سایر منابع:
سایر خبرها
علت خرناس های شبانه چیست؟
بزرگی از بیماری ها اطلاق می شود که در آن الگوی طبیعی خواب وجود ندارد و تمام ارگان های بدن تحت تاثیر آن قرار می گیرد. دکتر عدیمی در گفت وگو با جام جم می گوید: اختلالات تنفسی حین خواب، موضوعی است که در 40 سال اخیر به آن توجه ویژه شده است. در این اختلالات گاهی بدون این که فرد متوجه باشد، با شکایت از خستگی و عدم تحمل فعالیت و فشار خون مراجعه می کند. این بیماری خیلی شایع است و متاسفانه باعث تشدید بیماری ...
سکته قلبی
شفا آنلاین سلامت سکته قلبی یا انفارکتوس میوکارد ( Myocardial Infarction ) که به شکل مخفف ( MI ) نامیده می شود همچنین تحت عنوان حمله قلبی نیز نامیده میشود. حمله قلبی زمانی اتفاق می افتد که یک شریان شاخص و مهم بطور کامل مسدود شود و یک اورژانس پزشکی محسوب میگردد. به گزارش شفا آنلاین ، اگر شما یا هر شخص دیگر دارای نشانه های زیر باشید، مراقبتهای فوری پزشکی مورد پیگیری قرار می گیرد. ...
آشنایی با علائم کم کاری تیروئید
... در صورت مشاهده هرکدام از این نشانه ها، به پزشک مراجعه کرده و درخواست انجام آزمایش برای تشخیص کم کاری غده تیروئید نمایید. علائم ثانویه کم کاری تیروئید بعید است که علائم ثانوی کم کاری غده تیروئید در شما بروز کند، زیرا این عارضه معمولاً پیش از بروز علائم جدی تر، شناسایی می گردد. علائم ثانوی کم کاری تیروئید عبارت اند از: صدای بم و خشن چهره پف ...
سرگیجه علائم و درمان
معمولا به خاطر اختلال در تعادل اندام هایی همچون گوش داخلی ، بخش هایی از مغز یا مسیرهای عصبی حسی است. سرگیجه محیطی به سرگیجه هایی اطلاق می شود که معمولا به خاطر مشکلات گوش داخلی رخ می دهد. سرگیجه مرکزی نیز به سرگیجه هایی اطلاق می شود که به خاطر وجود اختلال در سیستم عصبی مرکزی رخ می دهد. سرگیجه به جای اینکه یک شرایط پزشکی در نظر گرفته شود یک نشانه است. سایر نشانه های ...
9 نشانه عجیب استرس
بدن شما تحت استرس( Stress ) قرار دارد و چگونه می توانید تاثیرات این استرس را متوقف سازید. علائم عجیبی که می توانند نشانه استرس باشند، عبارتند از: - تیر کشیدن ماهیچه ها: درد پشت گردن که ممکن است ساعت ها هنگام کار با رایانه شما را درگیر و کلافه کند در واقع می تواند نشانه ای از استرس باشد. استرس قطعا روی سیستم عضلانی اسکلتی بدن تاثیر می گذارد و باعث گرفتگی و انقباض و ...
10 خطر پنهان مصرف نوشیدنی های خیلی سرد
، مصرف خوراکی های خیلی سرد نیز مخاط داخلی دهان و دستگاه گوارش را به طور موقت دچار شوک کرده و منقبض می کند؛ در این حالت جریان خون کند و اعصاب محیطی تحریک می شوند و به همین دلیل است که خیلی از افراد پس از خوردن بستنی یا نوشیدنی های خنک دچار سردرد می شوند، اگرچه لذت مصرف این خوراکی ها در گرمای طاقت فرسای تابستان انکارناپذیر است اما بدون شک، مصرف مداوم آنها کم خطر نخواهد بود؛ این مطلب، شما را با 10 خطر ...
