سایر منابع:
سایر خبرها
آداب و احکام حج تمتع
نبود باید همانجا محرم شود و اگر یادش نیامد تا بعد از تمام کردن اعمال حج، حجش صحیح است. وقوف به عرفات باحتیاط واجب لازم است از بعد از زوال روز نهم تا مغرب در سرزمین عرفات باشد و مراد از وقوف همین بودن در آنجا است حالا چه بنشیند چه راه برود یا بخوابد فرقی ندارد البته اگر در تمام این مدت خواب یا بی هوش باشد وقوف او باطل است پس باید تأخیر انداختن از اول ظهر اگر کم باشد مثلا به ...
ارتقای ارزش های جامعه بر محور عصر ظهور، ایجاد امنیت می کند
دست ببرید؟! خب این چه ربطی به بحث نبوت دارد، کأنه بحث نوبت یک چیزی است که مربوط به خزائن و ملک سماوات و ارض است. یک حقیقتی از آن خزائن جاری می شود. خدای وهاب یک فیضی را از آن خزائن خودش جاری می کند، بعد از مسیر سماوات عبور می کند. شما فرمانده سماوات هستید که می گویید می خواهید وحی را جابه جا کنید؟ چیزی که جبرئیل آن جا مثلاً ملک انتقالش هست و این که دست شما نیست، در ملک نشستید دارید راجع به این بحث ...
مصاحبه آتشین مسلمان و طارمی؛ کسی که علیه ما حرف زده بیاد رو در رو حرف بزند/ دو سال سکوت کرده ایم و حالا ...
و مهدی کرده است، وجود داشته باشد بیایید رو در رو حرف بزند. عملکرد ما دراین دو سال مشخص است. مردم دیده اند، شما هم دیده اید و نظرسنجی ها هم مشخص است. من خودم فکر می کنم در این دو سال بهترین بازی هایم را انجام داده ام و مهدی هم آقای گل بوده است. من نمی دانم یک روز قبل از بازی فولاد چرااین آدم باید بیاید بگوید من و مهدی تیم را به هم می زنیم. اگر من و مهدی این کار را می کنیم پس این عملکرد ما چیست؟ پس ...
نحوه مصرف فلکسریل
، بهبود یابد. باید اشاره کرد که داروی مورد نظر ممکن است برای موارد دیگری نیز تجویز گردد. اینکه این دارو را چگونه به مصرف برسانید بستگی به علت استفاده و پزشک معالج شما دارد. روش های متعددی برای مصرف فلکسیریل وجود دارد که از جمله آنها می توان به مصرف به همراه غذا و یا بدون غذا اشاره کرد؛ روند مصرف این دارو به صورت سه وعده در روز است که ادامه این روند بستگی به سیکل درمانی شما دارد. ...
چرا وقتی مراسم مهمی داریم جوش می زنیم
به گزارش جام نیوز ، آیا شما هم همیشه قبل از فرارسیدن مراسم های مهم یا رویدادهای خاص با جوش های عجیب وغریب روی صورت مواجه می شوید؟ یا این که همیشه بعد از اضافه کاری و تحمل استرس شدید، تشدید خشکی پوست را تجربه می کنید؟ یا حتی در مواقع خستگی و بی حالی، احساس می کنید که چین وچروک های پوستی تان عمیق تر می شوند؟ دکتر لیندا پاپادوپولوس (روان شناس) می گوید که یک دلیل مهم برای این اتفاقات وجود ...
آیا وای فای برای سلامت انسان مضر است؟
ساقه مغز قرار دارد، تاریکی شب باعث افزایش تولید هورمون خاصی در بدن به نام ملاتونین ( melatonin ) می شود، این هورمون توسط غده "پینه آل" در غده اپیفیز ( اپیتالاموس یا صنوبری) مغز، شبکیه و گلبول های خون تولید می شود. در حالیکه تابش و پرتوی نور روز به چشم، از تولید ملاتونین جلوگیری می کند، تاریکی شب تولید این هورمون در خون را افزایش داده و ایجاد خواب آلودگی می کند . تولید ملاتونین در بدن ...
