خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موادغذایی که استرس را از شما دور می کند و باعث آرامش اعصاب می شود
افزایش ضربان قلب و فشار خون گردد. کافئین و اسید موجود در قهوه باعث تحریک دیواره معده و روده ها می گردد. مصرف بیش از حد آن می تواند سبب برانگیختگی، اضطراب، بیقراری و پریشانی، اختلال در خواب یا سر گیجه شود. نوشیدن 5 فنجان قهوه یا بیشتر در روز می تواند این علائم را ایجاد کند. پودر قهوه قهوه ی فاقد کافئین، جانشین مناسبی است برای افرادی که از استرس ناشی از مصرف قهوه، رنج ...
فال روزانه چهارشنبه 28 تیر 1396
ورزش کنید. اگرمجرد هستید و به کسی ابراز علاقه کرده اید و از او جواب رد شنیده اید نا امید نشوید. شاید آنها در انتظار پیشنهادهای جدی تری از جانب شما هستند . خرداد بهتر است امروز در رفتارهایتان جدی و منطقی باشید و از خواب و خیالی که درون آن غرق شده اید بیرون بیایید. هرچقدر با آرامش و حساسیت و توجه کارتان را انجام دهید کارها راحتتر و بهتر انجام خواهند شد؛ هیچ عجله ای در کار نیست ...
شهریه های اجباری با ژست اختیاری!
...، دفعه بعد گفتند باید برای ثبت نام 300هزار تومان بپردازی و من که از بیکاری شوهرم برای پیدا کردن یک شغل مناسب به این شهر آمده ام پولم کجا بود تا 300هزار تومان برای مدرسه پرداخت کنم. وی ادامه داد: هر چقدر به مسؤولان مدرسه گفتم دختر مرا ثبت نام کنید اما توفیری نکرد و ثبت نام نکردند. وی افزود: حتی به آنها گفتم از دست شما به آموزش و پرورش شکایت می کنم ولی باز هم دخترم را ثبت ...
بازخوانی پیام امام (ره) به مناسبت پذیرش قطعنامه
شده و دلخواه نظام های دست نشاندگان و دربرگیرنده منافع مستکبران خواهد بود؛ و متأسفانه اکثر عوامل اجرایی این بخش همان حاکمان تحمیل شده یا پیروان خطوط کلی استکبارند که حتی فریاد زدن از درد را نیز در درون این حصارها و زنجیرها جرم و گناهی نابخشودنی می دانند؛ و منافع جهان خواران ایجاب می کند که هیچ کس حق گفتن کلمه ای که بوی تضعیف آنان را بدهد یا خواب راحت آنان را آشفته کند ندارد؛ و ازآنجاکه مسلمانان ...
اینجا ماندن بی فایده است
ها را خالی کرده و برای فروش روی پیشخوان می چیند. کار چینش میوه ها در سرتاسر روز ادامه دارد. بعد از آن به مدت نیم ساعت صبحانه خورده و سپس کار فروش آغاز می شود. تا ساعت یک ظهر که فروش ادامه دارد، هرکدام از کارگران وظیفه خاصی را به عهده دارد. از یک تا 3 زمان استراحت است. غذا معمولا در درون خود فروشگاه یا در اتاقکی که در بالای میدان تره بار قرار دارد پخته شده و همانجا سرو می شود. معمولا به علت فرصت ...
گفت وگو با همسر شهیدی که به تازگی فرزندش را از دست داده
پول سفرهای زیارتی را جور کند. ایشان از سال 80 تا سال 89 هر سال یکبار به زیارت عتبات عالیات رفته بود. خودش می گفت زمان اشغال عراق توسط امریکایی ها برای اینکه به کمین امریکایی ها برنخورند، مرتب در تاریکی شب راه می رفتند طوری که 72 ساعت دسترسی به آب نداشتند. به نظر می رسد نگاه ویژه ای به زیارت کربلا داشتند؟ کاملا نگاه خاصی به این قضیه داشت. یادم است یکبار که دسته جمعی به سفر رفته بودیم ...
