سایر منابع:
سایر خبرها
فواید نوشیدن آب بعد از بیدارشدن
که قرار است میل کنید آماده می کند. 5. رنگ چهره و درخشندگی پوست را بهبود می دهد کم آبی باعث بروز چین و چروک پیش از موعد و ایجاد منافذ عمیق در پوست می شود. در یک مطالعه مشخص شد نوشیدن 500 میلی لیتر آب به صورت ناشتا با افزایش جریان خون به پوست باعث درخشندگی آن می شود. به علاوه نوشیدن بیشتر آب در طول روز موجب دفع سموم می شود که درخشندگی پوست را به همراه دارد. 6. کمک می ...
زردی دندان ها نشانه چیست؟
...، احتمال عوارض برگشت ناپذیر وجود دارد. نکات مراقبتی بعد از انجام بلیچینگ افرادی که عمل سفید کردن دندان را انجام می دهند باید بهداشت دهان و دندان را کاملا رعایت و هر هفته یکبار نیز درمان را تکرار کنند. بیمارانی که بلیچینگ دندان انجام می دهند باید در 48 ساعت اول از مصرف نوشابه های گازدار، چای، قهوه، نسکافه، مرکبات و مواد رنگی به طور کامل پرهیز کنند. 2 هفته قبل ...
روغن و کپسول گل مغربی از فواید تا نحوه مصرف
وجود داشته باشد، اگزما دیده می شود. بنابراین دریافت GLA از طریق مصرف روغن گل مغربی می تواند مفید واقع شود. در بعضی مطالعه ها نشان داده شده است که این روغن می تواند التهاب های ناشی از اگزما را در مقایسه با گروه پلاسبو کاهش داده و علائمی نظیر خارش، ترشح و پوسته پوسته شدن پوست که مربوط به اگزما هستند را بهبود بخشد. در این حالت بیمار نیاز کمتری به استفاده از کرم های استروئید و دارو و در نتیجه عوارض ...
10 نکته حیاتی در مورد سکته قلبی
باشند بلکه روزی بتوانند جان خود یا اطرافیان را با آن نجات دهند. ممکن است شما مشکل قلبی نداشته باشید اما با همراه داشتن قرص زیرزبانی می توانید جان یک فرد را در خیابان، اتوبوس و... نجات دهید. البته افرادی که در 48 ساعت گذشته از داروی سیلدنافیل یا ترکیبات مشابه استفاده کرده اند نباید نیتروگلیسیرین مصرف کنند زیرا دچار افت شدید فشار خون خواهند شد. علاوه بر قرص زیرزبانی، مصرف آسپیرین نیز می تواند هنگام بروز ...
11 تصور نادرست درباره کرم های ضد آفتاب
پوستشان چروک می شود. همچنین مطالعات نشان داده است که امکان بهبود سرطان پوست در سرخ پوستان، سیاه پوستان و در کل افرادی که پوست تیره تر دارند کمتر از دیگران است. به همین دلیل این افراد باید توجه ویژه ای به محافظت از پوستشان داشته باشند. برنزه کردن راهی برای محافظت از پوست در برابر آفتاب است: برخی تصور می کنند باید قبل از تابستان پوست خود را به طور موقت برنز کنند تا مقاومت پوستشان در برابر آفتاب ...
دیابت و 7 راهبرد نجات بخش بینایی
هایی به نام آنتوسیانین ها در توت های قرمز و بنفش وجود دارند که ممکن است به کاهش آسیب چشم در نتیجه مواجه با نور خورشید و افزایش سن کمک کنند و همچنین جریان خون سالم به چشم ها را بهبود می بخشند. مطالعات نشان داده اند که این رنگدانه های گیاهی ممکن است آهنگ توسعه رتینوپاتی دیابتی را با تقویت دیواره های رگ های خونی کند کنند. در کنار بلوبری که یکی از بهترین و شگفت انگیزترین ابرمواد غذایی محسوب می شود، شما ...
