خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 خاصیت شگفت انگیز مصرف نمک قبل از غذا
، مقداری از آب بدن از روزنه های پوست بیرون می آید و به این ترتیب، سوارخ های تنفسی پوستی، پاک و پاکیزه می شوند. 9. خوردن نمک پس از صرف غذا نیز، غدد بزاقی را تحریک می کند و باعث زیاد شدن آب دهان می شود بنابراین، انسان ناگزیر به فرو بردن یا بیرون کردن آن از دهان می شود که در هر دو صورت، چربی یا غذای باقی مانده در دهان و بین دندان به همراه آب دهان برطرف می شود. 10. اگر انسان غذایی ...
خوردن برخی گیاهان دارویی کشنده است
، ریشه و دانه) و خصوصیات بیمار (مانند سن، جنس، سابقه بیماری های زمینه ای و خصوصیات ژنتیکی) دارد. به عبارت بهتر شدت مسمومیت های گیاهی در افراد می تواند به صورت متفاوتی نسبت به هم ظاهر شوند. وجود مواد شیمیایی با ساختار متنوع در گیاهان به عنوان سموم گیاهی می توانند با تاثیر بر سیستم های زیستی بدن موجب بروز اختلال و آسیب شوند. مهم ترین این مواد موثره از دسته آلکالوئیدها، اسید های آلی، رزین ها ...
10 روشی که می توانید هر روز برای سم زدایی از بدن انجام دهید
، که خودش حاوی سموم بسیار زیادی است. بدنتان را برس بکشید یک اسفنج نرم تهیه کنید و بدنتان را با آن ماساژ بدهید. صبح قبل از دوش گرفتن این کار را انجام دهید تا سلول های مرده ی پوستتان جدا شده و لایه ای جدید ظاهر شود. این کار باعث دفع سموم از بدن می شود. پوست شما، بزرگ ترین ارگان بدنتان است و شما باید همیشه کاری کنید که منافذ آن برای دفع سموم باز باشد. هر روز چای سم زدا ...
کاربردی ترین روش برای جلوگیری از جوش صورت
... 7- رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات، خوراکی های دریایی، پروتئین کم چرب، غلات و حبوبات داشته باشید و از خوردن مواد غذایی بسیار تند و پرادویه، فست فود و شیرینی و شکلات خودداری کنید. 8- استرس را در خود مهار کنید از تکنیک تنفس عمیق، مدیتیشن، گفتگو با مشاور و مطالعه کتاب های روان شناسی برای بهبود وضعیت سلامت روان خود استفاده کنید. 9- ورزش روزانه می تواند مواد سمی را از بدن ...
دلایل شمارش پایین سلول های خون
است به مغز استخوان سرایت کند سوء تغذیه یا کمبود مواد مغذی مانند سطوح پایین آهن، مس، فولات، ویتامین B12، و ویتامین B6 همولیز، که به نام تخریب RBC نیز شناخته می شود، می تواند پس از انتقال خون، آسیب دیدگی یک رگ خونی یا دلایل دیگر رخ دهد خونریزی ناگهانی حاد یا مزمن در دستگاه گوارش یا دیگر قسمت هایی که ممکن است موجب از دست رفتن مقدار زیادی خون شوند. التهاب ...
علم + ورزش
استفاده کنید که منافذ پوست را باز می کند و ضد ورم است. اگر نمی توانید بلافاصله بعد از ورزش دوش بگیرید حتما بدن را با پارچه ای تمیز خشک کنید. جوش بر روی پیشانی برخی افرادی که ورزش می کنند به دلیل استفاده از کلاه و هدبند در ناحیه پیشانی جوش می زنند.بهتر است بدون این وسایل ورزش کنید اما در ورزش هایی مانند دوچرخه سواری استفاده از کلاه لازم است.اگر مجبور به استفاده از کلاه هستید قبل از ...
روشهای درمان دندان قروچه
از محافظ دندان در شب. متخصص دندان می تواند برای پیشگیری از دندان قروچه، برای شما محافظ دندان درست کند. اگر دندان قروچهی شما بد تر شده می توانید از این روش استفاده کنید. -سعی کنید فک خود را تمرین دهید. وقتی سر کار هستید، زبانتان را بین دندا نهایتان قرار داده تا فکتان استراحت کند. -از روشهای شل کردن بدن برای کنترل اضطراب و فشار استفاده کنید. اگر این فشار به فشردن و ساییدن دندا نهایتان انتقال پیدا کرده، بنابراین راهی پیدا کنید تا بتوانید فشار خود را کنترل کرده تا نه تنها فک، بلکه سایر نقاط بدنتان هم شل و آرام شود. ...
