سایر منابع:
سایر خبرها
فواید برگر سالمون کدام است؟
ویتامین D است. بدن قادر به ساخت امگا 3 نیست، بنابراین باید از طریق موادغذایی دریافت شود. سالمون بهترین منبع امگا3 و روغن های سالمی است که پوست سر و فولیکول های مو را هیدراته و به رشد مو کمک می کند. همچنین می توانید این اسیدهای چرب ضروری را از طریق مصرف ساردین، قزل آلا، خال مخالی، شاه ماهی، گردو، آووکادو یا دانه های کدوتنبل به دست آورید. پیشگیری از خشکی چشم از خشکی چشمانتان ...
ویتامین هایی برای درمان آفتاب سوختگی
آرایشی - بهداشتی استفاده می کنند. ویتامین دی: بدن شما نیازمند قرارگیری در معرض نور خورشید برای سنتز ویتامین دی است. ویتامین دی همچنین در افزایش جذب کلسیم و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان و سرطان نقش دارد. اگرچه نقش نور خورشید در جذب ویتامین دی در بدن موثر است، مطالعه جدید بالینی نشان می دهد مصرف دوز بالای ویتامین دی یک ساعت بعد از آفتاب سوختگی به شکل قابل توجهی موجب کاهش قرمزی پوست ...
کم کاری تیروئید چیست و چه نشانه هایی دارد؟
تیروئید استفاده می کنند. اکثر افراد پس از یک یا دوهفته مصرف دارو شروع به بهبود می کنند و بعد از چند ماه احساس سلامتی می نمایند، اما در اکثر مواد ممکن است تا آخر عمر مجبور به ادامه درمان شوند. راستینه -------------------------------------------------------------------------- تذکر: کاربر محترم! انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی پایگاه خبری تحلیلی بی باک لزوما به معنای ...
5 گیاه دارویی عالی برای سلامت
مفید است. این گیاه حاوی کارنوزول و اسید رزمارینیک می باشد که هردو از آنتی اکسیدان های قوی بوده و نقش مهمی در بهبود سلامتی و تندرستی دارند. این گیاه همچنین ضد عفونی کننده، ضد سرطان و ضد التهاب می باشد. رزماری می تواند همانند یک محرک قوی استفاده شده و به تقویت حافظه و تمرکز ذهنی شما کمک کند. این گیاه همچنین با عارضه هایی همچون استرس و اضطراب، سردرد، ریزش مو، درد مفاصل، التهاب، مشکلات گوارشی ...
چند راهکار برای پیشگیری و درمان قارچ های پوستی
سطح پوست تبخیر شود لذا پوست مرطوب می ماند و امکان ابتلا به قارچ پوستی زیاد می شود؛ اگر بعد از حمام اجازه نمی دهید موهای سرتان خشک شود و سریعاً از پوشش سر استفاده می کنید، مستعد قارچ پوست سر هستید. علائم قارچ پوستی این علائم بستگی به نوع عفونت قارچی و قسمت درگیر بدن دارد؛ قارچ پوستی می تواند باعث بروز بثورات پوستی قرمزرنگ، پوسته پوسته و خارش دار شود و به نظر می رسد که پوست ...
سیگار با پوست و زیبایی ما چه می کند؟
چین های خودخواسته در ناحیه لب ها هستند. تکرار این حالت در کنار زوال قابلیت ارتجاهی پوست به واسطه سیگار کشیدن، خطوط عمیقی را در ناحیه دور لب ها ایجاد می کند. لکه های پیری لکه های ناشی از افزایش سن، لکه هایی تیره تر از رنگ طبیعی پوست هستند که در صورت و دست های افراد مسن تر به وجود می آیند. با این که تماس بیش از حد با نور خورشید می تواند باعث شکل گیری این لکه ها شود، اما محققان ...