نور خورشید و رازهای سلامت که احتمالا نمی دانیم!
معرض نور خورشید برای افراد مبتلا به سوریازیس بسیار مفید است. طی یک مطالعه، حمام آفتاب درمانی به مدت چهار هفته بهبود چشمگیر نشانه های سوریازیس را در 84 درصد سوژه های زیر مطالعه نشان داد. نور خورشید می تواند افسردگی خفیف را کاهش دهد. مطالعات بسیاری در زمینه پیوند بین نور خورشید و خلق و خو صورت گرفته اند. نتایج یک مطالعه جامع نشان داد که نور خورشید سطوح ضد افسردگی طبیعی در مغز را ...
ارتباط مستقیم و عجیب گرد و خاک خانه با اضافه وزن !
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ براساس جدیدترین تحقیقات گرد و غبار و آلودگی در محل کار و خانه می تواند در سلامت متابولیسم افراد اختلال ایجاد کند و سبب چاقی در آنها شود. یک مطالعه جدید نشان می دهد قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی ، گرد و خاک و آلودگی می تواند سبب افزایش جذب چربی دربدن و بروز چاقی به ویژه در کودکان و نوجوانان شود. محققان ...
مصرف مداوم قهوه خطر دیابت را کاهش می دهد
. لازم به ذکر است که مصرف قهوه هیچ تاثیری بر کاهش یا افزایش احتمال ابتلا به ذات الریه، آنفلوانزا، آلزایمر و همچنین اقدام به خودکشی ندارد. در مطالعه دوم اطلاعاتی از 521 هزار نفر از بین 10 کشور اروپایی از جمله فرانسه، دانمارک، یونان، آلمان، هلند، ایتالیا، اسپانیا، نروژ، سوئد و انگلیس را مورد بررسی قرار دادند. بررسی ها نشان می دهد 25 درصد افرادی که بیشترین میزان مصرف ...
مراحل تشکیل سنگ در کیسه صفرا
شفا آنلاین:سنگ کیسه صفرا یعنی تشکیل سنگ در داخل کیسه صفرا. کیسه صفرا عضوی در بخش تحتانی کبد است که صفرای ترشح شده از کبد در آن تجمع یافته هنگام نیاز از طریق مجرای صفراوی مشترک (CBD) به روده کوچک ریخته می شود. با ما همراه شوید تا مطالبی درمورد سنگ کیسه صفرا مطالعه کنید. به گزارش شفا آنلاین :کیسه صفرا یک عضو گلابی شکل است که در سمت راست و بالای شکم زیر لوب راست کبد قرار گرفته است این عضو ...
میوه ای شیرین برای پیشگیری از پوسیدگی دندان
منبع غنی از پلی فنول ها و اسیدهای فنولیک محسوب می شود. آنتوسیانین یک نوع فرعی از پلی فنول و مسئول رنگ قرمز، آبی، بنفش، سیاه یا سفید انگور است. یکی دیگر از پلی فنول های انگور، رسوراترول است که با بهبود سلامت قلب ارتباط دارد. از دست دادن وزن: تحقیقات محققان دانشگاه جورجیا نشان داده که رسوراترول موجودو در انگور به طور قابل توجهی به تلاش های شما برای کاهش وزن کمک می کند. رسوراترول ...
شناسایی مکانیسم ایجاد نوعی طاسی در مردان
های ژنتیکی است که در افرادی که در رشد دندان هایشان در زمان طفولیت مشکل دارند وجود دارد. این موتاسیون معمولا در یک یا دو درصد افراد جامعه رخ می دهد و مطالعات نشان داده است که پروتئین حاصل این ژن با احتمال طاسی در مردان نیز مرتبط است. با آنالیز موش های دارای موتاسیون WNT10A و همچنین بافت های انسانی فاقد WNT10A، محققان دریافتند که این ژن در تکثیر سلول های بنیادی موجود در فولیکول های مو ...
