سایر منابع:
سایر خبرها
باید چنگ و دندان ابرقدرت ها و خصوصاً امریکا را شکست/ روحانیون وابسته ضررشان از هر فرد ناپاک دیگر بیشتر ...
سپاهی و بسیجی ام و ای نیروهای مردمی، هرگز از دست دادن موضعی را با تأثر و گرفتن مکانی را با غرور و شادی بیان نکنید که این ها در برابر هدف شما به قدری ناچیزند که تمامی دنیا در مقایسه با آخرت. پدران و مادران و همسران و خویشاوندان شهدا، اسرا، مفقودین و معلولین ما توجه داشته باشند که هیچ چیزی ازآنچه فرزندان آنان به دست آورده اند کم نشده است. فرزندان شما در کنار پیامبر اکرم و ائمه اطهارند. پیروزی و شکست ...
چه کسانی بیشتر گرمازده می شوند؟
، پشت گوش، زیربغل و کشاله ران مصدوم را خنک نگه داشت. وی با تاکید بر اینکه علائم حیاتی فرد گرمازده باید به طور مداوم کنترل شود، گفت: در کنترل علائم باید دقت شود که تنفس و ضربان قلب بیمار به حالت طبیعی بازگردد و اگر حالت غیرعادی علائم حیاتی مشاهده شد، باید هرچه سریع تر بیمار را به مراکز درمانی انتقال داد. ...
درمان زخم معده ساده است؛ آن را سرطانی نکنید/ صدای سکته مغزی چگونه شنیده می شود؟ / ارتباط حل روزانه جدول ...
مغزی بر اثر پاره شدن رگ مغزی است. متاسفانه سکته های مغزی وسیع در بیشتر موارد با از دست رفتن جان بیمار یا به جا ماندن عوارض فیزیکی وسیع همراه است. اطلاع فوری به اورژانس شهری در سریع ترین زمان ممکن و در صورت عدم دسترسی به آن، انتقال بیمار در اسرع زمان به نزدیک ترین مرکز مجهز درمانی، مهم ترین نکته توجه به زمان و انتقال هرچه سریع تر بیمار به مراکز درمانی مجهز به امکانات درمان سکته مغزی است که خوشبختانه ...
کاهش درد زایمان طبیعی، راهکار اساسی
) و سیر نگه دارید و برای ماراتن دوی سرعت زایمان برنامه بریزید، اگر خسته شدید به ماما یا دکتر خود اطلاع دهید، آن ها به شما کمک خواهند کرد درباره این که مرحله بعدی زایمان طبیعی، در خانه یا بیمارستان باشد تصمیم بگیرید.اگر خونریزی شدید دارید، نوزداتان حرکت نمی کند، احساس بدی دارید یا هر مشکل دیگری دارید که باعث می شود زایمان تان به طور طبیعی پیش نرود، ماندن در خانه را فراموش کرده و به بیمارستان بروید تا ...
چگونه زایمان بدون درد داشته باشیم؟
...> عوارض جانبی تزریق پتیدین ممکن است برخی خانم ها احساس بیماری، فراموشی یا لرز داشته باشند. اگر تأثیر آن تا پایان زایمان ( giving birth )از بین نرود ممکن است واردکردن فشار به نوزاد برای شما سخت باشد. شاید بهتر باشد در ابتدا نصف دوز آن تزریق شود و تأثیر آن بر بدن شما مشاهده شود. اگر تزریق پتیدین یا دیامورفین به زمان زایمان خیلی نزدیک باشد ممکن است روی تنفس نوزاد اثر بگذارد ...
10 تکنیک آرامش بخش برای از بین بردن استرس
تنفس عمیق، چگونه در قسمتهای مختلف بدن شما جاری می شود؛ این مرحله را تکرار کنید و تمرکز خود را روی بدنتان بالا ببرید. به احساس خود، در هنگام ورود به بدنتان توجه عمیق داشته باشید. 6. فشار ذهنی و بدنی تان را کاهش دهید Decompress در هنگام استرس یک حوله گرم را به مدت 10 دقیقه در اطراف گردن و شانه هایتان قرار دهید. چشمان خود را بسته و صورت، گردن، بالای قفسه سینه و عضلات پشت خود را ...