علائم بیماری کرون یا التهاب روده و درمان آن
شود و این فعال شدن مکرر که احتمالا ژنتیکی است می تواند به التهاب و زخم مزمن منجر شود. بررسی محققان medicinenet نشان داده است در روده افراد مبتلا به کرون، سطح بالایی از نوع خاصی از باکتری (اشرشیاکلی) وجود دارد که ممکن است در بیماری زایی تاثیر داشته باشند. از طرفی اگرچه رژیم غذایی ممکن است بر علائم بیماری تاثیر بگذارد، اما بعید به نظر می رسد رژیم غذایی عامل بیماری باشد. ...
صدای پنهان بیماری آسم پشت سرفه و خس خس های انسان ها / سهم 30 درصدی آلودگی هوا در آسم های کودکان
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، طبق تعاریف سازمان بهداشت جهانی، آسم؛ یک بیماری التهابی رایج مزمن مجاری هوایی است که نوعی از بیماری های ریه بوده که بر مسیر جریان هوا که وظیفه حمل هوا به داخل ریه را بر عهده دارد تأثیر گذاشته، باعث نازک شدن و تورم این مسیر شده، مخاط این ناحیه را افزایش می دهد، تنفس فرد مبتلا را سخت کرده و وی را دچار تنگی نفس، خس خس و سرفه می کند. به عقیده محققین، تعداد ...
ناخن هایتان بیماری تان را آشکار می کند!
به گزارش کرج رسا به نقل از عصرایران، درمانگران سنتی، و حتی پزشکان با سابقه با نگاه به بیمار سرنخ هایی از وضعیت و کیفیت سلامت وی کسب می کنند. در پزشکی سنتی چینی، افراد روند مشاهده، بوییدن، گوش دادن، و لمس کردن را برای بررسی کیفیت سلامت فرا می گیرند. بدن شما نشانه های پنهان بسیاری را ارائه می کند و نکته مهم این است که بدانید به کجا نگاه کنید، به دنبال چه چیزی باشید و نشانه هایی که مشاهده ...
ترفندهایی برای حفظ سلامت بدن در فصل تابستان
، تربچه ، گوجه فرنگی، خیارو انجیر راهکار های تضمین سلامتی در فصل تابستان بیدار شدن زودهنگام از خواب، استراحت و چرت نیم روزی به مدت کوتاه، استفاده از کرم ضد آفتاب در ساعات اوج تابش نور خورشید، پوشیدن البسه مناسب و با رنگ های روشن، استفاده از عینک آفتابی، استحمام مرتب با مقدار استاندارد آب، پرهیزاز خوابیدن در هوای بسیارسرد خانه و انجام کار های سنگین درساعاتی که دمای هوا متعادل تر است می تواند به شما در حفظ سلامت بدن کمک کند. منبع: liversupport ...
10 خطر پنهان مصرف نوشیدنی های خیلی سرد
انکارناپذیر است اما بدون شک، مصرف مداوم آنها کم خطر نخواهد بود؛ این مطلب، شما را با 10 خطر پنهان در خوراکی های سردآشنا خواهد کرد. چربی را انباشته می کند بعضیها معتقدند نوشیدن مقادیر زیاد آب خنک باعث تحریک متابولیسم بدن و افزایش سوخت کالری ها می شود اما باید بدانید این موضوع همیشه درست نیست؛ مصرف نوشیدنی های بسیار خنک هنگام غذا خوردن یا بلافاصله بعد از آن نه تنها به کاهش وزن ...
علائم و نشانه های سرطان خون
راه رفتن کم هم نفس نفس می زنند. درد استخوان درد استخوان نشانه ی عمدتا غیر معمول این بیماری است و در هر دو نوع حاد و مزمن ممکن است دیده شود. سلول های بدخیم در مغز استخوان ساخته می شوند، بنابراین اگر دچار درد خفیف تا شدید در استخوان ها شدید به پزشک مراجعه کنید. ورم غدد لنفاوی گردن، زیر بغل، کشاله ران و مناطق دیگر بدن را جهت پیدا کردن ورم قابل توجه، اما بدون ...
