خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عدم اهتمام دولت برای مقابله باآسیب های اجتماعی
شخصی مثلا شرب مشروبات الکلی، بد مستی، روزه خواری در ملأ عام اشاره کرد؛ نقض آشکار و علنی قوانین اجتماعی نیز از آسیبهای دیگر اجتماعی است. آقای دکتر! علت اینکه مسائل اخلاقی و مواد مخدر را در صدر آسیبهای اجتماعی به لحاظ اهمیت می دانید، چیست؟ این دو آسیب اجتماعی به این دلیل اولویت دارد که دارای فراگیری و گستردگی و تاثیرات فراوان بر تمام ارکان جامعه است به عنوان نمونه، یک کیلو هروئین می تواند
پول زیر سنگ
یا پرستار یکسان است. این موضوع با زمان و تلاشی که صرف شده و مهارت خاصی که به دست آمده انطباق آن چنانی ندارد. همچنین معضل بیکاری باعث شده تا بسیاری از افراد جامعه، زن یا مرد، به انجام شغل های نامرتبط با تحصیلات دانشگاهی و نوع مهارت خود روی بیاورند. مشاغلی که درآمد تعداد زیادی از آنها زیر خط فقر(3میلیون تومان در پایتخت) است. در این بسته، مجموعه ای از مشاغل که برحسب مسائل مختلف از سوی طبقه متوسط و
چه کنیم دل پیچه نگیریم/کباب خوب پخت چه رنگی دارد؟
باشد. غذاهای آبکی مثل انواع خورش ها، سریعتر فاسد می شوند چون میکروبها و باکتریها در فضای مایع، محیط مناسبتری برای رشد و تکثیر دارند. غذایی را که برای سفر آماده می کنید با توجه به فصل گرما در طول راه کاملاً خنک نگه دارید. عبداللهی با اشاره به اینکه به جای نوشابه های گازدار، همراه با غذا دوغ کم نمک و بدون گاز سفارش دهید، در خصوص مصرف تنقلات در سفر اظهار داشت: در طول راه، به عنوان تنقلات
8 سبزی که به صورت خام خاصیت بیشتری دارند
/> آجیل منبع مهمی از چربی، پروتئین و آنتی اکسیدان ها است. مصرف منظم آجیل منجر به کاهش کلسترول بد، کمک به بهبود گردش خون می شود و سایر اختلالات سیستم قلبی عروقی را کاهش می دهد. تغییرات حاصل شده در رنگ، طعم، بافت و ظاهر آجیل، در طول فرایند حرارت دادن آنها، ناشی از واکنش قهوه ای شدن غیر آنزیمی است. این فرآیند باعث از دست رفتن خواص آنتی اکسیدانی آجیل و کاهش قابلیت هضم پروتئین و از دست رفتن
قدرتْ مغز صاحبش را می خورد
آتلانتیک | اگر قدرت یک داروی درمانی بود، فهرست بلندی از عوارض جانبی را با خود به همراه داشت. این دارو می تواند از خود بیخود کند، می تواند به فساد بکشاند، حتی می تواند موجب شود تا هنری کیسینجر به این باور برسد که از از نظر جنسی مرد جذابی است. اما آیا قدرت می تواند باعث آسیب مغزی شود؟ هنگامی که قانونگذاران متعدد در جلسۀ استماع کنگره در پاییز گذشته جان استامپف را به باد فحاشی گرفته بودند
بهترین بازی های اندروید و آیفون هفته چهارم تیر 1396
بپردازید. بازی My Diggy Dog محصولی رایگاه و خوش ساخت است که تجربه آن خالی از لطف نخواهد بود. دانلود بازی My Diggy Dog پلی استور اپ استور Raider Legend مطلب مرتبط معرفی بازی موبایل Raider Legend اگر به بازی های نقش آفرینی مثل دیابلو علاقه دارید شاید بد نباشد بازی Raider Legend را تجربه کنید. مانند بسیاری از بازی های نقش آفرینی، در بازی Raider Legend می
درخت مقدس ماداگاسگار قاتل مادربزرگان چابهاری!