15 نکته ی دفاع شخصی که از شما محافظت خواهد کرد
مختلف فرار کنیم؟ 1 فشار آوردن از پشت به گلو: از پاشنه ی کفشتان برای خراشیدن پای مهاجم استفاده کنید؛ ضربه ای بزنید که آنقدر شدید باشد و دردی ایجاد کند که مهاجم نتواند تحمل کند و نادیده بگیرد. 2 نگه داشتن از پشت: سرتان را از عقب به صورتش بکوبید یا به فاقش ضربه بزنید. 3- فشردن سر و گردن: پایش را نگه دارید و بکشید تا کنترلش را از دست بدهد و بیوفتد. به اینور و اونور خم شوید وتکان بخورید، یک ضربه ی محکم به چانه اش بزنید تا زبانش را گاز بگیرد ودر انتها یک ضربه ی قوی به کشاله ی رانش بزنید. منبع:برترین ها ک/ ...
علت درد زیر شکم در آقایان
به گزارش تابش کوثر، هرکدام از این دردها می تواند نشانه خاصی به همراه داشته باشد که باید به آن توجه نمود. هر زمان که دچار دل درد می شویم اول از همه به فکر سوء هاضمه، نفخ، یبوست یا مسمومیت غذایی می افتیم! غافل از اینکه درد در هر منطقه از شکم از جمله درد زیر شکم می تواند علل و راه های درمانی بسیار متفاوتی داشته باشد. علت درد زیر شکم سمت چپ در مردان اگر شما تجربه درد سمت چپ و ...
نکاتی درباره ماه نهم بارداری
به گزارش تیترشهر : شما تنها یک قدم با مادر شدن فاصله دارید. اما همین یک قدم، قدم بزرگی است. حالا دیگر شکم تان آن قدر بزرگ شده که نشستن، دراز کشیدن یا ایستادن برای تان سخت خواهد بود به همین دلیل است که احتمالا در این ماه بیشتر از همیشه دچار کم خوابی شوید. کمبود خواب و بار سنگین ممکن است احساس خستگی ایجاد کند و حتی شاید دست و پا چلفتی به نظر برسید. اما نگران نباشید، حالا که تا اینجا خوب پیش رفته ...
آنچه باید در مورد لوزه سوم بدانید
راهکارهای مواجهه با این بیماری به جام جم می گوید: لوزه ها توده هایی از بافت لنفاوی هستند که در دو طرف حلق قرار دارند و وظیفه آنها دفاع از بدن در مقابل عفونت های تنفسی و ویروسی است. لوزه سوم که جزو لوزه های کامی است با چشم قابل مشاهده نیست. بررسی وضعیت و میزان بزرگی آن نیازمند انجام رادیولوژی است. این فوق تخصص جراحی بینی و سینوس، عفونت لوزه ها را به دو گروه حاد و مزمن تقسیم بندی می کند و ...
چرا زیاد سرفه میکنیم و برای پیشگیری و درمان آن چه کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز، سرفه وسیله ای است که بدن از آن برای خارج کردن مواد خارجی و خلط از ریه و مسیرهای هوایی و یا برای واکنش نسبت به راههای انتقال هوا تحریک شده و ملتهب شده استفاده می نماید. سرفه کردن راهی مهم برای پاک نگه داشتن گلو، حلق و راههای انتقال هوا می باشد. بااینحال، سرفه زیاد می تواند نشان دهنده این باشد که شما مشکل و یا بیماری خاصی دارید. البته بیاد داشته باشید که سرفه زیاد فقط یک علامت ...
چند تمرین ساده مختلف بدنسازی در منزل
حرکت می توان بهتری گرفت. نحوه ی انجام حرکت 1) تخته شکمی با زاویه ی مناسب و متعادل انتخاب کنید. زیاد بودن زاویه ی تخته شکم لزومی ندارد و کمر را تحت فشار نامطلوب قرار می دهد 2) روی آن قرار گرفته و دست ها را پشت سر خود جفت کنید. 3) به آرامی و مقاومت در مقابل نیروی جاذبه بدن خود را به سمت پایین حرکت دهید تا حدی که کمر شما با تخته شکمی زاویه ای حدود 45 تا 60 ...
نکات حیاتی در مورد سکته قلبی
به خصوص خانم های جوان اغلب منشاء قلبی ندارد. افرادی که دچار درد قلبی می شوند معمولا برای نشان دادن آن، دست خود را مشت می کنند و روی سینه چپ قرار می دهند. درد این افراد عمقی و طولانی است، نه موضعی و کوتاه مدت. درد قلبی معمولا بیش از 5 دقیقه طول می کشد و حتی گاهی به ناحیه گردن، فک، دندان ها و دست ها انتشار پیدا می کند. برخلاف تصور عموم، درد قلبی نه تنها می تواند به دست چپ منتشر شود، بلکه ...