فرمولی ارزان برای درخشش و جوانی پوست
.... کمبود ویتامین هایی بدن را می توان به راحتی از طریق مصرف ترکیبی از مکمل ها و غذا های جبران کرد، اگر چه بسیاری از افراد مصرف مکمل مولتی ویتامین را ترجیح می دهند، اما یکی از راه حل های جبران کمبود ویتامین های بدن استفاده از روغن ماهی است. مزایای روغن ماهی برای سلامت بدن روغن ماهی غنی از آنتی اکسیدان ها است و خواص زیادی در سلامت قلب دارد همچنین حاوی اسید چرب امگا 3 ...
التهاب پلکی چه دلیلی دارد؟
تشریح کرد : علل و عوامل خطرساز التهاب پلکی عبارتند از : =عفونت باکتریایی در فولیکول های مژه ها و غدد میبومین =واکنش آلرژیک (تنها در مواردی که التهاب زیاد جدی نیست) = شپش بدن (نادر است) =سن بیش از 60 سال = سابقه درماتیت سبورئیک روی پوست سر و سایر نقاط بدن = مواجهه با مواد شیمیایی یا سایر مواد تحریک زای محیطی = زندگی در یک خانه پر جمعیت یا در شرایط بد ...
تغییراتی که در سینه خطرناک است
تشخیص زودهنگام، حدود 30 تا 40 درصد قابل پیشگیری خواهد بود و طی درمان، بیمار شانس بهبود بالاتری خواهد داشت. پستان ها هر اندازه ای که داشته باشند و به هر رنگ و شکلی که باشند، بخشی از بدن خانم ها هستند که باید توجه روزانه به آنها معطوف شود و نادیده گرفته نشوند. از آنجائیکه وضعیت کلی آنها نشان دهنده سلامت بدن است، همیشه باید به نکات زیر توجه داشت. 1. افزایش سایز اگر ...
تاثیر گیاهان دارویی در درمان مشکلات گوارشی
... تمامی این موارد منجر به سوء هاضمه( Indigestion ) و بروز علائمی نظیر آروغ زدن، سوزش و درد سر دل و نفخ و حالت تهوع می شود. علائم سوء هاضمه: – گاز (آروغ زدن و نفخ شکم) – سوزش سر دل – بوی بد دهان – بی میلی نسبت به گوشت – بوی تند عرق – حالت تهوع – ناخن های ضعیف و شکننده – اسهال یا یبوست مزمن ...
آشنایی با علائم کم کاری تیروئید
"لووتیروکسین” درمان می شود. لووتیروکسین جایگزین هورمون تیروکسین است که غده تیروئید شما به اندازه کافی آن را تولید نمی کند. شما در ابتدا باید یک سری آزمایش خون منظم انجام دهید تا دوز صحیح لووتیروکسین برای شما مشخص گردد. این کار ممکن است به مدتی زمان نیاز داشته باشد. مصرف لووتیروکسین برای شما ممکن است از یک دوز پایین شروع شود و به تدریج بسته به پاسخ بدنتان، دوز آن افزایش یابد. برخی ...
9 نشانه عجیب استرس
و یا به اصطلاح دندان قروچه کند. این عادت بد می تواند به دندانها آسیب برساند و احتمال پوسیدگی را در آنها تشدید کند. متخصصان می گویند در وهله اول می توانید مشکلات خود را روی یک کاغذ بنویسید تا آنها را به طور مجزا از هم مشاهده کنید و سپس چند راه حل برای آن پیدا کنید. اما اگر میزان دندان قروچه شدید باشد حتما باید به دندانپزشک مراجعه شود و از گاردهای محافظ دندان استفاده شود. - خارش پوست ...
6 علامت کشنده ترین سرطان
داشته باشد و یا سایر علائم مربوط نقش داشته باشند، نوگات در این باره می گوید: غربالگری می تواند تعداد موارد ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. روش های مختلفی و در دسترسی برای کنترل و مبتلا نشدن به این بیماری وجود دارد، بنابراین با دکتر متخصص گوارش خود صحبت کنید تا بهترین و مفیدترین روش را برای شما پیشنهاد دهد. نوگات گفت: کولونوسکوپی آزمون تست غربالگری است که اغلب مورد استفاده قرار می گیرد. پزشکان ...
10 خطر پنهان مصرف نوشیدنی های خیلی سرد
کند استفاده از مایعات خیلی سرد، فرایند آبرسانی را در بدن به تأخیر می اندازد؛ بدن برای استفاده از مایعات ابتدا باید آنها را به دمای طبیعی خود برساند؛ این موضوع نیز باعث تأخیر در آبرسانی به سلول ها می شود البته یک استثنا در این زمینه وجود دارد و آن درمورد دوندگان دوی استقامت است؛ اگرچه مصرف مایعات خیلی سرد به ورزشکاران توصیه نمی شود اما دوندگان می توانند با نوشیدن آب خنک، رطوبت را برای مدت ...
