خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه به جنگ سکته برویم؟
...، و دیگر موارد مرتبط با آن را تجربه کنند. سکته مغزی زمانی رخ می دهد که جریان خون به مغز کاهش می یابد و یا مسدود شده است. علائم سکته مغزی شایع عبارتند از: بی حسی ناگهانی و یا ضعف در صورت، بازو یا پا که بیشتر در یک طرف از بدن رخ می دهد. سردرگمی و مشکل در صحبت کردن و یا درک گفتار مشکل ناگهانی در راه رفتن، سرگیجه یا از دست دادن تعادل و هماهنگی مشکل دید در یک یا هر دو چشم سردرد شدید ...
میل شدید به شیرینی به خاطر چیست؟
نیاز به آهن براساس سن ، جنس و وضعیت فیزیولوژیکی افراد متفاوت است . مثلاً زنان باردار به علت افزایش حجم خون ، رشد جنین و جفت ، و سایر بافتها به آهن بیشتری نیاز دارند . به همین دلیل بیش از سایرین در معرض خطر کم خونی قرار دارند . در شیر خواران - در صورت سلامت مادر- ، میزان آهن موجود در شیر مادر برای 4- 6 ماه اول زندگی کافی است ولی در مورد نوزادانی که با وزن کم متولد می شوند ذخایرآهن کم بوده و باید بعد ...
بیماری هایی که در چهره شما ظاهر می شوند
و چهره شما شود. آپنه انسدادی خواب: عقب رفتن چانه همراه با صفات دیگری مانند گردن ضخیم یا فک کوچک می تواند نشانه ای از ابتلا به آپنه خواب باشد که در آن تنفس هنگام خواب برای ده ثانیه یا بیشتر بارها و بارها قطع می شود. ام اس: در موارد حاد، انقباض غیر ارادی چشم ها نشان دهنده ابتلا به بیماری ام اس است. ...
باکتری هایی که در مغز آلزایمری ها لانه کرده اند/صبحانه مفصل لاغرتان می کند/ارتباط بطری های پلاستیکی با ...
نوشیدنی ها می توانند روی تخمک گذاری تاثیر گذاشته و خطر ابتلا به مشکلات هورمونی از قبیل اندومتریوز و سرطان سینه را افزایش دهند؟ **آیا می دانستید هر فردی که بیش از 100 خال روی بدن خود دارد، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به ملانوما قرار می گیرد؟ **آیا می دانستید قبل از سن 60سالگی، افرادی که در اوایل روز کالری بیشتری مصرف کرده بودند اضافه وزن کمتری داشتند؟ **آیا می ...
هزینه لیپوماتیک (پیکرتراشی)
عمل 2- ترک سیگار حداقل 3 هفته قبل جراحی 3- ناشتا بودن بمدت 8 ساعت قبل عمل مهمترین عامل در تعیین نتیجه عمل، جنس پوست، اسکلت اولیه صورت و نیز تبحر جراح است. مراقبت های بعد عمل تامپون داخل بینی معمولا روز سوم و آتل روز هفتم برداشته می شوند کبودی اطراف چشم، بینی ها و تورم صورت طبیعی بوده و کمپرس سرد همراه با بالا بودن نیم تنه موقع خوابیدن به کاهش آنها کمک می کند. شستشوی ...
افراد عجول و بی قرار بخوانند
پوست ، خشکی دهان و بینی،عطش زیاد،جوش و آکنه در سر و صورت،خشکی پوست و اگزما،تلخی دهان،کاهش اشتها به غذا،احساس گزگز و سوزن سوزن شدن بدن،نبض سریع، احساس تهوع. افراد لاغر، محاسبه گر و محتاط بخوانند مزاج افراد در تعیین نوع رفتار و برخوردهای آنها بسیار مؤثر است لذا دانستن این ویژگیها و رعایت تدابیر غذایی ویژه هر مزاج کمک شایانی به حفظ سلامت جسمی و روحی می کند؛ یکی از ویژگیهای افراد سوداوی ...
