خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات فضای مجازی برای کودکان و نوجوانان
می شوند. نمی توان تصور کرد که فرزندان ما بزرگ شوند، رشد کنند، به دانشگاه بروند، وارد حوزه های مختلف شوند اما با کامپیوتر سروکار نداشته باشند و شبکه جهانی (اینترنت) را نشناسند. دنیای امروز دنیای تکنولوژی های جدید است که چنان با سرعت وارد زندگی بشر شده و راه نفوذ خود را ادامه می دهند که نمی توان از کنار آنها با بی تفاوتی گذشت؛ بلکه باید با آنها به روش صحیح برخورد کرد تا بیشترین سود و ...
مانکن های شبرنگ زنده ای که هر روز رژه می روند!
طبیعی این لباس ها را می پوشند بلکه آنها به تبع تقلید کورکورانه از مد و فرهنگ غربی و به واسطه دیدن و تماشای برخی الگوهای نامتعارف از رسانه ها به دنبال چنین پوشش های هستند. همه این عوامل دست به دست هم می دهند تا در لایه لای مختلف جامعه شاهد پوشش های جلف، ناهنجار و نامتناسب با اصول و ارزش های دینی و هویت اسلامی و اعتقادی کشور باشیم. بدحجابی با مانکن های شبرنگ اگر ...
من به جانبازی نیاز داشتم + عکس
بار انقلاب همیشه روی دوش شان سنگینی می کرد، شما هم چنین خانواده ای داشتید؟ پدرم خیاط بود و داخل حیاط امامزاده یحیی ساری مغازه داشت که رزق خانواده اش را از دوخت و دوزهایی که برای مردم و زائران امامزاده انجام می داد به دست می آورد. ما چهار برادر و دوخواهر بودیم. خیلی بازیگوش بودیم اما محیطی که در آن رشد پیدا کردیم و بزرگ شدیم برعاقبت بخیری ما تأثیر بسزایی داشت. انقلاب اسلامی که پا گرفت من و ...
در حاشیه برپایی همایش تازه های بیماری های کودکان در دانشگاه علوم پزشکی ایران / فرزندم! همیشه سالم باشی
شفقنا- کودکان، آینده سازان این مرز و بوم هستند و از این رو باید از رشد طبیعی برخوردار باشند، سالم و شاداب زندگی کنند و از گزند بیماری ها حفظ شوند. بیتا مهدوی؛ در روزنامه اطلاعات نوشت، اهمیت حفظ سلامت کودکان از لحاظ تغذیه مناسب، خواب کافی و داشتن تحرک، برای اکثر والدین شناخته شده است و کنترل رشد و تکامل طبیعی بدن کودکان توسط متخصصان بهداشتی و پزشکان انجام می شود. کودکان به دلیل داشتن ...
با ترک شبکه های اجتماعی چه اتفاقاتی می افتد؟
...> شبکه های اجتماعی رفته رفته اعتماد به نفس را از ما گرفته و باعث افسردگی می شود. وقتی پست های آخرین سفر و عکس های باشکوه جسن عروسی، خانه های لوکس و تفریحات لاکچری دیگران را می بینید خودتان را با آن ها مقایسه می کنید و در نتیجه اعتماد به نفس تان را از دست داده و دچار افسردگی می شوید. مردم عادت دارند فقط بهترین لحظات زندگی خود را در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارند و ما نمی دانیم در زندگی خصوصی آن ...
انتقاد وطن امروز از تصمیم گرفته شده درباره حج
...! با این حساب، سوال از دولت محترم این است که چرا سکوت؟! آیا قرار است سکوت گوشخراش 2 سال گذشته در قبال 500 شهید، باز هم تکرار شود؟! آقای روحانی! آقایان! حتما باید فاجعه ای مثل جنایت قبل رخ دهد که شما بلکه متنبه شوید؟! یعنی عربستان، اینقدر دوست و برادر شماست که باز هم خلق الله را دست جماعتی بسپرید که اندک مسؤولیتی در قبال جان حج گزار ندارند؟! عجبا که نام دولت تان تدبیر است اما در اوج بی تدبیری ...
