خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این پیش شرط قبل از ازدواج به دردتان می خورد
وقتی دو فرد قرار است با هم ازدواج کنند، تفاوت های زیادی بین آنها وجود دارد که به تک تک آنها باید توجه کرد. تیپ شخصیتی افراد، تفاوت های فرهنگی و اقتصادی، خانواده، سطح تحصیل، علایق و تفریحات و... طیف بسیار گسترده ای از تفاوت ها را تشکیل می دهند که اگر روی آنها تمرکز نشود، ممکن است دیری نپاید که ازدواج به هم بخورد و شکست در ازدواج باعث بروز مشکل در زندگی می شود و باید تا آنجا که می توان تلاش کرد که ازدواج سالم و بادوامی انجام گیرد. خصوصیات مهمی که در زندگی پررنگ تر هستند از این قرارند: 1. ابعاد شخصیتی ویژگی های شخصیتی افراد بسیار مهم است و دو فردی که قرار است با هم ازدواج کنند باید سعی کنند از نظر شخصیتی به هم نزدیک باشند. این مطلب را با چند مثال توضیح می دهم: • خسیس بودن یا نبودن: فرض کنیم فردی خسیس است و قرار است با فرد دست و دلباز یا معمولی ازدواج کند. این دو تفاوت مشکل ساز خواهد شد. زن و مرد باید از نظر نوع خرج کردن تا حد ...
هر رژیم گیاهی برای سلامت قلب مفید نیست!
شفا |آنلاین: نتایج تحقیقات جدید ثابت می کند حذف پروتئین های حیوانی و رعایت هر نوع گیاهخواری اساسا برای قلب مفید نیست و فقط در صورت گنجاندن غلات سبوس دار، میوه ها، سبزیجات، گردو، حبوبات، چای و چربی های سالم در برنامه غذایی می تواند از قلب محافظت کند. به گزارش شفا آنلاین : در واقع رژیم گیاهی همراه با مصرف زیاد قندهای تصفیه شده و چربی های ناسالم نیز خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را ...
ضد آلزایمر کردن مغز با این گام ها
زندگی شامل تغذیه سالم، ورزش منظم، تقویت حافظه، یادگیری وشناخت، انجام فعالیت اجتماعی مورد علاقه و رضایت بخش و مراقبت از سلامت روانی و اجتماعی از ما در برابر آلزایمر به میزان بسیار موثری محافظت می کنند. کاهش مصرف مواد قندی و رعایت اصول پیشگیری کننده از ابتلا به دیابت را جدی بگیرید، چرا که آلزایمر در کمین مبتلایان دیابت نشسته است. بنابراین نه تنها کنترل مصرف قند، شکر و شیرینی را باید جدی ...
مرگ حاصل فریب قرص های لاغری
اند بیشتر مسدود کننده های کربوهیدرات روی بدن انسان تاثیری ندارند و حتی ممکن است مشکلاتی برای سوخت و ساز به وجود بیاورند. بله شنیدن اینکه بدون هیچ زحمتی می توان وزن کم کرد و خوش اندام شد خیلی خوشایند است اما باید قبول کنیم که داروها و مکمل های کاهش وزن نمی توانند تاثیر رژیم و ورزش را داشته باشند. به مرور در انتخاب های غذایی خود تغییرات سالم ایجاد کنید و برای انجام فعالیت های ...
چگونه چربی ها به کاهش وزن کمک می کنند؟
کنند که عامل قرار گرفتن در چنین شرایط خطرناکی چربی ها هستند؛ اما در حقیقت، این چربی های بد و مضر هستند که شما را درگیر چنین بیماری های خطرناکی می کنند. مصرف چربی های مفید همراه با رژیم غذایی که شامل تمامی مواد غذایی مورد نیاز بدن تان باشد، به سلامت و تناسب اندام تان کمک خواهد کرد؛ اگر با توجه به قد، وزن و جنسیت تان، وزن متعادلی داشته باشید، خطر ابتلا به این گونه بیماری های خطرناک 10 تا ...
مرگ تلخ یک زن و شوک فدراسیون به استقلال/ امید بازهم از بین رفت!
