سایر منابع:
سایر خبرها
یک پرس غذای سالم چند؟
بهداشتی و غیرمجاز می تواند موجبات مسمومیت بسیاری از مردم را فراهم آورد. حسینی ادامه داد: دشمن همیشه با توپ و تانک حمله نمی کند بلکه ممکن است هزاران راهکار را مورد استفاده قرار دهد. بر همین اساس ضروری است واحدهای فعال در این عرصه حتما از سوی وزارت بهداشت و اماکن تاییدیه های لازم را دریافت کنند تا برای مردم امنیت خاطر بیشتری وجود داشته باشد. رئیس اتحادیه چلوکباب و چلو خورشت با ...
14 مرداد ملاحظات مصرف داروها و مکمل ها در شیردهی
بنابراین برای تکمیل ذخایر آهن بدن لازم است مادران شیرده از مکمل آهن به میزان روزانه یک عدد قرص فروسولفات مطابق با توصیه های وزارت بهداشت (تا 3 ماه بعد از زایمان) استفاده نمایند. براساس دستورالعمل های وزارت بهداشت در مورد تغذیه مادران شیرده، وجود مواد معدنی نظیر کلسیم، آهن، روی، مس، فسفر و ید در تغذیه مادر شیرده ضروری است. با این حال برخی از مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، آهن و روی، بدون ...
نشانه هایی که شما را راهی دندانپزشکی می کند!
ویژگی ضدباکتریایی دارد. در صورت بروز چنین وضعی، انجام اقدامات مراقبتی بسیار ضروری است. • با افزایش سن، دهان آسیبپذیرتر میشود. بنابراین هر چه سن افزایش مییابد معاینه ها باید پرتکرارتر و دقیقتر صورت بگیرد، بخصوص اگر فرد از داروهای متعددی نیز استفاده میکند. دندانپزشکها برای افرادی که پا به سن گذاشته اند، ژلهای فلوراید و دهانشویه توصیه میکنند. • در نهایت، اگر میخواهید دهان و دندانهایی سالم داشته باشید، مراجعه به دندانپزشک و رعایت اصول بهداشت دهان و دندان بسیار مهم است. پس حواستان باشد در صورت بروز هر یک از این علائم، برای بررسی و درمان هر چه سریعتر اقدام کنید. منبع: ...
فواید زنجبیل برای لاغری و کاهش وزن
مصرف غذاهای شیرین، ناسالم و نشاسته ای می کنید. افراد رژیم گیرنده، برای به حداکثر رساندن فواید کاهش وزن زنجبیل و همچنین دلپذیر کردن طعم آن، از ریشه ی زنجبیل به صورت چای زنجبیل لیمو استفاده می کنند. خواص کاهش وزن ترکیب شده از زنجبیل لیمو، باعث می شود که چای زنجبیل لیمو به یک نوشیدنی مهم در میان افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند، تبدیل شود اما چای زنجبیل، چگونه به شما کمک می کند که ...
درمان سوءهاضمه
... 1. رعایت کامل بهداشت فردی به ویژه بهداشت دهان و دندان 2. از مصرف غذاهایی که به تجربه دریافته اید با بدن شما سازگار نیست، اجتناب کنید. 3. هیچگاه معده خود را پر از غذا نکنید، بلکه به دفعات بیشتر اما هر بار با حجمی اندک غذا بخورید. 4. همیشه به حالت نشسته و به طور آهسته غذا خورده و غذا را خوب بجوید. 5. از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید. از غذاهای سرخ ...
آیا از عوارض جعبه های فست فود برای سلامتی باخبرید؟
، اما هنوز در بسیاری از کشور های جهان از جمله چین از این مواد در بسته بندی ها استفاده می شود. از جمله گروه های پرخطر که این مواد شیمیایی می تواند تاثیرات بسیار مخرب بر سلامت ازخود به جای بگذارد کودکان و زنان باردار هستند، زیرا بدن آن ها به شدت درمقابل مواد شیمیایی حساس و بی دفاع است. این خطر بوی ژه برای کودکانی که روز های زیادی از هفته فست فود به صورت سفارش از راه دور مصرف می کنند ...
