خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آسیب هایی که فست فود ها به بدنتان می رسانند
و تا وقتی سالم باشید ارگان هایتان می توانند این افزایش قند خون را کنترل کنند. اما اگر به صورت مکرر کربوهیدرات بالا مصرف کنید، می تواند باعث شود که قند خونتان به دفعات افزایش پیدا کند. چنین وضعیتی به مرور زمان، پاسخ طبیعی انسولین بدن را دچار مشکل می کند. بنابراین در خطر افزایش وزن، مقاومت به انسولین و دیابت نوع 2 قرار می گیرید. قند و چربی بسیاری از وعده های غذایی فست ...
این موارد نشانه فقر آهن در انسان است
هستند که کم خونی و فقر آهن تنها با آزمایشات خون مشخص می شود و این ها تنها نشانه هایی برای پی بردن هستند. خوردن غذاهایی سرشار از آهن از جمله گوشت قرمز، صدف، لوبیا، سبزیجات سبز تیره، میوه های خشک، غلات غنی شده، به اندازه کافی می تواند آهن خون شما را تامین کند. در کنار آن مکمل هایی چون مولتی ویتامین، مکمل آهن و . . . به خصوص برای خانم ها کمک بزرگی انجام می دهند. منبع: نت نوشت انتهای پیام/ ...
اختلال شخصیت مرزی چیست و چطور درمان می شود؟
رابطه قرار است ماندگار باشد، از آن بیرون بیایند. بعضی افرادِ مرزی، افرادی تکانشی هستند؛ این یعنی خیلی ناگهانی به ذهن شان خطور می کند که فلان کار را انجام بدهند و بلافاصله بدون فکرکردن، همان جا عملی اش می کنند. مثلا ممکن است در حین رانندگی وسط شهر، پا را بگذارند روی گاز و با سرعتِ جاده ی بین شهری شروع کنند به ویراژدادن وسط خیابان کوچک شهر. بیشترِ کسانی که اختلال شخصیت مرزی دارند ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (507)
طور که باید چنگی به دل نمیزند، ولی خب همچنان طرفدارش هستیم و منتظر بهتر شدن ماجرا. تابلو است که بیرانوند پاکزاد تازگی ها با رفیق دوربین دارش عکاسی کرده است و تا عکس آپلود نشده موجود باد دهانمان سرویس باد. پاچه شلوارش هم دو رنگ باد زیرا زیادی کوتاه باد و خودش خجالت باد و آن را شکافته باد. اگر هم مدلش باد که خاک بر سر طراحش باد. از آنجا که بهرام رادان یدی طولا در تبلیغات شهری ...
وحشتناک ترین اتفاقاتی که با نصف کردن قرص برای بدن میفتد!
شکستن آن قرص نه تنها خوردن آن سخت می شود بلکه به جای این که جذب روده کوچک شود، در معده جذب می شود. برخی قرص ها به گونه ای طراحی شده است که باید آرام جذب شود و با شکستن آن، این روند طی نمی شود. همچنین خطرات استفاده از چاقو برای خرد کردن دارو روی دست را نیزندارد. هنگام مصرف دارو، حتماً از آب ولرم استفاده کنید، و از نوشیدن آب بسیار سرد یا داغ جداً خودداری کنید، پس ازمصرف قرص تا نیم الی یک ساعت از دراز کشیدن یا انجام فعالیت های شدید و خوردن مواد غذایی تند و پرادویه خودداری کنید. قبل از خوردن دارو مطابق دستور پزشک نسبت به غذا خوردن یا ناشتا بودن اقدام کنید. ...
داستان عجیب یک همیشه زندانی + عکس
دستگیر شده اند و به اسارت حزب بعث در آمده اند؛ یادم می آید که این بچه ها را به زندان ما فرستادند و بعد از یک مدت به این بچه ها گفتند که صدام حسین دستور داده که شما را به کنار خانواده هایتان بفرستند. مترجم هم داشتند اما من را انتخاب کردند؛ اول گفتند صلیب سرخ می خواهد شما را ملاقات کند بعد از آماده شدن کارت هایتان می توانید بروید. اتوبوسی به دنبال ما آمد، اول به کاظمین برای زیارت رفتیم؛ بعد ما ...
