خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دشمن سکته را بشناسید
سواری یا ورزش های شدید را به مدت کوتاه تری انجام می دهند، کمتر در معرض خطر سکته قرار می گیرند. همان طور که می دانید سکته جزو بیماری هایی است که سن ابتلا به آن کاهش یافته است. محققان انگلیسی دریافتند که چند ساعت پیاده روری در هفته نه در حد سریع برای سلامتی حائز اهمیت است به طوری که ممکن است در مردان مسن خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش دهد. تحقیقات جدید نشان داد که راه رفتن
حضور یک آیت الله در هیئت رییسه یک فدراسیون
اقشار کم درآمد انجام شده است؟ تا پیش از دولت نهم و دهم اقدام اساسی جدی و بزرگی در تأمین مسکن نداشتیم تا اینکه موضوع تحت عنوان مسکن مهر مطرح شد. البته این طرح از همان ابتدا بی اشکال نبود، اما با توجه به اینکه اصل آن ضروری و موردقبول واقع شده بود، همواره مورد حمایت و پشتیبانی جدی قرار می گرفت. یکی از مطالبات جدی مردم و نمایندگان در دولت جدید نیز حل همین مسئله است، دکتر روحانی و
انتظارمعجزه نداشته باشیدتوافق دیگر فتح الفتوح نیست/ ماسک جشن هسته ای در روزنامه های زنجیره ای
برداشته شدن تحریم ها منتفع خواهد شد. آن طور که مشخص است، رسیدن به این هدف دشوار است زیرا شرکت های خارجی میل ندارند در وضعیتی که بازگشت تحریم های ثانویه سایه افکنده است، به بازار این کشور بازگردند. تحریم های ثانویه آمریکا نه فقط ایرانیان، بلکه شرکت های خصوصی ثالث را هم هدف قرار داده اند. دولت اوباما مهارت خاصی در اعمال تحریم ها در جای جای دنیا نشان داده است. این تحریم ها بر دو ستون استوار بوده اند
مخدرهای رایج در بازار ایران را بشناسید
مصرف دودی حشیش متفاوت و طولانی و از ماندگاری بیشتری برخوردار است و مطابق با فتوای علمای مسلمان حرام است. حشیش از طریق ریه ها به بدن وارد شده و جذب خون می شود و خون آن را به مغز و سایر قسمت های بدن هدایت می کند. احساس نشئگی و لذتی که از مصرف حشیش به فرد دست می دهد ناشی از چسبیدن عناصر تشکیل دهنده آن به گیرنده های کانابینوئیدی در مغز می باشد. اکثر این گیرنده های عصبی در قسمتی از مغز قرار
علایم و عوامل خطر سرطان حنجره
رئیس نخستین سمینار تومورهای سر و گردن با بیان اینکه گرفتگی صدا می تواند اولین علامت سرطان حنجره در پرده های صوتی باشد، تاکید کرد: اگر شخصی دچار گرفتگی صدا شد و این گرفتگی بیش از یک هفته تا 10 روز ادامه پیدا کرد باید حتما به پزشک متخصص مراجعه کند. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) و بنابر اعلام بخش گوش و حلق و بینی بیمارستان لقمان، دکتر مهدی خواجوی علائم ابتلا به
چند توصیه مهم درباره قرص خواب
پایگاه خبری تحلیلی هم اندیشی: در چند سال اخیر حتی برخی پزشکان مصرف این قرص ها را با خطر مرگ زودهنگام، آلزایمر، افزایش مرگ و میر و دو برابر شدن احتمال سوانح رانندگی مرتبط دانسته اند. این واقعیات بیشتر افراد را نسبت به مصرف داروهای خواب آور برای داشتن خواب آرام شبانه مردد می سازد. به گفته متخصصان خواب، روش های زیرکانه و هوشمندانه برای مصرف داروهای خواب آور نسخه ای و غیرنسخه ای وجود دارد
نقش شجره خانوادگی در پشت پرده اضطراب!