7 راهبرد نجات بخش برای رهایی از نابینایی دیابت
برخی اقدامات مانند ورزش، کاهش وزن، مصرف زیاد میوه، سبزیجات و غلات کامل و در صورت نیاز دارو، شما می توانید فشار خون را در شرایط عادی حفظ کنید. هرچه بیشتر ماهی مصرف کنید مطالعه ای جدید که روی موش ها انجام شد، نشان داد که اسیدهای چرب امگا- 3 موجود در ماهی از ابتلا و پیشرفت رتینوپاتی محافظت می کنند. این پژوهش که در نشریه Nature Medicine منتشر شد، نشان داد که افزایش مصرف اسیدهای ...
علت بی اشتهایی چیست؟
بسیاری از افراد، از بی میلی شان به غذا خوردن شکایت دارند. برخی حتی زمانی هم که گرسنه هستند، نمی توانند به درستی غذا بخورند. در برخی افراد، این مشکل با حالت تهوع قبل یا بعد از غذا همراه است. از دست دادن اشتها از لحاظ علمی بی اشتهایی نام دارد و معمولا یک یا دو روز به طول می انجامد. اگر بی اشتهایی بیشتر از دو یا سه روز طول بکشد، به مشکلی نگران کننده تبدیل می شود. بی اشتهایی می تواند ناشی از دلایل ...
5 خاصیت فوق العاده کاسنی
.... وقتی کبد آینه شد صورت هم به تبع آن شفاف و بدون لک و جوش می شود.کاسنی، بهترین درمان برای صاف کردن کبد و درخشندگی پوست است. بهره گیری از عرق کاسنی برای طراوت و شادابی پوست و رهایی از جوش صورت نیز موثر است.روزی 3 لیوان مخلوط عرق و شاهتره (2به1) قبل از هر وعده غذایی مصرف شود. کاسنی و کاهش وزن گیاه کاسن دارای فروکتوز بوده و اینولین به خودی خود شکلی از فیبر طبیعی ...
2 مرداد توصیه های غذایی، رفتاری و دارویی برای افراد مبتلا به فشار خون
جهت مقابله با پرفشاری خون است. مطالعات نشان می دهند که شاخص توده بدن (BMI) بیشتر از 27، رابطه مستقیم با فشار خون بالا دارد. اگر BMI بیشتر از 30 باشد، در مردان و زنان به ترتیب 38 و 32 درصد میزان فشار خون را بالا می برد. خطر ابتلا به فشار خون در افرادی که اضافه وزن دارند، دو تا شش برابر بیشتر از افراد با وزن طبیعی است. همچنین تحقیقات نشان می دهند که 10 درصد ...
علائم این بیماری ها در تابستان تشدید می شود
تشدید کننده بیماری های پوستی و التهاب پوست شود و بثورات را بدتر کند. به علت اینکه در فصول گرم سال شدت نور آفتاب بیشتر می شود و بیشتر افراد نیز در این فصول بیشتر در فضای باز تردد یا فعالیت می کنند و پوستشان در معرض آفتاب قرار می گیرد، این روند به نفع تشدید جوش است؛ بنابراین به افرادی که مبتلا به جوش هستند یا پوست چربی دارند، توصیه می شود در فصول گرم سال روزانه 2 تا 3 بار صورت خود را با آب خنک و صابون ...
چهره شما از ابتلا به چه بیماری هایی حکایت دارد؟
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین به نقل از آوای سلامت ،پزشکان توصیه می کنند که در صورت مشاهده هر گونه تغییر در ظاهر صورت خود نگران باشید و با پزشک تان تماس بگیرید؛ بخصوص برای تشخیص ابتلا به 8 وضعیت خطرناک پزشکی: کم کاری تیروئید: پوست خشک علامت هشدار دهنده دهیدراتاسیون یا کم آبی بدن است. همچنین ممکن است نشان دهد که یک مشکل جدی تر باشد که عملکرد غدد عرق را تحت تاثیر گذاشته ...
