سایر منابع:
سایر خبرها
فواید شگفت انگیز زیتون برای سلامتی
پروتئین 2درصد مواد معدنی : سدیم 65 درصد کلسیم5درصد مس 6درصد آهن3 درصد مزایای زیتون برای سلامتی: تقویت کننده ی سلامت قلب: بیماری های قلبی یکی از شرایط مرگبار گسترده در سراسر جهان است. بنابراین افراد به دنبال روش هایی هستند که بتوانند سلامت قلب خود را بهبود ببخشند و در برابر تمامی فاکتورهایی که باعث ...
زایمان طبیعی یا سزارین، آمریکایی ها کدام را می پسندند؟
به تکنولوژی، گویی امکان تغییر این شرایط وجود ندارد. از سوی دیگر، یکی از مواردی که ماماها به شدت نسبت به آن انتقاد می کنند، کاهش شدید انجام زایمان های طبیعی مادران پس از عمل سزارین است. مثلاً پژوهشگران دانشگاه یوتا در سال 2006 میلادی دریافتند که از جامعه سی هزار نفری مادران مورد مطالعه سزارین شده، درصد بالایی مجبور به خارج کردن رحم خود و تزریق خون پس از این عمل شده اند. ...
ورود دولت و NGOها به جذب مخاطب کودکان
حادثه به فکر پیشگیری می بودیم تا این اتفاق نمی افتاد و کودکان و نوجوانانمان از کتابخوانی دور نمی شدند. رسانه های مجازی ضمن اینکه اطلاعات خوب و مثبتی به بچه ها می رسانند اما در نهایت آنها را با مطالعه و کتابخوانی بیگانه می کنند و سبب می شوند به تدریج حافظ فرهنگی کودکان تهی شود. وی یادآور شد: حافظه فرهنگی کودک در اثر برخی مطالعات و کتابخوانی ها شکل می گیرد و این کتاب است که در اعماق ذهن ...
همه نشانه های عجیب و غریب میگرن
به مغز ارسال کند که گیرنده های درد را فعال می کند. طبق مطالعه ای در Nature Neuroscience در سال 2010، مکانیسم آنچنان پرقدرت است که حتی مبتلایان به میگرن که ذاتا نابینا هستند، آن را تجربه می کنند. منبع: مجله سلامت
نور خورشید و رازهای سلامتی که نمی دانستید!
با نور خورشید مطالعات بسیاری در زمینه پیوند بین نور خورشید و خلق و خو صورت گرفته است. نتایج یک مطالعه جامع نشان داد که نور خورشید سطوح ضدافسردگی طبیعی در مغز را افزایش می دهد. در روزهای آفتابی، مغز هر چه بیشتر سروتونین تولید می کند که ماده شیمیایی مسئول بهبود خلق و خو است. سلامت استخوان در افراد مسن ویتامین D جذب کلسیم، ماده معدنی تقویت کننده استخوان، را تحریک می کند. فرآیند تولید ...
بالا و پایین ایران روی پله های جمعیتی
شد اما شواهد نشان می دهد که نرخ رشد جمعیت طی سال های گذشته روندی نزولی داشته و افزایش تعداد جمعیت کشور در سال های اخیر به متولدین دهه 60 بازمی گردد که به سن باروری رسیده اند و جمعیت شناسان به این وضعیت توان درونی جمعیت یا گشتاور جمعیتی می گویند. البته این افزایش جمعیت تا حدودی نیز به اجرای سیاست های جمعیتی مرتبط است. بر این اساس و با توجه به سیر نزولی نرخ رشد جمعیت انتظار می رود تا سیاست هایی که جمعیت شناسان پیشنهاد می دهند، به طور جد در کشور اجرایی شود تا از صفر و منفی شدن نرخ رشد جمعیت پیشگیری کنیم. انتهای پیام/ 940502 ...