یکی از دلایل استفاده زیاد آن توسط بانوان باردار به دلیل همین خاصیت است. تمبر هندی باعث پایین آمدن حرارت بدن (تب) و رفع عطش می شود و در درمان اختلالات صفراوی موثر است. ضماد آن جهت دررفتگی عضو و تقویت عضله و همراه با روغن حیوانی جهت باز کردن دمل در قدیم مورد استفاده قرار می گرفته است. آشامیدن آب آن برای رفع هموروئید (بواسیر) مفید است و از برگ های آن برای درمان سوختگی
همه چیز درباره دیوارنگاره های اصفهان/ 9 هزار متر از دیوارهای شهر با کمترین هزینه نقاشی شده اند
در زیباسازی شهری به دنبال فضای شاد و خوشایند برای شهروندان هستیم. کارهایی مثل جدول کشی خیابانها یا گل کاریها که هرسال باید انجام شود (با وجودی که هزینه دارد) همه برای آن است تا فضای شهری زشت و بد جلوه نکند. این کار هم از جمله همین برنامه هاست کما اینکه با هزینه خیلی کمتر بوده است. 200 میلیون صرف شده تا 9 هزار متر دیوار زیباسازی شود. حتی اگر دوسال یک بار هم این کار تمدید شود باز چیزی
برای افزایش تمرکز در محل کار چه بخوریم؟
در محل کار، خوردن غذاهایی است که به حفظ سطح قند خون کمک می کنند. غذاهای سرشار از فیبر اگر همراه با پروتئین و چربی های سالم مصرف شوند می توانند سطح انرژی بدن را به طور یکنواخت حفظ کنند. دارچین پژوهش ها نشان داده استشمام دارچین می تواند روی سطح هشیاری تأثیر مثبت گذاشته و احساس خستگی را کاهش بدهد. می توانید از خوشبوکننده با عطر دارچین برای محل کارتان استفاده کنید
کدام مربا با مزاج شما سازگارتر است؟
دلیل اینکه خاصیت آن به سمت خنکی می رود، مصرفشان به افرادی که مزاج گرمی دارند، پیشنهاد می شود. بنابراین اگر فردی مزاج گرمی دارد و از طرفی به خوردن مربای به یا هویج علاقه مند است، باید بداند پس از مصرف آن جوش می زند. چون همان طور که قبلا اشاره شد هم مزاج مربا و هم میوه به گرم است. از این رو، باید حتما با یک ماده خوراکی خنک آن را مصرف کرد. اگر هم پوست بدن فرد به خصوص صورت
اجرای گرنت از مهمترین عوامل انتقال فرهنگ ادبی یک کشور است/ اهدای نوبل به ترکیه ثمره اجرای گرنت بود
می توان گفت همه در طرز کار با آن مثل افراد محصل در مدرسه شبیه می مانند. وی ادامه داد: این طرح که بعد از سالها صحبت و وعده، در نهایت اجرایی شد _که البته امری بسیار ارزشمند حتی در همین وضعیت هست_ اصولا بخش و جریاناتی نیاز به آن پیدا می کنند که قصد داشته باشند اثری را از زبانی به زبان دیگر ببرد که آن نیز امری نو در صنعت نشر ایران است. اطلاع رسانی ها هم به علت نا پخته بودن طرح ها بیشتر در حد
بهترین زمان اندازه گیری فشار خون
جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند، بدن با مشکلات زیادی روبرو می شود. به طور متوسط از بین هر سه فرد میانسال، یک نفر به این عارضه مبتلا است؛ فشار خون بالا عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی، کلیوی، سکته مغزی و اختلالات چشمی محسوب می شود. بر اساس آمار، حدود 1.8 میلیارد نفر در سراسر جهان از