آمریکا به دنبال جداسازی ایران و روسیه در سوریه/ آیا فرستادن ایرانیان به حج مصلحت است؟
قرار است سکوت گوشخراش 2 سال گذشته در قبال 500 شهید، باز هم تکرار شود؟! آقای روحانی! آقایان! حتما باید فاجعه ای مثل جنایت قبل رخ دهد که شما بلکه متنبه شوید؟! یعنی عربستان، اینقدر دوست و برادر شماست که باز هم خلق الله را دست جماعتی بسپرید که اندک مسؤولیتی در قبال جان حج گزار ندارند؟! عجبا که نام دولت تان تدبیر است اما در اوج بی تدبیری، شاهد گوشخراش ترین سکوت ممکن توسط شما هستیم! حتما باید حادثه ...
ملکه ایرانی که 40 روز سلطنت کرد! +عکس
برادرشوهر ها و مادرشوهرش ایستاد تا ناصرالدین میرزا از تبریز به تهران رسید. درباره دوره چهل روزه سلطنت مهدعلیا اطلاعات زیادی در دست نیست، تنها موضوعی که منابع به آن اشاره کرده اند امان دادن او به میرزا آقاخان نوری و ورودش به پایتخت است؛ همان فردی که بعد ها شریک مهدعلیا در سقوط امیرکبیر می شود. شاه جدید بعد از برگزاری مقدمات تدفین محمدشاه، تاج کیانی را در کاخ گلستان بر سر گذاشت و به عنوان ...
200 دشت در بحران مطلق آب/ یا باید جمعیت را جابه جا کنیم یا آب را
؛ چون اصلا منابع آب تان به شما اجازه نمی دهد در گوشت خودکفا شوید. ما در برنامه ریزی منابع آب، چشم انداز خطرناکی را در پیش داریم. من نظر رییس کمیسیون امنیت ملی مجلس شورای اسلامی را تایید می کنم که گفته است بحران آب در ایران وارد مقوله امنیتی شده است. جلوه ها و مصادیقش هم تعارضات منطقه ای بر سر آب است؛ و دیگر اینکه، تخصیص منابع آب کشاورزی به تامین آب شرب کلانشهرها، حتما به تعارضات اجتماعی منجر خواهد ...
مریلا زارعی: مسائل اجتماعی، بهانه ی ماندنم در سینماست
سینماگران برای نشان دادن آن سوی پرده گوی سبقت از یکدیگر می ربودند. اما در حال حاضر وضعیت عجیبی رخ داده است. تعامل بین هنرمندان و سیاسیون باعث شده همه در یک رودربایستی بزرگ با هم نتوانند در بیان مسائل صادق باشند که البته من این را از زیرکی و هوشمندی مسوولان فعلی می دانم. لبخند معجزه می کند. علاقه تان به مسائل اجتماعی باعث شد سینما را به عنوان حرفه اصلی تان انتخاب کنید یا سینما شما را درگیر مسائل ...
قبل از سفر به روسیه، بخوانید
و برای توریست ایرانی روسیه یکی از بهترین مقاصد است تا غذا خوردن هم تبدیل به یک لذت شود. غذاهای دریایی بسیار خوش طعم و غذاهایی نزدیک به ایران مثل شیشلیک به همین اسم کار شما را در انتخاب غذا آسان می کند. این را هم بدانید اگر انتخاب اشتباهی داشته باشید طعم غذاهای روسیه دلپذیر و با ذائقه ایرانی جور است و مطمئنا راضی از رستوران بیرون می آیید. قیمت ها را هم هر طور حساب کنیم کمتر از رستوران های ایرانی در ...
به خواص باورنکردنی نخود سبز آگاه باشید
شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که در زمان کودکی و یا حتی الآن شروع می کنند به جدا کردن نخود فرنگی های موجود در غذاها. اما در این مقاله ی کوتاه ما قصد داریم چند نمونه از فواید این نخودهای سبز کوچک را بازگو کنیم تا شما را با آن آشتی دهیم. دوستدار قلب شما 90 گرم نخودفرنگی پخته شده یعنی معادل نصف فنجان حدود یک چهارم نیاز روزانه ما به فیبرها را تامین می کند. خانم هایی که ...