بیماری خروسک چیست؟ علل و راه های درمان آن
. این مورد اورژانسی است. هرگز به کودکی که بیماری خروسک دارد و یا دچار اشکال تنفسی است هیچ نوع داروی ضد سرفه ندهید. به عنوان درمان خانگی به کودک ایپکاک ندهید، زیرا می تواند موجب بدتر شدن تنفس شود. شستن مکرر دست و تماس نداشتن با افرادی که دچار عفونت های تنفسی هستند، از راه های پیشگیری از بیماری خروسک است. در کودکان شیرخوار، بهتر است تا هر زمانی که کودک قادر به گرفتن سینه ی مادر است، به او شیر داده شود و نباید کسی در اطراف او سیگار بکشد. منبع: نبض ما ...
همراهان بیمار؛ دوندگان دوی سرعت و استقامت
زهرا حسومیان/ اصفهان امروز: مرد به کمک زن همراهش خودش را روی تخت اورژانس می اندازد. هنوز کامل روی تخت قرار نگرفته که روتختی خیس از عرقش می شود. از درد شدید پاهایش را توی شکمش جمع و صورتش را در دست هایش پنهان می کند. زن از اتاق بیرون می دود. کادر پذیرش یک به یک یا با موبایل مشغول صحبت اند. زن می خواهد کسی به بیمار برسد. سرپرستار، کاغذی دستش می دهد که به ساختمان دیگر برود و پرونده تشکیل دهد. زن ...
چطور متوجه عفونت گوش کودکمان شویم؟
. بچه دچار درد گوش معمولا بی قرار است، خواب نا آرامی دارد، گوشش را می کشد و مدام دست به گوش دارد. در عفونت گوش خارجی، گوش قرمز و ملتهب است و ترشح دارد. گوش درد و عفونت گوش در نوزادان با بی قراری، تب و اسهال یا شیر نخوردن همراه است. سایر علائم این مشکل در نوزادان عبارتند از: اسهال و استفراغ؛ عاملی که موجب عفونت گوش در نوزادان می شود، می تواند دستگاه گوارشی را نیز تحت تأثیر قرار دهد ...
یک قوچ و دو روح
استارتر پیشرانه با غرشی کمتر از آنچه انتظار می رفت روشن شد. سیستم MDS هنگام روشن شدن پیشرانه و هنگام کروز (حرکت با دور و سرعت ثابت) وارد مدار می شود تا با خاموش کردن 4 سیلندر بهبود سوخت 10 تا 20 درصدی را به همراه داشته و معادل یک پیشرانه V6 پنتا استار سوخت مصرف کند. حتی با فشردن پدال گاز نیز صدای وهم انگیزی از اگزوزهای مستقل چارجر خارج نمی شود چرا که پیشرانه به محدد کننده دورموتور مجهز است و اجازه ...
درمان واریس پا با 5 روش خانگی و موثر
. سنگینی وزن اضافی، فشار زیادی به رگ های شما وارد می کند و به ورم یا برگشت جریان معکوس خون دچار می شوید. این پدیده در سیاهرگ های بزرگی که نزدیک سطح پوست هستند (مانند سیاهرگ صافن در پا) بیشتر رخ می دهد. هافینگتون پست در مقاله ای، به ارتباط بین چاقی و واریس پرداخته است. در این مقاله آمده است که تشخیص رگ های واریسی و درمان آنها در افرادی که اضافه وزن دارند، مشکل تر است؛ زیرا در فرد مبتلا، تا ...
مهم ترین قطعه کنترلی خودرو چه کارهای انجام میدهد؟
عموما دریچه گاز روی دهانه ونتوری (ونچوری) سوار شده و در پشت آن دریچه ساسات و ژیگلورها قرار دارند و در عمل مجموعه دریچه گاز به جز محور و دریچه، شامل عضو دیگری نیست. اما در خودروهای انژکتوری عموما روی خود غلاف دریچه گاز یا هوزینگ آن چند قطعه جانبی دیگر به چشم می خورند از جمله موتور پله ای (استپر موتور) و سنسورهای موقعیت دریچه گاز، فشار و دمای هوا و گرمکن دریچه (در برخی خودروها) که درباره آنها نیز ...