خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نامه بازی های عاشقانه
مطلب سعی داریم یک راه میانبر به شما معرفی کنیم تا به بن بست در گفت وگوها نرسید. یک راه ساده... نامه بنویسید. با ما همراه باشید تا فوت و فن این راه میانبر و ساده را بررسی کنیم. وقتی حرف زدن جواب نمی دهد! اینکه چرا شما و همسرتان نمی توانید با هم گفت وگو کنید دلایل مختلفی می تواند داشته باشد. شما وقتی نامه می نویسید می توانید در فضایی به دور از هیجانات و احساس، موضوع مورد نظرتان ...
ظرفیت های جدید بسیج شناسایی شود/کارشناسی های مکرر در برخی پرونده ها، عامل اصلی اطاله دادرسی است/درباره ...
برای حقوق انسان ها و حق الناس ارزش زیادی قائل است و مواردی همچون قتل نفس، هتک حرمت انسان مومن و ... از منظر اسلام گناهانی بزرگ با مجازاتی سنگین هستند. معاون اول قوه قضائیه با اشاره به ویژگی های بسیج و بسیجی گفت: بسیج به کمیّت وامکانات نگاه نمی کند؛ در طول حدود 40 سال که از انقلاب می گذرد هر جا امکانات کم است و در آن خبری از زرق و برق و نام ونشان نیست، بسیج حضور داشته است.بسیج می تواند ...
سرمقاله های روزنامه های 18 مرداد
امکانات شهر سوق یابد. به بیان دیگر، پروژه هایی در اولویت قرار گیرند که افراد بیشتری از جامعه از آن انتفاع ببرند. بدون این نوع نگرش، هرچند ممکن است با هزینه هایی دوچندان در پروژه های عمرانی موفق شویم، اما توسعه و آبادانی انسان محور همچنان در محاق خواهد ماند.در کنار تمام این ملاحظه های اکثریت گرا، یک ملاحظه ساده، اما اصیل نیز جا دارد و آن این است که دموکراسی، اعتنا به رأی اکثریت است نه نادیده گرفتن ...
فواید زایمان طبیعی برای مادر، توصیه های مفید
.... 2- به حرف های دلتان گوش دهید. اگر با یک پزشک احساس راحتی نمی کنید می توانید به متخصص دیگری مراجعه کنید. تحمل درد در صورتی برایتان مقدور می شود که به متخصص خود اعتماد داشته باشید و از نظر روحی احساس آرامش داشته باشید. 3- به پاسخ های مبهم بسنده نکنید. اگر مسئله ای را متوجه نمی شوید روی آن پافشاری کرده و بخواهید توضیحات دقیقتری را در اختیار شما قرار دهند. 4- سعی ...
رابطه سپاه قدس با وزارت خارجه
رئیس جمهور و تصمیمات نهادهای حاکمیتی کشور است و پیام آقای رئیس جمهور هم در همین قالب منتقل شد. در همین مدت کویت دست به کاهش تعداد دیپلمات های ایران زد. شما درباره این موضوع سکوت کردید. می دانیم که کویت ویژگی های خاص خودش را دارد؛ یک نوع محافظه کاری در سیاست خارجه اش وجود دارد. ولی حتما بحث هژمونی عربستان و تلاشش برای نفوذ بر دیگران به ضرر ایران، اینجا هم خودش را نشان داده. اما کویت تا چند ...
الفبای پیشگیری از آزار جنسی کودک
می تواند چنین کند که اعتمادبه نفس و احساس امنیت با والدینش داشته باشد. مهم ترین ابزاری که کودک آزار از آن بهره می برد، وادار کردن کودک به مخفی کاری است؛ این رازی بین من و تو است. کودک باید بداند که این یک راز خوب نیست و نباید راز باقی بماند. 6٫ به کودکتان یاد بدهید هنگام نیاز کمک بخواهد. او باید بداند همیشه کسی هست که بتواند به او کمک کند. برای اینکه کودک به شما اعتماد کند باید پایه های ...
