خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترفندهایی برای حفظ سلامت بدن در فصل تابستان
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ فصل تابستان گرمترین فصل سال است، دمای بدن به طور طبیعی بالاتر رفته و فرد بیشتر دچار تشنگی، خستگی، احساس گرسنگی و خواب آلودگی می شود اما با دقت در انتخاب و تهیه مواد غذایی سالم و نیز دقت در زمان خواب و فعالیت های روزانه می توانید در فصل گرم تابستان به بالاترین راندمان کاری خود بدون احساس خستگی و کمبود انر ژی بپردازید و نهایت بهره ...
با مصرف کنجد کلسترول خون خود را کاهش دهید
به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا ؛ دانه کنجد از جمله دانه های روغنی سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده است و 75 درصد دانه کنجد را چربی و پروتئین و 25 درصد آن را مواد معدنی، کربوهیدراتها (قند) و فیبر تشکیل می دهد. کنجد همچنین دارای انواع ویتامین ها، به ویژه ویتامین های گروه B و ویتامین E و مواد معدنی نظیر کلسیم، منیزیم، روی، مس و فسفر است؛ مقاله خواص کنجد؛ 9 خاصیت کنجد برای ...
با خواص نان سنگک آشنا شوید
به گزارش بهداشت نیوز دکتر شهریار مستوفی گفت: نان اصلی ترین غذای مصرفی مردم است. باتوجه به سرانه مصرف نان در کشور که در حدود 160 کیلوگرم در سال می باشد، تأمین سلامت نان از سوی متولیان و انتخاب آن توسط مردم در سلامت جامعه نقش بسزای دارد. اقشار کم درآمد جامعه 70 تا 80٪ کالری مورد نیازشان را از نان تأمین می کنند و با توجه به این مهم تهیه نان سالم و با کیفیت از اهمیت زیادی برخوردار است. وی افزود ...
گل عنکبوتی، گیاه ماری؛ بهترین گیاهان آپارتمانی
دوام خواهد اورد. شاید شما هم در مورد استفاده ار کرم ها و داروهای ساخته شده از آلوئه ورا چیزهایی شنیده اید. با وجود فقدان شواهد علمی در مورد خواص درمانی آلوئه ورا، هزاران سال است که از آن برای درمان و تسکین پوست حساس و تحریک شده استفاده می شود. ماده شفاف و ژل مانندی که در بخش داخلی برگ های آن یافت می شود را می توان به طور مستقیم بر روی پوست صورت قرار داد. بر اساس مطالعات انجام شده، افراد ...
چرخ اقتصاد داروخانه ها با فروش محصولات آرایشی بهداشتی می چرخد
اکبر عبدالهی اصل مدیر کل اداره نظارت و ارزیابی بر دارو و مواد مخدر سازمان غذا و دارو در پاسخ به این سوال که برخی داروخانه ها از شکل فروش دارویی عملا خارج شده اند و به محلی برای فروش محصولات آرایشی بهداشتی تبدیل شده اند، به خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ گفت: بازار دارویی کشور 15 هزار میلیارد تومان با قیمت مصرف کننده است و 20 درصد این میزان ماژین داروخانه در ...
با رژیم آب میوه بیشتر آشنا شوید / فقط باید با آب میوه زنده بمانید
به نظر کمی عجیب می آید و ممکن است خیلی ها از خودشان بپرسند که آیا چنین رژیمی باعث بهبود سلامتی و کاهش وزن پایدار می شود و آیا دنبال کردن چنین رژیم های سخت گیرانه ای عواقب منفی نخواهد داشت؟ در ادامه تلاش می کنیم بیشتر این رژیم ها را بررسی کرده و جوابی برای این پرسش ها پیدا کنیم. با ما همراه باشید. با چنین رژیمی کدام مواد مغذی را کمتر دریافت خواهیم کرد؟ به گزارش بولتن نیوز به ...
