سایر خبرها
"فرهنگ" پشتوانه امنیت و اقتصاد کشور است/افتتاح پایگاه ماهواره بر سیمرغ نشان از توانمندی داخلی است ...
.... استفاده بیش از حد مجاز از سفره های زیرزمینی ما را در زمان اندکی به اسید خواهد رساند و کشور هم از جهت آب شرب و هم از جهت کشاورزی دچار مشکل خواهد شد. تا آخر سال 95 حدود 632 میلیون مترمکعب بیلان منابع آب زیرزمینی دشت اردبیل منفی می باشد و هرسال 15 میلیون مترمکعب به این بیلان منفی، اضافه می گردد. الزام و تسریع در مکانیزه کردن سیستم آبیاری مثل نماز خواندن بر دولت واجب است. امام جمعه اردبیل ...
طرحی برای کاهش روزانه 300 سکته مغزی در ایران
که قبل از اجرای این برنامه 70 درصد آنها نمی توانستند به محل کارشنان بازگردند و 30 درصدشان هم دچار مشکلات حرکتی می شدند. وی افزود: در راستای اقدامات انجام شده، واحد ویژه ای برای درمان سکته های مغزی نداشتیم که خوشبختانه برای اولین بار در سال گذشته این واحدها در 54 بیمارستان منتخب راه اندازی شدند. وی گفت: در عین حال قبل از این، سیستم اورژانس پیش بیمارستانی ما به بیمارستان متصل ...
دولتمردان برای حل مشکلات اقتصادی مردم همت کنند / امیدواریم حج امسال سراسر امنیت باشد/ مقبولیت مسئولان با ...
... وی افزود: ویژگی دیگر امام رضا(ع) این بود که برای اثبات حقانیت دین مبین اسلام با ادیان مختلف گفتگو می کرد و حقانیت اسلام را ثابت می کرد. اسماعیلی گفت: گفتگو زمانی دارد و مناسب است که طرف مقابل شما دارای منطق باشد وحق را بپذیرد، اما وقتی کسی هرگز اهل منطق نیست و غیر از زور چیز دیگر را نمی فهمد گفتگو با او بی فایده است. وی با اشاره به مراسم تنفیذ حکم دوره دوازدهم ریاست ...
شش فایده دویدن با سرعت کم
مثبت ذهنی چه با سرعت زیاد و چه سرعت کم بدوید، تاثیرات ذهنی را شاهد خواهید بود. دویدن باعث کاهش استرس، افزایش اعتماد به نفس و بالا رفتن توانایی های ذهنی می شود. دویدن از ابتلا به آلزایمر جلوگیری می کند. 4. افزایش سلامت قلبی – عروقی تحقیقات نشان داده است که سرعت دویدن تاثیری در فایده آن برای قلب و عروق ندارد. اگر با سرعت کم بدوید باز هم فشار خون شما کاهش پیدا می کند و ...
حج امسال مهمترین حج برای زائران خانه خداست/ وزرایی لایق و قوی باید در کابینه دولت دوازدهم استفاده شوند
امام رضا را در غربت زیارت کند خداوند گناهان گذشته و آینده او را می بخشد. حجت الاسلام پارسا در خطبه دوم بعد از سفارش به تقوای الهی به چند مناسبت پرداخت و به مراسم تنفیذ رییس جمهور اشاره کرد که حضرت آقا چندین مورد را به روحانی گوشزد کرد و گفت: مسئولیت امانتی در دست شماست از ان خوب نگهداری کنید، اولویت ها را رعایت کنید عدالت و ریشه کنی فقر، اتحاد ملت، برنامه داشته باشید، در تعامل بین المللی ...
غذاهایی که اسمشان بد در رفته / سوءتفاهم های تغذیه ای را کنار بگذارید!
حداقل نیمی از مصرف غلات و نان خود را به منابع غلات کامل اختصاص دهید. یک روش ساده برای انجام این کار، خوردن نان های تهیه شده با آرد کامل گندم (آرد سبوس دار) یا سایر انواع محصولاتی است که از غلات کامل در تولید آن ها استفاده شده باشد. خبر خوب این که در کنار کالری کمتر، این نان ها فواید متعددی هم برای سلامتی شما دارند و تحقیقات نشان می دهد که مصرف غلات کامل می تواند باعث افزایش طول عمر افراد هم بشود ...
