سایر منابع:
سایر خبرها
9 باور غلط تابستانی
این است که همه در معرض ابتلا به سرطان پوست هستند. اگر می خواهید از شر پشه ها در امان باشید، روغن اسطوخودوس را در پشت گوش خود بمالید اگرچه ممکن است هیچ سوختگی تند و قرمزی در پوست دیده نشود، اما اشعه های ماورای بنفش خورشیدی به همه آسیب می رساند. بهترین روش برای محافظت از پوست، به حداقل رساندن قرار گرفتن در معرض نور خورشید و استفاده از کرم های ضدآفتاب و پوشش مناسب در هنگام خروج از ...
چگونه می توان متابولیسم بدن را افزایش داد؟
متابولیک آنان همانند جوانان به نظر می رسید. به علاوه، در بررسی های پیشرفته در طب پیشگیرانه، به انجام تمرین های مقاومتی به عنوان موثرترین راه برای مبارزه با از دست دادن عضلات که در راستای افزایش سن پدیدار می شود، تاکید می کنند. لارنس چکینس مدیر مرکز مدیریت وزن Johns Hopkins می گوید: “عادت به تمرین مقاومتی بسیار مهم است، اما برای بهره از مزایای آن مجبور نیستید به آرنولد شوارتزنگر تبدیل شوید. فقط چند ...
محسن فروزان: این روزها کت تن تیم ما است
بازی هم توانستیم برنده شویم. دروازه بان پارس جنوبی در ادامه گفت: الان شرایط ایده آلی داریم و در صدر جدول هستیم. تمام تلاشمان را می کنیم که صدر جدول را حفظ کنیم. الان سرنوشت صدرنشینی ما دست خودمان است باید از این موقعیت استفاده و صدر را حفظ کنیم. کمتر کسی فکرش را می کرد که پارس جنوبی در اولین سال حضورش در لیگ برتر بتواند با شش امتیاز از دو بازی صدرنشین شود. محسن فروزان با ...
دلیل شب ادراری کودکان، باید نگران باشیم؟
دنبال دارد. قرص دسموپرسین، با دوز 120 میکروگرم تجویز میگردد. اخیرأ دسموپرسین به صورت Melt است که شب قبل از خواب بر روی زبان قرار داده میشود که طی 3 ثانیه در بزاق دهان حل میگردد. قبل از تجویز این دارو بهتر است وزن مخصوص ادرار صبحگاهی در حالت ناشتا چک میشود. برای اطلاعات بیشتر در رابطه با شب ادراری میتوانید به سایت www.bedwetting-me.org مراجعه فرمایید. • در زمان خوابیدن میل میشود، در ...
از عصر شتر تا عصر موتور
مداوا فقط با غذا بود، درسی که بوعلی سینا به شاگردانش داده بود. بیمار را با غذا درمان کنید، اگر افاقه نکرد، به دارو متوسل شوید به هم خوردن اخلاط چهارگانه بدن، سودا و بلغم و دم خون و صفرا که بهم می ریخت مریضی خودش را نشان می داد و این چهار خلط تقریبا همیشه منظم بود چون خوردنی های عادی و روزمره مان هر کدام نقش تنظیم اخلاط داشتند، سبزیها و میوه ها و دمنوش هایی مثل گل گاوزبان و سنبل الطیب و چای ...
تمرکز فیلم های خوب در جشنواره فیلم تبریز باعث خوشنودی است/ فرهنگ تصویری در جامعه ما جدی گرفته نمی شود
امیدوارم تا جشنواره ها از مد نیافتاده اند این جشنواره کار خود را درست پیش ببرد تا جشنواره های موبایلی که در تلگرام و جاهای دیگر هر روز برگزار می شود ، نه اینکه اهمیت خود را از دست بدهند ولی حداقل لازم بدانیم فیلم های این جوان ها را در پرده های بزرگ ببینیم که فقط جشنواره ها می توانند زمینه ساز این موضوع باشند. صمدیان گفت: متاسفانه مسئولین فرهنگی اکثرا تا الان نمی توانستند مسئولیت خود را ...