خلاقیت های یک مدیر مدرسه برای ترویج حجاب
را در زمینه گسترش عفاف و حجاب در جامعه کوچک خودمان یعنی مدرسه را آغاز کردیم. به هرحال مدرسه خانه دوم دانش آموزان است و اثرگذار زیادی روی این قشر دارد.باور من این است که آموزش و پرورش می تواند نقش بی بدیلی در فرهنگ عفاف و حجاب و باورهای اعتقادی دانش آموزان و حتی اولیا آن ها داشته باشد. ما در این سازمان ”دانش آموز” را به عنوان سرمایه های انسانی کشور در اختیار داریم که یک فرصت طلایی برای تربیت و آموزش ...
خانواده مهم ترین پایگاه عاطفی است
در حد و توان خود از این بچه حمایت کند. به نظرم در اولین گام باید او به مدرسه برود و سواد یاد بگیرد تا بتواند آینده ای بهتر داشته باشد. برای یاری کردن این بچه ها که تعدادشان هم کم نیست باید به کمک دولت و مردم مجتمع های حمایتی دایر شود و این کودکان از سطح خیابان به این خانه های امن آورده شوند و امکانات زندگی و رشد در اختیارشان قرار گیرد. طاهره آشیانی - جام جم ...
اقدامات اورژانسی در زمان خفگی کودکان
حین غذا خوردن جلوگیری کنیم؟ فهرست طویلی از غذاهای روزمره وجود دارند که ممکن است باعث ایجاد خفگی کودکان کم سن وسال شوند. این توصیه ها به شما کمک می کند تا از خفگی ناشی از غذا خوردن در میان نوزادان و نوپایان جلوگیری کنید: به کودک تان بیاموزید هنگام غذاخوردن آرام بنشیند و غذا را کاملا بجود و بعد فرو دهد. نگذارید که کودک در حالیکه غذا، آدامس یا آب نبات درون دهانش است، بازی کند ...
چه زمان باید کودک را از شیر گرفت؟ + ترفندها
صبر می خواهد بهتر است یک بازه زمانی چند هفته ای را برای از شیر گرفتن کودک در نظر بگیرید. در این دوران باید برنامه های ویژه ای تدارک ببینید زیرا بچه ها معمولاً پرخاشگر می شوند. آرامش خود را حفظ و سعی کنید رفتاری آگاهانه در برابر آن ها داشته باشید. اگر قرار باشد با اولین گریه و فریاد دوباره به او شیر بدهید، هیچ وقت موفق نخواهید شد. او را به غذا خوردن و نوشیدن مایعات با لیوان عادت ...
علل بی حجابی در زنان و راهکارهایی برای رفع آنها
مناسب دارد ولی فرزند آن ها در رعایت حجاب، سست و بی انگیزه است؛ شاید علت آن، فقدان به کارگیری شیوه های مناسب تربیتی و آموزشی از سوی والدین می باشد. پدر و مادر در شکل دهی شخصیت صحیح فرزندان و بالفعل کردن صفات و رفتارهای اخلاقی فرزندان اثر گذارند آنها می توانند بین فرزندان و مبانی دینی، معنویت و اخلاق رابطه خوبی برقرار کنند. ارتباط صحیح بین اعضای خانواده و ایجاد جو معنویت در محیط خانه منشاء شکل گیری حس ...
سیاست های ترویجی ازدیاد جمعیت چیست؟
اول 15 هزار دلار و برای تولد فرزند سوم یک خانه به پدر و مادر نوزاد هدیه می دهد. همچنین مادری که دارای فرزند می شود می تواند 9 هزار و 600 دلار کمک هزینه دریافت کند. ژاپن: خوشبختی با کودوموتیت ژاپن یکی از پیرترین کشور های جهان است که نرخ رشد جمعیت آن 0/03-درصد است. به گفته کارشناسان اگر این روال ادامه داشته باشد، در سال 3011 دیگر در ژاپن کودک زیر 15سالی وجود ندارد. برای همین برای ...
