خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با انجیر و بادام یک کیک خانگی بپزید
در این مطلب آموزش پخت کیک انجیر را به نقل از سایت کاویاب می خوانیم. مواد لازم: کره یا روغن: یک پیمانه و یک چهارم پیمانه خلال بادام بو داده: نصف پیمانه پر آرد سفید کیک: 5/3 پیمانه بکینگ پودر: 3 قاشق مربا خوری فندق بو داده: 2 قاشق سوپخوری سفیده تخم مرغ: 7 عدد انجیر خشک و نرم: 15 عدد شیر: یک پیمانه ...
طرز تهیه سوپ رژیمیِ سبزیجات با مرغ
ولی بافت خودشان را از دست ندهند ، پس از پخت سوپ را داخل کاسه ای بریزید و با اسفناج پخته تزئین کرده و با آبلیمو سرو کنید. سایر نکات: 1-در صورت تمایل مقداری زعفران آب کرده هم به غذا اضافه کنید تا رنگ بهتری داشته باشد. 2-بهتر است مرغ را چند ساعت داخل آب پیاز و زعفران و سیر بخوابانید تا بوی بد آن گرفته شود و سوپ خوشمزه تری داشته باشید. 3-حواستان باشد سوپ ...
آموزش پخت فلافل خانگی+فیلم
حجم ویدیو: 28.00M | مدت زمان ویدیو: 00:03:19 موادلازم نخود- نیم کیلو سیب زمینی بزرگ- یک عدد پیاز متوسط- یک عدد سیر- 8پر فلفل سیاه ، تخم گشنیز ، زیره سبز، فلفل قرمز، نمک - به میزان لازم گشنیز و جعفری تازه-نصف پیاله می توانید مواد فلافل را بیشتر درست کنید و در فریزر نگهدارید تا هر زمان که میل داشتید راحت و سریع آماده کنید. عنوان باکس 4 تایی تبلیغ اخبار زیر را از دست ندهید: ...
خواص نمک هیمالیا و نحوه استفاده از آن؟
وسیله دیگری برای آشپزی و تهیه غذا این ویژگی برجسته را دارد. معنای این ویژگی این است که دیگر نباید نگران باشید غذای تهیه شده بر روی این سنگ پس از اتمام کار تا رسیدن به سر سفره سرد شود. 8 - غذای گرم و سرد فرقی ندارد علاوه بر غذاهایی که به صورت گرم سرو می شوند، غذاهایی که سرد سرو می شوند نیز در این نوع قابلمه خوشمزه خواهد شد. 9- ن مک، قابلمه یا دیس غذا این قطعات بلورین صورتی رنگ، بسیار زیبا و جذاب هستند؛ پس می توان از آن ها علاوه بر سطحی برای پخت غذا، به عنوان بشقاب یا دیس سرو غذا نیز استفاده کرد. ...
بهترین تغذیه در دوران بارداری
باعث ناخوشی شما می شود. دراینجا غذاها و نوشیدنی های غیرمجاز را به شما معرفی می کنیم: خوردن تخم مرغ نیم پخته و یا خام ( تخم مرغ را در دوران بارداری باید کاملا بصورت پخته مصرف میشود) خوردن گوشت،مرغ و ماهی بصورت خام و یا نیم پخته. در مورد ایمنی و پخت صحیح در بارداری بیشتر بدانید. شیر و یا ماست غیرپاستوریزه در مورد خوردن غذای خارج از منزل مراقب باشید. میوه و یا آب میوه بیرون را با حتیاط بخورید ...
طرز تهیه ساندویچ کوفته با سس گریوی
سس خردل به تابه بیافزایید و بگذارید مجدداً جوش بیاید، سپس حرارت را ملایم کرده تا به مدت 20 دقیقه بجوشد و سس غلیظی به دست آید. 5- پس از این مدت، کوفته های پخته شده را از فر خارج کرده و داخل سس بچینید. سپس برگ های رزماری را به قابلمه اضافه کرده و بگذارید 10 دقیقه دیگر روی حرارت ملایم بماند تا سس کاملاً به خورد کوفته ها برود. در 5 دقیقه آخر پخت، سرکه قرمز را روی کوفته ها بریزید. ...
