خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تسلیم مربی گری پیغمبر و ائمه باشیم/ اسلام؛ تنها راه علاج فساد
ما عقل داریم و با عقلمان آنچه را که لازم باشد می فهمیم و درک می کنیم و با درک، فهم و راهنمایی عقل، یک زندگی درست، بی دردسر، بی خسارت و بی ضرر برپا می کنیم. پاسخ این گروه را داده اند و گفته اند: اولاً عقل شما، عقل کاملِ جامعِ تامّی نیست که نورش به تمام هستی و به تمام وجود ظاهری و باطنی انسان و نیازهای او فراگیر باشد و کار هادی را نمی تواند انجام دهد؛ نمی تواند در مقام پیشوایی قرار بگیرد که به هر ...
ماجرای سفرشبانه رهبرانقلاب پس از عزل بنی صدر
لحظه وقت را از دست داد. یک کار که تمام شد، بلافاصله به کار دیگر بچسبند. نباید بهانه کنند که من منتظرم ببینم مجوز می دهند یا نه. آتش به اختیار یک اصطلاح نظامی است که بر اساس آن گفته می شود شما حکم تیر دارید ولی در این مقوله منظور رهبری، هرج و مرج وبی قانونی نیست. مثل عبارت افسران جنگ نرم که فرمودند باید کار فرهنگی انجام دهند و با اندیشه ها در ارتباط باشند. ...
روحانی به اصلاح طلبان مدیون است؟
قادر باشند از مشکلات امروز که هم در حوزه بین المللی و هم در عرصه داخلی است عبور کنند به نوعی که بار کمتری به دوش مردم گذاشته شود و مردم بتوانند زندگی بهتری داشته باشند. جناح چپ عنوان می کند دولت روحانی با حمایت اصلاح طلبان توانست سکان امور را به دست بگیرد و از این رو باید کابینه اصلاح طلب باشد. در این میان جایگاه مطالبات و گرایشات کابینه کجاست؟ مطالبات اصلاح طلب استفاده از x ...
طرح نقاشی کودکانه، بیان چه چیزهایی است؟
زنان ایران: آیا تا به حال به نقاشی یک کودک نگاه کرده و از باز تاب اندیشه و احساس این هنرمند خردسال شگفت زده شده اید؟ آیا تا به حال با خود اندیشید ه اید که کودکتان با کشیدن خانه ای بی پنجره و یا آدمکی که فاقد تنه است و به جای آن دو دست از دو طرف سرش بیرون آمده و یا درختی با برگ های سوزنی چه چیزی را می خواهد برای شما بازگو کند؟ نقاشی های کودکان نوعی گیرایی آنی دارند، آنها ساده، جذاب و ...
باتلاق افغانستان برای آمریکایی ها بدتر از ویتنام می شود
ارکان اصلی استراتژی جدید آمریکا درواقع اضافه کردن و توسعه نیروها و پایگاه های خود و فعال کردن بیشتر ناتو در افغانستان به بهانه مبارزه با داعش و طالبان و مواد مخدر خواهد بود. درواقع امر استراتژی جدید آمریکا در افغانستان خارج از سیاست های جنگ طلبانِ این کشور در قبل نخواهد بود؛ و مطرح شدن استراتژی جدید از سوی کاخ سفید یک بلف سیاسی بیش نیست. در این راستا با حسین مالکی سفیر پیشین ایران در افغانستان به گفتگو نشستیم که مشروح آن در ذیل می آید: سخنگوی کاخ سفیداخیرا، اعلام کرده است که در آینده نزدیک استراتژی جدید آمریکا در افغانستان علنی خواهد شد. بفرمائید که چه ...
موسی حقانی: کمتر کسی مثل شیخ فضل الله، مشروطه را می شناخت/ تفاوت مشروطه با انقلاب اسلامی ایران
، مشروطه خواهان کوتاه می آیند. وی ادامه داد: اما اصل هجدهم و بیستم آشکارا در مقابله با این اصل دوم قرار گرفت که با توجه به فشاری که می آوردند شیخ فضل الله ناچار به سکوت شد، بنابراین مشخص است که در دورۀ سوم، رهبری فکری و سیاسی به دست علما نبود و علما نظارت کافی هم ندارشتند و فقط برخی خیال می کردند مجلس گوش به فرمان آنان است. رجبی در مورد رویکرد شیخ فضل الله پس از انحلال مجلس اول ...
