سایر منابع:
سایر خبرها
" میوه ای " که با سرعت زیاد چربی ها را آب می کند!
دانشمندان سوئیسی نیز نشان داده که رسوراترول محافظ سلامت مغز است. رسوراترول پلاکت های آسیب دیده مغزی و رادیکال های آزاد مرتبط با ابتلا به بیماری آلزایمر را خنثی می کند. رسوراترول جریان خون به مغز را نیز افزایش داده و به بهبود پاسخ های ذهنی ما کمک می کند. محافظت از پوست در برابر سرطان: تحقیقات همچنین نشان می دهد که رسوراترول در برابر اشعهUVBاز پوست محافظت می کند و از این رو راهی است برای ...
توصیه های مراقبت از پوست و مو در فصل تابستان
آفتاب سوختگی ها باعث می شوند که پوست قرمز شود طوری که وقتی به آن دست می زنید داغ و دردناک است. از پمادهای درمان سوختگی هم استفاده کنید. در سوختگی نوع اول فقط لایه بیرونی و سطحی پوست آسیب می بیند. معمولاً این آفتاب سوختگی چند ساعت بعد از قرار گرفتن در معرض آفتاب خود را نشان می دهد و ممکن است بهبود آن از چند روز تا چند هفته طول بکشد. تماس 15 تا 30 دقیقه ای یک پوست حساس با آفتاب می تواند ...
نوشیدنی تابستانی برای پیشگیری از گرمازدگی
کلم کالی کلم برگ یا کلم کالی حاوی موادمغذی فراوانی است که کلسترول را کاهش می دهد. منبع عالی ویتامین K و غنی از انواع آنتی اکسیدان ها است. دارای خواص ضد التهابی است. خیار التهاب را از طریق خنک کردن بدن شما برطرف می کند، حاوی آنتی اکسیدان های متعدد و ویتامین C و بتا کاروتن است و به دلیل داشتن آب و فیبر بالا سلامت سیستم گوارشی را بهبود می بخشد. لیموترش ...
نور خورشید و رازهای سلامت که احتمالا نمی دانیم!
افزایش می دهد. در روزهای آفتابی، مغز هر چه بیشتر سروتونین تولید می کند که ماده شیمیایی مسئول بهبود خلق و خو است. نور خورشید به سلامت استخوان در افراد مسن کمک می کند. ویتامین D جذب کلسیم، ماده معدنی تقویت کننده استخوان، را تحریک می کند. فرآیند تولید ویتامین D زمانی که نور خورشید 7-دی هیدروکلسترول در پوست را به ویتامین D3 تبدیل می کند، آغاز می شود. پژوهشی جدید نشان داده است که ...
میوه ای شیرین برای پیشگیری از پوسیدگی دندان
به میزان قابل توجهی توانایی سلول ها برای ذخیره چربی را کاهش داده و با سرعت بسیار زیادی سلول های چربی را تجزیه می کند. پیشگیری از پوسیدگی دندان با انگور محافظت از سلامت قلب: پژوهش ها نشان داده که رسوراترول توانایی بهبود انقباض عروق خونی و بهبود جریان خون را دارد ضمن این که دیواره های رگ های خونی را تمیز کرده، قطر آنها را بزرگتر می کند و به این ترتیب فشار خون کاهش می ...
تسکین معده درد با این دمنوش های گیاهی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: برخی از دمنوش های گیاهی هستند که خواص درمانی بسیاری دارند و در درمان بیماری ها نقش بسیار زیادی دارند. در این مقاله از دکتر سلام 4 دمنوش گیاهی را که می توانید به کمک آن ها معده درد را درمان کنید پرداخته ایم. توصیه ما این است که حتما این بخش را مطالعه کنید. امروزه انسان ها بیش از هر زمان دیگری می توانند از انواع مختلف مواد غذایی ...