علائم و نشانه های سرطان خون
...: سرطان خون علائم ظریف و غافلگیر کننده ای در سراسر بدن ایجاد می کند که نیاز به بررسی جدی دارد. اگر فرد به نوع حاد این بیماری مبتلا باشد ممکن است بیماری او با سرعت زیاد گسترش پیدا کند و اگر مبتلا به نوع مزمن آن باشد، در طول زمان و به آرامی بیماری پیشرفت کرده و بدتر می شود. اگر شما متوجه این علائم ظریف سرطان خون شدید، به سرعت آن را با پزشک در میان بگذارید. خستگی و ضعف ...
10 خطر پنهان مصرف نوشیدنی های خیلی سرد
خوراکی های خیلی سرد نیز مخاط داخلی دهان و دستگاه گوارش را به طور موقت دچار شوک کرده و منقبض می کند؛ در این حالت جریان خون کند و اعصاب محیطی تحریک می شوند و به همین دلیل است که خیلی از افراد پس از خوردن بستنی یا نوشیدنی های خنک دچار سردرد می شوند، اگر چه لذت مصرف این خوراکی ها در گرمای طاقت فرسای تابستان انکارناپذیر است اما بدون شک، مصرف مداوم آنها کم خطر نخواهد بود؛ این مطلب، شما را با 10 خطر پنهان در ...
با شخصیت خوراکی خود چقدر آشنا هستید؟
گروه اجتماعی: همه ما برای کاهش وزن به ابزارهای شناخته شده آن یعنی ورزش و رژیم غذایی توجه داریم؛ اما واقعیت این است که عامل سومی هم در کار است که می تواند به اندازه دو عامل دیگر در موفقیت و کیفیت کاهش وزن شما تأثیرگذار باشد و آن هم شخصیت خوراکی شماست. بله همان طور که افراد در رفتارها و واکنش های خود تیپ های شخصیتی به خصوصی دارند، در زمینه تغذیه و کاهش وزن هم شخصیت خاصی دارند. بعضی ها به راحتی هر ...
در بوتاکس، پوست فرد مهم است یا سن او ؟
بوتاکس خود را تجدید کنید. البته، راه های دیگری نیز برای کمک به شما وجود دارد که با استفاده از توصیه های دکتر می توانید در دهه های 20 و 30 سن خود، پوستی بدون تزریق داشته باشید. درمانهای موضعی مانند لایه بردارهای غنی از “آلفا هیدروکسی اسید” می تواند به کاهش چین و چروک زودرس کمک کند، که البته باید با نظر پزشک انجام پذیرد، همینطور یک رژیم مراقبت از پوست مناسب و مصرف آنتی اکسیدان بالا مانند ویتامین A و C، به علاوه استفاده از ضد آفتاب روزانه، یک نقطه شروع برای داشتن پوستی سالم و با نشاط است. ...
بررسی میزان آمادگی چین برای جنگ سایبری
، استمرار ثبات داخلی و امنیت ملی می دانند. با توجه به تمایلات یادشده می توان هدف برنامه ریزی ها و عملیات کنونی چین را از دیدگاه اندیشمندان و کارشناسان غربی، به 3 بخش عمده تقسیم کرد: • تقویت رقابت پذیری اقتصادی چین، با استفاده از فن آوری های خارجی به دست آمده ازطریق جاسوسی سایبری. • ناتوان سازی مخالفان رژیم سیاسی حاکم و ایستادگی دربرابر فشارهای جهانی و آرمان های بیرونی و ...
باید در مقابل تحریم های جدید آمریکایی ها پادزهر خودمان را داشته باشیم/رئیس جمهوری تا زمانی که در مسیر ...
اسلامی ایران شد. شکسته دل با اشاره به کشته و مجروح شدن 160 هزار نفر در بمباران ژاپن، گفت: آمریکایی ها که این کار را انجام دادند ادعای حقوق بشر را می کنند و به فعالیت های دفاعی ما ایراد می گیرند! وی با آرزوی موفقیت برای دولت دوازدهم و رئیس جمهور منتخب گفت: امیدواریم دولت با استفاده از تجربیات خود بتواند گام مؤثری در پیشرفت کشور و رسیدن به آرمان های امام، انقلاب و شهدا بردارد. ...