چه چیزهایی باعث سرطان معده می شود؟
. هدف از معرفی این علائم مراجعه زودهنگام به پزشک و انجام آزمایش های لازم است تا در صورت ابتلا، بیماری به موقع تشخیص داده شود. درمان اقدامات درمان سرطان معده با توجه به مرحله پیشرفت بیماری و اندازه تومور متفاوت است و شامل عمل جراحی، رادیوتراپی و شیمی درمانی می شود. روش درمان معمولا طی کنفرانس پزشکی از متخصصان گوارش، انکولوژی و جراحی انتخاب می شود. پلان شخصی درمان نیز برای هر ...
آشنایی با 3 باور نادرست تابستانی
غذا خوردن بعد از این اتفاق هم می تواند خطر ابتلا به سرماخوردگی را در سفرهای هوایی افزایش بدهد. بنابراین، حتما دست های خودتان را قبل از خوردن غذا در هواپیما بشویید. چنین توصیه هایی را معمولا در سفرهای طولانی می شنویم، اما متخصصان می گویند که مصرف نوشیدنی های انرژی زا برای جلوگیری از ابتلا به جت لگ، یکی از بدترین کارهای ممکن در سفرهای هوایی است. جت لگ وقتی اتفاق می افتد که بدن خودش را با ...
زاهدی: اینجا همه از علی کریمی می پرسند و حسابی او را می شناسند
شناخت خوبی روی عملکرد او دارند و مدام از او و وضعیت اش از من سوال می کنند. این روزها همه در فوتبال ما به دنبال لژیونر شدن هستند و می خواهند به هر قیمتی این اتفاق بیفتد. به نظرت ایسلند کشوری هست که فوتبال تو دیده شود و پیشرفت کنی؟ بحث لژیونر شدن من قبل از محرومیتم بود و فقط کار به تاخیر افتاد. ایسلند واقعا کشوری است که زیر ذره بین است و در یکی، دو سال آینده پیشرفت اش زیاد است و سطح ...
اعتراض ها به کابینه احتمالی در دقیقه 90
مجلس بود. به عنوان مثال یکی از کاربران در پاسخ به نادران نوشت: آقا یه چیزی بگید که تو مخیله ادم بگنجه. ببین کی داره دم از آزادی بیان میزنه اگه شما فراموش کردین ما هنوز خوب بخاطر داریم جناب نادران کاربر دیگری اینگونه پاسخ نادران را داد که کاش وقت نمایندگی مردم را داشتید هم فقط وفقط یک بار چنین صداهایی علیه بگیروببندها از شما شنیده میشد تا امروز با بدبینی به این توییت مهم نگاه نشه. و کاربر دیگر که ...
راهنمای تجارت با کشور روسیه
. معمولا موارد نقص عبارتند از: عدم صدور گواهی بهداشت (فقدان نوشتار وزن و تاریخ مصرف و محتویات به زبان روسی. پس از ورود کالا به گمرک شرکت گیرنده یا نماینده آن که در بارنامه ذکر شده است صاحب بار تلقی میگردد و حق ترخیص کالا را دارد. مقررات گمرکی صادرات با توجه به اینکه کشور روسیه به عضویت کامل سازمان تجارت جهانی (WTO) درآمده لذا باید تابع قوانین این مجموعه باشد. روسیه ...
حفاظت از جنگل به دلیل تعهدات ایران به جامعه جهانی ضروری است/ اجرای برنامه های آزمایشی در جنگل های آموزشی ...
تدوین برنامه جایگزین برای مدیریت جنگل ها در دوران تنفس بارها با حضور کارشناسان به بحث و تبادل نظر گذاشته شده است. روز سه شنبه در ستاد چالوس بار دیگر کارشناسان سازمان جنگل ها، حفاظت محیط زیست، اساتید دانشگاه و اعضای هیات علمی موسسه تحقیقات جنگل ها و مراتع گرد هم جمع شدند تا راهکار و برنامه جایگزینی برای طرح های جنگلداری فعلی ارائه دهند. ناصر مقدسی رئیس سازمان جنگل ها در این نشست اعلام کرد: با توجه به عضویت داوطلبانه ایران در سه کنوانسیون جهانی، حفاظت از جنگل ها بدهی دولت ایران به جامعه جهانی است. ...