تعادل عصبی خود را به عسل بس پارید
تعریف عسل عبارت است از ترشح مواد قندی درختان و شهد گل گیاهان که توسط زنبوران عسل، جمع آوری و تغییرات یافته و درون سلول های قاب ذخیره می شود. ابو علی سینا فیلسوف و بزرگ ترین شخصیت پزشکی ایرانی هزار سال پیش در کتاب قانون خود نسخه های زیادی بر پایه عسل و موم آن تجویز کرده است، بقراط حکیم (بنیان گذار طب یونان) 2500 سال پیش در مورد عسل چنین گفته است: هر دارویی از مواد غذایی درست می شود و متعاقب آن هر ...
گل دومین مخدر مصرفی کشور معرفی شد، گل هایی که بر باد می دهند ...
گوشه گیری و انزوای فرد مصرف کننده و حالت های افسردگی است که مجموع این عوامل منجر به افت شدید تحصیلی در میان دانش آموزان و دانشجویان مصرف کننده این مواد می شود. تاثیر منفی گل بر عملکرد سیستم مغزی و از بین رفتن تعادل مصرف کننده محسن روشن پژوه، معاون مرکز پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی کشور نیز در این ارتباط به ایسنا گفت: گل یک ماده اعتیادآور از خانواده حشیش است؛ و این مواد ...
اگر این نشانه ها را دارید، ریه هایتان بیمار است!
به گزارش پیک نکا ،ریه های انسان نقشی کلیدی در حفظ عملکرد درست اندام های دیگر بدن ایفا می کنند. از آنجایی که انسان برای ادامه بقا به تنفس وابسته است، ریه ها در هر ثانیه مشغول فعالیت هستند و بر همین اساس، حفظ سلامت آنها اهمیت ویژه ای دارد. هنگام انجام عمل دم، ریه های سالم اکسیژن را دریافت کرده و آن را به جریان خون منتقل می کنند تا اکسیژن از طریق خون به اندام ها و سلول های سراسر بدن ارسال ...
خریداری بخش لیبلز کانستانتیا توسط شرکت مولتی کالر
... در سال مالی مارس 2020، برای رسیدن به 15 میلیون دلار (یا 2٪ از درآمد حاصل) از طریق ترکیب خرید، اس جی و ای و بازده تولید، هم افزایی های هزینه پیش بینی می شود. به عنوان مثال، مالتی کالر برای تحریک بهره وری های آینده توانایی ساخت زیر لایه حساس به فشار کانستانتیا لیبلز را در امریکا و اروپا مورد استفاده قرار می دهد. هر دو شرکت در حال حاضر حاشیههای درامد قبل از بهره، مالیات و استهلاک حدود 18 درصد را ...
علائم کمبود منیزیم در بدن و منابع تامین آن
شفاآنلاین سلامت امروزه کمبود منیزیم به مشکل شایعی تبدیل شده است. برخی تخمین ها حاکی از آن است 90٪ افراد از کمبود منیزیم رنج می برند. منیزیم در بیش از 300 واکنش بیوشیمیایی در بدن دخالت دارد و بر فشار خون، سوخت وساز، عملکرد دستگاه ایمنی و بسیاری از جنبه های سلامتی تأثیر می گذارد. به گزارش شفاآنلاین ، برخی متخصصین( specialists ) معتقدند امروزه کمبود منیزیم بزرگترین مشکل سلامتی( the health ...
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟+ نشانه ها، علل و درمان
به گزارش بهداشت نیوز حقایقی در مورد سندرم روده تحریک پذیر: در ادامه برخی از نکات کلیدی مرتبط با سندرم روده تحریک پذیر را با هم مرور می کنیم: علی رغم ناراحتی هایی که به خاطر IBS ایجاد می شود، این شرایط معمولا به عوارض جدی و حاد منجر نمی گردد. درمان خاصی برای IBS وجود ندارد. حالات احساسی و عاطفی نقش مهمی در IBS دارد. کاهش مصرف الکل می تواند نشانه های موجود را تسکین ببخشد. مستثنی کردن غذاهایی که باعث ایجاد گاز می شود می تواند نشانه ها را بهبود ببخشد. ...
