سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های بهداشتی به زائران خانه خدا/ حجاج مراقب کاهش آب بدن خود باشند
همیشه قمقمه آبی همراه داشته باشند و به طور مداوم آب بنوشند تا همزمان با تعریق زیادی که دارند، کاهش آب بدن تامین شود. از مهم ترین مشکلاتی که بر اثر کم آبی ناشی از تعریق بدن ممکن است رخ دهد، عفونت های ادراری یا سوزش ادرار است که ممکن است در صورت درمان نشدن حتی تا برگشت حجاج هم ادامه یابد. برای جبران کاهش آب بدن مصرف آب، مایعات و انواع نوشیدنی ها باید تا حد زیادی صورت گیرد. ...
اگر این نشانه ها را دارید، ریه هایتان بیمار است!
به عفونت ها و قرار گرفتن در معرض مواد آلرژی زا (مانند پوست حیوانات خانگی و گرد و غبار)، دود سیگار، آلودگی هوا، آلودگی های فضای کار، و خاک اره اشاره کرد. برای سالم نگه داشتن ریه ها، شما باید از نشانه هایی که به بروز مشکل در این اندام ها اشاره دارند، آگاه باشید. هرچه زودتر به آنها رسیدگی کنید می توانید ریه های خود را از آسیب شدیدتر محافظت کرده و خطر بیماری مزمن ریوی و همچنین سرطان ریه را کاهش ...
سالها انتظار برای نظاره خورشید خراسان
رضا (ع) نصیب من نشده بود. شاید عده ای بگویند اینکه باید آقا بطلبد تنها در حد حرف است اما من این جمله را به وضوح در زندگی خود لمس نمودم. بدون هیچ گونه مشکل مالی و یا اعتقادی توفیق زیارت نصیب من نشده بود. صاحب 5 فرزند هستم همسرم و فرزندانم چندین بار به زیارت امام رضا (ع) مشرف شده اند اما برای من این توفیق حاصل نشده بود. حتی تا چند کیلومتری شهر سبزاوار نیز رفتیم اما مشکلی رخ داد و مجبور شدیم برگردیم ...
4 بلایی که مواد غذایی غیر ارگانیک سر بدنتان می آورد
، تولید می کنند. شیرهایی که دام های آن از غذاهای ارگانیک مصرف می کردند، دارای چربی اشباع کمتری نسبت به نوع غیر ارگانیک خود بودند. به گفته نویسندگان این تحقیق، این تفاوت ها ممکن است، ناشی از نحوه تولید دام های ارگانیک باشد، در این رژیم غذایی دام ها با علف هایی که به صورت خودرو در خارج از دامداری می رویند، تغذیه می شوند. آنها معتقدند که تعویض محصولات متعارف به محصولات ارگانیک میزان امگا3 را بدون افزایش ...
محور کندوان 2 روز آینده یک طرفه اعلام شد
روز چهارشنبه از ساعت 8 الی 12 هر هفته به غیر از ایام تعطیلات رسمی و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه، به دلیل اجرای عملیات بهسازی و روکش آسفالت ، کیلومتر 0 الی 75 تردد همزمان با اجرای عملیات و رعایت جوانب احتیاط انجام می شود. آزادراه تهران – قم حد فاصل عوارضی حرم تا پل فرودگاه امام خمینی (ره) واقع در استان تهران تا روز 31 مرداد 96، روزهای شنبه، یکشنبه، دوشنبه، چهارشنبه از ساعت ...
مولاوردی: ذره ای عقب نشینی نکردم
من داشتند، از همان اول بروز می دادند. کلا مخالف قرارگرفتن من در این مسند بودند و پیش بینی هایشان هم این بود که در چهار سال آینده با شدت بیشتری به تخریب های خودشان ادامه خواهند داد و نخواهند گذاشت ما بدون حاشیه به فعالیت های خودمان ادامه دهیم. کمااینکه در این چهار سال نیز همین کار را کردند. نه اینکه نگذارند ما کارمان را انجام دهیم، ما فعالیت های خودمان را داشتیم ولی با درگیرکردن ما با حاشیه ها ...
