خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با عوارض و فواید ویتامین E آشنا شوید
کاهش وزن به شما کمک کند. ویتامین E در کمک به بهبود آرتریت وماتوئید و بیماری آلزایمر موثر است. این ویتامین علاوه بر تقویت آمادگی جسمانی و فیتنس ممکن است به درمان کم خونی و بیماری صرع در کودکان کمک کند. ویتامین E برای کمک به درمان آفتاب سوختگی، بهبود سلامت چشم، کاهش احتمال بروز عوارض دیابت و همچنین کاهش دل درد مرتبط با قاعدگی کاربرد دارد. براساس مرکز پزشکی دانشگاه ...
10 راه تسکین و درمان گلودرد در خانه
ایجاد حس خوب در شما می گردند و برخی از نشانه های تورم مرتبط با گلودرد را نیز کاهش می دهند. اگر علاوه بر موارد موجود تب نیز دارید استفاده از این داروها می تواند نشانه های آن را کاهش دهد. مطالعات متعدد نشان می دهد که غرغره کردن آب نمک در ساعت های مختلف روز با آب گرم می تواند تورم موجود در گلو را کاهش دهد و محرک ها یا باکتری های موجود را نیز از بین ببرد. پزشکان معمولا توصیه می کنند نصف قاشق ...
چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟
طور کلی هیچ کس بیشتر از یک بار در روز و یا دو -سه روز یک بار به دوش گرفتن احتیاج ندارد. ممکن است شما بخواهید بیش تر دوش بگیرید. اغلب کسانی که به این کار تمایل دارند کسانی هستند که بیش تر در میان مردم، در حمل نقل عمومی کار و یا کار فیزیکی می کنند. 2. با آب گرم و کوتاه دوش بگیرید حمام کردن در آب گرم برای مدت خیلی طولانی چربی های مفید و ضروری پوست شما را از بین می برد ...
6 مرداد توصیه های مفید برای زخم های مخاطی
طلایی– به صورت دهانشویه، یک ضد عفونی کننده، عفونت ها و زخم ها را التیام می بخشد، 2 قاشق چایخوری را در آب جوشانده بخیسانید، سردکنید و دهان را با آن چند بار در روز شستشو دهید، یا 2 قاشق چایخوری پودر با یک چهارم قاشق چایخوری نمک در یک لیوان آب گرم حل شده و برای شستشوی دهان استفاده شود. شیرین بیان– 200 میلی گرم پودر DGL (اسید گلیسیریزیک) برای شستشوی دهان، دارای ترکیب التیام بخش زخم ...
میوه ای که یک وعده غذایی کامل است
برگ درخت عناب استفاده کنید. 22. کسانی که زخم روده و اثنی عشر دارند در طول روز 5 دانه عناب آهسته مکیده بعد از اینکه کاملا نرم شد جویده میل کنند. 23. برای درمان خارش پوست 50 عدد عناب را با یک لیوان آب جوشانده صاف کرده، صبح ناشتا با سکنجبین مخلوط نموده میل شود. عناب خشک شده را با عسل مخلوط کرده در محل خارش و کهیر بمالید. 24. از برگ های عناب بصورت ضماد می توان در محل ...
28ترفند برای خوش صدا بودن
...: برای تقویت حنجره و خوش صدا شدن، تدابیر ویژه ای وجود دارد که رعایت آنها می تواند به افراد برای رسیدن به این هدف کمک کند، در ادامه برخی از این راه کارها آمده است: رفع اخلاط بلغمی تعدیل مزاج (طبایع چهار گانه) حجامت مرتب سالانه دو یا سه مرتبه (حجامت عام و حجامت پشت زبان) قرائت قرآن روزانه به صورت ترتیل یا مجلسی تمرین مداحی روزانه حداقل ...
در مصرف بستنی افراط نکنید!
خوراکی های خنک نیز همین عکس العمل را در پی دارد. در این شرایط، بدن ترشحات مخاط محافظتی راه های هوایی را افزایش می دهد تا با ایجاد رطوبت به گرم شدن مخاط کمک کند. زمانی که از خوراکی های خیلی سرد استفاده می کنید، این ترشحات اضافه باعث انسداد در مجرای هوایی و مشکلات تنفسی می شوند. این وضعیت همچنین فرد را مستعد ابتلا به عفونت های گلو می کند. 9. خون را غلیظ می کند با مصرف خوراکی های ...
سیاهرگ واریسی چیست؟ چگونه می توان این اختلال را درمان کرد؟
سیاهرگ های متورم کمک می کنند. یک قاشق چایخوری پودر فلفل کاین را در یک فنجان آب داغ ترکیب کنید و این نوشیدنی را سه بار در روز مصرف کنید. با افزایش گردش خون در ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته می توانید سیاهرگ های واریسی را درمان کنید و این کار را می توانید از طریق ماساژ پاها با روغن زیتون انجام دهید. همچنین، این ماساژ به کاهش درد و التهاب کمک می کند. به نسبت مساوی روغن ...
درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان، 7 روش خانگی
برگه الوئه ورا را نصف کنید و ژل آن را استخراج کنید. در یک کاسه، ژل آلوئه ورا را با زردچوبه مخلوط کنید. منطقه را کاملا تمیز کنید. سپس آن را خشک کنید. خمیر را به مدت 30 دقیقه بر روی محل بگذارید. سپس محل را شستشو دهید و پاک کنید. این روند را 3 بار در روز تکرار کنید. با گذشت زمان فاصله بین استفاده از ماسک را کاهش دهید. لیمو + زردچوبه + پودر برنج + ماست و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان ...
با این صابون خانگی پوستتان جوان می شود
غذاخوری(معادل 2 گرم)آرد جوی دو سر 2 قاشق غذاخوری( معادل 20 گرم)عسل ارگانیک 2 قاشق غذاخوری(معادل 50 گرم)صابون گلیسیرنه 60 گرم روش تهیه برای تهیه دم کرده های اشاره شده از دو تا سه قاشق غذاخوری چای یا سبزی استفاده کنید. بعد از اینکه این دم کرده ها خنک شد، پودر شیر و آرد جوی دو و عسل را به آن اضافه کنید. همه مواد را با قاشق چوبی هم بزنید تا یک خمیر یکدست حاصل شود. این خمیر را کنار بگذارید. صابون ...
کاهش درد عادت ماهانه، طرز تهیه دمنوش
، اضطراب، عصبی بودن و افسردگی است. برای رفع این مشکلات می توان از گیاه و عرق بهار نارنج کمک گرفت. استفاده از بهار نارنج باعث تقویت اعصاب می شود. این گیاه ضدتشنج عصبی است. برخی از خانم هایی که به سندروم پیش از قاعدگی مبتلا هستند با اختلال خواب و به ویژه بی خوابی مواجه می شوند که مصرف این گیاه به درمان بی خوابی کمک می کند. 2 گرم (معادل یک قاشق چای خوری) از گیاه بهارنارنج را باید در یک استکان آب ...
راهکار افزایش میل جنسی
، شکاف لب ها، زخم های مخاطی و ... 4. کاهش رشد سلول های سرطان سینه و نیز سلول های معیوب خونی در لوسمی در ازای مصرف 400 میلی گرم در روز طی 1-3 وعده 5. بهبود گلو درد و سرفه های مزمن 6. تسکین دردهای عضلانی و بیماری های التهاب مفصلی 7. درمان سردردهای میگرنی 8. بهبود التهاب معده و روده 9. اثرات آنتی اکسیدانی برای پیشگیری از سرطان ها 10. برطرف کننده مشکلات جنسی در ...
فواید آویشن برای آسم
، در یک نوبت و روزی 3- 1 مرتبه تکرار این مقدار است. افراد کم تر از یک سال، 1- 5/0 گرم از گیاه یا معادل آن از فراورده های آویشن را روزی چند مرتبه می توانند مصرف کنند. هم چنین، میزان مصرف تنتور آن، 40 قطره تا سه بار در روز از این مقدار برای بزرگ سالان و تا یک ششم این مقدار، برای افراد زیر یک سال، مناسب است. مصرف شربت های مختلف، بر حسب دستور کارخانه ی سازنده است. ...
چه موقع بند ناف نوزاد می افتد؟ (2)
آب جوشیده ولرم برای تمیز کردن آن استفاده کنید. به این ترتیب که چند تکه پنبه را در این آب خیس کنید و تمام قسمت اطراف ناف را پاک کنید . - هرگز از پنبه خشک برای تمیز کردن بند ناف نوزاد استفاده نکنید، چون ممکن است الیاف پنبه روی بند ناف باقی بماند و باعث ایجاد حساسیت و حتی عفونت شود . - از نگهداری نوزاد در اتاق مرطوب و گرم خودداری کنید، زیرا بندناف باید خشک شود و بیفتد، ولی محیط ...
آیا آب استخر ناقل بیماری های پوستی است؟
مشکل سیستم ایمنی نداشته باشد، پس از شنا کردن متوجه جوش های پوستی پراکنده و آبدار مانند آبله مرغان روی پوستش خواهد شد. سودوموناس می تواند باعث عفونت گوش شود. به این صورت که میکروب روی گوش خارجی می نشیند و باعث خارش شدید و ترشحات چرکی در کانال و مجرای گوش می شود. این جوش ها را می توان به راحتی و با استفاده از درمان های موضعی یا خوراکی از بین برد و طول درمان آن فقط 3-2 روز است. میکروب ...
