سایر منابع:
سایر خبرها
چرا پوست نازک می شود
علت های نازک شدن پوست هم ممکن است رژیم های غذایی سخت برای لاغری باشد که در این مورد هم مشورت با متخصص پوست و تغذیه جهت رفع مشکل کمبود مواد مغذی در بدن، لازم است. مباشر در نهایت خاطرنشان کرد که از دیگر علت های نازک شدن پوست می توان به استفاده مکرر از کرم های لایه بردار اشاره کرد که در این مورد هم قطع مصرف کرم و استفاده از کرم های ترمیم کننده پوست و نرم کننده ها ضروری است. (قانون های مراقبتی برای پوست حساس) برای پیشگیری از نازک و حساس شدن پوست بدن و صورت، باید دور استفاده خودسرانه از کرم ها و محلول های لایه بردار را خط بکشید. (تاثیر نور آفتاب روی پوست) منبع: ...
درمان فشار خون با رژیم درمانی
توانید از ماست استفاده کنید. البته ماست مناسب برای شما نباید حاوی قندهای افزودنی باشد. 4. موز: استفاده از مواد غذایی غنی از پتاسیم مانند موز، بهتر از مصرف مکمل ها برای کاهش فشار خون است. برای افزایش دریافت پتاسیم می توانید موز را همراه با غلات صبحانه یا جو دوسر مصرف کنید. 5. ماهی سالمون و قزل آلا: ماهی، منبع فوق العاده ای برای دریافت پروتئین بدون چربی است. ماهی های چرب مانند ...
طرز تهیه قلیه ماهیِ پرطرفدار خوزستانی
نهایت سرخ میکنیم تا مرز سوختن. 3- ماهی های : شوریده- سنگسر- هامور و حلوا سیاه برای تهیه این غذا مناسب هستند.چون این ماهی ها خار کمتری دارند و ماهی قلیه ماهی نباید خارهای ریز داشته باشد . ماهی را به تکه های کوچک تقسیم می کنیم و سپس آنرا می شوییم . ماهی که برای قلیه ماهی استفاده می کنیم بایستی بدون استخوان باشد. 4- قلیه ماهی رو توی قابلمه بزرگ بپزید طوری که ماهیا روی هم نباشن. آخه بعد که میخواید سرو کنید امکان داره ماهیا له بشه و خورشت پر از خار بشه و خار بیاد توی دهنتون که وااقعا حال آدمو میگیره. ...
مراقبت از پاها با رعایت این نکات
استفاده کنید. پوست پشت پا مستعد آفتاب سوختگی و سرطان پوست است. 6- اگر اهل پدیکور هستید حتما قبل از انجام آن یک محلول ضد قارچ روی پاها بمالید تا احتمال انتقال عفونت قارچی به پاهای شما کاهش یابد. به علاوه سعی کنید از شیو کردن موها بلافاصله قبل از پدیکور خودداری کنید چون زخم های سطحی و ریز ناشی از شیو کردن محل ورود باکتری ها و قارچ ها به پوست خواهد بود. 7- کفش های صاف و بدون پاشنه ...
دودی کردن شیشه های خودرو تا چه میزان مجاز شمرده شده است؟
خورشید جلوگیری نماید ، لذا علاوه بر ایجاد آسایش، کاهش مصرف سوخت را در خودرو نیز بدلیل استفاده کمتر از کولر به همراه خواهد داشت. همچنین هنگامی که در تصادفات یکی از شیشه های جانبی خرد می شود، در اثر فشار شکست شیشه سکوریت، خرده شیشه ها می تواند تا چند متر پرتاب شده و باعث جراحت و صدمه به چشم و پوست شوند. اما اگر از لومر استفاده شده باشد، هرچند ممکن است شیشه بشکند، اما لایه لومر از متلاشی ...