فاجعه ی آلودگی در زیست بوم دریاها: اگر عادات غذایی خود را تغییر ندهیم محکوم به نابودی هستیم / یادداشتی ...
صنعتی به این حال و روز افتاده است. مصرف گوشت به سرعت در حال رشد است، و مشوق آن هم قیمت های ارزانی است که هزینه های واقعی تولید گوشت را منعکس نمی کند. همانطور که فیلیپ لیمبری در کتاب گیرای خود با عنوان منطقه ی مرده: جایی که چیزهایی وحشی بودند استدلال می کند، اگر هزینه های آلودگی، تخریب بوم، زیان های وارد شده به شیلات و گردشگری، گرمایش آب و هوا، و تاثیرات این همه بر سلامت انسانی، به طور ...
تغییراتی که در سینه خطرناک است
تشخیص زودهنگام، حدود 30 تا 40 درصد قابل پیشگیری خواهد بود و طی درمان، بیمار شانس بهبود بالاتری خواهد داشت. پستان ها هر اندازه ای که داشته باشند و به هر رنگ و شکلی که باشند، بخشی از بدن خانم ها هستند که باید توجه روزانه به آنها معطوف شود و نادیده گرفته نشوند. از آنجائیکه وضعیت کلی آنها نشان دهنده سلامت بدن است، همیشه باید به نکات زیر توجه داشت. 1. افزایش سایز اگر ...
تهران در محاصره 50 میلیون موش نروژی
) زباله ها تحویل سازمان پسماند شود. مشارکت مردم که در قانون پسماند پیش بینی شده تفکیک زباله توسط مردم و تحویل به شهرداری است. وی با اشاره به اینکه در اصفهان تفکیک زباله از مبدا به صورت کامل اجرایی شده است، می افزاید: کیسه زباله دادن به مردم یک نوع آموزش و تشویق است. حتی در قبال زباله های خشک مواد شوینده و کیسه زباله می دهند. اگر تفکیک از مبدا صورت بگیرد بسیاری از مسائل زیست محیطی و ...
لوازم آرایش ارگانیک واقعیت دارد؟
ترکیبات محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می شوند که بی شک موجب بروز اختلالات هورمونی در دوران بارداری و بلوغ می شود . فودازی هشدار داد: ترکیبات آرایشی کم و بیش دارای یکسری مواد شیمیایی مضر برای بدن هست، اما مواد آرایشی که به صورت استاندار تهیه می شود در مجموع این مواد مضر را کمتر داراست . لذا توصیه می شود با توجه به مصرف این دسته از محصولات، نمی شود به کلی استفاده از آن ها را محدود کرد اما ...
تاثیر گیاهان دارویی در درمان مشکلات گوارشی
نقش موثری در گوارش دارند. دارچین دارچین به هضم مواد کمک می کند. سایر موارد مصرف این گیاه عبارتند از درمان سردرد، التهابات پوستی، اضطراب و تهوع، اسهال ، دردهای قاعدگی و نفخ نیز می باشد. فلفل هندی کمی گیج کننده به نظر می رسد که یک چاشنی نتیجه عکس داشته باشد. تا آنجا که تحقیقات نشان می داد اغلب چاشنی جات موجب تحریک دستگاه گوارش می شدند ولی فلف هندی موردی ...
روغن جامد از سبد خانوار حذف می شود
...> مستوفی افزود: این نشانگرها میزان سه ماده غذایی نمک، شکر و چربی را با رنگ های قرمز، زرد و سبز نشان می دهد که با توجه به نوع رنگ آن مصرف کننده از میزان این سه ماده که مصرف هر یک نیز ضررهای فراوانی برای سلامتی بدن دارد، مطلع می شود. وی با اشاره به مصرف بالای نمک، شکر و چربی در کشور، گفت: میانگین مصرف روزانه نمک در جهان پنج گرم و در ایران 12 و نیم گرم است، همچنین میزان مصرف روزانه شکر در دنیا 20 گرم ...
