خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرکه سیب و درمان سیاهرگ واریسی
ممکن است زمانی که با کمبود اسید فولیک، پیریدوکسین، یا کوبالامین مواجه هستید، افزایش یابد. از این رو، حصول اطمینان از مصرف این ویتامین ها به میزان کافی اهمیت دارد. شما می توانید مواد غذایی مانند میگو، ماهی سالمون، ماهی تن، تخم مرغ، و گوشت بوقلمون را برای دریافت فولات، ویتامین B6 و ویتامین B12 در رژیم غذایی خود جای دهید. سیب زمینی، سیب زمینی شیرین، موز، آووکادو، دانه آفتابگردان، عدس، بروکلی، و ...
توصیه های تابستانی هواشناسی کشاورزی
جمله سفیدک در ساعات آرام روز و احتیاط در روزهای یکشنبه تا سه شنبه هفته آینده به دلیل بارش پراکنده با توجه به اواخر زمان فعالیت نسل اول پروانه سفید اشجار در صورت مشاهده دسته جات تخم یا لارو ضمن اطلاع رسانی به مراکز خدمات محل نسبت به مبارزه مکانیکی با آن (هرس و انهدام شاخه های آلوده) اقدام شود. دفع علف های هرز در سایه انداز درختان، پاجوش و تنه جوش زراعت: با توجه به ماندگاری هوای گرم در صورت مشاهده ...
توصیه های تابستانی هواشناسی
آرام روز و احتیاط در روزهای یکشنبه تا سه شنبه هفته آینده به دلیل بارش پراکنده با توجه به اواخر زمان فعالیت نسل اول پروانه سفید اشجار در صورت مشاهده دسته جات تخم یا لارو ضمن اطلاع رسانی به مراکز خدمات محل نسبت به مبارزه مکانیکی با آن (هرس و انهدام شاخه های آلوده) اقدام شود. دفع علف های هرز در سایه انداز درختان، پاجوش و تنه جوش زراعت: با توجه به ماندگاری هوای گرم در صورت مشاهده علایم بیماری بلاست ...
آیا مرغ های پرورشی هورمونی هستند؟
گوشت تبدیل می شود. این ویژگی را شاید بتوان به صورت عامیانه و در مقیاس انسانی به استعداد چاقی تعبیر کرد. تنظیم بسیار دقیق جیره خوراکی مرغ های صنعتی در حد میکروگرم و میلی گرم از نظر تمامی درشت مغذی ها و ریزمغذی ها (ویتامین ها و مواد معدنی و...)، عامل دیگری برای سرعت رشد مرغ های صنعتی است. و مدیریت علمی مرغداری های صنعتی از نظر تنظیم نور، بهداشت و... نیز، عامل دیگر برای این رشد سریع است. نکته ای برای مصرف کنندگان : همیشه مطالب تخصصی را از افراد و منابع معتبر دریافت کنید. حیف است که خود را از خوردن یک منبع خوب پروتئینی فقط به خاطر یک شایعه محروم کنید. منبع: سلامانه ...
در مصرف بستنی افراط نکنید!
خوراکی های سرد، عروق خونی تنگ و منقبض می شوند تا از خروج حرارت از بدن جلوگیری کنند، اما بعد از تطبیق دمای بدن، دوباره گشاد می شوند تا جریان خون را افزایش دهند. این حالت می تواند منجر به درد ناگهانی و شدید در ناحیه سر شود. برای پیشگیری از سردرد بستنی سعی کنید خوراکی های خنک را آهسته تر مصرف کنید. نه سرد، نه گرم! مصرف نوشیدنی های خیلی سرد باعث ایجاد استرس حرارتی در مخاط دهان و ...
گفت وگو با دختر چه گوارا: انقلاب از جنگل تا بیمارستان
عمیق از دوران بعد از حملۀ مونکادا7 داشت. او و برادرش، آبل، در آن دوره اسیر شده بودند و، بعد از مدتی، اعضای بدن شکنجه شدۀ برادرش به او نشان داده شده بود. قتل برادرش اثری محونشدنی روی او گذاشت، حتی با اینکه در طول سال ها فردی محکم باقی ماند... تا وقتی که آن زخم ها کار خودشان را کردند و او به زندگی اش پایان داد. من با ملبا هم دمخور بوده ام: از وقتی مسئول سازمان کنفرانس سه قاره ای8 بود تا ...