با خودم گفتم این سید جوان ما فوق یک طلبه عادی است
.... با فروش منزلی کوچک تر که در تهران داشتم خانه ای در محله ای جوبشور قم تهیه کرده و در آن مستقر شدم. پیغامی به من رسید که آقای خامنه ای قصد دیدن مرا دارد. پرسیدم: آقای خامنه ای کیست؟ گفت: یکی از طلاب . گفتم: تشریف بیاورند . روز و ساعت مقرر، چند نفر روحانی که جلوتر از همه آنها سید جوانی که قد بلندتر از بقیه بود و در طول مدت حضور در منزل می دیدم مورد احترام همراهان است وارد شد. پس از ...
رابطه جنسی سالم چگونه است؟
...: شما نمی دانید که در اتاق خواب همسایه تان چه خبر است و به صراحت بگویم که حتی نمی خواهید که بدانید. ولی احتمالا کمی کنجکاو هستید که بدانید زندگی جنسی خودتان در چه حال است. به عنوان مثال، اغلب زوج ها چطور رابطه جنسی دارند؟ عجیب نیست که شما و شریک زندگیتان همیشه از یک روش استفاده می کنید؟ یک سکس تراپیست در مورد زندگی جنسی شما چه می گوید؟ در این مقاله 10 راه برای این که مطمئن شوید ...
نور آفتاب از افسردگی جلوگیری می کند
؛ این حالت با افسردگی، خستگی مفرط و بی علاقگی نسبت به افراد و فعالیت های روزانه همراه است و دید فرد نسبت به زندگی را تغییر می دهد. کارشناسان معتقدند می توان احتمال بروز این حالت را با استفاده از قرارگیری در معرض نور طبیعی احتمال آن کاهش می یابد و در صورت ابتلا با استفاده از نور درمانی می توان آن را معالجه کرد. مزایای نور خورشید حتما شما هم در مورد الگوهای خواب ...
شیوه نامه مدیریت مساجد در شهرستان های گنبدکاووس و مینودشت اجرا می شود
.... موکب گنبدکاووس در اربعین حسینی در کربلای معلی برپا می شود حجت الاسلام محمود ترابی امام جمعه شهرستان گنبدکاووس هم در این نشست اظهار داشت: با اصرار و پی گیری های فراوان توانستیم برپایی موکب از گنبدکاووس در کربلای معلی را تصویب کنیم و قرار است در 20 روز، در هر وعده صبحانه و نهار از دو هزار نفر پذیرایی شده و دو هزار پتو برای اسکان دو هزار نفر مهیا کنیم. امام جمعه ...
ماراتن زندگی را با دقت مدیریت کنیم
مناسب هستید. علاوه بر این ها، باید در طول روز حتما بر تایید و گذراندن این موارد درون فهرست تمرکز کنید اما به کل فهرست فکر نکنید. انجام امور با برنامه ریزی قبلی و به صورت تدریجی باعث کاهش حواس پرتی و ایجاد نوعی دید تونلی می شود؛ و در آخر گاهی به خودتان برای هرچه در این مسیر به دست آورده اید هرچند ناچیز، تبریک بگویید. تصور کنید که دونده دو استقامت در مسابقات المپیک هستید. فرقی ...
5 وسیله در خانه تان که حتما باید شسته شوند!
ماشین لباس شویی بپیچد، این موضوع برای ماشین های نیمه خودکار صدق می کند. برای جلوگیری از این اتفاق، آن ها را داخل روبالشی یا جوراب بگذارید. _ کیف دستی کیف دستی شما نیز همه جا همراه شماست و هر روز حداقل چندبار در مکان های عمومی قرار می گیرد. طبق مطالعه ای در بریتانیا، یک کیف دستی معمولی از سرویس بهداشتی یک اداره معمولی کثیف تر و آلوده تر است. بخش های آلوده تر کیف دستی بخش ...