آشنایی با علائم کم کاری تیروئید
باعث بیماری هاشیموتو می گردد، اما در افراد یک خانواده بروز می کند. این بیماری همچنین در افراد مبتلا به سایر اختلالات سیستم ایمنی بدن مانند دیابت نوع 1 و ویتیلیگو نیز شایع است. علت هایی که شیوع کمتری دارند در سراسر جهان، کمبود ید در رژیم غذایی یک علت شایع کم کاری غده تیروئید است، زیرا بدن برای تولید هورمون تیروکسین به ید نیاز دارد. برخی از نوزادان با عارضه کم کاری غده ...
مشکلات پوستی شایع در شناگران
براق معروف است که نوعی پدیده متضاد بوده و غالباً با استفاده از صابون های پاک کننده چربی و تونیک های پوستی (astringents) باعث بروز سیکل معیوب شده و بدتر خواهد شد. در درمان این ضایعات بین پزشکان اختلاف نظر وجود دارد، صابون های سنگین، پاک کننده ها و یا تونیک ها که چربی بیشتری را از بین می برد باید استفاده نشود و از پاک کننده های لوسیونی ملایم تر استفاده شود. کرم های آنتی بیوتیک ...
پیشنهاد - تاجزاده - به - رئیسی - - آستان قدس در اتاق شیشه ای - چشم انداز مسکن در اقتصاد ایران -
کشاورزی) زباله ها تحویل سازمان پسماند شود. مشارکت مردم که در قانون پسماند پیش بینی شده تفکیک زباله توسط مردم و تحویل به شهرداری است. وی با اشاره به اینکه در اصفهان تفکیک زباله از مبدا به صورت کامل اجرایی شده است، می افزاید: کیسه زباله دادن به مردم یک نوع آموزش و تشویق است. حتی در قبال زباله های خشک مواد شوینده و کیسه زباله می دهند. اگر تفکیک از مبدا صورت بگیرد بسیاری از مسائل زیست محیطی ...
سرگیجه علائم و درمان
مربوط به عفونت گوش میانی باشند ممکن است استروئیدها (مانند پردنیزون)، داروهای ضد ویروسی (مانند آسیکلوویر) یا آنتی بیوتیک ها (مانند آموکسی سیلین) تجویز شود. علایم شدید تهوع و استفراغ همراه با سرگیجه را می توان به صورت کوتاه مدت با درمانی دارویی تسکین داد. داروهای تزریقی بیشتر در شرایط اورژانسی استفاده می شود. دروپریدول نیز در بعضی از نقاط استفاده می شود، اگر چه برای این استفاده خاص توسط ...
نظریه استکبار جهانی بر اساس فلسفه سیاسی قرآن
. البته در صورت عدم توازن بین ظرفیت پذیرش مردم و شیوه های استثماری ایجاد شده، بحران های اجتماعی ایجاد می گردد. شیوه سیاسی : استکبار با توجه به شرایط داخلی و بین المللی رفتارهای مختلفی را در جهت تحکیم سلطه خود به کار می گیرد. روابط ملت و رهبری، طبقه مسلط و زیر سلطه، شکل دولت، اشتراک مردم در قدرت سیاسی، وجود و یا عدم تشکل های مردمی مستقل از دولت و روابط با ملت های جهان به گونه ای سازمان می ...
9 نشانه عجیب استرس
: هرچند ممکن است عجیب به نظر برسد اما پوست می تواند که دستگاه سنجش مناسب برای اندازه گیری سطح استرس باشد. استرس می تواند باعث خارش و معمولا همراه با لکه های قرمز رنگ روی پوست ناحیه معده، کمر، بازوها و صورت شود. در حالی که محققان هنوز مکانیسم این تاثیر را نمی دانند اما برخی از کارشناسان معتقدند که این واکنش در واقع عوارض شدید استرس روی آزاد شدن هیستامین سیستم ایمنی بدن است که سبب بروز که این ...