در اینستای ستاره های خارجی چه خبر است؟ (95)
برترین ها - نگین فانی نام: اینستاگرام، این روزها تبدیل به دفترچه خاطرات تصویری خیلی ها شده است. بسیاری از چهره های شناخته شده دنیای هنر و ورزش هم، از این طریق با طرفداران خود در دورترین نقاط جهان در ارتباط هستند. از سوی دیگر سعی دارند با این روش هواداران بیشتری نیز برای خود دست و پا کنند که این نیز خود به یک رقابت حیثیتی میان سلبریتی های قرن 21 تبدیل شده است. حتی گاهی اوقات عکس هایی به ...
پیروزی با شاعر است
به گزارش قدس آنلاین ، 6 سالگی اش را هرگز از یاد نبرد. همان روزهایی که کودکی اش را به سرقت بردند. شباهنگام، در روستای آرام و زیبای بروه ، روی پشت بام خانه ساده شان، تن داده بود به خواب شیرین و غرق در رؤیاهای شیرین تر و کودکانه اش. مادر از خواب بیدارش کرد ... شیرینی خواب هنوز در رگهایش بود که خود را در میان دهها نفر از اهالی روستا دید. گاه در آغوش مادر و گاه دست در دستش، میان جنگل می دوید. حتی گلوله هایی که بالای سرشان پرواز می کرد، سبب نشد محمود درست و حسابی بفهمد چه ماجرایی در حال ...
فکرتان را تغییر دهید تا همه چیز تغییر کند
....یادتان باشد، هیچ راهکار دائمی و همیشگی برای استفاده از ارتباط ذهن و جسم وجود ندارد. تغییر فکرتان طوری که احساس بهتری در شما ایجاد کند، نیاز به تمرین و ممارست فراوان دارد. برای این منظور باید سعی کنید همیشه تصمیماتی اتخاذ کنید که بهتر و پرفایده تر از تصمیمات قدیمی تان بوده باشد.آشنا شدن با عادت های جدید نیاز به تلاش بسیار زیادی دارد. فهم و دریافت احساسات تان و تطابق دادن آنها با انتخاب هایی که در زندگی ...
مترو پدر پولدار می خواهد
زیرساخت های خوبی دارد که نیاز به قطار و حمایت مالی دارد و فقط و فقط دولت می تواند کمک کند و از این فرصت تاریخی استفاده شود. در عین حال باید در تکمیل شبکه حمل ونقل، سیستم اتوبوس رانی را هم اصلاح کنیم، باید اتوبوس هایی لوکس و روان داشته باشیم تا پول دارترین افراد هم اشتیاق به استفاده از آنها داشته باشند و فرد بداند که در زمان مشخصی بهترین خدمات را دریافت می کند، انگار که سوار خودرو شخصی خود شده است. احساس عمومی حتی بین مسئولان این است که چون قشر ضعیف و آسیب پذیر سوار اتوبوس می شوند اگر کولر نداشته باشد یا خراب باشد، اشکال ندارد که این دیدگاه اشتباه است. / ...
خطاهای شناختی - نتیجه گیری شتابزده (ذهن خوانی، پیشگویی)
خواهد افتاد. پیشگویی از جمله مهمترین خطاهای شناختی است که به نگرانی ختم می شود. در این نوع استنباط ها که اشاره شد افراد هیجانات منفی ناشی از تحریفات شناختی را تجربه می کنند که یک پیش بینی منفی در آینده یا یک ذهن خوانی ناامیدکننده را حمایت می کند که به وسیله حقایق حمایت نمی شود. در این نوع خطا، فرد مرتکب خطای شناختی نتیجه گیری شتابزده می شود. چه فکر منطقی می توان جایگزین این خطاهای ...
خطاهای شناختی - فیلتر ذهنی
رئیس اداره تشویق می شوید، اما در این میان و در حینی که دارید احساس غرور و نشاط می کنید یکی از همکاران کلمه ای نه چندان جدی در مقام انتقاد به شما می گوید. روزهای طولانی در حالی که همه گفته های مثبت و مراسم با ارزش تشویق را فراموش می کنید، تحت تاثیر این انتقاد بسیار جزئی یک همکار، رنج می برید. در واقع فرد فقط بر روی انتقادات تمرکز می کند و خشمگین می شود و تعاریف مثبت را نادیده می گیرد. ...