اسکان مهمترین دغدغه گردشگران مرتفع ترین شهر ایران
باقی نمی گذاشت. برنامه ریزی مسئولان و تدبیر مردم و اصناف در سال های بعد بخش زیادی از این چالش های خدماتی را رفع کرد و دست کم با ورود مسافران شاهد کمبود نان و مرغ و غذا در شهرستان نبودیم اما همچنان مشکل اسکان مسافران بر قوت خود باقی بود تا این که در سال گذشته ستاد استقبال از گردشگران در آستانه تعطیلات عید فطر تشکیل شد و کمیته اسکان با محوریت شهرداری در محل آتش نشانی فریدونشهر به منظور ...
21 تیر بدغذایی های کودک
دکتر محمدرضا وفا و همکاران؛ متخصصین تغذیه والدین اغلب آزرده می شوند به خصوص اگر برای تهیه یک رژیم غذایی متنوع تلاش کرده باشند و حالا برای خوراندن بیش از سه یا چهار نوع غذای محبوب به کودک شان دچار کشمکش هستند. این یکی از رفتارهای کاملا طبیعی و اسرارآمیز دوران نوپایی است، و نباید شما را بیش از اندازه نگران کند. به آرامی اضافه کردن سایر مواد غذایی به رژیم کودک تان را ...
21 تیر گرما زدگی و راههای پیشگیری با تغذیه
دریافته اند که 20 درصد آب مورد نیاز روزانه بدن از غذاها دریافت می شود. کیوی به عنوان یک میوه آب دار می تواند نقش مهمی را در این زمینه بازی کند. همچنین کیوی منبع خوب عنصری به نام پتاسیم است که در بسیاری از عملکردهای بدن از جماه انقباضات عضلانی موثر است. این انقباض عضلانی برای ماهیچه قلب اهمیت ویژه دارد چون با ایجاد گرما زدگی بدن کم آب یا دهیدراته می شود و تبادلات یونی مانند پتاسیم با اختلال روبرو ...
خطرناک ترین بیماری تابستانی در کمین کودکان
، کودکان باید بیشتر از زمانی که در منزل هستند، آب مصرف کنند و باید توجه داشت که سرعت از دست دادن آب بدن کودکان خیلی بیشتر از بزرگسالان است. برای بهبود اسهال های مسافرتی به سرعت کم آبی بدن کودک جبران شود، زیرا یادتان باشد اگر آب و املاح بدن کودک شما از دست برود و جبران نشود، می تواند عواقب خطرناکی برای او در پی داشته باشد. اگر فکر می کنید کودکتان به دلیل مصرف غذای فاسد و آلوده دچار اسهال شده است، حتما ...
ضد بیماری های پنهان در آشپزخانه شما
تقویت می کند. آنتی اکسیدان های دارچین، حسگرهای انسولین را در سلول ها فعال و با رادیکال های آزاد مقابله می کند. دارچین خواص ضدالتهابی دارد و ریسک بیماری های قلبی را کاهش می دهد. این ماده همچنین باکتری ای کولای (E coli) را که در برخی غذاها رشد می کند، از بین می برد. زنجبیل یک ضدالتهاب بالقوه است که می تواند به تسکین درد کمک کند و در کاهش کلسترول و فشارخون نقش داشته باشد. تقویت سیستم ایمنی و مقابله با ویروس هایی مثل ویروس آنفلوانزا از دیگر کارکردهای زنجبیل است. منبع: جام جم آنلاین ...
از بین بردن بوی بد بدن با 10 روش ساده خانگی
وقتی فعالیت غدد تعریق، بیش از اندازه باشد، بوی تند و ناخوشایندی از بدن خارج می شود. اما این عرق نیست که موجب بوی بد بدن می شود، بلکه بوی نامطبوع زمانی به وجود می آید که عرق با باکتری ترکیب می شود باکتری ها که عامل بوی بدن هستند، به سرعت در محیط های گرم و مرطوب رشد می کنند . سایر علت های بوی تند بدن شامل بهداشت ناکافی، کمبود مواد مغذی، مشکلات معده ای و روده ای مانند یبوست مزمن و مشکلات ...