لوازم آرایشی ارگانیک بی خطرند؟
پوست مالیده و با یک طلا کمی روی آن بکشید اگر رنگ آن تیره شد محصولا دارای فلزات سنگین بوده و از استفاده آن خودداری کنید. دبیر انجمن رادیوتراپی و انکولوژی ایران در پایان گفت: لاک ها و رژلب ها که بسیاری از والدین برای کودکشان استفاده می کنند دارای مواد شیمیایی هستند که ماده نگهدارنده موجود در آن بسیار زیاد است. لازم به ذکر است مصرف طولانی مدت این مواد مشکلات خونی و سرطان های پوستی را برای افراد رقم می زند. منبع: جام جم ...
بیماری قارچی پوست و پیشگیری و درمان آن
، آنها در بدن انسان رشد کرده و لایه فوقانی پوست و همچنین ناخن و یا مو را آلوده میکنند. عفونت قارچی عمیق با تهاجم از طریق لایه های عمیق پوستی ممکن است به خون و یا به اندام های داخلی تهاجم نمایند. بیماریهای قارچی پوست به دودسته تقسیم می شوند که شامل تینئا (tinea) و کاندیدیازیس است. تینئا را در کتب کچلی ترجمه کرده اند که واژه فراگیری برای این عارضه نیست. * استفاده از آنتی بیوتیک ...
نحوه مصرف قرص متفورمین
نیز تجویز می شود. مطالعات زیادی در گذشته نشان می داد که مصرف کوتاه مدت متفورمین باعث کاهش وزن افراد چاق می شود. متفورمین نمی گذارد قند از کبد وارد جریان خون شود. هنگامی که قبل از صرف غذا، این دارو مصرف شود به مقدار قابل توجهی از افزایش قند خون جلوگیری می کند. افزایش قند خون بعد از خوردن غذا باعث می شود که پانکراس (لوزالمعده) مقدار زیادی انسولین ترشح کند، زیرا هورمون ...
لیفت با نخ
پیش کند؟! دکتر عباس خیرخواه متخصص پوست، مو و زیبایی در مورد این روش به خصوص لیفت با نخ سیلوئت توضیح می دهد. تاریخچه سیلوئت این نخ پر کاربرد ترین نخ حیطه زیبایی برای انجام عمل لیفتینگ است در سال 2005 فردی بنام کلوستر از نخ هایی یک جهته از جنس پروپیلن برای لفتینگ استفاده کرد سپس مطالعاتی علمی در رابطه با مزایا و عوارض ان انجام شد. سالها بعد پزشک دیگری بنام سولامانتزه انواع ...
تاثیر مصرف پرتقال بر سلامت جنین
ویتامین ث هستند، معروف می باشند، دانشمندان کشف کرده اند که این میوه ها همچنین از انواع وسیعی از مواد مغذی گیاهی و فیبر غذایی برخوردار هستند. مشخصات پرتقال از درختی است یا به عبارت بهتر درخت کوچکی است دارای برگ های سبز، گل های به رنگ سفید و میوه معطر و متوسط (در برخی ارقام درشت). پوست آن نارنجی، کمی ناصاف و گوشت آن شیرین و یا ترش و بسته به انواع مختلف دارای رنگ زرد، زرد تیره و قرمز ...
عرق کاسنی برای کودکان، خاصیت دارد؟
کاسنی دو نوع صحرایی ( وحشی ) و کاسنی کشت شده توسط کشاورزان وجود دارد که نوع وحشی در کنار جویبار یا در میان سبزه زار و در اوایل بهار رشد می کند. این گیاه دارویی را در اواسط خرداد ماه برداشت می کنند. کاسنی گیاهی است که از ریشه های خشک و قطعات زمینی آن برای دارو استفاده می شود. کاسنی تلخ است و برای از دست دادن اشتها، ناراحتی معده، یبوست، اختلالات کبد و کیسه صفرا، سرطان و ضربان قلب سریع ...