همه آنچه که باید درباره "سوالات جنسی" کودکتان بدانید
به سمت همسرتان سوق دهید. در این بازی بچه ها به بهانه معاینه کردن به اندام همدیگر دست می زنند بازی های جنسی یکی از آشنا ترین بازی های همۀ بچه ها در سنین 3 تا 7 سالگی دکتر بازی است. در این بازی بچه ها به بهانه معاینه کردن به اندام همدیگر دست می زنند و دنبال کشف بدن جنس مخالف هستند. در چنین مواقعی نباید با کودکمان برخورد ناخوشایندی کنیم چرا که حس سرخوردگی و ترس درخصوص ...
تغییرات رشد نوزاد، یادگیری مهارت ها
بین خود و چیزهای دیگر را درک می کند. هماهنگی دست ها و چشم هایش بیشتر می شود. چشم ها با وضوع بیشتری می بینند و او می تواند حتی به کوچک ترین چیزها، مثل یک دکمه نیز خیره شود و یک شی در حال حرکت را دنبال کند. ذهن شگفت آور حافظه نوزاد حالا به معنای واقعی مورد استفاده قرار می گیرد و شما حتماً متوجه یادگیری های او می شوید. مثلا، برای اولین بار به طور تصادفی صدای جغجغه اش را در می ...
اوشین های ایرانی؛ دور از خانه
ترجیح میدهند. بیشتر دختران ساکن در پانسیون سر و وضعی ساده دارند، آرایشی بر صورت ندارند و شبیه دانشجویان سال اولی به نظر میرسند. دو نفر با کلافگی کوله پشتیشان را روی دوششان میاندازند، آن یکی به دیگری ساعتش را نشان میدهد و با عجله از کنارم رد میشوند. با تعلل وارد میشوم، نگاهم به سمت زن میانسالی میچرخد که پشت میزی بزرگ نشسته و با صدای بلند داد میزند: بچهها زودتر غذاها را داغ کنید تا همه ...
5 قدم برای سم زدایی با کمک برنامه غذایی
مصرف زیاد مواد قندی و شیرین، جذب پروتئین و مواد مغذی را متوقف و منجر به اختلال در رشد مغز می شود. در این صورت اگر به افراد بگویید مصرف زیاد قند به نتایجی مانند ابتلا به بیماری های قلبی، تخریب دندان ها و لثه ها و حتی چروک پوستی می انجامد، احتمالا دیگر مشتاق خوردن شیرینی نخواهند بود. از همه مهم تر این که استفاده زیاد از مواد قندی تعادل هورمون های بدن را به هم می زند تا جایی که بعد از مدتی خلق و خوی شما ...
ورزش های قبل از زایمان، تناسب اندام و رضایتمندی
هورمون تأثیر می پذیرد و منجر به گشادی فواصل دنده ای در سه ماهه سوم می گردد. تغییر مرکز جاذبه با پیشرفت حاملگی با زیاد شدن Iordosis کمری حالت بدن را تحت تأثیر قرار می دهد، که موجب Kyphosis و نشانه های برآمده یا خمیده می گردد و برخی از زنان سر و چانه را به سمت جلو فراتر از خط بند شانه قرار می دهند (شکل های 1-12 و 2-12) . این جابجایی های بدنی می تواند به کمر درد و درد قفسه سینه ...
اصول خودمراقبتی در برابرسرطان
استرس است، مراقبت خوب از بدن می تواند به ما در مورد خود و زندگی مان احساس خوبی بدهد وارزشی را که برای خود قائل هستیم، به دیگران انتقال دهد. دکتر شجاعی زاده با بیان این مطالب می افزاید: چنین کاری می تواند به داشتن احساس تندرستی ورفاه پایدار کمک کند. باخود مراقبتی، به صورت ارادی و فعالانه، زمانی را برای خودمان در نظر می گیریم تا کارهایی را انجام دهیم که موجب حفظ وتقویت جوانی و انرژی ما می ...