سامسونگ گلکسی اس 8 پلاس؛ کهکشان بی مرز
شرکت امسال بعد از اتفاقات ناخوشایند برای گلکسی نوت 7 تمام توان خود را قرار داد تا پرچمداری کاملا متفاوت، خاص و خوش دست را با یک طراحی جدید تولید کند که در نهایت توانست این پروژه عظیم را به خوبی پیاده سازی کند و حالا سامسونگ گلکسی اس 8 و گلکسی اس 8 پلاس را باید نمونه بارز بلوغ سامسونگ در طراحی موبایل دانست. بهتر است در ابتدای کار نگاهی به لیست مشخصات فنی کلی گوشی سامسونگ گلکسی اس 8 پلاس ...
حامیان طبیعت بدون حامی
محیط بان با آن دست و پنجه نرم می کنند. باوجود تمام سختی های محیط بانی این سوال پیش می آید که مگر این شغل چه چیزی دارد که یک نفر حاضر است تمام سختی هایش را تحمل کند و خودش را وقف طبیعت کند؟ جلالی: برای شما این طور بازگو کنم که من در اوایل خدمت واقعا از این کار خسته و متنفر بودم. همیشه تلاش می کردم تا راهی برای رها شدن از این سیستم و پیوستن به یکی از سیستم های دولتی پیدا کنم؛ اما به ...
بیمه با چه شرطی هزینه جراحی "چاقی" را می دهد
زنان بسیار بیشتر از مردان مشاهده می شود. درکل حدود 10 میلیون نفر در کشور با چاقی و اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند و این موضوع به یقین نیازمند راه حل هایی برای جلوگیری دارد چرا که کم کم به یک معضل بهداشتی تبدیل خواهد شد. وی در ادامه افزود: چاقی عوارض زیادی برای بدن دارد و متاسفانه 40 درصد از مرگ و میر ها با چاقی ارتباط دارند و افراد چاق دچار بیماری های مختلفی هستند. چاقی ارتباط مستقیمی ...
تمسخر از منظر آموزه های دینی/ لایَسْخَرْ قَوْمٌ مِنْ قَوْمٍ
حومه بهشت و خانه ای در مرکز بهشت و خانه ای در بالای بهشت ضمانت می کنم.(خصال، ص 144، ح170) امام حسن عسکری(ع) می فرماید: لا تُمار فَیذهَبَ بَهاوُک وَ لا تمازح فَیجتَرَاُ عَلَیک؛ جدال مکن که ارزشت می رود و شوخی مکن که بر تو دلیر شوند.(کافی، ج 2 ، ص 665 ، ح 17؛ تحف العقول، ص 486) امیرالمؤمنین علی(ع) می فرماید: مَن کَثُرَ مزاحُهُ، قلَّ وقارُه، هر که مزاحش بسیار شود وقارش کم می شود ...
تاثیر سیگار و بی تحرکی در ابتلا به سرطان روده بزرگ
آزمایشگاه ارسال می شود. آزمایش خون و مدفوع دو روش غیر تهاجمی دیگر برای تشخیص سرطان هستند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران روز یکشنبه اظهار کرد که معمولا سرطان روده بزرگ پس از 50 سالگی بروز پیدا می کند اما افرادی که دارای سابقه فامیلی بیماری روده ای یا این سرطان هستند، ممکن است مستعد سرطان در سنین پایین تر هم باشند. دکترمحمد امانی بر لزوم آگاهی مردم به خصوص افراد بالای 50 سال ...
11 خوراکی مضر برای دندان ها را بشناسید
خود را از شر درد خلاص می کنید؟ مسواک می زنید، و روزی دو بار از دهان شویه استفاده می کنید؟ اما با همه این کارها، باز هم لازم است به بشقاب غذایتان دقیق تر نگاه کنید. غذاهای اسیدی و شیرین مشکل ساز هستند؛ ولی مسئله با حذف این نوع غذاها تمام نمی شود. اگر شما هم با همین درد دست و پنجه نرم می کنید، بدانید بعضی خوراکی ها مانند سبزیجات خام و تازه، تخم مرغ آب پز، دانه های کدوحلوایی هیچ مشکلی برای دندان ...