آنچه در مورد بهداشت سفر باید بدانیم
" اضافه کرد: در هنگام سفر لازم است وسایل پخت و پز ظروف را در داخل کیسه های نایلون تمیز نگهداری کنیم تا در مدت سفر آلوده نشوند، برای شستن ظروف و لباس ها از آب سالم استفاده کنیم و به منظور پیشگیری از بیماری های پوستی، هنگام اقامت در هتل در صورت امکان از ملافه و وسایل شخصی استفاده شود. وی یادآور شد: در دستشویی های بین راه برای شستن دست ها بهتر است از صابون مایع استفاده کنیم و اگر لیوان یا ظروف یک بار مصرف در اختیارمان قرار گرفت، پس از مصرف آنها را با فشار دست بشکنیم تا امکان استفاده دوباره آن برای سودجویان وجود نداشته باشد ...
خانه داری در پارک
. اگر از این مرحله به راحتی بیرون بیایید، 50درصد کارها حل می شود. حالا باید ببینید که چند نفر قرار است در جمع شما حضور داشته باشند. اگر علاقه مند هستید که همراه با دوستان خود باشید، بهتر است چند روز قبل، برنامه را با آنها هماهنگ کنید. سعی کنید طیف حاضران را به شکلی انتخاب کنید که فرزندانتان تنها نمانند و همبازی های هم سن و سال خودشان را در برنامه داشته باشند. بعد از این مرحله، به سراغ تقسیم کارها ...
چگونه ویتامین میوه ها را جذب کنیم؟
، اکسیژن و نور بر آهنگ از دست دادن مواد مغذی میوه ها و سبزیجات تاثیرگذار هستند. به طور کلی، گرما موجب تسریع آهنگ نابودی مواد مغذی در بیشتر مواد غذایی می شود. شما می توانید تمامی سبزیجات، به استثنای سبزیجات ریشه ای، را در یخچال نگهداری کنید. میوه ها و سبزیجاتی که برش خورده اند را نیز باید در ظروفی که هوا به آنها راه ندارد، نگهداری کنید. استفاده از روش های پخت درست برخی ...
انواع روش های طبخ و پختن ماهی در ایران
بستگی دارد. می توانید حدود نیم ساعت بعد از قرار دادن ماهی در فر، فویل آن را باز کنید و ببینید چه مدت دیگر برای پخت کامل زمان لازم دارید. این روش، یکی از بهترین روش های طبخ ماهی است که علاوه بر طعم خوبی که برای ماهی ایجاد می کند، به دلیل استفاده نکردن از روغن، غذای سالم تری هم خواهید داشت. بخارپز کردن ماهی بخارپز بیشتر برای طرفداران سبزیجات که عاشق طعم های طبیعی هستند، مناسب است ...
این خوراک رژیمی کم کالری شما را برای مدت طولانی سیر نگه می دارد
ماهی تابه را به جوش بیاورید. یک فنجان لوبیا و یک فنجان فلفل سبز را در یک کاسه پوره کنید سپس به سوپ اضافه نمایید. اجازه دهید 5 دقیقه بجوشد. سپس با برگ گشنیز و لیمو سرو کنید. اطلاعات تغذیه ای خوراک مرغ تند موادی که در این دستور پخت گفته شده است برای 6 وعده می باشد. هر وعده شامل یک فنجان است. اطلاعاتی که در ادامه می آید مربوط به یک وعده از این غذا می باشد. کالری: 189 ...
چگونه بدون استفاده از فر لازانیا بپزیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که هنوز به آشپزی سنتی علاقه دارید و تمایلی به استفاده از فر و مایکروویو از خود نشان نمی دهید. اما به هرحال گناه شما چیست؟ شما که نباید از نعمت درست کردن غذاهای مدرن و خوشمزه بی بهره بمانید. برای همین در این مطلب طرز تهیه یکی از غذاهایی که حتما دوست دارید درستش کنید را به شما آموزش می دهیم. طرز تهیه لازانیا بدون فر ...