علل قهر نوزاد با شیر مادر
شیردوش هر چند ساعت یک بار بدوشد (حدود زمان هایی که معمولا کودک شیر می خورده)؛ این عمل از پرخون و ملتهب شدن پستان ها (ماستیتیس) پیشگیری می کند و بنابراین جریان شیررسانی به کودک را روان و آسان و از کم شدن شیر مادر پیشگیری می کند. تعدادی از شایع ترین علل امتناع از شیرخواری در نوزاد این موارد می باشد: - جدایی بیش از حد معمول نوزاد از مادر - سروصدا و آشفتگی و انقطاع پی در پی هنگام ...
آشنایی با خواص دارویی گل سرخ
تهیه عسل گل سرخ؛ 60 گرم از گلبرگ آن را به مدت یک روز در یک قوری آب جوش دم کنید. بعد از صاف کردن 100 گرم عسل بدان بیفزایید. روی حرارت ملایم بگذارید تا مایع غلیظی به دست آید. این مایع برای مراقبت از دندان و التهابات لثه بسیار مفید است و به عنوان خلط آور، ضد عفونت های تنفسی به صورت غرغره بکار می رود و برای تسکین دردهای گلو در آنژین نیز موثر است. برای تهیه دم کرده گل سرخ، گلبرگ خشک شده را ...
درمان های خانگی برای رفع تیرگی دست و پا
درمان هایپر پیگمانته ها (تجمع رنگدانه های پوست) را دارد و برای همین می تواند پوست را روشن کند. همچنین یک مرطوب کننده ی قوی برای پوست بوده و درخشش طبیعی به آن می دهد. ژل آلو ئه ورا را از برگ آن استخراج کرده و 5 دقیقه آن را به دست و پای خود بمالید. 30 دقیقه صبر کرده و سپس با آب بشویید. این کار را روزی دو بار انجام دهید. همچنین می توانید 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با چند قطره روغن بادام ترکیب کرده ...
سکباج، غذایی برای سلامتی در فصل گرما
شده در مجاری بینی، گوش (استاش: مجرایی که بین حلق و گوش میانی کشیده شده است) و سینوس ها شده؛ لذا منجر به پیشگیری و درمان انواعی از گوش درد، کم شنوایی، کیپی گوش و بینی، سینوزیت و اختلالات بویایی می گردد. در استفاده موضعی (قرار دادن پارچه آغشته به سرکه بر پیشانی)، کمک به رفع سردرد های ناشی از گرمی می کند مخصوصا اگر همراه با روغن گل باشد. سرکه مانع ریختن مواد زائد و بیماری زا به اعضای داخلی ...
خواص معجون سیاه دانه و عسل
: افراد مبتلا به این مشکل می توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. کافی است دوبار در روز 100 و 200 میلی گرم عصاره سیاه دانه را مصرف کنند. آسم: آزمایشات انجام شده بر روی تعداد زیادی حیوانات مبتلا به آسم به وضوح نشان می دهد که اثرات سیاه دانه (همراه با آویشن) نتایج بسیار چشمگیری را نسبت به داروهای معمولی دارد.بنابر دیگر آزمایشات نوشیدن آب جوش به همراه عصاره سیاه دانه اثرات بسیار مطلوبی را ...
با خواص عسل،این خوراکی جادویی آشنا شوید
مخصوص به خود است و انواعی دارد: عسل بهار نارنج: قلبتان را تقویت می کند و برای آرامش اعصاب و بی خوابی مفید است. عسل آویشن: رفع عفونت های عمومی، تقویت بینایی، کاهش دهنده علایم صرع و تشنج، درمان تنگی نفس و درمان دردهای مفاصل، بعضی از خاصیت های این نوع عسل هستند. عسل آویشن، همچنین مقوی مغز و اعصاب و انرژی زاست و برای تقویت حافظه، عادت های ماهیانه دردناک، دردهای شکمی و روده، سرفه ...
ساعت پر خطر برای تردد کدامند؟
دیگر ناشی از سوخت اتومبیل ها و کارخانه هاست که ازون بد را می سازند. در دسته بندی آلاینده ها، ازون بد به عنوان آلاینده ها ثانویه مطرح می شود. گرمای هوا و طولانی بودن زمان تابش شدید خورشید در روزهای تابستان مهم ترین عامل افزایش غلظت آن در هوای کلانشهرهایی مثل تهران است. ساعات اوج خطر در بررسی های تخصصی شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام شده در روزهای گرم تابستان، بین ...
بیدمشک؛ تقویت کننده قلب
بهبود می بخشد .عرق بیدمشک هم آرام بخش، خواب آور و تب بر است و سردردهای ناشی از گرم مزاجی را تسکین می دهد. از فواید دیگر اینکه رفع عطش شدید و درمان گرمازدگی است از این رو شربت آن به عنوان نوشیدنی معطر و خوش طعم در مراسم و دید و بازدیدها به خصوص در فصل تابستان استفاده می شود. در ضمن عرق بیدمشک بدون مواد شیرین کننده به مقدار قابل توجهی قندخون را کاهش می دهد.نحوه مصرف عرق بیدمشک هم قبل از هر غذا یک ...