چرا رژیم های پر پروتئین باعث ابتلای شما به یبوست می شود؟
، حدود 5 گرم فیبر دارد، مصرف سالاد در وعده ناهار که حاوی اسفناج، فلفل و گوجه فرنگی باشد، می تواند نیمی از فیبر مورد نیاز بدن تان را تامین کند. همزمان سعی کنید مایعات بیشتری بنوشید. فیبر آب بدن را جذب می کند، بنابراین هر چه فیبر بیشتری مصرف کنید، بدن تان نیاز به دریافت آب بیشتری دارد، بهتر است که در طول روز یک بطری آب به همراه داشته باشید. مصرف 8 لیوان آب در روز برای شروع خیلی خوب است، ولی اگر احساس تشنگی یا یبوست داشتید میزان مصرف آب را بیشتر کنید. بهترین شاخصی که نشان می دهد به اندازه کافی آب نوشیده اید، ادرار شماست، اگر مثل لیموناد رنگش روشن باشد، یعنی در مسیر درستی قرار گرفته اید. ...
چربی سوزی یا کاهش وزن آبی ؟
دامنه تغییرات بالایی ندارد. برای آنکه وزن واقعی خود را بفهمید، بهتر است هر روز قبل از خوردن صبحانه خود را وزن کنید. چربی سوزی چگونه در بدن اتفاق می افتد؟ با کاهش وزن بر اثر چربی سوزی احساس انرژی بیشتر و با دوام تری خواهید داشت. اما با کاهش وزن آبی که در نتیجه رفتن به توالت و یا کم آبی بدن است و فقط نوسان آب در بدن را نشان می دهد، هیچ تغییری در انرژی خود احساس نخواهید کرد. ...
در بلندمدت به حضور خانواده ها در ورزشگاه ها امیدواریم
از شورای شهر تهران موجب شد که وزن جریان اصولگرایان سنگین تر شود . خیر، آقای صابری که به عنوان عضو علی البدل به جای من به شورا وارد شد در لیست اصلاح طلبان بود. در ابتدای امر ما یک جریان 14 نفره داشتیم که در انتخاب ریاست شورای شهر توانست رای دو نفر دیگر از اعضا را نیز جذب کند و در انتخابات ریاست شورا در دوره اول موفق شویم اما در انتخاب شهردار معادله به هم خورد . در سازمان میراث ...
دروغ های شوخی دروغ جدی را برای ما آسان می کند
، مغرورانه گفتند: علم توانمند است همه امور و شئون انسان را اداره و او را تربیت کند و درخت وجود او را میوه دار کند؛ اما بعد از سال ها به این نتیجه رسیدند که مطلبی را که اعلام کرده اند، اشتباه بوده است؛ اینکه قرآن مجید می فرماید: فَنَجْعَلْ لَعْنَةَ اللَّهِ عَلَی الْکَاذِبِینَ ، بدین معنی نیست که خدا لعنتش را برای من و شما و مردم کوچه و بازار، به خاطر چند دروغی که می گوییم و ضررش را هم خودمان می کنیم، قرار ...
فواید اهدای خون برای سلامتی
مقادیر محدودی می تواند جذب بدن شود، آهن اضافی در قلب، کبد و پانکراس ذخیره می شود که این خود مسبب ابتلا به سیروز و نارسایی کبد، آسیب به پانکراس و یا اختلالات قلبی مانند ریتم نامنظم قلب است. اهدای منظم خون کمک می کند تا سطح نرمال آهن خون حفظ شود و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری های مختلف کاهش پیدا کند. کاهش وزن اهدای خون منظم سبب کاهش وزن اهدا کنندگان می شود. به همین سبب افراد چاق یا ...
اما و اگرهای انتخاب لباس عروس
...> لباس زیر مناسب لباس عروسی تان را بخرید اگر لباس عروسی تان مدل تنگ و کشیده است، حتما باید در بازار بگردید و لباس زیر کاملا اندازه و مناسب بدن تان را انتخاب کنید. برای این که بند لباس زیر تان از زیر لباس برجسته نشود یا نوار آن، سبب جمع شدن پوست و بالا و پایین رفتن لباس زیر و ایجاد حالت برآمدگی و تو رفتگی، در ناحیه پشت و زیر سینه تان نشود، باید لباس زیرتان را دقیقا اندازه بدن تان بخرید . از ...