خطاهای شناختی - استدلال احساسی یا هیجانی
قرار می گیرد. احساسات منفی ما می تواند نتیجه گیری ها و انگیزه های رفتاری ما را تحت تاثیر قرار دهد. در ادامه در مورد این خطای شناختی و مثال های آن بیشتر بخوانید. تعریف تحریفات یا خطاهای شناختی انسان در طی سالهای رشد خود بنا بر تجربه ها و گاه یادگیری های زیانبار قواعدی وضع می کند که ممکن است انعطاف ناپذیر بوده و در بسیاری از موارد به داده هایی که ذهن از دنیای اطرافش دریافت می ...
خطاهای شناختی - شخصی سازی و سرزنش
...> بعضی ها هم برعکس، سایرین و یا شرایط را علت مسائل خود تلقی می کنند و توجه ندارند که ممکن است خود در ایجاد گرفتاری سهمی داشته باشند علت زندگی زناشویی بد من این است که همسرم منطقی نیست . سرزنش به خاطر ایجاد رنجش اغلب موثر واقع نمی شود. شما فرد دیگری را به خاطر احساسات منفی تان مقصر می دانید و مسئولیت تغییر خودتان را نمی پذیرید. مثلا تقصیر اوست که حال و روز من این است یا تمام مشکلات من ناشی از ...
خطاهای شناختی - فاجعه سازی یا درشت نمایی
انگیزی است. از من بدبخت تر و بیچاره تر کسی وجود ندارد. مثل یک کرم تحقیرم می کنند. آبرویم رفت. تمام زندگی ام خراب شد. چون مشروط شدم پس آدم بی کفایتی هستم و... افراد با این خطای شناختی چون نگاه فاجعه آمیزی به مسایل دارند، خودشان را در برابر مشکلات ناتوان می بینند و به شدت احساس درماندگی کرده و افسرده می شوند و مسلما احساس ناخوشایندتری را هم تجربه خواهند کرد. شما معتقدید آنچه که روی داده است ...
خطاهای شناختی - عبارت های بایددار
. مثال خطای شناختی عبارت های بایددار نوازنده بسیار خوبی پس از نواختن یک قطعه دشوار پیانو با خود گفت: نباید اینهمه اشتباه می کردم . آنقدر تحت تاثیر این عبارت قرار گرفت که چند روز متوالی حال و روز بدی داشت. فرد افسرده ای را تصور کنید که در یکی از جلسات درمانی خود به اندیشه های منفی خود اشاره می کند اندیشه هایی که برخی از آنان عبارتند از : من شکست خورده ام ...
خطاهای شناختی - بی توجهی به امر مثبت
شناختی بی توجهی به امر مثبت افرادی که دارای این نوع تفکر غیرمنطقی هستند، توجه زیاد و با ارزشی به جنبه های مثبت زندگی خود ندارند و همیشه نکات مثبت را برای خود بی اهمیت جلوه می دهند. با بی ارزش شمردن تجربه های مثبت، اصرار بر مهم نبودن آنها دارند. کارهای خوب خود را بی اهمیت می خوانند، معتقدند که هر کسی می تواند این کار را انجام دهد. بی توجهی به امر مثبت شادی زندگی را می گیرد و شما را به احساس ...
اگر می خواهید کودکتان آتنای دوم نباشد، این مطلب را بخوانید
...، تا تولد 18 سالگی شان مورد سو استفاده جنسی قرار می گیرند. این مساله را دفعه بعدی از که در فروشگاه راه می روید، یا در پارک گردش می کنید به خاطر داشته باشید. به دور و برتان نگاه کنید و سعی کنید حساب کنید که چند تا از بچه هایی که در روز می بینید مورد آزار قرار گرفته اند یا بعدا قربانی خواهند شد... شما می توانید تاثیر مثبت بگذارید. از هر 10 کودکی که مورد آزار قرار می گیرد فقط یک نفر ...
