خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تجربه وزرا مهم تر از سن آنهاست
وزارتخانه بزرگ است با انتخاب درست وزیر و مدیریت درست وی، می توان از بزرگ شدن دولت و غیراصولی پیش رفتن جلوگیری کرد. با همین تعداد وزارتخانه ای که در حال حاضر موجود است باید مشکلات را رفع کرد. به نظر من انتخاب فرد مناسب به عنوان وزیر و مدیریت درست در کنار انتخاب معاونان متخصص در حوزه های مختلف یک وزارتخانه بزرگ، می تواند بسیار تاثیرگذارتر از تفکیک وزارتخانه ها باشد.
کاربردی ترین روش ها برای جلوگیری از جوش صورت
شما دفع کند و نیز از تجمع چربی و به دنبال آن از بروز آکنه صورت بکاهد. با رعایت این راهکارها می توانید با درصد بالایی از بروز آکنه صورت خودداری کنید، هرچند گاهی اوقات این مشکل علت یک بیماری است و ابتدا باید با آزمایش کامل از سلامت بدن و غده های ترشح کننده هورمون های بدن آگاهی پیدا کرد. منبع: webmd
دندان سالم، ضامن سلامت بدن
است. بیماری های لثه ای هم می تواند روی بدن منجر به بروز عوارضی شود. سیستم ایمنی ما در کل بدن یکسان است و وقتی بدن علیه میکروب که به وجود آورنده بیماری اقدام می کند، عواقبی برای خود بدن دارد. این اتفاق معمولا به علت مشابهت عناصر داخل بدن با عناصر موجود در میکروب ها می افتد و سیستم ایمنی علیه هر دو به یک شکل عمل می کند. این رخداد یک نوع تداخل بین میکروب ها و سیستم ایمنی است که نتیجه آن
کلاژن چیست؟ و آیا واقعا برای پوست، مو و استخوان شما مفید است؟
کلاژن چیست؟ قرص های کلاژن به عنوان اکسیرهای ضد چروک برای پوست، مو و ناخن وارد بازار شده اند. ولی آیا واقعا موثر هستند یا فقط ادعا می کنند؟ یکی از غنی ترین پروتئین های موجود در بدن کلاژن است که بخش بزرگی از پوست، مو و ناخن را تشکیل می دهد . بنابراین جای تعجب نیست که این کلمه در دنیای زیبایی از اهمیت بسزایی برخوردار باشد . کلاژن یک *پلی پپتید polypeptide است که حاوی ترکیبی از
فواید شگفت انگیز یک میوه معجزه گر!
. همچنین حاوی 4.8 گرم کربوهیدرات و 1 گرم پروتئین بوده که این میزان از پروتئین به هضم و گوارش کربوهیدرات کمک می کند. گاهی اوقات کربوهیدرات به سرعت وارد جریان خون می شود که منجر به افزایش قندخون و سپس افت آن شده که برای سوخت و ساز بدن مضر است. 1.5 گرم فیبر موجود در این ماده غذایی باعث حس سیری و کاهش اشتها شده و از زیاده روی در مصرف غذاهای ناسالم و پرکالری جلوگیری می کند. موادمغذی موجود در
کم خونی را با این میوه درمان کنید
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ خرما یکی از میوه هایی است که سرشار از ویتامینهای مختلف است و تحقیقات نشان می دهد که خرما سرشار از پتاسیم بوده که برای جلوگیری از پرفشاری خون و برای کار صحیح عضلات و اعصاب ضروری است. کسانی که با معده خالی، زیاد خرما مصرف می کنند کمتر دچار کم خونی و رنگ پریدگی می شوند و بدنی سالم و مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها خواهند داشت؛ به خاطر وجود
عوارض احتمالی تزریق ژل و فیلر در صورت
