خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نجات موقت ارثیه باراک اوباما
بار دیگر تلاش کردند تا آن را با تمام توان خود کنار بگذارند. آنها ابتدا رای گیری کردند تا بتوانند این موضوع را مجدد در سنا به رای بگذارند که هرچند در ابتدا با یک حرکت ناپلئونی شروع بحث آن مجدد رای آورد اما در نهایت به یک شکست بزرگ منتهی شد. نتیجه ای که در سنای امریکا به جای ماند را تنها نمی توان یک آبروریزی برای جمهوریخواهان دانست، بلکه ابتدا این آبروریزی برای شخص دونالد ترامپ، رییس ...
شرایط دفن 75 درصد از زباله های تولیدی کشور بسیار نگران کننده است
شهرهای کشور با چالش های جدی مواجه هستند، افزود: موضوع پسماند، یکی از این چالش ها است. روزانه در شهرهای کشور بیش از 50 هزار تن زباله تولید می شود اما تنها حدود یک چهارم آن به صورت بهداشتی دفن و کنترل می شود. وی ادامه داد: مابقی این 50 هزار تن زباله، در شرایطی بسیار نگران کننده دفن می شود و شیرابه های ناشی از آن زمین، خاک و آب های زیرزمینی را به شدت، تحت تاثیر منفی قرار می دهد و همچنین فضایی ...
مغزتان را ضد آلزایمر کنید
به گزارش کرج رسا به نقل از جام جم، ابتلا به بیماری آلزایمر، یکی از همان ترس هایی است که در افراد متعدد، دغدغه ابتلا به آن از دوران جوانی و میانسالی شروع می شود در صورتی که متخصصان معتقدند، اگر بدانیم چگونه مراقب سلامت مغز خود باشیم، دیگر نیازی به این همه نگرانی و ترس نیست، چرا که از هر 10 نفر سالمند بالای 60 سال، 9 نفر می توانند از ابتلا به بیماری آلزایمر درامان بمانند. متخصصانی همچون ...
گفتگو با طراح بیمارستان پارس رشت که فینالیست فستیوال جهانی معماری شد
ساختمان ها کیفیت بهتر و عمر طولانی تری داشته باشند. هنگامی که شما این مسائل را نادیده انگارید به مقابله با شرایط طبیعی رفته اید و درنتیجه هزینه سنگین آن را باید پرداخت کنید. در حالیکه سالهای سال است که در دنیا به معماری پایدار و زمینه گرا توجه می شود. شاهین حیدری در رابطه با جوایز دریافتی این پروژه ها گفت: پروژه ی مسکونی نشان طلای جامعه معماران آمریکا را برد. هم چنین نشان نقره ی جایزه ...
کنایه بطلمیوسی ابطحی به سخنان بقایی/گزارش محرمانه عارف برای روحانی/مخالفت مؤتلفه با نواصولگرایی قالیباف
علت عارضه قلبی در بیمارستان بستری شده بود. دبیرکل حزب مؤتلفه: نواصولگرایی را قبول ندارم روزنامه اعتماد با محمدنبی حبیبی مصاحبه ای انجام داده است. بخش هایی از این مصاحبه را می خوانید: جسته گریخته شنیده شد که جریان اصولگرایی نیاز به بازسازی و نوسازی دارد. اخیرا آقای قالیباف در نامه ای صحبت از نو اصولگرایی کرد. نگاه شما به این موضوع چیست؟ شما اشاره کردید که باید در ...
تناسب اندام بعد از زایمان با 9 روشی که اندام را به حالت قبل بر می گرداند
.... روزانه کمی قدم بزنید. با این کار جریان خون در بدن تان افزایش می یابد و اکسیژن بیشتری به شُش هایتان می رسد که هم برای خودتان و هم برای بچه مفید است. با تولد فرزند تان، تقریبا بلافاصله پنج تا شش کیلوگرم کاهش وزن خواهید داشت. شیر دادن هم با مصرف روزانه 800 کالری، به کاهش وزن شما کمک می کند. بعد از حدود 4 تا 6 هفته، بدن تان بهبود می یابد و می توانید ورزش کردن را شروع کنید. کمی تمرین با ...
