سایر خبرها
خواص و ویتامین های زیتون برای سلامتی
می سازد. شما می توانید زیتون را به سالاد، ساندویچ و یا غذاهای مصرفی خود اضافه کنید. روغن آن برای پخت غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. هر بخشی از زیتون برای سلامتی مفید و موثر خواهد بود و مردم سراسر جهان هزاران سال است که ارزش خاصی برای آن قائل اند. منافع سلامتی و پزشکی زیتون عمدتاً به خاطر وجود مواد مغذی، مواد معدنی، ویتامین ها و ترکیبات آلی همچون آهن، فیبر، مس، ویتامین E ...
دستور وزیر برای پیگیری حادثه مشابه آتنا
اتفاق می افتد، رابطه ارگانیکی نباید بین مدرسه و دانش آموز وجود داشته باشد بلکه خانواده هم بسیار مهم است اگر تعامل مدرسه و خانواده به شکل دقیق وجود داشته باشد هشدارها و توصیه های دو طرف موجب می شود از این رفتار ناهنجار جلوگیری شود. وی در خصوص سند 2030 تصریح کرد: چه قبل از اینکه سند 2030 در جامعه مطرح شود و چه بعد از آن، در مجموع نظام آموزش و پرورش هیچ موردی بر مبنای چارچوب اقدام 2030 وجود ...
شیرین بیان؛ گیاهی خودرو، اما پرکاربرد در پزشکی + فیلم
.... مصرف زیاد این ماده اضافه وزن هم می آورد. در صورت بالا بودن فشار خون یا داشتن ناراحتی کلیه، قلب یا کبد باید از مصرف شیرین بیان پرهیز کرد. همچنین مصرف این گیاه و فرآورده های آن برای زنانی که در دوران بارداری یا شیردهی اند، ممنوع است. گزارش پروین شهسواری را ببینید. دانلود دریافت فیلم شیرین بیان؛ گیاهی خودرو، اما ...
پیچ و خم های طرح هدایت تحصیلی/دوره ی متوسطه اول، از مهمترین دوره های تحصیلی دانش آموزان
خانواده ها و دانش آموزان ومسؤولین مدارس شده است وبه این دلیل است که گرچه، انتخاب رشته، از دهه ی50، به آموزش دوره ی راهنمایی سابق، اضافه شده بود؛ ولی با تغییرپی درپی نظامهای آموزشی وبا اجرای سند تحول بنیادین، اطلاعات وآگاهی عوامل درگیر با آن، در مدرسه وخانواده ها و دانش آموزان، بسیار اندک می باشد!!! نماینده استاندارمازندران در شورای آموزش و پرورش افزود:در اکثر شهرهای استان ، به ویژ ه در ...
در آستانه انقلاب بعدی جهان تکنولوژی
...: کاوه شجاعی/آینده نگر/نویسنده: والت ماسبرگ* این آخرین یادداشت هفتگی ام برای سایت های The Verge و Recode است، در اصل این آخرین مقاله هفتگی ای است که می نویسم. این کار را از 1991 با وال استریت ژورنال آغاز کردم و تقریبا هر هفته انجامش داده ام. در طول این دوره خوش شانس بوده ام که با پدران انقلاب تکنولوژیک دهه های اخیر آشنا شدم و توانستم از نزدیک بالا و پایین های این روند را دنبال کنم ...
تولید علم دینی لوازم خاص خود را دارد - رویکرد تهذیبی در علوم موجود
برای اسلامی کردن علوم و بازخوانی علم و فرهنگ اسلامی بر اساس نظریه تهذیب باید مبتنی بر بینش های اسلامی، با چهار شیوه ی تصحیح، تکمیل، تهذیب و توجیه به تغییر و تصرف در محتوای علوم بپردازیم به گزارش خبرگزاری مهر، حجت الاسلام یوسف حسین نژاد، عضو هیأت علمی فرهنگستان علوم اسلامی قم، در مقاله ای به بررسی رویکرد تهذیبی در علوم موجود پرداخته است. این مقاله در کتاب تحول در علوم انسانی که در سال ...