فیلمهای سینمایی آخر هفته تلویزیون
حاج رحمان منتظر آمدن مادر از سفر کربلا هستند، آمدن مادر هم زمان می شود با آمدن پیکر محمد، فرزند خانواده که در سال های دفاع مقدس مفقودالاثر شده است.... ************************************* فیلم تلویزیونی تاوان به کارگردانی کاظم معصومی، پنج شنبه 29 تیرماه ساعت 24 از شبکه شما پخش خواهد شد. موضوع این تله فیلم در مورد شخصیت هادی رادمنش است که در گذشته نه چندان دور ...
رفع خستگی لاکچری یک میلیون تومانی!
...> رایحه درمانی بر اساس یک باور قدیمی روغن های معطر می توانند برای تسکین درد، کاهش اضطراب و به عنوان خواب آور استفاده شوند. به این کار آروما تراپی یا رایحه درمانی می گویند. در این روش رایحه های مختلف که بر اثر جوشاندن یا تقطیر به دست آمده اند، توسط فرد استنشاق می شود. این رایحه ها به میزان قابل توجهی بر سیستم عصبی بدن تاثیر می گذارند. آروماتراپی آرامبخش و گاهی هم خواب آور است. استفاده از ...
درمان واریس پا با 5 روش خانگی و موثر
را تنظیم می کنند. یکی از بهترین روغن ها برای درمان مشکلات وریدی، روغن سرو است. این روغن، سرعت گردش خون را بالا می برد و دستگاه گردش خون را تقویت می کند. موضع مورد نظر را دوبار در روز با پنج قطره از این روغن ماساژ می دهید و این کار را به مدت چند هفته ادامه دهید. درصورتی که دچار درد عضلانی، ورم یا تاول شدید، مصرف آن را قطع کنید و روغن رقیق دیگری را مانند روغن نعنا، روغن درخت چای یا استوخدوس امتحان ...
شاغل شوید: 27 تیرماه 1396
کلیک نمایید ) اطلاعات داوطلبانی که تا ساعت 20 روز 1396/04/14 اقدام به ثبت نام و دریافت کدرهگیری نموده اند در حال بررسی و تطبیق شرایط می باشداز متقاضیانی که پس از زمان مذکوراقدام به ثبت نام نماینددر تکمیل ظرفیت استفاده خواهد شد. توجه: متقاضایان استخدام می توانند در صورت بروز هرگونه مشکل و یا طرح سوال از ساعت 8:30 صبح الی 12 و بعداز ظهر از ساعت 14 الی 17 بجز ایام تعطیل با شماره ...
30 نکته مهم برای جلوگیری از خطر سقوط در سالمندان
، قفسه های مجلات و زیرگلدانی ها را از مناطق پر رفت و آمد خانه بردارید. 14- فرش های لغزنده را با استفاده از نوار چسب دو طرفه یا سایر وسایل روی زمین ثابت کنید یا به طور کلی فرش لغزنده را جمع کنید. 15- بهتر است از فرش هایی که الیاف آن بلند است یا به مرور زمان فرسوده گشته، استفاده نشود. 16- از قالیچه های کوچک که به علت اتکای کم احتمال دارد در زیر پا لیز بخورد. استفاده ...
پندهای زندگی که برای خوشبختی به آنها نیاز دارید
ی بدقولی شما ابراز می کنند. آیا می خواهید اینگونه شما را بشناسند؟ همیشه زمانی اضافی در برنامه ی روزانه ی خود برای اتفاقات پیش بینی نشده در نظر بگیرید. هر روز زمان اندکی برای لباس پوشیدن داریم. اگرچه باورش دشوار است، این عمل به ظاهر ساده (و گاهی نه چندان ساده) نکات بسیاری دارد. مردم با ظاهرشان قضاوت می شوند. زیرا اولین چیزی که در برخورد اول به چشم می آید؛ ظاهر است. لباس هایتان طرز ...