انرژی کافی بدن با نان صبحانه تخته ای
با کمی برنامه ریزی و سازمان دهی شما می توانید غذایی خوشمزه و دلپذیر حتی در جنگل بخورید! نان صبحانه تخته ای یکی از این مواد غذایی خوشمزه است. نبض ما – نان صبحانه تخته ای ، با استفاده از خمیرهای پیتزای آماده که می توانید آن ها را بخرید تهیه می شود و به سادگی بر روی یک گریل روی آتش پخته می شود. این روش بسیار آسان و سرگرم کننده است و انرژی کافی به خانواده برای بازی در تمام طول روز را می ...
خودتان شیرین گندمک درست کنید
تهیه می شود؟ بله. برای تهیه گندمک ابتدا دانه های گندم را می جوشانند تا مغز پخت شود . در مرحله بعد، گندم پخته شده را آبکش کرده و با قرار دادن زیر نور آفتاب یا با دستگاه کاملا خشک می کنند. در نهایت با روغن به همراه شکر یا نمک تفت می دهند تا مزه دار شود و به شکل پفکی درآید . محصول به دست آمده گرچه به دلیل فرآیندهای حرارتی به اندازه گندم خام خاصیت ندارد و به جهت افزودن نمک یا شربت ...
بهترین غذاهای تایلند | راهنمای رستوران گردی در سفر به تایلند
دارند به همین خاطر است که علاوه بر ادویه جات و فلفل، می توانید در غذاهایشان ماهی، میگو، صدف و خرچنگ هم ببینید. آشپزان تایلندی بر این باورند که باید در یک غذا، انواع طعم های مختلف مثل شوری، ترشی، شیرینی و تندی حس شود، به همین خاطر اگر با روش های پخت آنان آشنا باشید یا از نزدیک ببینید می توانید بفهمید که در پخت غذاهای خود از روش های گوناگون و مختلف استفاده می کنند تا غذایی درست کنند که مطابق با ...
خوشمزه ترین غذاهای لبنانی +طرز تهیه
مرغ را داخل قابلمه کوچک یبریزید و با حرارت زیاد گرم کنید. از روی حرارت بردارید و کوس کوس ها را داخل آن بریزید و هم بزنید. در قابلمه را بگذارید و 5 دقیقه بگذارید بماند. از چنگال برای جدا کردن دانه ها از هم استفاده کنید. سپس آنها را آبکش کنید و داخل کاسه بریزید. جعفری، نعناع، پیاز، گوجه فرنگی، روغن زیتون و آب لیموترش رابه آن اضافه کنید و خوب هم بزنید. برای مزه دار شدن، نمک و فلفل بپاشید و هم بزنید ...
شاه توت؛سلطان میوه ها با کاربرد های دارویی
کاربرد این گیاه را میوه آن دانست. میوه به رنگ قرمز تیره یا ارغوانی با مزه تُرش و شیرین و مطبوع عنوان کرد و گفت: خوردن میوه تازه، به صورت خام و پخته آن در تهیه مربا، شربت و ترشی مرسوم است. به گفته وی، آب شاه توت به عنوان افزودنی به صنایع غذائی، نظیر طعم دهنده و عطردهنده در بستنی ها و پخت انواع کیک ها استفاده می شود. وی،با اشاره به اینکه شاه توت ها دارای کالری پایینی است و به ...
سالم ترین غذا ها برای یک سفر تابستانی/ آیا عمل لیزیک برگشت پذیر است؟/ سرطانی که به قد هم بستگی دارد
توان از سفر خود بیشترین لذت را برد. یکی از مواد غذایی مهم و حساس آب مصرفی است. از آب چشمه، نهر و رودخانه برای آشامیدن استفاده نکنید. همیشه آب های بطری بسته بندی شده همراه داشته باشید و باقیمانده آب بطری های را در پشت شیشه و زیر تابش نور خورشید قرار ندهید. اگر از سلامت آب در جایی بی اطلاعید، آن را بجوشانید و بعد مصرف کنید. اگر مجبور شدید در رستوران غذا میل کنید رستورانی را انتخاب کنید که ظاهر رستوران ...