تباهی لکه زرد؛ شایع ترین علت نابینایی سالمندان
مشورت کنید. هچنین مصرف مکمل های خاصی می تواند از پیشرفت تباهی لکه زرد جلوگیری کند. گسترده ترین مطالعه بالینی که موسسه ملی چشم انجام داده نشان می دهد این مواد مکمل از پیشرفت تباهی لکه زرد در سالمندان جلوگیری می کنند؛ به ویژه اگر در مراحل اولیه و میانی تشخیص داده و درمان شود.این مکمل ها شامل 500 میلی گرم ویتامین سی، 400 میلی گرم ویتامین E بتاکاروتن، زینک و مس هستند و در 25 درصد بیماران از ...
75 درصد از درمان بیماری ها از توان وزارت بهداشت خارج است/ آمار نگران کننده مصرف نمک در کهگیلویه و ...
نرم جهانی بالاتر است. سرپرست دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد مصرف بالای نمک در غذاها را عامل بسیاری از بیماری ها دانست و بر توجه و تلاش برای کم کردن این ماده در تغذیه خود تاکید کرد. وی با عنوان اینکه 75 درصد از درمان بیماری ها از توان وزارت بهداشت خارج بوده و بستگی به مسائل اجتماعی، سبک و شیوه زندگی مردم دارد، گفت: باید با فرهنگ سازی و اطلاع رسانی درست زمینه توسعه ...
از راه اندازی اورژانس ریلی در مترو و راه آهن تا هزینه 30 میلیونی درمان چاقی در ایران
بیمارستان شریعتی اظهار کرد:رئیس بیمارستان شریعتی ادامه داد: چاقی عوارض زیادی بر بدن دارد و متاسفانه 40 درصد از مرگ و میرها با چاقی ارتباط دارند و افراد چاق دچار بیماری های مختلفی هستند.سروش اظهار کرد: سالانه 500 هزار نفر در دنیا بر اثر بیماری های ناشی از چاقی جراحی می شوند و بیماری های مغزی در افراد چاق افزایش داشته که متاسفانه مصرف کم سبزیجات، چاقی، فشار خون، مصرف فست فود جز عوامل خطر بیماری های ...
8 دلیلی که باعث می شود حوصله مان سر برود
...، سورن کی یرکگور، گفته است: بی حوصلگی ریشه ی تمام بدی هاست. کسانی که دچار بی حوصلگی می شوند برای رهایی از آن دست به هر کاری می زنند. گرایش به مواد مخدر، مشروبات الکلی و قمار وسواس گونه در افرادی که از بی حوصلگی های مزمن رنج می برند، بسیار بالاست. هشت دلیل اصلی بی حوصلگی عبارتند از: بی حوصلگی شبیه خستگی ذهنی است که علت آن تکرار و عدم علاقه به جزئیات کار یا زندگی است، برای ...
مصرف داروهای اعصاب و روان اعتیاد آور است؟
نیاز به آن داروها نداشته باشد.افرادی که وابستگی روانی به داروهای اعصاب و روان پیدا می کنند نیازمند روان درمانی خاص هستند و باید تحت مشاوره قرار بگیرند تا جسارت رها کردن دارو را پیدا کنند.بدن معتادان معمولا استعداد بیشتری برای وابستگی جسمی به دارو دارد و اغلب این افراد به لحاظ وجود بیماریشان، داروهایی آرام بخش را به صورت غیرعادی مصرف می کنند. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:irna. ...
همه آنجه در مورد رفلاکس معده باید بدانیم
تست های آزمایشگاهی نیست. آگاه تاکید کرد: در مواردی که بیمار با علائمی مانند کاهش وزن و گیر کردن مواد غذایی در گلو به پزشک مراجعه می کند احتمال ابتلا به سرطان وجود دارد و نیاز به بررسی های بیشتری است. وی تصریح کرد: درمان به تنهایی نیز یک روش تشخیصی محسوب می شود ساده و دقیق ترین روش تشخیصی برای فرد دچار سوزش پشت جناغ این است که علائم این شخص با مصرف دارویی ضد رفلاکس بهبود پیدا ...