پاسخ به شبهه ای درباره کشتی حضرت نوح(ع)
، انجیل و قرآن است: مدت ساخت کشتی: 120 سال، سن نوح زمان وقوع طوفان: در 600 سالگی، مدت بارندگی: 40 روز و 40 شب، مدت شناور بودن کشتی: 1سال و 2 ماه و 27 روز، علت طوفان: فساد روی زمین، اندازه کشتی: ارتفاع 13 متر، طول 137 متر، عرض 22 متر، جنس کشتی: چوب (کوفر)، مسافرین: 17 هزار و 400 عدد پرنده، 12 هزار عدد خزنده، 9 هزار عدد پستاندار، 5 هزار عدد دوزیست، 2 میلیون حشره، 7 نفر انسان به اضافه خود ...
گفت وگوی جیرانی با کارگردان اکسیدان
این سکانس بسیار تلخ و درعین حال زیباست. این پلانی است که در ذهن من مانده و جزء پلان های زیبای فیلم است. به تو تبریک می گویم و صادقانه خوشحالم که این پروسه را طی کردی و نشان می دهد من با آدم باسوادی روبه رو هستم که در این سینما می تواند نقش مؤثری ایفا کند. معتقدم سینماگران ما نباید حسادت داشته باشند و اتفاقا وقتی فیلمی می فروشد باید خوشحال باشند. امیدوارم برای اکسیدان مشکلی پیش نیاید و به اکرانش ...
امروز برو فردا بیا
اداره و یا آن چند نفر کارمند مؤثرتر نیستند و در سیستم اداری که قائم به فرد است، بدون آن ها کار پیش نمی رود و وقتی که نیستند و جانشینی هم به جای خود نگذاشته اند ارباب رجوع ها باید بروند و بیایند و رفت و آمد خود را در ذهن پله های ادارات ثبت کنند.خانم میان سالی که در اداره کل ... در رفت و آمد است، می گوید: از روستا می آیم و آنقدر آمده و رفته ام که خسته شده ام. یک سال است برای تصحیح اشتباهی که در ...
خطاهای شناختی - تعمیم افراطی یا مبالغه آمیز
ای که در حال رانندگی پرنده ای به شیشه اتومبیل او خورده بود گفت: چه بد شانس هستم، پرنده ها همیشه به شیشه من می خورند. یا دانش آموز دبیرستانی ممکن است نتیجه بگیرد که: به دلیل این که در امتحان اول خود ضعیف کار کرده ام، نمی توانم در درس ریاضی هم خوب باشم . بنابراین یک تجربه منفی از چند حادثه، می تواند به صورت قانونی که رفتار آینده را تحت تاثیر قرار می دهد ، تعمیم داده شود. در این تحریف، افراد یک کلاغ ...
پولیتیکو: ترامپ با نقض برجام، پیام اعتماد نکردن به آمریکا را ارسال می کند
کره شمالی می تواند زنگ هشدار را برای چین به صدا در آورد. حفظ دیپلماسی چین با پیونگ یانگ تنها پاسخ ممکن به برنامه هسته ای کره شمالی است. سابقه لغو توافقی که توسط گروهی از کشورها مورد مذاکره قرار گرفت و به تصویب شورای امنیت رسید، پرسش هایی جدی در ذهن پکن ایجاد می کند مبنی بر این که آیا می توان به آمریکا اعتماد کرد که اقدام مشابهی را درباره کره شمالی بکار نبندد و حمایت از حسن نیت آمریکا در ...
رابطه سپاه قدس با وزارت خارجه از زبان معاون ظریف
خلاف قاعده عربستان سعودی قرار گرفتند تا اقدامات سعودی ها را تکرار کنند. کویت در واقع تلاش کرده این کار را انجام ندهد اما درعین حال نوعی تجاوب (یعنی جواب دادن) هم نسبت به خواسته های سعودی داشته باشد، یعنی به یک معنا، به این مطالبات و خواسته های عربستان پاسخ دهد، یعنی جمعِ بین نقایض کند. باید تأکید کنم هیچ ارتباطی بین ایران و پرونده ای که اعلام شده وجود ندارد، یعنی هیچ ارتباطی بین جمهوری اسلامی ایران ...
