سایر منابع:
سایر خبرها
اعتراض محسن مسلمان و مهدی طارمی به شرایط مالی باشگاه و وضعیت قراردادها
محسن مسلمان درباره بازی گفت: شرمنده هوادارانی که آمده بودند نشدیم و خدا را شکر 3 امتیاز بازی را گرفتیم. بازی درگیرانه بود که این به خاطر شرایط فوتبال است. این هافبک پرسپولیس درباره مجادله ای که در روزهای گذشته با یکی از مسئولان باشگاه پرسپولیس داشته گفت: من فقط برای همین موضوع آمده ام که صحبت کنم. آن کسی که از طرف باشگاه پرسپولیس چنین مصاحبه ای درباره من و مهدی ...
تاثیر شادی روی سلامت جسمی و روحی
کفش مورد علاقه تان) تاثیراتی فیزیکی روی ژن های شما می گذارد اما این تاثیرات مشابه آن چیزی است که احساساتی مانند افسردگی و استرس روی آنها می گذارد. تفاوت در آثار شادی باربارا فردریکسون، مدیر تحقیقات در این باره توضیح می دهد: من روی تاثیرات فیزیکی و روانی احساس های مثبت دوستان مطالعه کردم و هماهنگی الگوی نتایج با این مطالعه، من را کاملا شگفت زده کرد. فردریکسون استاد ...
بررسی وضعیت علمی، ورود سیاسی و آینده حوزه های علمیه در میزگرد شفقنا:متأسفانه روحانیون به عنوان گروه مرجع ...
های خود را از دست داده اند و نگرش شان تغییر کرده، هر یک دلایل مختلفی دارند، یکی می تواند حس اشباع علمی باشد که من این را در چندین مورد در طلبه ها دیده ام. برخی از آقایان طلاب احساس می کنند که معارف حوزه دیگر سیراب شان نمی کند و باید به سمت مسائل دیگری بروند. یکی از آنها می تواند مشغولیت های آنها با علوم جدید باشد در این راستا خود حوزه علمیه نیز مراکز تخصصی تأسیس کرده اند. یکی از دلایل آن ...
مزایا و معایب "مهدکودک"
می تواند مادربزرگ، خاله یا یک پرستار باشد که بچه در کنار او احساس آرامش و ایمنی داشته باشد. در چنین شرایطی، احتمال بروز اضطراب جدایی کمتر می شود در غیر این صورت بچه دچار اختلال در پدیده دلبستگی می شود. ولی در نهایت این شما هستید که با توجه به شرایط زندگی خود باید بهترین تصمیم را برای فرزندتان بگیرید. با یک مقایسه کوتاه بین مزایا و معایب مهدکودک می توانید بهترین انتخاب را برای فرزندتان ...
اصول آموزش مسائل جنسی به کودکان
پزشکی یا آینه استفاده کرد. یک روز پس از معرفی اعضای بدن مانند دست و پا و چشم و پرسیدن از کارکرد آن ها، برای فرزندتان با عنوان کردن نام علمی عضو خصوصی شان، شروع به توضیح دادن کنید. هرچه سن کودک بیشتر شد، اطلاعات جنسی بیشتری در اختیار او قرار دهید در حوزه تربیت جنسی اولین موضوعی که به کودک آموزش می دهیم، جنسیت است. شما به عنوان پدر و مادر به فرزند خود می آموزید که شناختی از جنسیت ...
خوشبختی به همین راحتی
ها گذشته و آینده هم بالاخره میاد . پس باید به الان فکر کنم و لذت ببرم. 8- تا حالا به بچه ها محبت کردین؟ این قدر خوشحال می شن که از خوشحالی شون دل شما هم شاد می شه. هرجا یه بچه کوچولو دیدین با دست کشیدن به سرش یا دادن یه دونه شکلات خوشحالش کنین تا لذت محبت کردن رو درک کنین. 9- ابراز احساسات رو برای خودتون تمرین کنین. وقتی به دوستا و نزدیکان تون می رسین محکم دست اونها رو فشار ...
