سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر خواب در دوران بارداری، بهداشت روانی مادران
...: متخصصان علوم پزشکی فنلاند تاکید کردند که اختلال خواب در دوران بارداری خطر بروز افسردگی پس از زایمان را در مادران تشدید می کند. این متخصصان هم چنین هشدار دادند اختلال خواب مادر در دوران بارداری به رشد طبیعی و سالم ریتم خواب و بیداری در نوزاد نیز لطمه می زند. بر اساس بررسی های جدید کارشناسان انستیتو ملی سلامت و رفاه در فنلاند، اختلالات خواب در نوزادان و مادران آنها ...
اختلالات خواب در دوران بارداری، تجربه تغییرات هورمونی
پیاده روی یا شنا باعث افزایش سطح انرژی می شود. اگر به طور منظم ورزش کنید، در نهایت دوران بارداری راحتی خواهید داشت. نداشتن استراحت و خواب کافی در دوران بارداری، ممکن است بر وزن کودک تاثیرگذار باشد و حتی نوزاد پس از تولد، آرامش کمتری داشته باشد. اگرچه بررسی کاملی در مورد تاثیر خواب نیمروزی در دوران بارداری انجام نشده، اما شواهد و تجربه ها، نشان داده اند این کار در روند رشد جنین و زایمانی راحت موثر است. ...
تغییرات نوزاد در شش ماهگی، تازگی برای والدین
با مشورت پزشک اطفال اقدامات مناسبی انجام دهند. یک ماهگی در روزهای نخست تولد، نوزاد معمولا مشغول خوردن شیر مادر است و والدین او نیز غالبا در حال تعویض پوشک و خواباندنش هستند. او این روزها به دفعات گریه می کند و توجه چندانی به صدای شما ندارد. اما با گذشته چند هفته به تدریج نسبت به چهره هایی که می بیند، صداهایی که می شنود و همچنین لمس کردن بدنش واکنش های مختلفی از خود بروز می دهد ...
جمعیت معتادهای تفننی ایران چقدر است؟
چنین تغییری خرسند هستند. می توان گفت این مبالغ نسبت به آن دوران که در کشور 700 میلیارد دلار درآمد ارزی وجود داشت و اقدام چندانی برای مددجویان انجام نشد، مناسب است. در دولت یازدهم مبلغ مستمری برای معلولان ناتوان حرکتی 40 درصد افزایش یافته است. همچنین بر اساس لایحه فقر زدایی مقرر شد تا افراد با مشکلات اقتصادی در سامانه بهزیستی ثبت نام کنند. در این شرایط دولت باید بر اساس سامانه به طور شفاف ...
برای کم خونی در بارداری چه بخوریم؟
...> این متخصص تغذیه با بیان این که، اسید فولیک در ساخته شدن گلبول های قرمز و سفید مؤثر است، گفت: دریافت میزان کافی آن در درمان کم خونی و افزایش ایمنی بدن بسیار مؤثر است. وی اضافه کرد: همچنین مصرف اسید فولیک در دوران بارداری باعث کاهش یا پیشگیری از بروز اختلالات عصبی در جنین در اوایل بارداری می شود. وی تاکید کرد: زنان باردار برای رشد مغزی نوزاد باید مواد حاوی اسید فولیک مصرف کنند، چرا که این ماده غذایی، ماده ای است که باعث پیشگیری از بروز اختلالات در تکامل لوله عصبی در جنین می شود. ...
چگونه به کودک بد غذا غذا بدهیم؟
فرار کند و آنچه را مادر به زحمت به دهانش فرو داده، بیرون می ریزد. حالت تهوع و بعد استفراغ دیده می شود و به تدریج بی اشتهایی باقی می ماند. در نتیجه منحنی رشد کودک، ثابت می ماند اما او همچنان در وضعیت عمومی عالی قرار دارد: فعال، سرزنده، هوشیار، کنجکاو، نیرومند، شاد و با شور و هیجان است. آزمایش بالینی کاملا طبیعی است و مشکلی نشان نمی دهد! هیچ مشکل بدنی در این کودک ...
