سایر خبرها
آشنایی با خواص بیشمار شاهدانه
کاهش فشار خون و لختگی خون کمک کند و به بهبود قلب، بعد از حمله ی قلبی سرعت ببخشد. سلامت پوست کمبود اسید چرب به روش های مختلف آشکار می شود، که از رایج ترین آنها مشکلات پوستی همچون اگزما، لکه های سفت روی پوست و پاشنه های ترک خورده می باشد. دانه های شاهدانه منبع غنی و مطلوبی از اسیدهای چرب در نسبت امگا 6 به امگا 3 میباشند. تحقیقات نشان می دهد، روغن دانه ی شاهدانه میتواند به بهبود ...
معرفی 8 ماسک برای رهایی از پوست چرب
یکسری غددی از غدد عرق است. مصرف لوازم آرایشی چرب، آفتاب و سن از جمله عوامل ایجاد ضایعات سفید رنگ زیر چشم است. برای درمان این ضایعات داروهایی گیاهی موثر نیست و تنها راه درمان این ضایعات لیزر و یا سوزاندن این دانه است. این ضایعات با تخلیه کردن بهبود پیدا نمی کند و بلکه سبب رشد بیشتر این دانه در زیر پوست می گردد. صابون برای پوست چرب برخی از کسانی که پوست خشک دارند، هرگز نباید پوست ...
بازهم از معجزات عسل و دارچین
می کنند. همچنین، خواص ضد التهابی آنها می تواند به کاهش علائم آکنه و پیشگیری از عفونت ها کمک کند. افزون بر این، عسل پوست را مرطوب نگه می دارد و از گرفتگی منافذ پوست که یکی از دلایل بروز آکنه است، پیشگیری می کند. یک قاشق چایخوری عسل و نصف قاشق چایخوری پودر دارچین را با هم ترکیب کنید. این ترکیب را روی ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته توسط آکنه قرار دهید. اجازه دهید به مدت ...
8 ماسک مناسب برای رهایی از پوست چرب
زیر پوستی و یا یکسری غددی از غدد عرق است. مصرف لوازم آرایشی چرب، آفتاب و سن از جمله عوامل ایجاد ضایعات سفید رنگ زیر چشم است. برای درمان این ضایعات داروهایی گیاهی موثر نیست و تنها راه درمان این ضایعات لیزر و یا سوزاندن این دانه است. این ضایعات با تخلیه کردن بهبود پیدا نمی کند و بلکه سبب رشد بیشتر این دانه در زیر پوست می گردد. صابون برای پوست چرب برخی از کسانی که پوست خشک ...
ضدآفتاب طبیعی در تابستان
می یابد. می توان از اسانس نارگیل، وانیل یا اسطوخودوس و برخی روغن های معطر برای رایحه و عطر به این ترکیب اضافه کرد. مواد تشکیل دهنده ضد آفتاب طبیعی و خانگی: 1⁄2 فنجان روغن بادام 1⁄4 فنجان روغن نارگیل 1⁄4 فنجان موم 2 قاشق غذاخوری زینک اکسید برخی از این مواد را می توان به اختیار برای معطر شدن یا افزایش محافظت پوست در برابر آفتاب به این دستورالعمل اضافه کرد ...
خوردنی های خوراکی فصل تابستان
، آنتوسیانین، پولی فنول و ویتامین C رد بدن عمل می کنند، برای سلامت پوست نیز بسیار مفید هستند. این میوه ها همچنین برای هضم و گوارش غذاها نیز مفیدند و به تجزیه غذهای پرچرب کمک میکنند. امتحان کنید: هر روز صبح را با یک لیوان آب لیمو تازه شروع کنید. این نوشیدنی که کمی اسیدی است، به پاک کردن سیستم بدنتان و بالا بردن سطح انرژیتان کمک میکند. سبزیجات خنک کننده: تعداد زیادی از ...
چهره برزخی گناه برای انسان منفور است/دوری از گناه لازمه فهم توحید
خورده است و چند دانه به صورت هضم نشده از دستگاه گوارش او عبور کرده و خارج می شود. این دانه ی مرطوب با دریافت نور خورشید جوانه می زند. عرب به این جوانه “خَضراءُ الدَمَن” می گوید. توصیه آن بزرگوار به مردم در مورد نخوردن این گونه سبزی ها سؤال برانگیز است، زیرا این خوردن بر خلاف طبع انسان است. حضرت در جواب می فرمایند: منظور زنی است که دارای محاسن ظاهری و مادی باشد، ولی به آلودگی های روحی مبتلا ...