کیک شکلاتی را بدون تخم مرغ بپزید!
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وب سایت بدونیم – مریم اسدی: شاید این کیک اولین تجربه شما برای درست کردن یک کیک بدون تخم مرغ باشه اما به خودتون ترس راه ندید و حتما امتحانش کنید. مواد لازم آرد 1 و 1⁄4 پیمانه بکینگ پودر نصف قاشق چای خوری نمک نصف قاشق چای خوری شکلات چیپسی 1 پیمانه کره 150 گرم عصاره وانیل 3 قاشق چای خوری پودر کاکائو 3 قاشق غذاخوری ماست 3⁄4 پیمانه شیر 1⁄4 پیمانه ...
دلایل افزایش قیمت برخی کالاها و وضعیت بازار
خطر می انداخت از چین وارد می شد اما الان سم با کیفیت بالا از آلمان وارد می شود و کشاورز نیز برای آن هزینه بیشتری می پردازد پس نباید انتظار داشته باشیم قیمت برنج نسبت به سال های قبل افزایشی نداشته باشد. راهکار حمایت از مصرف کننده نابودی تولید داخلی یا واردات نیست بلکه از تولید کننده و مصرف کننده باید همزمان حمایت شود نه تولید را به بهانه جلوگیری از گرانی نابود کنیم. کاظمی با اشاره به قیمت مرغ ...
آیا آب استخر ناقل بیماری های پوستی است؟
میزان آن از 6/0 میلی گرم در لیتر بالاتر برود. برای از بین بردن کلرامین آب معمولا به آن کلر آزاد اضافه می کنند. به عبارتی، طی 4 مرحله اول به آب کلر اضافه می کنند، بعد کلرامین ایجاد می شود. مجدد با اضافه کردن کلر و ایجاد شوک، کلرامین را از بین می برند و کلر آزاد اضافه می کنند. اگر این روند درست اجرا نشود، میزان کلرامین بالا می رود و آب آلوده فضای مناسبی برای رشد باکتری هاست. زیاد بودن بوی ...
تفریحات لوس لمپن بورژوازی ها
....در اینجا قصد دارم به بعضی از این مورد ها اشاره داشته باشم. بخش اول : تفریحات سالم و محقر در درجه اول اگر جوان مجرد سالمی قصد تفریح داشته باشد اولین گزینه این خواهد بود که به همراه دوست یا دوستانش مقداری خوردنی تهیه کرده و کنار آب بخورند . در روزهایی که زاینده رود احیا می شود، نوعی از تفریح دوباره رونق زیادی پیدا کرده است.خوردنی ها عموما ازانواع فست فود هستند که بسته وضعیت مالی ...
توصیه های هواشناسی به کشاورزان
یکشنبه تا سه شنبه هفته آینده به دلیل بارش پراکنده با توجه به اواخر زمان فعالیت نسل اول پروانه سفید اشجار در صورت مشاهده دسته جات تخم یا لارو ضمن اطلاع رسانی به مراکز خدمات محل نسبت به مبارزه مکانیکی با آن (هرس و انهدام شاخه های آلوده) اقدام شود. دفع علف های هرز در سایه انداز درختان، پاجوش و تنه جوش زراعت: با توجه به ماندگاری هوای گرم در صورت مشاهده علایم ...