تقویت رابطه زناشویی، راهی ساده
عمر این گیاه تا 15 سال باقی می ماند و طبیعت آن گرم و خشک است و دارای خواص ضدباکتریال، ضد سرطان، آنتی اکسیدان، کاهنده چربی خون بوده و در کاهش علایم بیماری های عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر موثر است. از دیدگاه طب سنتی ایرانی، این گیاه دارای خاصیت پادزهری بر علیه سموم مختلف محیطی بوده و باعث کاهش علایم افسردگی می شود. دکتر لیلا شیربیگی، متخصص طب سنتی با بیان این مسائل گفت: در حال حاضر ...
ویتامین D و واقعیت هایی که باید درباره ی آن بدانید
با سرطان پوست بر جای می گذارد. استفاده از ضد آفتاب منجر به کمبود ویتامین D در بدن خواهد شد و عدم استفاده از آن منجر به بروز بیماری های دیگر می شود. چنانچه مایلید ویتامین D بدن خود را از نور خورشید تامین نمائید، اطمینان حاصل کنید که به هیچ وجه دچار آفتاب سوختگی نمی شوید. گرچه نور خورشید سالم است اما آفتاب سوختگی فرایند پیری پوست را تشدید کرده و خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش ...
روغن پخت و پز مناسب را چگونه در قفسه مغازه ها شناسایی کنیم؟
استفاده کرد. روغن نارگیل این روغن همان طور که می دانید از میوه نارگیل به دست می آید. روغن نارگیل به عنوان جایگزین مناسب و کم ضرر کره حیوانی استفاده می شود. روغن نارگیل در دمای اتاق به صورت یک ماده جامد سفید رنگ است و به عنوان یک کره گیاهی جایگزین مناسبی برای کره حیوانی به شمار می آید. در نظرسنجی که سال 2016 در نیویورک تایمز منتشر شد 72 درصد از مصرف کنندگان، روغن ...
رژیم لاغری برای زنان باردار، مراقب شیرتان باشید
روغن مایع استفاده شود) + 6 قاشق غذاخوری سرخالی گوشت چرخ کرده + یک کاسه پر سالاد با آبلیمو یا سرکه + 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون+ 1 کاسه ماست ساعت 4 بعد از ظهر: 1 عدد بستنی لیوانی کوچک + 1 عدد کیوی یا هر میوه دیگر شام: 2 کف دست نان + 3 عدد کتلت + یک لیوان سبزی خوردن + یک عدد گوجه فرنگی(این سبزیجات رژیم را هیچ گاه از قلم نیاندازید تا هم از شادابی پوست تان کم نشود و هم دچار ریزش مو و عواقب ...
ارتباط انبه و زنان باردار
دیابتی باید با احتیاط مصرف کنند زیرا نیاز به انسولین با خوردن این میوه افزایش پیدا می کند. این میوه در هر 100 گرم از خود دارای 57 کالری انرژی است و باید این میزان کالری را در برنامه غذایی روزانه محاسبه کرد. میوه ای برای کم خون ها همه ما می دانیم که مشکل کم خونی در افرادی که از گوشت قرمز استفاده نمی کنند، بیشتر دیده می شود. به این دلیل به این افراد توصیه می شود تا از منابع گیاهی ...
دارچین برای زنان حامله، قابل مصرف است؟
...> اعراب آن را دارصینی می نامند. سلیخه نوع چینی آن است که به آن دارچین ختایی هم می گویند و در هند و عمان کاشته می شود. بوی آن کمتر از داچین سفید بوده و رنگ آن کمی سرخ است و در خواص مانند دارچین سفید است منتها کمی ضعیف تر . قرفه نوع دیگری از دارچین است که خارج از سیلان روییده و دارای پوست ضخیمیاست و در لغتت عرب قرفه به معنی پوست درخت است و اختصاصا نام این پوستاست. قرفه نیز دارای تمام خواص ...
اشتباهات بزرگ در شست و شوی صورت که هرگز نمی دانستید!!