با رژیم آب میوه بیشتر آشنا شوید / فقط باید با آب میوه زنده بمانید
نشان می دهد که یک رژیم آب میوه کوتاه 3 روزه می تواند برای بهبود سلامت سیستم گوارشی شما مفید باشد که خود در درازمدت به ثبات وزن کمک می کند. دلیل این امر هم تأثیری است که تصور می شود باکتری های سیستم گوارش بر وزن بدن دارند. اگر تصمیم به انجام این رژیم به صورت کوتاه مدت دارید، بهتر است خودتان آب میوه تازه از میوه ها و سبزی های ارگانیک و بدون افزودنی تهیه کنید. تنها به مقدار نیازتان آب ...
نشانه های ورزش کردن به روش غلط
علائمی که نشان می دهند درست ورزش نمی کنید: درست است که برخی درد و ناراحتی ها بعد از انجام ورزش نشان دهنده ی قوی شدن ماهیچه های شما است با این وجود در برخی مواقع همین درد ها نشان دهنده ی بروز مشکلی در بدن است. اما چگونه می توانیم این درد ها را تشخیص دهیم. برخی از افراد توصیه می کنند از تمرینات ورزشی سخت برای سوزاندن چربی استفاده کنید. این افراد معتقدند بدون رنج کشیدن چیز با ...
از دست شوهرم ناراحتم، چگونه با او صحبت کنم؟
علیه خودم استفاده می کند. برخی از مهم ترین نشانه های هشدار در مشاجرات همسران اگر در طول هفته دست کم در سه موقعیت از موقعیت های زیر قرار می گیرید، یعنی زندگی شما سرشار از تعارض است و مهارت گفتگو با همسر را نیاموخته اید. 1 - نمی توانید با همسرتان درباره موضوعی خاص با آرامش صحبت کنید. 2 - درباره هر اختلاف پیش آمده ای فریاد می زنید و به یکدیگر توهین می کنید. ...
دوران انتشار یکسویه اخبار پایان یافته است
روزنامه نگاری ورزشی نمی پردازند. این مدرس ارتباطات در بیان ویژگی های یک روزنامه نگار ورزشی گفت:روزنامه نگار ورزشی باید ورزش را جزو علایق خودش بداند و به اصطلاح عکس با لباس ورزشی داشته باشد؛ چرا که ذهنیت و شناختی که از حوزه ورزش دارد، خیلی به او کمک می کند. وی ادامه داد: علاوه بر این یک ورزشی نویس باید اطلاعات عمومی خوبی در حوزه ورزش داشته باشد و بتواند اطلاعات مختلف این حوزه را دسته بندی ...
آمار بالای جراحی چاقی در ایران / رژیم غذایی نامناسب ممنوع
عبدالرضا نوروزی محقق مرکز تحقیقات چاقی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اظهار کرد: متاسفانه بیماری غیرواگیر دیابت ارتباط مستقیمی با چاقی دارد و افرادی که دچار اضافه وزن هستند در معرض شیوع بیماری محسوب می شوند. وی افزود: اگر افراد برای لاغر شدن و کاهش وزن از رژیم غذایی استاندارد و مناسبی استفاده نکنند با خوردن کوچکترین مواد غذایی وزنشان ...
شیوه مناظرات امام رضا(ع) و درس های آن برای حوزه های علمیه امروز
، طرف مقابل را رام کرد، حضرت ثامن الحجج در مناظره خودشان از این ویژگی نیز به خوبی استفاده کرده و هرگز برخورد نامناسب طرف مقابل، باعث نشد که از مرز حق و اعتدال خارج شود، بلکه با حوصله تمام و با منطقی قوی، طرف را به تسلیم واداشت. دقت در برخورد و مناظره به خوبی نشان می دهد که تا چه حد امام رضا(ع) در برخوردها حوصله به خرج می داد و هرگز بی ادبی طرف، باعث نمی شد که حضرت نیز تند برخورد کند. ...