بدترین عادت ها و رژیم های لاغری
جدی آن بر سیستم گوارش باشند. 7 تهوع اجباری: یکی دیگر از روش های عجیب کاهش وزن تهوع اجباری است. در این حالت فرد دچار حالت روانی می شود که هر ماده غذایی را ناسالم می داند و زمانی که هر نوع خوراکی ای می خورد، احساس گناه چاق شدن سراغش می آید. در نتیجه خود را مجبور به برگرداندن آنچه خورده می کند. از دست دادن ریزمغذی های ضروری بدن پیامدی است که سلامت این افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. ...
ما آبدیده ایم ژاژ خواهی ات بی اثر است
حرکت به سمت توسعه گرایی طریقی نجسته ایم وحتی دست یاری به سوی هرکس که دل در گروه حفظ کشور و ملت دارد دراز کرده ایم و حتی در مقابل ظلم های مختلف کلامی و غیره صبر پیشه کرده ایم. ما از آقای روحانی عزیز برای کسب پست حمایت نکردیم بلکه برای حفظ کشور و تنش زدایی و بازگرداندن کشور در ریل رشد و توسعه همراه شده و هستیم. یاران شما بودند که کاسب تحریم بودند و اموال کشور به یغما بردند و حال سهم خواهی پنهان و آشکار ...
نوزاد شش ماهه چه کارهایی انجام میدهد؟
می تواند اسباب بازی ها و شیشه اش را با هر دو دستش نگه دارد. می تواند به اشیای روی میز یا زمین لگد بزند. اگر به او اسباب بازی بدهید، اسباب بازی موجود در دستش را می اندازد و همزمان می تواند اشیا را در دو دست خود نگه دارد. کنترل حالت بدن: وقتی به پشت خوابیده است، اگر بخواهید او را بلند کنید سرش را بالا می گیرد و دستانش را بلند می کند. غلت می زند. ادراک کلی: ...
همه آنچه باید درباره "ام اس" بدانید
پیشرفت و بد تر شدن آن را گرفت. علائم اولیه ام اس در افراد متفاوت است، به دلیل اینکه دقیقا مشخص نیست که کدام اعصاب بدن درگیر می شود. اما آنچه بیشتر در همه دیده می شود ضعف و یا بی حسی یکی یا تعدادی از اعضای بدن است. بی حسی و مورمور شدن می تواند در ابتدا به صورت حمله ای فرد را مورد آسیب قرار دهد. پا ها شایع ترین بخش بدن برای بروز این عارضه اند. ازدست دادن نسبی و یا کامل بینایی که ...
"آب درمانی" مزایا و مضرات
آب درمانی در ورزش برای تحرک و انعطاف پذیری در عضلات و مفاصل است. در این حالت نیز عضو مورد نظر را در یک وان یا ظرف مناسب قرار می دهیم در صورت امکان می توان از استخر آب گرم استفاده کرد، گرمای آب باعث نرم شدن مفاصل و عضلات می شود و این امر کیفیت انجام حرکات در عضو آسیب دیده را بهبود می بخشد. هنگامی که اندام های بدن در آب قرار می گیرند تغییراتی در آن ها رخ می دهد. اصولا آب استخر ها دمایی بین 34تا37 ...
ناگفته های باهنر از دوران هاشمی رفسنجانی و احمدی نژاد
... چه شغلی؟ در کرمان کارهایی که من داشتم کارهای دستی بود. مثلا نخستین کاری که شروع کردم در یک مغازه کفاشی بود. شاید سال دوم یا سوم دبستان بودم تابستان رفتم دم مغازه یکی از آشنایان که کفاشی داشت. در حرفه کفاشی، بعضی میخ هایی که روی کار می کوبند ممکن است کج بشود. برای اینکه میخ ها از بین نرود و دوباره قابل استفاده باشد به ما می گفتند بنشینید با چکش این میخ ها را صاف کنید؛ در واقع نخستین ...