خواص درمانی و مضرات شاه پسند
10 روز، روزانه دو فنجان از این دمنوش میل کنید. حمام شاه پسند اگر بیخوابی منشأ روحی داشته باشد یعنی اگر استرس و فشارهای روحی بی خوابتان کرده است می توانید از حمام شاه پسند نیز استفاده ی لازم را ببرید. برای این کار لازم است 200 گرم برگ و گل شاه پسند را در یک لیتر آب به مدت 10 دقیقه بجوشانید و محلول را صاف کرده و به آب وان اضافه کنید. توجه داشته باشید که استفاده از ...
یک درمان طبیعی برای خشکی مو
شکل بگیرد، زیرا استفاده از آن در این حالت آسان تر است. نحوه استفاده موی خود را مرطوب کنید و آن را به چند بخش تقسیم کنید. سپس، ترکیب تهیه شده را از سمت ریشه به سمت نوک تارهای مو بمالید. تارهای موی خود را به طور کامل با این ترکیب پوشش دهید. یک کلاه دوش روی سر خود گذاشته و اجازه دهید 30 تا 45 دقیقه به همان حالت باقی بماند. سپس، موی خود را با آب گرم شستشو دهید ...
دانستنی های خشکی چشم؛ عارضه شایع سالمندی
...> چطور خشکی چشم درمان می شود؟ خشکی چشم را نباید درمان نشده ر ها کنید. این عارضه ممکن است به عفونت چشمی و ایجاد جوشگاه در قرنیه و تاری آن بینجامد. به افرادی که چشمشان به اندازه کافی اشک تولید می کند، اما علائم خشکی چشم ناراحتشان می کند، استفاده از کمپرس گرم و ماساژ ملایم چشم برای تحریک غدد چربی لبه های پلک توصیه می شود. برخی از پژوهش ها نشان داده اند مصرف کافئین ممکن است به برطرف ...
سوزاک؛ یک بیماری شایع آمیزشی
چند شریک جنسی دارند، به راحتی گسترش پیدا می کند. دلایل ابتلا به سوزاک عامل این بیماری نیسریا گونورآ، نوعی باکتری است که می تواند در غشاءهای مخاطی به سرعت تکثیر شود. این باکتری در محیط های گرم و مرطوب نواحی دستگاه تناسلی، از جمله گردن رحم (دهانه رحم)، رحم و لوله های فالوپ در زنان و مجرای ادراری (لوله ای که ادرار را از مثایه به خارج از بدن هدایت می کند) در زنان و مردان رشد می ...
روزانه یک قاشق سرکه سیب استفاده کنید
سینوس ها را پاکسازی می کند و از این رو گرفتگی کمتری در آنها دیده می شود. اگر علاقه به مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری سرکه سیب ندارید، این کار را حداقل زمانی که دچار آنفلوآنزا شده اید، انجام دهید. مصرف سرکه سیب به مدت 10 روز معمولا برای از بین بردن مشکل کفایت می کند. همچنین اگر به گلو درد یا مشکلات التهابی مبتلا شده اید، سرکه سیب در کاهش و از بین بردن آنها موثر عمل می کند. سرکه سیب به سود ...
تقویت ناخن؛ چگونه ناخن هایی محکم و زیبا داشته باشیم؟
یکی از بهترین راه ها برای تقویت ناخن های شکننده است چون حاوی چربی اشباع است، ناخن ها را مرطوب می کند و درنتیجه از عفونت آنها پیشگیری می کند. می توانید روغن نارگیل ولرم را مستقیما به ناخن هایتان بمالید و 5 دقیقه به آرامی ماساژ بدهید. این کار باعث بهبود جریان خون در ناخن می شود. این کار را دو تا سه بار در روز انجام بدهید. همچنین می توانید چند قطره آبلیمو را به یک چهارم فنجان روغن نارگیل ...
چه مواردی باعث ریفلاکس در معده می شود ؟
برخی اوقات باعث حملات آسم می گردند. 5- التهاب گلو وحنجره: خشن شدن صدا و گلو درد به علت تحریکات اسید معده. 6- التهاب و عفونت ریه ها: چنانچه مواد اسیدی معده به ریه ها راه یابد (به ویژه در هنگام خواب) باعث عفونت ریه ها، برونشیت و یا آمفیزم می گردد. 7- کم خونی (آنمی) به علت خونریزی از مری. *** آمارافراد مبتلا به ریفلاکس معده در ایران به چه میزان است و آیا دربین خانم ها ...
