خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 خوراکی که خستگی را از بین می برند
. دانه های کامل منبع غنی از فیبر هستند و به افزایش انرژی روزانه و احساس سیری طولانی مدت نیز کمک می کنند. آجیل: نه تنها یک میان وعده سالم و ساده برای حفظ سلامت پوست است بلکه می تواند به مبارزه با احساس خستگی نیز کمک کند. آجیل منبع غنی از چربی های غیر اشباع است که منجر به افزایش انرژی و تمرکز در طول روز می شود. بادام، بادام زمینی، قندق و گردو سرشار از پروتئین هستند و به تنظیم انرژی آزاد شده ...
پشت پرده کباب و جوجه کباب 4000 تومانی
می شود تحت هیچ شرایطی از این مواد استفاده نکنند چرا که مصرف غذاهای بی کیفیت با مواد غذایی نامعتبر و جایگزین می تواند منجر به ایجاد انواع مسمومیت ها، میکروب های روده، آلرژی و تحریک هورمون های بدن شود و سلامت افراد را به خطر جدی بیاندازد. رئیس انجمن علوم و صنایع غذایی ایران خاطرنشان کرد: سازمان های دولتی با کمک انجمن های تخصصی و نهادهای مردمی باید نسبت به این اقدامات غیرقانونی در سطح شهر آگاهانه برخورد کنند و با افزایش نظارت های بازرسین، از فعالیت غیرقانونی این اغذیه فروشی ها جلوگیری شود. ...
چالش سخت انسانیت در قصه ای که از مرزها می گذرد باران کوثری: تنها تهیه کننده آثاری می شوم که به لزوم ...
هم نیست ولی وقتی که این مازاد در متن برای کاراکتر زن وجود ندارد انگار از بقیه عقب مانده و باید چیزی به آن اضافه شود و چون امکانش وجود ندارد خود را به شکل تلاشی در بازی باران کوثری نشان می دهد که گاهی به اغراق در حرکات بدنی می افتد. نمی دانم اگر بازی زن از حالت اکسپرسیو فعلی خارج و کمی استلیزه می شد، می توانست نجات پیدا کند یا نه؟ زنی مبهم تر و نه این قدر رو. شجره: ببینید چیزی که می ...
روش های کاهش چربی خون
های غذایی، کاهش مصرف گوشت قرمز و برنج و استفاده بیشتر از سبزیجاتی نظیر کلم، کرفس، هویج، کاهو، اسفناج، کدو و ... در رژیم غذایی روزانه است. علایم افزایش چربی خون عبارتند از: 1- احساس سنگینی، خستگی یا کوفتگی در بدن. 2- خواب آلودگی. 3- سوزش و احساس افزایش حرارت نقاط مختلف بدن به خصوص کف پا که معمولاً در شب تشدید می شود. 4- دردهای نسبتاً مقاوم به ...
خواص درمانی فراوان استفاده از کشمش
سرطانی و گسترش آن ها است. به همین دلیل است که خوراکی های سرشار از آنتی اکسیدان مانند کشمش در کنترل و درمان سرطان موثر است. به همین علت پیشنهاد می شود حتما کشمش را در رژیم غذایی خود بگنجانید. با مصرف کشمش نه تنها سطح آنتی اکسیدن بدن خود را بالا می برید، بلکه آسیب های وارد شده به سلول ها را کاهش می دهید و مانع از بروز سرطان می شوید. روش استفاده کشمشی که در بازار وجود دارد ...
این میوه بمب ویتامین است!
، انبه سرشار از بتاکربنات، ویتامین سی و ویتامین های گروه ب است. ویتامین ب برای کودکان ضروری است، چون هورمون های بدن را تعدیل می کند و باعث رشد طبیعی آن ها می شود. اگر مشکل کم خونی، فشار خون بالا، التهابات پوستی، کج خلقی و زودرنجی و افسردگی(Depression) در خودتان حس می کنید، انبه مصرف کنید؛ خدا را چه دیدید، شاید کارگر افتاد و تن نازتان نیازمند طبیبان نشد. سر و کله انبه از کجا پیدا شد؟! ...
سندرم متابولیک چیست ؟
، استعداد ابتلا به سندرم متابولیک بیشتر است ؟ اگر فشارخون بیشتر از 13.5 و HDL کمتر از 40 باشد، احتمال ابتلا به سندرم متابولیک نیز افزایش می یابد. در افراد مبتلا به سندرم متابولیک، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی دو برابر دیگران است . ابتلا به سکته قلبی و مغزی در این افراد سه برابر دیگران است . در بدن ما هورمون انسولین ترشح می شود . هر عاملی که باعث مقاومت به انسولین شود ...
علائم فیبروم رحمی
لاپاراسکوپی آن را خارج کرد. آمبولیزاسیون فیبروم چیست؟ روش دیگری هم به نام آمبولیزاسیون وجود دارد که در آن پزشک از طریق عروق کشاله ران، کاتتر یا لوله های باریکی را عبور می دهد. این لوله ها به کمک دستگاه ایکس ری وارد شریان رحمی و عروقی که وظیفه خونرسانی به فیبروم را دارند، می شوند و ماده ای داخل رگ های خون رساننده به فیبروم می شود تا رگ را مسدود کند. درواقع، حالت آمبولی ایجاد ...