بررسی و تحلیل انواع خشونت علیه زنان/بهای این خشونت ها چیست؟
، اقتصادی، فکری و آموزشی، می شود. 1) خشونت جسمی خشونت جسمانی علیه زنان به شیوه های گوناگون انجام می شود و کتک خوردن، شکنجه و قتل را دربرمی گیرد. این خشونت به هرگونه رفتار غیراجتماعی نیز اطلاق می شود که از لمس کردن بدن زن شروع شده و گاهی تا مرحله تجاوز جنسی جسم زن را مورد آزار قرار می دهد. بهای خشونت جسمی : عبارت است از اعضای شکسته، پارگی ها، زخم ها، بریدگی ها، کبودی ...
تغذیه با شیر مادر ضامن یک عمر سلامتی/سلاحی که می توانید با آن به بیماری ها رکب بزنید
پر خطر) در اظهار کرد: طبق دستور العمل کشوری کودکان باید تا 2 سال از شیر مادر تغذیه کنند و در 6 ماه نخست مصرف غذا های کمکی همراه شیر مادر ممنوع است. شیرخوار از سن 6 ماهگی به بعد می تواند از غذا های کمکی همچون آب میوه و سوپ استفاده کند. وی بیان کرد: شیر مادر بهترین تغذیه برای نوزادان بوده خداوند همه مواد غذایی مورد نیاز شیرخوار را در شیر مادر قرار داده است. در سال نخست تولد، نوزاد باید از شیر ...
کتاب خواندن برای نوزاد، کاری بی فایده؟
والدین اغلب تصور می کنند که کتاب خواندن برای نوزاد کار بی فایده ای است. در حالی که اگر مادر کنار فرزند بنشیند و کتاب مناسبی برایش انتخاب کند، آمادگی و اشتیاق وی را برای یادگیری مشاهده خواهد کرد. انسان در طول حیات خود کنجکاو است و می خواهد شناخت بیشتری از خود، دیگران، محیط و عقاید و اندیشه ها به دست آورد و مطالعه، یکی از راه های تحقق این آرمان است و خواندن زیر مجموعه ای از مطالعه به ...
روزه گرفتن در دوران بارداری، نکات طلایی برای مامان ها
حفظ سلامت مادر و جنین در هنگام روزه داری گفت: زنان باردار باید هنگام سحر به اندازه کافی مایعات بنوشند زیرا شایعترین علت بروز احساس ناخوشایند ناشی از روزه داری، کم آبی بدن است، مصرف پروتئین و چربی در مقایسه با مواد نشاسته ای به مدت طولانی تری انرژی را در بدن ذخیره می کند. وی گفت: قرار گرفتن در محیطی خنک و دوری جستن از گرمای زیاد سبب می شود بدن راحت تر با کم آبی مقابله کند. ...
نوزاد در بدو تولد، وضعیت های ظاهری عجیب و بی خطر
بر این شاید روی لب نوزاد هم کیست کوچکی دیده می شود که به مرور زمان بهبود پیدا خواهد کرد. شاید وجود چنین نشانه هایی والدین را نگران کند، اما دلیلی برای دخالت های پزشکی و مداوای این کیست ها وجود ندارد و تنها به کمی صبوری از سوی والدین برای برطرف شدن این مشکل نیاز است. – هر نوزادی در زمان تولد، ممکن است شرایط جسمی متفاوتی از دیگران را داشته باشد. برای مثال درحالی که اغلب کودکان بعد از 5 ...
مصرف ماهی در دوران بارداری، میزان مواد مغذی
در شیر مادر، و نیز بر دستگاه ایمنی و مهم تر از آن پادتن های وارد شده از بدن مادر به بدن کودک در طول تغذیه از شیر وی، وجود دارد. محققان با اشاره به نتایج حاصل از این تحقیق می گویند: محافظت در برابر عفونت برای کودکان نوزادان آسیب پذیر یکی از دلایلی است که تغذیه از شیر مادر در اولین ماه های پس از تولد توصیه شده است. این محققان طی این تحقیق دریافتند: مادرانی که در آخرین مراحل ...