به گزارش خبرنگار مهر ، در هفته گذشته اتفاقات ریز و درشتی در ورزش ایران رقم خورد که مهمترین آن حذف تیم امید از آسیا بود تا ناکامی های این رده سنی همچنان ادامه داشته باشد. یک زن در ورزش حکم گرفت و یک ورزشکار زن هم به گام مرگ رفت. استقلال هم در حالی لیگ را شروع خواهد کرد که با حکم کمیته انضباطی شوک عجیبی را دریافت کرد. مرگ بانوی ملی پوش دوچرخه سواری اتفاق تلخ این هفته مربوط به مرگ ...
6 فایده منحصر به فرد پیاده روی برای سلامتی
اینکه در افراد مبتلا هم ورزش کردن می تواند به میزان زیادی کیفیت زندگی را افزایش دهد. همچنین مطالعه نشان داد؛ خطر ابتلا به سرطان سینه در میان زنانی که حداقل هفت ساعت در هفته پیاده روی می کنند، در مقایسه با افرادی که سه ساعت یا کمتر در هفته این فعالیت را انجام می دهند 14 درصد کاهش دارد. درصورتی که به سلامت و عملکرد ذهنی خود اهمیت می دهد، پیشنهاد می کنم حداقل سه ساعت در هفته ورزش یا ...
سیاهرگ واریسی چیست؟ چگونه می توان این اختلال را درمان کرد؟
جریان برگشتی را محدود کند. با استفاده زود هنگام از جوراب واریس می توانید پیشرفت این بیماری را کند کنید. جدا از سرکه سیب برای درمان سیاهرگ های واریسی، رژیم غذایی نیز به بهبود این شرایط کمک می کند. پژوهش ها نشان داده اند که هنگام افزایش سطوح هوموسیستئین در خون احتمال ابتلا به سیاهرگ های واریسی بیشتر می شود. سطوح هوموسیستئین ممکن است زمانی که با کمبود اسید فولیک، پیریدوکسین، یا کوبالامین ...
علل کودک ربایی منجر به ازار و اذیت جنسی چیست؟
اوایل تیرماه سال جاری بود که خبر گم شدن دختر بچه ای پارس آبادی به نام آتنا در رسانه ها و شبکه های اجتماعی منتشر شد. خبری که در آن احتمال ربوده شدن و یا قتل این دختر خردسال پیش بینی می شد، تا جایی که فرماندار پارس آباد مغان در روز 17 تیرماه با اشاره به اینکه 100 درصد پرونده های جنایی و قتل در استان منجر به کشف شده، اظهار داشت: امیدواریم این پرونده نیز در سریع ترین زمان ممکن به نتیجه ...
نگاهی به آینده بازار و تحولات قیمت روی
آیا افزایش قیمت روی ادامه دار خواهد بود؟ این سئوالی است که امروزه ذهن معامله گران، تولیدکنندگان و مصرف کنندگان را درگیر کرده است. گرچه کاهش ارزش دلار و هجوم سرمایه گذاران بازار سرمایه به معاملات فلزات غیر آهنی در بورس شانگهای و لندن نوسانات قیمت را در هفته های گذشته افزایش داده، اما بررسی های آماری نشان می دهد که نه تنها تغییر این شاخص های کلان موجب کاهش قیمت ها نشده بلکه ممکن است موجب تقویت قیمت ...
سوبارو فارستر؛ مشخصات فنی، قیمت و هر آنچه درباره آن باید بدانید
ایمنی مدل فارستر که توسط بنیاد ایمنی خودروی اروپا (Euro NCAP) منتشر شده است، ملاحظه کنید. دانلود نتیجه ی تست تصادف موسسه ی ایمنی خودروی اروپا نشان می دهد که فارستر برای سرنشین بالغ، ایمنی 91 درصد در انواع برخوردها به همراه خواهد داشت؛ درحالی که این میزان برای کودکان هم 91 درصد خواهد بود. عابران پیاده در صورت تصادف با این خودرو، 73 درصد احتمال زنده ماندن خواهند داشت؛ چراکه فناوری ...
