خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
خواص زردچوبه برای کودکان
بی خطراست. اما، کودکان برای رشد مطلوب خود نیاز به استفاده از زردچوبه ندارد. بنابراین، شما کودکتان را با اندازه محدودی از زردچوبه تغذیه کنید. اگر شما به عنوان یک مادر می-خواهید به غذای کودک خود زردچوبه اضافه کنید و نگرانید که این ماده با داروهای خاصی تداخل پیدا کرده و همچنین منجر به عوارضی در کودک شما شود و یا اگر کودکتان از مشکلات خاص پزشکی رنج می برد، حتما به دکتر او مراجعه کنید و مشورت نمایید ...
چرا هر روز صبح آب و لیموترش بخوریم؟
تان را کنترل می کند. نوشیدن مخلوط آب و لیموترش باعث کاهش حالت اسیدی بدن می شود. شاید کمی عجیب به نظر بیاید اما لیموترش یکی از آلکانی ترین میوه های موجود است. در واقع با وجود اینکه ترش و اسیدی می باشد اما بدن را اسیدی نمی کند. 3) به هضم غذا کمک می کند. نوشیدن مخلوط آب (ولرم) و لیموترش باعث دفع مواد زائد می شود. این نوشیدنی همچنین باعث ترشح صفرا می گردد. همین خواص ...
خواص سیاه دانه برای درمان 10 بیماری
سیاه دانه آسیاب شده را با نصف قاشق انیسون (دانه هایی شبیه رازیانه دارد) و سه تکه میخک کوبیده شده، مخلوط کنید و با یک لیوان شیر بجوشانید (بهتر است کمی عسل خالص نیز اضافه کنید). یک فنجان از این معجون دارویی را می توانید هنگام شروع سردرد و میگرن بنوشید.در ضمن با روغن سیاه دانه، گیجگاه و شقیقه خود را چرب کنید. درد و ناراحتی های کلیوی: یک استکان سیاه دانه را در یک لیتر آب بجوشانید و با عسل ...
گزارش کامل بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی دولت دوازدهم در مجلس
شجاع را که مربوط به حوزه جوانان هم است، معرفی کرده است. سبحانی فر با بیان اینکه من مانده ام که چگونه می گویند آذری جهرمی برنامه نداده است، عنوان کرد: برنامه ارائه شده توسط آذری جهرمی، مبتنی بر اقتصاد مقاومتی و برای ایجاد و رونق فضای کسب و کار، استفاده از مدیران فعلی و قبلی و امکان دسترسی مردم از این تکنولوژی نو و جدید است. او با بیان اینکه ایران می تواند به هاب منطقه تبدیل ...
مدفوع نوزادم سبز شده، چه کنم؟
...، برنج، هویج فرنگی، گشنیز و جعفری و دو روز بعد همراه با ماهیچه بپزید. آن را صاف کنید و بعد مخلوط یا نرم شده با قوام فرنی به کودک بخورانید. برای تنوع سوپ حی می توانید انواع سبزی ها، سیب زمینی، کدوحلوایی، کرفس، لوبیا سبز و نخود فرنگی کمک بگیرد البته هر بار یکی از آنها را اضافه کنید. البته سبزی ها را در اواخر تهیه سوپ، خرد شده اضافه کنید تا عطر و ویتامین ها در آن باقی بماند. خوردن شش تا هشت قاشق ...
آشنایی با خواص و مضرات که برای میوه شلیل بیان کرده اند
مردم نیوز : شلیل میوه بومی آسیاست .بیش از 150 گونه شلیل در دنیا وجود دارد. این میوه که هلوی بدون کرک نامیده می شود، از خانواده هلو است و طعمی شیرین تر از هلو دارد. با ما همراه شوید تا با خواص و مضرات این میوه خوشمزه بیشتر آشنا شوید... ارزش تغذیه ای شلیل اندازه ی واحد: نصف فنجان (69 گرم) مقدار در هر واحد درصد نیاز روزانه کالری 30 کالری از چربی 0 کل ...