علایم آزار جنسی در کودکان و پیامدهای آن
.... علائم هیجانی بیشتر معمول اند و شامل خشم نامتناسب با موقعیت، اضطراب، سرکشی، افسردگی، گریه های زیاد بی دلیل، و افکار خودکشی یا اقدام به خودکشی است . علائم رفتاری نشانه هایی مانند اختلال خواب، شب ادراری، کابوسهای شبانه، تحریک پذیری، مشکلات خوردن، استمناء، در خود فرو رفتن، امتناع از رفتن به مدرسه، اختلال در تمرکز، کاهش عملکرد تحصیلی، امتناع ناگهانی از رفتن به خانه یک دوست ...
بهترین و با نشاط ترین اوقات برای تلاوت قرآن160;چه زمانی است؟
و با نشاط ترین اوقات را برای تلاوت قرآن قبل از فجر که سحر نام دارد، قبل از طلوع آفتاب که بین الطلوعین نام دارد، قبل از غروب و قبل از خواب اوقاتی است که روایات در مورد این اوقات تأکید کرده است. به گزارش تسنیم، جلسات شرح صحیفه مبارکه سجادیه دوشنبه ها ساعت 18 در مؤسسه فرهنگی شهدای هفتم تیر سرچشمه به نشانی میدان بهارستان نرسیده به چهارراه سرچشمه کوچه شهید صیرفی پور برگزار می شود و حضور در این جلسات برای علاقه مندان آزاد است . انتهای پیام/ ...
روش های جالب و خلاقانه برای پول جمع کردن
تنظیم آن برای گرم یا خنک کردن خانه در زمان های معین، می توانید مطمئن شوید زمانی که سر کار یا در خواب هستید، باز هم در حال صرفه جویی در مصرف انرژی (و همین طور پول هایتان) هستید. 19. اجناس با کیفیت بخرید تا مدت زیادی کار کنند هنگامی که می خواهید چیز تازه ای بخرید، کمی وقت بگذارید و خوب جست وجو کنید. یک ماشین لباس شویی کم مصرف و با کیفیت ممکن است کمی هزینه روی دست شما بگذارد، اما ...
کودکان کار روزانه 300تا 400هزار تومان درآمد دارند
... حدود 10 سال قبل تحقیقی در خصوص میزان ابتلای کودکان کار به بیماری های واگیردار مانند ایدز و هپاتیت انجام شد. آن زمان که پدیده کودک کار تا این حد شایع نبود آمار به گفته خانم محرز، مجری طرح، نگران کننده بود. شما تجربه ای از برخورد با کودکان کاری که مبتلا به این بیماری ها باشند دارید؟ ببینید! به نظر نمی رسد که این موضوع برای بچه ها دور از ذهن باشد، بالاخره کودکی که از صبح تا شب در ...
ده ترفند برای از شیر گرفتن کودک
صمیمیت بیشتری دارد، به مسافرت بفرستید دور بودن او از فضای خانواده ممکن است خیلی از عادت های او را از سرش بیندازد. قبل از انجام این کار مطمئن شوید که او می تواند چند روز بدون شما و در محیطی غریب به راحتی زندگی کند. این امر در مورد برخی از بچه ها قابل اجرا نیست زیرا جدایی شان از پدر و مادر، حس بی اعتمادی را در آن ها به وجود می ورد. 8- در طول روز وقت بیشتری به کودکتان اختصاص دهید او ...
چند راهکار برای این که خیلی خیلی باهوش تر شوید!
ی مدفوع و تعادل مایعات بدن می شود. به همین دلیل پزشکان توصیه می کنند تا نیم ساعت بعد از این که از خواب بیدار شدید، دو لیوانِ پر آب میل کنید تا کمبود مایعات بدن ناشی از خواب شبانه جبران شود. مطالعات نشان داده است افزایش مصرف آب در بهبود توانایی های ذهنی کودکان موثر است. پس برای این که مغزتان خشک و بی آب نشود، نوشیدن دو لیوان آب در همان ابتدای صبح را در برنامه ی روزانه تان قرار دهید. 2. هنگام ...