ماهی سالمون را این گونه طبخ کنید +فیلم
حجم ویدیو: 8.02M | مدت زمان ویدیو: 00:00:59 مواد لازم ماهی سالمون نمک فلفل خمیر شیرینی پزی خردل اسفناج سس پنیر تخم مرغ خاصیت چربی این آبزی همچون ماهی تن از نوع غیر اشباع و حاوی اسیدهای چرب امگا3 است. پروتئین آن با کیفیت و حاوی اسیدهای آمینه ضروری است. ریز مغذی هایی چون ید، کلسیم، فسفر، سلنیوم، آهن، سدیم، پتاسیم و ویتامین های B12، A و D در گوشت آن به وفور یافت می شود. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
طرز تهیه رولت املت اسفناج و پنیر
در ظرف را ببندید تا مواد به خوبی ترکیب شوند و اسفناج ها نیز نرم گردد. پس از تبخیر کامل آب درون مواد، مواد افزودنی مثل فلفل و نمک و ادویه را در پایان به مواد اضافه و زیر آن را خاموش کنید. پس از سرد شدن مواد پنیر پیتزا را اضافه کنید و به خوبی مخلوط نمایید. تخم مرغ ها را در ظرف جداگانه بشکنید و نمک و فلفل آن را اضافه نمایید. کف تابه ای را چرب کنید نیمی از تخم مرغ ها را اضافه نمایید و سطح تخم مرغ را با ...
خوراکی هایی مفید برای داشتن چشمان سالم
چشم] کمبود ویتامین آ باعث خشکی چشم میشود خوراکی های حاوی ویتامین آ : برای تامین ویتامین آ مورد نیاز بدن و به طور خاص چشم ها از تخم مرغ (ویتامین آ بیشتر در زرده تخم مرغ وجود دارد) شروع کنید و آن را مرتب بخورید. جگر گاو یا گوسفند، کره، گوشت، ماهی، هویج، گوجه فرنگی، زردآلو، اسفناج، کدوتنبل، کاهو، فلفل و خربزه نیز حاوی مقادیر قابل توجهی از ویتامین آ هستند. ...
عجیب ترین روش های قاچاق در مرزهای ایران
قاچاق کنند، سه نفر بودند و در مجموع 36بطری انواع مشروبات الکلی در سایزهای مختلف از این مسافران کشف و ضبط شد که تمامی آن ها در داخل انواع عروسک ها جاسازی شده بود و مسافران ورودی از باتومی گرجستان قصد داشتند این تعداد مشروبات الکلی را با این شگرد وارد کشور کنند. فعالیت های گمرک ایران در مبارزه با قاچاق مواد مخدر و کالا، طی سال های اخیر مورد توجه سازمان های بین المللی بوده و بر اساس گزارش دفتر ...
میوه ای که یک وعده غذایی کامل است+ خواص درمانی
+ بنفشه + سپستان + تخم خیار. از هرکدام پنج گرم در یک لیتر آب به مدت 10 دقیقه جوشانده صاف کنید و روزی سه فنجان میل کنید. 9. عناب دفع کننده بلغم است. 10. زیاده روی در خوردن عناب باعث کم شدن شهوت و غرایز جنسی می شود. 11.کسانی که زخم معده و ورم روده دارند عناب را با هسته سائیده بعد از غذا یک قاشق چای خوری میل کنند. 12. برگ خشک عناب جهت درمان زخم های خوره ای ...
ازصابون جعفری برای لکه صورت استفاده کنید
...> عسل ارگانیک 2 قاشق غذاخوری(معادل 50 گرم) صابون گلیسیرنه 60 گرم روش تهیه برای تهیه دم کرده های اشاره شده از دو تا سه قاشق غذاخوری چای یا سبزی استفاده کنید. بعد از اینکه این دم کرده ها خنک شد، پودر شیر و آرد جوی دو و عسل را به آن اضافه کنید. همه مواد را با قاشق چوبی هم بزنید تا یک خمیر یکدست حاصل شود. این خمیر را کنار بگذارید. صابون گلیسیرینه را با روش حرارت ...
کرمان می تواند بخش عمده واردات عمان را تامین کند
می آید. آناهیتا فرزام افزود: در سال 2016 میلادی نرخ تورم در عمان 1.1 درصد اعلام شده و میزان تولید ناخالص داخلی این کشور 83 میلیارد و 69 میلیون دلار بوده است. وی سه کشور چین، امارات و ایران را شرکای تجاری مهم عمان عنوان و بیان کرد: سهم چین از صادرات کالایی عمان در سال 2016 میلادی 43 درصد، سهم امارات 45 درصد و سهم ایران سه درصد بوده که میوه، سبزیجات، انواع نان، محصولات لبنی، تخم مرغ، خشکبار، گوشت و ...