نشانه های ورزش کردن به روش غلط
ورزشی شما چالش برانگیز است. اما درد شدیدی که به سرعت و با شدت بروز می کند، نشان دهنده این است که مشکلی وجود دارد. سعی نکنید از طریق حرکات به بدن خود فشار وارد کنید. این کار می تواند باعث ایجاد صدمه به ماهیچه ها شود. بعد از پرش، ممکن است پا یا زانوی شما کمی متورم شود: قرمزی، تورم یا درد مداوم نشان دهنده استفاده بیش از حد از اعضای بدن است . سعی کنید برای چند روز استراحت کنید یا ...
ورم مفاصل در کودکان
، کاهش وزن، و کم خونی ممکن است شکل بگیرند و در موارد شدید، احتمال مواجهه با مشکلات رشد وجود دارد. آزمایش عوامل روماتوئید در بیشتر کودکان مبتلا به بیماری پلی آرتیکولار منفی است و روند درمان و بهبودی به طور معمول خوب دنبال می شود. اقلیتی از کودکان که عوامل روماتوئید در آنها مثبت است، به نظر می رسد در معرض خطر بیشتری برای تخریب مزمن و پیشرونده و آسیب مفصلی قرار دارند. بیماری پوسی ...
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟+ نشانه ها، علل و درمان
به گزارش بهداشت نیوز حقایقی در مورد سندرم روده تحریک پذیر: در ادامه برخی از نکات کلیدی مرتبط با سندرم روده تحریک پذیر را با هم مرور می کنیم: علی رغم ناراحتی هایی که به خاطر IBS ایجاد می شود، این شرایط معمولا به عوارض جدی و حاد منجر نمی گردد. درمان خاصی برای IBS وجود ندارد. حالات احساسی و عاطفی نقش مهمی در IBS دارد. کاهش مصرف الکل می تواند نشانه های موجود را تسکین ببخشد. مستثنی کردن غذاهایی که باعث ایجاد گاز می شود می تواند نشانه ها را بهبود ببخشد. ...
مراقب حشره کش ها باشید
شود و برخی را راهی بیمارستان می کند. به گفته این کارشناس، مسمومیت با انواع حشره کش های خانگی مشابه سموم کشاورزی است، اما بنابر قدرت سم، علائم خفیف یا شدید بروز می کند. نشانه های مسمومیت با حشره کش با علائمی شبیه سرماخوردگی و با آبریزش از بینی و دهان، اشک ریزش و تعریق پوستی همراه است و چنانچه سم زیادی وارد بدن شود، ریه ها درگیر و مشکلات تنفسی و حتی مرگ عارض می شود. هنگام مسمومیت ...
جوان سازی پوست و زیبایی با روغن نارگیل
: اگر دچار مشکل سلولیت درپا، شکم یا دست های خود هستید به جای استفاده از کپسول های چربی سوز که برای سلامت بدن بسیار مضراست و حتی می تواند باعث مرگ افراد شود، می توانید از ماساژپوست با روغن نارگیل استفاده کنید. به این منظور شب ها قبل از خواب، مقداری روغن نارگیل و عسل را با یکدیگر ترکیب کنید و مناطق دچار سلولیت را به آن آغشته کنید، با تکرار مداوم این کارپس از مدتی سلولیت ها از بین ...
تحریک عصب واگ، چرا و چگونه
بدن انسان شامل سیستم های مختلفی است و با هم ارتباط نزدیک دارند از سیستم گوارشی گرفته تا گردش خون. یکی از سیستمهای قوی بدن سیستم اعصاب است که از مغزبه همه ی اندام ها ارتباط دارد و روی همه بخش ها تأثیر می گذارد. عصب واگ یا همان عصب ریوی معدوی چیست ؟ این عصب یکی از12عصب جمجمه است که ازمغزبه شکم رسیده و با چندین عضو مثل قلب مری کبد ارتباط داردوبلندترین عصب دربدن است ...