از اختلالات متداول هستند. به گفته موسسه ملی بهداشت ذهنی، حدود 18 درصد از بزرگسالان آمریکایی یک اختلال اضطراب را در یک سال گذشته تجربه کرده اند و حدود هفت درصد دارای یک دوره افسردگی حاد بوده اند. میانگین سنی برای آغاز افسردگی 11 سال است. کودکان دارای خلق وخوی اضطرابی شدید تا 50 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به یک اختلال ذهنی در بزرگسالی قرار دارند. محققان به دنبال یافتن پایه
بهترین خوراکی ها برای تعادل بدن و کاهش استرس
. زمانی که استرس دارید، خوردن یک تکه کوچک شکلات تیره حدود 28 گرم احساس دلپذیری به شما می دهد. این شکلات علاوه بر اینکه خوشمزه و سیر کننده است منبع غنی از منیزیوم و فنی تیلامین؛ پیش زمینه تولید سروتونین است. همان طور که می دانید این هورمون می تواند به تنظیم ساختار بیشیمی مغز کمک می کند به طوری که اضطراب و افکار منفی در زمان استرس دور می شود. ماهی آزاد ماهی آزاد یک غذای ایده آل
پیروزی بدون جنگ
اشتون به سمت مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا منصوب شده و به این مذاکرات پیوسته، در توییتر نوشت: مذاکرات به سرانجام رسید. ما به توافق رسیدیم . جزئیات فوری هنوز مراسم قرائت بیانیه مشترک برگزار نشده بود که خلاصه ای از جزئیات توافق ایران و 1+5 برای خبرنگاران ارسال شد.این جزئیات نشان می داد که قطع نامه های تحریمی شورای امنیت سازمان ملل متحد، شامل کلیه تحریم های اقتصادی و مالی تحمیل شده علیه
تابستان با سنگ کلیه آمد
دهند و زمینه ایجاد سنگ کلیه را بویژه در افرادی که سابقه سنگسازی دارند، فراهم می کنند. اگر مشکل کلیوی دارید... با این که مصرف مایعات مانع بروز سنگ کلیه می شود و در دفع آن هم موثر است، اما بیماران دیالیزی نباید در مصرف مایعات زیاده روی کنند چون به گفته دکتر رشیدی این کار سلامت بیماران را به خطر می اندازد. در واقع هر بیمار کلیوی با توجه به نوع بیماری اش، باید میزان متفاوتی از
راهی سریع و آسان برای کاهش استرس
آرامش را در ذهن ایجاد می کند. مدیتیشن: راهی سریع و آسان برای کاهش استرس در طول مدیتیشن شما توجه تان را متمرکز کرده و جریان افکار مختلف تان را که ذهنتان را درگیر کرده و باعث استرس تان شده است، کنار می گذارید. این عمل موجب تقویت جسم و ذهن شما می شود. فواید مدیتیشن مدیتیشن می تواند به شما احساس آسایش، آرامش و تعادل دهد و هم برای سلامت روحی و هم جسمی تان
عبور خط لوله نفت از زیر بستر رودخانه توسط شرکت نفت مسجدسلیمان
کارشناسان و پرسنل عملیاتی این شرکت به صورت مدون و روزانه از آن بازدید و بر سلامت و درستی خط لوله و عملیات انتقال نظارت دقیق داشتند اما با عبور این خط لوله از زیر بستر رودخانه، خطر نشت نفت به درون منابع آبی و تهدید منابع طبیعی و محیط زیست به طور کلی مرتفع شد. وی ادامه داد: وجود منابع آبی بسیار بزرگ با توجه به حساسیت های حفاظت از محیط زیست و سرلوحه امور قرار دادن این اصل، موجب ایجاد حساسیت هایی
شاخص مصرف سیگار در همدان بالاتر از میانگین کشوری