تاثیر پری بیوتیک ها در بهبود خواب و کاهش استرس
سلامت بهینه مغز را افزایش دهد. پری بیویتک ها متفاوت از پروبیوتیک ها هستند. پروبیوتیک ها باکتری هایی هستند که به حفظ تعادل طبیعی روده ها در یک موجود زنده کمک می کنند. دستگاه گوارشی طبیعی انسان حاوی 400 نوع باکتری پروبیوتیک است که موجب کاهش رشد باکتری های مضر می شوند و به بهبود سلامت سیستم گوارشی کمک می کند. ...
رژیم غذایی مدیترانه ای از عوارض چاقی می کاهد
تحقیق جدید نشان می دهد افراد دارای اضافه وزن که گرفتار دردهای مزمن هستند ممکن است با رژیم غذایی مدیترانه ای تسکین یابند. به گزارش خبرنگار مهر، مطالعه 98 مرد و زن 20 تا 78 ساله نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای که مملو از ماهی، میوه، سبزیجات، مغزیجات آجیلی، و حبوبات است فواید متعددی برای سلامت دارد. همچنین نشان می دهد که چرا خوردن این مواد غذایی موجب کاهش دردهای مرتبط با چاقی می شود ...
آینده قدرت ایران در منطقه چگونه است؟/ ناراحتی افراطیون از آزادسازی موصل
است اما تلاش برای هرچه پاک تر شدن تمامی سازمان ها و نهادهای دولتی و قضایی و قانون گذاری وظیفه همه مسئولانی است که امروز در پیشگاه مردم، فردا در برابر تاریخ و فردایی نه چندان دورتر در محکمه عدل الهی باید پاسخگو باشند آن هم خصوصا برای مسئولانی که در نظام اسلامی برآمده از خون هزاران شهید ، مسئولیتی برعهده گرفته اند! خبر تعلیق 78 قاضی در سال 95 که یکشنبه گذشته توسط حفاظت و اطلاعات قوه قضاییه ...
هشدار؛ خطرناک ترین بیماری تابستانی در کمین کودکان/ رژیم غذایی مدیترانه ای از عوارض چاقی می کاهد/ تردمیل؛ ...
، مغزیجات آجیلی، و حبوبات است فواید متعددی برای سلامت دارد. همچنین نشان می دهد که چرا خوردن این مواد غذایی موجب کاهش درد های مرتبط با چاقی می شود. چارلز امری، پژوهشگر ارشد از دانشگاه ایالتی اوهایو، در این باره می گوید: از آنجائیکه افراد چاق مبتلا به درد های مزمن معمولا دچار میزان بالا التهاب هم هستند گمان می رود ویژگی های ضدالتهابی این مواد غذایی موجب کاهش درد های آن ها می شود . اگرچه رابطه چربی بدن و ...
کشف روشی برای افزایش حافظه در خواب
سلامت نیوز : دانشمندان به دستاوردهایی برای تحریک بعضی بخش های مغز در حین خواب دست یافته اند که با کمک این روش ها، بالاخره یک روز می توانند حافظه انسان را در حال خواب بهبود بخشند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرهیختگان آنلاین از DigitalTrends، آبا تا به حال سعی کرده اید قبل از خواب چیزی را به خاطر بسپارید و زمانی که صبح بیدار شده اید، به خوبی آن مساله را به یاد داشته اید؟ مطمئن باشید ...
افزایش حافظه درازمدت در خواب
...، اسپیندل تالاموس و غیره اشاره کرد. این جریان های مغزی نقش مهمی در جهت تثبیت حافظه انسان ایفا می کنند. پژوهشگران می گویند با تمرکز بر روی اسپیندل ها که از بخشی از مغز موسوم به هسته تالاموس ساطع می شوند و با تحریک این هسته به فاصله هر 7 تا 15 ثانیه می توان حافظه درازمدت را به خصوص در افراد مسن بهبود بخشید. محققان کره ای می گویند با ارتقای این روش می توان در آینده مغز انسان ها را نیز آموزش داد و توانمندی های آن را به طور مصنوعی بیشتر کرد. ...