راه رفع کمبودهای غذایی در کودکان اوتیسمی
برای جبران آن است؛ این درحالی است که کمبود کلسیم تاثیر بسیار زیادی روی فعل و انفعالات شیمیایی مغز و رفلاکس های عصبی دارد که لزوم توجه بیشتر والدین بیماران مبتلا به اوتیسم را به تامین این ماده غذایی نشان می دهد. صرافی زاده توضیح داد: برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن نمی توان به همه بیماران اوتیسمی توصیه کرد که شیر یا جایگزین های آن را مصرف کنند و باید با توجه به ذائقه آنان توصیه های لازم ...
چگونه کلسترول خوب خون را افزایش دهیم؟
هنگامی که سطح HDL پایین باشد یعنی کمتر از 40 میلی گرم در هر دسی لیتر، LDL یا کلسترول بد می تواند در عروق خونی و شریان ها با ایجاد پلاک باعث حمله یا سکته قلبی شود. ورزش می تواند به کاهش وزن کمک کند. با راه رفتن 50 تا 60 دقیقه درروز، پنج روز در هفته به مدت 12 هفته، چربی اضافه بدن به طور قابل توجهی کاهش می یابد همچنین تنظیم میزان انسولین، کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب می شود؛ در ...
چگونه تعادل میان کار و زندگی شخصی را حفظ کنیم؟
بیشترین امور در کمترین زمان ممکن و همین موضوع باعث می شود شما زمان کافی برای خوش گذراندن، استراحت، حفظ سلامتی و تندرستی تان داشته باشید. درواقع افزایش بهره وری یعنی تسهیل در ایجاد تعادل میان کار و زندگی شخصی. هیچ کس نمی تواند کارایی و بهره وری اش را 100% در نظر بگیرد اما به نظر شما شاغلین حرفه ای چگونه مراقب تعادل میان کار وزندگی شان هستند؟ 1- مسئولیت ها را دسته بندی کنید رینا ...
رستاک بدون حضور سیامک و خانواده سپهری هیچ معنایی ندارد
پروسه تولید طولانی می شود، احساس می کنیم باید تنظیم بعضی از قطعات را تغییر دهیم و آن را به سلیقه امروزمان نزدیک کنیم. * شما که تا این حد روی کارهایتان وسواس دارید و نگران کهنه شدن آن هستید، چرا تا به حال تک ترک منتشر نکرده اید؟ سیامک: اتفاقاً به این موضوع فکر کرده ایم و می خواهیم هر ترکی که آماده می شود را همان موقع منتشر کنیم که هم قضیه کهنگی برای خودمان پیش نیاید و هم اینکه به شکل روتین تری در ...
رهاورد تلخ نفت در گچساران / شرمی که حاج عدل دارد / تاجگردون: این ربطی به افراد ندارد / بیمارستان دیشموک ...
راستای اشتغال فراگیر است و دولت در سال جاری موضوع اشتغال را سرلوحه کار خود قرار داده است. وی بیان کرد: طرح کارورزی برای تحصیلکردگان دانشگاهی اجرایی می شود که سهمیه استان در سال جاری دو هزار و 25 نفر است که در برخی از استان ها این طرح ها به مدت 6 ماه و در مناطق محروم در مدت 9 ماه انجام می شود. این مسؤول عنوان کرد: سهمیه جذب کارورزان دستگاه های مختلف مشخص شده که در صنعت 700 نفر ...
اقدامات لازم قبل و بعد از جراحی زیبایی بینی
باید تا آنجایی که ممکن است در مورد اهداف درمان و همچنین در مورد سابقه ی پزشکی، داروهای مصرفی، عادت کشیدن سیگار و نگرانی های مرتبط خود خود صادق باشند. مقدار درمان و پیچیدگی آن نیز می تواند منجر به افزایش هزینه ها و قیمت عمل جراحی بینی شود. بطور خلاصه، یک عمل جراحی پیچیده به زمان بیشتری نیز دارد و به همین دلیل هزینه آن بیشتر از یک عمل جراحی به نسبت ساده است. موقعیت جغرافیایی ...
