سه شنبه ۰۵ تیرساعت ۱۸:۰۴Jun 2024 25
جستجوی پیشرفته
بی باک نیوز ۱۳۹۶/۰۴/۲۷ - ۰۲:۵۹

کاهش استرس با سکوت کردن

در دنیای پر سر و صدای که ما داریم زندگی می کنیم، اندکی سکوت و آرامش فواید زیادی برای ذهن و سلامتی بدن ما دارد. در این مقاله از دکتر سلام 4 دلیل علمی بر مفید بودن سکوت و آرامش برای مغز را آماده کرده ایم. توصیه ما این است که به هیچ وجه این بخش را از دست ندهید. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)