چگونه در دوران بارداری زیبا بمانیم؟
.... خیال تان راحت باشد، قرار نیست سال نوی امسال را بدون تغییر سپری کنید! چطور بدون رنگ به مو های تان تنوع بدهید بعضی از پزشکان می گویند مصرف رنگ مو در دوران بارداری می تواند برای کوچولوی شما که البته هنوز جنین است، مشکلی ایجاد کند. اما احتیاط شرط عقل است، به خصوص زمانی که پای مادر شدن در میان باشد. فقط کافی است سراغ روش های مطمئن و اتفاقا متفاوت بروید. مثلا اینکه به جای ایجاد ...
رابطه مستقیم شیر مادر با سلامت نوزاد/ موهبت الهی که این روزها از کودکان دریغ می شود
دوران نوزادی و بالا رفتن سطح IQ سبب پیشگیری از بسیاری از بیماری ها خواهد شد. وی افزود: 60 درصد رشد مغزی نوزاد در سال اول تولد اتفاق می افتد و تا 2 سالگی 70 درصد مغز رشد کرده و در 3 سالگی نیز تقریباً 20 درصد رشد مغز باقی می ماند بنابراین شیر مادر اثرگذاری زیادی در این زمینه دارد. این مسوول با بیان اینکه که رشد فرزند ارتباط مستقیمی با مصرف شیر مادر دارد گفت: متاسفانه 50 درصد ...
آنتی بیوتیک در شیردهی، ضرر دارد؟
... 1. اگر نوزاد شما قبل از موعد مقرر و چند هفته زودتر از زمان طبیعی به دنیا آمده باشد و شما هم مسئله پزشکی مربوط به کلیه های خود را داشته باشید، و در دوران شیردهی مجبور هستید تا داروی آنتی بیوتیک مصرف نمایید، به احتمال زیاد مصرف این داروها در شیر مادر نفوذ کرده و ممکن است اثر مخرب و شدیدی بر نوزادتان داشته باشد. 2. مقدار داروی مصرفی در حالی که نوزادتان را با شیر مادر تغذیه می کنید ...
این غذاها شیرمادر را زیاد می کند
محسوب می شود، مخلوطی از انواع مواد مغذی است که نه تنها نیاز بدن نوزاد به انرژی را فراهم می آورد، بلکه حاوی فاکتورهایی است که سبب ارتقاء سطح ایمنی بدن نوزاد شده و از بروز عفونت جلوگیری می کند. مادر باردار در طول دوران بارداری با ذخیره انرژی و مواد مغذی، بدن خود را برای دوران شیردهی آماده می کند. طی 6 ماه اول زندگی وزن بدن نوزاد 2 برابر می شود که تمامی انرژی و مواد مغذی مورد نیاز برای چنین ...
خون بهای مصدومان ساختگی در جیب سوداگران مرگ/دریافت دیه به قیمت جنین کشی
، کارشناسان و آسیب شناسان اجتماعی نشات گرفته از فقر و بیچارگی است، کمتر مورد توجه مسئولان اجرایی و مبارزان آسیب های اجتماعی قرار گرفته اما امید است با توجه به جراحت های به جا مانده برای مجروحان امر و کاهش خسارت های صندوق های بیمه ای که با مشکلات مالی دست و پنجه نرم می کنند، بعد از این مورد نظرشان واقع شود تا کمتر شاهد این چنین تصادف هایی باشیم. در گذشته شاهد بروز برخی آسیب های اجتماعی مانند ...
ارتباط شگفت آور تغذیه شیر مادر با سرطان سینه/ مواد غذایی افزایش دهنده شیر مادر
کنار یک رژیم غذایی مناسب مکمل های ویتامین دی را برایشان توصیه می کنیم. مادران شیرده باید روزی 4 واحد لبنیات کم چرب مصرف کنند. صمدپور خاطرنشان کرد: خانم های در دوران شیردهی برای بازگشت اندام و وزن مناسب خود به زمان قبل بارداری بسیار به مطب های رژیم درمانی مراجعه می کنند، مادران می توانند به راحتی کاهش وزن داشته باشند چرا که زمان شیردهی را زمان طلایی گویند یعنی مادری بخواهد وزن خود را ...