درمان یبوست و پنج روش درمانی خانگی
متفاوت است. نمی توانید انتظار داشته باشید روده لزوما تعداد مشخصی حرکت در طول روز یا هفته داشته باشد. برخی افراد هر روز بیش از یک بار به دستشویی می روند و برخی دیگر به طور متوسط هر دو روز یک بار. نکته ی مهم، توجه به عادت های معمول خودتان است؛ اگر ناگهان کمتر از آنچه که برای شما طبیعی است، به دستشویی می روید، احتمالا دچار یبوست شده اید. 2. مدفوعی که دفع آن دشوار یا دردناک است: شاید در شکم خود احساس ...
این سید جوان ما فوق یک طلبه است
همراهان است وارد شد. پس از ورود با چهره باز سلام کرد و سلام کردند و جواب شنیدند. پس از دست دادن و تعارفات معمولی وارد اتاق شدند. سید جوان که سنش بیش از 23 یا 24 سال به نظر نمی رسید و من آن موقع حدود36 یا 37 سال داشتم، دوباره با چهره متبسم و خوشرویی و مهربانی به احوالپرسی پرداخت. پرسیدم: من کجا خدمت شما رسیدم. گفت: مگر شما داماد حاج شیخ عباسعلی اسلامی نیستید؟ گفتم: چرا . گفت: مگر در بندر پهلوی حوزه ...
صداپیشه جناب خان: روشن بنویس که ادعای نوآوری نداریم!
هایمان هنوز هم با من در ارتباطند و هر وقت می گویند نمایشنامه ای می خواهیم که روی صحنه ببریم، می گویم یاد بگیرید که خودتان در هنگام تمرین به نمایشنامه برسید. شما شاید ابزار اجرا کردن متنی که قبلا توسط کسی دیگر نوشته شده را نداشته باشید ولی اگر براساس توانایی های خودتان و شناختی که از هم دارید به یک قصه برسید، موفق تر خواهید بود و اتفاقات بکرتری روی صحنه تان رخ خواهد داد. نکته دیگر این که در ...
مک کالین دونالد (عکاس جنگ)
که به عنوان فرمانده توسط امپراطوری بریتانیا انتخاب شد. در سال های اخیر، گذشته از چشم انداز حرفه اش در کشور انگلستان و هند، او بیشتر زمان عکاسی خود را بر روی قاره آفریقا نشان دادن بحران ایدز در آفریقای جنوبی، بتسوانا و زامبیا، ارائه کتابی در مورد قبیله گمشده از اتیوپی و ... متمرکز کرد. دان مک کالین جایزه کورنل کپ را در سال 2006 توسط مرکز بین المللی عکاسی در نیویورک بابت عکاسی ...
چرا وقتی مراسم مهمی داریم جوش می زنیم
...، اتفاقاتی را که در زندگی روزمره تجربه می کنید (مانند میزان مشغله کاری، احساسات درونی، میزان اضطراب، استرس و...). با این ترفند، الگوهای احتمالی ای که وضعیت درونی شما را با مشکلات پوستی مرتبط می کنند، پیدا می کنید. زندگی خودتان را متوقف نکنید برای برگشتن به زندگی عادی و دلخواه، لازم نیست تا بهبودی کامل وضعیت پوستی تان صبر کنید. شما نباید اجازه بدهید که پوست تان، زندگی و ...
15 راهکار برای انتقاد از همسر بدون خون و خونریزی!
شما و همسرتان دائما با محبت و احترام با هم برخورد کنید، ذخیره خوبی از احساسات مثبت می سازید که باعث می شود فیدبک های انتقالی و جر و بحث های احتمالی راحت تر تحمل شود. 3. قبل از هر انتقادی از خودتان بپرسید که آیا گفتن این حرف به رابطه تان کمک می کند یا به آن آسیب می زند اگر شک داشتید، اصلاً بحث را مطرح نکنید یا راه محبت آمیزی برای ابراز آن پیدا کنید. 4. تا آنجا که می ...
