سایر منابع:
سایر خبرها
تکنیک های ذهنی برای کاهش اضطراب روزمره
بدون قضاوت همه افکار و حواستان تمرین کنید. مت تنی، نویسنده کتاب مرز آگاهی، این موضوع را توضیح می دهد: ما آگاهی خود را به نحوی تعلیم می دهیم که دیگر از جانب افکار خودمان ضربه پذیر نباشیم. این کار باعث می شود بیشتر از همیشه از زندگی مان لذت ببریم، در کنار دیگران حضوری واقعی داشته باشیم و جهان درونی و بیرونی خود را با وضوح بیشتری ببینیم. نویسنده: پویش پورمحمد منبع: زومیت منبع: میگنا ...
لیگ برتر نوزدهم؛ آغاز حرفه ای شدن به معنای واقعی
از راه تبلیغات محیطی بخشی از بدهی باشگاه ها به بازیکنان شان را پرداخت می کند تا رفته رفته این بدهی به صفر برسد. حالا مدیران فوتبال ایران به دنبال راهکار جدی تری برای حل و فصل همیشگی این موضوع هستند. مهدی تاج و همکارانش قصد دارند، از لیگ نوزدهم اجازه حضور هیچ تیم بدهکاری در مسابقات را ندهند و این ضرب الاجل هم به زودی به باشگاه ها ابلاغ خواهد شد به طوری که اگر تعداد تیم های بدون بدهی کمتر ...
بررسی چالش های پیش روی مدیریت شهری تهران/ حال تهران خوب نیست
شده حال تهران خوب نیست و در حوزه های مختلف مدیریت شهری دچار چالش های جدی است. بنا داریم در یک مهلت سه ماهه پس از شروع به کار قانونی شورا گزارش جامعی از وضعیت شهری که تحویل می گیریم به مردم ارائه کنیم. علت تعیین مهلت سه ماهه بررسی دقیق گزارش ها و آمارهای متفاوت و نهایتا ارائه سندی بدون خدشه است. وی افزود: بنا نداریم سیاه نمایی و یا لاپوشانی کنیم، لذا تلاش خواهیم کرد واقعیت ها را با مردم ...
اسامی نامزدهای جدید شهرداری تهران
شورا به واسطه علاقمندی به شفاف سازی! روند انتخاب شهردار را ادامه دادند ، از افراد مورد نظر برنامه خواستند و قرار شد در حضور خبرنگاران بحث بررسی و انتخاب شهردار انجام شود. روز موعود فرا رسید ، حسین مرعشی کم حجم ترین برنامه و مهرعلیزاده پر حجم ترین برنامه را ارئه کردند.در همین جلسه حسین مرعشی که به عنوان کاندیدای شهرداری تهران حاضر شده بود در پاسخ به صحبتهای علیخانی عضو شورای شهر که گفته ...
یک زن مقابل 15 سازمان
گردشگری سلامت طرقبه اکنون در مرحله ی زیرساخت سازی است و پروژه شروع شده و قرار است، طرح با تمرکز بر اصلاح زندگی مردم و رواج زندگی سالم، راه اندازی شود. عضو کمیسیون گردشگری سلامت اتاق بازرگانی خراسان رضوی درباره این پروژه به ایسنا بیشتر توضیح داد و گفت: در طرح دهکده گردشگری سلامت، رستوران ها و شربتخانه ها، خوراک و نوشیدنی های سالم بدون مواد نگهدارنده را با تاکید بر منابع گیاهی، تولید و ...
از گلف بازی ترامپ تا آشوب در ویرجینیا/این روزها در آمریکا چه خبر است؟+تصاویر
راهپیمایی کردند صرفا به متفرق کردن جمعیت محدود شد. باید اشاره کرد که برگزار کنندگان این راهپیمایی سفید پوستانی بودند که پیش از تظاهرات با رهبران فدرال و محلی دیدار کرده بودند. تام گرات نماینده امریکایی با اعضای گروه اتحاد و امنیت برای امریکا دیدار کرده بود. از سوی دیگر نامزد فرمانداری ویرجینیا نیز بارها حمایت خود را از نژادپرستان اعلام کرده است. یکی دیگر از سازمان دهندگان تظاهرات ریچارد اسپنسر ...