ابتلا به بیماریهای ریه، کلیه ها و مغز و اعصاب با مصرف غلط ماست
نباشد طبیعتش نسبت به ماست چکیده سردتر است. بهتر است به منظور مصرف ماست ، تدابیری در نظر گرفته شود. یک چهارم ماست را اسید لاکتیک تشکیل می دهد؛ اسید لاکتیک موجود در ماست ، اسیدوز در بدن ایجاد می کند؛ این اسیدوز شدن، به چند قسمت از بدنتان آسیب می رساند : ریه، کلیه ها و مغز و اعصاب. در مورد ریه باعث به نفس نفس افتادن می شود تا هیدروژن را خارج کنید، یکی هم کلیه شما که ...
9 خاصیت طلایی ماست موسیر برای حفظ سلامتی
باعث درخشنده تر شدن موها می شود. • ماست یک راه طبیعی برای مقابله با موهای بد حالت است. از آنجا که در این روش از مواد شیمیایی استفاده نمی شود، کاملا می توانید مطمئن باشد که به موهایتان صدمه وارد نخواهد شد. • لوسیون ها و شامپوهایی که برای این کار وجود دارند تنها مواد شیمیایی زیادی را به موهای ما تحمیل می کنند که این در مورد ماست صدق نمی کند. با استفاده مداوم و منظم ماست می توانید از شر وز ...
علائم بیماری کرون یا التهاب روده و درمان آن
... علائم بیماری کرون علائم کرون شامل درد شکمی، اسهال و کاهش وزن( Weight Loss ) بدن است. البته علائمی که کمتر شایع است، مانند کاهش اشتها، تب، عرق شبانه، درد مقعد و گاهی خونریزی از مقعد نیز دیده می شود. بیماری کرون ابتدا باعث زخم های کوچک روی سطح داخلی روده ها می شود که به مرور زمان، عمیق تر و بزرگ تر می شوند و می توانند باعث خشکی، باریک شدن و حتی انسداد روده شوند علائم ...
پاسخ سوالات آرایشی خود را اینجا بخوانید
...> ترتیب مراحل آرایش اهمیت زیادی دارد. به عنوان مثال اگر شما فورا پس از کرم پودر رژ گونه بزنید، باعث می شود که رژ گونه تان به سرعت پاک شود زیرا به راحتی با روغن پوست تان ترکیب و عکس المعمل نشان می دهد. از این رو بهتر است که بعد از کرم پودر، از پودرهای تثبیت کننده استفاده کنید تا مانعی میان رژ گونه و پوست صورت تان شود. چرا خط چشم ام پخش می شود؟ اگر قبل از کشیدن خط چشم از کانسیلر ...
تیغ دو لبه جوانسازی پوست
...: استفاده از این روش کمتر از میزان تبلیغات آن است و لازم است متقاضیان استفاده از روش های جوانسازی پوست، هنگام استفاده از این روش بررسی و دقت بیشتری داشته باشند. صحت و سقم تاثیر فراگیری درمان ممکن است شما هم هنگام بررسی این روش مطالعه کرده باشید که استفاده از این آن می تواند نه تنها باعث رفع چین و چروک، بلکه باعث رفع سلولیت و چربی های اضافه شود، اما دکتر احسانی همچنان تاثیرگذاری ...
ناخن هایتان بیماری تان را آشکار می کند!
می کنید به چه معنا هستند. به دلیل این که ناخن های دست رشدی سریع و مداوم دارند، یکی از شاخص های خوب برای بررسی شرایط سلامت هستند. باور داشته باشید یا خیر، شما می توانید نشانه های اولیه نارسایی اندامی را از روی ناخن ها پیش از آن که احساس علائم شما را راهی مطب پزشک سازد، متوجه شوید. رنگ و کیفیت ناخن بازتاب دهنده موضوعات مختلفی هستند و از این رو باید به آنها توجه داشته باشید. ...
آشنایی با خواص درمانی تخم شاهی
رفع سوء هاضمه میباشد. مصرف تخم شاهی باعث تقویت قوای جنسی میگردد. تخم شاهی خاصیت ملین داشته برای درمان یبوست مفید است. متخصصان طب سنتی معتقدند مصرف تخم شاهی به دلیل طبع گرم آن، رطوبات غلیظ بدن را از بین برده و رفع می سازد . در طب سنتی از خواص تخم شاهی برای درمان بیماری جزام و برخی بیماری های دیگر پوستی استفاده میشود. استفاده از تخم گیاه شاهی برای معالجه آسم و سرفه موثر است. از دیگر خواص تخم شاهی ...