رابطه جنسی سالم چگونه است؟
انجام شده در PLOS One می تواند تصویر ذهنی شما از خودتان را بهبود ببخشد. از درخواست آنچه که می خواهید ترسی ندارید ( او هم همینطور ) به گفته دکتر آلین زولدبرد (Aline Zoldbrod) متخصص و درمانگر جنسی، داشتن رابطه جنسی خوب فقط با پیدا کردن دستورالعمل مناسب و مخصوص به خود شما امکان پذیر است. شما نمی توانید انتظار داشته باشید که شریک زندگی تان ذهن شما را بخواند، او باید ذهن خود را برای ...
چگونه عادت به مطالعه را در خود بپرورانیم؟
خاطر بیاورید. جایی را در خانه انتخاب کنید که بتوانید راحت روی صندلی یا مبل بنشینید و شروع به خواندن کنید. دراز نکشید، چون باعث خواب آلودگی تان می شود. محل مطالعه ی شما باید از تلویزیون، کامپیوتر، موسیقی یا سروصدای اعضای خانواده یا هم اتاقی ها دور باشد. اگر چنین محیطی برای شما فراهم نیست، باید چنین جایی را برای خودتان دست وپا کنید. اگر واقعا قصد دارید به مطالعه عادت کنید، سعی ...
دختر هفت ساله ام دائم گریه می کند، چه کنم؟
به او منتقل شود. حساسیت زدایی کنید کودک شما حساس شده پس باید به تدریج این حساسیت از بچه گرفته شود. ما در چنین مواقعی از تکنیک حساسیت زدایی تدریجی استفاده می کنیم. می توان به مرور زمان و با استفاده از شرطی کردن، تشویق کردن و نه تنبیه کردن، حساسیت او را کم کرد تا زمانی که کودک احساس کند دیگر این اتفاق نمی افتد، با او مهربان باشید و کمتر جلوی او خلوت کنید، با توجه نشان دادن به ...
گفت وگو با شانون لی ؛ تنها بازمانده ی بروس لی بزرگ
نگار سرشناس آمریکایی، اظهارنظر معروفی دارد که: محمدعلی کلی با تمام ورزشکاران طول تاریخ یک تفاوت اساسی داشت؛ او همان قهرمان تسخیرناپذیری بود که همه ما دوست داشتیم در طول زندگی مان ببینیم. به نظر شما چنین توصیفی را با توجه به انقلابی که پدر شما در هنرهای رزمی و صنعت فیلم سازی برپا کرد، می توان در مورد او نیز به کار برد؟ قطعا؛ اما دوست دارم من هم در مورد پدرم این جمله را بگویم: درخشان ترین ...
با ترک شبکه های اجتماعی چه اتفاقاتی می افتد؟
اجتماعی به اشتراک بگذارند و ما نمی دانیم در زندگی خصوصی آن ها چه اتفاقاتی می افتد. احساس شادی گذاشتن عکس های مسافرت و دیدن کامنت دوستان حس خوبی می دهد اما این سکه روی دیگری هم دارد و آن هم زمانی است که اجازه بدهید شبکه های اجتماعی روی احساسات تان تاثیر بگذارند. گاهی اوقات کامنت های بی ادبانه و آزاردهنده شما را عصبانی و ناراحت می کند و منجر به احساس افسردگی، اضطراب و کاهش ...
دچار آپنه خواب شده اید اگر این 7 علائم را دارید
ملاقاتی داشته باشید . گام بعدی برای معاینه شما بررسی خوابتان در خانه یا آزمایشگاه است تا تعداد دفعاتی که تنفستان هنگام خواب قطع شده، شمرده شود. اگر تعدادش بیش از 5 بار در ساعت بود ، پزشکتان با توجه به شدت و علایمی که می تواند ایجاد کند گزینه های درمانی شما را در نظر می گیرد. رایج ترین درمان آپنه خواب دستگاه CPAP است – ماسکی روی بینی تان قرار می دهید که هوا را با وجود گرفتگی ها به داخل شش ها ...