اگر آرایش ندارید، از کرم ضد آفتاب استفاده نکرده اید یا صورت تان عرق نکرده است از پاک کننده صورت استفاده نکنید و فقط صورت را با آب ولرم بشویید. استفاده از آب با دمای نامناسب برخی گمان می کنند آب گرم منافذ پوست را باز می کند و آب سرد باعث بسته شدن منافذ پوست می شود اما حقیقت این است که منافذ ماهیچه ای ندارند که باز و بسته شوند. با اینکه ممکن است آب گرمی که با پوست برخورد می کند ...
مهم ترین عامل در پیری زودرس پوست چیست؟
زیرا در صورت تخریب لایه ازون و عبور از جو هیچ موجود زنده ای در زمین باقی نخواهد ماند. وی تصریح کرد: اشعه ماوراءبنفش نوع B نیز در صورت تماس با پوست بر روی اپیدرم یا همان لایه خارجی پوست تاثیر می گذارد و باعث آفتاب سوختگی می شود که باید توجه داشت تکرار این آفتاب سوختگی ها بسیار خطرناک است. اگر سابقه شش مورد آفتاب سوختگی از دوران کودکی وجود داشته باشد، خطر ایجاد ملانوم که کشنده ترین سرطان ...
تبلیغات گمراه کننده لوازم آرایشی و بهداشتی در ماهواره
سلامت نیوز : اگر به تبلیغات ماهواره توجه کنید، متوجه می شوید که ظاهرا همه ایرانی ها چاق، لاغر، صاحب پوست هایی پر از لک و چین و چروک و بینی های بدفرم هستند یا از انواع اعتیاد به شدت رنج می برند. به گذارش سلامت نیوز، آرمان نوشت: گذشته از این موارد در مسائل زناشویی هم کاملا ناتوان و بیمار هستند. مساله از دو حالت خارج نیست، اگر افراد دچار این مشکلات نباشند، با این تبلیغات مستمر به آنها ...
استخر حس خوب زندگی تهران
اختیار خواهید داشت. آبشار آب سرد یکی از انتخاب های جذاب شما بعد از استفاده از سوناها یا ویرپول، رفتن زیر آب خنک آبشار آب سرد حس خوب زندگی است. 1200 نازل که آب را بر روی بدن شما ریخته و باعث خنک شدن تدریجی آن می گردد، جایگزین بسیار مناسبی برای حوضچه آب سرد است (حوضچه های آب سرد سالهاست که از لحاظ پزشکی و با توجه به خطرات احتمالی آنها منسوخ شده اند). همچنین تغییر رنگ نور آبشار، علاوه ...
10روش فوری برای از بین بردن ترک پوست
پوست استفاده کنید. یک قاشق غذاخوری شکر خام را با کمی روغن بادام و چند قطره آبلیمو ترکیب کرده و آن را روی ترک پوست های تان بمالید. چند دقیقه به آرامی ماساژ دهید، هر روز قبل از دوش گرفتن این کار را انجام دهید. این شیوه را یک ماه ادامه دهید تا ببینید که ترک ها روشن تر خواهند شد. 7. یونجه یا آلفالفا برگ های یونجه یا آلفالفا حاوی هشت اسید آمینه ی ضروری است که برای سلامت عمومی پوست ...
شایع ترین بیماری پوستی را بشناسید
اثر تماس به شکل آلرژی باعث اگزما می شوند. مثلا حساسیت به بدلیجات در افراد مستعد آلرژی اگزما ایجاد می کند. داوودی در ادامه تاکید کرد: افرادی که حساسیت دارند معمولا پوستشان خشک است در پاییز و زمستان به علت استفاده از لوازم گرم کننده درخانه و محل کار، هوا فوق العاده خشک می شود. با افزایش سن، پوست خشک و ترک هایی در پوست ایجاد می شود که با چشم دیده نمی شوند. این ترک ها راه نفوذی می شود برای ورود ...