خطر انداخته است. مصرف سیگار برابر با بروز سرطان و بیماری های تنفسی رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان همدان در این باره به خبرنگار تسنیم گفت: مصرف سیگار مساوی با ابتلا به سرطان و بروز بیماری های تنفسی است و متأسفانه شاخص مصرف سیگار در همدان بالا است، اما در مقابل اعتیاد به مواد مخدر در استان از میانگین کشور پائین تر است. سیدحبیب الله موسوی بهار افزود: مصرف سیگار و
پس از خوردن این میوه ترش مزه هرگز جلوی آفتاب نروید
گروه علمی " تیتریک "،کارشناسان هشدار می دهند با وجود امنیت بسیار بالای مصرف و نوشیدن انواع مرکبات برای حفظ سلامت بدن مرکبات می توانند سبب افزایش ریسک ابتلا به سرطان پوست ملانوما در افراد شوند. گفتنی است، کارشناسان دریافته اند تنها نوشیدن یک لیوان آب پرتقال در روز می تواند خطر ابتلا به ملانوما را تا 25 درصد در افراد افزایش دهد. بررسی ها نشان می دهند، بر اساس تحقیقات میوه های
لاغری و زیبایی در سایه بدشکل پنداری
آنچه هستند، لاغرتر باشند. تقلید دختران جوان از مدل ها، گرسنگی کشیدن های طولانی یا رژیم های سخت لاغری موضوعی نگران کننده است که می تواند سلامت آنها را به مخاطره بیندازد و در نتیجه ضروری است که برای این موضوع اهمیت ویژه ای قایل شد. پیامدهای رژیم های غیراصولی لاغری عبارت است از: - کمبود ویتامین ها و در نتیجه ایجاد اختلالات خلقی مثل افسردگی، خستگی زودرس، اضطراب و تحریک پذیری عصبی
چرا دنبال درمان اضطراب های سمج نیستیم؟
طولانی و سمج بستر ابتلا به افسردگی را فراهم می کند. در مورد اضطراب و افسردگی زیاد گفته و شنیده ایم اما هنوز هم تعداد زیادی از افراد از بیماری های روحی و روانی می ترسند و درک درستی از آن ندارند به همین خاطر هم هست که دنبال دوا و دکتر نیستند عجیب آنکه اینها دقیقاً همان افرادی هستند که با کوچک ترین علائم سرماخوردگی، سریع آنتی بیوتیک می خورند و دنبال دقیق ترین نسخه پزشکی هستند. دکتر هادی
مضرات کمبود منیزیم در بدن
، گفت: برنج، سبوس، گندم، جو، شکلات های تلخ، سبزی های معطر و خشک شده، کنجد، تخمه آفتابگردان و انواع مغز ها دارای منیزیم کافی هستند که مصرف آنها به تمامی افراد توصیه می شود. در میان خوراکی های نام برده مغز ها بهترین خوراکی برای مصرف است که می توان استفاده کرد بادام ها به قدری میزان منیزیم شان بالاست که هر 100 گرم بادام معادل با 286 میلی گرم منیزیم است. در واقع این عنصر مغذی انرژی
امام خمینی(ره): هیچ یک از ملل دنیا آن طوری که اسلام آزادی طلب است، نیست
/> نهضتی که به رهبری آن بزرگوار پیروز شد و حکومتی جبار و وابسته و ضد میهن و مردم را سرنگون کرد، گسترده ترین و عمیق ترین و مردمی تیرین حرکت از میان جنبش های است که در طی دوران حاکیمت استبداد وابسته به استعمار رخ داده است. اسلامی که امام نماینده آن بود در هنگامی پیروز شدکه ملتهای محروم به خصوص ملت ایران تجربه خوش آیندی از نهضت های "چپ" و "ملی گرا" نداشت؛ حرکت هایی که یا در آغاز ابزار دست بیگانگان
اختلالات روانی،رتبه دوم بیماری ها در کشور