نشانه های ابتلا به هپاتیت C چیست؟
شود که فرد تا 15 سال یا بیشتر تشخیص داده نشده باقی می ماند و به صورت اتفاق بعد از اهدای خون یا بررسی کامل پزشکی متوجه ابتلا به این بیماری می شود. رئیس شبکه هپاتیت ایران، "خستگی، تب، اندک سردرد، گلودرد خفیف، کاهش اشتها، تهوع، استفراغ، درد قسمت فوقانی راست شکم (روی کبد) درد مفاصل، خارش پوست، درد عضلانی، ادرار پررنگ و زردی پوست و سفیدی چشم بیمار" را از نشانه های ابتلا به این بیماری معرفی ...
فیبروم یا میوم رحم چیست+درمان
...، تمایل به عرق بیشتر، خشکی واژن، و در بعضی موارد، افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان . این هورمون ها معمولا قبل از عمل جراحی برای کاهش فیبروم داده می شوند. این هورمون ها معمولا به صورت کوتاه مدت استفاده می شوند. سایر داروها ممکن است مورد استفاده قرار گیرد، اما در درمان فیبروئید بزرگتر، کمتر اثر دارند. این داروها شامل: داروهای ضد التهاب: این داروها شامل مفنامیک و ...
کدام خوراکی ها مناسب فوتبالیست ها است؟
( کاهش بیش از 5٪ وزن بدن ) و یا زمانیکه کمتر از 24 ساعت تا برگزاری تمرین و مسابقه ی بعدی زمان هست ، فوتبالیست باید به ازاء هر 1 کیلوگرم کاهش وزن بعد از ورزش ، 1.5 لیتر مایع استفاده کند. مصرف سریع حجم بالای مایعات ، می تواند با تولید زیاد ادرار همراه باشد که در این شرایط ، مایعات بیشتری برای جبران ادرار از دست رفته باید مصرف شود. در کل توصیه می شود برای جلوگیری از دفع سریع ...
بیماری های حیوانات خانگی را بشناسید
می تواند به طور طبیعی عفونت این کرم را از بین ببرد. توله سگ ها 3. کرم های هوک کرم های هوک در پوشش روده سگ زندگی می کنند و عامل اصلی در خونریزی و مرگ در توله سگ ها هستند. تخم های این کرم در مدفوع حیوان یافت می شود و از طریق پوست می تواند جذب بدن شود. به همین خاطر سعی کنید در محیط باز با پای برهنه قدم نزنید. علائم در حیوانات خانگی: اسهال، کاهش وزن. ...
6 راه برای پیشگیری از مسمومیت با نور آفتاب!
آفتاب هدایت کند. برای پیشگیری از مسمومیت با نور خورشید در فصل گرم 6 راهکار موثر وجود دارد: هیدراته ماندن: آفتاب سوختگی و مسمومیت شدید با آفتاب نیازمند مصرف آب زیاد برای جبران الکترولیت های از دست رفته بدن است. کم شدن آب بدن ناشی از مسمومیت با خورشید ممکن است با سرگیجه، سردرد، خشکی دهان، خستگی و عدم ادرار خود را نشان دهد. در صورت تجربه هر کدام از این علائم باید با پزشک تان تماس ...
9 دانه مغذی را حتماً به رژیمتان اضافه کنید
مدتی داشته باشید. دانه کتان میزان قند خون را نیز کنترل می کند. دانه کتان حاوی میزان زیادی اسیدهای چرب امگا 3 است که برای سلامت چشم ها و مغز مفید بوده و تری گلیسیرید را کاهش می دهد. شاه دانه: این دانه های ریز حاوی فیبرهایی هستند که برای سلامت قلب و سیستم گوارشی مفید هستند. شاه دانه به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 برای سلامت پوست و مو بسیار مفید است. دانه های ...