روش های سالم افزایش اشتها
به گزارش شفا آنلاین :همانطور که خیلی از افراد به دنبال راهی برای کاهش اشتها و کاهش وزن خود هستند، بسیاری از افراد نیز به دنبال افزایش وزن هستند و از لاغری رنج می برند. شاید باورتان نشود اما افزایش وزن نیز می تواند بسیار چالش برانگیز باشد و افرادی باشند که برای افزایش وزن دچار مشکل می شوند و نمی توانند به راحتی به وزن ایده آل خود برسند. اگر شما هم جزو این دست افراد هستید نگران نباشید. راه های مختلفی برای افزایش وزن وجود دارد، البته شما باید سالم ترین آن را انتخاب کنید تا ...
این خوراکی ها دشمن تناسب اندام شما هستند(قسمت اول)
ها را از حد معمول بیشتر می کند. حتما قبل از خرید این نان ها، برچسب غذایی و انرژی آن ها را مطالعه کنید. روغن زیتون: این روزها درباره خواص روغن زیتون برای مو ، پوست و پخت و پز و سالادها زیاد می شنویم و این روغن واقعا از نظر بی ضرر بودن برای سلامت بدن مورد اطمینان می باشد اما برای تناسب اندام و داشتن وزن مناسب خیر! دو قاشق روغن زیتونی که به غذای خود اضافه ...
بهنامفر: میزبان طلای چهارم ما را ربود
سرمربی تیم کاراته جوانان ایران با اشاره به اینکه حق تیمش کسب چهار مدال طلا در مسابقات قهرمانی آسیا بود، گفت: میزبان با ناداوری مدال طلای وزن به اضافه 76 کیلوگرم را از دست نماینده ایران ربود. به گزارش " پایگاه اطلاع رسانی ستارگان کاراته" و به نقل از ایرنا؛ تیم کاراته جوانان ایران در بخش کومیته پسران امروز (پنجشنبه) با عملکردی تحسین برانگیز و کسب سه مدال و یک نقره به کار خود در رقابت های ...
بهترین روش برای تقویت بازو در بانوان
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، آیا به تازگی کاهش شدید وزن داشته اید؟ به پشتکار شما تبریک می گویم! اما خانم های گرامی باید بدانید که کاهش وزن گاهی اوقات می تواند موجب شل شدن و ایجاد پوست اضافی، در بخش هایی از بدن شود که از نمونه های بارز آن شل شدگی بازو هاست. حال که به سختی برای خوش اندام شدن کار کرده اید، شایسته است که بقیه بدن خود را نیز قوی و زیبا ...
مکمل مگامس ویدر گینر مناسب افزایش وزن
جو ویدر و بن ویدر دو برادری هستند که آنها را بعنوان موسسان فدراسیون جهانی پرورش اندام میشناسیم. بن ویدر که سال ها ریاست این فدراسیون را برعهده داشت در سال 2008 فوت کرد ولی شرکت ویدر از او به یادگار مانده است، ویدر در شهرت و موفقیت آرنولد شوارتزنگر نقش مهمی داشته است چراکه او بود که آرنولد شوارتزنگر را از اروپا به امریکا آورد و راه موفقیت او را هموار کرد، امروز در این مقاله مکمل مگامس ویدر را به ...
فعالیت های کانون مطابق با نیاز کودکان امروز است
پرورش هزینه شود در واقع سرمایه گذاری صورت گرفته است. امام جمعه زنجان با تاکید بر این که ادبیات تربیتی گذشته پاسخ گوی نوجوانان امروز نیست تصریح کرد: بسیار شاهد بوده ایم که خانواده ها علی رغم تمام هزینه هایی که برای فرزندان خود دارند کمک به مدرسه ها و آموزش های دینی را که موجب سلامت فکری بچه ها می شود هزینه اضافه می دانند. وی در پایان با اشاره به این که انجام فعالیت های تربیتی برای ...