چرا مردان بیشتر از زنان بیمار می شوند؟
یکسان است اما مثلا خانم ها بیشتر در سالن های زیبایی کار می کنند، یا مثلا در صنایح اتومبیل سازی ممکن است مواد سمی وجود داشته باشد و محیط برای محافظت و ایمنی کارکنان به اندازه ای که برای مردان موثر است برای زنان نباشد. لوازم آرایشی و بهداشتی زنان طبیعتا بیشتر از لوازم آرایشی استفاده می کنند، مثلا سشوار، عطر و خوشبوکننده، میکاپ صورت و محصولات مربوط به پوست و مو، که خیلی از آنها ...
آرایش عروس
مسی برای پوست های تیره و برنز مناسب تر می باشند چرا که جلوه زیباتر، جذابتر و خاصی را به آرایشتان میدهد. بهتر است برای پوست هایی با تن روشن از رنگ های گرم و تند تری استفاده شود. لکن اگر در شو یا آلبوم های نمونه آرایش عروس دیدید که آرایشگر، برای میکاپ عروس سفید پوست از تناژی با رنگ های صورتی کمرنگ و طلایی او را آرایش کرده است بدانید که در کارش زیاد وارد نیست و حرفه ای عمل نکرده ...
دکوراسیون به سبک طالع بینی!
یا برج حمل یک فروردین ماهی، سرشار از انرژی و خوش بینی است. فراتر از مرزها رفتن ویژگی آنهاست و همین امر باعث می شود تا خانه او نیز چیزی بیش از یک فضای خصوصی بوده و در عین حال به خوبی سازماندهی شده باشد، ولی درگیری با حجم زیاد جزییات از حوصله اش خارج است و سادگی را دوست تر دارد. اگر متولد این ماه هستید، روح ماجراجویی و انرژی ذاتی خود را با استفاده از مجموعه رنگ های گرم، پرمایه و روشن به ...
اشعه ایکس ناراحتی قلبی می آورد؟
اشعه مبتلا می شوند و علائمی مثل تهوع ، استفراغ و اسهال، سردرد، خستگی و کوتاهی نفس ، افزایش ضربان قلب ، عفونت قارچی و خشکی دهان و از بین رفتن حس چشایی ، دشواری در بلع ، ریزش مو، التهاب قلب همراه درد قفسه سینه ، سرفه خشک ، سوختگی ، تیرگی دائم پوست ، کم خونی و... سراغشان می آید و در صورت تماس مداوم با اشعه احتمال بروز سرطان، بویژه سرطان مغز استخوان به بالاترین حد ممکن خواهد رسید. آسیب های ...
خواص و فواید درمانی آب برنج
سلامت پوست، کمک می کند. آب برنج با خارج کردن سموم پوست، کاهش التهاب پوست و افزایش قابلیت ارجاعی پوست، رنگ پوست را یکدست و بهتر می کند. و پوستی سالم و بی عیب و نقش به شما هدیه می دهد. همچنین باعث جلوگیری زا ایجاد نشانه های پیری و تندی رنگ در نقاط مختلف پوست می شود. جلوگیری از ریزش مو آب برنج باعث داشتن مویی نرم، سالم و قوی می شود. مو از پروتئین ساخته شده و آب برنج ...
10 گل زیبا و فریبنده که به راحتی جانتان را می گیرند
به گزارش بلاغ ، بشیرقلی زاده سرچشمه: برخی از گیاهان، همانطور که می دانیم دارای گل های بسیار زیبایی هستند که در زیر نور خورشید زیبایی شان دو چندان می شود. تصور ما از گل ها و گیاهان علاوه بر زیبایی و عطر آنها، خواص درمانی شان نیز هست. اما به یاد داشته باشید که همه گیاهان دارای چنین خصوصیات خوبی نیستند. در طبیعت گیاهانی وجود دارند که اگر با دست شما تماس پیدا کند بی شک باعث پشیمانی شما می شود. در ...