فروش بهترین محصولات ضد چروک در داروخانه اینترنتی مثبت سبز
... ⦁ اشعه آفتاب از دیگر عوامل اصلی بروز چین و چروک اشعه آفتاب می باشد. قرار گرفتن در معرض مستقیم تابش نور آفتاب موجب تسریع در روند پیری، کاهش قابلیت حل شدن آن ها و شکستن کلاژن ها می شود. با مصرف مدام و همه روزه ضد آفتاب چه در هوای آفتابی و چه در هوای ابری، از پوست خود در برابر پیری زود رس محافظت کنید. ⦁ میزان رطوبت پوست بی آبی و خشکی پوست از مهم ترین دلایل چین و چروک محسوب می ...
بازهم از معجزات عسل و دارچین
. یک قاشق چایخوری عسل ارگانیک، خام به آن اضافه کنید. این نوشیدنی را دو بار در روز، یک بار صبح و یک بار شب مصرف کنید. بهبود سلامت قلب عسل و دارچین می توانند نقشی کلیدی در بهبود سلامت قلب ایفا کنند. محتوای آنتی اکسیدانی عسل به پیشگیری از تنگ شدن شریان ها کمک می کند. دارچین نیز به واسطه خواص ضد التهابی در حفاظت از قلب و شریان های اطراف آن در برابر آسیب موثر عمل ...
آشنایی با خواص هل و کاربردهای دارویی آن
... طبع هل گرم و خشک است و یکی از گرانترین ادویه ها بعد از زعفران و وانیل است. از جمله مهمترین خواص درمانی این دانه های معطر می توان به حفاظت از دستگاه گوارش، کنترل کلسترول، کنترل سرطان، تسکین مشکلات قلبی و عروقی و بهبود جریان خون در بدن اشاره کرد . سایر خواص هل و فواید مصرف آن به شرح زیر میباشد: هل از ادویه های مفید برای ت قویت نیروی جنسی بوده، در طب سنتی از خواص هل برای درمان ضعف ...
نور خورشید و رازهای سلامت
تواند افسردگی خفیف را کاهش دهد. مطالعات بسیاری در زمینه پیوند بین نور خورشید و خلق و خو صورت گرفته اند. نتایج یک مطالعه جامع نشان داد که نور خورشید سطوح ضد افسردگی طبیعی در مغز را افزایش می دهد. در روزهای آفتابی، مغز هر چه بیشتر سروتونین تولید می کند که ماده شیمیایی مسئول بهبود خلق و خو است. نور خورشید به سلامت استخوان در افراد مسن کمک می کند. ویتامین D جذب کلسیم ...
پاکسازی کبد را جدی بگیرید + روش ها
مهم ترین ارگان ها نیز هست. اگر بدن یک اتومبیل بود، کبد موتور آن محسوب می شد. کبد کبد صد ها کار انجام می دهد تا مطمئن شود که همه چیز در بدن به خوبی پیش می رود و نقشی حیاتی را در تنظیم هورمون ها، چربی ها، گوارش و گردش خون انجام می دهد. از سلامت پوست بیشتر بدانید و جوان بمانید. البته وظیفه اصلی کبد خلاص کردن بدن از شر مواد خارجی است. هر ماده ی که وارد خون می شود از فیلتر کبد می ...
خواص هلو چیست؟ (آشنایی با خواص درمانی میوه هلو)
هلو میوه ای پرطرفدار، خوشمزه و پرخاصیت است که ارزش غذایی فراوانی داشته و سرشار از ویتامین های مفید برای سلامت بدن، پوست و زیبایی است. کاهش وزن، کنترل قند و چربی خون، تسکین درد مفاصل، درمان اختلالات کبدی، افزایش میل جنسی و حفظ جوانی، طراوت و شادابی پوست از مهمترین خواص هلو و فواید درمانی این میوه است. در این مطلب برخی از مهمترین خواص دارویی هلو گرداوری شده است. با ما همراه باشید. گیاه ...