6 نوشیدنی برای اینکه دیرتر پیر شوید/ هشدار درباره شکستن قولنج/ ترفند از بین بردن سردردهای میگرنی
...> ------------------------------------------------------- کمبود پتاسیم خود را با چه علائمی نشان می دهد؟ گرفتگی عضلات ضربان قلب غیرطبیعی فشارخون بالا ابتلا به آکنه احساس ضعف ---------------------------------------------------- درمان ریزش مو یک عدد پیاز را رندہ کردہ و بصورت ملایم و دایره وار روی ریشه ها ماساژ دهید. سپس کلاه پوشیدہ و گرم نگه دارید و 30 دقیقه بعد ...
بهترین راهکار در برابر سرطان پوست
آن ها باشد. این استاد دانشگاه افزود: کرم های ضد آفتاب فاقد چربی برای افرادی که دارای پوست چرب هستند و کرم های ضد آفتاب با چربی بیشتر برای افرادی که دارای پوست خشک می باشند وجود دارد.همجنین جهت کودکان و افراد دارای پوست حساس کرمهای ضدآفتاب مخصوص وجود دارد. مدیر گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی مشهد، خاطر نشان کرد: این نکته قابل توجه است؛ که افراد دارای رنگ پوست و چشم روشن بیش از ...
هموکروماتوز چیست؟ علت، علائم و درمان hemocromatose
به گزارش جام نیوز ، وجود آهن در رژیم غذایی برای حفظ سلامت بدن و به ویژه ساخته شدن سلول های قرمز و اکسیژن رسانی به سلول های بدن الزامیست. فقدان آهن می تواند منجر به کم خونی شود و وجود بیش از حد آهن نیز سمی است. بدن چند راه مختلف برای دفع آهن اضافه خود دارد. علل هموکروماتوز چه چیزهایی هستند؟ اضافه بار آهن ممکن است به علت جذب بیش از حد نیاز آهن توسط روده ایجاد شود. به این حالت ...
تازه های علم تغذیه در پیشگیری از سرطان
سالم بودن آن اطمینان حاصل نماییم. در طول زمان وزن خود را کنترل کرده واز کاهش وزن یا اضافه وزن زیاد به سادگی چشم پوشی نکنیم. اندازه دور شکم از ناحیه ناف در خانم ها کمتر از 80 و در آقایان کمتر از 94 سانتیمتر باشد. بدلیل عوارض بیشمار، از رژیم های خودسرانه برای کاهش یا افزایش وزن و دور شکم خودداری کرده و به نزدیک ترین متخصص تغذیه مراجعه نماییم. همراه با یک رژیم غذایی مناسب و متعادل، ...
عمل افتادگی پلک یا بلفاروپلاستی
مراجعه نمایید.با بروز اینگونه مشکلات حتما بررسی بیشتر و بستری بیمارستان لازم است.پزشکی و جراحی یک علم تجربی است.اگرچه انتظار نتایج خوب را داریم ولی تضمین صد در صدی هیچوقت وجود ندارد.چرا که درصد کمی از موارد نتایج صددرصد قابل قبولی نخواهد بود و نیاز به عمل جراحی ثانویه ( روتوش ) لازم خواهد شد. اجرای دستورات جراح یکی از مهمترین علل موفقیت عمل جراحی پلک است.بایستی از زخم عمل مراقبت لازم انجام شود تا ...
بیماری روزاسه به زبان ساده
افراد این علامت ممکن است بوجود بیاید. سوزش چشم : در برخی بیماران سوزش و تحریک و قرمزی چشم بوجود میایدو پلکها ممکن است متورم شوند و گل مژه بوجود بیاید.در فرمهای شدیدتر خراش قرنیه و کاهش دید بوجود میاید. سوزش و تحریک : این حس روی صورت بوجود میاید وبیمار احساس سفتی روی پوست میکند. خشکی پوست: قسمت میانی صورت خشک و کلفت میشود. پلاکهای قرمز : پلاکهای و ...
