خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیر برای مبتلایان به دیابت ضرر دارد؟
ابتلا به بیماری نقرس را کاهش می دهد. این نظریه طی آزمایش های کلینیکی به اثبات رسیده است. در مورد اثر مصرف شیر در بهبود عوارض قاعدگی زنان باید گفت فرآورده های شیر سرشار از کلسیم، موثرترین رژیم غذایی برای کاهش عوارض و علائم فیزیکی و حسی عوارض قاعدگی زنان است. زنان در دوران قبل از قاعدگی دچار ناهنجاری های متابولیسم کلسیم به دلیل کمبود آن در بدن می شوند که این عارضه در اثر افزایش ترشح استروژن طی سیکل قاعدگی بوجود می آید. بانوانی که با مصرف شیر و مکمل غذایی حدود 1000 تا 1300 میلی گرم کلسیم دریافت می کنند بهبود قابل توجهی در رفتار، احساس درد و سایر عوارض ناشی از قاعدگی را شاهد هستند. ...
فواید و مضرات استفاده از بستنی و نوشیدنی ها در فصل تابستان
تهیه و سرو می شوند. بستنی با هر طعم و شکل و مزه ای که باشد در فصل تابستان می چسبد زیرا باعث خنک شدن ما می شود. با داشتن شیر و تخم مرغ، بستنی می تواند مقدار قابل توجهی کلسیم، پروتئین و مواد مغذی دیگری را به بدن ما برساند که می تواند مطلوب باشد و از انتخاب های دیگری مانند دلستر، نوشابه و حتی آبمیوه های صنعتی بهتر باشد. ولی باید به خاطر داشت که شکر فراوان، کاکائو و چربی موجود در بستنی می ...
روغن الاغ؛ تبلیغاتی که شاید الاغ را هم بخنداند
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری آنا،در این خصوص دکتر مهدی فلاح، متخصص طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به خبرنگار آنا، گفت: تاکنون هیچ پژوهش و تحقیقی در کشور در خصوص فواید درمانی روغن الاغ انجام نشده است به همین دلیل مصرف آن توسط متخصصان طب سنتی توصیه نمی شود. وی افزود: شاید روغن الاغ به دلیل طبع گرمی که دارد دارای خواص درمانی باشد، اما چون هیچ منبع علمی آن را تائید نکرده است، نمی توان برای فردی آن را تجویز و یا توصیه کرد. فلاح با بیان اینکه در کشور ما روغن های دارای خواص دارویی بسیار زیاد اس ...
ارتباط آلزایمر با الگوی خواب
نشانه های زیستی آلزایمر و وقفه تنفسی در خواب وجود نداشت. نتایج این تحقیق حتی پس از در نظر گرفتن فاکتورهایی مانند مصرف داروهای خواب، سطح تحصیلات، علائم افسردگی یا توده چربی بدن نیز ثابت ماند. البته هنوز مشخص نیست که آیا خواب بر رشد این بیماری مؤثر است یا اینکه آلزایمر بر کیفیت خواب اثر می گذارد. تحقیقات بیشتری نیاز است تا رابطه میان خواب و این نشانگرهای زیستی را بیشتر تعریف کنیم. درحال ...
تعیین جنسیت قبل بارداری، چگونگی؟
موثر باشد. استفاده درازمدت از این رژیم پزشکی اثر سوء بر سلامت مادر و بچه نیز به جای نمی گذارد. به طور مثال سدیم علاوه بر نمک طعام، در غذاهای دریایی، گوشت، تخم مرغ، شیر، جگر گوساله، هویج، اسفناج وجود دارد و مقدار مصرف روزانه آن معادل 5/0 گرم است درصورتی که رژیم های غذایی معمولا تا 4 برابر این مقدار را به بدن می رسانند.منابع غذایی حاوی پتاسیم در فرآورده هایی مثل گوشت، غلات، میوه ...