آسیب های صبحانه نخوردن در دانش آموزان
...> دانش آموزان باید صبحانه میل کنند، یک فنجان چای، غذا نیست،د انش آموزی که باید راه درازی را طی کند و دسترسی به صبحانه ندارد باید موقع ورود به مدرسه چیزی میل کند. غذای صبح هرچه پرانرژی تر باشد بهتر است آنچه به طور معمول می خورند و غذای شب مانده ای که حرارت دیده، یا آنچه برای صبح آماده می کنند مناسب است. وقت کافی برای صرف صبحانه و آمادگی روحی، روانی کودک و خانواده حائز اهمیت است. میان وعده ...
بستنی برای بچه ها، مفید است؟
بستنی ها دو گروه شیری و یخی دارند. بستنی های یخی از اسانس ، رنگ های خوراکی و شیرین کننده هایی مانند شکر تشکیل می شوند. البته این نوع از بستنی ها هم انواع کارخانه ای دارند و هم غیرکارخانه ای. در کارخانه های معتبر در فرایند تولید از رنگ های طبیعی و مشابه آن که جزو رنگ های خوراکی مجاز هستند، برای رنگ دادن به بستنی استفاده می شود، بنابراین رنگ آنها خطرساز نیست اما اگر بستنی یخی در کارگاه های کوچک و ...
افزایش اشتها بچه ها، غذایی عالی
، درماهیتابه ای بزرگ کره را به همراه مقدار کمی روغن زیتون روی حرارت متوسط آب کنید. کدو ها را به آن اضافه کنید و تا کمی قهوه ای شوند، تفت دهید. 2. سیر، فلفل چیلی و میگو ها را به سایر مواد اضافه کنید و تا میگو ها مغزپخت شوند، بپزید. آن را از روی حرارت بردارید و آب لیمو را روی آن بچکانید. 3. وقتی پاستا پخت، آن را آبکشی کنید و مقداری از آب آن را نگه دارید. پاستا را به سایر مواد اضافه ...
پاستیل برای بچه ها، آنچه که لازم است
نکات مهم درباره مصرف پاستیل د ر کود کان امروزه د ر کنار انواع و اقسام تنقلات و خوراکی هایی که د ر فروشگاه ها و مغازه ها به چشم می خورد ، پاستیل یکی از جذاب ترین آنها محسوب می شود . این خوراکی نرم و چسبند ه که د ر اشکال مختلف و با رنگ های گوناگون تهیه می شود برای بچه ها بسیار د لچسب و پر طرفد ار است. البته طبق باور عموم، خوراکی های ژله ای باعث ترمیم مواد از د ست رفته مفاصل شد ه و از پوکی ...
زیبایی صورت تان را با 10 روش طبیعی برای همیشه حفظ کنید
است از این روش پیش از خواب استفاده کنید نه زمانی که می خواهید از خانه خارج شوید. سرکه سیب برای شامپو اگر همیشه از شامپوهای شیمیایی استفاده می کنید و نتیجه مطلوب نمی گیرید و موهای خشکی دارید، یکبار از سرکه سیب استفاده کنید. یک چهارم فنجان سرکه سیب ارگانیک را با یک فنجان آب مخلوط کنید و از این ترکیب به عنوان یک نرم کننده طبیعی مو استفاده کنید. ماسک ساده عسل برای ...
طرز تهیه استرامبولی ایتالیایی
آرد اندازه بگیرید و کنار بگذارید و از آن برای نچسبیدن خمیر به دست استفاده کنید. بقیه آرد را با ماست، 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون، نصف قاشق چایخوری نمک داخل ظرف بزرگی ترکیب کنید. سطحی که می خواهید خمیر را روی آن صاف کنید آرد بزنید سپس خمیر را روی سطح قرار داده و با وردنه صاف کنید. سپس خمیر را روی هم تا کنید و با دست ورز بدهید. اگر خمیر به هم نمی چسبد نگران نشوید آنقدر ورز بدهید و با وردنه ...