محسن هاشمی گزینه مطلوب برای شهرداری تهران است
تواند صورت بگیرد و تهدید از این لحاظ که وقتی احساس شود رقیبی نیست، ممکن است بالاخره اختلافات داخلی بروز کند و در تصمیم گیری ها همه جوانب دیده نشود. بیشتر تهدیدی که گفتید در آن دوره شورا مترتب شد؟ نه شورای اول حدیث خیلی مفصلی دارد. شما باید دوره فعالیت شورا را بین سه سال اول و سال آخر تفکیک کنید. مباحث چالشی حاد برای سال آخر بود. علتش هم در قضیه تراکم پیش آمد که شهردار بدون ...
درمانده ها باب الرضا را می شناسند
اصل و نسب هم نیستند نسبت ما یا به فضه یا به قنبر میرسد فقر آمد میرود ایمان، ولی پیش شما میشود ایمان من فقری که از در میرسد رزق در بین الطلوعین است،بین طوس و قم رزق از دو سفرۀ موسی بن جعفر میرسد هم به زیر دین قم، هم زیر دین مشهدم گاه به داد من برادر، گاه خواهر میرسد فاطمه را خواستم معصومه را زائر شدم ...
خوراکی که سلاح طبیعی در برابر سرطان هاست
...> چغندر قند حاوی بتا سیانین، بتا کاروتن، منیزیم، ویتامین های A، B، C، فیبر، فسفر و اسید فولیک است. محققان توصیه می کنند زنان باردار از این ماده غذایی در دوران بارداری استفاده کنند، زیرا دارای مقداربالایی از گروه خانواده ویتامین B است و به رشد جنین و جلوگیری از بروز ناهنجاری های مادرزادی کمک می کند. چغندر قند مانند یک مکمل دارویی بسیار قوی می تواند مانع از ابتلا به سرطان روده بزرگ، سرطان ...
محور کندوان 2 روز آینده یک طرفه است
روز چهارشنبه از ساعت 8 الی 12 هر هفته به غیر از ایام تعطیلات رسمی و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه، به دلیل اجرای عملیات بهسازی و روکش آسفالت ، کیلومتر 0 الی 75 تردد همزمان با اجرای عملیات و رعایت جوانب احتیاط انجام می شود. آزادراه تهران – قم حد فاصل عوارضی حرم تا پل فرودگاه امام خمینی (ره) واقع در استان تهران تا روز 31 مرداد 96، روزهای شنبه، یکشنبه، دوشنبه، چهارشنبه از ...
وزیر زن کاملا منتفی است
با دولت مخالف بودند؟ مخالفتی را که با رویکرد و با دیدگاه سیاسی من داشتند، از همان اول بروز می دادند. کلا مخالف قرارگرفتن من در این مسند بودند و پیش بینی هایشان هم این بود که در چهار سال آینده با شدت بیشتری به تخریب های خودشان ادامه خواهند داد و نخواهند گذاشت ما بدون حاشیه به فعالیت های خودمان ادامه دهیم. کمااینکه در این چهار سال نیز همین کار را کردند. نه اینکه نگذارند ما کارمان را ...
دلالی خون فقرا به بهای چند هزار تومان
برای خرید بسیار تنگ است. وی افزود: برای هر بار فروش پلاسما حدود 40 تا 50 هزار تومان به ما پرداخت می شود و از جلسه دوازدهم نیز تشویقی صد هزار تومان ارائه خواهد شد البته 24 جلسه بیشتر در سال نمی توان نسبت به این عمل اقدام کرد و ما هر هفته یک بار طی 6 ماه برای این مسأله به مرکز مراجعه می کنیم. زهره گفت: پس از 6 ماه به ما اعلام کرده که 6 ماه آینده مدام استراحت کنیم و نمی توان از شما پلاسما ...