بهترین تفریحات استانبول | این تفریحات را در استانبول از دست ندهید
های موجود، بهترین گزینه را انتخاب نماییم تا برای یک سفر چند روزه نیز آمادگی لازم را داشته باشیم. در این قسمت سعی می کنیم تا جذاب ترین و بهترین تفریحات استانبول را معرفی کنیم. با همگردی همراه باشید تا در ابتدا سبک بهترین تفریحات استانبول را مورد بررسی قرار دهیم. 1) خرید 2) بازدید از اماکن تاریخی 3) گشت و گذار در شهر اکنون بهتر است که 7 مورد از بهترین ...
آقاتهرانی: ورود زنان به ورزشگاه اشکال دارد
، بزرگ سنگ تراش ها اسمش آقاتهرانی بوده و وقتی قرار می شود اسم فامیلی انتخاب کنند همه سنگ تراش ها تصمیم گرفتند این عنوان را برای فامیلی خود انتخاب کنند. اجدادمان همگی سنگ تراش بودند. کدام محله اصفهان؟ تل واژگان یا به قول اصفهانی ها تل واسگون. چرا شما راه پدرتان را ادامه ندادید؟ وضع خانواده مان از لحاظ مادی خوب نبود. وضع خوبی نداشتیم اما پدرم خیلی متدین و مذهبی ...
علایمی روی دست های شما که خبر از بیماری می دهند
روز هم به این خشکی می افزاید. شب ها می توانید از ویتامین E استفاده نمایید، چون مدت زمانی که خواب هستیم دستهایمان را نمی شوییم، لذا این محصولات زمان کافی برای نفوذ به پوست مان را دارند. ناخن رنگ پریده یا سفید این نوع تغییر رنگ می تواند نشانه کم خونی باشد، به این معنی که شما به اندازه کافی سلول های قرمز خون سالم برای انتقال اکسیژن کافی به بافت خود ندارید. یک آزمایش خون ساده می ...
انواع بی حسی زایمان، مزایا و مضرات!
.... - اگر احساس خواب آلودگی کردید، از استنشاق این گاز خودداری کنید. - این گاز اثر سوئی بر نوزاد ندارد. مضرات اکسید نیتروژن: - درد را از بین نمی برد. - ممکن است احساس سرگیجه، تهوع و بی قراری کنید. 7- آرام بخش ها : این دارو در عضله و یا داخل ورید تزریق می شود. 10 تا 20 طول می کشد تا اثر کند. مزایای آرامش بخش ها: برای 3 تا 4 ساعت، اضطراب را تسکین می دهد و آرامش را به جای می گذارد. مضرات آرامش بخش ها: - درد را از بین نمی برد. - باعث خواب آلودگی، کاهش حافظه و کاهش فعالیت نوزاد می گردد. ...
چرا می گذارند تشکل هایی شکل بگیرد که هدفشان مبارزه با انقلاب است
. اینها تلاش می کنند با این افراد رهبر تراشی کنند. * برخی در دانشگاه بدنبال برجسته کردن دشمنان امام (ره) و انقلاب هستند معاون فرهنگی و سیاسی نهاد رهبری در دانشگاه ها خاطرنشان کرد: این جریان دارد شبانه روز کار می کند و هر کسی که امام (ره) با آن زاویه داشته را برجسته می کنند یا اینکه می بینیم کسی که امامت را زیر سوال می برد و به تمسخر می گیرد را احیاء می کنند و آنها را به دانشگاه ...
ماه ششم بارداری و مراقبت های لازم
، پزشک برای آزمایش بعدی با شما تماس می گیرد. 4 آزمایش مختلف برای تشخیص دیابت بارداری انجام می شود. مادران باردار باید به یاد داشته باشند که پروتئین به عنوان یک ماده مغذی و مهم، باید بخشی از رژیم غذایی روزانه آن ها را به خود اختصاص دهد. با این حال، مادران حامله باید از مصرف ماهی های چرب با پوستشان و همچنین مصرف گوشت های پرچرب اجتناب کنند. مواد غذایی زیر نه تنها پروتئین مورد نیاز ...