آخرین آمار تب کنگو در کشور/ کباب زردک به درمان ناباروری کمک می کند/ ترفند های سریع برای درمان سردرد
...، شیره خرما یا انگور به مقدار لازم، سرکه انگور طبیعی به مقدار لازم، آب یک چهارم لیوان، نمک طعام طبیعی، زردچوبه، زعفران به مقدار لازم، روغن ارده کنجد یا دنبه به مقدار لازم. برای تهیه این کباب ابتدا گوشت چرخ شده را همراه کمی نمک، زردچوبه، پیاز و زردک مخلوط کرده و ورز دهید؛ آرد نخودچی را قاشق قاشق به مخلوط اضافه کرده و مالش دهید تا مایه کباب سفت شود، از مایه گوشتی به اندازه گردو برداشته و حالت داده ...
جلوگیری از ریزش مو به شیوه خانگی
اینکه از خواص کامل ماساژ با روغن ولرم بهره مند شوید، بهتر است یک شب تا صبح، روغن روی موهای شما باقی بماند و صبح موهای خود را بشویید، در غیر این صورت، پس از یک ساعت موهای خود را با شامپو بشویید. کشک کشک سبب نرمی، لطافت و درخشندگی موها نیز می شود. هم می توانید کشک را مستقیما روی پوست سر و موها بمالید و هم می توانید 2 قاشق سوپ خوری کشک را با 1 قاشق سوپ خوری عسل ترکیب کنید تا بهترین ...
حالت تهوع در حاملگی، راه حل های خوشمزه
این است که سر خود دارو بخورید. 11 - دستمال مرطوب می توانید با دستمال مرطوب یا پنبه خیس صورت تان را پاک کنید، خنکی و تمیزی سبب بهبود حال تان می شود. 12- کیسه پلاستیک اگر می ترسید ناگهان جلوی جمع، حال تان به هم بخورد، همراه خودتان یک کیسه پلاستیک تقریبا بزرگ، به رنگ مات یا مشکی داشته باشید تا درصورت بروز این مشکل سردرگم، دستپاچه و خجالت زده نشوید. میان وعده ...
گرما زدگی و راههای پیشگیری با تغذیه
ریکاوری را تجربه نماید. نعناع : استفاده از یک شربت خنک نعناع در فصل تابستان به خوبی می تواند گرما را از بدن دفع نماید. علت این وضعیت به وجود منتول در نعناع بر می گردد که موجب تحریک گیرنده های پروتیینی در مغز به نام TRPM8 شده و به این ترتیب مغز گمان می کند که این غذا سرد است. جالب است که بدانید همین حکایت در مورد چای نعناع هم صدق می کند. کیوی : محققین حوزه پزشکی دریافته اند که 20 ...
درمان خانگی اسهال
شده باشد دریافت کنید که بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را هم تامین کند ( مثل آمینو اسیدها و الکترولیت ها ). چای های گیاهی از جمله زنجبیل ، نعنا ، پوست جو ، شیرین بیان / رازیانه یا چای انار ( بدون کافئین ) هم می تواند باعث تسکین معده شود. گرچه راه حل خوبی برای همه نیست ولی نوشیدن آب نارگیل ( یک منبع طبیعی الکترولیت ) ، آب سبزیجات تازه یا مکیدن میوه های یخ زده تازه هم می تواند راهی ...
بهترین منابع ویتامین A
استخوان ها و سلامت پوست و محافظت از غشا مخاطی دستگاه گوارش، تنفس و محافظت از دستگاه ادراری در مقابل عفونت. افراد مبتلا به سوء جذب چربی بلند مدت بسیار مستعد ابتلا به کمبود ویتامین A هستند . چه کسانی مشکل سوء جذب ویتامین A دارند؟ - افرادی که حساسیت به گلوتن دارند. - افرادی که سندرم روده تحریک پذیر دارند. - افرادی که پاسخ ایمنی خودکار دارند. ...
همه آنچه درمورد گلپر نمی دانید
نفخ دستگاه گوارش، ترشحات معده را زیاد کرده و سموم بدن را دفع می کند، ضدعفونی کننده و میکروب کش قوی است، خوردن آن به میزان کم، باعث نشاط و شادی شده و در هضم غذا موثر است می توان آن را همراه با غذاها میل کرد. ضد عفونی کننده مواد غذایی اسانس دانه های گلپر، خاصیت ضدمیکروبی دارد و همانند سیر و پیاز شوینده معده محسوب می شود. از این ادویه به عنوان نگهدارنده موادغذایی از فساد نیز ...
معجزه چربی سوزی فوری با نوشیدنی خنک تابستانی +دستورالعمل
شربت افرا خالص نصف قاشق چای خوری زنجبیل تازه رنده شده نکته : در صورت در دسترس نبودن شربت افرا می توانید از عسل استفاده کنید. دستورالعمل تهیه: تمام مواد را در یک لیوان بریزید و هم بزنید با اضافه کردن چند تکه یخ از طراوت و نکی این نوشیدنی چربی سوز و پاکسازی کننده سموم بدن در فصل تابستان لذت ببرید. ...