آب استخر ناقل بیماری های پوستی
صاف سفیدرنگ هستند و برخی دیگر به شکل برآمدگی هایی شبیه خوشه های کوچک گل کلم ظاهر می شوند. در برخی موارد زگیل تناسلی اصلا با چشم دیده نمی شود. : این ویروس چگونه منتقل می شود؟ ویروس پاپیلومای انسانی واز طریق تماس جنسی از شخص مبتلا به شخص سالم منتقل می شوند و جزو بیماری های مقاربتی هستند : به نظر شما بهتر است در تابستان از استخر روباز استفاده کنیم یا سرپوشیده؟ ...
داخلی سازی 40 درصدی خودروهای جدید اجرا نشد/ برخی گزینه های وزارت دولت دوازدهم درحد مدیرکلی هم نیستند/ ...
مرکزی از بانک ها خواسته تا گزارش موارد انطباق نداشتن عملکرد بانک ها و مؤسسات اعتباری با قوانین پولی و بانکی و بخشنامه بانک مرکزی، حداقل یک ماه پیش از برگزاری مجمع به بانک مرکزی ارسال شود. با این اختلاف ها سال قبل هم مجامع عمومی بانک ها با تأخیر زیاد برگزار شد، امسال هم تاکنون مجمع عمومی 8 بانک برگزار شده اما سرنوشت مجمع عمومی 21بانک دولتی و خصوصی همچنان در هاله ای از ابهام است این در حالی ...
فکر می کردم روزنامه نگارها آدم های خاصی هستند!
خطاب به یکی از افراد حاضر، گفتم من را آقای عطاءالله تدین (معاون مطبوعاتی وزارت اطلاعات و جهانگردی) فرستاده است و خواسته از شما عکس و بیوگرافی بگیرم و اگر شما این اطلاعات را بدهید، ما آنها را کنترل شده در اختیار رسانه ها قرار می دهیم. اما او کلک من را متوجه شد و با لحنی که انگار می خواهد بچه ای را دست به سر کند، گفت شما برو من خودم با آقای تدین صحبت می کنم. رفتم آن طرف خیابان از تلفن ...
دستفروشی، ناشی از فقر نیست
...> میثم هاشم خانی، اقتصاددان همین ابتدای کار باید بگویم که دستفروشی به فقر افراد ارتباطی ندارد. اگر صحبت از به رسمیت شناختن دستفروشان می کنیم، صرفا از هویت بخشی به یک صنف شغلی صحبت می کنیم تا افراد از کسب و کار خود، حس مجرم بودن نگیرند. در نظر داشته باشید که سیاست گذاری و به تبع آن قانون گذاری در حوزه کسب و کار دستفروشی هم مانند هر حوزه دیگری باید اجراپذیر باشد. در بسیاری موارد در کشور ...
وزیر جهادکشاورزی دولت دوازدهم با چه معضلاتی مواجه است و باید چه مسائلی را حل کند؟
محصولات مبنای ارزیابی بوده است. می توان به جای آنها از شاخص بهره وری هر مترمکعب و شاخص هایی نظیر آن استفاده کرد. مقایسه وضعیت دشتها در زمان شروع و پایان خدمت از نقطه نظر سفره های آب زیرزمینی، حفظ زیست بوم و پیامد فعالیت های انجام شده و سیاست های اتخاذ شده بر تالاب ها و دریاچه های کشور از جمله معیارها و شاخص هایی است که باید مد نظر قرار گیرد. * شما تأکید کردید که باید اهداف چندگانه ای را در ...
چه مواردی باعث ریفلاکس در معده می شود ؟
عجیب و غریب برسد. این عارضه یکی از شایع ترین اختلالات گوارشی است که بسیاری از افراد آن را تجربه می کنند. این عارضه گوارشی در بیشتر موارد به درمان خاصی نیاز ندارد اما ممکن است در درازمدت باعث بروز بیماری شود. نکته این جاست که هر فردی که دچار ریفلاکس می شود، نباید تصور کند به بیماری مزمنی مبتلا خواهد شد و یا بیماری او دشوار است. بنابراین بهتر است اطلاعات مردم را از این دسته از بیماری ها ...