حجاج مراقب کاهش آب بدن خود باشند
ادامه یابد. برای جبران کاهش آب بدن مصرف آب، مایعات و انواع نوشیدنی ها باید تا حد زیادی صورت گیرد. چنانچه شما هم جزو زائرانی هستید که به دلیل عدم مصرف مایعات کافی و آب دچار علائمی چون سوزش ادرار شده اید، حتما پس از بازگشت به پزشک مراجعه کنید تا تحت درمان قرار گیرید. ناراحتی های گوارشی معمولا یکی از شایع ترین مشکلاتی که برای مسافران اعم از حجاج پیش می آید، تغییرات عادت ...
بی اختیاری ادرار؛ چرا و به چه دلایلی؟
به گزارش کرج رسا، وقتی اعصابتان به هم می ریزد، ممکن است اختیار و کنترل تان را بر انجام دادن برخی رفتارها از دست بدهید؛ رفتارهایی که در حالت عادی هرگز انجام شان نمی دهید. جالب است بدانید عملکرد اندام و ارگان های بدن ما نیز تحت تاثیر انواع استرس ها ممکن است از حالت طبیعی خارج شود . یکی از بهترین نمونه های این مساله، بروز بی اختیاری ادرار استرسی مثانه است که میلیون ها نفر بویژه خانم ها در ...
آشنایی با نشانه های عدم تعادل هورمونی
نسبت امگا3/6: عدم تعادل نسبت امگا 3 و امگا6 در رژیم غذایی موجب گسترش بیماری های مزمن و التهابی می شود. مواد غذایی حاوی امگا 3: ماهی، بذر کتان، دانه چیا، گردو و محصولات حیوانات علف خوار مواد غذایی حاوی امگا 6: آفتابگردان، ذرت، پنبه، کانولا، سویا و بادام زمینی درمان سندرم روده سوراخ دار: سندرم روده سوراخ دار بیماری است که نه تنها دستگاه گوارش شما را تحت تاثیر قرار می دهد، بلکه مشکلات هورمونی خاصی را ...
راه های خلاص شدن از تبخال
از خواب کمی بر روی تبخال بمالید، و هنگام صبح، آن را به آرامی با آب شستشو دهید. نکته: این کار را هر روز انجام دهید تا تبخال تان برطرف شود. 8. کرم ضد ویروس (Antiviral) بر خلاف این نکته که تبخال درمان نمی شود، داروها می توانند علائم شما را کاهش داده و فرآیند بهبودی را سرعت ببخشند. شاید سریع ترین و کم زحمت ترین شیوه ی درمان تبخال، شیوه ای از درمان است که می توانید از ...
نکته سلامت؛ آب دریا برای سلامت بدن مفید است؟/ تاثیر آلزایمر بر خواب/ چه کسانی به تاندونیت بازو مبتلا می ...
خس هنگام تنفس منجر می شود. صدای خس خس مداوم می تواند نشان دهنده ابتلا به آسم یا آمفیزم باشد. همچنین، این شرایط می تواند نشانه ای از سرطان ریه باشد. اگرچه ممکن است عجیب به نظر برسد، اما تورم، درد و حساسیت در پاها می تواند نشان دهنده وجود مشکل در ریه ها باشد. هنگامی که ریه ها عملکرد درستی ندارند، سیستم گردش خون اکسیژن مورد نیاز خود برای حفظ سلامت و به گردش درآوردن مایعات در سراسر بدن را به طور کامل ...
سردرد در بارداری، نشانه چیست؟
جریان خون کاهش می یابد و مادر می تواند کمی استراحت کرده و آرامش داشته باشد. وی با اشاره به اینکه این سردردها در سه ماهه سوم بازمی گردند، یادآورشد: این امر به دلیل تحمل وزن اضافی بدن که موجب عدم تعادل در وضعیت بدنی می شود، کمبود خواب، قند خون پایین، فشار خون بالا، کم آبی بدن وسینوزیت است. سعادت خاطرنشان کرد: در بیشتر زنانی که از میگرن رنج می برند، در دوران حاملگی این سردردها به ...