13 ویژگی یک شوهر ایده آل
پاسخ سؤال باشد. برای برقراری ارتباط بهتر می توانید از او بپرسید از دیدن چه نوع فیلم هایی لذت می برد و یا به انجام دادن چه نوع فعالیت هایی تمایل دارد. اگر می خواهید در کنار هم یک زندگی شاد داشته باشید، بهتر است تا حد امکان در وظایف منزل یا هر کار دیگری که توانش را دارید، به همسر خود کمک کنید. همیشه قبل از این که همسرتان از شما درخواست کمک کند، شما پیش قدم شوید. اگر او مدام به شما ...
روزانه چه مقدار باید فیبر بخوریم؟
می خورید را دنبال کنید و مقدار فیبر هر کدام را به صورت حدودی در ذهن داشته باشید. برخی افراد که با اضافه کردن فیبر به برنامه غذایی خود مشکل دارند ممکن است رو به استفاده از مکمل های حاوی فیبر بیاورند. ناگفته نماند که مصرف بیش از حد فیبر می تواند بد هم باشد. اگر بیش از حد فیبر دریافت کرده باشید بدن با بروز علائمی این را به شما نشان خواهد داد. مصرف مکمل های حاوی فیبر به اندازه غذاهای حاوی ...
بروز کمردرد با پوشیدن کفش نامناسب
کفش ها هستند. انتخاب کفش درست و رعایت اصول در پوشش پا می تواند درمان این نوع کمردرد باشد. اگرچه پاها از کمردرد دور هستند، اما با انتقال نامناسب نیروی وارد شده از زمین به بدن و اعمال فشار و ایجاد خستگی در عضلات مفاصل بالایی می توانند عامل بروز درد در این بخش ها باشند. به این مجموعه پا تا کمر زنجیره حرکتی گفته می شود. براساس ایده زنجیره حرکتی، حرکت دادن بخشی از بدن، سایر قسمت های بدن را تحت ...
15 سنت عجیب که طی آن پسران، مرد می شوند!+ تصویر
کمتر از آن چیزی داشته باشیم که در حال حاضر داریم. این موضوع ما را نسبت به مشکلات بسیاری از هموطنان و حتی افرادی که در کشورهای دور دست زندگی می کنند بی توجه می سازد. در جوامع پیشرفته امروزی هیچ نیازی به انجام مراسم یا کارهای خاصی برای عبور از یک دوره ی خاص در زندگی مانند مرد شدن و عبور از دوران نوجوانی وجود ندارد. در بسیاری از کشورها و فرهنگ ها بسیاری از پسران برای اثبات خود به عنوان یک مرد ...
راه های خلاص شدن از تبخال
بردارید و چند بار در روز به صورت مداوم، چند دقیقه آن را روی تاول نگه دارید. یخ، درد و سوزش تاول را تسکین داده و تحریک پذیری آن را کمتر می کند. 12. سرکه سیب سرکه سیب، ارگانیسم های میکروسکوپی را از بین می برد، تاول را خشک کرده و حتی pH تبخال را نیز تغییر می دهد. استفاده از سرکه سیب بر روی یک تاول باز ممکن است کمی سوزش داشته باشد. با استفاده از یک گوش پاک کن، سرکه سیب را چند مرتبه ...
دروغ های بزرگ خودروسازان
کردند نرخ بهره وری 2/ 1 میلیون دستگاه خودروی خود را تا 2-1 مایل بر گالن افزایش داده اند. در نتیجه این دروغگویی، هیوندای و کیا در سال 2014 مبلغ 100 میلیون دلار جریمه شدند. 2- فورد: پینتو شما را نمی کشد زمانی که خودروسازان خودرویی را برای فروش عرضه می کنند، فرض بر این است که نکات ایمنی در آنها رعایت شده است، اما طی سال ها شاهد بی توجهی به زندگی انسان ها بوده ایم. رسوایی فورد ...
جامعه با خلأ مدیریت زنان مواجه است
و یا اینکه اعضای شورای شهر از شما خواستند که کاندیدای شهرداری تهران شوید؟ مهم ترین دلیلی که تصمیم گرفتم کاندیدای شهرداری تهران شوم دغدغه های شهروندی و بهبود زندگی مردم تهران بوده که همواره در من مانند همه شهروندان تهرانی وجود داشته است. برخی از اعضای شورای شهر از من دعوت کردند که خود را کاندیدای شورای شهر کنم. دلیل این مسأله نیز این بود که یکی از زمینه های تحقیقی و پژوهشی بنده درباره ...