10 نکته یخچالی که هر کدبانویی باید بداند!!
به گزارش جام نیوز ، حفظ اصول بهداشت به خصوص در آشپزخانه اهمیت بسزایی در پیشگیری از بیماری ها دارد. در این باره یخچال بسیار مهم است زیرا بیشتر مواد غذایی در این فضا قرار دارند و وجود باکتری ها قطعا خطرناک خواهد بود. بعضی از رفتارهای روزمره مانند گذاشتن غذای گرم در یخچال، استفاده از ظروف نامناسب نگهداری غذا و... شاید پیش پاافتاده و بی اهمیت به نظر برسند اما تاثیرات منفی بر سلامت دارند. ...
از تغییرات جمعیت فعال، بیکار و شاغل در دولت یازدهم تا واکنش مسکو به تحریم های جدید اتحادیه اروپا
قوطی نوشابه خواهد شد. پیش از این نیز خریداران چینی می توانستند به راحتی، با تلفن های همراه خود، به صورت آنلاین وسایل نقلیه مورد نیاز خود را خریداری کنند، اما تی مال به عنوان زیر مجموعه ای از شرکت علی بابا قصد دارد که باب تازه ای بر این گونه تجارت الکترونیکی بگشاید. یو وی، مدیر کل بخش خودرو تی مال گفته است:"زمان خرید آنلاین خودرو فرا رسیده است." به گفته وی، مصرف کنندگان می توانند نمایشگاه های ماشین ...
چای سبز یک متخصص خانگی برای حفظ سلامت شما
دریای در آن پایین است. منبع: بهداشت نیوز -------------------------------------------------------------------------- تذکر: کاربر محترم! انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی پایگاه خبری تحلیلی بی باک لزوما به معنای صحت و تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ...
مصرف کدام مواد غذایی برای بدن سودمند است؟
تواند به ما در مورد چگونگی تقویت رژیم تغذیه مان کمک کند. متاسفانه اخبار سریع تر از رسیدن به یک نتیجه ی قطعی منتشر می شوند. ما در اینجا چند راهکار را برای اینکه به کدام خبرها باید توجه کنید، معرفی می کنیم. در وهله ی نخست باید مطمین شوید که مطالعه روی انسان ها صورت گرفته باشد، سپس باید تحقیق کنید که این مشاهدات از نوع دوره های کنترل تصادفی بوده اند یا اینکه به صورت شهودی و دقیق به دست ...
ترامپ: توافق هسته ای مرا می کشد!
آمریکا مورد بررسی قرار بگیرد. چاره ای جز پایبندی به برجام ندارم در همین رابطه روزنامه واشنگتن پست آمریکا با انتشار متن کامل گفت و گوی تلفنی ترامپ و مالکم تربنال نخست وزیر استرالیا که بخشی از آن به توافق هسته ای اختصاص داشت، گزارش داد: گفت وگوی میان سران دو کشور با اشاره نخست وزیر استرالیا به وجه اشتراک هایش با ترامپ آغاز شده و ترنبال گفته که آنها از این جهت که ابتدا تاجر بوده ...
6 علامت کشنده ترین سرطان
کاسه توالت خونی روبرو شدید و یا مخلوط خون را در مدفوع خود دیدید، به پزشک خود اطلاع دهید. خون می تواند قرمز روشن یا رنگ قرمز خیلی تیره که به سیاهی می زند باشد. اینرا افزود: ممکن است این خونریزی آنقدر هم قابل توجه نباشد اما با خون حاصل از زخمی شدن مقعد در هنگام یبوست شدید بیشتر است. به طور معمول هیچ خونی نباید با مدفوع مخلوط باشد، این نشانه ای از بروز مشکل در بدنتان است. او گفت: بسیاری از مردم به مدفوع ...