درمان درد دندان در چند دقیقه!
. هنگام دندان درد کافی است تکه ای پیاز خام را برداشته و آن را چند دقیقه بجوید. زردچوبه برای تسکین درد ناشی از کرم خوردگی دندان با ترکیب نصف قاشق چای خوری زردچوبه و چند قطره روغن خردل مخلوطی غلیظ به دست می آید. این مخلوط را روی کرم خوردگی های دندانتان گذاشته و اجازه دهید 15 دقیقه روی آن باقی بماند. سعی کنید این کار را چندین بار انجام دهید. آب نمک آب نمک یکی از آسان ترین گزینه ها است که می تواند التهاب و دندان درد را تسکین دهد. طرز تهیه آن نیز بسیار ساده است. کافی است یک قاشق غذاخوری نمک خوراکی را داخل یک لیوان آب گرم ریخته و آن را حل کنید. ...
دوئل با هوایی که ناجوانمردانه گرم است !
این معجون شگفت انگیز را چند دقیقه ای در یخچال قرار دهید تا خنک و آماده خوردن شود. چی بنوشیم؟ تابستان، فصلِ شربت ها و نوشیدنی های خنک و گواراست. این روزها توی هر یخچالی یک بطری اسانس یا شربتِ آماده پیدا می شود. چند قاشق از نوشیدنی مورد علاقه تان را توی یک لیوان آب و یخ می ریزید و تمام؛ اما انگار نه انگار، دوباره تشنگی چند دقیقه بعد به سراغتان می آید. ولی اگر کمی حوصله داشته باشید می ...
درمان های خانگی برای از بین بردن موهای زائد صورت
را با حوله خشک کنید. از این روش دو یا سه بار در هفته استفاده کنید. شیر و زردچوبه خمیری که از ترکیب شیر و زردچوبه به دست می آید به از بین بردن موهای ریز در ناحیه سبیل کمک می کند. این دو ماده دارای ویژگی های ضد التهابی و لایه برداری هستند که رشد موهای زائد را مهار می کند، در شرایطی که پوست را نرم و ظاهر آن را بهبود می بخشد. مواد تشکیل دهنده: ...
راه ارزان جرم گیری و سفید کردن دندان های زرد در خانه
.... جوش شیرین برای این منظور می توانید 6 قاشق غذاخوری جوش شیرین را با نصف قاشق غذاخوری نمک، 4 قاشق چای خوری گلیسیرین و 15 قطره روغن نعنا یا دیگر روغن های گیاهی تازه کننده بازدم ترکیب کنید، این ترکیب را به مقادیر کم هر وقت که می خواهید دندان هایتان سفیدتر شوند روی آن ها بگذارید و بعد از مدتی دهانتان را بشویید. پوست موز پوست موز یک سفید کننده مناسب برای ...
درمان بی خوابی با یک سبزی / چند نکته دندانی سالم/ اثر نور خورشید در رفع افسردگی
صورت ناشتا کمک به دفع سموم بدن، کاهش وزن به شیوه ای سالم، بهبود وضعیت پوست، زیبایی، سلامت و نرمی موها، پیشگیری از سنگ کلیه و عفونت های ادرار. ----------------------------------------- خوردن آبمیوه بعداز شام ممنوع فیبر بالای آبمیوه ها سبب پرشدن معده وروده،کندی گوارش و نهایتا بی نظمی درخواب می شود. قند آبمیوه ها باجذب کالری بیشتر، سبب چاقی می شوند. ...
تغذیه در دوران شیرخوارگی، ماه های مختلف
...> در ماه های 9تا11، سایر غلات مانند گندم، نان، سیب زمینی، ماکارونی و زرده تخم مرغ سفت شده به رژیم غذایی افزوده می شود. سبزی های خام، انواع مغز ها و دانه ها و عسل همچنان غیرمجاز است. در پایان 12 ماهگی تخم مرغ کامل -5 عدد در هفته-، آب مرکبات و شیرگاو پاستوریزه به رژیم غذایی کودک اضافه می شود. پس از یک سالگی روزانه حدود 10 گرم کره به منظور رشد بهتر و تامین انرژی کافی به غذای ...
بهبود گوارش با آب گرم
بیشتر آشنا می شوید . برای بهبود گوارش خود، نوشیدن آب گرم به طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک می کند. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند، از این رو، سیستم گوارش نیازی به سخت کار کردن ندارد و همچنین، انرژی کمتری برای فرایند گوارش استفاده می کند.افزون بر این، آب گرم به بدن در خلاص شدن از شر اسید اضافی معده و خنثی سازی شیره های گوارشی کمک می ...