بخش از موضوع مربوط به نظام سلامت است و می توان انتظار داشت که تحت پوشش بیمه سلامت و درمان قرار بگیرد. قدم هایی در این جهت و برای جای دادن روان درمانی ها در بین خدمات سلامت برداشته شده است که باید به اجرای آن کمک کنیم. اما مشاوره تحصیلی و شغلی و مانند آن، گرچه می تواند برای زندگی افراد و پیشگیری از مشکلات بسیار هم مفید باشد، اما طبق گفته خود مسوولان فعلی سازمان نظام روانشناسی در زمان تصویب
نقطه پایان افراطی گری
حاصل از شیوه دوم. قطع به یقین در فضایی که در سطح جامعه و بعد از توافق هسته ای ایجاد و البته امیدی که در لایه های عمومی متولد می شود، گروه های هوادار روش های قبلی برای حفظ و حراست از حیات سیاسی خود راهی جز بازنگری بر رفتارهای شان نخواهند داشت. هر چند شاید قسمتی از آنها دست به این کار نزنند اما تردیدی نیست که قسمت تاثیرگذاری از آنها هم به حکم تجربه و تعقل به اندیشیدن و بازنگری در مسیری که تا پیش از
کبد چرب بمب ساعتی در بدن انسان
کسانی هم هستند که خطر بروز این بیماری بیشتر تهدیدشان می کند. دکتر ابراهیمی دریانی در این باره می گوید: کسانی که چاق هستند یا دیابت دارند یا دچار مشکل افزایش چربی های خون و بخصوص بالا بودن میزان تری گلیسیرید هستند، بیشتر از دیگران در معرض این مشکل قرار خواهند داشت و خطر کبد چرب آنها را بیشتر تهدید می کند. البته به گفته این فوق تخصص گوارش، امروزه ثابت شده چاقی شکمی بیشتر از
بوی بد عرق و راههای برطرف کردن آن
/> صحبت کردن در میان جمع، خواستگاری کردن، مصاحبه برای یک شغل تازه و بسیار بسیار شرایط مختلف وجود دارد که باعث ایجاد نگرانی ها کار غدد عرق را تشدید می کند. وقتی انسان مضطرب است، قلبش به تپش می افتد، دهان خشک می شود و بدن به عرق می افتد و متاسفانه همه این حالت ها می تواند وضعیت نگران کننده را بیشتر کند. اگر از قبل می دانید که در این شرایط قرار می گیرید و بدن تان واکنش نشان خواهد داد، از قبل خودتان را
همه توده های سینه ،سرطان زانیستند
به گزارش شفا آنلاین ، دکتر نسرین السادات علوی، جراح و متخصص بیماری های پستان: اگرچه سرطان سینه یکی از شایع ترین سرطان ها در زنان است و باید مورد توجه بسیاری قرار گیرد، اما همه توده هایی که در پستان ایجاد یا توسط خانم ها احساس می شود، لزوما سرطان نیست و جای هیچ دلهره و نگرانی ندارد. البته باید گفت که اگر این توده ها سرطانی هم باشد، با تشیخص زودرس و اقدام سریع، درمان پذیر خواهدبود. اما
قوانین طلایی تغذیه در دوران بارداری
اید، اما در شرایط نامعلوم یا استرس زا به افسرده شدن تمایل داشته اید، ممکن است که بیشتر در معرض افسردگی قرار داشته باشید، اگر برای باردار شدن مشکل داشته اید، احتمالا فشار روانی زیادی را متحمل شده اید، همچنین اگر شیوه های باروری متعددی را تجربه کرده اید، ممکن است هنوز هم با تاثیرات جانبی روانی، ماه ها یا سال ها تحت درمان بودن و انتظار اضطراب آور دست به گریبان باشید. سابقه داشتن بارداری
سکولاریسم و فروپاشی خانواده