تفاوت خواص چای سبز و سیاه
بر روی چای سیاه و سبز انجام شده است از لحاظ آنتی اکسیدان ها هیچ تفاوتی میان چای سبز و سیاه وجود ندارد. وی گفت: مصرف بیش از حد چای سیاه پررنگ به دلیل داشتن کافئین و تانن ممکن است باعث بروز برخی از بیماری های گوارشی شود. همچنین مصرف بیش از حد چای سیاه پررنگ می تواند احتمال بروز سرطان را افزایش دهد لذا توصیه می شود افراد در طول روز چای کمرنگ استفاده کنند. ماده غذایی که کودکان را ...
دلیل تشکیل سنگ در کیسه صفرا
متفاوت است. کیسه صفرا، اندام کوچکی واقع در ناحیه پایین کبد است. کیسه صفرا با ذخیره صفرا و ترشح آن درون روده کوچک هنگام ورود غذا به فرایند هضم و گوارش کمک می کند. صفرا مایعی تولید شده در کبد و تشکیل شده از چند ماده مانند کلسترول، بیلی روبین (مواد رنگدانه ای صفرا) و نمک های صفراوی است. سنگ کیسه صفرا تکه مواد جامدی می باشد که در کیسه صفرا تشکیل می شود. علت شکل گیری این سنگ ها آن است که ...
رویکرد طرح توزیع مواد مخدر دولتی برای کاهش آسیب است
های کلی مبارزه با مواد مخدر و موازین علمی روز دنیا، یک قسمت از تلاش های وزارت بهداشت و سایر ارکان نظام در جهت عدم مصرف مواد مخدر، پرهیز از مصرف و ترک آن است.او افزود: اما ثابت شده که این روش ها و اهداف نمی توانند درتمام موارد موفقیت آمیز باشند؛ بنابراین برای رسیدن به آنها باید به استفاده از رویکرد کاهش آسیب روی آورد. البته این رویکردها در تمام دنیا و از جمله کشور ما وجود دارد.حریرچی با بیان اینکه ...
ممنوع ها در عطاری ها
.... وی با اشاره به عرضه قرص، دارو و انواع مکمل ها در عطاری ها، گفت: عرضه این اقلام در عطاری ها غیرمجاز است، اما به دلیل اینکه این مراکز زیر نظر وزارت بهداشت نیستند، نظارت بر آنها سخت است و باید نظارت ها توسط سازمان های ذی ربط نیز تشدید شود. عبدی تصریح کرد: در حالیکه 50 درصد صاحبان عطار ها فاقد تحصیلات دانشگاهی هستند، شاهد تجویز دارو، مکمل ها و سایر اقلام سلامت محور از سوی این ...
با چه کارهایی مغز انسان دچار آسیب می شود؟
نشانهها سه ماه پس از این رویداد تازه خودنمایی میکنند و اگر درمان نشوند حتی ممکن است تا آخر عمر گریبانگیر فرد باشند. خشم و استرس کارکرد مغز را تحت تاثیر خود قرار میدهند . زیادهروی در هر امری آسیبهای جبرانناپذیری به دنبال دارد. از جمله باید به سو مصرف مواد مخدر و الکل اشاره کرد که منجر به از بین رفتن حافظه میشوند. این افراد در تمرکز کردن نیز مشکلات زیادی خواهند داشت و میزان صبر ...
دلایل اصلی گاز و نفخ شکم
از روده محافظت می کنند، شکل بگیرد. این شرایط پس از تجربه یک اختلال گوارشی مانند اسهال و استفراغ یا عفونت شایع است. به دلیل این که pH معده به تغییر سریع تمایل دارد، تولید گاز می تواند افزایش یابد و موجب افزایش جمعیت برخی باکتری های خاص شود. در این شرایط مصرف هر چه بیشتر پروبیوتیک و مواد غذایی پروبیوتیک( probiotic ) ایده خوبی محسوب می شود. از این طریق به افزایش جمعیت باکتری های ...