ایا تغذیه مادر بر جنسیت جنین تاثیر دارد؟
مقابل مواد غذایی حاوی پتاسیم و سدیم مثل انواع میوهجات و غذاهای شور را مصرف کند. یکی دیگر از مواد غذایی که نقش موثر و تعیینکننده بر جنسیت دارد، مصرف روغن مایع و روغنهای حاوی امگا-3 است که شانس پسردار شدن را بالا میبرد. دکتر کشاورز با بیان اینکه رژیم غذایی باید حداقل دو ماه و دو پریود قبل از بارداری آغاز شود تصریح کرد: براساس تحققاتی که در کانادا انجام شده است ثابت شده اگر برنامه غذایی دقیق ...
توصیه های مهم در رابطه با گرما زدگی و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها
مصرف کنید. 19) زمانی که مجبور به فعالیت در محیط باز هستید تعداد دفعات استراحت و فاصله انداختن بین کار را رعایت کنید. علائم گرمازدگی و روشهای مقابله به شرح ذیل می باشند: * کرامپ عضلانی حاصل از گرما زدگی: عبارت است از درد و اسپاسم عضلانی می باشد که عمدتا بواسطه گرما و رطوبت زیاد که طی آن بدن مایعات خود را از دست داده و پاها و شکم را درگیر می کند رخ می دهد. ...
حفاظت سیب زمینی از بدن انسان در برابر امواج WI-FI / کلاهی با قابلیت خواندن افکار/ جدیدترین شیوه برای ...
چند میلیون دلار قیمت) را در یک گجت پوشیدنی مانند کلاه اسکی اجرا کنم. این درحالی است که اکنون دستگاه های ام آر ای می توانند افکار فرد را بخوانند. دستگاه های ام آر آی با استفاده از حوزه مغناطیسی و امواج رادیویی از اعضای بدن انسان تصویربرداری می کنند، اما فناوری اوپن واتر از نورمادون قرمز برای اسکن کردن بدن یا مغز استفاده می کند. ال سی دی های کوچک دارای پیکسل هایی ریزی هستند که ...
چطور سردرد را مهار کنیم!
را که ضد دردند، افزایش می دهد، به اندازه داروهای شیمیایی ضد میگرن مؤثر است و در عین حال عوارض جانبی آنها را ندارد، اگر برای دوره های طولانی مصرف شود، بیشترین تأثیر را خواهد داشت. سطوح سروتونین غالباً در مبتلایان به سردرد پایین است. ویتامین 2 ب – 400 میلی گرم، ممکن است نشانه ها را تخفیف دهد. منیزیم – 350 میلی گرم، ممکن است میگرن را به ویژه در خانم های جوان و افراد ...
نشانه های عجیب کمبود ویتامین D در بدن
...> خواب آلودگی: ارتباط معناداری بین خواب آلودگی روزانه و سطوح پایین ویتامین دی وجود دارد. کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن: ویتامین دی نقش مهمی در افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن دارد. قبل از کشف آنتی بیوتیک ها، ویتامین دی برای درمان عفونت هایی مانند سل مورد استفاده قرار می گرفته است. این در حالی است که فقر این ویتامین با افزایش خطر ابتلا به برخی عفونت ها مانند عفونت دستگاه تنفسی و ابتلا به آنفلوآنزا ارتباط مستقیم دارد. کمبود ویتامین دی با پیشرفت اچ آی وی/ایدز نیز رابطه مستقیم دارد. ...
انگشت مکیدن در کودکان، ناشی از چیست؟
پروتئینی را خوب جویده و خرد کند. سلیمانی در رابطه با علل این کار، افزود: محرومیت کودک از مکیدن شیر مادر در بدو تولد، از شیر گرفتن کودک پیش از موعد مقرر، روش غلط پرستاری از کودک، بازگشت به دوران کودکی در اثر فشار و خستگی روانی، مانند تولد کودک جدید و توجه بیش از حد والدین به نوزاد می تواند از جمله علل این کار از سوی شیرخوار باشد. وی ادامه داد: مکیدن گاهی ناشی از پرخاشگری فرد در ...