زنان باردار به اندازه چند نفر غذا بخورند؟
در بریتانیا٬ اعتقاد دارد که این افسانه باعث شده اطلاعات درست به زنان باردار نرسد. او می گوید تغذیه سالم و خوردن به اندازه کافی قبل و بعد از حاملگی بسیار مهم است، چون باعث کاهش مشکلات و پیچیدگی های بارداری می شود مثلا احتمال ابتلا به دیابت نوع دو هنگام حاملگی را کم می کند. در بلندمدت هم از بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری می کند. چقدر باید بخورم؟ یک زن به طور متوسط ...
سفیانی از نسل ابوسفیان؛ مهم ترین جبهه ضد مهدوی در عصر ظهور
از سفیانی، به طور صریح نام برده نشده است؛ بلکه خبر از قیام فرزند زن جگرخوار ابْنُ آکِلَةِ الْأَکْبَاد داده شده که با توجه به محتوای دیگر روایات، بر سفیانی تطبیق می کند. زن جگرخوار، وصف هند، مادر معاویه و زن ابوسفیان است که به دستور او جگر حضرت حمزه بن عبدالمطلب، عموی رسول خدا در جنگ اُحُد از سینه اش خارج شد و او آن را به دندان گرفت. تعبیر فرزند زن جگرخوار ظهور روشنی در انتساب سفیانی به ابوسفیان بن ...
غذا خوردن 2 برابر برای زنان باردار ممنوع
دار که روی آن روغن زیتون زده باشید. اما تحقیقات تازه نشان می دهد که اطلاعات درست در این زمینه به زنان باردار نرسیده و آنها برنامه غذایی درستی در این دوران ندارند. 2100 زن در این تحقیق شرکت کردند که از هر سه نفر آنان٬ دست کم یک نفر بر این باور بود که باید از اول حاملگی روزی 300 کالری اضافه مصرف کند. موسسه های سلامت مادران به دنبال آن هستند که افسانه خوردن برای دو ...
الف. مثل آتنا، ب. مثل بنیتا/بازگشت بقایی به آغوش احمدی نژاد /درخواست برخی نمایندگان برای دیدار با ...
است البته اختیاراتی را برای رئیس جمهور در نظر گرفته اند هرچند که این تحریم ها بی اثر یا کم اثر است. وی با بیان اینکه برخی ها براین باورند که تحریم اخیر بیشترین یا بزرگ ترین تحریم تاریخ است، افزود: تمام این موارد نشان دهنده آن است که این تحریم ها تن ها یک جنگ روانی است. البته در تحریم های اخیر نکته ای نهفته است که این تحریم ها فقط در مورد ایران نبوده بلکه کره شمالی و روسیه را هم شامل می ...
وقتی به دیابت مبتلا می شوید، چه اتفاقی در بدنتان رخ می دهد؟
رفته و فورا می میرند. پس باید انسولین را به اندازه مصرف نمایند. " تشخیص زودهنگام و درمان می تواند احتمال ایجاد عوارض بیشتر دیابت را کاهش دهد. همچنین ایجاد تغییر در رژیم غذایی می تواند احتمال خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهید، که برخی از آنها شامل: - اجتناب از مصرف غذاهای بسته بندی شده و فرآوری شده - خوردن پروتئین بیشتر - کاهش سدیم - خوردن چربی های سالم تر ...
نوبخت سیاسی کار است باید از سازمان برنامه کنار گذاشته شود/ سقوط 33 درصدی صادرات غیرنفتی /دعوای ستاد ...
افزایش علاقه تجار ایرانی به خام فروشی است. مجموع تجارت خارجی ایران در سال 1395 به 87 میلیارد و 614 میلیون دلار رسید که این رقم نشان می دهد حجم تجارت خارجی ایران در سال گذشته 3 میلیارد و 646 میلیون دلار افزایش یافته و تجار ایرانی 34/4 درصد بیشتر از سال 1394 مبادلات تجاری با سایر کشورها انجام داده اند. بر اساس این گزارش، مجموع ارزش تجارت خارجی ایران در سال 1394 به میزان 83 میلیارد و 968 ...