همه چیز درباره لکه های پیری
های تیره، خال یا لکه های کبدی توصیه می شود یک چک آپ سالیانه انجام دهند. توصیه های عمومی از برخورد اشعه خورشید با پوست صورت و دست ها جلوگیری کنید ، خصوصاً بین ساعت 10 صبح تا 4 بعداز ظهر که میزان اشعه ماوراء بنفش خورشید در این زمان زیاد است. اگر در این ساعات مجبور هستید از منزل خارج شوید، از کلاه لبه دار یا نقاب استفاده کنید. رژیم درمانی همانطور که بیان شد بهترین راه ...
علت واقعی استریا چیست ؟
شفا آنلاین:- استریا خطوط طولی روی پوست و دلیل آن هم آسیب دیدن بافت کلاژن لایه دوم پوست یا درم است. در چه شرایطی بافت کلاژن آسیب می بیند ؟ به گزارش شفا آنلاین :- وقتی پوست تحت کشش قرار میگیرد الیاف کلاژن پوست در ناحیه درم آسیب می بیند و به صورت خطوط قابل مشاهده در سطح پوست ظاهر میشوند. پس اینکه گفته میشود استریا در افرادی بروز میکند که دچار افزایش وزن و بعد کاهش وزن می ...
9نشانه عجیب استرس
...: استرس می تواند با علائم بسیار عجیبی از فراموشی گرفته تا تهوع یا خارش های پوستی همراه باشد. آیا بدن شما اکنون در حال درخواست کمک است که نباید از آن غفلت کنید؟ با مطالعه این مقاله می توانید دریابید که چه مواقعی بدن شما تحت استرس قرار دارد و چگونه می توانید تاثیرات این استرس را متوقف سازید. علائم عجیبی که می توانند نشانه استرس باشند، عبارتند از: - تیر کشیدن ...
کلکسیون جواهرات الیزابت تیلور از برند بولگاری
شد و یکی از موفق ترین ساخته های بولگاری به شمار می رود. الیزابت تیلور این حلقه را که به طور کامل با گردنبندی که دو سال قبل از آن گرفته بود و کاملا هم ست بودند را، خریداری کرد. این دو قطعه جواهر که با هم هیچ سنخیتی نداشتند را به "زوج عالی" تبدیل کرد. سوسوی نور سنجاق سینه ای درخشان و متحرک از پلاتین، زمرد و الماس که در سال 1960 ساخته شد. این سنجاق سینه احتمالا توسط ...
علت ابتلا به زانوی پرانتزی چیست؟
از کل اندام تحتانی و محاسبات خاص، ارزیابی دقیق تری انجام خواهد داد. درمان زانوی پرانتزی در کودکان تا قبل از چهار سالگی درمان هایی غیر از جراحی انجام می شود که شامل استفاده از انواع اُرتوزهای زانو، قوزک پا و پنجه پا است. گاه از بریس های دینامیک یا اسپیلیت استفاده می شود. بعد از چهار سالگی اگر ناهنجاری خیلی بارز باشد، باید با جراحی اصلاح شود. بعد ...
نگرانی روحانی برای سد گتوند
پاسگاه مرزی ما یک کیلومتر عقب تر بود، ساختمان ها را نشان داد. بعد که تالاب خشک شد، جلوتر آمدند و پاسگاه جدید احداث کردند؛ همین پاسگاهی که الان در معرض آسیب است. به من گفت چون تالاب خشک شد، آمدیم اینجا زدیم. می گفت تصور ما این بود که وضعیت تالاب همیشه همین طور می ماند. حالا شما آمده اید و آب را رها کرده اید؟ به شوخی گفتم مجدد برگردید عقب. گفت نمی شود. ساختمانش خراب شده و مشکل دارد. باید همین جا را ...
هپاتیت سی و راه های انتقال آن
ابرو یا به اصطاح Tattoing در جهت زیبایی چهره شما موثر است، آیا به قیمت ابتلا به هپاتیت! در صورت رعایت بهداشت و استفاده از وسائل یکبار مصرف نباید نگران ابتلا بود. هپاتیت و انتقال در داخل خانواده انتقال ویروس هپاتیت سی به دنبال تماس جنسی در داخل خانواده شایع نیست. آمارهای موجود خطر کمتر از 5 درصد را نشان می دهد. میزان انتقال به مدت ازدواج و مقدار ویروس موجود در خون فرد مبتلا بستگی دارد ...