وضعیت آب کشور به مرحله سرنوشت سازی رسیده است
موثری میان بخش آب و سیاست ها و استراتژی های توسعه برقرار شود . از یک طرف تقاضا و مصرف آب به شدت از محرک های بیرون از بخش آب تاثیرپذیر است، از طرف دیگر در برابر تقاضای آب بخش های مختلف برای تخصیص و استفاده ازمنابع آب، شرایط این منبع در معرض تغییر قرار می گیرد و پیامدهای آن می تواند به نوبه خود موجبات تغییرات مهمی را در فرآیند توسعه ایجاد کند. جهت مدیریت اصولی و پایدار این شرایط ضروری است ...
گرمازدگی در تابستان را با این راهکارها مهار کنید
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ به نقل از روابط عمومی معاونت غذا و دارو دانشگاه ایران، با توجه به فرارسیدن فصل تابستان و گرم شدن هوا، دو عامل فعالیت بدنی شدید و طولانی مدت در هوای آزاد و آب و هوای گرم و خشک باعث گرمازدگی می شود. در این حالت بدن فردی که در معرض گرمای زیاد قرار گرفته دچار کم آبی شده و غلظت خون وی افزایش می یابد. این عارضه سبب کندی جریان خون و ...
ماهی را بخارپز کنیم یا آب پز؟
سلامت نیوز : نباید گوشت ماهی به صورت خام مصرف شود و حتماً باید به صورت پخته آن را خورد و بهتر آن است که آن را به مدت دو دقیقه جوشاند و آبی که در آن می جوشانیم نباید به مصرف دیگری برسد، چون حاوی سموم قابل حل در آب است که از بدن ماهی به آب منتقل می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، امروزه افراد اندکی وجود دارند که موادی به نام سیانوتوکسین ها را بشناسند و فرایندی که طی می شود تا ...
داروهایی که دشمن هم هستند
، آسیب های کبدی را افزایش می دهد. * نسخه های آرام بخش و عوارض جانبی: داروهایی مسکن یا ضد تشنج، داروهای بدون نسخه آنتی هیستامین ها مانند دیفن هیدرامین و دوکسی لامین. چه اتفاقی می افتد: داروهای بدون نسخه می تواند اثرات آرامبخش تجویز را بالا برده و باعث افزایش خطر سقوط فرد شود. * انواع خاصی از داروهای شیمی درمانی: میزان بالای آنتی اکسیدان ها (مثل ویتامین سی یا ای) یا دیگر مکمل ها (مانند زردچوبه یا کوآنزیم کیو 10). چه اتفاقی می افتد: ویتامین ها و مکمل ها می توانند با داروهای تداخل یافته و درمان سرطان را کم اثرتر کنند. ...
چگونه میتوانم باردار شوم؟
شیوه ی زندگی قابل پیشگیری باشند. برای مثال می توانیم منابع پروتئین را تغییر دهیم، مثلا پروتئین های حیوانی مانند گوشت گاو و یا مرغ را با منابع پروتئینی گیاهی مانند حبوبات پخته شده و یا آجیل خشک عوض کنیم. هنگامی که از کل کالری مصرفی 5 درصد پروتئین حیوانی را با پروتئین گیاهی جایگزین کنیم، 50 درصد خطر ناباروری تخمک گذاری کاهش می یابد. مصرف محصولات لبنی کم چرب خطر ابتلا به ناباروری تخمک گذاری را ...
سقط جنین با 250 هزار تومان!
درحال توسعه می خواهند مانند جوامع پیشرفته عمل کنند، اما آگاهی ندارند. او عنوان می کند: نداشتن این آگاهی موجب فرزند ناخواسته می شود و آنها به هر طریقی خود را به خطری می اندازند تا جنین را از بین ببرند. نیکفر تاکید می کند: این موضوع علاوه بر آنکه ضربه به خودشان می زند، به جامعه هم آسیب می رساند. از سوی دیگر، نسل آینده هم جوانانی هستند که بسیاری از آنها به دلایل مختلف مشکلات نازایی و ناباروی دارند و سقط ...