دادگاه را غیرعلنی کنید!
که 2. 6 میلیون دلار برای شما پولی نیست و این حرف باعث آزرده خاطر شدن من شد اما 260 هزار دلار هم برای من پول است. در این چند روز تهمت هایی ناروا به من زده شد. قاضی مقیسه در واکنش به این حرف متهم ردیف دوم پرونده گفت: این تهمت ها را چه کسی زده است؟ این متهم بیان داشت که این تهمت ها در کیفرخواست آمده است. مقیسه: کیفرخواست تهمت نیست قاضی مقیسه جواب داد: کیفرخواست تهمت نیست. کارهایی است که شما انجام ...
غذاهایی که شما را پیرتر از سن تان نشان می دهند!
دست رفتن آب بدن می شوند. این امر باعث خستگی بدن و خسته به نظر رسیدن صورت می شود. به جای نوشیدنی ھای گازدار از آب استفاده کنید. سعی کنید که روزانه ھشت لیوان آب بنوشید . نوشیدنی ھای انرژی زا: این گونه نوشیدنی ھا ھشت برابر بیشتر از نوشیدنی ھای گازدار باعث تخریب مینای دندان می شوند و در نتیجه، دندان ھا زرد و غیر سالم به نظر می رسند . کربوھیدرات ھا: مصرف بیش از حد کربوھیدرات ھا می تواند به تخریب کلاژن و فیبر موجود در پوست منجر شود . غذاھای سرخ شده: غذاھای سرخ شده باعث از بین رفتن کلاژن پوست می شوند و پوست را چروکیده و خسته نشان می دھند . ...
چرا مزه دهانمان تلخ می شود؟
تغییر کرده است. ممکن است طعم فلزی عجیب در دهان احساس کنند یا برخی نوشیدنیها و غذاهایی که سابقا لذت بخش بودند، ناگهان ناخوشایند به نظر برسند. همچنین فرد ممکن است از غذاهایی که پیش از این خوشش نمی آمد، لذت ببرد. شیمی درمانی و داروهای درمان بیولوژیکی افرادی که با این داروها تحت درمان سرطان قرار دارند ممکن است طعم عجیبی در دهان حس کنند که فلزی، تلخ یا شور احساس میشود. ...
تدابیر ویژه طب سنتی برای پیشگیری از بیماری های تابستانه
صفرا تحریک شده و به داخل معده ریخته است مقداری آب نمک بهمراه سکنجبین خورده و بعد با تحریک گلو، استفراغ نمایید؛ شما باید یکی دو بار این کار را انجام دهید. به نوشته احیای سلامت، افراد دارای مزاج جبلی بلغمی یا سالمندان نیاز به رعایت موارد فوق الذکر ندارند؛ به افراد غیر سالمند که دارای مزاج جبلی سودایی یعنی سرد و خشک هستند، برای اینکه خشکی فصل تابستان اذیتشان نکند، توصیه می شود از مواد غذایی با طبع خشک (سرد و خشک یا گرم و خشک) در تابستان کمتر استفاده کنند و از رطوبت بخشی میوه های تابستانی و کاهو استفاده کنید./تسنیم 2024 ...
من یک دخترم با دنیایی رنگارنگ
هم بی اهمیت نباشید و از خودتان مراقبت کنید. مراقبت های ساده و کلی که به مراجعه به متخصص پوست و مو نیاز ندارد و می دانید که متناسب با فصل گرما یا سرما باید آن ها را انجام دهید. مثلا پوست صورتتان را از قرار گرفتن در معرض گرمای سوزان خورشید در فصل تابستان حفظ کنید و حتما از کرم ضدآفتاب استفاده کنید، در فصل سرما مواظب خشک شدن پوستتان باشید، مطمئن شوید که کمبود آهن یا کم خونی ندارید. مواظبت و توجه کافی ...