الحاق به معاهده آب و هوایی پاریس بر خلاف قانون اساسی است
مقدمه با آغاز انقلاب صنعتی در سال 1860 میلادی و رشد روز افزون دانش بشری، تغییرات گوناگونی در زندگی انسان ها رخ داده و نیاز بشر به انرژی و مصرف انواع سوخت های فسیلی مانند زغال سنگ، نفت و گاز طبیعی باعث افزایش انتشار گازهایی همچون دی اکسید کربن در جو شده است. افزایش جمعیت خود باعث تشدید این پدیده می شود. این تغییرات همگی موجب گردیده که شرایط آب و هوایی دستخوش دگرگونی هایی شود ...
آیا اسپینر واقعا می تواند سبب بهبود اعصاب شود؟
حرکت دستها، به رها شدن مقطعی ذهن از تمرکز بر روی وظایف و افکار مهم و استرس آور کمک کند و تا حدی اضطراب خفیف تا متوسط را کاهش دهد. تحقیقات نشان داده است که وول خوردن و انجام حرکات تکراری از فکر کردن به افکار مزاحم و غیرضروری مانند مواردی همچون اینکه دیگران در مورد من چگونه فکر می کنند؟ چرا بقیه از من موفق تر هستند؟ و... پیشگیری کرده و در نتیجه، موجب کاهش استرس می شود. از طرفی ...
چرا شوهرتان همیشه بیمار است؟
علمی قاطعی ندارد، اما برخی پژوهش ها نشان داده اند که سلول های ایمنی زنان و مردان در مقابل حمله ی ویروس، متفاوت است. به گزارش نبض ما، به تازگی مطالعه ای که روی موش ها انجام شده، یافته های جدیدی به آنچه قبلا گفته می شد افزوده است؛ نتایج نشان می دهد بعضی از بیماری ها واقعا تاثیر شدیدتری روی مردها دارند و این فیزیولوژی، تا حدود نسبتا زیادی، توجیه کننده ی این ادعاست که مردها بیشتر از زنها مریض ...
چرا نمی توانم هیچ چیزی را به خاطر بسپارم و به یاد بیاورم؟
... تغییرات عمده حافظه همیشه علایم بیماری آلزایمر نیستند. آنها می توانند ناشی از سکته مغزی، صدمه دیدن سر، کمبود ویتامین در رژیم غذایی یا مشکلات خواب باشد. حتی ممکن است اثرات جانبی مصرف داروهایی باشند که استفاده می کنید. هر موقع در این زمینه شک داشتید حتما با پزشکتان مشورت نمایید. علائم وجود یک مشکل جدی درباره مغز و حافظه تان: – اگر هر روز محل پارک ماشین تان را فراموش می کنید. – اگر آدرس خانه تان را فراموش می کنید. – اگر یکی از افراد خانواده یا دوستان تان را نمی شناسید. حتما برای بررسی با پزشک مشورت کنید منبع: سیمرغ ...
پرخوری سبب کندی و سستی فعالیت های مغزی می شود
. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران تصریح کرد: در هر پروسه هضمی تولید سم ناشی از مواد هضم نشده افزایش می یابد و کار سلول ها را مختل می کند, بدن دچار امتلاء یا بد انباشت مواد زاید می شود و به اعضاء مجاور به خصوص قلب و ریه فشار وارد می شود. انصاری پور خاطرنشان کرد: پرخوری سبب کندی و سستی فعالیت های مغزی می شود و سه عضو رئیسه بدن یعنی مغز، کبد و قلب و به دنبال آن همه بدن را درگیر می کند. ...
انتخاب بیمارستان برای زایمان، خصوصی بهتره یا دولتی؟
...، شیردهی بلافاصله پس از زایمان، ترخیص زودتر، مکان زایمان و... که تامین هر چه بهتر این نیازها و شناخت آیتم های آن می تواند افزایش رضایت مادران از زایمان را به همراه داشته باشد. این پیامد منافع زیادی از جمله گرایش بیشتر زنان به زایمان طبیعی و به تبع آن افزایش سلامت مادران و نوزادان را به همراه دارد. در همین رابطه چندی پیش مطالعه ای در دانشگاه علوم پزشکی ایران صورت گرفت تا نقایص ...