احتمال تقابل ایران و آمریکا در "تنف"؟
و مردم به ابراز احساسات در این باره پرداختند. مقامات سیاسی و فرماندهان نظامی این جنایت را به شدت محکوم کردند. سرلشگر قاسم سلیمانی فرمانده نیروی قدس سپاه در این باره بیانیه ای صادر کرد و گفت: مردم دلاور و امت حزب الله خصوصاً خانواده شهید محسن حججی مطمئن باشند که فرزندان دلیر شما انتقام این اقدام ددمنشانه را با تصمیمی قاطعانه که همانا ریشه کن کردن شجره خبیثه وهابیت و تروریسم از جهان اسلام ...
احتمال برگزاری مسابقات آفرود کشوری برای دومین بار در دیواندره
... از آنجا که بهترین راه جلوگیری از آسیب های اجتماعی ورزش است از تمام شهروندان و دستگاه های دولتی و غیر دولتی انتظار می رود نسبت به ورزش حساسیت داشته باشند و آن را کمک کنند. فعالیت ورزشی بانوان در این شهرستان چگونه است؟ در سال های گذشته حضور بانوان در عرصه های ورزشی کمرنگ بود اما بعد از اینکه بنده به عنوان اولین مدیر زن در زیر مجموعه وزارت خانه خودمان هدایت یک اداره را ...
راه های جلوگیری از ولخرجی
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، مهرداد فلاطونی پژوهشگر روان شناسی اجتماعی در رابطه با معضل ولخرجی در میان اغلب جوانان اظهار داشت: ولخرجی مربوط به تفاوت در نگرش افراد نسبت به اولویت های زندگی است. وی برخی از معایب ولخرجی را پایین آمدن عزت نفس و اعتماد به نفس ، خود کم بینی، احساس شکست و بروز مشکلات در زندگی مشترک برشمرد و گفت: بی هدفی و بالا بودن میزان خواسته ها از توان مالی ...
توضیحات نوبخت درباره کابینه دوازدهم/ماجرای انصراف گزینه پیشنهادی وزارت علوم در ساعات آخر
پیگیر خواهد بود. نوبخت گفت: دولت افتخار خود می داند که قطار سریع السیر تهران - مشهد را برای تسهیل رفت و آمد زائران به این شهر مقدس هرچه سریعتر راه اندازی کند تا سفر مردم به قطب شیعیان آسان شود. وی در پاسخ به پرسشی دیگر در خصوص ایجاد یک سازمان مجزا برای حاشیه شهر مشهد هم گفت: اینکه اقدامات برای بهبود وضعیت حاشیه نشینان به ویژه در مشهد با ایجاد یک سازمان صورت بگیرد یا نه، قابل ...
ساختارشکنی های نامطلوب در بوم گردی
از افراد محلی بدون دانش و آگاهی اقدام به ساخت و ساز می کنند بسیار تفاوت دارد؛ آسیب هایی که گاهی به معماری منطقه لطمه فراوانی وارد کرد. به عنوان نمونه در روستای اورامانات تخت سازمان میراث فرهنگی وارد عمل شد و ساخت و سازهای منطقه را به اجبار با شرایط خاص و یک شکل در آورد. متاسفانه هنوز در بیشتر روستاهای دارای بافت قدیمی این اتفاق صورت می پذیرد و گردشگران نیز فقط به دنبال قیمت پایین تر هستند. این ...
اولین ضربه آسیب های اجتماعی، به بنیاد خانواده است
فضاهای مجازی ذکر می کنند. وی تصریح کرد: با توجه به این موارد به نظر می رسد تلاش برای به حداقل رساندن تهدید شبکه های مجازی برای کاهش سلامت و پایداری نهاد خانواده، ضرورت آموزش خانواده ها در این زمینه لازم است. رئیس اداره تبلیغات اسلامی گچساران اضافه کرد: گسترش فضای مجازی در حوزه رابطه فرزندان و والدین نیز تغییراتی به وجود آورده است که از جمله آن به کاهش نقش خانواده به عنوان مرجع، کاهش ...