ب کمپلکس های طبیعی را بشناسید
. بلغور جو دو سر همچنین حاوی فیبر، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی و ویتامین های ای و کا است و کلسترول ندارد. مغزها و دانه ها مغزها و دانه ها منابعی غنی از بسیاری از ویتامین های مهم ب کمپلکس، مانند نیاسین، تیامین، ریبوفلاوین، اسید پانتوتنیک، فولات و ویتامین ب 6 هستند. خوردن حدود 42 گرم مغز به طور روزانه به کاهش احتمال ابتلا به اختلالات مختلف قلبی و عروقی کمک ...
آخرین شایعات روز پیرامون نقل و انتقالات برترین باشگاه های اروپایی
سفیر به منچستر یونایتد برخواهد گشت. رونی در ماه جولای به حضور طولانی مدتش در اولدترافورد پایان داد تا بتواند دوباره در تیم دوران نوجوانی اش یعنی اورتون بازی کند. البته احتمال دارد که رونی دوباره به اولدترافورد برگردد اما این بار در نقشی خارج از زمین فوتبال و احتمالا به عنوان سفیر. چلسی توانایی پرداخت مبلغ قرارداد دانیلو را ندارد به گزارش ایونینگ استاندارد، آبی های لندن توانایی ...
رازهای یک زندگی طولانی و سالم
چه غذاهایی مصرف می کنیم و به چه میزان ورزش می کنیم می توانند بر توانایی هایی جسمانی و روانی ما تاثیرگذار باشند. اگر دوست دارید از عمری طولانی تر و زندگی سالم تر برخوردار باشید، می توانید نکته های زیر را مد نظر قرار دهید. هرگز سیگار نکشید همه ما از مضرات سیگار آگاه هستیم و اگر سیگار می کشید، ترک آن در هر زمانی از ادامه این کار بهتر است. سیگار کشیدن می تواند چندین سال از طول عمر ...
رفتارها و مواضع اخیر دولت آمریکا چه پیامی برای توافق هسته ای دارد؟
...> دنیای اقتصاد: ساز ناکوک دونالد ترامپ، رئیس جمهوری آمریکا در قبال برجام این روزها بدصداتر و بلندتر از قبل شنیده می شود؛ ترامپ که از ابتدای ورود به کاخ سفید و حتی پیش از آن بارها مخالفتش را در قبال این دستاورد مهم سیاست خارجی سلف خویش، باراک اوباما ابراز کرده بود این روزها و با وجودی که تاکنون دوبار پایبندی ایران به برجام را تایید کرده است از احتمال اعلام عدم پایبندی ایران به توافق سخن می گوید. ...
فایده و اهمیت رابطه زناشویی چیست؟
...> خیلی از ما با شنیدن کلمه ورزش دچار وحشت می شویم، البته نه اگر این ورزش شامل رابطه جنسی باشد. در طول رابطه جنسی، بدن مداوماً تغییرات فیزیولوژیکی را تجربه می کند که شبیه به یک برنامه ورزش است. سرعت تنفس بالا می رود که این موجب کالری سوزی می شود. این یعنی اگر فقط سه بار در هفته با همسرتان رابطه زناشویی داشته باشید، می توانید در سال چیزی حدود 7500 کالری بسوزانید. این درست مثل 120 کیلومتر دویدن است. ...
بسته خبری چهارشنبه 04 مردادماه 1396
سفر دوره ای خود به کشورهای حاشیه خلیج فارس با محمد بن سلمان دیدار و گفت وگو کرد yon.ir/FdvcN ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [26.07.17 12:14] yon.ir/ZByRg آغاز عملیات گسترده ضدداعش در صحرای الانبار عراق نیروهای عراقی از صبح چهارشنبه عملیات گسترده ای برای پاکسازی صحرای استان الانبار از تکفیری های داعش را آغاز کردند این عملیات شامل منطقه ...
برای عرق زیر بغل چه کنیم؟
، سپس یک لایه نازک از دئودورانت یا ضد عرق را زیر بغل خشک بمالید. برخی از افراد قبل از خروج از منزل، و یا قبل از لباس پوشیدن دئودورانت، اعمال می کنند. اگر زیرپوشهای شما در حال حاضر عرق دارند، کاری برای کنترل بو و عرق نمی توانید انجام دهید. ابتدا باید زیر بغلتان را تمیز کنید. اگر در حال حاضر عرق دارید، محصول را بر روی عرق مصرف نکنید زیرا باعث کنترل بو نمی شود. در عوض، باید با استفاده از صابون ...