هفته آخر بارداری چی بخورم، چی بخرم؟
بیمارستان بررسی شود. ترشحات از واژن نیز اگر قرمز یا قهوه ای باشند نشانه شروع زایمان هستند. درد زایمان همیشه در شکم نیست! گاهی اوقات دردهای زایمان در پایین شکم ایجاد نمی شوند و ممکن است در بخش های بالایی شکم احساس شوند زیرا قله رحم بالاست و تقریبا زیر جناغ سینه قرار دارد. بعضی افراد نیز در ناحیه کمر دچار درد می شوند. گاهی نیز درد همراه با حالت تهوع و استفراغ اتفاق می افتد. به طور کلی ...
با بیماری سردرد بستنی آشنایی دارید؟
نقاط انتهایی بدن مثل انگشت ها نمی رسد و باعث حس خواب رفتگی در دست و پا و کاهش شفافیت ناخن ها می شود. غلظت خون و انقباض عروق می تواند به تورم و کبودی پاها نیز منجر شود زیرا در این شرایط خون نمی تواند به راحتی به سمت قلب بازگردد. نوشیدن آب سرد و مایعات خنک بعد از غذا باعث تولید مخاط اضافه در بدن می شود. در این حالت عملکرد سیستم ایمنی کاهش پیدا می کند. درنتیجه فرد نسبت به انواع عفونت ها و ...
بی خوابی در بارداری و راه های غلبه بر آن
مواردی نظیر افزایش فشار خون و دیابت دوران بارداری دارد و آن افزایش خر و پف کردن در خواب است. به طور کلی بروز این حالت در زنانی که پیش از باردار شدن نیز افزایش وزن داشته و یا آلرژی های مختلف دارند بیشتر مشاهده می شود. در نتیجه این دسته از زنان به دفعات از خواب می پرند. متخصصان زنان و زایمان با اشاره به کاستن از عوامل بروز این بی خوابی ها به شدت توصیه می کنند که از مصرف هرگونه قرص خواب آور و حتی مکمل های ...
آشنایی با ارزش و فواید درمانی ماساژ
واقع می شود. ماساژ عمومی بدن که با تمامی بخش های بدن سر و کار دارد از جهات گوناگونی کاملاً موثر و مفید است. ماساژ درمانی سیستم عصبی بدن را ارتقاء بخشیده، بر تنفس تاثیر گذاشته و دفع مواد زائد و سمی را از طریق اندام های دفعی گوناگونی همچون ریه ها، پوست، کلیه ها و روده ها از بدن تسریع می بخشد. ماساژ درمانی همچنین چرخش خون و فرایندهای متابولیکی را بهبود می بخشد. ماساژ درمانی چروک های صورت را ...
اشتباهاتی که باعث کمردرد می شود
به گزارش تیترشهر : یکی از ناراحت کننده ترین دردهای بدن، کمر درد است زیرا باعث می شود نتوانید کاری انجام دهید.بسیاری از مشکلات کمر به رفتار نادرست ما برمی گردد. کمر درد می تواند دردی خفیف باشد و یا دردی ناگهانی که حتی به شما اجازه درست حرکت کردن را ندهد. ازجمله عوارض کمر درد احساس درد در پاهاست. کمر درد شدیدمی تواند موجب جراحی های متعدد و بستری شدن شود. علاوه بر سرماخوردگی و تب ...
نوجوانان چگونه استرس خود را مدیریت کنند؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: استرس یکی از مواردی است که در زندگی امروزی تمام افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند. از آنجایی که استرس در بین نوجوانان هم وجود دارد، داشتن مهارت های کنترل استرس برای آن ها امری حیاتی است. در این مطلب قصد داریم شما را با راهکارها و مهارت های کنترل استرس در نوجوانان آشنا نماییم. در ذیل به برخی از ریشه های استرس نوجوانان اشاره شده ...