نظر اسلام درباره مسیحیت - خاطره فنایی اشکوری از گفتگو با یک مسیحی
قرآن کریم از مسیحیان به عنوان اهل کتاب به نیکی یاد کرده و از آنها و یهودیان خواسته که همه در کنار هم خدای واحد را بپرستیم. به گزارش خبرنگار مهر، دکتر محمد فنایی اشکوری استاد مؤسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی(ره) در یادداشتی با ذکر خاطره ای به نظراسلام درباره مسیحیت پرداخته است که در ادامه می خوانید؛ در سال 1384 که در همایشی در صومعه و کالج امپل فورث (حومه شهر یورک انگلستان ...
نگاه صادرات محور در کابینه باعث افزایش کیفیت تولیدات داخل می شود
سید جواد حسینی کیا در مورد گزینه های پیشنهادی برای کابینه دولت دوازدهم، اظهار داشت: اگر سن وزرای پیشنهادی مقداری کمتر بود و جوانتر بودند، نتیجه کار بهتر می شد و از ظرفیت وزرای جوان نهایت استفاده صورت می گرفت. وی ادامه داد: در هر حال کابینه مناسبی به مجلس معرفی شده و برخی افراد دارای تجارب خوبی هستند که می توان به وزیر بهداشت و اجرای طرح تحول نظام سلامت و همچنین وزیر نفت و بهبود وضعیت ...
از ماجرای بدهکاری وزیر بهداشت تا درخواست از نمایندگان ملت
سازمان ها و مجموعه های اثرگذاری نظیر وزارت آموزش و پرورش، وزارت ارشاد، سازمان صدا و سیما و ائمه محترم جمعه و ... را نیازمند است. وی افزود: در مجموع مهم ترین برنامه، پایداری اقداماتی است که در دولت یازدهم انجام شد و مردم تحت عنوان "طرح تحول نظام سلامت" با آن آشنا هستند. این خدمات باید در این دوره نهادینه شوند و طبیعی است که می توانند ارتقا یابند و موانع و اشکالات احتمالی آن ها برطرف شوند ...
وزارتخانه ای در سیطره مردان کت و شلوار و بخشنامه
... وقتی جامعه ما شاهد بیکاری قابل توجهی در میان دانش آموختگان رشته های فنی- مهندسی است، چگونه و با کدام استدلال می توان خانواده ها را به تحصیل فرزندان آن ها در شاخه فنی – حرفه ای و یا کار دانش ترغیب کرد. متأسفانه در سال جاری شاهد کنکور مجدد برخی لیسانسیه های مهندسی به قصد قبولی در رشته پزشکی بودیم! ه- این برنامه برنامه ای معلول محور است تا علت محور. مسائل و مشکلات بدون علت طرح شده ...
خراسان شمالی با کمبود روحانی مواجه است
به گزارش قدس آنلاین ، حجت الاسلام خادمی در نشست خبری اظهار کرد: با توجه به اینکه هم اکنون حوزه های علمیه به سمت تخصص محوری پیش می روند؛ اما در حال حاضر آماری از استاندارد های موجود در این بخش که باید به ازای چه جمعیتی از ظرفیت روحانیون در حوزه های متفاوت بهره برد، در دست نیست. وی با تاکید بر تقویت ورودی حوزه های علمیه، ادامه داد: میزان ورودی افراد به دانشگاه ها با میزان ورودی به حوزه ...
7 ماده غذایی مفید برای کم کاری تیروئید
می کند که خلق و خو، سوخت و ساز، سطوح انرژی، درجه حرارت بدن، ضربان قلب و فشار خون را تنظیم می کنند. کم کاری تیروئید هنگامی رخ می دهد که این غده، هورمون کافی تولید نکند. جورجی دادل، متخصص غدد در شهر نیویورک می گوید: همراه با مصرف داروی تیروئیدتان می توانید با یک رژیم غذایی متعادل که شامل مقدار زیادی سبزیجات (محصولات تازه) و پروتئین در میان سایرمواد غذایی سالم است عملکرد تیروئیدتان را ...
