خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کلینیک پوست و زیبایی دکتر فاطمه بامداد
ساده است. این روش با استفاده از پرتو لیزر انجام می شود که به طور انتخابی فولیکول های مو را با هدف قراردادن ملانین آنها از بین می برد. رنگیزه های فولیکول این پرتو لیزری را جذب می کند٬ و این پرتو ها با قدرت خود باعث تخریب چشمگیر فولیکول شده و رشد مجدد مو را کُند می کند. همان طور که می دانید لیزر بر روی ملانین٬ موهای تیره و زبر و پوست روشن بهتر جواب می دهد. افرادی که موهای تیره تر با پوست ...
برنامه غذایی برای شش تکه شدن شکم
پژوهشی که در دانشگاه وسترن استرالیا انجام شده نیز مشخص کرد، انواع سیب های قرمز، دارای بالاترین میزان فلاوونیدها هستند که ترکیبی آنتی اکسیدانی و چربی سوز به شمار می روند . 16_ سیب زمینی شیرین سیب زمینی شیرین، سلطان کربوهیدارت های کُند هضم است، یعنی به آرامی گوارش شده و مدت بیش تری شما را سیر و باانرژی نگه می دارد، سیب زمینی شیرین سرشار از فیبر و مواد مغذی بوده و برای چربی سوزی ...
چگونه ریزش مو را درمان کنیم؟
سریعتر و در زمستان کندتر رشد می کند و همچنین رشد موها در شب ها کندتر از روز است. موهای انسان بر اساس فاز رشد خود به سه دسته آناژن، کاتاژن و تلوژن تقسیم می شود. آناژن موهای در حال رشد بوده در حالی که کاتاژن مرحله ی انتقالی از فاز رشد به فاز استراحت محسوب می شود. موهای تلوژن موهای در حال استراحت است و برای مدتی کوتاه از فولیکول باقی می مانند. موهای آناژن عمری در حدود 1000 روز و یا به طور متوسط محدوده ی ...
علائم ناباروری در مردان و زنان، چیه؟
وضعیت و میل جنسی رشد موهای سیاه بر روی لب ها، قفسه سینه و چانه ریزش مو ها و یا باریک شدن موها افزایش وزن سایر علائم آن عبارتند از: ترشح شیری سفید از نیپل ها که با شیردادن ارتباطی نداشته باشد. درد در طی مقاربت و رابطه ی جنسی بسیاری از موارد دیگر هم می تواند با ناباروری در زنان مرتبط باشد، و همین طور این که علائم آن ها متغیر ...
جلوگیری از ریزش مو در بارداری، چی بخوریم؟
...: زنان باردار برای جلوگیری از ریزش ابرو و موی سر باید از مواد غذایی حاوی آهن و روی بیشتر استفاده کنند. مواد حاوی آهن و روی در تخم مرغ، گوشت قرمز، انواع مغزها و سبزی های دارای برگ سبز تیره به وفور موجود است. هورمون ها عامل بسیاری از تغییرات پوست و مو در دوران بارداری است، زیرا هورمون های زنانه در دوران بارداری و شیردهی تأثیرات خاصی را روی بدن می گذارد که از جمله آن ها می توان به ریزش مو در بسیاری از زنان اشاره کرد. مادران باردار برای رشد مغزی نوزاد، باید مواد حاوی اسید فولیک مصرف کنند. ...
چشمانی سالم و قوی با 15 راهکار ساده
به گزارش جام نیوز ، برخی از ترفندهایی که می تواند برای داشتن چشمانی سالم به شما کمک کند شامل ویزیت منظم توسط پزشک ،انجام ورزش های منظم روزانه، محافظت از چشمان در برابر اشعه ی ماوراءبنفش ، استفاده از محلول نمک در موارد ضروری ، کاهش زمان استفاده از کامپیوتر ، ترک سیگار، تغییر رژیم غذایی و افزودن موادی همچون کلم پیچ، پرتغال، اسفناج ، ماهی و آجیل به رژیم غذایی است. سلامت چشم چشم ...
تغذیه پیشنهادی برای داشتن موهای سالم
به گزارش جام نیوز ، برای داشتن موهای سالم، علاوه بر استفاده از محصولات مراقبت از مو، تغذیه مناسب نیز لازم است. کمبود مواد لازم در رشد مو، در مدت زمانی طولانی قابل مشاهده و بررسی است. غذای های مفید برای داشتن موهای سالم لازم به ذکر است که تغذیه، تنها عامل موثر در سلامت مو نیست و عوامل هورمونی، کشیدن سیگار و خواب کم نیز ممکن است روی موهای شما اثر بگذارد. اگر رژیمی متعادل و ...