فوت و فن خنک نگه داشتن کولر خودرو
اقلیمی جدید و گرم تر شدن زمین، نیاز به آن در سال های اخیر بیش از پیش حس می شود. با این حال همه رانندگان از این ابزار رفاهی در زمان مناسب بهره نمی برند. این روزها بسیاری از رانندگان حرفه ای را می بینیم که همچنان درگیر باورهای غلط گذشته هستند و با توجیه های نه چندان علمی و استفاده نکردن از نعمت کولر خودرو، تحمل گرما را به جان می خرند. در ادامه با نحوه کار، روش های نگهداری و راه های استفاده ...
رأی مردم با تنفیذ حکم ولایت کامل شد
خیرآباد اظهار داشت: گفتگو زمانی دارد و مناسب است که طرف مقابل شما دارای منطق باشد وحق را بپذیرد، اما وقتی کسی هرگز اهل منطق نیست و غیر از زور چیز دیگر را نمی فهمد گفتگو با او بی فایده است. وی با اشاره به مراسم تنفیذ حکم دوره دوازدهم ریاست جمهوری صورت گرفت گفت: رأی مردم با تنفیذ حکم ولایت شروع کامل شد. مقام معظم رهبری در این مراسم چند سفارش به دولت کردند. وی افزود: ایشان معیشت مردم ...
مراقبت هایی که پیش از بچه دار شدن لازم دارید
یا زمینه ای مانند بیماری قلبی، دیابت، فشارخون، بیماری تیروئید، بیماری کلیه و مجاری ادراری دارند و مادرانی که به مدت طولانی از هرگونه دارویی استفاده می کنند باید مشاوره های قبل از بارداری را جدی بگیرند. کارشناس مسوول برنامه سلامت مادران دانشگاه علوم پزشکی شیراز ادامه داد: این مراقبت ها شامل تشکیل پرونده و گرفتن شرح حال در مورد سابقه بارداری و زایمان قبلی، نسبت خویشاوندی با همسر، بیماری ...
چرا حطیم باارزش ترین نقطه روی زمین است/راز قداست مشاهد مشرفه روی زمین!
یعنی اگر از فرصت ها خوب استفاده نکنیم، قابل جبران و بازگشت نیست. وی با بیان اینکه هم به حکم عقل و هم به حکم نقل، باید از فرصت ها بهترین استفاده را کرد، افزود: تاثیر متقابل زمین و زمان در عبادت و معصیت انسان نمایان است و پیوندی دوسویه دارد که در این راستا نقاط مختلفی از زمین در سراسر عالم از اهمیت، ارزش و قداست بیشتری برخوردار است و هر نقطه از زمین نسبت به وقایع و حوادثی که در آن رخ می ...
وزن گیری خوب نوزاد، چه راهی دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: پسرم وزن تولدش 4200 قدش 51. با شیر خشک نان 1 تغذیه می شه. الان که چهار ماه و 17 روزش هست وزنش 7600 و قدش 67 هست. به نظرم میاد که وزنش کمه و رشد خوبی نداشته. جیکار کنم وزنش خوب بشه؟ آیا شربت زینک پلاس موردی داده استفاده کنم براش؟ زمان مصرف شربت زینک پلاس کی هست؟ در ضمن سه ماهگی و جهار ماهگی دوبار بستری شده بخا ر برونشیت ممکن به این علت باشه؟ پاسخ دکتر محمد زنوزی ...
مزاج شناسی بدن در آموزه های پزشکی امام رضا "علیه السلام"
...: غذای نامناسب با مزاج می تواند موجب تغییرات شگرفی در خواب، حالات عصبی، اختلال حافظه، اختلال هضم، اختلال دفع، عوارض پوستی، کبد و قلب و ... شود و اگر بخواهیم به سبک زندگی سالم و مطلوب دست بیابیم متناسب با مزاج خود تغذیه مان را تنظیم کنیم. از این رو داشتن زندگی سالم و طبیعی، وزن مناسب و آرامش روحی، همه نیازمند شناخت مزاج یا طبیعت بدن است. امام رضا علیه السلام در یک سفارش کلی درباره ...