فیلر های طبیعی می توان به چربی خود بدن اشاره کرد. این چربی از مناطق دیگر بدن برداشته شده و پس از فرآوری شدن به نواحی فرورفته تزریق می شوند. سلول های چربی که به مکان جدید پیوند می خورند، سبب خون رسانی به سلول های زنده، پر شدن ناحیه فرو رفته و جوانسازی طبیعی پوست می شود. این عضو انجمن متخصصین پوست ایران عنوان کرد: اگر حجم تزریق خیلی کم بوده، تمایل برای تزریق چربی وجود نداشته یا ماندگاری
آب کرفس معجزه می کند
نام فتالیدها است که بافت دیواره سرخرگ ها را آرام می سازند تا جریان خون افزایش یافته و فشار خون کاهش یابد. همچنین، فتالیدهای موجود در کرفس به کاهش کلسترول بد (LDL) از طریق افزایش ترشح اسیدهای صفراوی در کبد کمک می کنند. اسیدهای صفراوی بیشتر جریان صفراوی بیشتر را به همراه دارد، که به بهبود گوارش و جذب چربی و کلسترول غذایی منجر می شود. کرفس سرشار از نمک های ارگانیک است که سدیم
نور خورشید با پوست ما چه می کند؟
، اما اگر بدون هیچ محافظی برای پوست از خانه خارج شوید و بیش از حد در معرض نور خورشید قرار بگیرید، آفتاب سوختگی دردناک هم ممکن است رخ دهد. بدن شما یک سیستم دفاع طبیعی برای محافظت از اشعه UVدارد که ملانین نامیده می شود. نگران نباشید، ملانین چیزی است که به پوست شما رنگ می دهد. هنگامی که اشعه خورشید به پوست شما آسیب می رساند، بدن شما ملانین را به سلول های اطراف منتقل می کند تا نور UV را جذب
چرا بازار عسل مصنوعی هنوز رونق دارد؟
ارگانیک است. عسل جزء صنایعی است که می تواند بخشی از صنعت غیرنفتی را به خود اختصاص دهد. *درمان بیماری ها با عسل درمانی؛ عسل با وجود خواص بسیار بالایی که دارد در درمان بسیاری از بیماری ها مفید است و برخی بیماری ها هم تنها راه معالجه شان استفاده از عسل است. دانشمندان معتقداند که عسل طبیعی به علت داشتن قند زیاد و مواد معدنی و همچنین خاصیت باکتری کشی قوی برای پوشش محل جراحی مورد
جزئیاتی درباره عملیات مرصاد
در روز شنبه بگذرانند در جلسه توجیهی شرکت کردند. در این نشست ها به افراد گفته شد روی جاده حرکت کنند و سرعت 70 کیلومتر در ساعت در پیشروی الزامی است و از هر طرف که به شما شلیک شد به همان سمت شلیک کنید. در همین نشست ها برگه هایی جهت پرکردن به افراد داده شد که برگ شناسایی محسوب می شد. همه ماشین ها شماره گذاری شده و تیپ ها کد بندی و نامگذاری شده و به همه ابلاغ شده بود که مدارک عراقی را
کاهش وزن و تاثیرات آن بر سلامت بدن
افزایش می یابد. افرادی که حداقل 5 درصد کاهش وزن داشتند، 21 دقیقه بیشتر و افرادی که زیر 5 درصد کاهش وزن داشتند تنها 1 دقیقه بیشتر خوابیدند. سبب تقویت روحیه می شود کاهش وزن ممکن است بی حالی شما را از بین ببرد. محققان هنوز در پی درک علت آن هستند، اما حدس می زنند که ممکن است داشتن تصور بهتری از بدن و خواب بهتر، سبب این حالت شود. در مطالعه ای، افراد افسرده که دارای اضافه وزن زیادی بودند، پس از کاهش 8 درصد از وزن بدنشان حس بهتری داشتند. تحقیق دیگری نشان می دهد، اگر کاهش وزن را ادامه دهید، در طی 2 سال همواره حستان نسبت به خود و بدنتان بهبود خواهد یافت. ...