نوشیدنی های قندی عامل ذخیره چربی در بدن
شفا آنلاین:یک مطالعه جدید نشان می دهد ترکیب یک نوشابه شیرین با برگر یا مرغ سرخ شده می تواند وزن بدن شمارا افزایش دهد. به گزارش شفا آنلاین :قهوه شیرین و نوشیدنی های چای سرد، نوشیدنی های میوه و نوشیدنی های انرژی زا منبع اصلی شکر افزوده شده در رژیم غذایی آمریکا است. از هر 10 کودک در آمریکا 6 کودک و نیمی از بزرگسالان درروز حداقل یک نوشیدنی شیرین مصرف می کنند. مواد غذا حاوی سه نوع عمده مواد ...
افزایش قیمت 11 قلم از کالاهای اساسی در میبد
صد تومان که طی چند روز گذشته با افزایش مجدد به 8 هزار 350 تومان، تخم مرغ سیمرغ با 18 درصد افزایش به 6 هزار 500 تومان و قیمت خرده فروشی 7 هزار 400 تومان، تخم مرغ معمولی با 31 درصد افزایش به 5 هزار 950 تومان و قیمت خرده فروشی 6 هزار 400 تومان رسیده است. وی افزود: در بخش حبوبات قیمت نخود با 22 درصد کاهش به 7 هزار و 800 تومان و در نهاده های دامی جو وارداتی هر کیلو گرم با 10 درصد افزایش به ...
هشدارهای مهم درباره قبل و بعد از جراحی زیبایی بینی!
است که باعث تغییر ساختار بینی می شود. این تغییر با اضافه کردن و یا برداشتن استخوان و غضروف، گرافت و پیوند بافت از سایر قسمت های بدن، و یا قرار دادن مواد مصنوعی، جهت تغییر شکل بینی همراه می باشد. جراحی زیبایی بینی ، متداول ترین روش جراحی زیبایی در دنیا است. بینی های بزرگ، کج، بدشکل، شکسته و یا آسیب دیده در اثر ضربه، با انجام رینوپلاستی، ظاهری مطلوب پیدا می کنند. مشکلات تنفسی نیز در جراحی ...
نفخ نوزاد، مادران شیرده بخوانند!
اسهال و دل درد کودکان تاثیر می گذارند. در بعضی خانواده ها مصرف برخی مواد غذایی توسط مادر در فرزند شیرخوارشان ایجاد حساسیت و الرژی می کند که می توان به شیر گاو، تخم مرغ، فراورده های گوشتی، بادام زمینی و فراورده های سویا اشاره کرد که بهتر است از برنامه غذایی حذف شوند. نفاخ ها : موز نفاخ است و زیادخوردن آن خصوصا در سرد مزاجان تولید گاز معده می کند . خیار نفاخ است . ...
مقوی کردن غذای نوزاد کم وزن، بیست نکته
کردن سوپ یا کته از گوشت با استخوان استفاده کنید ، مانند ران مرغ و یا ماهیچه گوسفندی تا مواد معدنی و چربی بیشتر به بدن نوزاد برسد. 13- شما می توانید چندین قلم گوسفندی یا یک قلم گوساله را جداگانه پخته ، چربی اضافی آن را بگیرید و عصاره آنرا بمدت کوتاه (در یخچال) و زمان طولانیتر (در فریزر) نگهداری نمایید و به هر وعده غذا و یا سوپ نوزاد دو قاشق غذاخوری از این عصاره را اضافه کنید. ...
تغذیه مادر شیرده، لیست مواد نفاخ و ضدنفخ
...> نفاخ ها: * موز نفاخ است و تولید گاز معده میکند. * خیار نفاخ است. * مصرف زیاده از حد گوجه سبز باعث نفخ معده میشود . * انار برای کسانیکه دچار نفخ معده هستند، ضرر دارد. * زردآلو به طور کلی دیرهضم و نفاخ است و علاج نفخ آن، خوردن هسته زرد آلوی شیرین است. * تمام حبوبات نفاخند . * تخم مرغ بدلیل گوگرد موجود، ایجاد نفخ در شکم میکنند. * پسته خصوصاً پسته خام ...
