خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باورهای راست و دروغ درباره چای
عنوان یک نوشیدنی نشاط آور بین وعده های غذایی استفاده کرد. چای تضعیف کننده قوای جنسی است؟ چای به علت مزاج گرم و خشک و حرارتی که دارد می تواند موجب افزایش قوای جنسی در افراد با مزاج سرد و تر شود و چون نوشیدن آن موجب افزایش ترشح عرق و ادرار می شود به دفع مواد زائد نیز کمک می کند. بهترین نوع و روش دم کردن چای چای سفید و پس از آن چای سبز بهترین نوع چای است
از معجزات عسل و دارچین بیشتر بدانید
. درمان سرفه دارچین و عسل دارای خواص ضد باکتری و ضد ویروسی هستند که به مبارزه با عفونت هایی که زمینه ساز سرماخوردگی و سرفه می شوند، کمک می کنند. عسل گلو راپوشش داده و آن را آرام می سازد، که به تسکین ناراحتی ناشی از سرفه مداوم کمک می کند. یک قاشق غذاخوری عسل خام را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید. نصف یک قاشق چایخوری پودر دارچین به آن اضافه کنید. این نوشیدنی را دو بار در روز مصرف کنید. بهبود زخم های
برگ بو برای زن باردار، چه عوارضی دارد؟
همشهری آنلاین: این گیاه ادویه ای حاوی مقادیر قابل توجهی از مواد معدنی و ویتامین هاست که در سلامت انسان نقش مهمی را بر عهده دارند . برگ بو به صورت درختچه و درخت یافت می شود. معمولاً در تمام فصول سال سبز است و طول درخت های آن به ده متر هم می رسد. در بسیاری از مکان ها برای تزیین باغ ها استفاده می شود، اما استفاده ی اصلی آن در آشپزی و به عنوان داروی گیاهی است . اصل این رستنی از منطقه
آشنایی با رایج ترین بیماری های ارتوپدی در ایران/ فوتبال و تاثیر آن بر سلامت مغز/ آیا لاغر ها هم در معرض ...
بلوغ ایجاد می شود، هرچند که در بزرگسالی نیز احتمال وجود این مشکل وجود دارد. بروز آکنه در صورت به دلایل مختلفی ایجاد می شود از جمله فعل و انفعالات هورمونی، سندرم پلی کیستیک تخمدان در دختران، رژیم غذایی سرشار از قند، شکر و شکلات، استرس، عدم رعایت بهداشت فردی و مواردی از این دست به وجود می آید. از جمله راهکار های درمانی برای جلوگیری از بروز آکنه و درمان جوش صورت می توان موارد زیر را نام برد: برای
مصرف شاهی در بارداری، لیست فواید
ریشه برای درمان سفلیس و ناتوانی در دفع ادرار مفید است. برگ شاهی برگ های شاهی، محرک، ادرارآور و ضد باکتری هستند. این برگ ها برای درمان بیماری اسکوربوت (نوعی بیماری خونی ناشی از کمبود ویتامین C) و بیماری های کبدی مفید است. شاهی را به عنوان یک پماد می توان مورد استفاده قرار داد. تخم شاهی تخم شاهی مزه تند و تلخی دارد. این ماده خاصیت چربی سوزی تصفیه کنندگی
مصرف گلپر در بارداری، مفید یا مضر؟
استفاده کنند. غیر از خواص درمانی از دیگر کاربردهای گلپر در طب سنتی، تلطیف گوشت ها به خصوص گوشت آبزیان و ماهی است و توصیه می شود به عنوان ادویه در پخت ماهی از گلپر استفاده کنید. اما مصرف بیش از 2 گرم گلپر در روز در دوران بارداری به خصوص 3 ماهه اول جایز نیست زیرا باعث سقط جنین می شود. گاهی مصرف گلپر در افراد گرم مزاج باعث سردرد می شود، در این صورت می توانند گلاب بو کنند تا سردردشان رفع شود.
چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟
. کوآنزیم (کیو 10) آنتی اکسیدانی است که بدن شما تولید می کند. فلاونوئیدها نیز محصول رشد گیاه هستند و خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارند. 3. مصرف غذاهایی که میزان زیادی ویتامین A، C و E دارند این ویتامین ها فواید مختلفی دارند، اما همگی به داشتن پوست سالم کمک می کنند. ویتامین C می تواند کلاژن و الاستینِ پوست را افزایش دهد و از چروک، ایجاد خطوط و تضعیفِ پوست جلوگیر کند. ویتامین اِی
علائم کمبود لیتیوم در بدن وعوارض آن
و میزان معمول آن در خون انسان بسیار اندک است. به عبارت دیگر، هیچ کس مبتلا به یک بیماری به نام کمبود لیتیوم خون نیست. با این حال در طول درمان با لیتیوم لازم است با فواصل منظم میزان آن در خون اندازه گیری شود؛ چرا که پزشک با این روش می تواند پی به این موضع ببرد که قرص به درستی مصرف شده و از طرفی مطمئن می شود که مقدار لیتیوم مصرفی به اندازه است. در واقع، اگر میزان تجویز شده لیتیوم کم باشد ممکن است
اشتباهات بعد ورزش کدامند؟/اگر غمگین هستید،بستنی بخورید!/چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می زنند؟
/> باعث کم شدن شهوت می گردد و خون را تیره می کند مصرف طولانی مدت این سبزی می تواند سبب ایجاد سرطان شود زنان باردار نباید از آن استفاده کنند زیرا باعث سقط جنین میشود -------------------------------------------------- در شبهای گرم تابستان کمی پودر بچه به بالش و تشک خود بزنید! پودر بچه تمام رطوبت و عرق را در طول شب جذب میکند و صبح شما کاملا
خواص درمانی لوبیا چیتی!
را نام برد. جدول ارش غذایی و خواص لوبیا چیتی مواد و محتویات مقدار در 100 گرم انرژی 123 کیلو کالری چربی 0/17 گرم پروتئین 9/5 گرم کربوهیدرات 21/85 گرم کلسترول 0 فیبر 9/3 گرم سدیم 5 میلی گرم پتاسیم 378 میلی گرم کلسیم 44 میلی گرم فسفر 142 میلی گرم آهن 2/77
4 دستور شگفت انگیز برای درخشان کردن موها
آمده را درون اسپری تمیز و پاک شده بریزید. نکته: به هیچ وجه از بطری های آبلیمو که در بازار موجود است، به جای آبلیموی طبیعی استفاده نکنید. زیرا این گونه آبایموها دارای مواد نگهدارنده هستند که برای موها مضر بوده از این رو از مصرفشان برای این مورد کاملا اجتناب کنید. مقدار دقیق لیموهای مورد نیاز برای این کار، بستگی به طول و حجم موهایتان دارد. 2. آب لیمو را به هممراه آب درون اسپری
از خواص زرشک چه می دانید؟
سرفه و مشکلات گوارشی نیز به عنوان عارضه زیاده روی در مصرف زرشک شناخته شده است. همچنین عملکرد برخی داروها از جمله آنتی هیستامین، ضد فشارخون، رقیق کننده خون، آنتی بیوتیک و حتی دیورتیک ها ممکن است تحت تاثیر مصرف این میوه قرار گیرد. پس بهتراست در صورت مصرف مداوم آن، پزشک خود را از این مساله مطلع کنیم.
7 مرداد آفتاب سوختگی چیست؟
از کرم های مخصوص برنزه کردن استفاده کنید تا ضمن محافظت ازاشعه آفتاب رنگ دلخواه تان را نیز بدست آورید. 3- از ضد آفتاب ها به شکل صحیح استفاده کنید: الف- پوست باید تمیز و خشک باشد. ب- یک ربع تا نیم ساعت قبل از بیرون رفتن از ضد افتاب استفاده شود. ج- مقدار ضد افتاب باید کافی باشد 2 میلیگرم به ازای هر سانتیمتر مربع و یا یک بند انگشت برای کل صورت نیاز است.
راهکار طبیعی برای از بین بردن بوهای بد بدن
راهکارهای مبارزه با بوی بد بدن روی پوست برنمی گردد بلکه برای مبارزه بنیادی باید فکری به حال زیر پوست مان هم بکنیم. اگر دنبال عاملی هستید که از درون بدن برای ازبین بردن بوی بد عرق اقدام کند عرق کاسنی راه حل شماست. در طب سنتی کاسنی را پاک سازی کننده بدن می شناسند. نوشیدن یک لیوان عرق کاسنی به صورت روزانه در ماه ها و روزهای گرم سال تاثیر زیادی در کاهش میزان بوی بد بدن دارد. نوشیدن این عرق گیاهی