تبلیغات محتوا محور
استفاده کنید. استفاده از محتواهای مرتبط و شخصی به برندها اجازه می دهد از فرصت های منحصربه فردی که برای آن ها پیش می آید استفاده کنند. تبلیغات محتوا محور سبب می شود مشتریان شما هنگامی که با دیگران در مورد محصولاتتان صحبت می کنند، صرفا تبلیغ شما را نکنند، بلکه اطلاعات جالب و مرتبطی از شما در اختیار دیگران قرار دهند. انتشار محتوا سبب می شود مشتریان و مخاطبان شما را شناخته و پس از شناخت، به شما اعتماد کنند. منبع: Hubspot www.ibazaryabi. ...
8 نمونه از رعایت حقوق در سیره امام هشتم/ مردم را فریب ندهید و به آنها دروغ نگویید
. نمونه دوم: یکی از یاران خاص امام رضا (ع) فردی است به نام ابراهیم بن عباس؛ وی در حدیثی نسبتاً طولانی ویژگی های خلقی و رفتاری اما را بیان می دارد از این روایت ضمناً حقوق برادران دینی نیز به دست می آید، وی می گوید: امام رضا(ع) را هرگز در این حالت ها ندیدیم: به کسی کلمه ای جفا کنند، سخن فردی را قطع یا حاجت کسی را رد یا پای خویش را جلوی کسی دراز کنند، پیش روی کسی تکیه دهند، اهل خانه یا ...
اصلاح نظام بانکی مهمتر است یا اصلاح نرخ ارز؟
اقتصاد آزاد است. چون شما تا وقتی آزادید که به دیگران آسیب نزنید اما وقتی بانکی از ضمانت حاکمیت استفاده می کند و خلق نقدینگی انجام می دهد حتماً باید تحت رگولاتوری باشد. چون بانک نمی تواند برای جذب سپرده بیشتر هزینه بالایی به حاکمیت و بانک مرکزی تحمیل کند. این مساله در اقتصادهای پیشرفته بسیار حائز اهمیت و جدی است. در سال 2009 مسوول یکی از موسسات مالی، با پرداخت نرخ سود بالا اقدام به جذب سپرده کرده بود ...
تغییر چهره نوزاد، ماه دوم از زندگی
( هنگام عبور از کانال زایمان ) را میتوان مشاهده کرد. صورت نوزاد ، سرخ و گاهی دارای کبودی و نقطه هایی است که از پاره شدن مویرگ ها در زیر پوست به وجود آمده است.به واسطه مایعی که در زیر پوست جمع می شود ، صورت و پلک های نوزاد پف می کند ، به طوری که تا چند روز نمیتواند چشمان خود را خوب باز کند. بینی و گوش های نوزاد به علت فشار ، پهن و پوست روی چانه کمی کبود است. سر نوزاد ممکن است کمی دراز و ...
حرکت دست نوزاد، تولد تا سه ماهگی
....در مراحل اولیه ممکن است در انجام این کار موفق نشوید، اما با تمرین و ممارست زیاد بالاخره کارایی لازم را به دست می آورد و حتی پس از گذشت چند ماه می تواند با قاطعیت پیش خودش حدس بزند که آن شی قابل دسترسی هست یا نه! ... . شش ماهگی تا یک سالگی کودک در این بلند کردن اسباب بازی و در دست گرفتن آنها را به خوبی یاد گرفته است، اگر به حرکات دستش توجه کنید می بیند که او انگشتان دستش را بازی ...
اختلالات خواب در دوران بارداری، تجربه تغییرات هورمونی
از خون شده و سطح استرس را هم کاهش دهد. بهتر است خانم های باردار از همان روزهای اول بارداری، نیم ساعت از روز را به استراحت اختصاص دهند و در زمان استراحت، پای شان را کمی بالا تر از سطح بدن قرار دهند تا فشار پا ها کاهش یابد. در این دوران حتی می توان برای کاهش احساس خستگی ، تا زمانی که پزشک انجام فعالیت ورزشی را منع نکرده، ساعتی از روز را به ورزش اختصاص داد. انجام فعالیت های هوازی مانند ...