غذا دادن به بچه، دو شرط اساسی
روغن مایع یا کره اضافه کنید تا مقوی تر شود.وقتی می خواهید گوشت، مرغ یا ماهی به کودک بدهید، آن را تکه تکه کرده و استخوان ها و تیغ های آن را بگیرید. - مایعات را همیشه با قاشق یا فنجان به او بدهید. نحوه از شیر گرفتن کودک: اصولا" بهتر است کودک را به تدریج از شیر بگیرید بدین ترتیب ابتدا شیردهی در صبح را قطع کنید و پس از یک یا دو هفته شیردهی در طول بعد از ظهر و سرانجام در هنگام شب ...
علت ریزش مو در بارداری و راه هایی برای جلوگیری از آن
گیاهی خوب، بشویید. 6 قاشق غذاخوری روغن کرچک و یک چهارم قاشق چای خوری اسانس اسطوخودوس را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را روی پوست سر بمالید و بعد از یک ساعت بشویید. قبل از استفاده از اسانس ها، با پزشک تان مشورت کنید، چون بعضی از اسانس ها در دوران بارداری توصیه نمی شوند. یک تخم مرغ را هم بزنید و آن را با 1 قاشق غذاخوری آبلیمو مخلوط کنید. این مخلوط را روی پوست سرتان بمالید و ...
گبولی، یک غذای هرمزگانی با طعمی جدید
سرخ شده می پوشانیم(به دلخواه می توان به نخود کشمش هم اضافه کرد) ترفندسرآشپز: در دستور اصلی این غذا سیب زمینی را آب پز کرده خلال می کنند و سپس سرخ می کنند. کشمش هم در مواد کناری برنج استفاده می شده. گوبولی از هند وارد ایران شده. در تهیه این غذا از برنج هندی استفاده شده. اگر دوست داشتید مواد کناری برنج نرم تر شوند می توانید کمی آب مرغ به آن اضافه کرده و درش را بگذارید تا بجوشد و نرم تر شود. ...
8 جایگزین تخم مرغ در آشپزی را بشناسید
آجیل می تواند عاملی چسبنده مشابه تخم مرغ باشد. موز له شده یا سس سیب در برخی از دستورهای تهیه، از تخم مرغ برای تأمین رطوبت استفاده می شود. استفاده از پوره ی میوه مانند سس سیب یا موز له شده هم می تواند مانند تخم مرغ، رطوبت مواد را تأمین کند. نصف موز له شده (حدود یک چهارم فنجان) می تواند جایگزین تخم مرغ شود. می توانید از موزهای رسیده تر استفاده کنید. افزودن یک قاشق چای خوری جوش ...
پیشگیری از بیماری آسم در دانش آموزان
کرد؟ 1- جهت فراهم نمودن محیط مناسب برای دانش آموزان مبتلا به آسم باید از سیگار کشیدن در محیط مدارس پرهیز کرد. 2- کاهش تماس با مواد شیمیائی، گرد و خاک، سوسک، غبار گچ و انواع قارچها نیز سبب کنترل عوامل محیطی خواهد بود. 3- میزان درجه حرارت و رطوبت هوا در کلاسها باید در حد مناسب بوده و از تهویه کننده هوا استفاده شود. 4- در صورت وجود مکانهای مرطوب و نمدار در ...
خواص سیب برای کودکان، چیست؟
را به مدت یک دقیقه روشن کنید. • مخلوط را در ظرف بریزید و بیسکویت خرد شده را روی آن اضافه کنید. 2. مخلوط کیک سیب برای کودکان : موادی که برای درست کردن یک مخلوط کیک سیب خوشمزه نیاز دارید : مواد لازم: • نصف فنجان یخ • ماست عادی • موز یخ زده • گردو • شربت افرا • یک عدد سیب طرز تهیه: • موز یخ زده و سیب را به مدت 15ثانیه در مخلوط کن قرار دهید. • بقیه مواد لازم را نیز به مخلوط کن اضافه کنید و تا زمانی که نرم می شود مخلوط کن را روشن نگه دارید. ...