رازهایی درباره لیونل مسی +عکس
از نگاه تیزبین او خبر می دهد. مسی قد بلندی ندارد، احتمالا در روزگار 11 سالگی وقتی که می فهمد دیگر قرار نیست رشد عادی و نرمال داشته باشد و باید تحت درمان قرار بگیرد، فکر نمی کرد همین قد کوتاه در زمین فوتبال به کمک او بیاید! قد کوتاه مسی در مقابل بازیکانانی که دست کم 20 سانتی متر از او بلندتر هستند، این امکان را به لئو می دهد که حرکت پا به توپ سریع تری داشته باشد و مرکز ثقل بدن او نسبت به ...
خوراکی های چربی سوز کدامند؟
اند که غذاهای آماده میزان انرژی تان را 50٪ بعد از خوردن غذا کاهش می دهد. بدن، غذای آماده را سریع تر هضم می کند در نتیجه کالری کم تری می سوزاند. چربی سوزی با پروتئین پروتئین تأثیر گرمایی بیشتری نسبت به کربوهیدرات ها و چربی ها دارد زیرا زمان بیشتری طول می کشد تا هضم شود. همچنین پروتئین باعث می شود که برای مدت بیشتری احساس سیری بکنید. بر اساس مقاله منتشر شده در مجله American ...
درمان خانگی اسهال
تعدادی از بهترین غذاهایی که می تواند علایم اسهال را متوقف کند را به شما معرفی می کنیم: - غذاهای سبک بخورید: بیشتر غذاهایی که مصرف می کنید، دستگاه گوارشتان برای هضم بیشتر غذاها باید سخت تر کار کند. زمانی که اسهال دارید اشتهای زیادی به مصرف غذا ندارید پس سعی کنید مقدار کمتر و در وعده های کوچک تر غذا بخورید. - غذاهای ساده که راحت تر هضم می شوند را بخورید: با ...
برگ مو منبع غنی از 5ویتامین
سه فنجان برگ بو قبل از غذا برای درمان بی اشتهایی مفید است. از دیگر خواص برگ بو جلوگیری از تخمیر غذا در معده است به نحوی که دم کرده آ هضم غذا را آسان و گاز و نفخ معده را خارج می کند. استفاده از برگ بو در آشپزی باید توجه داشت که برگ های خشکانده این درخت در آشپزی استفاده می شود و نه برگ های سبز آن، زیرا برگ های سبز ممکن است خواص منفی داشته باشند. در تهیه ...
بهترین منابع ویتامین A
فرد به منظور جلوگیری یا سرکوب پیشرفت سرطان استفاده شود . به خاط داشته باشید که، همیشه بهتر است ویتامین A را از منابع طبیعی مثل غذا بدست آورید، نه این که به شکل بیش از حد به امید جلوگیری از بیماری ها از مکمل های آن استفاده نمایید. به یاد داشته باشید که مصرف زیاد آن لزوما به نفع تان نیست. بهترین منابع ویتامین A در اینجا برخی از بهترین منابع ویتامین A را به شما معرفی می ...
چگونه متوجه استرس در کودکان شویم؟
به گزارش تابش کوثر، سال های رشد اولیه، در سازگاری بعدی اهمیت دارند و وجود مشکلات در خلال این سال ها، زمینه ناسازگاری در سال های بعدی را فراهم می کند. کودک نوپای شما اگر زمان کافی برای بازی در طول روز نداشته باشد، ممکن است مضطرب شود. فشار آوردن بر کودک فراتر حد راحتی کودک هم یک دلیل دیگر شایع استرس کودک است. بسیاری از والدین نمی دانند چگونه از استرس کودک و نگرانی فرزندان خود بکاهند. در ...