بوناچیچ: نگاه مان به شروع فصل خوش بینانه است
. به طور کلی می توانم بگویم که از روند آماده سازی تیمم راضی هستم. وی در پاسخ به سؤال یکی از خبرنگاران مبنی بر اینکه از هفته چندم می توانیم گسترش فولاد مورد نظر شما را ببینیم، گفت: ما حق گریه کردن نداریم. بازیکنانم باید از هفته اول انتظارات من را برآورده کنند. البته من می دانم که در هفته اول خیلی از چیزها برای خیلی از تیم ها ناشناخته است. ما در اردوی آماده سازی مان پیش از شروع لیگ برتر سه بازی ...
چرا وقتی مراسم مهمی داریم جوش می زنیم
چگونه از پوست خود در برابر استرس محافظت کنیم آیا شما هم همیشه قبل از فرارسیدن مراسم های مهم یا رویدادهای خاص با جوش های عجیب وغریب روی صورت مواجه می شوید؟ یا این که همیشه بعد از اضافه کاری و تحمل استرس شدید، تشدید خشکی پوست را تجربه می کنید؟ یا حتی در مواقع خستگی و بی حالی، احساس می کنید که چین وچروک های پوستی تان عمیق تر می شوند؟ دکتر لیندا پاپادوپولوس (روان شناس) می گوید ...
شهیدی که برای رفتن به خط مقدم غسل شهادت کرد
. اشهید در آخرین حضور زمینی خود ، برای رفتن به خطّ مقدّم غسل شهادت را انجام داد و پس از مبارزه ای بی امان با دشمنان ، هدف گلوله قرار گرفت و به شهادت رسید. فرازی از وصیت نامه شهید مهدی گردویی یا لیتنی کنت معکم فافوز و فوزا عظیما : ای کاش بودم کربلا با حسین و به فوز عظیم شهادت و رستگاری بزرگ می رسیدم. به نام الله پرورش دهنده روح الله وصیت نامه ام را شروع ...
جلالی: 30 گل از 39 گل فصل گذشته محصول زوج منشا - نعمتی بود/ این فصل، فصل بختیار است
مردم نیوز : مجید جلالی سرمربی تیم فوتبال پیکان در نشست خبری پیش از دیدار تیمش مقابل پدیده، گفت: ما با اطمینان و اعتماد به نفس خیلی بیشتری نسبت به فصل قبل این فصل را شروع می کنیم. سال گذشته در زمان مشابه آمدیم که نگران آینده بودیم اما الان نگاه ما امیدوارانه تر است. امیدوارم طوری بازی کنیم که باعث سربلندی فوتبال کشور باشیم. امیدوارم باعث لذت همه فوتبال دوستان شویم و در این راه سعی می کنیم در این ...
بهبود عملکرد مغز با خوردن شکلات تلخ
.... بر اساس بررسی جدید که در دانشگاه لاکویلا L’Aquila در ایتالیا انجام شده است، خوردن لذت بخش میان وعده هایی با طعم کاکائو به طور منظم، می تواند مغز شما را از *کاهش شناختی cognitive decline محافظت کند. *اختلال شناختی خفیف: اختلال شناختی خفیف که باعث کاهش قابل ملاحظه و قابل اندازه گیری در توانایی های شناختی، از جمله مهارت های حافظه و تفکر می شود. فرد مبتلا به MCI در معرض خطر ابتلا به ...
راز زندگی طولانی در مغز قرار دارد
پیری خود چگونه برخورد می کند. دکتر "دانگ چنگ کای"(Dongcheng Cai) محقق ارشد این تحقیق گفت: تحقیق ما نشان می دهد تعدادی از سلول های بنیادی در هیپوتالاموس با افزایش سن کاهش می یابند که این موضوع سبب تشدید روند پیری می شود. تحقیقات اولیه که بر روی موش ها انجام شد نشان داد که در موش های سالم با افزایش سن این سلول های بنیادی شروع به نابود شدن می کنند. دکتر کای افزود: در ...