تمسخر ظریف به دلیل عدم تسلط بر زبان خارجی/ جَوگیر نشوید تا همین جا هم با حصر سران فتنه، به آنها لطف شده ...
صداقت این حقیقت را بیان کردند که توافق انجام شده فتح الفتوح نیست؛ اما آنچه می توانم از مشاهدات شخصی و تجربی ام به تصویر بکشم، این است که صرف نظر از قابلیت های دیگر، تسلط وزیر و تیم همراه بر زبان خارجی و درنتیجه عدم نیاز به دیلماج، در کنار تجربه و دانش کافی از زبان بدن و هماهنگی پوشش های ظاهری و امثالهم، در موفقیت نمایندگان ما نقشی پراهمیت داشته است. یادمان نرفته که برقراری ارتباط از طریق مسئولان کم
ورزش چه مشکلات پوستی ایجاد می کند؟
خنک و خشک نگه دارید. سعی کنید لباس خیس و مرطوب خود را عوض ک نید. لباس های سبک تر بپوشید که کمتر در آنها عرق کنید. می توانید در نواحی حساس بدن را چرب کنید. 6- قرمز شدن و التهاب پوستی: افرادی هستند که بیماری التهاب پوستی دارند. ورزش کردن باعث رقیق تر شدن جریان خون می شود و این مشکل را دو چندان می کند. افرادی که این مشکل را دارند بهتر است لباس خنک بپوشند و صورت خود را به هنگام
آب میوه هایی برای تقویت سیستم ایمنی
آب گوجه فرنگی سرشار از ویتامین ث و ویتامین آ است که هر دو برای سلامت سیستم ایمنی بدن مفیداند. ترکیب آب توت فرنگی و کیوی سرشار از ویتامین ث است و به همراه نعناع که منبع خوبی از فولات ویتامین آ، منیزیم و روی محسوب می شود، برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است. آب هویج منبع بزرگ از بتا کارتن و ویتامین آ است که به افزایش فعالیت سلول های سفید خون
کبودی بدن، علت، درمان سریع، انواع خطرناک آن
شفا آنلاین:کبودی بدن جزو مواردی است که همه ما بارها و بارها آن را تجربه کردیم. اما علت کبودی بدن چیست؟ به گزارش شفا آنلاین : همه ما گاه به گاه شاهد کبودی ها روی بدن مان هستیم. شاید نصف شب پای تان به در گیر کند یا هنگام پیاده روی زمین بخورید. اغلب کبودی ها نیازی به نگرانی ندارند و خود به خود بهبود پیدا می کنند. ولی بعضی کبودی ها هم نشانه مشکلی جدی هستند. بهتر است تفاوت این دو را
کمردرد، هدیه کفش نامناسب!
به گزارش جام نیوز ، کمردرد دومین علت مراجعه افراد به پزشک است. گاهی علت این کمردردها مشخص است مانند آسیب های ورزشی و خم شدن به روش های نادرست و گاهی مقصر اصلی پاها یا کفش ها هستند. انتخاب کفش درست و رعایت اصول در پوشش پا می تواند درمان این نوع کمردرد باشد. اگرچه پاها از کمردرد دور هستند، اما با انتقال نامناسب نیروی وارد شده از زمین به بدن و اعمال فشار و ایجاد خستگی در عضلات مفاصل
علائم و درمان بیماری کرون یا التهاب روده
شفا آنلاین:کرون، بیماری التهابی روده هاست که اگرچه باعث زخم روده های کوچک و بزرگ می شود، اما ممکن است بر هر قسمتی از دستگاه گوارش (از دهان تا مقعد) تاثیر بگذارد. به گزارش شفا انلاین : کرون را نباید با کولیت زخمی اشتباه گرفت، چرا که با وجود تشابه علل ابتلا، بیماری کولیت زخمی (کولیت اولسراتیو) یکی دیگر از بیماری های التهابی روده است. علت این بیماری نامعلوم است. برخی محققان به