15راه آسان برای افزایش سرعت سوخت و ساز
انجام می دهند، ناکافی است. محققان در حال حاضر، مقداری بین 0٫8 و 1 گرم پروتئین به ازای هر پوند از وزن بدن را توصیه میکنند. یک سهم مانند 85 گرم گوشت بدون چربی، 2 قاشق غذاخوری آجیل یا 230 گرم ماست کم چرب را به هر وعده یا میان وعده اضافه کنید. بعلاوه تحقیقات نشان دادند که پروتئین می تواند کالری سوزانده شده بعد از وعده غذایی را حدود 35 درصد افزایش دهد. از مواد غذایی ارگانیک استفاده ...
صندوق زنان شهرستان قائم شهر در توجه به زنجیره تولید خوب عمل کرده است
. وی مشکل نقدینگی را نگران کننده ندانست و با اشاره به نقش تعیین کننده ای که زنان میتوانند در بازاریابی و کاهش ضایعات داشته باشند، گفت: این سازمان آمادگی کمک لازم به این صندوق ها برای پیشرفت و رشد را دارد. رئیس سازمان جهاد کشاورزی مازندران اظهارکرد: طرح توانمندسازی زنان روستای در الویوت برنامه های جهاد کشاورزی به منظور اشتغالزایی مولد و پایدار انجام می شود. حیدر پور ...
آموزش و پرورش در کما!
را در رنج و گرفتاری غرق کرد تا با تلاش های آقایان دکتر اکرمی و دکتر نجفی، به ساحل آرامش رسید و مرحله دوم آن از دهه 80 به بعد، آن زمان که مدیریت آموزش وپرورش به افراد غیرمرتبط سپرده شد. با آمدن آقای دکتر روحانی و رویکرد توسعه یافته او به مقوله تعلیم و تربیت و حضور یکی از فرزندان شایسته آموزش وپرورش در رأس مدیریت این نهاد، برخلاف پیش بینی ها، متأسفانه روند ناامیدی ها تداوم یافت و با توجه ...
حاشیه های ادامه دار ثبت سند خودرو
با بیان اینکه میزان ثبت سند بستگی به نوع و مدل خودرو دارد، عنوان می کند: از کل مبلغی که در انتهای سند قید می شود کمتر از 15 درصد آن متعلق به سردفتر بوده و مابقی همین تحریر مطابق قوانین و بخشنامه ها تقسیم می شود. تلاش برای کاهش هزینه ثبت سند خودرو خندانی از طرح کاهش هزینه های ثبت سند در دفترخانه ها خبر می دهد و می گوید: کانون سر دفتران موافق کاهش هزینه های ثبت و به دنبال رضایت ...
نحسی 18سالگی
بوده اند یا عمدتا بخش قابل توجهی از دوران رشد و تکامل خود را در خانواده های نابسامان و پرتنش سپری کرده اند. این اقشار آسیب پذیر و آسیب دیده که در کشور ما تحت حمایت سازمان هایی نظیر بهزیستی قرار می گیرند، علی القاعده بعد از رسیدن به سن 18سالگی از چتر حمایتی این سازمان خارج و ظاهرا با پرداخت مبلغی تسهیلات، ترخیص می شوند؛ حال آن که نمی توان انتظار داشت که به محض ترخیص از مراکز نگهداری تحت ...
رشد و فعالیت تروریسم در منطقه به نفع هیچ کشوری نیست/ انتقاد شدید از سکوت مجامع بین المللی نسبت به فجایع ...
را در اختیار مهاجران قرار داد و در حال حاضر نیز بیش از 37 سال است که مهاجران در کشور ما زندگی می کنند و تا جایی که برای جمهوری اسلامی امکان داشته در خدمت آنان بوده است. نقوی حسینی خاطرنشان کرد: اخیراً با دخالت هایی که آمریکایی ها و برخی دولت های سلطه گر غربی در امور افغانستان به ویژه در زمینه تجهیز و حمایت از گروه های تروریستی و فعال کردن آنها داشته اند، تلاش شده است تا با تأثیرگذاری ...