چگونه عادت به مطالعه را در خود بپرورانیم؟
خاطر بیاورید. جایی را در خانه انتخاب کنید که بتوانید راحت روی صندلی یا مبل بنشینید و شروع به خواندن کنید. دراز نکشید، چون باعث خواب آلودگی تان می شود. محل مطالعه ی شما باید از تلویزیون، کامپیوتر، موسیقی یا سروصدای اعضای خانواده یا هم اتاقی ها دور باشد. اگر چنین محیطی برای شما فراهم نیست، باید چنین جایی را برای خودتان دست وپا کنید. اگر واقعا قصد دارید به مطالعه عادت کنید، سعی ...
گواتمالا، زیبای آمریکای لاتین
... اتوبوس گردشگری برای جا به جایی در بین شهرها استفاده از سواری یا اتوبوس گردشگری بهترین گزینه است. در گواتمالاسیتی می توانید راهنمایان گردشگری بسیاری بیابید که امکانات گردشگری در شهرها را برای تان فراهم می کنند. علاوه بر این تقریبا در هر هتلی می توانید یک آژانس گردشگری محلی بیابید که به شما راهنمایی های لازم را می کنند. اقتصادی ترین وسیله برای جا به جایی در گواتمالا استفاده از ...
رابطه آکنه و جوش صورت با شستشوی صورت
با چیزی غیرسنتی مانند: جو یا عسل عوض کنید. این محصولات پوست تان را به همان خوبی صابون می شویند اما بدون تأثیر خشک کردن پوست که باعث جلوگیری از تولید بیش از اندازه ی چربی می شود. آیا فقط باید از شستشو صورتم دست بکشم؟ تنها نکته ی منفی کمتر شستشن صورت تان ممکن است این باشد که شما یک دوره ی تنظیم مجدد پوست را تجربه کنید که طی این مدت پوست خشک تر یا حتی چرب تر از حد معمول می شود یا ...
معایب نفس کشیدن از دهان
خواب خواهد شد. پس از برخاستن از خواب نیز دچار سستی، خستگی و کاهش راندمان در طول روز خواهید بود. همانطور که ملاحظه کردید، تنفس از راه بینی در حفظ سلامتی شما نقش بسیار مهم و ارزشمندی را ایفا می کند. پس اگر با این نوع تنفس دچار مشکل می شوید، پیشنهاد می شود از وجود یک پزشک و یا مشاور برای بهبود روند تنفس تان استفاده کنید. ...
اصول آموزش مسائل جنسی به کودکان
...، باید اندام جنسی خود را بشناسد. بجای استفاده از اسامی این اندام ها، می توانیم از کلماتی مثل عضو خصوصی استفاده کنیم. مهم ترین چیزی که کودک باید بداند این است که اندام های جنسی اش در کجای بدنش قرار دارد. معمولا کودکان در سن دوسالگی به بعد کارکردهای همه اعضای بدن مثل گوش و چشم را می شناسند. در معرفی اعضای بدن به کودکان، می توان از عروسک، اطلس های پزشکی یا آینه استفاده کرد. یک روز پس از معرفی ...
دلایل اصلی سردردهای صبحگاهی!
سردرد از خواب بیدار شدید، 20 تا 30 دقیقه دیگر چرت بزنید تا بدن استراحت بیشتری کرده و فعالیت عادی خود رو از سر بگیرد. خواب زیاد : اگر خواب بیش از 9 ساعت را تجربه کنید، شاهد کاهش میزان سروتونین در مغز خواهید بود. در نتیجه، جریان خون به مغز کمتر شده و منجر به سردرد می شود. شبھا به موقع بخوابید و خواب شما بیش از ھفت تا ھشت ساعت به طول نیانجامد. کاھش میزان اندروفین خون: اندروفین ...
در مصرف بستنی افراط نکنید!