ریزش مو: علل و درمان گیاهی
هسته انگور فولیکول های مو را تقویت می کند و در نتیجه موهایی سالم و مقاوم خواهید داشت. پروسیانیدین موجود در روغن هسته انگور باعث القا رشد مو و تحریک فعالیت فولیکول می شوند. از طرفی با محافظت کلاژن و الاستین در برابر تخریب آنزیمی باعث ایجاد شرایط مطلوب برای پوست سر می شوند. شوره سر و مشکلات پوستی دیگر که به دلیل خشکی پوست سر و پوسته پوسته شدن آن ایجاد می شوند، این روغن سرشار از مواد نرم کننده و ...
دلایل خونریزی لثه کدامند؟
سیگار باعث التهاب می شود و واکنش ایمنی بدن را کاهش می دهد، افراد سیگاری بیشتر از دیگران در معرض بیماری لثه قرار دارند. به محض بروز علایم خون ریزی، باکتری های خطرناک موجود بین دندان به لثه زخمی راه پیدا می کند و مستقیم وارد خون می شود. رژیم غذایی ضعیف: اینطور ثابت شده که رعایت یک رژیم غذایی سالم حاوی سبزی ها و میوه ها، دانه های سالم، لبنیات و پروتئین، عاملی برای کاهش التهاب لثه ها است. مصرف ...
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی برای بدن تان حیاتی اند
.... کلسیم: وجود کلسیم کافی به حفظ سلامت استخوان ها در سنین بالا کمک می کند. به علاوه، وجود کلسیم برای فعالیت سایر بخش های بدن مثل انقباض عضلات، عملکرد اعصاب و قلب و سایر واکنش های بیوشیمیایی مورد نیاز است و اگر کلسیم کافی در رژیم غذایی ما وجود نداشته باشد، بدن مجبور می شود که کلسیم را از روی استخوان ها بر دارد و این کمبود را جبران کند. ویتامین دی: این ویتامین از ما در برابر ...
خواص و ویتامین های زیتون برای سلامتی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: زیتون میوه ی قدرتمند و خوشمزه ای است که می تواند برای بدن انسان مفید باشد و مزایای بسیاری همچون جلوگیری از پوکی استخوان، جلوگیری از سرطان های متعدد، کاهش التهاب و ورم مفاصل، بهبود سیستم گوارش، تسکین واکنش های آلرژیک، بهبود جریان خون، محافظت در برابر بیماری های قلبی، افزایش عملکرد شناختی، مبارزه علیه عفونت ها و کاهش فشار خون دارد. ...
سبزیجاتی که باید در رژیم غذایی تابستانه باشد
خانواده پیاز: سبزیجات خانواده پیاز از قبیل تره فرنگی، سیر و ... یک آنتی اکسیدان ضد سرطان است و مزایای فیتوکمیکال دارد به طوری که در برابر ابتلا به سرطان ریه و پروستات محافظت ایجاد می کند. علاوه بر خاصیت ضد سرطانی، 5 دلیل دیگر برای خوردن پیاز وجود دارد: ضد انعقاد است، ضد درد است، ضد فشار خون است، خون ساز است، استخوان ساز است. ذرت: ذرت پخته شده حاوی بالاترین میزان آنتی اکسیدان هایی مانند ...
نوشیدنی لاغری تابستانه که پوستتان را مثل آینه صاف می کند
پایین آورده و سلامت قلب را بهبود می بخشد همچنین آکنه پوستی را درمان کرده و پوست شما زیاتر می شود. نوشیدن این نوشیدنی با معده خالی وترجیحا در صبح باعث می شود شما احساسی سیری کنید وتمایل شما به میل غذا کمتر می شود که به دنبال آن کاهش وزن پیدا می کنید. مواد تشکیل دهنده نوشیدنی لاغری تابستانه: یک قاشق چای خوری عسل یک قاشق غذاخوری سیب سرکه یک فنجان آب ...
تامین و توزیع پانسمان های تخصصی و ویژه بیماران ای بی از یکسال پیش تاکنون
اطلاعات بیماران ای بی بود و در قالب این سامانه، توزیع جغرافیایی و نوع نیازهای آنها مشخص شد. وی با بیان اینکه پس از ثبت اطلاعات بیماران ای بی، اقدامات درمانی آغاز شد، افزود: با هدف کاهش هزینه های این بیماران و در راستای محافظت مالی از بیماران در طرح تحول سلامت، بسته جامع خدمات را در سامانه وزارت بهداشت تعریف کردیم. این بیماران به ویزیت متخصصان گروه های مختلف پزشکی مانند متخصصان پوست، جراحی ...