آئودی Q7 و ب ام و X5 در برابر لندرور دیسکاوری و ولوو XC90؛ مقایسه شاسی بلند های اروپایی
سیلندر به چرخها تحویل می دهد؛ در نتیجه تلاش کمتری برای افزایش سرعت اتومبیل نیاز دارید،حتی کمتر از آئودی و ب ام و. اگرچه که زمان 8.1 ثانیه ای برای رسیدن سرعت 100کیلومتر بر ساعت از حالت سکون، چندان راضی کننده نیست و مصرف سوخت همه رقبا نیز نسبت آن بهینه تر است. اما زمانی که حرف از قابلیت های آفرود دیسکاوری میشود، دیگر مجالی برای انتقادات وجود نخواهد داشت. به مدد ترانسفرکیس (نوعی ...
آیا می دانید؟
...؛ آنها پروتئین هایی تولید می کنند که به عنوان نوعی کرم ضدآفتاب عمل می کند تا بدین ترتیب جلبک های کوچک نجات پیدا کنند. این امر منجر به ایجاد سوال دیگری شد: اگر مرجان هایی که در اعماق اقیانوس زندگی می کنند نیازی به محاظفت از خود ندارند، چرا دارای خاصیت فلورسنتی هستند؟ نتایج مطالعه جدیدی از دانشگاه ساوتهمپتون نشان می دهد که مرجان های آب عمیق به دلیل کاملا متفاوتی، نسبت به همتایان خود که ...
همه چیز درباره یائسگی زنان
خلاصه شواهد نشان می دهد که یائسگی زنان انبوه مسائل را به همراه نمی آورد. مطالعات مربوط به زنان میانسال و هم مطالعاتی که زنان میانسال را با سایر گروه های سنی مقایسه کرده است نشان داده اند که تنها تعداد محدودی از علائم خصوصاً گرگرفتگی در این دوران مشخص می شود و سایر علایم چندان قابل توجه نیستند و اگر باشند رابطه مستقیمی با تغییرات زیستی مربوط به یائسگی ندارند. برخلاف عقیده متداول عموم، یائسگی بدترین ...
وقتی بازار گاز جهانی می شود
...> کشورهای طرف تقاضای گاز شامل اروپا و شرق و جنوب آسیا هستند که غالبا متحدان استراتژیک آمریکا هم محسوب می شوند. در راهبردهای انرژی طرف تقاضا همواره دو مسئله اصلی وجود داشته است: الف” تأمین پایدار انرژی” و ب) ” قیمت پایین تر خرید انرژی”. جهانی شدن بازار گاز باعث بهبود این دو مسئله برای کشورهای طرف تقاضا خواهد شد. الف)تأمین پایدار گاز و متنوع شدن سبد واردات گاز: کشورهای متقاضی انرژی برای اینکه بتوانند ...
خطر خطیر خاموشی
دیدن وسایل برق می شود. به گفته مسئولان، در حقیقت با کاهش مصرف در ساعات اوج پیک برق می توانیم مصرف خود را مدیریت کنیم. چون در این ساعت ها سیستم روشنایی فعال می شود و استفاده از برق از سوی فروشندگان برای تبلیغ لوازم و محصولات خود آغاز شده و شروع بیشتر برنامه های تلویزیونی در این ساعت ها باعث مصرف بی رویه برق می شود و باعث افت ولتاژ در شبکه و صدمه به وسایل و دستگاه ها می شود. کارشناسان در سال های گذشته ...
200 دشت در بحران مطلق آب
متعارف است. سپس منابع آب زیرزمینی را به آب شرب شهری اختصاص بدهیم. برای آبیاری گلخانه ها هم از تصفیه پساب استفاده کنیم. کشاورزی گسترده در کرج و شهریار و جنوب تهران دیگر امکان پذیر نیست. *از کل منابع آب تجدیدشونده در کشور، حدود 93 درصدش در بخش کشاورزی مصرف می شود... البته بین 85 تا 93 درصد است. برخی از مطالعات رقم 93 درصد را نشان داده است. اما اگر 85 درصد هم باشد، رقم بزرگی است ...