برنامه غذایی ویژه برای پیشگیری از گرمازدگی
اعمال حیاتی زیادی مثل انقباض عضلات را انجام می دهد و در ادامه بیان کرد: ویتامین های B6 و B12 نیز به طور عمده در متابولیسم انرژی دخالت دارند و کمبود آنها باعث تولید ناکافی انرژی و بروز خستگی در فرد می شود. این عضو هیئت علمی دانشگاه در خصوص میزان مصرف آب کودکان و سالمندان در تابستان تصریح کرد: حجم بیشتر بدن کودکان را آب تشکیل می دهد (بیش از 90 درصد حجم بدن نوزادان آب است، در حالی که این
بیماری های ناشی از افزایش سموم بدن /آیا بدن انسان به پاکسازی نیازمند است؟
انباشتگی ترکیبات سمی در بدن باشد و این علامت نشانه کار بیش از حد کبد برای دفع سموم است و این مسئله باعث افزایش تعریق می شود، چون بدن به دنبال راهی برای دفع توکسین ها از طریق پوست می شود. بنابراین بدن بیش از حد عرق می کند.هالیتوز یا بوی بد دهان یکی از مشکلات آزاردهنده برای خود فرد و دیگران است. اگر نفس تان بد بو است و بهداشت دهان و دندان را رعایت می کنید و فایده ای ندارد، احتمالا دچار مشکلات گوارشی و
نشانه های فقر آهن را بشناسید !
، ضعف، سردرد، تنگی نفس، رنگ پریدگی، ناخن های شکننده، دست ها و پاهای سرد، درد قفسه سینه یا ضربان قلب نامنظم از نشانه های بارز کم خونی است. وی گفت: افرادی که به صورت مزمن و طولانی مدت دچار کم خونی می شوند، با دارو و رژیم غذایی مداوا می شوند؛ به خصوص در افرادی که کم خونی با بیماری های زمینه ای تشدید می شود، باید رژیم غذایی خود را برای درمان کم خونی متناسب با بیماری زمینه ای انتخاب کنند.
غذاهایی که نباید بخوریم | نکات کاربردی درمورد تغذیه مناسب
، قولنج و بیماری های رطوبتی را افزایش می دهد و حتی ممکن است باعث ایجاد دندان درد شوند. خوردن سرکه با حلیم و مصرف لبنیات به همراه ترشیجات نیز باعث انجماد شیر در معده انسان می شود. برخی از مواد غذایی هستند که خوردن آن ها باهم باعث ایجاد لکه و پیسی در پوست صورت می شود. این مواد عبارتند از: سرکه با عدس، سرکه با ماش، پنیر با بادام، پنیر با ماست چکیده و سرکه با ماست. این لیست از وعده
10 قانون برای داشتن مغزی سالم تر
همراه چند میان وعده داشته باشید. به طور کامل از خوردن مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب ترانس و هیدروژنه خودداری کنید. مطالعات انجام شده نشان می دهد رژیم های غذایی حاوی اسیدهای چرب ترانس باعث می شود غشای سلولی مغز قابل نفوذ شود. همین امر به ویروس ها اجازه می دهد دسترسی بیشتری به مغز داشته باشند، سیگنال های مغزی را دچار اختلال کنند، کارکرد و عملکرد سلول های مغزی را از بین ببرند و باعث کاهش
لاغری با 9 ترفند ساده و موثر!