دخترهای ما چه می خواهند
با قوم و خویش و دوست و آشنا، پسندیده ترین عمل است، اما اگر قرار است رفت و آمد خانوادگی مرتب صورت بگیرد، در رشد و تربیت فرزندان تاثیر خواهد داشت. حال برای رشد دختر باید چگونه رفت و آمدی انجام گیرد تا بهترین تاثیر را بر جا بگذارد؟ دکتر صادقی می گوید، رفت و آمدها موقعیت های فراوانی برای الگوبرداری به دختر می دهد. خانواده ای که اصرار دارد با افراد موفق نشست و برخاست کند، الگوهایی از موفقیت ...
لوپوس و نشانه های آن را بشناسید و با آن مبارزه کنید
آنها در رابطه با این بیماری صحبت کنید و شرایط روحی و جسمی خود را برای آن ها توضیح دهید. با انجام فعالیت هایی که به آنها علاقه دارید با استرس مبارزه کنید از تجاربی که دیگران از این بیماری به دست آورده اند استفاده کنید این به شما کمک می کند تا ازحمایت های این افراد برای مقابله ی بهتر از این بیماری بهره مند شوید. سیمرغ ...
در هفته 31 بارداری چی بخورم؟
کم چربی و روغن و مواد قندی استفاده کنید. برای اینکه بدنتان ورم نداشته باشد توصیه می شود مصرف نمک را به حداقل برسانید و غذاهای کم نمک بخورید، چون نمک باعث احتباس آب در بدن و به دنبال آن ورم می شود. در ضمن از مصرف غذای مانده، فست فود، غذاهای آماده و نیمه آماده و کنسروی و سوسیس و کالباس پرهیز کنید و سعی کنید کمتر غذای کمتر سرخ شده مصرف کنید. ...
ویژگی های پنیر خوب چیست؟
ظاهری زرد رنگ و روغنی و عطر و طعم کره ای دارد که با طولانی شدن دوران رسیدن آن، عطر و طعمش بهتر و قوی تر می شود. اگر عاشق پنیر هستید و نمی توانید به غذا ها و ساندویچ های پنیردار نه بگویید، بهتر است این پنیر را خریداری و در غذاهای تان از آن استفاده کنید. اسرم به دلیل بافت بسیار لطیفی که دارد خیلی راحت و زود در غذا، مخصوصا بین نان تست آب می شود. معروف ترین پنیر دنیا پنیر گودا نوعی ...
یک چموش بی خود و بی جهت ام!
آگهی جذب بازیگر برای این سریال را دیدید، چقدر به خودتان اعتماد داشتید که به واسطه آن اعتماد به تهران آمدید؟ من قبل از آن هم در تست نمایش "حلاج و سلاطین" شرکت کردم که در تئاتر شهر به روی صحنه رفت. البته از من در آن نمایش به عنوان سیاهی لشکر استفاده شد. آقای امیر جعفری و رابعه اسکویی در آن نمایش بازی می کردند. یک بار هم در دوره دانشجویی برای یک تئاتر یک سال وقت گذاشتم اما در نهایت به نتیجه ...
نروژ، کشوری که در آن نمی توانید درآمد خود را پنهان کنید
درستی مصرف می شود. ما باید به سیستم مالیات و سیستم خدمات اجتماعی خودمان اعتماد داشته باشیم." در سال 2015 اما سولبرگ، نخست وزیر نروژ 1573544 کرون (151000 پوند) درآمد داشته، ارزش دارایی او 2054896 کرون (197179 پوند) بوده و 677459 کرون (65011 پوند) مالیات داده است فایده های این کار خیلی بیشتر از ضررهای احتمالی ناشی از حسادت دیگران به درآمد شما است. در واقع در بیشتر محیط های ...
بسته خبری دوشنبه 02 مردادماه 1396
...> صنعت برق در آستانه یک خطر جدی وزارت نیرو دست به دامن مردم شد درپی پیش بینی افزایش 5 درصدی دمای هوا طی روزهای آینده، صنعت برق کشور در آستانه ثبت یک رکورد جدید مصرف و احتمال قریب به یقین قطع گسترده برق در صورت عدم صرفه جویی از جانب مردم قرار گرفته است. yon.ir/dDcWq ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [24.07.17 09:03] yon.ir/a4QQ4 رای الیوم: ...