افزایش تعداد کودکان کار در ایران
در هرجامعه ناسالم بودن ساختارهای اقتصادی آن جامعه است، افزود: با مطالعه تاریخ کودکی به کار کودک به ویژه در بخش های کشاورزی بعنوان نیروی کار مواجه می شویم؛ اما در دوران روشنگری و در حقیقت از قرن 16 میلادی که بحث "تعلیم و تربیت" کودکان مورد تاکید قرار گرفت، دنیا به این نتیجه رسید که با تربیت کودکان می توان جامعه بهتر و سالم تری داشته و پس از آن کودکان از افرادی "خرج درآر" به افرادی "خرج تراش" تبدیل ...
تشخیص حمله قلبی قبل از مشاهده علایم اولیه
عامل بروز حمله قلبی التهاب رگ های خونی و ایجاد پلاک است که با این روش پیش از مشاهده علایم اولیه قابل تشخیص است. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، بیماری های قلبی مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شوند و حدود 80 درصد مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی با اتخاذ شیوه سالم زندگی و فعالیت بدنی قابل اجتناب هستند. فشار خون، قند خون و کلسترول بالا، استعمال دخانیات، چاقی و مصرف ناکافی میوه و سبزیجات، از مهمترین عوامل خطر این عارضه محسوب می شوند. نتایج این مطالعه در نشریه Science Translational Medicine منتشر شده است. ...
چای یاس و این فواید شگفت انگیز
چیزی که به پیشگیری از این بیماری کمک کند، همواره مورد توجه قرار می گیرد. مطالعات نشان داده اند که مصرف چای، مانند چای یاس، ممکن است به پیشگیری از سرطان کمک کند. تمامی انواع چای سبز، که چای یاس در بیشتر موارد از آنها تهیه می شود، نشان داده اند که از ویژگی های پیشگیری از سرطان برخوردار هستند، زیرا از محتوای پلی فنول ها بهره می برند. پلی فنول ها خط دفاعی کلیدی در برابر رادیکال های آزاد و دیگر ...
نور خورشید و رازهای سلامت
تواند افسردگی خفیف را کاهش دهد. مطالعات بسیاری در زمینه پیوند بین نور خورشید و خلق و خو صورت گرفته اند. نتایج یک مطالعه جامع نشان داد که نور خورشید سطوح ضد افسردگی طبیعی در مغز را افزایش می دهد. در روزهای آفتابی، مغز هر چه بیشتر سروتونین تولید می کند که ماده شیمیایی مسئول بهبود خلق و خو است. نور خورشید به سلامت استخوان در افراد مسن کمک می کند. ویتامین D جذب کلسیم ...
هشدار نسبت به بحران مالی شهرداری ها
بدهی غیرجاری به بانک های دولتی دارد. این توصیفات نشان می دهد که مناسبات مالی دولت و شهرداری و به طور اولی تر تقسیم وظایف این دو نهاد دولتی از نظام قانونمندی و شفافی برخوردار نیست. مرکز پژوهش های مجلس طی یک مطالعه با بررسی وظایف و مناسبات مالی حاکم بر روابط این نهادها، پیشنهادهایی در زمینه بهبود و شفافیت کارکردها و اوضاع مالی آنها ارائه کرده است. کارشناسان بازوی پژوهشی مجلس معتقدند این ...
کمبود ویتامین D بر رشد اجتماعی و مهارت های حرکتی کودک اثر سوء دارد.
ایران آنلاین /به گزارش روز پنجشنبه مدیکال ساینس، تحقیقات مختلف مضرات کمبود ویتامین D در دوران بارداری را تایید کرده اند. مطالعات اخیر محققان دانشگاه های ساری (Surrey) و بریستول با بررسی اطلاعات بیش از هفت هزار مادر و کودک نشان می دهد کمبود ویتامین D بر رشد اجتماعی و مهارت های حرکتی کودک اثر سوء دارد. این مطالعه نشان می دهد کاهش توانایی های شناختی کودک ناشی از فقر ویتامین D مادر ...