تناسب اندام در دوران بارداری، چند راهکار ساده
... این ورزش از جمله حرکت هایی است که برای کشش عضلات پشت پا، عضلات ساق پا و همینطور عضلات و ماهیچه های کمر به خانم های باردار توصیه می شود. در این حالت یک پا جمع می شود و زیر بدن قرار می گیرد و یک پای دیگر به صورت باز مقابل بدن قرار می گیرد. این حرکت را باید 10 تا 12 بار برای هر پا انجام دهید. بهترین حالت آن است که با هر بار تکرار به مدت 10 ثانیه بدن را به صورت خمیده نگه دارید. در ...
می خواست مهدی باکریِ مدافعان حرم باشد
عصر امروز - حامد جوانی از شهدای خاص و نام آشنای مدافع حرم است. تبریزی ها بسیار دوستش دارند و مردم دیگر شهرها هم احترام ویژه ای برایش قائلند. به خاطر نحوه مجروحیت و شهادتش به او لقب شهید ابوالفضلی سوریه داده اند. شهید جوانی که متولد 1369 بود و در روز 23 اردیبهشت 1394 در منطقه لاذقیه سوریه از ناحیه چشم و دو دست مجروح شد و بر اثر شدت جراحات حدود 43 روز در سوریه و بیمارستان بقیه الله تهران در حالت ...
ترفند هایی برای داشتن یک خواب خوش
برنامه خواب شما به هم می ریزد. هرچه فرد صبح ها دیرتر برخیزد، خواب مفید کمتری خواهد داشت و در روزهای بعد به دلیل اینکه نمی تواند زود و راحت بخوابد، تصور می کند دچار بی خوابی شده است. “فولر” می گوید: بیدار شدن روزانه در یک ساعت مشخص یکی از مهم ترین کارهایی است که می توان برای رسیدن به یک خواب شبانه خوب انجام داد. عدم استفاده از محرک ها در اواسط روز نوشیدن یک ...
ترفند های عطر زدن برای داشتن ماندگاری بیشتر
مورد فصل ها برای فصل بهار و تابستان عطرهای خنک و برای پاییز و زمستان عطرهای گرم استفاده می شود. همچنین بخوانید : بهترین روش برای تست کردن عطر بدون قاطی کردن رایحه های مختلف شیوه استفاده از عطر مناسبترین نقاط برای اسپری کردن عطر، بخش هایی از بدن است که نبض دارد. مچ دست، زیر گوش، ترقوه و پشت زانو از جمله رایج ترین نقاط برای عطر زدن هستند. با این که گردن هم جزو این ...
علی شکوری راد: روحانی در انتخابات فیتیله حزب اعتدال و توسعه را پایین کشید و انتخابات را به اصلاح طلبان ...
... این روزها گمانه زنی درباره ترکیب و چینش کابینه دوازدهم در صدر اخبار قرار دارد و بازار شایعات هم به تبع آن داغ است. در این میان اما آنچه بیشتر به گوش می رسد، گلایه های صاحب نظران اصلاح طلب از نحوه چینش کابینه است. ارزیابی شما از این فضا چیست؟ درباره چینش کابینه تبادل نظرها و گفت وگوهای فراوانی در سطح رسانه و در سطوح غیررسمی و پشت پرده انجام شده است. درمجموع آنچه من برداشت می کنم ...
فقط ایران به مسلمانان بوسنی کمک کرد
. 400 سرباز مسلح هلندی صلح بان که برای ایجاد امنیت در این منطقه مستقر شده بودند هم مورد فشار قرار گرفتند تا منطقه را ترک کنند. ابتدا به مسلمانان گفتند شما بدون جنگ و خونریزی، سربرنیتسا را ترک کنید، ما هم با شما کاری نداریم. حتی اتوبوس هایی را برای انتقال زنان و کودکان و سالمندان آوردند. بعد از راهی شدن زنان در 13 ژوئیه 1995، طی کمتر از یک هفته حدود 8000 نفر از مردان را در این منطقه قتل عام کردند ...
