خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک کتابچه ی فروتن درباره ی جایگاه اجتماعی آشپزی
توفیق و نیکبختی فرزندان خویش آرزو و آرمانی ندارند. همین آموزه هاست که گوهر فرهنگ یا گوهر مراد شمرده می شوند. تجربه های فردی و جمعی انسان ها مبانی تشکیل هر فرهنگی را به وجود می آورند. هر فرد در بادی امر با حواس پنجگانه اش پدیده های گوناگون را تجربه می کند. شنیدن، لمس کردن، بوییدن، دیدن و چشیدن به ویژه طی نخستین تجربه ها، خاطره های حسی ماندگاری را می سازند که هنگام انجام تجربه های بعدی ...
بازهم از معجزات عسل ودارچین
قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و پیش از خواب این نوشیدنی را مصرف کنید. همچنین، شما می توانید یک لیوان شیر گرم به همراه مقداری عسل و پودر دارچین را هر روز پیش از خواب مصرف کنید. کمک به کاهش وزن در شرایطی که عسل و دارچین اثری جادویی برای کاهش وزن ندارند، اما هنگامی که به همراه در کنار رژیم غذایی و رژیم ورزشی مناسب قرار می گیرند، آنها می توانند روند کاهش وزن را هر ...
داشتن کودک باهوش، خواص فسفر
...، پتاسیم، منیزیم و پروتئین شیر نقش مهمی در این زمینه داشته باشند. * تحقیقات زیادی وجود دارد مبنی بر این که مصرف شیر و لبنیات، خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. مردانی که بیشتر از دیگران شیر مصرف می کنند، کمتر دچار حملات قلبی می شوند. همچنین مصرف شیر کم چرب به دلیل سرشار بودن از کلسیم میزان کلسترول بد را در خون کاهش داده و میزان کلسترول خوب را بالا می برد، اما ...
کدام یک اول می سوزد، عضله یا چربی؟
...> هنگامیکه قند و گلیکوژن در دسترس نباشند، بدن شما ترجیحا ترکیبات چربی معروف به تری گلیسرول که در بافت چربی (پیه) وجود دارند را تجزیه می کند. از آنجا که چربی، یک منبع انرژی بالا با 9 کالری در هر گرم است، می تواند یک منبع سوخت موثر فراهم کند. مطلب مرتبط: 12 قانون چربی سوزی علاوه بر این، بدن شما از نظر متابولیکی ترجیح می دهد توده ی خالص بدنی را حفظ کرده و تا جایی که ممکن است برای ...
20 توصیه برای ورزش در تابستان
بازخبر / در حین ورزش های استقامتی، ورزشکار باید به صورت مکرر مقدار کمی آب بنوشد و در هر فرصت ممکن، بر پوست خود با اسپری آب بپاشد. نباید از مواد بر طرف کننده بو که ضد عرق هم هستند، استفاده کرد. پس از مصرف مواد غذایی حاوی نشاسته زیاد و یا کربوهیدرات فراوان، خون از طرف پوست به طرف دستگاه گوارش هدایت می شود، بنابر این نباید بلا فاصله پس از مصرف چنین موادی به ورزش در محیط گرم پرداخت. اگر ...
خوزستان یا تنورستان؟ / جریان زندگی در گرمای بالای 50 درجه
گرمای بالای 50 درجه در خوزستان نه تنها زندگی انسان بلکه سایر جانداران را نیز تحت تاثیر قرار داده است. موج گرما از روزهای آخر فصل بهار کشور را فرا گرفت و اوج گرما در اهواز بود. دمای هوای اهواز به حدی رسید که این شهر توانست رکورد گرم ترین نقطه جهان را از آن خود کند و در برخی روزها بیمارستان های استان در حالت آماده باش قرار گرفتند و در خصوص صرفه جویی در مصرف آب و حامل های انرژی نیز هشدار ...
علت بالا رفتن ناگهانی فشار خون
مضر داخل رنگ های خونی ، از بین بروند. لیمو حاوی مقدار فراوان آنتی اکسیدان ویتامین ث است. آب نارگیل آب نارگیل برای کاهش فشار خون روزانه مناسب است همچنین حاوی ویتامین ث، منیزیم و پتاسیم می باشد. سیر یکی از بهترین تقویت کننده های سیستم ایمنی است که خون را رقیق می کند. حداقل چهار گرم در روز سیر استفاده کنید. فرد مبتلا به فشار خون بالا در معرض خطر بیماری های ...
بیماری بواسیر چیست؟ (علت، علائم و راه های درمان)
...> علائم بواسیر خارجی: بواسیرهای خارجی به صورت توده نرم و متورم و یا توده سفت در اطراف ناحیه مقعدی ظاهر می شوند. این بیماری ممکن است علائم کمتری داشته باشد یا اگر ترومبوز باشد همراه با درد و تورم در ناحیه مقعد خواهد بود. بسیاری از مردم به اشتباه هرنوع علامت رخ داده در اطراف منطقه مقعدی - راست روده ای را بواسیر می دانند و دلایل جدی این علائم را نادیده می گیرند. علت بروز بیماری بواسیر چیست؟ ...