گندمهایی که از 20 حاملگی 16 مورد را سقط می کنند/درباره تراریخت ، خوش خیال نیستیم
فروشنده خاص هم چون انحصاری است، شرط خاص خود را تحمیل می کند که طبیعتاً در حوزه خرید، ما بعضاً با این دست از مشکلات مواجه می شویم. همین چند روز پیش هم شنیدم ریاست محترم جمهوری هم گفته بودند که این مورد تأمین اقلام مورد نیاز بخش کشاورزی مورد تأیید بنده نیست و اساساً این رویکرد درستی نیست و ما هم احساس می کنیم که اینچنین مشکلی را در این بخش داریم. یک بعد دیگر مسئله سموم است ...
درمان پف زیر چشم با 12 توصیه ساده اما موثر
وجود دارند و طرز استفاده از آن بسیار ساده است. برای استفاده، آب نمک را از یکی از سوراخ های بینی به داخل بکشید و اجازه دهید تا کاملا از سوراخ دیگر تخلیه شود. بهتر است که اینکار را در روشویی انجام دهید. ممکن است این روش در ابتدا برای تان عجیب باشد ولی به این فکر کنید که این کار موجب تصفیه سینوس ها می شود و به شما احساس سرزندگی می دهد. باقی ماندن آرایش روی چشم می تواند، موجب التهاب چشم و ...
یک آسیب شناس: سریعا قاتل آتنا را اعدام نکنید/ جامعه دنبال اخبار حوادث است چون هیجان ندارد
اقتصادمحور شده و در این صورت نمی تواند به نیازهای مخاطبین پاسخ دهد یا حتی در موارد ضروری که نیاز است التیام روحی برای جامعه به همراه داشته باشد، از واقعیت فرار کرده، آن را کتمان می کند و اعتماد مخاطب را از خودش سلب کرده و در مرحله بعد نمی تواند کارایی لازم را برای بهبود روحیه اجتماعی و احساس امنیت و همبستگی و همچنین آموزش های ضروری در مواجهه با موارد مشابه داشته باشد. در عین حال می ...
واقعیاتی درباره زندگی شخصی نویسندگان کتاب های روان شناسی موفقیت
، چاپ دهم - 1396 به پاخیزید و زندگی با عشق را آغاز کنید ، آنتونی رابینز، چاپ ششم - 1396 قابلمه را فراموش کن! (اگر می خواهی سالم شوی؟ و عمر طولانی داشته باشی)، هلموت واندمیکر، چاپ دهم - 1395 اعتماد به نفس (دستیابی به آن و زندگی با آن ، باربارا دی آنجلیس، چاپ دوازدهم - 1395 کنترل ذهن (تکنیک های رسیدن به سطح موفقیت ذهنی)، خوزه سیلوا، چاپ بیست و یکم - 1395 ...
لعیا نورانی؛ خبرنگاری که سال ها برای دریاچه ارومیه قلم فرسایی کرده است
ای برای قشر خبرنگار داشت اما متاسفانه جامعه خبری امروز باید نگاه احترام آمیزتری به پیشکسوتان داشته باشد. خبرنگاران در درجه اول باید به منزلت یکدیگر احترام قائل شوند تا شغل خود را به عنوان یک شغل فرهنگ ساز معرفی کنند. سوال: آیا سطح خبرنگاری در آذربایجان غربی در حال ارتقاست؟ جواب: نمی توانم ادعا کنم خبرنگاری این منطقه در حالت پسروی یا ایستاست. سوال این است که تا چند حد می تواند ...
گفتگوی ایلام پویا با نابغه بسیجی ایلامی و رتبه دوم کنکور تجربی در سال 96
مدیریت سایت ایلام پویا که به این مهم توجه ویژه ای داشته اید. در پایان این گفتگو به سراغ پدر پوریا رفتیم تا راز موفقیت پسرشان را جویا شویم. پدر پوریا: در مرحله اول ایمان راستین خود او و توجه زیادش به اتکای به خداوند از دلایل موفقیت پوریا بوده و در مرحله بعد تلاش و کوشش خودش، چون پوریا واقعا به درس خواندن علاقه دارد و حتی بعد از کنکور دچار یک نوع سردرگمی شده بود که با مشاوره دوستان هم اکنون در حال مطالعه کتب دانشگاهی ترم اول پزشکی می باشد. با تشکر از خانواده محترم بحیرایی گفتگو: هدی علی نژاد انتهای پیام/ ...