در جلسه اعضای منتخب شورای پنجم شهر برازجان با نماینده دشتستان چه گذشت+ تصاویر
: آغاز پروژه بیمارستان 17 شهریور برازجان با اعتبار 7 میلیارد تومان محمدباقر سعادت، نماینده دشتستان عنوان کرد: در فاصله یک سال و 2 ماه خدمت خود موضوع بیمارستان 17 شهریور را به همراه دکتر رئیسی و استاندار محترم دنبال کرده ایم و توانستیم مبلغ مصوب بگیریم اما متاسفانه تخصیص پیدا نکرد، دو هفته پیش مجددا این مسئله را پیگیری کردیم و قول ضمنی 2 میلیارد و 200 تومان برای شروع کار را و 5 میلیارد هم ...
از سیر تا پیاز اینفلوئنسر مارکتینگ [رپورتاژ آگهی]
مطالعه مقاله هایی که در لیست زیر جمع آوری شده است، به شما کمک میکند تا اطلاعات کافی درباره اینفلوئنسر مارکتینگ کسب کنید: 10مثال بیان شده برای نشان دادن قدرت اینفلوئنسر مارکتینگ ( بازاریابی تاثیر گذار) کسب و کارها در سراسر جهان، از کمک نفوذگران برای بازاریابی B2B خوداستفاده می کنند. اینفلوئنسرمارکتینگ ( بازاریابی تاثیر گذار) B2B یک راه ارزان و کارآمد برای ایجاد کمپینهای موفق بازاریابی ...
سیاهرگ واریسی را به سرکه سیب بسپارید
به گزارش تیترشهر : سیاهرگ های ملتهب یا متورم که معمولا به نام سیاهرگ های واریسی شناخته می شوند، می توانند ظاهری نازیبا به پاهای انسان ببخشند. نه تنها آنها از ظاهر خوبی برخوردار نیستند، بلکه موجب احساس سنگینی در پاها نیز می شوند. به نقل از "نیو هلث ادوایزر"، ناراحتی ایجاد شده در پاها به واسطه سیاهرگ های واریسی می تواند انجام فعالیت های روزانه را دشوار سازد. با انجام عمل جراحی می توانید ...
چگونه جیب خالی و پز عالی داشته باشیم؟
اضافه کنید و به ندرت میزان این پس اندازها را بیشتر کنید. برای داشتن یک پس انداز خوبْ ماه های اول باید به خود سختی بدهید و در خیلی از خرجهایتان صرفه جویی کنید؛ اما همین پس اندازها در بلندمدت می توانند کمک بزرگی به شما بکنند و در لحظات بحرانی زندگی به کمک شما بیایند. اگر روزی هم بیکار شدید، با پس اندازهایتان به صورت موقت تا پیدا کردن شغل بعدی، دست خالی نمی مانید و به خاطر بی پولی به هر کاری مشغول نمی ...
آیا کودکان عمدا والدین را عصبانی می کنند؟
زنید من نگران می شوم و فکر می کنم برایتان اتفاقی افتاده است . کودکان برای اینکه شما را به عکس العمل وابدارند خشم شما را برمی انگیزانند . آنها فکر می کنند که اگر بتوانند شما را ناراحت و عصبانی کنند می توانند شما را وادار به تسلیم شدن کنند. اجازه ندهید تا هیجانات شما، شما را مورد سوءاستفاده قرار دهند. پرداختن به موضوع بدرفتاری و توضیح اتفاق آنطوری که اتفاق افتاده، به شما کمک می کند تا ...
مجید جلالی : همه بازیکنان ما قراردادشان ثبت شده است
مجید جلالی سرمربی تیم فوتبال پیکان در نشست خبری پیش از دیدار تیمش مقابل پدیده ، گفت: ما با اطمینان و اعتماد به نفس خیلی بیشتری نسبت به فصل قبل این فصل را شروع می کنیم. سال گذشته در زمان مشابه آمدیم که نگران آینده بودیم اما الان نگاه ما امیدوارانه تر است. امیدوارم طوری بازی کنیم که باعث سربلندی فوتبال کشور باشیم. امیدوارم باعث لذت همه فوتبال دوستان شویم و در این راه سعی می کنیم در این ...