آیا بیمه، مشکلات کولبران را حل می کند؟ راه و بی راه بیمه کولبری
مناسب به بوته فراموشی سپرده شده است . 2 - تحت پوشش قراردادن یک شغل منوط به احراز استاندارد بودن آن شغل است، ولی همگان نیک می دانیم که این شغل اصلا ابتدایی ترین شرایط شغل را نداشته و حتی موجب صدمه اساسی به سلامت جسم و ادامه حیات شاغلان به آن است. تحت پوشش بیمه قراردادن آن منجر به اعتباربخشیدن به آن به عنوان یک شغل استاندارد! خواهد شد . 3 - برخلاف آنچه در رسانه ها اعلام شده ...
بررسی تاثیر عدم رضایت در زندگی زناشویی بر کاهش جمعیت/بسترهای سرد
تامین کنند تمایلی به فرزندآوری ندارند یا به تک فرزندی اکتفا می کنند. این دلایل باید مشخص شود و سیاست های تشویقی اقتصادی در کنار ارائه آموزش در نظر گرفته شود. کارشناس مسئول مرکز بهداشت استان مرکزی نیز با تاکید بر اهمیت اطلاع افراد از تمامی زوایای فرزندآوری به عنوان یک حق مدنی، گفت: اینکه زوجین بدون اطلاع از مسائلی مانند تاثیر بالا رفتن سن در کاهش قدرت فرزندآوری تصمیم به تعویق این مهم داشته ...
سند توسعه ی پایدار 2030؛ ابزاری برای نفوذ با شعارهای زیبا
که رهبر انقلاب فرمودند، اما درون زایی را نباید معادل انزوا بدانیم. اینکه ما اسناد بین المللی را هم نفوذ می دانیم به معنای عدم حضور در دنیای جهانی نیست، هم اکنون جهان در حال راه اندازی G20 است و در حالی که اندونزی، عربستان و قطر در آن حضور دارند چرا ایران نباید در آن حضور داشته باشد؟ راه اندازی نهضتی جهانی جدید در مقابل سازمان های بین المللی دومین راه کار، راه اندازی نهضتی ...
غول های فناوری در آستانه تسخیر آموزش و پرورش
او بشر هر لحظه در حال دروغ گفتن است ولی وقتی به سراغ گوگل می رود، رفتارش صادقانه است و درددل هایی می کند که با صمیمی ترین دوستاش نیز انجام نمی دهد. او که اطلاعات و آمار 5 سال گوگل را مورد مطالعه قرار داده است می افزاید از طریق گوگل می شود دید چه چیزی برای بشر جالب است یا نگرانش می کند و واقعا چه چیزهای ناگفته ایی در سر می پروراند. کنجکاوی ها و جستجوهای اینترنتی در گوگل نشان می ...
چرا دچار بدن درد می شویم؟
آب دارد و این فرآیند به طور صحیح انجام نشود فرد دچار درد جسمی می شود. کمبود خواب: نداشتن خواب کافی بر وضعیت کلی سلامت تاثیر می گذارد. افراد به طور معمول به شش تا هشت ساعت خواب شب نیاز دارند. بافت ها و سلول های بدن برای سالم ماندن به خواب کافی نیاز دارند. همچنین مغز برای هوشیار بودن به خواب نیاز دارد. بدون خواب بدن زمان کافی برای احیای انرژی های لازم ندارد که این وضعیت موجب بروز درد در ...
این قارچ سحرآمیز در درمان افسردگی مفید است
اتصال به گیرنده های آن سلول باعث پاسخ و واکنش آن سلول می شود. آگونیست اغلب تقلیدکننده عمل یک ماده طبیعی در بدن است. بررسی های انجام شده توسط محققان کالیفرنیایی نشان می دهد که چنین مطالعاتی هنوز از میان نرفته اند و نیاز دارند که مرحله آزمایش برسند. تجزیه و تحلیل آنها از هفت کارآزمایی بالینی که در طی 10 سال گذشته انجام شده است نشان دهنده تاثیرات درمانی مثبت سیلوسیبین بر اضطراب ...