تحلیل جامعه شناختی از معضلات پایتخت
تعرض کردند. اجرای پروژه های کلان سود فراوان اقتصادی برای این نهادها داشته است و همچنین بار اضافی را بر محیط زیست تهران تحمیل کرده است و آنها در معاملاتی سیاسی در اجرای این پروژه ها سهیم شده اند. برای مثال امروز زمینی هزار متری در یک نقطه مناسب تهران ارزش افزوده قابل توجهی دارد و در صورت تخصیص و فروش تراکم به آن و مرتفع سازی این زمین تبدیل به یک ثروت عظیم می شود. بسیاری برای داشتن این ثروت عظیم ...
توجه به بیت المال گزینه مغفول زندگی های امروزی/ سخت ترین امتحانی که خداوند از انسان می گیرد
؛ بیت المال متعلق به عموم است و مربوط به قشر خاصی نیست، البته ممکن است بر اساس تقسیمات در کشور این موضوع را به قشر خاصی اختصاص داده باشند برای نمونه بخشی به هلال احمر، کمیته امداد و غیره اختصاص یابد. وی تصریح کرد: نکته مهم در این زمینه به لحاظ شرعی و دینی، بحث امانت بودن بیت المال است؛ این مقوله در دست افراد خاصی یعنی دست دولتمردان و کارکنان دولت است و امانت در دست اینها محسوب می شود و ...
نگهبانان قانون؛ دیروز و امروز
و گفتار خود مراقبت می کند تا بر خلاف رضایت خداوند اقدام ننماید. لحاظ کردن چنین شرطی برای کسانی که قرار است پاسدار دین و نگهبان قانون اساسی باشند، یک ضرورت انکار ناپذیر است. سومین شرط، آگاهی به مقتضیات زمان و مسایل روز است. لازمه مصون ماندن از کج اندیشی و انحراف در رأی و نظر، آگاه بودن از نیازهای زمان و مسایل روز است. در روایات دینی ما تأکید شده است: کسی که نسبت به زمان خویش،آگاه باشد ...
درمان زخم معده ساده است؛ آن را سرطانی نکنید/ صدای سکته مغزی چگونه شنیده می شود؟ / ارتباط حل روزانه جدول ...
به همت سال های اخیر وزارت بهداشت و انجمن سکته مغزی کشور و استادان نورولوژی سراسر کشور هم اکنون بیش از 50 مرکز در سراسر کشور، به صورت شبانه روزی آماده ارائه خدمات به این بیماران هستند. نکته مهم اینجاست که بیماران پس از سکته مغزی در زمان طلایی کمتر از 4/5 ساعت به مراکز درمانی برسند. مساله بسیار مهم بعدی نیز پرهیز جدی از اقدامات اضافی نظیر خوراندن دارو به بیمار، ماساژ دادن، زدن سوزن به بدن بیمار و ...
متقاضیان حج با آموزش شرایط بحرانی اعزام می شوند
...؛ اما به شکلی جداگانه آموزش های مشابه را در کاروان ها در نظر گرفته اند. او می گوید بسیاری از حوادث از یک فرد یا یک گروه شروع می شود و به همین دلیل آموزش افراد می تواند راهگشا باشد. سخنگوی سازمان هلال احمر می گوید هیچ تضمینی درباره بروز نیافتن حادثه وجود ندارد؛ اما می توان با این اقدامات خسارات حوادث احتمالی را کم کرد. او می گوید صحبت از احتمال خطر ممکن است حجاج را با آن سابقه ذهنی درباره حادثه منا نگران کند و ما نمی خواهیم این نگرانی بیشتر شود. ...
ایجاد تخت های نوجوان برای بیمارستان اطفال
افسون کیانی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در همدان با بیان اینکه طبق تقسیم بندی گروه سنی، افرادی که یک روز و یا 30 روز از تولد آنها گذشته، نوزاد تلقی می شوند، اظهار کرد: فرد تا دو سالگی شیرخوار و از دو سالگی به بعد کودک معرفی می شود و از 12 سالگی به بعد تین ایجر( نوجوان) و از این دوره به بعد جوان محسوب می شود. وی با بیان اینکه در وزارت بهداشت موضوعی در دست اقدام است که 12 تا 18 سال ...
علت درد زیر شکم در آقایان
ران یا حتی بیضه ها هم انتشار پیدا می کند. در این صورت فرد باید مایعات فراوان و مسکن های خوراکی مصرف کند. اما گاهی اوقات درد آنقدر شدید است که مجبور می شویم از مسکن های وریدی استفاده کنیم. همچنین این افراد باید فعالیت فیزیکی زیادی داشته باشند و ورزش های پرشی انجام دهند تا سنگ شان دفع شود. در آقایان دردهای پاتولوژیک بیضه ها می توانند به این دو ناحیه از شکم انتشار پیدا کنند. حتی فتق های ...