در وعده های طی روز نیز اختلال ایجاد می کند. بهتر است شام خود را زود بخورید و چراغ ها را زود خاموش کنید. برای لاغر شدن صبحانه شکلات بخورید مطالعات پروفسور دانیل جاکوبوویچ نشان می دهد که خوردن کیک شکلاتی در وعده صبح باعث کاهش وزن می شود؛ چرا که صبح بهترین زمان برای راه انداختن متابولیسم بدن است تا برای تمام روز سوخت وساز انجام شود. خوردن شکلات همچنین مانع از تمایل افراد به خوردن
چگونه بازدیدی حرفه ای از نمایشگاه الکامپ داشته باشیم
اتفاقا بسیار هم شلوغ هستند؛ ولی بد نیست چیزی به عنوان یک میان وعده و یک بطری آب همراه خودتان داشته باشید. امیدواریم این نکات به شما کمک کنند تا یک بازدیدکننده ی حرفه ای باشید و دست پر از الکامپ بیرون بیایید. اگر شما هم در بازدید از الکامپ نکته ای به ذهنتان خطور کرد آن را با در میان بگذارید. 200/202 منبع: زومیت
چهارشنبه ای با عروس دریایی
کوشش رضوان خرمیان و با حضور بیش از 20 نوجوان دختر و پسر علاقه مند به کتاب خوانی برپا می شود و پر است از نکته سنجی های ظریف و نقد و نظرهای جالب و شنیدنی! خانم کیوان عبیدی آشتیانی، مترجم آثاری از جمله عروس دریایی ، زیر نور ماه شیشه ای ، زنان کوچک ، دزیره و... مهمان این برنامه بود. البته در این جلسه مهدی رجبی نویسنده ی کتاب های کنسرو غول ، خواهران تاریک و جنایتکار اعتراف می کند هم در کنار بچه
گرمازدگی و راه های پیشگیری از آن
روی صورتتان سایه ایجاد کند . سر شما نسبت به گرما حساس است. 7- برای پیشگیری از گرما زدگی در هوای گرم لباس های گشاد ، نازک و رنگ روشن بپوشید. لباس کتان از همه بهتر است ، زیرا باعث می شود هوا به راحتی از آن عبور کند و عرق شما خشک شود. 8- در هوای گرم پنجره ها را باز کنید یا از یک سیستم خنک کننده مثل پنکه، کولر و فن استفاده کنید. 9- سعی کنید وعده های غذایی تان را سبک و
نشانه های کمبود کربوهیدرات در بدن
/> استرس استرس( Stress ) سبب نوعی واکنش و تحریک سیستم ایمنی بدن می شود و در این زمان سوزانده شدن مولکول های چربی در بدن متوقف می شود و این خود یکی از دلایل بروز چاقی در برخی از افراد است. کم خوابی و بد خوابی یکی دیگر از مشکلات رایج در افرادی که رژیم غذایی کم کربوهیدرات را رعایت می کنند، کم خوابی و بدخوابی است خوردن وعده شام حاوی حداقل 30 گرم کربوهیدرات 4 ساعت قبل از خواب
چه کنیم دل پیچه نگیریم
، نباید آبکی باشد. غذاهای آبکی مثل انواع خورش ها، سریعتر فاسد می شوند چون میکروبها و باکتریها در فضای مایع، محیط مناسبتری برای رشد و تکثیر دارند. غذایی را که برای سفر آماده می کنید با توجه به فصل گرما در طول راه کاملاً خنک نگه دارید. عبداللهی با اشاره به اینکه به جای نوشابه های گازدار، همراه با غذا دوغ کم نمک و بدون گاز سفارش دهید، در خصوص مصرف تنقلات در سفر اظهار داشت: در طول راه، به
معرفی Huawei Band 2 و Band 2 Pro – گجت های جدید هواوی برای تناسب اندام
آنها از استیل ضدزنگ نیز استفاده کرده که به قول شرکت سازنده، زیبایی خاصی به آنها بخشیده است. این دو دیوایس در سه رنگ مشکی، آبی و قرمز به تولید می رسند که در واقع این رنگ ها مربوط به بند های آنهاست. بد نیست بدانیم این بندها از جنس TPU – یا "پلی اورتان ترموپلاستیک" – هستند. گفتنی است، TPU به دسته ای از پلاستیک های پلی اورتان گفته می شود که شفاف و کشسان بوده و در برابر روغن، چربی و ساییدگی مقاوم است
این نشانه ها یعنی اعتیاد !
