سایر منابع:
سایر خبرها
مسافران در رستوران های دارای وضعیت بهداشتی مناسب غذا بخورند
را مبتلا کند که بیشتر این مسمومیت ها در اثر عدم پخت کامل مواد گوشتی، خرابی محصولات لبنی و بیرون ماندن غذاهایی همچون سالاد ها (الویه، کلم، فصل و...) که در آن ها از سس مایونز استفاده شده است، اتفاق می افتد. وی اضافه کرد: علائم مسمومیت های غذایی معمولا 2 تا 6 ساعت پس از صرف غذا نمایان می شود که البته بسته به نوع باکتری و مسمومیت تفاوت داشته و علائمی مانند اسهال، تب و لرز، سردرد، حالت تهوع ...
در سفر چه غذایی بخوریم؟
زیست بوم- بهداشت و سلامت: دکتر زهرا عبدالهی با بیان اینکه تابستان فصل داغ مسافرت است، گفت: توجه به تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سفر بسیار مهم است و با رعایت چند نکته ساده می توان از سفر خود بیشترین لذت را برد. وی ادامه داد: یکی از مواد غذایی مهم و حساس آب مصرفی است. از آب چشمه، نهر و رودخانه برای آشامیدن استفاده نکنید. همیشه آب های بطری بسته بندی شده همراه داشته باشید و باقیمانده آب ...
سالم ترین مواد غذایی برای مسافرت تابستانی
. وی ادامه داد: یکی از مواد غذایی مهم و حساس آب مصرفی است. از آب چشمه، نهر و رودخانه برای آشامیدن استفاده نکنید. همیشه آب های بطری بسته بندی شده همراه داشته باشید و باقیمانده آب بطری های را در پشت شیشه و زیر تابش نور خورشید قرار ندهید. اگر از سلامت آب در جایی بی اطلاعید، آن را بجوشانید و بعد مصرف کنید. رستوران مناسب را انتخاب کنید وی در خصوص مصرف غذا در طول سفر ...
شایع ترین بیماری های فصل تابستان
شده پرهیز شود. وی با بیان اینکه در صورت رفتن به رستوران ها از خوردن سالاد خودداری کنند، یادآور شد: ممکن است در شست وشوی مواد سالاد نکات بهداشتی رعایت نشده باشد بنابراین بهتر است به جای آن از ماست و لیمو استفاده شود. وی با بیان اینکه موادغذایی را به ویژه در مناطق سر باز در دسترس حشرات قرار ندهید، اظهار کرد: خود ما هم باید در امر رعایت بهداشت و سلامتی خود و محیط مان مشارکت کنیم ...
بهترین تنقلات سالم تابستانی را بشناسید
آفتاب نیوز : تابستان فصل داغ مسافرت است و توجه به تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سفر بسیار مهم است و با رعایت چند نکته ساده می توان از سفر خود بیشترین لذت را برد. به گزارش بهداشت نیوز، یکی از مواد غذایی مهم و حساس آب مصرفی است. از آب چشمه ، نهر و رودخانه برای آشامیدن استفاده نکنید. همیشه آب های بطری بسته بندی شده همراه داشته باشید و باقیمانده آب بطری های را در پشت شیشه و زیر تابش ...
مسمومیت غذایی 2 تا 6 ساعت پس از صرف غذا آشکار می شود
...، سرویس های بهداشتی، وضعیت کارکنان و کارت بهداشتی معتبر آنان توجه کنند زیرا وضعیت ظاهری رستوران ها تا حد زیادی می تواند معیار سنجش بهداشتی باشد. معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی آذربایجان غربی به مسافران توصیه کرد تا در رستوران ها به جای سالاد و سبزی که احتمال آلودگی آنها زیاد است، ماست یا خیار و گوجه های شسته شده و سالم را در کنار غذا مصرف کنند. انتظار مهدی بیان کرد ...