فروش ویژه محصولات ضد آفتاب در داروخانه اینترنتی مثبت سبز
از پرتوها استفاده کنید. SPF به معنای قابلیت جلوگیری از پرتوهای فرابنفش است. قبل از خارج شدن از منزل، کرم را بر روی پوست خود بمالید. به طور تقریبی 15 دقیقه طول می کشد تا پوست این کرم را جذب کرده و از شما در مقابل اشعه های مضر نور خورشید مقاومت کند. اگر پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید، پوست شما محافظت نشده و می سوزد. به میزان کافی و لازم استفاده نمایید. یک فرد بالغ ...
لوازم آرایش سنتی ضرر ندارد
... میتوانید برای پاک کردن آرایش های شیمیایی از روی صورتتان از روغن نارگیل استفاده کنید . شاید شما هم ترجیح می دهید خودتان رژ لب مورد علاقه تان را بسازید. برای تهیه این رژ نیاز به یک چهارم فنجان موم، یک چهارم فنجان روغن کرچک و 2 قاشق غذاخوری روغن کنجد دارید. این مواد را با هم ترکیب کنید و روی حرارت غیرمستقیم بگذارید. می توانید آنها را روی کتری قرار دهید تا با کمک گرمای بخار آب خوب به ...
پیشگیری از سردرد در ماه رمضان
سردرد علل مختلفی دارد. در بعضی از افراد، گرسنگی طولانی مدت در صورت وجود علل زمینه ای باعث تشدید سردرد می شود. افراد دچار میگرن نیز در این ماه از افزایش حملات سردرد شکایت می کنند. سردرد یکی از بیماری های شایع در دنیاست که هزینه های بسیاری برای درمان آن صرف می شود. (شادابی پوست در ماه رمضان) این امر در ماه رمضان به خصوص در فصل تابستان که روزهای طولانی است و روزه داران ساعت بیش تری را ...
هفته پنجم بارداری و مراقبت های لازم
خاطر بسپارید که رژیم غذایی متعادل به معنی خوردن یک نوع غذا نیست. شما باید غذاهای متفاوتی را برای دریافت مواد مورد نیاز بدنتان، مصرف کنید. برای یک برنامه غذایی مناسب، به خصوص در طول بارداری و شیردهی ، با پزشک خود مشورت کنید. * حال زمان آن است که بدن خود را هیدراته کنید و مقدار زیادی آب بنوشید. شما همچنین می توانید شیر، آب میوهای 100 % طبیعی یا اسموتی میوه ای کم چرب مصرف کنید. ...
شرایط خشک سالی چگونه روی سلامتی تاثیر می گذارند؟
شفا آنلاین:خشک سالی باعث پژمرده شدن محصولات، بالا رفتن قیمت محصولات غذایی و کاهش دسترسی به غذاها می شود. علاوه بر این، سطح آب پایین می آید و زمین ها بایر می شوند و مردم دچار مشکلات سلامتی می شوند و روی اقتصاد اثر گذاشته می شود. با توجه به تاثیر خشک سالی روی سلامتی در ادامه به این موضوع می پردازیم که خشک سالی چگونه می تواند روی سلامتی شما اثر بگذارد. خشک سالی و کیفیت هوا به گزارش شفا ...
مقایسه 4 خودروی زیر 50 میلیون بازار ایران
یورو4 با خروجی 113 اسب بخار در 6000 دور بر دقیقه و 155 نیوتن متر در 4500 دور بر دقیقه و جعبه دنده 5 سرعته دستی استفاده می کند. دُردانه 1258 کیلوگرمی ایران خودرو با این تفاسیر در 13.5 ثانیه از حالت سکون به مرز یکصد کیلومتر بر ساعت می رسد و می تواند تا سقف 189 کیلومتر بر ساعت پیش برود؛ آن هم با مصرف سوخت ترکیبی 6.2 لیتر که به نسبت رقبا قابل قبول می نماید. ترمزها نیز در هردو محور از نوع دیسکی هستند و ...