فواید برگرسالمون کدام است؟
) درهفته مصرف کنند. اسیدهای چرب امگا3 مغز را برای فعالیت طبیعی یاری می کند و خطر ابتلا به آرتروز، بیماری های قلبی و سرطان را کاهش می دهد. همچنین مصرف برگر سالمون 4 اونسی 4 درصد از نیاز روزانه شما به آهن را تامین می کند. سلامت استخوان ماهی سالمون میزان بالایی کلسیم دارد. 85 گرم از ماهی سالمون 181 میلی گرم کلسیم دارد که به استحکام و سلامت استخوان و دندان کمک می کند. همچنین این ماده ...
هشت هزار امضا برای نجات دانشگاه
بیش از هشت هزار دانشجو و فارغ التحصیل دانشگاه با امضای نامه ی کمپین نجات دانشگاه حمایت خود را از این کمپین اعلام کردند. روند امضای نامه ی مطالبات دانشجویی کمپین نجات دانشگاه خطاب به روحانی در آستانه ی تشکیل کابینه ی جدید، در حالی به کار خود ادامه می دهد که تا به حال بیش از هشت هزار دانشجو و فارغ التحصیل با امضای این نامه نسبت به وضع فعلی نهاد دانشگاه ابراز نگرانی کرده و از رییس جمهور ...
رهایی از دام اعتیاد و تولدی دیگر
شاید کمتر کسی باور کند که سرپرست ورزش و اشتغال زایی بهبود یافتگان از دام اعتیاد ، خود به مدت 22 سال گرفتار این بلای خانمان سوز بوده است. او می گوید: اعتیاد من از سن کم شروع شد. در آن زمان من از اعتیاد و عوارض آن آگاهی نداشتم و خانواده هم کنترلی بر روی من نداشتند. آن روزها من با دوستانی آشنا شدم که مواد مخدر استفاده می کردند. در واقع من در سن 12سالگی با سیگار و مشروبات الکلی شروع کردم و به مرور ...
علم تغذیه و توصیه های ضدونقیض همیشگی؛ کدام توصیه ها را باید جدی بگیریم؟
. واقعیت این است که دلیل اصلی تردید پدرم در علم مربوط به تخم مرغ است! وی در سال های 1970 به عنوان یک راننده ی کامیون فعالیت می کرد و مثل تمامی افراد آن دوره، بخش عمده ای از اطلاعات مورد نیازش را از طریق رادیو و برنامه های شبانه ی ان به دست می آورد.او از همین برنامه ها یاد گرفته بود که کلسترول دشمن شماره یک بدن ما است و تخم مرغ ها هم به عنوان مواد تقویت کننده و راهگشا در روند انباشتگی ...
نیازمند نهادی مستقل برای مسائل کودکان هستیم/ لایحه حمایت از کودکان در مجلس خاک می خورد
یا آسیب دیده نیست. وی ادامه داد: ما مشاهده کردیم کودکانی که مورد تجاورز قرار می گیرند، درصد تجاوز به کودکان دیگر هستند، بنابراین باید این کودکان درمان شوند زیرا همین افراد در بزرگسالی مجرم خواهند شد و جامعه آنها را اعدام می کند، بنابراین به حمایت دستگاه قانونی و حمایتی در این عرصه لازم داریم که واقعاً جای آنها خالی هست. مدیرعامل جمعیت امام علی (ع) گفت: زمانی که آزاری در حال ...
7 توصیه شگفت انگیز غذایی برای رفع اغلب سردردها!
به گزارش بولتن نیوز، برخی از مواد غذایی به لیست رژیم روزانه می تواند شما را برای تسکین اغلب سردردها کمک کند. این توصیه های غذایی عبارتند از: شیر کم چرب: کم آب شدن بدن یکی از علل شروع سردرد است. در این میان مصرف الکل و یا غذاهای با میزان سدیم بالا منجر به کاهش آب بدن و شروع سردرد می شود. در عوض شیر نه تنها یک مایع جبران کننده آب بدن است بلکه سرشار از مواد معدنی حیاتی نظیر ...
