حال حاضر ...
آخرین وضعیت ترافیکی راه های کشور
...، از وسایل هشدار دهنده خودرو نظیر بوق، فلا شر، چراغ های راهنما و غیره بازدید کنید و از سالم بودن آنها مطمئن شوید. اگر در جاده مه غلیظ و شدید شد، به آهستگی به منتهی الیه سمت راست سواره رو رفته و توقف کنید، سپس فلاشر ماشین را فعال کنید. به یاد داشته باشید، در روزهای بارانی و برفی باید با دقت بیشتری رانندگی کرد ، زیرا سطح اصطکاک چرخ های اتومبیل با آسفالت سطح سواره رو در چنین مواقعی کاهش می یابد. ...
ترکیب دولت دوازدهم، توجه به معیشت مردم و رسیدگی به مشکلات سپرده گذاران موسسات مالی محور اصلی تذکرهای ...
تهران-ایرنا- نمایندگان مجلس شورای اسلامی در تذکرهای خود بر توجه به مشکلات وزارت آموزش و پرورش، ترکیب دولت دوازهم، توجه به معیشت مردم ، پیگیری توهین به رئیس جمهوری در روز جهانی قدس، رسیدگی به مشکلات سپرده گذاران موسسه مالی و اعتباری کاسپین تاکید کردند. به گزارش خبرنگار پارلمانی ایرنا، فریده اولاد قباد نماینده مردم تهران در تذکری شفاهی در جلسه علنی روز چهارشنبه مجلس شورای اسلامی گفت: از ...
سفیران صلح در اسارت رژیم صهیونیستی
پیچیده را برای او رقم زد. در 14 تیرماه سال 1361 هنگامی که متوسلیان به همراه سه نفر دیگر، سید محسن موسوی (کاردار سفارت ایران)، کاظم اخوان (عکاس خبرگزاری ایرنا) و تقی رستگار مقدم (کارمند سفارت) در چهل کیلومتری شمال شهر بیروت بودند و قصد عزیمت به محل کار خود در سفارت ایران را داشتند در یک پست بازرسی از سوی گروه شبه نظامی فالانژهای لبنان ربوده شدند. سرنوشت این افراد تا به امروز در هاله ای از ابهام قرار ...
نمودار/هوای تهران در وضعیت سالم قرار دارد
سلامت نیوز :شاخص کیفیت هوای امروز تهران، در وضعیت سالم قرار دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا، امروز (چهارشنبه) هوای تهران سالم و شاخص کیفیت هوا روی عدد 97 قرار گرفته است. شاخص کیفیت هوای امروز نسبت به روز گذشته 13 واحد افزایش داشته است و هوا هم چنان در وضعیت سالم قرار دارد. اگر شاخص کیفیت هوا بین 0 تا 50 باشد کیفیت هوا در وضع پاک، 50 تا 100 وضع سالم و 100 تا 150 هوا ناسالم برای گروه های حساس (بیماران قلبی، ریوی، سالمندان و کودکان)، 150 تا 200 ناسالم برای تمام افراد جامعه و 200 تا 300 بسیار ناسالم خواهد بود. ...
پروژه ترسیب کربن جزو 10 پروژه شاخص برگزیده جهانی معرفی شده است
به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو ، خداکرم جلالی به مناسبت کنفرانس بین المللی مقابله با گرد و غبار اظهار کرد: وقوع پدیده های گرد و غبار به شکل حاد و بی سابقه آن در دهه اخیر و پیامدهای سهمگین ناشی از آن تاثیرات مخرب اقتصادی اجتماعی و زیست محیطی در بسیاری از کشورها به ویژه کشورهای کمتر توسعه یافته برجای گذاشته است. وی افزود: در این ارتباط جامعه جهانی تلاش هایی را برای مهار و تعدیل ...
مرگ در کابل هرگز عادی نمی شود!
به خیر بگذرم و جان سالم به در ببرم، خدا را شاکر خواهم بود: می کنم صد سجده آن دادرس/ گر رسم با خیریت لاهور پس اگر دهلی، روزگاری عروس هزار داماد نامیده شده بود و شهر کابل در مقایسه با آن، زیباتر، خوش تر و دلبرتر توصیف شده بود، اینک پس از هشت دهه از آن روزگار، کابل را باید دامادِ عروس مُرده یا عروسی با خواستگاران یکی از دیگری بدتر دانست! نزدیک به چنین تعبیری را محمدکاظم کاظمی ، شاعر ...
بسته خبری سه شنبه 13 تیرماه 1396
سپاهی نمی گویم، سپاه را با من که عیب دارم مقایسه نکنید، من را هدف قرار دهید، نه سپاه را، اگر سپاه نبود کشور نبود و این حرف همه روزها است. نباید کسی سپاه را تضعیف و مورد حمله های گوناگون قراردهد، نباید تداعی حرف های دوره های گذشته را کرد، زیرا امروز سینه سپاه برای ایثار در راه کشور و مردم سپر است و قرقی بین بالای شهر و پایین شهر نمی کند. ما باید حساس باشیم و سیاسی نگاه نکنیم. من صحنه ...