رعایت اصول بهداشتی عامل مهم پیشگیری از مسمومیت ها در سفر
به گزارش ایسنا به نقل ازروابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی استان، شهلا جودت با اشاره به اهمیت اطمینان از آب سالم و بهداشتی در طول سفر، اظهار کرد: اگر می توانید به میزان کافی آب سالم هنگام سفر همراه خود ببرید، در غیر این صورت به طور حتم از آب معدنی استفاده کنید . وی ادامه داد: برای شستشوی دست ها، میوه و سبزی ها نیز از سالم بودن آب اطمینان حاصل کنید . جودت شستن مکرر دست ها را در ...
بهترین غذاها و تنقلات سالم برای یک سفر تابستانی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، یکی از مواد غذایی مهم و حساس آب مصرفی است. از آب چشمه ، نهر و رودخانه برای آشامیدن استفاده نکنید. همیشه آب های بطری بسته بندی شده همراه داشته باشید و باقیمانده آب بطری های را در پشت شیشه و زیر تابش نور خورشید قرار ندهید. اگر از سلامت آب در جایی بی اطلاعید، آن را بجوشانید و بعد مصرف کنید. اگر مجبور شدید در رستوران غذا میل کنید ...
بهترین تنقلات سالم تابستانی
رودخانه برای آشامیدن استفاده نکنید. همیشه آب های بطری بسته بندی شده همراه داشته باشید و باقیمانده آب بطری های را در پشت شیشه و زیر تابش نور خورشید قرار ندهید. اگر از سلامت آب در جایی بی اطلاعید، آن را بجوشانید و بعد مصرف کنید. اگر مجبور شدید در رستوران غذا میل کنید رستورانی را انتخاب کنید که ظاهر رستوران، وضعیت کارکنان آن و شرایط بهداشتی محیط مناسب و کارکنان آن کارت بهداشتی معتبر داشته ...
قرص آهن را خودسرانه قطع نکنید
انجایی که در دوران بارداری بدن دچار کمبود و ضعف میشود نیاز به اهن گاهی تا دو برابر در زنان باردارار فزایش می یابد. از این رو مصرف قرصتان را به طور خود سرانه قطع نکنید. برای به حد اقل رساندن عوارض ناشی از قرص آهن بهتر است قبل از غذا یا قبل از خواب مصرف شود. به طور معمول بعد از یک هفته تا ده روز پس از مصرف دارو این اختلالات کاهش پیدا کرده و بدن با حساسیت کمتری واکنش نشان میدهد. ...
6 توصیه برای در امان ماندن کودکان از بیماری های تابستانی
گرما که گریبان گیر کودکان نوپا می شود گفت: کودکانی که زیاد به مسافرت نمی روند و در محیط زندگی خودشان دچار عارضه هایی چون اسهال و استفراغ می شوند، به علت انگل ژیاردیا است. بیماری ژیاردیا عفوتنی است که از راه آب و غذای آلوده منتقل می شود. این انگل در همه جا یافت می شود، به خصوص در مناطقی که وضعیت بهداشتی ضعیف تری دارند و آب سالم در آنجا به سختی به دست می آید. همچنین این انگل می تواند در منابع آب شهری ...
استقبال قروه ای ها از کیسه های پارچه ای و کاغذی
های پارچه ای در زمان خریدهای قابل پیش بینی، استفاده از سبدهای خرید به جای نایلون، استفاده کمتر از ظروف یکبار مصرف، خرید محصولاتی که در بسته بندی آن ها، به جای پلاستیک از شیشه یا کاغذ استفاده شده و آنچه بسیار مهم است افزایش سطح آگاهی و دانش درباره ی موضوعات و شناخت وظایف فردی و به تبع آن تقویت حس مشارکت اجتماعی است. در همین راستا، شبکه بهداشت شهرستان قروه و اداره حفاظت از محیط زیست با ...
اگر سرطان، دیابت یا بیماری قلبی دارید و قصد سفر کردید؛ بخوانید!