حب و بغض فی الله، محکم ترین ریسمان های ایمان است
. یعنی به عنوان مثال اگر این فرد خشمگین شد، خشم خود را به جز در موارد حق، کنترل کند. انسان باید برای خود یک نیروی چشم گیری تهیه کرده باشد، تا در موارد نیاز، این نیرو وظیفه ی خود را انجام دهد و جلوی خشم را بگیرد، و تنها به آن اندازه ای که انسانی و منطقی و شرعی است، اظهار خشم کند. برخی گویندگان هنگام نقل ماجرای مبارزه ی امیرالمؤمنین صلوات الله علیه با آن شخص یهودی و دشمن خدا دچار اشتباه می ...
راز های طلایی برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی
تکلیفمان با خودمان مشخص نیست و نمی خواهیم خیلی شفاف و صریح روبه روی واقعیت خودمان قرار بگیریم و برایش چاره اندیشی کنیم بنابراین شاید در برخی مواقع از واقعیت فرار می کنیم، حال آن که فرار ما چیزی از واقعیت کم نمی کند و فقط زمان مناسب را از دست ما می گیرد و فرصت و آمادگی بدنی برای تغییر را کاهش می دهد. ضمن این که باید توجه کنیم افرادی که چاق هستند یا اضافه وزن دارند، باید به خودشان بقبولانند ...
دولتمردان برای حل مشکلات اقتصادی مردم همت کنند / امیدواریم حج امسال سراسر امنیت باشد / مقبولیت مسئولان ...
(ع) این بود که برای اثبات حقانیت دین مبین اسلام با ادیان مختلف گفتگو می کرد و حقانیت اسلام را ثابت می کرد. اسماعیلی گفت: گفتگو زمانی دارد و مناسب است که طرف مقابل شما دارای منطق باشد وحق را بپذیرد، اما وقتی کسی هرگز اهل منطق نیست و غیر از زور چیز دیگر را نمی فهمد گفتگو با او بی فایده است. وی با اشاره به مراسم تنفیذ حکم دوره دوازدهم ریاست جمهوری، بیان کرد: رأی مردم با تنفیذ حکم ...
اگر این نشانه ها را دارید، ریه هایتان بیمار است!
شرایط ندانید. در کوتاه ترین زمان ممکن برای بررسی دقیق تر شرایط با پزشک خود مشورت کنید. اگر با مشکلی پزشکی که نیازمند درمان باشد، مواجه نیستید، ورزش روزانه می تواند به افزایش قدرت و استقامت شما کمک کند. همچنین، تمرینات تنفس عمیق را برای تسکین تنگی نفس انجام دهید. افزایش مخاط سرفه به طور معمول با تولید مخاط یا خلط مرتبط است. مخاط از گیر افتادن میکروب ها، گرد و غبار، گرده ...
سه مسیر تقویت بنیه مالی
شود آگاهی بیشتری داشته باشید و بدانید که در چند روز آینده پولتان تمام می شود پس کمی با درایت بیشتری، پولتان را خرج می کنید. اگر شما فردی هستید که مدام از مترو و اتوبوس های تندرو استفاده می کنید، توصیه می کنیم به جای اینکه هر روز بلیت مترو یا مبلغی را بابت استفاده از اتوبوس هزینه کنید از کارت های اعتباری مخصوص استفاده کنید تا در هزینه و زمان صرفه جویی کرده باشید. در آخر هر ماه، مبلغی را که پس ...
برای تبدیل شدن به فردی مثبت، خود را از نو برنامه ریزی کنید
پایان یافتن یک رابطه یا شکست کسب و کار شما می توانند سبب شوند احساس منفی داشته باشید. زندگی می تواند باعث ایجاد احساسات منفی در شما شود. همه ی ما ناچاریم در دوره های پرچالش زندگی، استقامت نشان دهیم. زمان هایی فرا می رسد که گمان می کنیم همه چیز از دست رفته و خوشبختی ناپدید شده است. با این حال خوشبختی می تواند یک انتخاب باشد. جالب است بدانید که حتی می توان خوشبخت بودن را با برنامه ریزی ...