مجوز ویژه به یک وزیر برای خرید 50 شاسی بلند سوزوکی/ سکوت دولت در برابر گوشت 55 هزار تومانی
اقتصادی نوشت: هزینه عادی مراسم تحلیف با حضور هیئت های خارجی، هزینه پذیرایی و هزینه حفاظت از آنهاست، اما هزینه بزرگتر و مهمتر هزینه تعطیلی یک روزه تهران است. گرچه ظاهرا دولت فقط دستگاه های دولتی و بنگاه های بخش عمومی را تعطیل اعلام کرده است، اما به دلیل تعطیلی بانک های دولتی و خصوصی؛ گستردگی دخالت دولت در امور اقتصادی، که کار بخش خصوصی بدون حضور دولت لنگ می شود. و وزن سنگین تهران در اقتصاد کشور، تعطیلی ...
درمان مادر بیماری ها بیمه نیست!
راهکار برای کاهش وزن را امتحان یا به پزشک تغذیه مراجعه نکرده باشد. در چند سال اخیر رژیم های غذایی مختلف همچون رژیم کانادایی، رژیم پروتئین، آب درمانی، رژیم موز و... به عنوان راهکاری هایی برای کاهش وزن مورد توجه قرار گرفته است، اما با بررسی هر یک از این رژیم ها باید گفت که اغلب افراد در روند این نوع رژیم ها با بیماری ها و نارسایی های فراوان از جمله ریزش مو، افتادگی پوست، بروز مشکلات دستگاه گوارش ...
در خود فرو رفته ایم
این راه سلامتی خود را از دست بدهد، اصلا فایده ای ندارد. برای مثال در رشته بدنسازی قرار نیست که فقط ماهیچه و اندام ها تغییر کنند. باید از نظر روانی هم به بدن توجه شود. مشکل ما این است که دقیقا روی اندام ها تمرکز می کنیم. از سوی دیگر، باید امکانات از نظر مادی و محیطی بررسی شوند تا بتوانیم بهترین استفاده را از امکانات داشته باشیم. برای مثال برخی افراد می توانند با پرورش گل در زندگی خود تغییر ایجاد ...
لاغری بعد زایمان، نکاتی مهم
ها هم برای خودش دنیایی دارد. آن قدر که هر روز حرف و حدیث تازه از خوردن یک نوع میوه یا سبزی یا ماده غذایی و تاثیر آن بر لاغری یا چاقی به گوش می رسد. به طوری که آن ها را که مبتلا به اضافه وزن هستند یا آن ها را که از کمبود وزن رنج می برند گمراه می کند که بالاخره راه درست کدام است. در این میان بازار تبلیغات یک روش جدید و رژیم های خودسرانه و اینترنتی و ماهواره ای باز است. به لطف وجود برنامه ...
آمار بالای جراحی چاقی در ایران
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، عبدالرضا نوروزی محقق مرکز تحقیقات چاقی اظهار کرد: متاسفانه بیماری غیرواگیر دیابت ارتباط مستقیمی با چاقی دارد و افرادی که دچار اضافه وزن هستند در معرض شیوع بیماری محسوب می شوند. وی افزود: اگر افراد برای لاغر شدن و کاهش وزن از رژیم غذایی استاندارد و مناسبی استفاده نکنند با خوردن کوچکترین مواد غذایی وزنشان به سرعت افزایش می یابد و اگر افراد از غذا های ...
جزو گزینه های شهرداری تهران هستم/ در انتخابات بیش از 50 فهرست جعلی به اسم اصلاح طلبان در آمد/ ریشه ...
کلام فرمودبد شایعه ؛ شایعه که در تلویزیون مطرح شود دیگر شایعه... مجری: به هر حال مطرح شده اید؛ مهرعلیزاده: بله، جزء اسامی که مطرح شده است هستم؛ با بعضی از اعضای محترم شورا هم صحبت هایی کرده ایم، حالا باید ببینیم چه پیش می آید بالاخره انتخاب با اعضای شورا است. مجری: درست است که اعضای شورای شهر باید رای بدهند، اما افراد پشت صحنه ای که این فهرست را بستند بالاخره روی ...