...> • نوشیدنی هایی مانند چای، قهوه گرم و آبمیوه های بسته بندی را می توان از نظر بهداشتی با خیال راحت تری مصرف کرد. • پیش از آماده کردن و صرف غذا حتما دست ها را با آب و صابون بشویید. بهتر است دستمال یا ژل ضدعفونی همراه داشته باشید تا در صورت دسترسی نداشتن به صابون دست ها را ضدعفونی کنید. • شیشه شیر کودک را پس از هر بار مصرف ضدعفونی کنید تا عوامل بیماری زا نابود شود. غذای کودک را در هر وعده ...
راهکاری برای رهایی از عفونت گوارشی
، اشکالی ندارد که شیر مصرف کنند. به علاوه حداقل برای چند روز ابتدای بیماری غذاهای فست فود و سرخ شده را حذف کنید. این خوراکی ها را اضافه کنید! استفاده از برخی مواد غذایی در بهبود عفونت های گوارشی موثر است. در 48ساعت اول غذاهای بخارپز استفاده کنید و مصرف برنج خصوصا کته (نه به صورت پلو چون آب برنج به خودی خود می تواند باعث بهبود شود) به همراه ماست (توجه کنید که ماست مانده نباشد) می ...
هشدار؛ استفاده چندباره از بطری های پلاستیکی سرطان زاست/ پیشگیری از بیماری های قلبی با میوه های رنگی/ ...
سالم و مناسب مصرف کنند تا از خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته ها و مرگ پیشگیری کنند. مواد غذایی حاوی فیبر بالا مانند سبزیجات، میوه ها و دانه ها پایه و اساس هر رژیم غذایی سالم هستند. غذا های حاوی پتاسیم بالا یکی از لازمه های رژیم غذایی در افراد مبتلا به فشارخون بالا است و اگر شما در زمره آن دسته از افرادی هستید که بیماری فشار خون دارند حتما در برنامه غذایی خود غذا های حاوی پتاسیم مانند موز، خربزه ...
این مواد غذایی خوشمزه را برای کودکان نخرید
اینکه بیشترین تمرکز وزارت بهداشت در بخش تولیدات مواد غذایی کارخانه ای متمرکز شده، افزود: تمرکز و نظارت های بهداشتی لازم بر روی خرده فروشی ها درباره چگونگی تهیه و توزیع آلوچه و لواشک های غیربهداشتی در اماکن مختلف آنطور که باید صورت نمی گیرد و شاید برخی ضوابط باعث فروش روز افزون انواع آلوچه و لواشک های غیربهداشتی شده است. وی یادآور شد: بهترین راهکار برای جلوگیری از ابتلا به عوارض جسمی ناشی از مصرف آلوچه و لواشک های غیربهداشتی، استفاده از ترشیجات و آلوچه های بسته بندی و کارخانه ای است دارای نشان تایید وزارت بهداشت و سیب سبز سلامت سازمان غذا و دارو هستند. ...
تغذیه در تابستان
به گزارش بهداشت نیوز، در فصل تابستان و روزهای گرم بدن بیشتر از گذشته در معرض گرمازدگی و آفتاب سوختگی قرار خواهد گرفت. در این بخش قصد داریم تا با استفاده از مایعات و میوه های مناسب بتوانیم از بروز گرمازدگی جلوگیری نماییم. با توجه به افزایش دمای هوا در فصل گرما، آب بدن کودکان کمتر می شود و عوارض بیماری اسهال شدیدتر شده و در نتیجه درمان آن مشکل تر می شود. گرمازدگی که ...
یک سوم محصولات پایش شده در کرمانشاه از نظر برچسب گذاری مشکل دارند/ ارزیابی 130 محصول
کرمانشاه بیان کرد: ایرادات درج شده در هنگام برچسب گذاری عمدتا به دلیل استفاده از واژگانی نظیر محصول بهتر، بهترین، تازه، سنتی و نیز تصاویر غیر واقعی صرفا به جهت جذب مشتری بوده است. مظفری عنوان کرد: با توجه به دستورالعمل ابلاغی سازمان غذا و دارو مبنی بر رعایت حداقل ضوابط برچسب گذاری و با عنایت به اینکه یکی از شاخص های توسعه در هر کشوری وضعیت تغذیه مردم است و باید اطلاعات محصولات و مواد غذایی ...