هفته چهاردهم بارداری و مراقبت های لازم
نرم که لانوگو یا کرک جنینی نامیده شده و نازک، بی رنگ و فاقد مغز هستند، تمام بدن او را خواهد پوشاند. کبد او تولید صفرا را در این هفته آغاز می کند. این امر نشان می دهد، کبد فعالیت مناسبی دارد. طحال نیز همکاری خود را در تولید گلبول های قرمز خون آغاز می کند.هم چنین ادرار کودک داخل مایع آمنیوتیک می ریزد. این کار، یک فرآیند طبیعی است که تا زمان تولد او ادامه خواهد داشت. شما هنوز هم قادر ...
با بدغذایی کودکان چه کنیم؟
با حبوباتی که یک شبانه روز آن ها را خیسانده اید، بپزید و در اصطلاح یک آبگوشت لذیذ اما کم آب تهیه کنید و پس از کوبیدن مخلوط گوشت و حبوبات، این مخلوط را با اندکی آب لیمو طعم دار کنید و به کودک بدهید. اگر کودکتان شیر نمی خورد لبنیات دیگر را جایگزین کنید برخی از بچه ها تمایل چندانی به خوردن شیر ندارند و این مسئله موجب نگرانی پدر و مادرها می شود که نکند فرزندشان با ...
بازگشت پرقدرت به اوپک توسط زنگنه
چالش و مشکل اساسی روبرو شود. داستان این 18 وزارت خانه هم از این قاعده مستثنی نیست و هریک از وزرا در دوران فعالیت شان تلاش کرده اند وزارت خانه تحت امرشان به نحو احسن اداره شود. برجام؛ میوه وزارت خارجه ظریف محمدجواد ظریف که با 232 رای موافق به وزارت رسید به عنوان شخصی که با تحصیلات مرتبط و سال ها سابقه فعالیت در زمینه سیاست خارجی شایستگی حضور در راس دستگاه دیپلماسی کشور را داشت ...
علل بیماری کیمیای تکواندوی ایران
فشار خون -ایجاد لخته -تنفس دشوار -بروز مشکلات روانشناختی به دلیل روند سریع بیماری و علایم ناتوان کننده این بیماری سه مرحله حاد، نقاهت و بهبودی دارد. معمولا افراد مبتلا به گلین باره بهبود می یابند، اما ممکن است زمان زیادی طول بکشد. در اکثر افراد، ضعف در طی 2 تا 3 هفته بدتر شده و سپس شروع به بهتر شدن می کند و بعد از مدتی به طور کامل از بین می رود. اگرچه بهبودی کامل ممکن است تا دو ...
مراحل اعلام شکایت از شوهری که دست بزن دارد!
، مرتکب به حبس یا شلاق تعزیری درجه 7 محکوم می شود. همچنین طبق ماده 19 قانون مزبور مجازات حبس از 91 روز تا 6 ماه و شلاق از 11 تا 30 ضربه است. طبق ماده 614 قانون مجازات اسلامی سال 75 هرکس عمدا به دیگری جرح یا ضربی وارد آورد که موجب نقصان یا شکستن یا از کار افتادن عضوی از اعضا یا منتهی به مرض دایمی یا فقدان یا نقص یکی از حواس یا منافع یا زوال عقل مجنی علیه شود در مواردی که قصاص امکان ...
راه و بی راه بیمه کولبری
محدودی از کولبران دارای دفترچه کولبری که در معابر محدود رسمی به این کار می پردازند را شامل می شود و تعداد عظیم کولبرانی که به دلیل نبود کار و از روی اضطرار در معابر دیگر به صورت غیررسمی به کار کولبری اشتغال دارند را شامل نمی شود. 4- حمایت از کولبرانی که در معابر رسمی به کار اشتغال دارند متاسفانه موجب تشدید برخورد با افراد شاغل در معابر غیررسمی خواهد شد. 5- کولبری شغلی است که از سال ها ...