بسته خبری چهارشنبه 11 مردادماه 1396
...> [ Photo ] ارسال تولیدات مردمی آتش به اختیار شما هم می توانید اقدامات آتش به اختیار خود را برای انتشار ارسال کنید ➡️➡️➡️ @khat_admin ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [02.08.17 09:53] [ Photo ] نسبت استاد به دانشجو در دانشگاه های کشور ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [02.08.17 09:54] اعتراف وزیر خارجه آمریکا به اختلاف با ...
هر چه دوست داری باش؛ اما خودت باش
.... دراین روزگار، موسیقی کل دنیا دارند با هم ترکیب می شوند؛ یعنی حد و مرزها در حال از بین رفتن است که این می تواند خصوصیت هنر پست مدرن باشد؛ یعنی همان چیزی که در دنیا حاکم شده است. این فرهنگ به شما می گوید هر چه دوست داری باش، اما خودت باش. خوشبختی در هنر زمانی اتفاق می افتد که احساس کنی توانسته ای آن چه در وجودت هست را به بهترین شکل در آثارت بروز دهی. بنابراین نهایت چیزی که هر کس در هنر می تواند به آن دست پیدا کند، خودِ واقعی اش است. من فقط می توانم یک چیز را درباره آینده بگویم و آن هم اینکه ما در حال حرکت به سمتی هستیم که یاد بگیریم به شکل بهتر، دقیق تر و زیباتر، خودمان باشیم. ...
مصرف 80 درصدی ذخایر استراتژیک آب فاجعه است
کارگزاران حکومت، چه با مصرف بی رویه اموال را از بین ببرند و یا به علت تقصیر و کوتاهی موجبات تخریب را فراهم سازند، به یقین اتلاف است و تضییع آنها ضمان دارد. تابش تصریح کرد: در فرهنگ و تمدن ایرانی نیز به حفظ طبیعت بویژه خاک و آب و آتش و گیاه و هوا و نیالودن آنها چه در دوران قبل از اسلام و چه بعد از آن، تأکید فراوان شده است. شعرا و ادبای ما نوعاً به طبیعت عشق می ورزیده اند و آن را جلوه ای از قدرت ...
نکته سلامت؛ آب دریا برای سلامت بدن مفید است؟/ تاثیر آلزایمر بر خواب/ چه کسانی به تاندونیت بازو مبتلا می ...
شمال آفریقا و نیز تمدن بابلی ها در عراق کنونی مصرف چغندر رواج داشته است. چغندر قند حاوی بتا سیانین، بتا کاروتن، منیزیم، ویتامین های A، B، C، فیبر، فسفر و اسید فولیک است. محققان توصیه می کنند زنان باردار از این ماده غذایی در دوران بارداری استفاده کنند، زیرا دارای مقداربالایی از گروه خانواده ویتامین B است و به رشد جنین و جلوگیری از بروز ناهنجاری های مادرزادی کمک می کند. چغندر قند مانند یک مکمل دارویی ...
امام رضا (ع) از امامت تا معجزات و کرامات/ تاکید امام موسی کاظم (ع) بر گواهی دادن بر امامت امام هشتم (ع)
...! تو بنشین...، چون پاسی از شب گذشت خواستم مرخص شوم. فرمودند: می روی یا می مانی؟ عرض کردم: بستگی به نظر شما دارد. فرمود: بمان و این هم رختخواب. آنگاه امام برخاست و به اتاق خود رفت. من از شوق به سجده افتادم و با خود گفتم: سپاس خدای را که حجت او و وارث علوم انبیاء از میان ما چند نفر به من تا این حد لطف و عنایت فرمود. هنوز در سجده بودم که امام (ع) بازگشت، برخاستم. حضرت دست مرا گرفت و ...