چرا نباید پیش از 6 ماهگی به شیرخوار، غذا بدهیم؟
برای دستگاه گوارش شیرخوار سخت است، به علاوه شروع زودرس مصرف مواد غذایی پروتئینی مانند گوشت و زرده تخم مرغ، باعث آسیب رساندن به کلیه های نارس شیرخوار می شود. وی با بیان اینکه پیش از 6ماهگی، شیرخوار از نظر تکاملی برای خوردن غذای کمکی آمادگی ندارد، افزود: عضلات حلق نوزاد تا پیش از 6ماهگی، تکامل کافی برای بلعیدن غذا پیدا نکرده است و شیرخوار نمی تواند به خوبی مواد غذایی را با زبان خود به عقب دهانش براند ...
درس های شهر بی زباله برای آینده
) 25برابر کمتر است. وقتی سری به شهر زدم نه ترافیکی است و نه تاکسی. مردم معمولا از وسایل حمل ونقل عمومی- که ترکیبی از مترو، تراموا، اتوبوس و مینی بوس است- استفاده می کنند.اما نکته جالب دیگر رستوران ها ست. اینجا از ظروف یک بار مصرف خبری نیست (حداقل آنجاهایی که من دیدم). نهار معمولا به رستورانی در نزدیکی موزه می روم. منوی روسی پر است از انواع غذا. فقط 25غذای اصلی و 7نوع سوپ فهرست شده است. سر ...
تاثیر ریحان بر بارداری، مروری بر خواص آن
...: ریحان گیاهی معطر و بادشکن است. اگر چه بیشتر به عنوان سبزی خوردن یا طعم دهنده به غذا مورد استفاده قرار می گیرد ولی خواص درمانی خاصی هم دارد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1. ریحان آرامش دهنده اعصاب است و برای درمان سردردهای عصبی بسیار مؤثر است. 20 تا 50 گرم ساقه ریحان که دارای برگ و گل است را در یک لیتر آب جوش بریزید و 12 دقیقه دم کنید. سپس آن را صاف و شیرین کنید و ...
ظروف پلاستیکی، مرگ طبیعت
نفوذ شیرابه به آب های زیرزمینی شود. این شیرابه شامل ترکیباتی نظیر فلزات سنگین و آلاینده است که می تواند باعث بیماری و از بین رفتن سرمایه های ملی شود. وی با بیان این که سالانه حدود 380 میلیارد قطعه کیسه پلاستیکی در ایالت متحده مصرف می شود که برای تولید این میزان پلاستیک دست کم 12 میلیون بشکه نفت لازم است، ادامه داد: به حد کافی دلیل وجود دارد که باعث شود در مصرف بی رویه محصولات پلاستیکی تامل و ...
خطر استفاده چندباره از بطری های پلاستیکی
، آبغوره و ... را در بطری های پلاستیکی و در پشت پنجره خانه ها نگه داری نکنند البته نگهداری این مواد در ظروف شیشه ای بلامانع است. رئیس انجمن صنایع غذایی ایران یکی دیگر از کارهای رایج اما خطرساز بین مردم را استفاده مجدد از بطری ها اعلام کرد و افزود: از استفاده مجدد بطری های آب معدنی به منظور پُر کردن آن ها از سرکه، آبغوره، آبلیمو و ... بهتر است پرهیز شود، اما در صورت مصرف مناسب ترین مکان ...
ربات آشغال جمع کن، زباله ها را تفکیک می کند
شهر دنور آمریکا برای تفکیک و جداسازی زباله ها به کار گرفته شده است. ربات مذکور مجهز به دوربینی است که ظروف مستعمل شیر، آبمیوه، غذا و جعبه های متنوع مواد غذایی را از هم تمیز می دهد و همه آنها را با استفاده از بازوی رباتیک خود به صورت تفکیک شده در محل از قبل مشخص شده جمع آوری می کند. ربات یاد شده در عرض یک دقیقه می تواند تا 60 جعبه بسته بندی کاغذی و پلاستیکی مختلف را از همدیگر تمیز دهد و ...