خوردن یا بلافاصله بعد از آن نه تنها به کاهش وزن کمک نمی کند، بلکه باعث سفت شدن و سخت شدن چربی ها در دستگاه گوارش می شود. در این شرایط هضم چربی ها به خوبی انجام نمی شود و چربی در بدن انباشته می شود. 2. یبوست را تشدید می کند اگرچه نوشیدن مایعات در طول روز احتمال یبوست را کاهش می دهد اما مصرف مایعات خنک باعث ایجاد یا تشدید یبوست می شود. یکی از علل ایجاد این مشکل، انقباض مخاط ...
غرق شدگی خشک و نشانه های آن در کودکان
چیزی نزدیک به آن را پشت سر گذاشته، حتما برای بررسی عللائم و وضعیت او هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید. هر زمان که نزدیک آب دریا و استخر و ... هستید، دستورالعمل های ایمنی شنا را رعایت کنید، از هر چیزی که باعث برهم زدن تمرکز و توجه نسبت به کودک تان می شود اجتناب کرده و همیشه فاصله ی شما از کودک در حال شنای تان، کمتر از طول دست تان باشد، یعنی همیشه به او دسترسی کامل داشته باشید. ...
تمام آسیب های مصرف نوشیدنی یخ زده به بدن
منفی روی هضم غذا دارد. اگر آب سرد را همراه غذا بنوشید، تمام چربی ها سفت و جامد شده و غذای تان را به یک رسوب چسبناک تبدیل کرده که باعث کندی گوارش شده و آن را ضعیف می کند، به علاوه نوشیدنی سرد باعث تنگ شدن رگ های خونی شده و مانع گوارش می شود. در این صورت بدن شما به جای فعالیت روی تجزیه و جذب غذای خورده شده، انرژی زیادی تلف می کند تا دمای بدن تان را تنظیم کند. چطور نوشیدنی ها را نگه داریم ...
با ترک شبکه های اجتماعی چه اتفاقاتی می افتد؟
سلامتی خود می کنید. اعتماد به نفس بیشتر شبکه های اجتماعی رفته رفته اعتماد به نفس را از ما گرفته و باعث افسردگی می شود. وقتی پست های آخرین سفر و عکس های باشکوه جسن عروسی، خانه های لوکس و تفریحات لاکچری دیگران را می بینید خودتان را با آن ها مقایسه می کنید و در نتیجه اعتماد به نفس تان را از دست داده و دچار افسردگی می شوید. مردم عادت دارند فقط بهترین لحظات زندگی خود را در شبکه های ...
دچار آپنه خواب شده اید اگر این 7 علائم را دارید
سبک تر از خواب هستید(و هنوز خواب تان عمیق نشده است)، زمانی که حس طبیعی دفع به شما دست می دهد، راحت تر از خواب بیدار می شوید. ( نسبت به زمانی که به طور معمول تا صبح طول می کشد که آن را حس کنید.) 7. علائم آپنه خواب: با دهان خشک و خارش گلو از خواب بیدار می شوید هنگامی که با دهان باز خر و پف می کنید، تنها فردی که کنارتان خوابیده متوجه آن نمی شود – حسی که صبح موقع بیدار شدن در ...
9 ترفند برای جلوگیری از جوش صورت
در خود مهار کنید از تکنیک تنفس عمیق، مدیتیشن، گفتگو با مشاور و مطالعه کتاب های روان شناسی برای بهبود وضعیت سلامت روان خود استفاده کنید. 9- ورزش روزانه می تواند مواد سمی را از بدن شما دفع کند و نیز از تجمع چربی و به دنبال آن از بروز آکنه صورت بکاهد. با رعایت این راهکارها می توانید با درصد بالایی از بروز آکنه در صورت خودداری کنید، هرچند گاهی اوقات این مشکل علت یک بیماری است و ابتدا باید با آزمایش کامل از سلامت بدن و غده های ترشح کننده هورمون های بدن آگاهی پیدا کرد. منبع: میزان ...