گردد، از ایجاد انحراف در فلسفه وجودی خانواده آغاز می شود و با تغییر جهت در اهداف تأسیس آن تا تغییر محتوایی در وظایف، رفتار و تکالیف اعضای خانواده پیش می رود تا انسان ها را به جدا زیستن از یکدیگر و زوج ها را به جدا شدن و زنان را به استقلال اقتصادی و عاطفی مجاب کند؛ جریانی که سرانجام به تحدید نسل بشر خواهد انجامید. تحقیق حاضر به روش توصیفی تحلیلی است و سعی دارد تا نشان دهد در این جریان با خارج شدن
چرا معده قار و قور می کند؟
شود، امان تان را می برد. مغز شما سیگنال های الکتریکی صدا را نادرست تعبیر می کند در نتیجه شما این صداهای اضافه را می شنوید. ممکن است وز وز به علت آسیب مدار داخلی گوش هم اتفاق بیفتد که شاید به خاطر قرار گرفتن در معرض صداهای بلند ایجاد شده باشد که در این شرایط استفاده از گوش پنبه هنگام قرار گرفتن در معرض صداهای بلند ضروری است یا ممکن است تنها به علت استرس سرو کله این صداها پیدا شده باشد. گاهی هم
آتش افروزان جنگ نرم از نظر قرآن
. ضمن اینکه این روش، هزینه های جنگ سخت را ندارد و چهره خشن متجاوزان، در قالب دوستی و خیرخواهی، در پس پرده حجاب قرار می گیرد. قرآن کریم جلوه های گوناگون جنگ نرم را از طریق داستان های انبیا و رخدادهای عصر پیامبر اکرم| بیان نموده است. از جمله این روش ها می توان به استهزاء و تحقیر مظاهر دینی در قالب شوخی، تفرقه افکنی به نام استقلال طلبی، پخش شایعات به نام روشنگری و تضعیف رهبری با تهمت زدن و تحقیر نمودن
آموزش های پیشگیری از اعتیاد در مهدها و پیش دبستانی های زنجان ارائه شود
/> معاون امور توسعه و پیشگیری بهزیستی استان زنجان تأکید کرد: هرچند صحبت از مواد مخدر برای کودکان نه ضروری و نه قابل درک است ولی ارائه اطلاعات و آموزش های مهارت های کافی در این دوره نقش عوامل محافظت کننده را دارند. وی افزود: اگر به کودکان آموزش داده شود از سوق دادن آن ها به سوی خطر جلوگیری شده و سلامت روانی، اجتماعی آن ها نیز ارتقا می یابد. آقامحمدی تصریح کرد: ارائه این آموزش ها
پای حرف های لیلا دختری که قربانی قطع عضو جنسی شد
هم قطع عضو زنان صورت می گیرد اما در آنجا جرم شناخته شده و از سال 2003 به عنوان جرم سنگین معرفی شده که 14 سال زندان به همراه خواهد داشت ضمن این که انجمن ملی جلوگیری از خشونت علیه کودکان پیگیر مواردی است که در خطر این موضوع قرار دارند. مرگ و میر، مشکلات روحی، جسمی و اجتماعی که قطع عضو برای زنان به همراه خواهد داشت، بخشی دیگر از گفته های این روانشناس بود که درباره عواقب قطع عضو جنسی زنان
علت بروز اپیدمی چاقی در جهان
صورت روزانه شده و در نتیجه شاهد افزایش وزن در بین مردم بسیاری از کشورها هستیم. شیوع پدیده چاقی از این نظر دارای اهمیت است که به گفته پزشکان، چاقی می تواند ضریب خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها را در افراد افزایش دهد که برخی از این بیماری ها مرگبار هستند. بیماری هایی از قبیل دیابت، عوارض قلبی، سکته مغزی و برخی از انواع سرطان، در افراد چاق بیشتر بروز کرده و مشاهده می شوند. به همین دلیل در این مطالعات به دولت ها توصیه شده است که با در پیش گرفتن سیاست های پیشگیرانه، مردم را به سمت مصرف مواد غذایی سالم تر سوق دهند. ...