نقش معجزه آسای سیر را بیشتر جدی بگیریم / درمان سیر با آرتروز
روی آن بخورند به صورت مداوم نباشد. استفاده از سیر پخته شده: روند طبخ، ماده فعال موجود در سیر به نام آلیسین را از بین می برد. آلیسین، نوعی ترکیب حاوی سولفور است و هنگام جویدن، خرد یا له شدن سیر خام، فعال می شود اما با قرار گرفتن در معرض حرارت غیرفعال می شود، به همین دلیل است که روند طبخ، خاصیت درمانی سیر را پایین می آورد. چگونگی حفظ حداکثر خاصیت سیر در زمان طبخ: ...
گزارش کامل از جلسه رای اعتماد به وزرای پیشنهادی دولت
اخطار قانونی اساسی گفت: آقای لاریجانی تذکر من مواد 204 و 206 و حتی مواد بعدی آیین نامه است. اصل 133 قانون اساسی را هم مستمسک اخطار خود قرار می دهم. البته توضیح بین نطق اقای روحانی کُر و حرارت اخطار حقیر را گرفت. نماینده مردم میاندوآب ادامه داد: من نسبت به دو مرحله ای کردن معرفی کابینه اخطار دارم. ماده 204 آیین نامه داخلی مجلس می گوید که رییس جمهور کتبا اسامی همه هیات وزیران را به همراه ...
شورینی گل آفتابگردان، یک پیش غذای جدید و خوشمزه
مخلوط کنید تا یکدست شوند ، خمیر مایه را با چند قاشق آرد را مخلوط کنید و به مواد تخم مرغی اضافه کنید ، کمی هم بزنید تا مواد ترکیب شوند سپس باقی مانده آرد را اضافه کنید. 3- پس از مخلوط کردن مواد را با دست ترکیب کنید تا خمیر جمع شود ، روی سطح کار ارد بپاشید و خمیر را روی سطح کار قرار دهید ، خمیر را 10 دقیقه ورز دهید ( مکرر روی سطح کار بکوبید و باز کنید ) ، آنقدر ورز دهید تا خمیر نرم و لطیفی بدست ...
جوانه شبدر چه خاصیت هایی دارد؟
صورت است که می توانید جوانه تازه را هر وعده یک قاشق مرباخوری بعد از اینکه خوب جویده شد میل کنید. روش دوم : هر زمان سالاد تهیه می کنید مقداری از آنرا به سالاد اضافه و نوش جان کنید. روش سوم : جوانه شبدر را پس از خشک کردن آسیاب کنید واز آن به همراه سبزیجات و سایر جوانه ها سوپ جوانه تهیه کنید که فوق العاده پر خاصیت می باشد. عوارض مواد (به اصطلاح ضد تغذیه) موجود در ...
آشپزی برای بچه ها، تهیه غذاهای خوشمزه
مخلوط کرده و سپس شیر، سفیده تخم مرغ، کره و سه قاشق سوپخوری عسل را اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شود. سپس موز را افزوده، هم بزنید.کف تابه نچسب را به وسیله برسی با کمی روغن چرب کنید (از اسپری روغن نیز می توان استفاده کرد) و روی حرارت ملایم قرار دهید تا گرم شود، سپس یک چهارم از مخلوط (مایه پنکیک) را در تابه بریزید. روی حرارت ملایم، دو طرف آن را بپزید. بقیه مخلوط را نیز به همین ترتیب درست ...
طرز تهیه استرامبولی ایتالیایی
آرد اندازه بگیرید و کنار بگذارید و از آن برای نچسبیدن خمیر به دست استفاده کنید. بقیه آرد را با ماست، 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون، نصف قاشق چایخوری نمک داخل ظرف بزرگی ترکیب کنید. سطحی که می خواهید خمیر را روی آن صاف کنید آرد بزنید سپس خمیر را روی سطح قرار داده و با وردنه صاف کنید. سپس خمیر را روی هم تا کنید و با دست ورز بدهید. اگر خمیر به هم نمی چسبد نگران نشوید آنقدر ورز بدهید و با وردنه ...