این غذاها را بدون ترس از وزنتان بخورید
...> در تحقیقی که سال 2011 روی توت ها و تاثیرشان روی بیماری های قلبی و عروقی انجام گرفت نشان داد مصرف توت می تواند باعث افزایش پلاسما و ظرفیت آنتی اکسیدان ادرار شود، میزان اکسیداسیون LDL را کاهش دهد، پلوکز و کلسترول خون را پایین بیاورد. تحقیقات ثابت کرده مصرف توت می تواند خطر بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهد. مسلما لذت خوردن توت در تازه بودنش است اما اگر در فصلش نیستید می ...
آموزش: ساختن پروفایل حرفه ای در لینکدین و بازاریابی از طریق آن
گروه ها بلافاصله انجام می شود؛ اما در برخی دیگر باید مدیر گروه درخواست شما را تأیید کند. بعد از عضویت در گروه به آخرین فعالیت های آن نگاه کنید تا ببینید در حال حاضر چه مباحثی بیشتر مورد توجه بازار هستند. گروه ها چگونه به بازاریابی کمک می کنند؟ برخی از گروه ها به کاربران خود اجازه می دهند که مطالبی مرتبط با موضوع گروه به اشتراک بگذارند. شما می توانید لینک وب سایت خود را در این مطلب با ...
چرا ثابت نگه داشتن وزن دشوارتر از کاهش وزن است؟
تغذیه ممکن است کندی سوخت و ساز بدن مقصر اصلی باشد. وقتی فردی مقدار قابل توجهی وزن کم می کند، سوخت و ساز بدنش در واقع کند می شود. بدنتان نسبت به وزن کم شده مقاومت نشان می دهد چون مدت زمان طولانی با وزن بالا راحت بوده است. همچنین دکتر چلسی امبر معتقد است همه ما نقطه تنظیمی داریم که بدن در آن نقطه، وزن خود را در حالت تعادل می بیند و اگر سعی کنید از این نقطه پایین تر بروید ممکن است بدنتان مقاومت نشان ...
واکنش 2 نماینده مجلس به اظهارات بقایی؛ آقایان احساس می کنند مصونیت دارند!
اداری وسیاسی هم وجود دارد، همچنین اقداماتی که همراه با دشمنان است و برای تهییج مردم علیه نظام و ارکانش انجام می شود هم از بزرگترین فساد هاست. پورمختار اضافه کرد: بقایی هم در همین چارچوب باید متوجه باشد که فقط باید پاسخگوی اتهاماتش باشد وگرنه مردم نوعاً درجریان مسائل نیستند واین نوع صحبت کردن ها مصداق تشویش اذهان عمومی وتهمت زدن است و طبیعتاً باید پاسخگو باشد. وی تصریح کرد: ازقوه ...
عواملی که موجب خیانت در زندگی زناشویی می شود
علمی ندارد و پرداختن به آن وقت تلف کردن است. هر کسی که آماری ارائه می کند باید شهر مورد بررسی، سن، افراد و چنین مواردی را به طور دقیق ذکر کند یا در یک سایت و نشریه رسمی در ایران و یا خارج چاپ کرده باشد که قابل بحث و پیگیری باشد. خیانت، مسئله ای است که همه افراد در مورد آن گزارش دهی درستی نمی کنند و به هیچ عنوان شما نمی توانید از افراد بپرسید که آیا شما خیانت می کنید یا نه و جز آسیب هایی ...
با هیچ کس شوخی نداریم؛ برخورد متقابل با آمریکا در دستور کار
مسئله و کارهای متفاوت سعی می کنند آثار مثبت برجام را برای ایران کاهش دهند به همین علت این لایحه را تصویب کردند که البته باید به سنا برگردد و رئیس جمهور آن را امضا کند. وی تاکید کرد: باید صبر کرد که این فرایند چگونه طی می شود و همانطور که از گذشته رصد می کردیم این موضوع را با جدیت بیشتر پیگیری و رصد خواهیم کرد و در زمان مناسب براساس نوع رفتار امریکا تصمیمات لازم را اتخاذ می کنیم و اقدام ...