ترفندهایی برای حفظ سلامت بدن در فصل تابستان
دراثر حرارت بالا از بین نروند. راهکار های تضمین سلامتی در فصل تابستان کم آبی بدنتان را بیمار می کند به طور کلی در فصل تابستان به دلیل گرمای هوا میزان تعریق افزایش یافته و فرد آب بیشتری از داده و دچار کم آبی بدن می شود به همین دلیل باید در رژیم غذایی روزانه مقدار کافی آب و مایعات کم شیرین به همراه میوه های آبدار تابستانی، چون هندوانه و طالبی وجود داشته باشد تا بدن ...
چند ادویه برای حال خوب بانوان
از غذاها و دسرهای ایرانی با عطر و بوی زعفران عجین اند. همین طور برای احساس آرامش و نشاط بیشتر می توان در چای یا انواع دمنوش ها از زعفران استفاده کرد و خوردن روزانه شربت زعفران هم برای تمدد اعصاب توصیه می شود. توجه شود که خانم های باردار نباید از زعفران استفاده کنند .
مواد غذایی که فقط نصیب بدشانس ها میشه
گزارش کامل از گزیده خ برهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر و یا عکس آن بخوانید. مواد غذایی که فقط نصیب بدشانس ها میشه رقم شگفت انگیز تعداد درختان روی زمین شیک ترین ساعت های مچی جواهر نشان 2017 نماهنگی زیبا و دلنشین به مناسبت ولادت امام رضا(ع) هفت علامتی که زنگ خطر ابتلا به سرطان پوست هستند علی انصاریان در 40 سالگی+عکس ...
مستندی از نسل کشی مدعیان حقوق بشر
سوخته و متلاشی شده بودند، آنهایی هم که زنده مانده بودند مجروح بودند و هراسناک به این طرف و آن طرف می رفتند تا پناهگاهی پیدا کنند. انفجار گاز و حرارت جهنمی به وجود آورده بود که روزها طول کشید تا خاموش شود. یک پروفسور ژاپنی نیز می گوید: نور کور کننده ای در آسمان پدیدار شد. خودم را به زمین انداختم و در همین موقع پوست بدن من احساس سوزش کرد. سکوت مرگباری به مدت چند ثانیه همه جارا فرا گرفت و پس از ...
گل عنکبوتی، گیاه ماری؛ بهترین گیاهان آپارتمانی
دوام خواهد اورد. شاید شما هم در مورد استفاده ار کرم ها و داروهای ساخته شده از آلوئه ورا چیزهایی شنیده اید. با وجود فقدان شواهد علمی در مورد خواص درمانی آلوئه ورا، هزاران سال است که از آن برای درمان و تسکین پوست حساس و تحریک شده استفاده می شود. ماده شفاف و ژل مانندی که در بخش داخلی برگ های آن یافت می شود را می توان به طور مستقیم بر روی پوست صورت قرار داد. بر اساس مطالعات انجام شده، افراد ...
راههای افزایش اشتها و چاق شدن
.... حتما شما هم در مورد اهمیت مصرف وعده غذایی صبحانه چیزهایی شنیده اید اما یادآوری آن خالی از لطف نیست. صبحانه یک وعده غذایی بسیار مهم است. مصرف یک صبحانه سالم و متعادل می تواند بعد از یک شب طولانی متابولیسم بدن را تحریک کند و بدن را برای کل روز آماده سازد. خوردن صبحانه به شما کمک می کند انرژی مورد نیاز خود را تامین کنید و در طول روز فعال باشید. بنابراین اشتهای شما نیز افزایش پیدا ...
10 خطر پنهان مصرف نوشیدنی های خیلی سرد
مایعات سرد است. این انقباض عبور مواد غذایی را از لوله های گوارشی دشوار می کند. آبرسانی را مختل می کند استفاده از مایعات خیلی سرد، فرایند آبرسانی را در بدن به تاخیر می اندازد؛ بدن برای استفاده از مایعات ابتدا باید آنها را به دمای طبیعی خود برساند؛ این موضوع نیز باعث تاخیر در آبرسانی به سلول ها می شود البته یک استثنا در این زمینه وجود دارد و آن درمورد دوندگان دو استقامت است؛ اگر چه ...
تمام آنچه که باید درباره نحوه حمل کیف مدرسه دانست/ وزن کیف مدرسه باید 10 درصد وزن دانش آموز باشد
کنیم و به صورت مساوی از هر دو دست استفاده نمی کنیم. *آکادمی ارتوپدی آمریکا گفته کیف سنگین باعث دردهای کمری می شود. در کشورهای دیگر هم به طور جدی در این زمینه مطالعه می کنند؟ -خیلی روی این قضایا کار شده. شاید الان یک میلیون مقاله درباره استاندارد کیف مدرسه در دنیا وجود داشته باشد و تحقیقات متعددی در این زمینه انجام شده. این نشان دهنده اهمیت این موضوع است. به همین دلیل خیلی دنبال ...