مصیبت های بعد از بنیتا
های مورد نظر می شدیم اما به هیچ نتیجه ای نمی رسیدیم. با این حال نمی توانستیم به این تماس ها بی توجه بمانیم. چون ممکن بود یک نفر درست بگوید و بنیتا ی ما پیدا شود. در این هفت روز، همه دوست و آشنا به یاری مان آمدند. حتی ما به کوه های پشت مشیریه هم رفتیم اما هیچ ردی از بچه مان پیدا نکردیم. تراژدی فراموش نشدنی او ادامه داد: 5 سال قبل پسرم حسن، با دختر برادرم، سپیده ازدواج کرد و ...
گفتگو با جایلز دولی Giles Duley (عکاسی که دنیارا متفاوت می بیند)
جایلز دولی : متشکرم از دعوتتون مجری : با یک سوال ابتدایی شروع میکنم به نظر میرسه در طول دوران فعالیت حرفه ای تون عکاسی به نوعی به کارتان هدف و معنا داده ، میشه توضیح بدین که برای شما عکاسی چه معنایی دقیقا داره؟ جایلز دولی : عکاسی واقعا همه چیزه منه. من در دوران مدرسه مشکلات زیادی داشتم ، دیستکسیا داشتم و به همین دلیل یک سال عقب افتادم ، واقعا برام سخت بود. در هجده سالگی با عکاسی آشنا شدم و برای اولین بار با سلاح خودم یعنی دوربین عکاسی راهی برای برقراری ارتباط با جهان پید ...
مصاحبه با منصوره معتمدی ،عکاس خبری
در نهایت به چنین درک عمیقی در مورد حجاب رسیده اید. خودتان وجود این چالش را قبول دارید؟ دقیقا همینطور است. من هم در این زمینه با چالشی رو به رو شدم و بعد با خودم عهد کردم که تا پایان عمرم حجاب چادرم را با هیچ چیز دیگری عوض نکنم. من از زمانی که به سن تکلیف رسیدم همیشه چادری بودم اما در ابتدای سنین جوانی که تازه وارد محیط کار شده بودم مدتی احساس کردم که چادر دست و پایم را می بندد و به همین دلیل ...
گفتگو با بهرام محمدی فرد (عکاسی که یک سال و اندی همراه مصطفی چمران بود)
اخوان چقدر آشنا بودید؟ کاظم اخوان، هم اسلحه دست می گرفت و می جنگید و هم عکاسی می کرد. او هم فرد خاصی بود. نمی دانم از چه زمان دوربین دست گرفته بود اما از بچه ها شنیدم که دکتر چمران به او گفته عکاسی کند. آخرین بار سال 61 در عملیات آزادسازی خرمشهر دیدمش. در راه برگشت به تهران هم با هم بودیم. به من گفت می خواهم بروم لبنان. فکر کردم دارد شوخی می کند. بعد از آن هم ندیدمش. خبرش رسید که لبنان رفته و ...
گفتگو با جیمز نچوی، (عکاس خبری و برنده جایزه بنیاد آستوریاس)
آگاهی کافی وجود داشت. حتی اعتراض های ضد جنگ آغاز شده بود. عکس منتشر شد و افکار عمومی را روشن تر کرد. صحبت از تاثیر گذاری عکس ها و رسانه های جمعی شد. همانطور که خودتان هم می دانید، اغلب سردبیران و ناشران، تمایلی به نشان دادن این نوع عکس ها ندارند. به عکس آیلان کوردی اشاره کردید که نمونه بسیار خوبی است. بحث اصلی در مورد آن تصویر این بود که شان قربانی به نحوی آسیب دیده است. نظر شما در این مورد ...
قالب های ترکیب بندی در عکاسی
کرده و از شر آنها خلاص شوید. مثلث مثلث، ساده ترین شکل، به چشم بیننده شما کمک خواهد کرد تا سه المان اصلی ای که کادر شما را پُر می کنند، دنبال کند.لطفا توجه داشته باشید که مهم است واقعا کادر را با المان های خود پر کنید و هیچ فضای خالی بلا استفاده ای باقی نگذارید. قرار دادن سوژه در وسط کادر این یکی از قالب های مورد علاقه من است. قرار دادن سوژه در وسط کادر ...