گزارش ایلنا از جلسه رای اعتماد به وزرای پیشنهادی دولت دوازدهم
اطلاعات توسط حجت الاسلام سیدمحمود علوی نیز به سخنرانی پرداختند که با اتمام زمان جلسه عصر، بررسی صلاحیت وزیر اطلاعات به جلسه صبح فردا موکول شد. مسعود پزشکیان که ریاست جلسه عصر امروز را برعهده داشت، در پایان جلسه امروز اعلام کرد که ادامه بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی فردا ساعت 8 صبح خواهد بود. 19:43 وزیر اطلاعات باید از بدنه این وزارت خانه باشد/ امنیت کشور مدیون سربازان ...
تغذیه ناسالم کودکان، لطفا نخورید
مزه خوبی دارد. 2- ماستهای مخصوص کودک ماست انتخاب فوق العاده ای برای کودک شماست... البته به جز ماستهای مخصوص کودک. ماستهای معمولی شامل شیر و مواد فعالی است که نیاز کودک شما به کلسیم را برطرف کرده و دارای پروبیوتیکهای تقویت کننده سیستم ایمنی نیز هست.برخی تولید کنندگان ماست را فرآوری کرده و با افزودن شکر (2 قاشق چایخوری در هر 63 گرم ) طعم دهنده های مصنوعی و رنگهای خوارکی مثل قرمز و ...
9 ترفند برای تشخیص سریع کیفیت مواد غذایی
اضافه کرده اند. چنین گوشتی برای سلامتی شما مناسب نیست. مورد مهم دیگری که باید به آن توجه کرد رنگ مرغ است: اگر زرد باشد، تازه نیست. سینه مرغ خام باید صورتی باشد و نباید خیلی نرم باشند. 2- تشخیص عسل اصل مقداری عسل را بر روی یک سطح بریزید. عسل تقلبی می چکد و بلافاصله پخش می شود. عسل طبیعی و با کیفیت، سفت و انبوه است و مثل یک جوی نازک جریان دارد. اگر در مزه ...
صبحانه برای کودکان، درنگ نکنید
. موز منبع دیگری از پتاسیم است، ماده معدنی که کودکان در طول بازی آن را از دست می دهند. برای این که سطح قند خون کودک تان کاهش نیابد، به او میوه دهید. وعده های غذایی دو دقیقه ای اسموتی موز و پرتقال . آب پرتقال، ماست کم چرب یا بدون چرب و یک موز تنها چیزی است که شما به آن احتیاج دارید تا با هم مخلوط کنید. این اسموتی سرشار از کربوهیدرات، ویتامین، مواد معدنی و کلسیم است. پزشکان ...
بارداری در تابستان و مراقبت های لازم
انتخاب نمایید. در طول روز سعی کنید از منزل خارج نشوید. 3- اگر حرارت غیر قابل تحمل شد چندین نوبت در روز دوش بگیرید. 4- مقادیر کمتری گوشت بخورید و زمان کافی برای هضم آن در نظر بگیرید. مقادیر کمتر گوشت می تواند متابولیسم شما را تنظیم نماید و دمای بدن شما را حفظ نماید. هرگونه کپی برداری با لینک دهی مستقیم به سایت دکتر سلام مجاز است. بیشتر بخوانید: ...
روش تهیه کاپوچینو با شکلات سفید+ تصویر
... در یک قهوه جوش کوچک یک قهوه قوی دم کنید. برای درست کردن آن، به دو برابر دانه قهوه نیاز دارید که معمولا برای درست کردن یک فنجان قهوه استفاده می کنید. بدون اینکه شیر را به نقطه جوش برسانید، حدود 120 تا 150 گرم شیر را روی اجاق یا در مایکروفر حرارت دهید. با استفاده از یک ظرف مخصوص مایکروفر، حدود 1 قاشق غذاخوری تکه های شکلات سفید را ذوب کنید. در عین حال اگر مایکروفر ندارید ...