خواص چغندر برای سلامتی
ورزش خود را افزایش دهند. کمک به هضم غذا: ریشه چغندر از طریق تحریک اعصابِ روده ها به هضم غذا کمک کرده و توانایی بدن در هضم آن را افزایش می دهد. کاهش فشارخون: آب چغندر به طور موثری فشار خون را به ویژه در مردان کاهش می دهد. پیشگیری از سرطان: مواد مغذی موجود در چغندر همچون "بتالئین" خاصیت ضد سرطانی دارد. مطالعات انجام شده روی حیوانات نشان می دهد چغندر از شکل گیری سلول های
باورهای اشتباه در ارتباط با سلامت بدن
عصر بانک ؛فرادید با این مقدمه به نقل از وب ام دی نوشت: در ادامه به اختصار به نادرستی هر یک از اینها می پردازیم. در روز 8 لیوان آب بنوشید هیچ نیازی نیست که تعداد لیوان های آبی را که در روز نوشیده اید، بشمرید. تحقیقات نشان می دهند، میزان آبی که فرد به هنگام تشنگی با لذت می نوشد، برای سلامت او کافی هستند و آب مورد نیاز بدن را تامین می کنند. یک سری از مواد خوراکی سرشار از آب
خجالتی بودن کودکان نوعی اختلال یا بیماری نیست/ مهارت های مقابله با کمرویی کودکان
بیرونی بر نوع عملکرد و راهکار شما بسیار موثر است. علت درونی معولا از نظر کودک نقصی درونش وجود دارد و بهتر است آن را شناسایی و بر روی آن کار کرد.از آن جایی که کودکان سرشار از استعداد هستند و به کمک والدین برای شناسایی و شکوفایی این استعدادها شدیدا نیاز دارند، استعدادهای آنان را قوت بخشید. بدانید که خجالت مانع شکوفایی و هویدا شدن استعدادهای کودک است. درباره ویژگی های مثبت کودک با او صحبت
عریان کردن شیعیان عربستانی در ملأ عام/ حکم اعدام به دلیل دیدار با رهبر انقلاب + عکس
از سایه خود نیز می ترسد و همواره دست به ماشه است تا در دوئل رقابت با دیگر شاهزادگان، هیچ برگه ای را به دست آنان نسپارد. سرکوب اهالی الشرقیه که به کلی آنها را خارج از تعاملات دولت مرکزی سعودی می دانند، شاید هم ضرب شستی باشد که بن سلمان به مخالفان سیاسی خود در خاندان حاکم نشان می دهد و می خواهد این پیام را مخابره کند که مشت آهنین در انتظار کسانی است که بخواهند با روند تحولات کنونی ساز مخالف بزنند
این غذا ها باعث اسهال می شود
بوداده و نان گندم کامل نیز باشید. محصولات لبنی به ناتوانی بدن در هضم لاکتوز ( قند موجود در شیر و محصولات شیری) عدم تحمل لاکتوز گفته میشود. افرادی که مبتلابه عدم تحمل لاکتوز هستند در صورت خوردن یا نوشیدن محصولات لبنی همچون شیر، پنیر و بستنی ممکن است که با اسهال مواجه شوند. باوجوداین، بعضی از افراد میتوانند محصولات لبنی حاوی مقادیر کملاکتوز همچون ماست و پنیرهای سخت ( مانند پنیر
مصرف ایبوپروفن برای این افراد خطر مرگ دارد
. گوشت و محصولات لبنی از گوشت و محصولات لبنی تجاری که سطح هورمون های مصنوعی و آنتی بیوتیک ها در آن ها بالاست، التهابات بسیاری به سیستم بدن وارد می شود. مواد افزودنی غذاهای فراوری شده معمولا سرشار از رنگ های خوراکی و مواد نگهدارنده و مصنوعات افزودنی، طعم دهنده، امولسیفایر و . . . هستند که شامل مقادیر قابل توجهی سموم می باشند. این مواد فیلتری در
شنا کنید تا سالم بمانید