این خوراکی های پرکالری چاق کننده نیستند
.... بادام و پسته بیشترین میزان کالری را ارائه می کنند. مصرف حدود 23 عدد بادام یا 49 عدد پسته معادل دریافت 160 کالری است. با تقسیم بندی مناسب و رعایت اعتدال در مصرف می توانید اهداف کاهش وزن خود را با کمک مغزهای خوراکی محقق سازید و به حفظ سلامت کلی بدن کمک کنید. روغن زیتون: یک بخش اصلی از رژیم غذایی مدیترانه ای است و مصرف آن به طور مستقیم با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و ...
نشانه های ابتلا به هپاتیت C
، استفراغ، درد قسمت فوقانی راست شکم (روی کبد) درد مفاصل، خارش پوست، درد عضلانی، ادرار پررنگ و زردی پوست و سفیدی چشم بیمار را از نشانه های ابتلا به این بیماری معرفی کرد. وی افزود: هپاتیت C به آهستگی موجب آسیب کبد بیمار می شود. حدود 85 درصد افرادی که وارد مرحله مزمن بیماری می شوند پس از 20 سال یا بیشتر دچار آسیب شدید کبد و سیروز کبدی می شوند، قرمزی کف دست ها، تورم شکم، پاها و صورت، تجمعی از عروق خونی زیر پوست، خونریزی واریسی، آسیب دستگاه عصبی و مغز از نشانه های سیروز کبدی هستند. ...
دردهای ناحیه شکم را جدی بگیرید
که ریزفاکتورهای ابتلا به بیماری قلبی را ندارند، درد در این ناحیه از شکم ناشی از درد قلب نیست. **درد شکم همراه با کاهش وزن وی با اشاره به این که درد شکم همراه با کاهش وزن مهم است و می تواند خطرناک باشد، گفت: این موضوع به سن خاصی مربوط نمی شود و حتی افراد حدود 25 ساله هم اگر به این وضعیت دچار شدند، باید با مراجعه به مراکز درمانی موضوع را به طور جدی پیگیری کنند. فوق ...
“درد قفسه سینه” علائم و علل آن
علت آن، ممکن است به یکی از حالات زیر احساس شود: تیر کشیدن؛ سوزش؛ حس شدید فشرده شدن یا له شدن قفسه ی سینه؛ حس اینکه انگار با چاقو به قفسه ی سینه ضربه زده می شود. از میان علل شایع درد قفسه سینه می توان به موارد زیر اشاره کرد: مشکلات قلبی گرچه مشکلات قلبی زیر تنها علت درد قفسه سینه نیستند، اما می توان گفت که از علل شایع درد قفسه سینه محسوب می شوند: بیماری سرخرگ ...
زیر ذره بین: شایعات درباره وبا را جدی نگیرید/ همراه میوه آب ننوشید/ نشانه های ابتلا به هپاتیت C
.... یک راه دیگر افزایش تمرکز در محل کار، خوردن غذاهایی است که به حفظ سطح قند خون کمک می کنند. غذاهای سرشار از فیبر اگر همراه با پروتئین و چربی های سالم مصرف شوند می توانند سطح انرژی بدن را به طور یکنواخت حفظ کنند. پژوهش ها نشان داده استشمام دارچین می تواند روی سطح هشیاری تأثیر مثبت گذاشته و احساس خستگی را کاهش بدهد. مطالعه ای که در مورد دارچین و اثرش روی عملکرد مغز صورت گرفت همچنین دریافت نعنا ...
زیر ذره بین: شایعات درباره وبا را جدی نگیرید/ همراه میوه آب ننوشید/ نشانه های ابتلا به هپاتیت C
تمرکز در محل کار، خوردن غذاهایی است که به حفظ سطح قند خون کمک می کنند. غذاهای سرشار از فیبر اگر همراه با پروتئین و چربی های سالم مصرف شوند می توانند سطح انرژی بدن را به طور یکنواخت حفظ کنند. پژوهش ها نشان داده استشمام دارچین می تواند روی سطح هشیاری تأثیر مثبت گذاشته و احساس خستگی را کاهش بدهد. مطالعه ای که در مورد دارچین و اثرش روی عملکرد مغز صورت گرفت همچنین دریافت نعنا هم می تواند تأثیر مثبت روی ...