انار خوردن در دوران بارداری و شیردهی
نشده او بسیار مفید خواهد بود. به همین دلیل، نمی توان مزیت های این ماده غذایی را برای زنان باردار نادیده گرفت. در واقع، می توان ادعا کرد که نباید از مصرف این میوه در طی دوران بارداری چشم پوشی کرد. از سوی دیگر، آب انار یک ماده عالی برای آبرسانی به بدن زنان باردار بوده و برای از بین بردن ولع مصرف مواد غذایی وخوردنی های شیرین موثر خواهد بود. نصف فنجان دانه انار حاوی پنج گرم فیبر ...
550 فرد مبتلا بیماری پروانه ای در کشور شناسایی شدند
نیازهای آنها مشخص شد. وی با بیان اینکه پس از ثبت اطلاعات بیماران ای بی، اقدامات درمانی آغاز شد، افزود: با هدف کاهش هزینه های این بیماران و به منظور محافظت مالی از بیماران در طرح تحول سلامت، بسته جامع خدمات را در سامانه وزارت بهداشت تعریف کردیم. این بیماران به ویزیت متخصصان گروه های مختلف پزشکی مانند متخصصان پوست، جراحی ترمیمی، گوارش، هماتولوژی، نفرولوژی، اطفال، زنان، چشم و اورولوژی نیاز ...
معرفی 12 خوراکی مفید برای درمان کبد چرب
کبد چرب به دو نوعِ کبد چرب الکلی و کبد چرب غیرالکلی تقسیم می شود. علت اصلی بروز کبد چرب الکلی، مصرف بیش از اندازه ی الکل است درحالی که عواملی غیر از سوءمصرف الکل در ابتلا به کبد چرب غیرالکلی دخالت دارند. به غیر از مصرف بیش از حد الکل، عواملی مانند کلسترول خون بالا، فشار خون بالا، چاقی، دیابت نوع 2، هپاتیت ویروسی، کاهش وزن سریع و سوء تغذیه می توانند در بروز کبد چرب مؤثر باشند. ...
معرفی گیاهی که در رفع الزایمر موثر است/ ارتباط نارسایی قلبی و باکتری های روده/ نوشیدن آبمیوه های قندی و ...
سلامت و بهداشت دهان و دندان مفید است. این گیاه پرخاصیت از تکثیر باکتری های تشکیل دهنده جرم های دندانی و تخریب لثه ها جلوگیری می کند. این گیاه به صورت کپسول، برگ خشک، روغن گیاهی و یا در ترکیب برخی از خمیردندان ها وجود دارد. می توانید با مشورت با پزشک داروساز از کپسول های آن برای افزایش سلامت پوست و دهان و دندانتان استفاده کنید. استفاده از خمیردندان های حاوی این گیاه نیز مفید است. استفاده ...
معرفی 12 خوراکی مفید برا درمان کبد چرب
.... بیماری کبد چرب به دو نوعِ کبد چرب الکلی و کبد چرب غیرالکلی تقسیم می شود. علت اصلی بروز کبد چرب الکلی، مصرف بیش از اندازه ی الکل است درحالی که عواملی غیر از سوءمصرف الکل در ابتلا به کبد چرب غیرالکلی دخالت دارند. به غیر از مصرف بیش از حد الکل، عواملی مانند کلسترول خون بالا، فشار خون بالا، چاقی، دیابت نوع 2، هپاتیت ویروسی، کاهش وزن سریع و سوء تغذیه می توانند در بروز کبد ...