درمان های خانگی برای خلاصی از ریزش مو (قسمت دوم)
درمان های خانگی برای خلاصی از ریزش مو (قسمت اول) اگر دچار ریزش مو هستید، بهتر است درمان های خانگی را برای این منظور استفاده کنید. درمان های ساده که معمولا علت ریزش مو را تحت تاثیر قرار می دهند مثل: استرس، رژیم غذایی نامناسب که در آن پروتئین کافی به بدن نمی رسد یا ضعیف شدن تغذیه فولیکول مو و مراقبت نامناسب از بافت و ریشه مو. در این قسمت می خواهیم به دو نمونه ماسک خانگی و هم ...
دانستنی هایی از محصولات آرایشی که از شنیدنشان وحشت می کنید
شیمیایی سمی موجود در این فرآورده ها را ندارند عبارتند از: انواع شامپوها، کرم ها، لوازم آرایشی، چون برق لب، رژلب، ریمل چشم، رنگ مو، لاک ناخن، لوسیون های بدن، صابون های آرایشی، روغن های معطروانواع عطر و ادوکلن ها که خطری جدی برای سلامت انسان ها به شمار می آیند. کارشناسان درعین حال اذعان دارند که تمامی محصولات بهداشتی آرایشی برای سلامت بدن مضر نیستند، اما بسیاری از آن ها مجوز سلامت از سازمان ...
با خواص بی نظیر زردآلو بیشتر آشنا شوید
به سرعت جذب پوست شود و بعد از اعمال آن، پوست چرب نخواهد بود. زردالو تنها برای نرمی و درخشندگی پوست مورد استفاده قرار نمی گیرد. این میوه در درمان بیماری های مختلف پوستی همچون اگزما و خارش نیز موثر است. این موضوع به خاطر وجود ترکیبات آنتی اکسیدانی است که در زردآلو یافت می شود. این میوه نه تنها مقدار قابل توجهی ویتامین A دارد( می تواند 60 درصد از نیاز بدن به این ویتامین را رفع کند) که به داشتن پوستی ...
ویتامین های ضروری برای خانم ها
خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهد، بینایی را بهتر می کند، روند پیرشدن را به تاخیر می اندازد و توانایی سیستم ایمنی را در مقابله با میکروب ها افزایش می دهد. ویتامین7 B یا بیوتین برای رشد سلولی و سنتز اسیدهای چرب ضروری است. این ویتامین به حفظ سلامت غده های عرق ساز کمک می کند و با بهبود رشد مو و تقویت ناخن های شکننده، سلامتی پوست و مو را تضمین می کند. ویتامین7 B برای رشد استخوان و ...
تقویت مو - ماسک هایی برای موهای خشک و شکننده
ترکیب چند ماده طبیعی می توانید در کمترین زمان این ماسک ها را تهیه کرده و از فواید آن ها بهره ببرید. علاوه بر تقویت مو این ماسک ها می توانند انواع ویتامین ها و مواد مغذی را به موهایتان برسانند. پس حتی اگر موهایتان خشک و شکننده نبود هم پیشنهاد می شود که برای تقویت مو هایتان از این ماسک ها حتی یک بار هم که شده استفاده کنید، مطمن باشید که پشیمان نخواهید شد. نارگیل یکی از بهترین مواد برای تقویت ...
جوش سرسیاه روی بینی را از بین ببرید - قسمت دوم
کنید تا بعد از چند روز، شاهد داشتن پوست زیبا و لطیفی باشید. از خمیر دندان هم می توانید به عنوان یک ماسک عالی برای از بین بردن جوش سرسیاه استفاده کنید و شاید تا به حال درباره کاربرد آن نیز، چیزهایی شنیده باشید. اما روش صحیح استفاده از آن را بیاموزید و به درستی از آن برای داشتن پوست زیبا و بدون جوش سرسیاه استفاده کنید که البته به معنای واقعی نیز موثر و دارای نتیجه فوری است. خمیر ...
نکاتی برای رنگ کردن موهای بلند
انتهای مو استفاده کنید. وقتی کار رنگ کردن موها به میانه ی راه رسید (برای مثال دقیقه ی 15 از 30 دقیقه ای که برای رنگ کردن نیاز است) رنگ باقیمانده را به انتهای مو بزنید . به دلیل چرب و مرطوب کردن، انتهای موها الان آماده رنگ پذیری است، و رنگ بطور یکسان به همه جای آن نفوذ خواهد کرد و فرایند رنگ پذیری بطور یکنواخت ادامه پیدا می کند. اگر از استفاده ی روغن مو بیزارید، یک روش قدیمی دیگر هم وجود ...
درمان خط لبخند
...> کافی است دانه کدو تنبل را در روغن زیتون بریزید و له کنید. بعد این مخلوط را روی خط خنده بمالید . این درمان یکی از بهترین درمان ها برای از بین بردن خطوط اطراف دهان است . کار ساده تری که می توانید انجام دهید این است که فقط روغن زیتون را روی لب ها و اطراف دهان استفاده کنید و شب تا صبح بگذارید. روی پوست و لب های تان باقی بماند تا چین و چروک های عمیق اطراف دهان را ...