با عوارض این آمپول آشنا شوید
ایران آنلاین / داروی دگزامتازون یا به نام مشهورتر دگزا از جمله داروهایی است که در شکل های مختلف مانند شربت، قرص، قطره، آمپول، پماد و محلول ها، یکی از پرکاربرد ترین و قوی ترین داروها به شمار می رود. نوشین محمد حسینی اظهار کرد: این دارو شبیه انواع آنتی بیوتیک هاست که برای هموطنان ، داروی شناخته شده ای است. وی اضافه کرد: تزریق آمپول دگزامتازون از طریق کاهش توان دفاعی بدن، موجب ...
راهکار های اورژانسی برای درمان آفتاب سوختگی در تابستان
حتماً به پزشک مراجعه شده تا اقدامات درمانی موثر برای بیمار انجام شود. ازجمله دیگر عوارض آفتاب سوختگی می توان تب و سردرد، کاهش میزان هوشیاری و تمرکز، احساس تهوع و استفراغ ، گرگرفتگی و بی حالی را نام برد که دراین موارد مراجعه به مراکز اورژانس توصیه می شود. یکی از اشتباهات متداول افراد، استفاده تنها یک بار از کرم ضد آفتاب در طول روز است، درصورتی که ماندگاری محصولات مراقبتی از پوست ...
عوارض وحشتناک نگه داشتن ادرار
به گزارش تیترشهر : یک جراح کلیه و مجرای ادرار بیان کرد: نگه داری ادرار به مدت طولانی (بیش از 6 ساعت) موجب بروز عوارضی در عملکرد مثانه و کلیه می شود. دکتر علی بصیری، جراح کلیه و مجرای ادرار با بیان اینکه به افراد توصیه می شود ادرارشان را برای مدت طولانی نگه ندارند، گفت: نگه داری ادرار به مدت طولانی در یک فرد بدون بیماری زمینه ای موجب بزرگ شدن مثانه، کاهش انقباض مثانه و در نهایت ایجاد ...
می خواهم دختر دار شوم، چه بخورم؟
...: این روزها بحث تعیین جنسیت جنین به موضوع داغی تبدیل شده که خیلی از همسران، حتی در جوامع پیشرفته به دنبال آن هستند. اما آیا واقعا می توانیم جنس فرزندمان را خودمان انتخاب کنیم؟ راستی اگر انتخاب جنسیت فرزند آسان بود، چند درصد افراد دختر یا پسر بودن کودکشان را انتخاب می کردند؟ جنسیت جنین چگونه شکل می گیرد؟ سال هاست که دانشمندان اعلام کرده اند هر یک از والدین ...
شکلات مشمول مقررات اجرای استاندارد اجباری است
شکلات به دلیل داشتن میزان زیاد پودر کاکائو ممکن است آلرژی را تشدید کند. همچنین در افرادی که مبتلا به عارضه کهیر هستند، ممکن است موجب تشدید بیماری شود. برای افراد مضطرب باید مصرف این شکلات ها را محدود کنند، زیرا این شکلات ها به دلیل داشتن کافئین زیاد، باعث افزایش اضطراب می شوند. بررسی ها نشان می دهد که کافئین باعث افزایش اسید معده می شود، مصرف موادغذائی حاوی کافئین زیاد، مانند ...
عوارض جبران ناپذیر داروهای چاق کننده و لاغر کننده
کننده مدیر کل نظارت بر فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو خاطر نشان کرد: مصرف داروهای چاق کننده و لاغر کننده عوارض زیان آوری بر بدن دارد. این درحالی است که مصرف کورتن در فرآورده های چاقی باعث افزایش فشار و قند خون، آب مروارید و خشکی پوست می شود و با تضعیف سیستم ایمنی بدن فرد را برای ابتلا به عفونت آماده می کند. وی عنوان کرد: برخی پودرهای چاق کننده غیر مجاز ...
ویتامین های که باعث تقویت عملکرد مغز می شوند
منابع غذایی خارجی تامین شوند. بسیاری از افرادی که نمی توانند یک رژیم غذایی مناسب و پر از ویتامین های گوناگون داشته باشند، به مصرف مکمل های ویتامین ها روی می آورند. باید دقت کرد که همه ویتامین های مورد نیاز، چه به صورت بهره مندی از غذاهای حاوی ویتامین های گوناگون و چه به صورت مکمل، به مقدار کافی به بدن برسند، چرا که بعضی ویتامین ها برای کارکرد درست مغز و مقابله با علائم ADHD ...