خواص کفیر؛ 10 خاصیتی که این خوراکی برای سیستم ایمنی و گوارش دارد
پروبیوتیک کفیر از ماست هم بیشتر است. برخلاف کفیر سایر محصولات لبنی تخمیری دارای هیچ مخمری نیستند و تنوع باکتری های مفیدشان بسیار کمتر است. در ادامه به بررسی خواص کفیر می پردازیم. قرن هاست که در آسیا و اروپا کفیر را به خاطر خواص درمانی اش مصرف می کنند. این محصول دارای باکتری های پروبیوتیک است که برای سلامت دستگاه های گوارش و ایمنی مفیدند. کفیر دارای ترکیبات زیست فعال مفید برای بدن است، از ...
بیماری های قرن 21
انسان منتقل می شود. اگرچه درمان بیماری چندان دشوار نبوده و بدون الزام قرنطینه یا ایزولاسیون بیمار، صرفا نیازمند سپری کردن یک دوره مداوای با آنتی بیوتیک است اما خطر این بیماری در انتقال انسانی، تاثیر گذاری بر اعضای خون ساز بدن - مغز استخوان، غدد لنفاوی، کبد و طحال – و همچنین بروز عفونت در لایه درونی قلب، مفاصل و سیستم اعصاب مرکزی است. دوره نهفتگی بیماری از 5 تا 60 روز متغیر است ضمن آنکه مردان بیشتر از ...
ماسک هایی طبیعی برای رهایی از پوست چرب
سرتان بیندازید. سر خود را مدت 10 دقیقه، روی ظرف بگیرید، فقط مواظب باشید نسوزید و صورتتان خیلی نزدیک ظرف نباشد. بعد از بخار دادن، کمی آب سرد به صورتتان بپاشید. مصرف پروتئین را افزایش دهید، ولی مصرف مواد شیرین، نمک و مایعات را کاهش دهید. منابع غنی پروتئین عبارتند از تخم مرغ، لبنیات، گوشت ها و حبوبات. به مقدار کافی بخوابید و استراحت کنید، زیرا ترمیم سلول های پوستی در حالت استراحت و خواب به نحو مطلوبی صورت می گیرد. ورزش کردن برای حفظ سلامت پوست مفید است، زیرا جریان خون را در پوست افزایش می دهد ورزش منظم باعث تغذیه پوست و پاکسازی آن از مواد زائد و مضر می شود. ...
آشنایی با خواص بیشمار شاهدانه
کاهش فشار خون و لختگی خون کمک کند و به بهبود قلب، بعد از حمله ی قلبی سرعت ببخشد. سلامت پوست کمبود اسید چرب به روش های مختلف آشکار می شود، که از رایج ترین آنها مشکلات پوستی همچون اگزما، لکه های سفت روی پوست و پاشنه های ترک خورده می باشد. دانه های شاهدانه منبع غنی و مطلوبی از اسیدهای چرب در نسبت امگا 6 به امگا 3 میباشند. تحقیقات نشان می دهد، روغن دانه ی شاهدانه میتواند به بهبود ...
معرفی 8 ماسک برای رهایی از پوست چرب
این شکل که در مرحله اول از درمان های دارویی استفاده می شود. در صورت عدم جواب دهی پوست به درمان دارویی در مرحله بعدی درمان های پیشرفته تری را آغاز می کنیم که البته به نسبت درمان دارویی و غیر تهاجمی درصد بالاتری از آسیب ها و عوارض را در پی دارند. به گفته دکتر امیر هوشنگ احسانی، دانه های سفید رنگ به سه صورت قابل تشخیص است افزود این ضایعات می تواند به صورت کیست ریز چربی ها زیر پوستی و یا ...
علائم و نشانه های تب شالیزار؟
دو صدم درصد در هر یکصد هزار نفر در آب و هوای معتدل و 10 تا صد درصد در هر یکصد هزار نفر در آب و هوای گرمسیری است. نشانه های بالینی بیماریلپتوسپیروز در انسان گسترده است و ممکن است شامل تب بالا، لرز، سردرد، درد ماهیچه ای، استفراغ، یرقان، قرمزشدن چشم ها، درد شکم، اسهال و دانه های پوستی باشد. لازم به ذکر است حدود 15 تا 40 ٪ موارد از ابتلا به تب شالیزار می تواند بدون علامت باشد. ...