می کنند همه افراد وارد شده به استخر، بدن شان آلوده است. 63درصد عقیده دارند تعداد زیاد افراد داخل استخر حتی اگر بیماری خاصی نداشته باشند، باعث آلودگی استخر می شود. بیماری ها از کجا می آیند؟ ادرار موجود در آب و کرم های ضدآفتاب حاوی نیتروژن، باعث کاهش میزان کلر موجود در آب و اثرگذاری آن از نظر سلامتی می شود. کلر موجود در آب باعث از بین رفتن آلاینده های داخل
اهدای خون درگذر زمان
به بدن، حکم به فَصد خون یا حجامت می دادند. با این وجود، حکایت های متناقضی هم در تاریخ پیدا می شود؛ از جمله روایتی منسوب به پاپ هشتم نقل می کنند که سال 1492 میلادی، برای بهبود بیماری اش که در نتیجه آن به کما رفته بود، پزشکان خون سه جوان را استخراج می کنند و به دهان پاپ می ریزند! علت این بود که در آن زمان هنوز موضوعی به نام جریان خون در رگ ها کشف نشده بود. با این حال درمان افاقه نمی کند
9 عادت اشتباه که موجب پیری زودرس می شوند
ورزش توصیه می شود. تمایل به خوراکی های شیرین مصرف زیاد قند روند پیری قسمت های مختلف بدن را افزایش می دهد. مصرف قند زیاد نه تنها باعث افزایش وزن می شود، بلکه خطر بروز بیماری دیابت و حتی ناراحتی پوستی به ویژه آکنه و چین و چروک را افزایش می دهد. هنگام مصرف قند، روندی به نام گلیکیشن (glycation) رخ می دهد. در این روند قند در جریان خون به پروتئین ها می چسبد و مولکول های جدید به نام (AGES) ایجاد
با کاهش میل جنسی، از رابطه زناشویی دلسرد نشوید
پروستات آقایان اعتقاد دارند. برای تولید مایع منی پروستات و کیسه منی موادی مانند روی، اسید سیتریک و پتاسیم را از خون می گیرند و آنها را تا 600 برابر تغلیظ می کنند. در این بین هر عامل سرطان زای موجود در خون نیز ممکن است همراه این مواد و به همین میزان در پروستات تغلیظ و انباشته شود. رابطه زناشویی و انزال مکرر می تواند از انباشته شدن عوامل سرطان زا درون غده پروستات جلوگیری کند. البته ثابت شده داشتن رابطه جنسی با چند شریک جنسی می تواند سرطان پروستات را در مردان تا 40 درصد افزایش دهد.سلامت
اثر هنری بوق تبلیغاتی نیست
کسی از هر طیفی روشن می کند. اگر به فرض مثلا در قرن پنج و شش اداره ارشادی بود، ما الان چه چیزی برای خواندن و تفاخر داشتیم؟ از این گلستان و بوستان و مثنوی شریف و حافظ چه مقداری دست مان می رسید که بخواهیم به آن ها تفاخر کنیم؟ نویسنده رمان فال خون افزود: نکته دیگر به فضای عمومی مسئولان برمی گردد. چرا همه فکر می کنند درباره ادبیات و هنر و موسیقی و سینما صاحب نظرند؟ پس چرا درباره فیزیک کوانتوم
هشدار به خانم ها!
علاوه بر آن اشک ریزش، سوزش، خارش و قرمزی معمولا در پی التهاب نیز اتفاق می افتد. خانم ها برای سلامت بیشتر چشم و پلک قبل از استفاده از ریمل از روغن بادام و نارگیل روی مژه شان استفاده کنند. معاون پژوهشی بیمارستان فارابی در رابطه با علت این دسته از عوارض اظهار داشت: مواد نگهدارنده و رنگی موجود در این محصولات در ارتباط با بدن واکنش منفی نشان می دهد بدین شکل چشم را درگیر انواع حساسیت ها، قرمزی