سلامت دهان و دندان کودکان، عوامل پوسیدگی زا
زا عدم رعایت بهداشت دهان و دندان ( عدم استفاده از مسواک و نخ دندان) در زمان مناسب منجر به تشکیل لایه ای به سطح دندان می شود. 2 الی 5 دقیقه بعد از استفاده از مواد قندی و غذا، اسیدهای مخرب ناشی از فعالیت میکروبهای موجود تولید شده و به مدت 20 دقیقه الی یک ساعت در دهان باقی می باشد. اسید تولید شده مینای دندان را تخریب و منجر به شروع پوسیدگی می شود. مصرف نامناسب مواد قندی ...
اگر رژیم دارید این هفت غذا را به کل فراموش کنید
برخلاف باور عموممبنی بر تاثیر میوه انگور بر لاغری باید گفت این میوه شیرین و سالم میتواند با مصرف کردنش در طول رژیم لاغریتان میلتان را به غذاهای شیرین افزایش دهد در نتیجه اگر میخواهید در طول این دوره انگور مصرف کنید توجه داشته باشید که حتما آن را با یک پروتئین مناسب، برای مثال پنیر کم چرب استفاده کنید. اسنک های رژیمی شاید فکر کنید با انتخاب اسنک هایی با کالیری کمتر به روند رژیم غذاییتان لطف میکنید اما ...
اگزمای پوست نوزاد، پیشگیری و درمان
...: دکتر سوسن خطیر افزود: اگزما عارضه ای پوستی است که در اثر خارش شدید، قرمزی و تورم پوست ایجاد می شود. وی اظهار داشت: مواد غذایی مانند برنج، جو و غلات برای تغذیه کودکان پس از شش ماهگی، از ایجاد گزما پیشگیری می کند. وی ادامه داد: 90 درصد از حساسیت های کودکان مربوط به مصرف مواد غذایی شامل شیرگاو، تخم مرغ، بادام زمینی، مغزها (مانند گردو و فندق)، سویا و گندم است. این فوق تخصص اطفال ، ماهی، میگو ...
خطرناک ترین ترکیبات شیمیایی که شما را چاق می کنند!
شده استفاده می شود تا بافت آنها را قوام ببخشند (مثل مایونز و سس ھای سالاد). این ترکیبات، تعادل ھورمون ھای روده را بر ھم می زنند و سندرم متابولیک ایجاد می کنند. بھترین شیوه برای مقابله با امولسیفایرھا این است که از خوردن مواد غذایی فراوری شده پرھیز کنیم و به جای آن از مواد غذایی کامل و غیر فراوری شده استفاده کنیم. امولسیفایرھا تقریبا در ھمه جا ھستند و ما می توانیم یک ماده غذایی سالم مثل کنگر فرنگی ...
اختلال در چرخه اقتصادی تولید دارو با عدم پرداخت مطالبات داروخانه ها
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، مدیر کل نظارت بر دارو و مواد مخدر سازمان غذا و دارو با بیان اینکه تعویق در مطالبات داروخانه ها، معضلی با قدمت چند ساله است؛ گفت: از گذشته تا به امروز، موضوع بازگشت سرمایه در نظام دارویی کشور امری چالشی به حساب می آمده به این معنا که امروز، بیمارستان ها حداقل طلبی یکساله از سازمان های بیمه گر و شرکتهای دارویی نیز بیش از 18ماه از ...
میل شدید به شیرینی به خاطر چیست؟
معده خالی مصرف شوند ، جذب آنها بهتر و بیشتر صورت می گیرد ولی در این حالت سبب تحریک معده و بروز مشکلات گوارشی خواهند شد . عوارض گوارشی ، ناشی از مصرف آهن نظیر تهوع ، دل پیچه ، سوزش قلب ، اسهال یا یبوست را می توان به حداقل رساند ؛ به شرطی که آهن را به میزان کم مصرف کرده و به تدریج به میزان آن افزود تا به حد مورد نیاز بدن برسد. بهتر است قرص آهن ، آخر شب قبل از خواب استفاده شود تا عوارض ...