چرا "شکم تان" جلو آمده است؟
. بررسی های بسیاری از ارتباط میان خواب ناکافی و افزایش وزن و چاقی شکم حکایت دارند. در این زمینه مطالعه ای 16 ساله روی 68000 زن صورت گرفت. نتیجه ی این مطالعه نشان می داد زنانی که شب ها کمتر از 5 ساعت می خوابند نسبت به کسانی که شب ها حداقل 7 ساعت می خوابند 32٪ بیشتر احتمال دارد که 15 کیلو وزن بیشتر داشته باشند. اختلالات خواب نیز می توانند موجب افزایش وزن شوند. یکی از رایج ترین این اختلالات ...
پاساژها محل امن برای زنان و دختران
پاسخ های جامعه شناختی برای آن داشت. طی یک پژوهش مشخص شد 90 درصد از زنان در پاساژها بیشتر احساس امنیت دارند و 64 درصد از زنانی که در پاساژها حضور پیدا می کنند، 18 تا 33 ساله هستند. این در حالی است که تعداد کمی از زنان در پارک ها احساس امنیت دارند. آمار مصرف موادمخدر در بین دانشجویان دختر بیش از دانشجویان پسر است لاجوردی ضمن اشاره به این مطلب که دختران هویت جدیدی از خود نشان می ...
درمان سرطان تخمدان با استفاده از رگ زایی
می باشد. مطالعات با استفاده از سلول های مغز استخوان که با پروتئین سبز فلوروسنت نشانه گذاری شده بودند نشان داد که کمتر از یک درصد سلول های اندوتلیالی دیواره عروق از این سلول ها تشکیل می شوند. برخی از مطالعات نیز نشان می دهد که این سلول ها با سلول های اندوتلیال دیواره عروقی یکپارچه نمی شوند و فقط در اطراف آن ها در فضای دور عروقی باقی می مانند. بنابر این پیشنهاد شده است که سلول ها با منشا مغز استخوان ...
ترس از درد زایمان، دودلی زنان باردار برای سزارین یا زایمان طبیعی
انجام زایمان بدون درد را داشته باشد، باید باز هم درصدی از احتمال را برای انجام سزارین در نظر بگیرد. چراکه اتفاقات غیرمترقبه ممکن است او را با محدودیت های تازه ای مواجه کنند. عدم پیشرفت زایمان، خونریزی ناگهانی، جدا شدن جفت و برخی موارد دیگر ممکن است پزشک را مجبور به سزارین کند اما این موضوع شامل حال همه مادران نمی شود و با وجود این اتفاقات پیش بینی ناپذیر، آمادگی مادر برای زایمان بدون درد ...
عفونت ادراری در نوزادان دختر، علت ایجاد
عفونت ادراری در کودکان می شود؛ یعنی بچه هایی که ادرارشان را زیاد از حد نگه می دارند، بیشتر در معرض خطر عفونت ادراری هستند.به همین دلیل تعویض مرتب و و به موقع پوشک کودکان زیر سه سال و دادن آموزش به بچه ها در مورد عادات صحیح دستشویی رفتن و رعایت بهداشت از راه های موثر در پیشگیری از عفونت ادراری محسوب می شود.پس کودکان باید یاد بگیرند که ادرارشان را برای مدت طولانی نگه ندارند.همچنین تغذیه سالم، مصرف مایعات، میوه ها و سبزی ها به کاهش بروز یبوست و سلامت دستگاه ادراری کودک کمک می کند. ...
کاهش درد عادت ماهانه، طرز تهیه دمنوش
بعضی وقتها خانم ها زمانی برای خودشان نمی گذارند، بهانه گیر و حساس می شوند و بخاطر هر مشکل جزئی به شدت اعصابشان به هم می ریزد و فریادشان به هوا می رود. این وضعیت معمولا هر ماه بوجود می آید و بر زندگیشان تاثیر می گذارد. به ویژه اگر خانمی متاهل باشد و همسر خانم دلیل اصلی این تغییر رفتارها را نداند یا درک نکند. تمامی این دردسرها به دلیل ابتلا به نشانگاه پیش از قاعدگی (PMS) است که مشکلات جسمی و ...