متن همه احکام تنفیذی که رهبر انقلاب صادر کردند + فیلم
عمل کرد و در نخستین امتحان و در همان حال که دشمنان قسم خورده ی اسلام، نیرنگها پرداخته و امیدها بدان بسته بودند، جهانیان را به حیرت و اعجاب وا داشت و با حضور وسیع و سیل آسای خود، بنیان آمال بدخواهانه ی دشمن را برکند و با شناخت و آگاهی و آزادی کامل و کم نظیر، در انتخاباتی که نقش تبلیغات مرسوم در آن به کمترین حد ممکن رسید، به پای صندوقهای رأی رفت و به پیمان خود با خدا بر نفی پرستش شیطان، و به عهد ...
قند خون ناشتا، در بارداری چقدر است؟
نرمال برای خانم باردار کمتر از نود و دو است. اگر قند خون شما در همین حد است بهتر است رژیم کم کربوهیدرات و کم شکر داشته باشید و آزمایش جی تی تی انجام دهید تا از نرمال بودن قند خون خود اطمینان پیدا کنید. آزمایش جی تی تی آزمایشی است که هفتاد و پنج گرم گلوکز به خانم باردار داده می شود که بخورد. بعد از آن، قند خون او در حالت ناشتا و یک ساعت، دو ساعت و سه ساعت پس از خوردن گلوکز اندازه گیری می شود. اگر سابقه زرده در ناحیه دنبالچه ندارید، درد شما به تدریج برطرف می شود. همچنین شما می توانید تحت نظر پزشک خود از مسکن های کم خطر در دوران بارداری نیز استفاده کنید. ...
درد زیر شکم در ماه اول بارداری
، تب و لرز، خروج ترشحات از واژن، خستگی مفرط، بروز اختلال در حین ادرار کردن، حالت تهوع و استفراغ را مشاهده کردید و در عین حال با گذشت زمان اثری از کاهش درد مشاهده نشد سریعا با پزشک خود تماس بگیرید.چه عوامل جدی در به وجود آوردن درد شکمی در دوران بارداری تأثیرگذار هستند؟ 1- بارور شدن تخمک در جایی جز رحم در این فرآیند تخمک در جایی خارج از رحم و معمولا در یکی از لوله های فالوپین مستقر ...
علت درد زیر شکم، از بارداری تا سقط
اوایل حاملگی مختصر زیر دل درد ممکن است طبیعی باشد. در صورتی که قاعدگی شما به تاخیر افتد باید آزمایش بتا اچ سی جی انجام دهید و در صورت مثبت و حامله بودن شما از نظر احتمال وجود حاملگی خارج از رحم نیز تحت نظر قرار می گیرید. بنابراین در صورت تاخیر قاعدگی و یا بروز لکه بینی و خونریزی پس از انجام آزمایش بتا به پزشک خود مراجعه کنید. اگر هم فعلا درد زیر دل شما زیاد است باز هم برای بررسی عفونت لگنی خود به پزشک مراجعه کنید. ...
درمان سردرد حاملگی، چگونه؟
جریان خون کاهش می یابد و مادر می تواند کمی استراحت کرده و آرامش داشته باشد. وی با اشاره به اینکه این سردردها در سه ماهه سوم بازمی گردند، یادآورشد: این امر به دلیل تحمل وزن اضافی بدن که موجب عدم تعادل در وضعیت بدنی می شود، کمبود خواب، قند خون پایین، فشار خون بالا، کم آبی بدن وسینوزیت است. سعادت خاطرنشان کرد: در بیشتر زنانی که از میگرن رنج می برند، در دوران حاملگی این سردردها به طرز ...
سونوگرافی تعیین جنسیت، در هفته چندم بارداری
کروموزمی شناخته شود. بار سوم در هفته 22 برای مشاهده اندام های داخلی به ویژه قلب و سر . پزشک در این هفته میزان رشد جنین و کیفیت تبادلات بین مادر و جنین به کمک بند ناف و جفت و مایع آمونیاکی و جنسیت جنین را هم چک می کند و بار چهارم در هفته 32 برای بررسی ارگان های مغزی و اینکه رشد جنین در حد طبیعی است یا خیر. در صورتی که مشکلی در سونوگرافی دیده شود یا خانم باردار مبتلا به فشار خون یا دیابت یا بیماری ...