رابطه اشتغال زنان با سلامت روانی آنان
فشارآور می شود . محققان در مطالعه ای دریافتند که کودکان، افسردگی زنان غیرشاغل را افزایش می دهند. برعکس، میزان افسردگی مادران شاغل اگر پرستار کودک در اختیار داشته باشند و شوهران آنها در مراقبت از کودک با آنها مشارکت داشته باشند کاهش می یابد. به هرحال مادران شاغل بدون دسترسی به پرستار کودک و مسئول صرف بودن برای مراقبت از کودک خود، میزان بسیار بالای افسردگی را نشان داده اند. اشتغال ...
پاکسازی کبد را جدی بگیرید + روش ها
مربوط به روده ها نیز مناسب است. می توانید برای هر فنجان آب جوش دو قاشق چایخوری گل شاه تره بریزید و به مدت ده دقیقه دم کنید. این دمنوش را حدود نیم ساعت قبل از هر وعده غذا میل کنید. برای پاکسازی کبد تا حد امکان ورزش کنید ورزش کردن به حفظ وزن سالم بدن کمک می کند که به نوبه خود، خطر بیماری کبد چرب را کاهش می دهد. همچنین، ورزش کردن عملکرد آنزیم های کبدی را بهبود می بخشد. ...
میوه های ضد فراموشی و آلزایمر را بشناسید
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ محققان به تازگی دریافته اند که مرکبات جدیدترین تقویت کننده مغز محسوب می شوند و افرادی که مرکبات بیشتر مصرف می کنند به احتمال کمتری به زوال عقل مبتلا می شوند، نتایج این مطالعه در مجله تغذیه بریتانیا ثبت شده است. در مطالعه ای بر روی بیش از 13 هزار سالمند ژاپنی، محققان دریافته اند کسانی که هر روز مرکبات می خورند تقریبا 23 درصد کمتر در ...
دلایل خونریزی لثه کدامند؟
فرسوده می کند. محققان معتقدند که بیماری لثه، علت عمده افتادن دندان های دائمی است. باکتری لایه محافظتی ایجاد می کند که به بافت لثه آسیب می رساند، سپس بدن به زخم و التهاب ایجاد شده واکنش نشان می دهد. هر چه مدت التهاب لثه ها بیشتر باشد، احتمال بروز بیماری های گوناگون از جمله حساسیت و بیماری های قلبی و... بیشتر است. 80 درصد بزرگسالان تا حدی دچار این التهاب هستند در حالی که تنها 10 درصد آنان، متوجه این ...
مشروعیت حکومت و ولایت ائمه منصوب از خدا است/ شکست نقشه های آمریکا و اسرائیل با شکست داعش در موصل
شهرستان همواره زادگاه و محل پرورش مردان و زنانی بوده است که در دوران حیات و مرگ خود همواره خدماتی به افراد زیاد ارائه کرده و اقداماتشان تحسین دیگران را برانگیخته است. گلابی با تأکید بر ضرورت مطالعه زندگینامه مفاخر شهرستان شهرضا، عنوان کرد: مطالعه این سرگذشتها انسانها را با دورانی از زندگی جمعی از بزرگترین اساتید و دانشمندان ایران آشنا می کند که در همه دوران عمر خود تنها به فکر حل مشکلات دیگران و ...
پیشگیری از یک عارضه خطرناک در پیری
ایران آنلاین / به گزارش روز پنجشنبه مدیکال ساینس، مطالعات اخیر محققان سوئدی نشان می دهد استفاده از داروی آلندرونات که برای درمان پوکی استخوان استفاده می شود، احتمال شکستگی لگن در درمان کورتیزون را تا 65 درصد کاهش می دهد؛ با این حال فقط یک چهارم بیمارانی که با کورتیزون درمان می شوند از داروی آلندرونات استفاده می کنند. در این مطالعه محققان 1802 بیمار که با داروی پردنیزولون، کورتیزون ...