روستاهایی که صددرصد به روحانی رای دادند
دریا برسد. مردم آب را ذخیره می کردند، آن زمان خودشان بند درست می کردند یا آب را هدایت می کردند به زمین های شان. مدرسه مراد آباد که سال ها از احداث آن گذشته دیگر متروک شده و حالا به همت خیرین مدرسه جدیدی در آن در حال ساخت است. اما کلاس هایش برای دانش آموزان شش پایه کفایت نمی کند. در هوای نسبتا خنک عصرگاهی، بچه ها روی جاده خلوت ورودی روستا، درحال بازی هستند. دخترکی از آن سوی جاده، دوان دوان ...
اولویت ما در سال 96 توسعه خدمات است/ 4 پایگاه بهداشت در 4 ماه نخست 96 احداث شده است/ تخصیص 700 میلیون ...
، تصریح کرد: به ترتیب سه عامل کنجکاوی، کسب لذت و تفریح عوامل اصلی هستند که افراد برای نخستین بار به آن دلیل اقدام به مصرف مواد مخدر می کنند. رئیس مرکز بهداشت و درمان گنبدکاووس ارائه پیشنهاد به مصرف کنندگن مواد مخدر را به ترتیب از سوی دوستان خارج از مدرسه، بستگان و همکاران اعلام کرد و ادامه داد: جمع ها و مهمانی های دوستانه نخستین مکان در مصرف اول مواد مخدر در افراد مبتلا بوده است. ...
3 میلیون مصرف کننده مستمر مواد مخدر در کشور
کمبود مراکز ترک اعتیاد مواجه هستند و طبق آخرین بررسی ها در سال 94 بیش از 2.8 میلیون نفر مصرف کننده مستمر مواد مخدر در کشور وجود دارد که از همین آمار 3 درصد جمعیت 14 تا 60 سال کشور معتاد هستند. به گفته این مقام مسئول، 60 درصد مصرف کنندگان مواد مخدر از تریاک استفاده می کنند و مواد مخدر صنعتی از جمله گل و هروئین و کراک و شیشه به ترتیب در رده های بعدی مصرف قرار دارند. ...
افزایش نگرانی ها از رشد روزافزون آسیب های اجتماعی
تامل برانگیز است و نیازمندِ بازنگری در اهداف و شیوه های ارائه مطالب و جذب مخاطبان و حتی ریشه یابی و بررسیِ بیشتر از سویِ متخصصینِ فرهنگی و سایرِ مسئولینِ امر، می باشد. افزایشِ فاصله طبقاتی، میانِ اقشارِ مختلف جامعه، معضل بیکاری، تزلزل در بنیان های اعتقادیِ جامعه، افزایشِ روز افزونِ آمارِ معتادان و از سویِ دیگر رواج یافتنِ مواد مخدرِ جدید و تغییرِ ذائقه مصرف، بی بندوباری، کمرنگ شدنِ نقشِ ...
نه اعدام حذف می شود؛ نه مواد مخدر دولتی، توزیع
....او محبوبیت NPS ها را بین نوجوانان به خاطر مصرف راحت و شادی و نشاط آور بودن آن عنوان کرد و گفت: طبق آمارهای غیررسمی 60 درصد نوجوانان در معرض خطر این مواد قرار دارند. او در ادامه با اشاره به توزیع دولتی موادمخدر و حواشی آن نیز گفت: قوانین و کنوانسیون های بین المللی، مقررات کشورمان و شرایط ژئوپلتیکی ما در منطقه اجازه توزیع موادمخدر را نمی دهد و نمایندگان مجلس نیز این موضوع را رد کردند این ...
از هشدار درباره مصرف نمک دریایی تا راه درمان کم خونی
میلاد لارستان: با توجه به افزایش تبلیغات در استفاده از نمک دریا و همچنین اهمیت موضوع جذب آهن در بدن و راه های درمان کم خونی گفت و گویی با دکتر نصری، معاون بهداشتی دانشکده علوم پزشکی لارستان انجام شده است که در ذیل می آید: میلاد لارستان: آیا بنابر ادعای برخی افراد تحت عنوان طب سنتی یا طب اسلامی باید از نمک دریا جهت تغذیه استفاده نمود.؟ دکتر نصری: فواید نمک یددار در طی 20 سال ...