غربالگری هدفمند رتینوپاتی در دیابت نوع 1
های به دست آمده تناقضی را نسبت به توصیه های انجمن دیابت آمریکا نشان می دهد، زیرا در گایدلاین این انجمن که در ابتدای سال 2017 منتشر شد، توصیه شده بود فاصله های زمانی میان دو معاینه چشمی برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 و 2 که در معاینه اولیه رتینوپاتی ندارند، حداقل 2 سال و برای افرادی که مبتلا به هر درجه ای از رتینوپاتی هستند، سالانه باشد. اما توصیه نامه جدید نشان داده که واقعا می توان تواتر ...
تضمین سلامت استخوان هایتان با این میوه
، زردآلو می تواند التهاب موجود در سایر بخش های بدن را کاهش دهد. اختلالات پوستی: زرد آلو برای مراقبت از پوست بسیار مفید است. این ماده می تواند به سرعت جذب پوست شود و بعد از اعمال آن، پوست چرب نخواهد بود. زردالو تنها برای نرمی و درخشندگی پوست مورد استفاده قرار نمی گیرد. این میوه در درمان بیماری های مختلف پوستی همچون اگزما و خارش نیز موثر است. این موضوع به خاطر وجود ترکیبات آنتی ...
این کارها زیبایی کودکان را به خطر می اندازد
. تعداد کمی از مادران نیز ممکن است به این علاقه کودک پاسخ مثبت داده و از رژلب یا رژگونه برای کودک خود استفاده کنند. مواد آرایشی حاوی فلزات سنگین بوده و پوست نازک و ظریف کودکان در برابر آن بسیار آسیب پذیر است. این مواد به تدریج جذب بدن شده و علاوه بر مشکلات پوستی ممکن است منجر به ایجاد بیماری های مختلف در بدن کودک شود. بهترین انتخاب برای کودکان ا ستفاده از کرم ضدآفتاب و مرطوب ...
مکملی هایی که مردها باید از مصرف آن خودداری کنند
وضعیت سلامتی و عملکرد جنسی خودشان هستند باید از مصرف 7 مکمل خودداری کنند که در ادامه به آن ها اشاره می شود. بتاکاروتن و ویتامین A: خطرناک برای سیگاری ها بتاکاروتن یک آنتی اکسیدان است که باعث رنگ نارنجی هویج ها، سیب زمینی های شیرین و طالبی ها می شود. بدن بتاکاروتن را تبدیل به ویتامین A، یک ماده مغذی قابل حل در چربی می کند که از سلول ها در برابر آسیب دیدگی محافظت می کند و برای سلامتی چشم ...
فال روزانه 1396/04/18
صبح زود خانه را ترک خواهید کرد. با برنامه پیش بروید تا نتیجه را به بیشترین مقدار ممکن برسانید. زمان آن فرا رسیده است که شما مسئولیت مدیریت اوضاع را به عهده بگیرید. آتش درون شما شعله ور شده است و هیچ حد و مرزی برای میزان تأثیری که می توانید روی دیگران داشته باشید وجود ندارد. تحت هیچ شرایطی خودتان و توانایی هایتان را دست کم نگیرید و خودتن را کنار نکشید. با اعتماد به نفس تمام با هر موقعیتب ...
ایرانول، پیشتاز رشد سوددهی در روانکاران
عملکرد مدیر عامل و اعضای هیات مدیره به پایان رسید. پیام هیات مدیره خداوند متعال را شاکریم که توانستیم پس از یک سال تلاش و کوشش مجموعه شرکت نفت ایرانول، مجددا گرد هم آییم تا بار دیگر بر مسوولیت اصلی خود که همانا پاسخگویی به محضر شما سهامداران گرامی است که همواره حمایت خود را با حضورتان اعلام کرده اید، تاکید کنیم.شرکت نفت ایرانول، از شرکت های پیشگام در تولید انواع روانکار در ...