گفتگو با جایلز دولی Giles Duley (عکاسی که دنیارا متفاوت می بیند)
جایلز دولی : متشکرم از دعوتتون مجری : با یک سوال ابتدایی شروع میکنم به نظر میرسه در طول دوران فعالیت حرفه ای تون عکاسی به نوعی به کارتان هدف و معنا داده ، میشه توضیح بدین که برای شما عکاسی چه معنایی دقیقا داره؟ جایلز دولی : عکاسی واقعا همه چیزه منه. من در دوران مدرسه مشکلات زیادی داشتم ، دیستکسیا داشتم و به همین دلیل یک سال عقب افتادم ، واقعا برام سخت بود. در هجده سالگی با عکاسی آشنا شدم و برای اولین بار با سلاح خودم یعنی دوربین عکاسی راهی برای برقراری ارتباط با جهان پید ...
مصاحبه با منصوره معتمدی ،عکاس خبری
. و این خاطره سفر به مشهد و ازدواج در حرم مطهر امام رضا(ع) چقدر برای همسر شما به یاد ماندنی شد؟ همسر من برای نخستین بار به مشهد سفر می کرد. آنجا یکسری تشریفات را که معمولا برای خارجی ها انجام می شود پشت سر گذاشتیم. مصاحبه هایی شد و پس از آن با غذای حضرتی از ما پذیرایی شد. مجموعه اینها باعث شد تا همسرم به شدت تحت تأثیر سفرش به مشهد و زیارت امام رضا(ع) قرار بگیرد و همیشه در خاطراتش ...
با شناخت مزاج خود، ازدواج موفق داشته باشید!
رگ های برجسته دارند، جزو صفراوی ها هستند. اخلاق تابستانی ها یعنی صفراوی ها تند و تیزند، چابکند، زبان آن ها کمی تند است، خواب شان کم است، اهداف زیادی را در زندگی دنبال می کنند، کارهای پر تحرک را دوست دارند و زود آتشی می شوند که زود هم به اصطلاح فروکش می کنند. همچنین روابط عمومی بالایی دارند.دیگر آن که تابستانی ها یک جا بند نمی شوند، تند تند حرف می زنند. زبان باریک و کشیده، نگاه تیز و بدن قوی و ...
مرگ حاصل فریب قرص های لاغری
...: یک روز تبلیغی را دیدم که ادعا می کرد غذاهای هضم نشده ای را که باعث چربی های نا خواسته شکمی می شوند را از بین می برد، با خودم گفتم چی؟! از این نمونه تبلیغات بسیار زیاد است و همگی از سادگی کار صحبت می کنند. بر اساس تحقیقات سال 2017 از هر چهار فرد سه نفر چربی اضافی دارند. برخی از کسانی که درگیر مشکلات وزنی هستند رو به قرص ها و مکمل هایی می آورند که ادعا می کنند کاهش وزن به سادگی ...
قالب های ترکیب بندی در عکاسی
سوم همان اثر را نخواهد داشت، و روش دیدن و کادر شما تکامل خواهند یافت. روی ذهن خود کار کنید اما من فکر می کنم بهترین راه تکنیکی نیست: بیشتر مربوط به کار بر روی ذهنتان است. با استفاده از تجهیزات عکاسی مختلف، تنظیمات مختلف، نسبت های ابعاد مختلف، و غیره... کاری که شما در واقع انجام می دهید، این است که خودتان را از منطقه امنتان خارج می کنید. و وقتی به خارج از این منطقه رسیدید ...
تمام افتخارم جراحی رزمندگان در طول جنگ بود
بسیار دوستانه و خوبی بود و حتی رئیس دبیرستان، آقای سیاح یک روز عید از ما دعوت کرد که به خانه اش برویم و همسر ایشان زن بسیار مهربان و محترمی بود. این توجهات و محبت ها باعث این نشد که درآینده خود شما نیز معلم مهربانی شوید؟ حتماً همین طور است. من هیچ وقت در هیچ برهه ای برخورد تلخ و ناشایستی با شاگردانم نداشتم و همیشه قبل از هر کاری شاگردانم را جمع می کردم و می گفتم همیشه حق با بیمار است ...