تان به وجود بیاورید. نخستین قدمی که باید بردارید این است که مثل افرادی که دچار بیماری شده اند و دارودرمانی می کنند شما درمان همسرتان را از روش محبت درمانی آغاز کنید؛ بیش از پیش به او محبت کنید. ابراز علاقه و توجه نشان دهید و رابطه تان را صمیمی و گرم نگه دارید. در گام بعدی در موقعیتی مناسب و هنگامی که همسرتان حال و احوال خوبی دارد، با او صحبت کنید و بگویید که از اعتیاد او اطلاع دارید و
خواص میوه های هفت رنگ تابستان
نچواک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت :میوه ها حاوی املاح ویتامین ها ، فیبر و ترکیبات ارزشمند برای بدن هستند. نچواک کارشناس تغذیه و رزیم درمانی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: رنگ دانه های میوه یکی از ارزشمند ترین مواد غذایی در دسترس انسان ها ست که خواص بسیار ارزشمندی از جمله خواص آنتی اکسیدان دارند. وی با بیان اینکه میوه می تواند به عنوان یک میان وعده استفاده شود
ترانه علیدوستی و پریناز ایزدیار
، فکر می کنم استفاده از رنگ بندی های متنوع در لباس های سریال شهرزاد مورد پسند عموم واقع شده است. زکی زاده درباره اینکه تا چه اندازه برای طراحی لباس در این سریال آزادی عمل داشته است، گفت: چون آقای فتحی، خودش فرد با سوادی است، دست من را برای این کار باز گذاشته و به من کمک کرد. البته در فصل اول سریال کمی زمان برد تا او برای این کار به من اعتماد کند اما بعد از آن دستم برای طراحی باز بود. او افزود: چون
خواص روغن زیتون برای پوست چیست؟
تأثیرات ضدالتهابی. برخی التهابات پوستی که به کمک روغن زیتون درمان می شوند شامل پسوریازیس و شکل هایی از التهاب همراه با آتوپی (نوعی اگزما ی مزمن)، حساسیت تماسی (یک واکنش آلرژی) و درماتیت سبوره ای (که اغلب به عنوان شوره سر می شناسید) هستند. روغن زیتون دارای ترکیبی است که با نام اولوکانتال شناخته می شود و برای توقف فعالیت دو آنزیمِ ویژه با نام های (Cox-1 و Cox-2) در بطن قسمتی که بدن دچار التهاب شده
حجت الاسلام عالی: هفتاددرصد معارف شیعه از امام صادق(ع) رسیده است
راستگو است، اگر پولی از شما قرض گرفت سر وقت می آید پس بدهد؟ در بازار ببینید انصاف دارد، آنگاه به این فرد نمره مسلمانی بدهید. مومنی و مسلمان بودن آدم ها را اگر می خواهید تشخیص دهید در مسائل مالی آنها مشخص می شود. مسلمان چه کسی است؟ امام صادق علیه السلام فرمودند: مسلمان کسی است که مثل گل است مثل خار نیست که در تن و بدن مردم برود. مردم از دستش راحت هستند. پیغمبر صلوات
5 خوراکی تابستانی مفید برای کاهش وزن
انتخاب کنید، می توانید همراه هر وعده ی غذایی آن را میل کنید. اگر قصد کاهش وزن دارید، نکات تغذیه ای تابستانی زیر را رعایت کنید علاوه بر افزودن خوراکی های گفته شده به رژیم غذایی روزانه تان به نکات زیر هم توجه کنید. بدنتان را به کم آبی نیندازید کم آب شدن بدن می تواند به شما احساس خستگی و گرسنگی بدهد. حتماً همیشه و هر جا همراه خود یک بطری آب خنک داشته باشید تا