مراقبت از پاها با رعایت این نکات
شستشوی روزانه از شوینده های مخصوص پا استفاه کنید. این شوینده ها بوی پا را برطرف کرده و از رشد باکتری ها و قارچ ها جلوگیری می کنند. 4- اگر پاهای شما زیاد عرق می کند و بوی بدی می دهد از دئودورانت می توانید استفاده کنید. مواد موجود در دئودورانت ها مجاری غدد عرق را مسدود می کنند. 5- اگر مدت های طولانی بدون جوراب و کفش های پوشیده در فضای آزاد تردد می کنید روی پوست پا از ضد آفتاب ...
همه چیز درباره لکه های پیری
صورت وجود میزان بالای ویتامین C در کبد ، مواد سمی خیلی کمتر اثر می گذارند. از این رو پوست ،مو،دندان هاوناخن هاسالم تر می ماند. در ایران چنین محصول تجاری در دسترس همگان نیست. از این رو بهتر است از مواد طبیعی حاوی این مواد استفاده کرد. یکی از آنهاکلماست . کلم جزء سبزیجاتی است که هم گوگرد دارد و هم ویتامین C ، خصوصاً کلم بروکسل که ویتامینC بالاتری دارد. سلنیوم : سلنیوم یک ماده معدنی ...
راز زیبایی صورت با آرایش کم
برای تیره کردن مژه ها و جدا ساختن آنها از هم استفاده می شود. اول از عرض مژه ها و بعد از آن، تنها مژه های بالا را از طول ریمل بزنید. ابروها را با برس ابرو به سمت بالا بکشید و حالت دهید. سپس با برس پهن و مخصوص پودرهای پوشاننده صورت، همه نقاط را خوب بپوشانید که بهتر است برای یک دست شدن و محو شدن لکه های قهوه ای، اول روی این نقاط پودر زده و سپس دوباره همه صورت را کامل و یکدست بپوشانید. پس از اینکه ...
لوازم آرایش سنتی ضرر ندارد
این پودر را جایگزین مداد ابرو کنید اگر شما هم از آن دست خانم هایی هستید که به مداد چشم و ابرو حساسیت دارید بهتر است این شیوه را نیز تجربه کنید. هزاران سال پیش زنان برای افزایش جذابیت چشم و ابروی خود از پودر سنگ سرمه استفاده می کردند و با کمک یک شاخه نازک یا میله بسیار نازک فلزی پودر نرم شده سنگ سرمه را به ابروها و چشم ها می کشیدند. پودر سرمه درست همان کاری را می کرد که خط چشم های ...
روغن های مناسب برای رشد ریش و سیبیل آقایان
، ریزش مو ، کمر درد، درد مفاصل مقدار و روش مصرف روغن سیاه دانه : یک یا دو بار در روز حدود یک ساعت روی صورت بماند. فکر کنم حدود دو هفته استفاده از آن، جواب دهد. (عکس ته ریش مردانه) عصاره رزماری : جلوگیری کننده ریزش مو- تحریک رشد مو- افزاینده جریان خون – ضد درد مقدار و روش مصرف عصاره رزماری : 5- 10 سی سی روزی 2 تا 3بار ماساژ داده استفاده ...
ویتامین های مخصوص رشد موی آقایان
) ،اسید فولیک (B9) ، پیریدوکسین (B6) ، بیوتین (B7) , و Cyanocobalamin(B12) می باشد.این ویتامین در ترکیب با اسیدهای آمینه، فولیکول های مو را برای تولید موهای جدید تقویت می کند.از این رو مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین B کمپلکس، برای رشد موها بسیار لازم و ضروری است . ویتامین E ، علاوه بر تاثیرات مطلوبی که بر پوست می گذارد، به عنوان یکی از ویتامین های موثر در رشد موها نیز مورد توجه قرار می ...
چگونه با وجود کم مو شدن شیک باشیم؟
. وقتی که می خواهید از ماشین اصلاح استفاده کنید، می توانید همان روش را بکار ببرید. اگر موی همه ی سرتان، یک اندازه باشد، صرف نظر از این که چقدر مو دارید، ظاهر جذابی نخواهید داشت. حتی با کوتاه ترین مو هم می توانید یک مدل زیبا ایجاد کنید. قاعده ی کلی که من از آن استفاده می کنم این است: هر درجه ای که برای کوتاه کردن پشت و دور موها بکار می برید، حداقل از دو برابر آن برای بالای مو استفاده کنید ...