چگونه در مصرف آب صرفه جویی کنیم؟/40روش صرفه جویی در مصرف آب
به گزارش ارس تبار ،آب زیر بنای سلامتی و حیات انسان است. وقتی شیر آب را در خانه باز می کنید و آب سرد و زلالی جاری می شود ، کمتر به کمبود آن فکر می کنید. در فصل تابستان هرساله منطقه اصلاندوز با کاهش افت فشار آب مواجه است که با صرفه جویی در مصرف آب و رعایت نکات زیر می توانیم در جلوگیری از کاهش آب موثر باشیم. 1- از کلیه قوانین و محدودیتهای حفاظت آب که ممکن است در محل زندگی شما ...
باورهای غلط درباره ی ریزش مو
اگر شما هم از آن دسته از افرادی هستید که موهایتان می ریزد و دلیل و راه درمان آن را نمی دانید، بهتر است برای درمان مشکل خود به پزشک مراجعه کنید و به تجویزهای دیگران توجهی نداشته باشید. همواره در بین مردم باورهای غلطی در مورد مسائل مختلفی مانند مسائل مربوط به مو جا افتاده است، باورهایی که تا به آن ها به صورت علمی پرداخته نشود، کسی قانع نمی شود که واقعیت ندارند. در این مطلب به بررسی برخی از این باورهای غلط می پردازیم. باورهای غلط درباره ی مو و مشکلات مربوط به آن ...
علت ناباروری زوج های جوان، دیدگاه طب اسلامی
از عارضه های ذکرشده وجود ندارد و تنها علت عدم باروری، وجود ناامیدی، استرس، اضطراب و غم و اندوه زن است که همین حالت روانی پریشانی که در زن، می تواند مانع باروری او شود. البته اگر چه هیچ اشکالی در دستگاه های تناسلی زن و مرد وجود نداشته باشد. یکی از عوامل دیگر نازایی و ناباروری در مرد و زن، اعمال پزشکی طب کلاسیک است. داروهای قوی و بسیار مضر و انواع آمپول ها، مخصوصاً اعمال جراحی مانند بیماری واریکوسل ...
اعلام آمادگی برای حضور همه ساله نویسندگان ایرانی در پیاده روی صلح
شما بوده، از بین نرفته و امیدواریم سفیران خوبی برای روایت درد و رنجی که شما برای یک آینده بهتر کشیدید، باشیم. در ادامه رئیس انجمن مادران سربرنیتسا و ژپا با تشکر از برگزاری این مراسم و خیر مقدم به گروه های ایرانی، در خصوص نسل کشی سربرنیتسا توضیحاتی ارائه داد. مونیرا سوباشیچ ابتدا به دو سفر اخیری که به ایران داشته است، اشاره کرد و سفر به ایران را یکی از آرزوهای زندگی اش عنوان کرد ...
هشدار درباره شایع ترین بیماری عفونی در تابستان
یا دل درد می شود، این نوع از اسهال را اسهال برنجی گویند چرا که شبیه به آب برنج است. نکته که در این جا وجود دارد این است بیمار درگیر تب و درد نیست و تنها در دفعات بسیار زیاد درگیر اسهال می شود. این اسهال آنقدر شدید و زیاد است که به سرعت آب و املاح از بدن فرد خارج می شود. وی در ادامه افزود: در چنین شرایطی نارسایی کلیه و یا از کار افتادگی کلیه بروز می کند و در برخی افراد به دلیل از دست دادن ...
سکسکه؛ دلایل و درمان
دلایل سکسکه بلند مدت می توان به موارد زیر اشاره کرد: استفاده از تنباکو سوء مصرف الکل جراحی و ریکاوری بیهوشی برخی داروها مانند استروئیدها، باربیتورات ها و آرام بخش ها مشکلات الکترولیت بیماری دیابت مشکلات کلیوی بیماری پارکینسون شیمی درمانی و دیگر درمان های سرطان ناهنجاری های شریانی و وریدی ...