وزیر پیشنهادی ارشاد؛ گفتند نخ تسبیح باشم
...: وزیر پیشنهادی ارشاد می گوید که در فرآیند متقاعدسازی اش برای پذیرش این مسئولیت، نقشی که او به عنوان حلقه ارتباطی با سایر نهادهای حوزه فرهنگ می تواند ایفا کند، موثر بوده است. به گزارش مهر، سیدعباس صالحی پس از 4 سال حضور در وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی و راهبری معاونت امور فرهنگی آن، نظر حسن روحانی را جلب کرد تا او را به عنوان گزینه پیشنهادی خود برای تصدی این وزارتخانه در دولت دوازدهم ...
افسردگی مردان بعد از زایمان، علت بروز
معرض خطر قرار می گیرد و پدران نیز به اضطراب و نگرانی مبتلا می شوند. آنها در این مطالعه، 43 مطالعه تحقیقی جداگانه که در نقاط مختلف انجام شده بود را مورد بررسی قرار داده اند و دریافته اند اضطراب قبل و بعد از به دنیا آمدن کودک به قدری در مردان رایج است که از هر 10 پدر، یکی به آن مبتلا می شود. با این حال نتایج مطالعات گوناگون با یکدیگر متفاوت بوده و کماکان دلایل اضطراب و نگرانی در آستانه به ...
تقویت درسی به بهای تضعیف روانی!
حوزه کودک و نوجوان، پدرها و مادرها باید با همکاری فرزندان، برنامه مناسبی برای پرکردن اوقات فراغت در تابستان بچینند، توجه داشته باشید انجام هرکاری با علاقه و انگیزه خیلی بهتر از خواندن درسی است که با اجبار و برای رفع تکلیف و بدون انگیزه است و در نهایت عایدی خاصی به دنبال ندارد. او در ادامه می افزاید: والدین باید علاقه مندی ها و زمینه های رشد و پیشرفت فرزندان را بیابند و در همان راستا آنها را یاری ...
جان زمین در خطر است
معارض انسان، دست نخورده نگاه دارد. در توران 50 گونه پستاندار، 160گونه پرنده، 40 خزنده، 6 گونه دوزیست و 800 گونه گیاه زندگی می کنند. از دیگر تلاش های سازمان محیط زیست، ثبت پنج منطقه به عنوان مناطق شکار ممنوع است. این گروه که با شعار هنر برای حفاظت سه سالی است فعالیت خود را آغاز کرده، اقداماتی چون تقویت جایگاه طبیعت در هنر، پیوند هنرمند و طبیعت و شناخت گونه های مختلف را هدف خود قرار داده است. جان زمین ...
چه افرادی مستعد میگرن هستند و چه عواملی تشدید کننده میگرن؟
زنان بیشتر از مردان دچار حملات میگرن می شوند طبق آمار منتشره از سوی سازمان بهداشت جهانی بیش از ده درصد جمعیت اروپا از میگرن رنج می برند. میگرن در هر سنی ممکن است بروز کند (اگرچه اغلب در سنین نوجوانی شروع می شود). طبق آمار، زنان سه برابر بیشتر از مردان دچار حملات میگرنی می شوند، از این رو به نظر می رسد رابطه ای بین این سردردها و دوره قاعدگی در زنان وجود داشته باشد ...
سازمان محیط زیست حفاظت را فراموش کرده است!
: مورد خیلی مهم دیگر که باید به آن توجه شود وضعیت معیشتی مأموران است، چون در حال حاضر در استان ها مثلاً اگر 30 نفر خدمت می کنند، 28 نفر کارشناس و اداری هستند و دو نفر مأمور محیط زیست. در صورتی که کار اصلی را مأمور محیط زیست انجام می دهد و نباید فراموش کرد که کار محیط زیستی، انجام کار دفتری نیست؛ چون از نام سازمان هم مشخص است که به حفاظت محیط زیست اشاره شده است و تحقیقات و آموزش و چیزهایی از این دست ...