کیفیت هوای پایتخت سالم است
شاخص کیفیت هوا (Air Quality Index = AQI) معیاری برای تعیین روزانه کیفیت هوا و میزان ارتباط آن با سطوح سلامتی افراد است که به ترتیب از صفر تا 50 در شرایط پاک (سبز)، 51 تا 100 در شرایط سالم (زرد) (حدمجاز استاندارد یا حد سلامت)، 101 تا 150 در شرایط ناسالم برای گروه حساس (نارنجی)، 151 تا 200 در شرایط ناسالم (قرمز)، 201 تا 300 در شرایط بسیار ناسالم (بنفش) و 301 تا 500 در شرایط خطرناک (ارغوانی) تعیین ...
کیفیت هوای یک منطقه از مشهد در شرایط ناسالم قرار گرفت
رئیس مرکز پایش آلاینده های زیست محیطی شهرداری مشهد در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: براساس اطلاعات به دست آمده از ایستگاه های سنجش آلودگی، کیفیت هوای شهر مشهد با شاخص 70 در شرایط سالم قرار دارد. رضا اسماعیلی افزود: امروز کیفیت هوا در ایستگاه ساختمان در شرایط ناسالم برای گروه های حساس و در ایستگاه های ویلا ، لشکر و حرم مطهر در شرایط پاک قرار دارد. وی بیان کرد: مقایسه غلظت ...
خانواده ی ایرانی؛ آسیب ها و تهدیدهای پیش رو
در پی دارد که می توان به برقراری ارتباط های نامتعارف و خارج از نظارت خانواده و یا ازدواج های ناموفق اشاره کرد. برای کاستن عواقب و پیامدهایی این گونه برای خانواده، می توان به راهکارهایی همچون ایجاد اشتغال و تقویت فرصت های شغلی در جوامع کوچک تر شهری و روستایی و یا فراهم نمودن زمینه های تحصیلی در هر منطقه در برنامه ریزی ها توجه نمود. 2. واگذاری نقش های تربیتی و آموزشی والدین به ...
مصرف آب در شهر طبس 13 درصد افزایش یافت
استاندارد های شرب برخوردار است، به شهروندان توصیه می کنیم برای برخورداری از آب با کیفیت از ایستگاه های برداشت آب استفاده کنند. وی با بیان افزایش 13درصد بارندگی نسبت به سال گذشته افزود: این عدد نسبت به میانگین بلند مدت 30 ساله، 47 درصد کاهش دارد. به گفته مدیر آبفای طبس خرداد ماه سال 96 میانگین بیشینه دمای هوا 42٫9 درجه سلسیوس ثبت شد که 1٫9 درجه نسبت به خرداد ماه پارسال هوا گرمتر شده است ...
دردهایی که آناناس التیام بخش آنهاست
پوست ترمیم شده و به این ترتیب پوست سالم و شاداب می ماند. مالیدن محلول آب آناناس و لیموترش روی پوست نیز به ترمیم سلول های آن کمک می کند. آناناس و لاغری حتماً شما هم شنیده یا خوانده اید که آناناس یک میوه ی لاغرکننده است. می شود گفت که بروملین موجود در این میوه باعث تخریب فیبرهای کلاژن می شود که سلول های چربی را در خود ذخیره می کنند. برای همین هم آب جمع شده در سطح سلولیت ها را از ...
میزگرد ایرنا/ بیماری های مشترک انسان و دام و راه های مقابله با آنها
بیان کرد: با تامین واکسن در سطح کشور و برنامه های دامپزشکی امسال 80 درصد جمعیت دامی حساس تحت پوشش واکسیناسیون بروسلوز قرار خواهد گرفت. سلیمانی افزود: با توجه به اینکه درمان دام آلوده اقتصادی نیست حذف این دام ها یکی از راه های مبارزه با این بیماری است. وی گفت: یکی از عوارض بیماری تب مالت در انسان ها ابتلا به افسردگی است که 2 مورد افسردگی و منجر به خودکشی در سال های 91 و 92 بر اثر این ...
راهنمای سفر به کشور تاریخی ارمنستان
هوای شهر آفتابی است. پس در پایتخت ارمنستان هم هوا به شکل قاره ای حکمفرماست. اگر در زمستان ها به ارمنستان سفر کرده اید، لباس های گرمی را با خود همراه نمایید، چرا که در این فصل ها برف به شدت و میزان زیادی می بارد و حتی در قله کوه ها تا زمان های زیادی بعد از فصل زمستان هم می توانیم برف را نظاره کنیم که بر زمین سفره پراکنده است. اگر شما قصد دارید مقصد سفر خود را ارمنستان تعیین کنید و به ...