با قلم مو زاویه دار آشنا شوید
موی زاویه دار کوچک را برایتان فهرست کرده ایم. ابروها این قلم مو، به طور کلی به عنوان یک قلم موی ابرو ساخته شده، و آن هم برای یک دلیل خوب: شکل این قلم مو برای هر نوع مدل ابرویی مناسب است. زاویه ی باریک و تیز موهای قلم مو، وقتی که برای کشیدن تک تک موهای ابرو به کار رود، یک طرح کلی و تمیز ارائه می دهد. برای پر کردن قسمت داخلی ابرو ها از قسمت پهن قلم مو با زاویه ی رو به پایین، با ...
ناخن هایی محکم داشته باشید
کردن و استفاده از مواد شوینده، بافت ناخن هایتان آسیب دیده است، این ماده به خوبی می تواند بافت ناخن ها را ترمیم کند و از شکسته شدن آن ها جلوگیری نماید. برای درمان و تقویت سریع ناخن ها لازم است که دو تا سه بار در روز این کار را انجام دهید و بعد از آن هفته ای یک مرتبه نیز کافی است. کمی روغن زیتون را با پنبه روی تمام قسمت های ناخن ماساژ دهید و یا اینکه قبل از خواب کمی روغن زیتون گرم را با چند قطره آبلیمو مخلوط کنید و روی انگشتان و ناخنتان بمالید و بگذارید تا صبح روی آن بماند. روغن زیتون یکی از روغن های مناسب برای ماساژ نیز هست. ...
ناخن های زیبا با این مواد غذایی
همه خانم ها به داشتن دستانی زیبا و جذاب اهمیت می دهند و هیچ چیز بدتر از شکستن ناخن ها، زرد شدن و ایجاد ترک در در آن ها نیست که این زیبایی را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. برای داشتن دستانی زیبا باید ناخن هایی زیبا داشته باشید که این زیبایی به طور مستقیم به تغذیه شما بستگی دارد. ناخن ها هم مانند پوست و موی شما به تغذیه صحیح و اصولی نیاز دارند تا رشد کافی و استحکام لازم را داشته باشند و ...
درباره ی کاشت ابرو بیشتر بدانید
ابروها اجزای مهمی در صورت هستند که با احاطه کردن چشم ها ، به آن ها حالت و ویژگی خاصی می بخشند. مواردی مانند برداشتن بیش از حد موهای ابرو، نازک و کم پشت شدن ابرو به طور طبیعی، ریزش مو به علت بیماری، و بافت اسکار ناشی از یک جراحی در منطقه ابرو منجر به کم پشتی یا ریزش دائمی موهای ابرو می شوند. با این درمان ها می توانید از ریزش ابرو جلوگیری کنید. کاشت ابرو یک روش مؤثر برای بازگرداندن رشد ...
کاربردهای جالب از نمک
ها باقی می ماند. برای از بین بردن آن دست ها مرطوب کنید سپس روی آن ها نمک بمالید و در آخر شستشو دهید. خوشبو کننده هوای طبیعی برای درست کردن این خوشبو کننده به 1 و 1⁄2 پیمانه نمک و 20 الی 30 قطره روغن ضروری و گلبرگ های رز نیاز دارید. تمام این مواد را داخل یک شیشه آماده کنید و از بوی خوش خانه لذت ببرید. می توانید از پوست پرتقال به عنوان ظرف برای این کار استفاده کنید. ...
چگونه از کم پشت شدن مژه ها جلوگیری کنیم؟
غذایی خاصی استفاده می کنید که مواد مغذی کمتری به بدن شما می رسد، شاید متوجه شده باشید که مژه های شما به پرپشتی سابق نیستند، سعی کنید از غذاهای غنی از پروتئین و غذاهای که اسیدهای چرب مورد نیاز بدن را تامین می نمایند همانند مغزها، سویا و ماهی های آب سرد مثل سالمون و ماهی تن استفاده کنید. و همچنین از ویتامین ها و مواد معدنی مناسب برای رشد مو و مژه استفاده کنید. از لوازم آرایشی ...
آشنایی با خواص درمانی سیاه دانه
به عنوان ادویه در مواد غذایی به خصوص ترشیجات استفاده می شود.این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های ...
خواص و مضرات باقالا و تاثیر آن در زیبایی
فشارخون بالا کمک می کند. این دانه همچنین سرشار از آهن، فسفر، مس، منگنز، منیزیم، ویتامین C ، ویتامین A ، ویتامین K ، ویتامین B و اسیدفولیک است بنابراین برای رفع کم خونی هم مفید است البته به شرطی که نسبت به آن حساسیت نداشته باشید. لازم به ذکر است که باقالای تازه طبع سرد و تر و باقالای خشک طبع سرد و خشک دارد. گل آن نیز طبع گرم دارد. ارزش غذایی باقالای خشک شده نیز بیشتر از باقالای تازه است اما ویتامین C ...