تغذیه سالم برای اندام زیبا و جوانی طولانی مدت
که بعد از چندین ساعت غذا نخوردن و برای شروع یک روز جدید و برای کرد کردن یک بدن سالم ضروری است. افرادی که صبحانه می خورند، تناسب اندام بهتری دارند و کمتر دچار چاقی و اضافه وزن می شوند. در آخر اینکه سعی کنید آهسته غذا بخورید تا به هضم و جذب غذا کمک کرده باشید. تغذیه سالم برای اندام زیبا و جوانی طولانی مدت - قسمت اول با خوردن این خوراکی ها جوش میزنید (سری اول) ...
کاهش فشارخون با رژیم غذایی حاوی موز
میوه ها و سبزیجات حاوی پتاسیم به کاهش فشارخون کمک می کنند. به گزارش خبرنگار مهر، به گفته محققان مصرف میوه و سبزیجات نه تنها به تناسب اندام کمک می کند، بلکه می تواند موجب کاهش فشارخون هم شود. محققان دریافتند خوردن مواد خوراکی سرشار از پتاسیم نظیر موز، سیب زمینی شیرین، آووکادو، اسفناج و لوبیا علاوه بر کاهش مصرف نمک، به کاهش فشارخون هم کمک می کند. در این تحقیق، تیم ...
تقویت خلاقیت و یادگیری در کودک
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، همه ما اغلب با دیدن کودکانی که رفتار قابل ملاحظه ای دارند، از آنها به عنوان کودکان نابهنجار یاد می کنیم. برخی از معلمان نیز با دیدن چنین دانش آموزانی، بدون ارزیابی هوش و توان خلاقیت او، برخوردهای نادرستی از خود نشان می دهند. البته این رویه در مورد پدر و مادران چنین فرزندانی هم صادق است. یکی از دوستان می گوید: چند سال پیش در گفت و گو با یکی از پدران مراجعه کننده ...
آمادگی برای زایمان، چند حرکت ورزشی
...: ورزش راه لذت بخشی است برای این که خودتان را آماده کنید برای تغییرات دوران بارداری. با ورزش های مناسب می توانید آمادگی خوبی نیز برای انجام زایمان کسب کنید و راه برگشت به تناسب اندام پس از دوران بارداری را هموار کنید. ورزش همچنین موجب افزایش آزاد شدن هورمون هایی به نام اندورفین ها شده و باعث کاهش احساس خستگی و افسردگی تان می شود و نیز کاهش درد پشت، کاهش احتمال بروز گرفتگی ساق پا، یبوست و ...
بسته خبری چهارشنبه 21 تیرماه 1396
شهرهای موشکی را باور کنیم یا ادعای ساخت موشک تان را؟ رئیس جمهور مدعی است نه ساخت موشک را شهیدحسن تهرانی مقدم انجام داده است و نه فعالیت های هسته ای را دانشمندان شهیدهسته ای انجام داده اند بلکه تمام این فعالیت ها کار دولت بوده است. روحانی که در اولین سال ریاست جمهوری خود بودجه دفاعی کشور را به شدت کاهش داد امروز در جشنواره عمران سلامت در صحبت هایی کاملا مرتبط با موضوع همایش(!) گفت: موشک ...
یک هفته و چند چهره؛ هجمه ی توتالی، بازداشت بقایی و آتنای ایران
یا مغلطه ی مجازی؟ طرف قرارداد ایران، شرکت توتال که 50.1 سرمایه را تامین می کند و شرکت ملی چین است که 30 درصد سرمایه را تامین می کند. هر شرکت به تناسب سهمی که دارد موظف است سرمایه تامین کند. تسویه سرمایه سهامداران هم پس از شروع تولید از میدان و در طی ده سال انجام خواهد شد. پس عجالتا این بازی های که با سهم و سرمایه در فضای مجازی می شود کمی رندانه به نظر می رسد. همان طور که پیوند سه جریان ...