پوره سیب زمینی برای شش ماهگی
اگر سیب زمینی سرد شود ترکیب نشاسته آن تغییر و نشاسته مقاوم نامیده می شود که در روده کوچک غیرقابل هضم اما در روده بزرگ قابل تخمیر است. بنابراین باید پوره سیب زمینی را برای کودکان با سیب زمینی پخته شده که هنوز گرم است تهیه نمود. برای شیرخوارانی که خوب وزن نمی گیرند می توان یک قاشق مرباخوری پودر بادام یا گردو یا فندق یا زرده تخم مرغ پخته شده به پوره اضافه کرد تا انرژی و مواد مغذی آن بیشتر شود. ...
سس بلونز ایتالیایی؛ مخصوص هر نوع پاستا
وب سایت روزیاتو: در اینجا طرز تهیه سس بلونز را برایتان آموزش داده ایم که می توانید با هر نوع پاستایی که دوست دارید آن را سرو و میل کنید. مواد لازم: 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 50 گرم کره 1 عدد پیاز متوسط خرد شده 1 عدد هویج بزرگ رنده شده 1 ساقه کرفس رنده شده 100 گرم ژامبون خرد شده 350 گرم گوشت چرخ کرده 200 میلی لیتر آب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری پوره گوجه فرنگی 500 میلی لیتر آب ...
تغذیه مناسب برای ورزشکاران
، مسابقه و طی روز لازم است. همچنین مصرف 30 الی 40 گرم پروتئین، شب قبل از خواب و در روز هنگام تمرینات قدرتی نیز به افزایش تولید پروتئین عضلانی کمک می کند. برای آشنایی با میزان پروتئین موجود در مواد غذایی چند نمونه در ادامه آورده شده است . باید توجه داشت که این مقادیر تقریبی هستند. یک عدد تخم مرغ : 6 گرم پروتئین یک لیوان شیر با چربی متوسط : 8 گرم پروتئین ...
راه حل های خانگی برای توقف خونریزی بینی
سرد یکی از موثرترین روش ها برای توقف خونریزی بینی است. سرما انقباض رگ های خونی را تحریک می کند و به کاهش جریان خون و توقف خونریزی کمک می کند. دستورالعمل: مقداری یخ را درون یک کیسه پلاستیکی ریخته و آن را در یک دستمال نرم بپیچید. سپس این کمپرس سرد را روی پل بینی قرار دهید. کمپرس سرد را به مدت 5 تا 10 دقیقه در همان جا نگه داشته و در صورت نیاز دوباره این کار را تکرار کنید. ...
راهکار هایی موثر و ارزان قیمت برای تقویت مو ها
توجه به این که مو یک بافت مرده به حساب می آید، برای نظافت و نگهداری از آن وقت، انرژی و پول زیادی صرف می شود. بمو علاوه بر زیبایی بخشیدن ارزش بیولوژیکی دیگری نیز دارد. مو سر را گرم نگه می دارد و به تنظیم دمای بدن نیز کمک می کند. مو مانند ناخن بخشی از پوست را تشکیل می دهد و بیشتر از پروتئین تشکیل شده است روزی یک تا 3 بار، 250 میلی گرم عصاره گل گاوزبان ، دانه کتان و یا پامچال ...
رد پای قیمت ها بر سفره خانواده
بنابر اعلام مسئولان اتحادیه های صنفی، روند افزایش قیمت برخی اقلام خوراکی از ابتدای سال جاری تاکنون این گونه بوده که گوشت گوسفندی از کیلویی حدود 30 هزار تومان به 45 هزار تومان، برنج ایرانی از کیلویی ده هزار تومان به بیش از 14 هزار تومان، سیب زمینی از کیلویی 1500 تومان به 3000 تومان، پیاز از کیلویی 1800 تومان به 4000 تومان، تخم مرغ از 2950 تومان به 6000 تومان و مرغ از کیلویی 7000 تومان به 8600 ...