علل مشکلات شیردهی مادران
، در آغوش گرفتن و نوازش شیرخوار، استفاده از حمام، اجتناب از بطری شیر، دوشیدن دستی یا مکانیکی شیر توسط مادر از دیگر راهکارهای موثر در تولید شیر و رشد بهتر در نوزادان است. این فوق تخصص نوزادان با اشاره به این مطلب که از شیر گرفتن سریع نوزاد خطر بروز ماستیت (التهاب پستان) در مادر را افزایش می دهد، تصریح کرد: تغذیه در شب اغلب آخرین وعده ای است که باید قطع شود. گاه قطع ناگهانی شیر مادر به علت ...
جلوگیری از بارداری در شیردهی، بهترین روش
بسیاری از مردم بر این باورند که شیر دادن از بارداری جلوگیری می کند. اگرچه شیر دادن معمولا شروع تخمک گذاری و در نتیجه قاعدگی را به تاخیر می اندازد، اما برخی از خانم هایی که شیر می دهند تخمک گذاری می کنند و مجدد باردار می شوند. تخمک گذاری در دوران شیردهی اگرچه شیر دادن احتمال تخمک گذاری را کاهش می دهد، به هیچ وجه تضمینی برای باردار نشدن نیست. برای خانمی که تغذیه با شیر مادر را ...
زیر ذره بین؛ چه افرادی در معرض خطر ابتلا به اچ آی وی قرار دارند؟/ فواید شگفت انگیز چند دقیقه مطالعه در ...
ادامه به آن می پردازیم، تفاوت دارد. پیش از این ویژگی های افراد دموی را مورد بررسی قرار دادیم که از اینجا قابل مشاهده است همچنین ویژگی های افراد سوداوی از اینجا قابل دریافت است و ویژگی های افراد صفراوی نیز از اینجا قابل رؤیت است. هیکل بلغمی ها معمولاً درشت است و افرادی چاق هستند و بدن پرچربی دارند؛ پوست سفیدرنگ دارند و در لمس، پوست بدنشان سرد و مرطوب و نرم است. مو های کم پشت دارند، دهانشان مرطوب است ...
واشنگتن پست: تلاش برای تغییر نظام در ایران به تحقق نمی انجامد
حالی که موظف است اهداف قدرت مداخله کننده را نیز محقق کند. در نهایت نیز، اغلب آنها در می یابند که راضی کردن مخاطبان داخلی شان آنها را در تقابل با حامیان خارجی شان قرار می دهد. مخاطبانی که اگر از آنها روی برگردانند ممکن است به رویشان اسلحه بکشند و حامیانی که اگر به آنها پشت کنند، به دنبال تغییرشان خواهند رفت که سرانجام به بروز دوباره تنش میان دو کشور می انجامد. دیکتاتورهایی که از بیرون ...
تاثیر آلودگی هوا برجنین، مراقب فرزندتان باشید
ایسنا : عضو هیات علمی مرکز تحقیقات اپیدمیولوژی محیط زیست بارسلون اسپانیا (CREAL) گفت: بر اساس تحقیقات، آلودگی هوا احتمال زایمان زودرس و کاهش وزن جنین را افزایش می دهد. به گزارش ایسنا، پیام دادوند در سمینار تاثیر عوامل زیست محیطی در بروز بیماری های غیرواگیر در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان افزود: نتایج تحقیق برروی سه میلیون مادر باردار در دنیا بیانگر آن است که افزایش هر 10 میکروگرم ریزگردها ...
عفونت عمده دستگاه تولید مثل زنان، چگونگی تشخیص
تولید مثل می پردازند. چمنی ادامه داد: این عفونت به گونه ای است که بسیاری از مبتلایان تنها با عوارض آن مانند ناباروری، عفونت ها و دردهای مزمن لگنی، پارگی زودرس پرده های جنین حین حاملگی و زایمان زودرس به متخصصان زنان و عفونی مراجعه می کنند. مدیر گروه عفونت های تولید مثل پژوهشکده بیوتکنولوژی تولید مثل پژوهشگاه ابن سینا با تاکید بر این که در پژوهشگاه ابن سینا طرح های متعددی در ...