وقتی بدحجابی موجب کوتاهی در انجام وظیفه می شود/ بیمارستان هایی که سالن مد شدند
به گزارش خبرگزاری شبستان از قزوین، حجاب دستور و وظیفه دینی است که فرد با انتخاب آن در واقع رحمت خداوند را برای خود رقم می زند، در آیات قرآن کریم و روایات دینی بر لزوم توجه به این مقوله بسیار تأکید شده است به طوری که در حدیثی از پیامبر گرامی اسلامی آمده است زنان خود را با پوشش اندام و جسم، از دیدار نامحرمان باز دارید، که زنان هرچه پوشیده تر باشند، سعادتمندتر هستند. حجاب یکی از بارزترین ...
مکتب در بستر دین، علم در بستر تجربه
به گزارش بی باک، حجت الاسلام احمد عابدی، پژوهشگر گروه منطق و روش شناسی فرهنگستان علوم اسلامی قم، در مقاله ای به بررسی نسبت علم و دین پرداخت که این مقاله در کتاب تحول در علوم انسانی که در سال 1389 در همایش تحول علوم انسانی رونمایی شد، به چاپ رسیده است. الف)مکتب در بستر دین شهید صدر در فرآیند تولید و تحول علوم انسانی اسلامی عنایت ویژه ای به مکتب علم دارند ایشان اصرار دارند که ...
مشاوره در زمینه تغذیه و تناسب اندام
تا 4 ساعت قبل از خواب است که متخصصان تغذیه آن را بین ساعت 8 تا 9 شب در نظر می گیرند. جهت جلوگیری از افت قند خون و احساس گرسنگی در طول خواب شبانه، یک میان وعده پیش از خواب، مصرف کنید. این میان وعده می تواند یک عدد میوه تازه یا یک لیوان شیر به همراه بیسکویت باشد. 4) دختری 22 ساله با 15 کیلوگرم اضافه وزن هستم. دو ماه دیگر مراسم عروسی برادرم است. آیا مصرف قرص های لاغری و چربی سوز مثل داروی ...
عشایر جزو ذخایر فرهنگی کشور هستند/ سیاست اسکان، به نفع عشایر نیست
...، توانستیم با همکاری بین بخشی، مشکلات جامعه عشایر را تا حد توان مرتفع کنیم و همه دستگاه ها در این زمینه همکاری خوبی داشتند. استاندار آذربایجان شرقی به عنوان نمونه از پوشش صد درصدی آموزش ابتدایی در بین فرزندان عشایر خبر داد و گفت: هم اکنون 164 مدرسه تک دانش آموز در استان داریم که این افتخاری برای نظام اسلامی است و امیدواریم خدمات آموزشی را در سطوح دیگر نیز در خدمت عشایر قرار دهیم. ...
باخت از تیم های بزرگ، انگیزه رقابت یا ایجاد حس سرخوردگی
بسکتبال را از آن خود کند. لاله حسین پور با اشاره به حذف مسابقات استانی، افزود: با این وجود امسال مسابقات بین مدرسه ای در شاهرود برگزار شد و ما توانستیم در رده های مینی، نوجوانان و جوانان تیم تشکیل بدهیم اما مسلم است که تیمی که از بین صدها بازیکن انتخاب شود با تیمی که از میان 15 دانش آموز انتخاب می شود بسیار متفاوت است. وی با بیان اینکه خانواده ها آشنایی کافی با ورزش بسکتبال ندارند، اضافه کرد ...
علی مطهری؛ میراث دار اندیشه ی پدر یا پسر نوح ؟
در انتخابات سال 88 رأی خود را از احمدی نژاد به محسن رضایی تغییر داد. صراحت او در بیان انتقاداتش موجب شد که سال 90 برخی گروه های راستگرا او را به اخذ مواضع متناقض و دشمن شادکن و تبدیل شدن به تریبون رسانه های بیگانه و ایادی آمریکا و صهیونیسم متهم کنند . مطهری به طور مستقل وارد رقابت انتخاباتی مجلس نهم شد، اما بیشتر فهرست های اصولگرا نام او را در میان نامزدهای خود قرار دادند و او دوباره به ...