خواص باورنکردنی فلفل دلمه ای را بشناسید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، فلفل دلمه ای، سبزی پرخاصیت و با ارزش غذایی بالا است که سهم زیادی را در تامین ویتامین های مورد نیاز بدن به ویژه تامین ویتامین آ و ث ایفا میکند. این سبزی مفید و سودمند دارای کالری بسیار پایینی بوده، خواص فلفل دلمه ای در درمان بیماری ها شامل کمک به درمان سوء هاضمه و نفخ شکم، پیشگیری از حوادث قلبی عروقی و سرطان، کمک به درمان واریس پا، آسم
4 مشکل رایج سالمندان که باید جدی بگیرید
اندازه کافی در هوای گرم ضروری می باشد. ب. تداخل دارو تداخل دارو یکی دیگر از مشکلاتی است که سالمندان با آن روبرو هستند. چون افرادسالمند، هم داروهای مختلف و هم به مقدار بیشتر و در مدت طولانی تر مصرف می کنند، احتمال تداخل دارو و غذا نیز در آنها زیاد است که ممکن است مشکلات متعددی را باعث شود، از جمله در هضم، جذب، استفاده از مواد مغذی و در دفع مواد غذایی اختلال ایجاد می شود. داروها می
راه حل های خانگی برای توقف خونریزی بینی
غذاخوری برگ های گزنه دستورالعمل: آب را گرم کنید و زمانی که به جوش آمد، برگ های گزنه را به آن اضافه کرده و بخارات منتشر شده را برای چند دقیقه تنفس کنید. تهیه مقدار اندکی آب برگ گزنه و ریختن دو تا سه قطره از آن به صورت مستقیم در بینی گزینه دیگر است. وازلین وازلین انتخابی عالی برای جلوگیری از خونریزی بینی طی ماه های خشک سال یا در زمان تغییرات شدید
ابتلا به فشار خون با این عادات تغذیه ای
به صورت نمک طعام به انواع خوراکی ها افزوده می شود و یا از طریق ترکیب با سایر مواد غذایی در جیره روزانه افراد قرار می گیرد. در حالی که نیاز به سدیم که از مواد معدنی ضروری بدن محسوب می گردد، با مصرف 3-2 گرم نمک تامین می گردد، ولی متاسفانه به علت عادات غلط و تغذیه نامناسب، ذائقه اغلب ما نمک بیشتری را طلب می نماید و با استفاده از نمکدان سر سفره، با پاشیدن نمک در غذاهای خود، مقدار مصرف خود
با عوارض و فواید ویتامین E آشنا شوید
مو موثر باشد. به طور طبیعی سرعت جریان خون با افزایش سن در بدن کاهش می یابد، برای مقابله با اثرات این کاهش بر رشد مو و ناخن، استفاده از مکمل های ویتامین از جمله ویتامین E می تواند باعث افزایش مقدار ویتامین های در دسترس در جریان خون شود. همچنین به اجزای در حال رشد مو و ناخن اجازه می دهد تا بیشتر از میزان مورد نیاز جذب کنند. ویتامین E می تواند به بهبود اختلالات و مشکلات رشد ناخن از جمله
10 راه تسکین و درمان گلودرد در خانه
هنوز تاثیر این گیاه بر روی درمان گلودرد ثابت نشده است اما سال هاست که به عنوان تسکین دهنده دردهای گلو، سرفه و سرماخوردگی از آن استفاده می شود. بر اساس گزارش های موجود، پف نبات هایی که از گیاه ختمی درست می شوند می تواند درد گلو را تسکین دهد زیرا ژلاتین موجود در آن گلو را می پوشاند. اگر گلوی شما واقعا ملتهب بوده و بلعیدن مواد برایتان دشوار است، می توانید از این پف نبات ها استفاده کنید.
جمشیدی: ابتکار وزیر جهادکشاورزی شود، مناسب تر است/در محیط زیست نیاز به افراد صاحب فکرتر داریم
جزیره آشوراده. در مورد آشوراده اتفاق خود ایشان این هشدار را در سال 92 دادند و مخالفت کردند، اما چه اتفاقی افتاد که وقتی خودشان وارد دولت یازدهم شدند ناگهان فراموش کردند؟ وقتی راستی ها رفتند و چپی ها روی کارآمدند، تملک اراضی ملی با توجیهات ضد محیط زیستی آن هم به نفع یک جناح خاص مجاز شد؟ آشوراده از سال 1348 به عنوان منطقه حفاظت شده در اختیار سازمان شکاربانی و از سال 50 در اختیار سازمان محیط زیست قرار
درمان یبوست و پنج روش درمانی خانگی
کند. چون این سبزیجات کم کالری و حاوی مقدار زیادی آب هستند، بهتر است روزانه مصرف شوند. 3. آلو و انجیر: این میوه ها فیبر بالایی دارند و مثل ملین عمل می کنند. مصرف چند عدد از این میوه ها در روز می تواند به درمان یبوست کمک کند اما در کل در مصرف انجیر و آلوی خشک زیاده روی نکنید؛ چون با وجود کوچکی، حاوی مقدار زیادی قند هستند. 4. مایعات گرم: مایعات گرم یا هم دما با دمای محیط (به جای نوشیدنی های سرد)، باعث