آشنایی با فواید شیر مادر برای مادر و نوزاد/ شیردهی باعث کاهش وزن می شود
معمولا هم وزن استانداردی در دوره رشد دارند. براساس گزارش آکادمی اطفال آمریکا (AAP)، تغذیه نوزاد از شیر مادر در پیشگیری از بروز سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) نیز نقش دارد. این طور تصور می شود که تغذیه از شیر مادر، خطر ابتلا به بیماری دیابت ، مرض چاقی و بعضی از سرطان ها را هم کاهش می دهد، اما چنین ادعاهایی هنوز به مطالعات دقیق تر و بیشتر نیاز دارند. یکی از ویژگی های شیردهی به نوزاد ...
دردهای بعد از زایمان
نیست ،توصیه میشود شیر را دوشیده و با فنجان به نوزاد بدهد. درصورت بروز عفونت پستان حتماً به پزشک مراجعه شود. نزدیکی بعد از زایمان دراین دوران بسیاری از مادران به علت درد ناشی از بخیه، تمایل به نزدیکی ندارند تا زمانی که خونریزی ادامه دارد و بخیه ها کاملاً ترمیم نشده، داشتن نزدیکی صلاح نیست. معمولاً بهبود محل بخیه های ناحیه تناسلی حدود 20 روز طول میکشد توصیه میشود تا زمانی که مادر ...
تغییرات رحم بعد از زایمان
...، مثانه و قلب را به بالا و به طرفین می راند. پس از تولد نوزاد طولی نمی کشد که اعضای داخلی بدن شما به محل قبل خود باز می گردند. این حرکت اعضای داخلی ممکن است یکی از دلایل بی اختیاری دفع ادرار یا مدفوع پس از زایمان باشد. معمولا این بی اختیاری موقتی و کوتاه است و درعرض چند هفته همه چیز به حالت عادی باز خواهد گشت. تغییرات هورمونی تنظیم کننده تغییرات بدن در دوران بارداری و پس از آن ...
ضعف بعد از زایمان و دلایل آن
پایین باشد، مشکل را در مواردی که علایم مادر را بسیار آزار می دهد حل می کنند. به خاطر افت شدید سطح استروژن تعریق شبانه نیز در مادران جوان به وجود می آید. معمولا 4 3 هفته ادامه دارد و بهتر است آن را تحمل کنید. قبل از خواب یک حوله مناسب روی ملحفه تخت، پهن کنید تا با جذب عرق مانع احساس ناخوشایند خیسی و بیدارشدن مکرر شما شود. 2. کاهش پروژسترون سطح پروژسترون هم بلافاصله پس از ...
خشونت علیه زنان باردار، سوء استفاده روانی و فیزیکی
زمینه هم در اغلب موارد نیاز است. آنچه خشونت دوران بارداری بر سر مادر و جنین می آورد خشونت فیزیکی در دوران بارداری درحالی با مکانیزم های مستقیم و غیرمستقیم صورت می گیرد که مادر و جنین را تحت تاثیر قرار داده و منجر به عواقب ناگوار حاملگی و عوارض جبران ناپذیر در نوزاد خواهد شد. همچنین وارد شدن ضربه مستقیم به شکم زن باردار منجر به آسیب جنین، مرگ یا عواقبی مانند تولد نوزاد با وزن کم ...
تغذیه در دوران بارداری، مهم ترین وظایف خانم ها
. اضافه وزنم منطقی بود رژیم غذایی که دکتر هاشمی برایم در نظر گرفت در روز 3 وعده غذایی و چند میان وعده بود. تقریبا از همه موادغذایی و خوراکی ها مصرف می کردم اما میزان خوراکی ها و ترتیب قرار گرفتن آن ها در برنامه غذایی ام موجب شد تا به هیچ وجه در دوران بارداری با مشکلاتی مانند نفخ شکم و دردهای شکمی که اغلب زنان باردار با آن روبه رو هستند، مواجه نشوم. از طرفی رعایت رژیم موجب شد پس ...