روغن کنجد؛ ملکه روغن ها
مفاصل و نیز از پوکی استخوان به ویژه در زنان پیشگیری می کند. همچنین موجب انعطاف پذیری بیشتر مفاصل و مانع از درد آن می شود و به دلیل دارا بودن ویتامینE چربی و فشار خون را کاهش می دهد. ضمنا اضافه کردن یک تا دو قاشق از این روغن به سالاد و غذای روزانه باعث درمان یبوست می شود و در تناسب اندام نیز نقش مهمی دارد. روش استفاد موضعی: به منظور رسیدن به نتایج مطلوب می توانید به طور روزانه از آن برای ...
حجاب وعفاف پدیده هایی متاثرازعوامل سیاسی واجتماعی
به اینکه زنان محجبه بیشتردرخانه هستند نمود بیشتری پیدا کرده است. حجت الاسلام جعفر پورتاکید کرد: بانوان محجبه درمناسبت های خاص مانند راهپیمایی های روزقدس و 22بهمن و مراسمات مذهبی به خیابان آمده که باید این افراد تردد بیشتری در خیابان های بروجرد داشته باشند. وی اظهار کرد: متاسفانه دولت های قبل اقدام مثبتی درمقوله فساد و ترویج فرهنگ حجاب وعفاف خوب عمل نکرده اند که این امر موجب شده تا ...
فراغت هدفمند و تخصصی دراستان مرکزی پیش نیاز اشتغال و اقدامات توسعه محور
باروری شخص نمی انجامد بلکه سرخوردگی و بی نظمی در امور را سبب می شود و سرمایه های فکری، مادی و مهارتی را دچار آسیب و خلل می کند. این کارشناسان معتقد هستند: توانایی مربی در جذب کودکان، محتوای کلاس و سلایق و علاقه مندی آنان از جمله عواملی هستند که موجب جذب کودکان و نوجوانان در کلاس های اوقات فراغت می شود. به گفته این کارشناسان هرچیزی که با فشار و اجبار به کودکان و نوجوانان القا شود نه ...
ساکنان ساختمان های بلند با چه مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنند؟
صرفا سکونتگاه تلقی شود. دلایل بروز بحران مسکن از نگاه یک استاد شهرسازی محله ها براساس توان اقتصادی و درآمد افراد شکل می گیرند وی افزایش مهاجرت ها، نوع نگرش مدیریت شهری، ضعف در برنامه ریزی منطقه ای و تمرکز گرایی بیش از حد بویژه در شهرهای بزرگ و فقدان آن در مناطق دور افتاده را علل بروز بحران مسکن دانست و اضافه کرد: بحران مسکن برای افراد کم درآمد منجر به ایجاد سکونتگاه ...
تمرینات مناسب با بودجه کارمندی/ ورزش های کم هزینه را بشناسید
مبلغ بسیار ناچیزی بابت خرید وسیله ای مثل طناب برای انجام دادن آن باید پرداخت کرد. *پیاده روی پیاده روی ورزشی رایگان بدون کوچکترین هزینه است، که بهترین راه برای شروع هر برنامه تناسب اندام و کاهش وزن است. همچنین پیاده روی همانند سایر ورزش ها فواید بسیاری برای سلامت انسان دارد، کاهش کلسترول بد LDL، افزایش کلسترول خوب HDL، کاهش فشار خون در مبتلایان به این بیماری، کاهش ...
شایعه سازی درباره سلامت روحانی - افزایش دروغگویی در جامعه ایرانی - شهردار تهران برای ریاست جمهوری ن
توجهی و یا هرگونه عمل دیگری که منجر به آسیب حقیقی به سلامت کودک، رشد، ادامه حیات، یا شأن وی در زمینه مسئولیت پذیری، اعتماد یا قدرت شود که موجب افزایش احتمال آسیب شود، کودک آزاری گفته می شود. کودک آزاری فیزیکی آن دسته از رفتارهایی است که با استفاده از نیروی فیزیکی به صورت عمدی علیه یک کودک انجام شده و سلامت، بقاء، رشد و کرامت وی را به خطر می اندازد؛ مانند ضرب و شتم، لگد زدن، تکان دادن ...