نحوه مصرف داروی سیمواستاتین
/> – قبل از قطع مصرف دارو، باید با پزشک مشورت شود. – در صورت نیاز به هر گونه عمل جراحی یا درمان اضطراری، باید احتیاط شود. – غذایتان باید دارای مقدار کمی چربی و کلسترول باشد. – به طور منظم ورزش کنید. – وزن خود را در حد طبیعی حفظ کنید. – سیگار را ترک کنید. – از مصرف غذاهای دارای فیبر زیاد خودداری کنید. اما با این حال فیبرهای محلول از قبیل
مکمل های ضدافسردگی و گیاهان دارویی درمان افسردگی
معمولاً داروهای تاییدشده بسیاری برای درمان افسردگی وجود دارد، اما شما ممکن است دوست نداشته باشید از قرص های مصنوعی استفاده کنید. گزینه دیگری که برخی از افراد آن را امتحان می کنند گیاهان دارویی و مکمل هاست. بیشتر این گیاهان برای قرن های متمادی توسط افراد مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. امروزه، بیشتر گیاهان دارویی به عنوان تقویت کننده خلق و خو برای افرادی که احساس غم و ناراحتی دارند شناخته شده
میوه ای که یک وعده غذایی کامل است
خواص طبی متعددی است و در مکاتب طب سنتی کشورهای مختلف جایگاه ویژه ای برای کمک به سلامت و درمان بیماری ها دارد. عناب آرامش بخش و ضد بد خلقی بوده و در طب سنتی چین و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می شود و تقویت کننده معده و طحال و سیستم گوارشی است استفاده می کنند. ارزش غذایی عناب این میوه منبع خوبی از ویتامین C و حاوی مقادیر قابل ملاحظه ای مواد معدنی است
دیرتر پیر شوید
نیک نیوز: با اشاره به اثرات مخرب نور خورشید بر روی پوست، اظهار کرد: در تمامی فصول سال و به ویژه فصول گرم سال که شدت و مدت تابش خورشید بیشتر می شود، باید جهت پیشگیری از آثار مخرب نور خورشید محافظت هایی از پوست صورت گیرد. وی بر استفاده از کرم ضد آفتاب جهت پیشگیری از آثار مخرب نور خورشید تاکید کرد و افزود: مصرف ضد آفتاب مهم ترین راه پیشگیری از سرطان و لک های پوستی است. ابراهیمی
علت اسهال چیست؟
لبنی همچون شیر، پنیر و بستنی ممکن است که با اسهال مواجه شوند. باوجوداین، بعضی از افراد می توانند محصولات لبنی حاوی مقادیر کم لاکتوز همچون ماست و پنیرهای سخت ( مانند پنیر سوئیسی و پنیر چدار) را تحمل کنند. اگر پیش از مصرف محصولات لبنی از قرص ها یا قطره های آنزیم لاکتاز استفاده کنید می توانید در جلوگیری از مشکلات اسهالی موفق شوید. یک گزینه دیگر برای جلوگیری از اسهال این است که محصولات لبنی
اثرات مفید مصرف یک لیوان شیر برای داشتن خوابی آرام
روبرو شوند که در این صورت می توانند با دادن حرارت ملایم 30 ثانیه ای در مایکروفر به شیر، آن را به صورت گرم بنوشند. دباغ مقدم عنوان کرد: به طور کلی دو مشکل در مصرف شیر برای برخی از افراد وجود دارد، از جمله آلرژی که برخی افراد به پروتئین موجود در شیر دارند. مصرف شیر به ویژه شیر گاو، دستگاه گوارش را در این افراد به هم می ریزد. این مشکل بیشتر در سنین پایین و دوره نوجوانی اتفاق می افتد.
برای تصفیه خون این دمنوش را بنوشید
پاپیتال به تسکین سرفه و دیگر علائم برونشیت کمک می کند افزایش ایمنی بدن تامین تمامی ویتامین های مورد نیاز بدن در روز از طریق خوردن موادغذایی تاحدودی سخت است. اما این گیاه منبع غنی از ویتامین C و A است. همچنین از دیگر فواید آویشن وجود مس، فیبر، منگنز و آهن در آن است. خاصیت آویشن در گندزدایی گرد و خاک یکی از خطرناک ترین آلاینده های هوا در فضای خانه است که می توان برای از
موثرترین راه ها جهت رهایی از عفونت های گوارشی در فصل تابستان
توصیه می شود. گفتیم که مصرف میوه ها ممنوع است اما در این مورد استثنا وجود دارد و آن دو نوع میوه سیب و موز است که می تواند برای بهبود مفید باشد. غذاهای مانده به طور کلی می تواند باعث مشکلات گوارشی شود بنابراین توصیه می کنیم از غذاهای تازه استفاده کنید. اما برخی غذاها به دلیل ترکیبات آن محیط کشت موجودات باکتریایی محسوب می شوند و بیشتر مشکل ساز خواهند بود. ازجمله این غذاها انواع