حسن باستانی: صبح یک روز لعنتی به جنگ اعتراض دارد
و پدیده جنگ روبه رو شده و حتی نمی خواهد توالت خانه خود را از دست بدهد. او مقاومت می کند تا سرزمین خود را حفظ کند، رویا افشار نقش این پیرزن را بازی می کند. او کاراکتری را نشان می دهد که همه هستی اش در حال از دست رفتن است. همچنین در این نمایش لیلا برخورداری نقش کدخدای روستایی که مورد هجوم قرار گرفته و مارال فرجاد نقش سرجوخه ای که محافظان مرزی هستند را ایفا می کنند. با توجه به زمان کمی که ...
تمام افتخارم جراحی رزمندگان در طول جنگ بود
. شما خودتان بچه درسخوانی بودید یا فشار خانواده باعث شده بودید که شما درسخوان شوید؟ به هیچ وجه هیچ فشاری نبود. پدر همیشه بودجه ای را که ما برای درس خواندن لازم داشتیم را در اختیار ما می گذاشت و می گفت این شما هستید که می خواهید درس بخوانید و باید این بودجه را خودتان مدیریت کنید. مثلاً این مقدار پول برای کت وشلوار؛ اگر می خواهید پارچه ممتاز بگیرید اگرنه یک درجه پایین تر، مثلاً پول برای ...
چگونه وزنمان را تثبیت کنیم؟
نگه داشتن وزن کم شده نیز دشوار می شود. 6- محدوده خود را قبول کنید. گاهی اوقات ممکن است وزنتان مثلا اگر روی 85 است، چند روز بعد که روی ترازو رفتید 86 شده باشد. این گونه موارد نباید تاثیر منفی روی شما داشته باشد، زیرا نوسانات وزن کاملا طبیعی است. بنابراین بهتر است تمرکز خود را از دست ندهید و هدفتان را دنبال کنید. هیچ وقت فکر نکنید همیشه روی یک وزن باقی خواهید ماند ...
فال روزانه 1396/05/06
داده اید عمل کنید، قول دادن از دست همه بر می آید، آنچه اهمیت دارد وفاداری به عهد و پیمانتان است. امروز شاید مخفی کردن نیازها و خواسته هایتان کار درستی به نظرتان برسد. شما نمی خواهید اوضاع روابط موجود بین خودتان و اطرافیانتان را از این که هست بدتر کنید و از این می ترسید که بیان احساساتتان دقیقا همین تأثیر را داشته باشد. در هر صورت همه ی ما نسبت به عواقب احتمالی حرف هایمان مسئول هستیم و ...
فال روزانه جمعه 6 مرداد 1396
انجام دهید. صدایی از درونتان شما را مخاطب قرار داده و از شما می خواهد که در مورد آینده تان و اهداف و برنامه هایی که دارید به طور جدی تصمیم گیری کنید. گذر لحظه ها و دقیقه ها را احساس می کنید و فکر می کنید کارها و برنامه های انجام نشده زیادی دارد. امروز باید در انتقاد کردن از دیگران احتیاط بیشتری به خرج دهید در غیر این صورت آنها را از دست خودتان دلخور و ناراحت کنید. قبل از گرفتن هر تصمیم جدی در مورد ...
7 اشتباه عمده که افراد در انتخاب شغل انجام می دهند
برای آینده انتخاب کنید. از آن ها بازخورد بگیرید و به پیشنهادهای آن ها گوش دهید؛ اما فراموش نکنید هیچ شخصی نمی تواند مانند خود شما استعدادهایتان را شناسایی کند. بنابراین اجازه ندهید که آن ها برای آینده ی شما تصمیم بگیرند. همه ی ما اغلب اوقات برای انجام کارهای خود با دوستان و اعضای خانواده مشورت می کنیم. اما این کار تنها سردرگمی ما را بیشتر می کند. نظر دوستانتان در مورد یک موضوع، درواقع چیزی ...