لیزرهای نوین راه حلی آسان برای لبخندی زیبا
با گذشت زمان روزانه به متقاضیان زیبایی لبخند که در واقع مهم ترین عامل در زیبایی به شمار می رود،افزوده می شود.دراین راستا طی 20 سال گذشته با روش های گوناگون جهت رسیدن به این مهم تلاش کرده ایم ، اما همواره این اعمال برای داوطلبان با درد و آلام زیاد و آسیب به اندام محیط دهان همراه بوده است. خوشبختانه امروز لیزرهای نوین در ارتباط با دهان و دندان آسیب ها و آلام را به حداقل ممکن رسانده اند.در ادامه ...
خطر حاملگی در سنین پایین
کمتر است. گفته می شود اگرچه مرگ ومیر مادران در بالای 35 سال و مسن تر افزایش پیدا می کند، اما بهبود مراقبت های پزشکی و بهداشتی سبب کاهش این خطرات می شود. به عبارت دیگر، کلید به حداقل رساندن خطرات ناشی از سن بالای حاملگی، داشتن یک شیوه زندگی سالم است که شامل: برنامه غذایی مناسب، تمرینات ورزشی منظم، عدم استعمال دخانیات، استراحت مرتب و خواب شبانه منظم می باشد. در این راستا به ...
مجموعه اشعار به مناسبت شهادت امام صادق (علیه السلام)
...: امروز، روز ناله و اندوه و ماتم است روز عزای اشرف اولاد آدم است چیزی شبیه روز حسین و محرّم است باز این چه شورش است که در خلق عالم است ای دل که در حریم تو اندوه کربلاست اندوهبار حضرت صادق، دلِ خداست هفت آسمان برای غمش گریه می کنند دور مزار بی حرمش گریه می کنند در زیر پرچم و علمش گریه می کنند ...
درمان واریس با روش های موثر خانگی و طبیعی
کلی با پا به سن گذاشتن، افراد بیشتر دچار اتهاب می شوند و رگ ها در زمان التهاب گشاد شده و حالت ارتجاعی خود را از دست می دهند. به طور کلی زنان دو برابر بیشتر از مردان به این بیماری مبتلا می شوند، اما سن و نژاد در ابتلا به آن تاثیری ندارد. در میان روش های مختلف درمان واریس، به جای لیزرهای پر هزینه یا کرم های حساسیت زای ملتهب کننده، بهتر است اول درمان های خانگی بدون عوارض جانبی را امتحان کنیم. درمان ...
علائم شروع درد زایمان، طبیعی و سزارین
است حالت تهوع داشته باشید.علائم بیهوشی ظرف 24 ساعت برطرف شده و سوند ادراری و سرم از بدن تان جدا می شود. روز قبل از سزارین باید برای انواع آزمایش های خون و ادرار مراجعه کنید. از 8 تا 12 ساعت قبل از عمل نباید چیزی بخورید یا بیاشامید. ممکن است متخصص بیهوشی هم شما را ویزیت کند. حتما فهرست داروها و مکملهایی را که مصرف میکنید به همراه داشته باشید.روز قبل از سزارین بهتر ...
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب
به کاهش وزن کمک می کند به همراه یک رژیم غذایی سالم و ورزش، نوشیدن دو قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز آهنگ سوخت و ساز را تسریع می کند. سرکه سیب سرشار از ویتامین B6 و لسیتین است و به سوزاندن چربی جمع شده در بدن به واسطه یک رژیم غذایی ضعیف کمک می کند. سرکه سیب را چگونه مصرف کنیم دو روش برای نوشیدن سرکه سیب وجود دارند. گزینه ساده نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب است. اما اگر عطر و طعم آن برای شما بیش از اندازه قوی است، می توانید آن را در یک لیوان آب، چه سرد یا گرم، ترکیب کنید. ...