نگاهی به حضور 6 کسب وکار در روز سوم الکامپ
های آتی هم قرار است بانک های بیشتری به این اسامی اضافه شوند. اپلیکیشن تاپ دو سورپرایز ویژه برای کاربرانش دارد. یکی از این سورپرایزها ویژه همین چهار روز نمایشگاه الکامپ است یعنی کسانی که این اپلیکیشن را نصب کنند و با آن تراکنشی انجام دهند، می توانند در قرعه کشی روزانه تاپ شرکت کنند و دو برنده خوش شانس، صاحب تبلت می شوند. اما سورپرایز بعدی، بزرگ تر و هیجان انگیزتر است. درواقع ...
کتابی که به شیوه های نادرست تغذیه در میان خانواده ها می پردازد
است با هدف اشاعه فرهنگ استفاده از غذاهای سنتی و سالم و حفظ ذائقه ایرانی، غذاهایی را معرفی کند و آموزش دهد که در آن از رنگ ها و اسانس ها و مواد شیمیایی استفاده نشده است. این اثر که حاصل تجربیات و مطالعات مولف در زمینه تغذیه سالم و طبیعی است، واجد امتیازهایی به شرح زیر است: در این کتاب از غذاهای فرنگی خبری نیست؛ سرخ کردن و فریز شدن و سایر موارد که امروزه در بین خانواده ها رواج دارد، در ...
ریشه های ولنگاری کلامی در سینما
بعضی از این فیلم ها هم به بقیه چراغ سبز نشان می دهد تا خود را مجاز به این ولنگاری فرهنگی در سینما بدانند. بجز این رعایت نکردن درجه بندی فیلم ها هم باعث می شود بخش مهمی از تماشاگران این فیلم ها بچه ها باشند که خیلی زود تحت تاثیر دیالوگ ها و تکیه کلام های نامناسب آثار قرار می گیرند و طوطی وار آنها را تکرار می کنند که این روند، در کوتاه مدت و درازمدت تاثیرات مخرب خود را در جامعه خواهد ...
سرمایه ای که آب می شود
مصرف و سرد نگه داشتن روکش گونی های یخ فروشی مان استفاده می کنیم تا یخ های مان زود آب نشوند. (روزنامه دنیای اقتصاد 3 خرداد 95.) گونی را کنار می زند، نور می خورد به مستطیل های سفید، قلاب می کشدشان بیرون و چکش ضربه ای می زند، می شکنند و چند تکه می شوند. مستطیل های سفید خنک، در ظهر تابستان، زیر سایه درختی قدیمی لمیده اند. چند لایه گونی روی شان را پوشانده که هوا نخورند و آب نشوند. یخ ها می ...
در دوران بارداری می توانم عسل بخورم؟ (1)
توانید غذایی که از وعده های قبلی مانده استفاده کنید. قانون این است که غذای گرم را باید حتما گرم کنید و غذای سرد را هم سرد میل کنید. غذایی که می ماند باید فوری در یخچال قرار داده شود و برای دوباره استفاده کردن گرم شود. غذایی که بیش از 2 ساعت بیرون از یخچال قرار داشته باشد دیگر قابل استفاده نیست. 2. قبل از بارداری من رژیم می گرفتم، آیا می توانم در طول بارداری هم رژیمم را ادامه بدهم؟ ...
وزیر سپاه: روحانی باید درباره سپاه عقب نشینی کند
امنیت بحث کنید و تصمیم بگیرید ولی دیدیم کار به گونه ای دیگر شد. - معتقد بودم که آقای روحانی (برنده) انتخاب می شود. در مجموع مردم کشور ما دو دوره را انتخاب می کنند و در این دوره فردی که مردم بیش از آقای روحانی بتوانند به او اعتماد کنند در میان کاندیداها وجود نداشت. البته من دوست داشتم قالیباف انتخاب شود و علاقه شخصی من بود؛ چرا که از نظر اجرایی او را تواناتر می دانم. - قرار است ...