تیوریدازین Thioridazine
، به محض به یاد آوردن میل شود، ولی اگر تقریبا زمان مصرف نوبت بعدی فرا رسیده باشد، فقط آن نوبت مصرف شود و از دو برابر کردن آن خودداری شود. – تیوریدازین می تواند عوارض جانبی ایجاد کند که به تفکر یا پاسخدهی فرد به محیط آسیب برساند، هنگام رانندگی یا انجام کارهایی که به هوشیاری و آگاهی نیاز دارد، احتیاط شود. – از تغییر وضعیت ناگهانی یعنی بلند شدن سریع از حالت نشسته یا خوابیده پرهیز شود، زیرا ممکن است باعث سرگیجه شود. – از قرار گرفتن در معرض نور خورشید و یا برنزه شدن در مقابل آن اجتناب شود. زیرا تیوریدازین می تواند پوست را به نور خورشید حساس کند و باعث سوختگی پوست گردد. ...
چگونه با وجود کم مو شدن شیک باشیم؟
. به یاد داشته باشید که هیچ مویی آن قدر کوتاه نیست که نتوانید از یک محصول مو روی آن استفاده کنید. مقدار کمی از یک نگهدارنده ی موی مات، آرایش موی شما را کامل می کند، و جلوی نازک شدن موهایتان را هم می گیرد. چسب موی نامرئی برای آرایش موی کوتاه مناسب است. بافت سبک آن، به موها ظاهر طبیعی می دهد، و در عین حال آن ها را محکم نگه می دارد . اگر مطمئن باشید که پوست سرتان همیشه تمیز و ...
بلایی که تلفن همراه سر ایرانی ها می آورد
شفا آنلاین سلامت مضرات تلفن همراه از زمانی مطرح شد که فردی در فلوریدای آمریکا در سال 1993 گرفتار تومور مغزی شده و از همسرش که دارای تلفن همراه بود شکایت کرد. به گزارش شفا آنلاین ، گروهی از دانشمندان آمریکایی دریافتند که تداخلات بی سیم در اثر استفاده طولانی مدت از تلفن های همراه گلولز مغز را مصرف می کنند. محققان مؤسسات ملی بهداشت آمریکا در بررسی های خود نشان دادند که 50 دقیقه صحبت کردن ...
راه های داشتن پوست سالم
. 3. صورتتان را پاکسازی کنید حداقل هر دوفته یک بار با استفاده از ماسک هایی که در بازار وجود دارد و یا ماسک های خانگی، پوستتان را پاکسازی و لایه برداری کنید تا همه آلودگی ها از آن خارج شود. این کار را کاملا با ملایمت و سر فرصت انجام دهید تا پوست آسیب نبیند. بعد از این کار به هیچ وجه بدون ضد آفتاب از خانه بیرون نروید. چرا که پوست شما در حساس ترین حالت ممکن وجود دارد که اشعه ...
ناخن های زیبا با این مواد غذایی
ماهی صورتی خوشمزه دارای مقدار زیادی مواد مغذی مانند پروتئین و روی است که به بدن شما در جذب پروتئین مصرفی تان کمک می کند. سالمون همچنین حاوی سلنیوم و مس است که به تولید کلاژن برای افزایش مقاومت و انعطاف پذیری بیشتر می انجامد. روغن نارگیل مصرف چربی های سالم مانند روغن نارگیل، باعث افزایش توانایی بدن شما در جذب مواد مغذی مصرفی در رژیم غذاییتان می شود. این روغن همچنین حاوی ویتامین ...
بازسازی پوست به کمک ویتامینD
را با تاباندن نور UV بر روی بازوی داخلی آنها دچار سوختگی کردند. پلاسیبو(Placebo )یا دارونما به معنی من خوب خواهم شد ، به استفاده از روش های درمانی تلقینی گفته می شود که می تواند با فریب بیمار، اثر مثبتی در روند بهبودی وی داشته باشد. اثر درمانی که از به کار بستن چنین روش هایی حاصل می شود را نیز اثر پلاسیبو می نامند. برخی از این داوطلبان در عرض یک ساعت یک قرص پلاسیبو و برخی ...