عفونت مخمری واژن، علت و درمان
87 درصد کاهش داشته است. به گفته لوری کولن (Laurie Cullen) درمان گر سنتی و استاد دانشگاه باستیر پیشنهاد می کند که، در ابتدا باید عفونت را با یک درمان متعارف از بین برد و سپس از قرص های لاکتوباسیلوس استفاده کرد (مانند arrow Fem-Dophilus که در داروخانه ها موجود است) تا یک محیط سالم واژن داشته باشیم . معاینه خانگی با این که زنان اغلب خودشان عفونت مخمری را تشخیص می دهند. به گفته ...
این افراد بیشتر مستعد آفتاب سوختگی هستند
.... این متخصص غدد همچنین به مردم بخصوص بیماران دیابتی توصیه کرد که برای پیشگیری از آفتاب سوختگی از لباس های نخی و خنک استفاده کند و علاوه بر آن از کلاه، چتر و کرم های ضد آفتاب بهره ببرند تا دچار عوارض آفتاب سوختگی نشوند و قبل از اینکه در معرض آفتاب قرار گیرد، مایعات کافی مصرف کنند تا از عوارض آفتاب سوختگی کاسته شود. وی ادامه داد که در آفتاب سوختگی علاوه بر تامین آب مورد نیاز بدن باید ...
مشکلات جنسی در زنان دیابتی
درد در آن ناحیه - کم شدن یا از بین رفتن میل جنسی - عدم پاسخ جنسی به تحریک شدن (نداشتن حس ناحیه تناسلی) - نرسیدن به اوج لذت جنسی(ارگاسم) علل مشکلات جنسی زنان مبتلا به دیابت: - اختلالات عصبی - جریان خون کمتر به نواحی تناسلی و واژینال - تغییرات هورمونی - عوارض جانبی داروها - سوء استفاده از الکل ...
درمان زود انزالی یا سستی کمر به زبان ساده!
مشکل کشف کرده اند که به آنها اشاره ای خواهیم داشت. استفاده از غذاهای ناسالم : مصرف غذاهای بی محتوی مانند انوع فست فود باعث زود انزالی در مردان و پرخاشگری( aggression ) و احساس ترس و وحشت در خانم ها می شود. عدم آگاهی از جنس مخالف : بی شک یکی از مهمترین مسائل زندگی زناشویی شناخت احساسات و خواست طرفین از یک رابطه است، بهتر دیدم تا با ذکر مثالی این موضوع را بیشتر روشن کنم. ابتدایی ...
این مرد سرطان خون را شکست داد
... زمانی که محمدرضا براز برای درمان نزد شما آمد، امیدی به بهبودی او داشتید؟ محمدرضا براز، سرطان حاد خون داشت (لوسمی حاد لنفوئیدی یا ای.ال.ال.) که در کودکان پیش آگهی خوبی دارد؛ ولی متاسفانه در بزرگسالان پیش آگهی خوبی ندارد. این بیماری در بزرگسالان کشنده است و با توجه به آمار، تقریبا 20 تا 30 درصد بیماران مبتلا به این سرطان در طول دو سال زنده می مانند. زمانی که او با علائم بیماری به ...
ادویه های مجاز برای بیماران دیابتی
آن استفاده کند. ثابت شده است که برخی ادویه جات می توانند در درمان یا کنترل قندخون در افراد دیابتی مفید واقع شوند که در ادامه به برخی از آنها اشاره شده است. به گزارش شفا آنلاین ،کاپسایسین موجود در فلفل به بهبود عملکرد عروق خونی کمک می کند و می تواند سطح فشارخون را طبیعی کند. این ماده به حفظ جریان خون در سراسر بدن، به ویژه دست ها و پاها که ممکن است به خاطر قندخون بالا دچار مشکل شده باشند ...
چگونه بدون آرایش جذاب باشیم؟
... در پوشیدن لباس بسیار دقت کنید. همیشه باید لباس هایی بپوشید که مناسب ساختار بدنتان باشند و در عین حال در آنها احساس راحتی و آرامش نماید. چنین لباس هایی می توانند شما را جذاب نشان دهند. ورزش و تغذیه موارد دیگری که باعث می شوند، شما زیبا به نظر آیید، مصرف غذاهای مناسب در کنار تحرک کافی است. 1٫ غذای سالم مصرف کنید. با داشتن رژیم غذایی سالم، مانند خوردن ...
بیماری هایی که از طریق رابطه جنسی منتقل می شوند
کلامیدیا است. با توجه به آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، علت ناشناخته ماندن این بیماری بیشتر آن است که 70 درصد افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، از بیماری شان بی اطلاع هستند، زنان با احتمال بیشتری به این بیماری مبتلا می شوند. علائم این بیماری اغلب خارش و سوزش است، در صورتی که زنان به این بیماری مبتلا شوند با عوارض جدی تری مانند تولد زودرس یا کاهش وزن روبرو می شوند. گفتنی است ...
با این عادت ها مغزتان را جوان نگه دارید
ی متنوع از تمام گروه های غذایی داشته باشید تا ریزمغذی های لازم را به میزان کافی در اختیار بدن تان قرار دهید. اگر گیاهخوار هستید، مکمل ویتامین B12 مصرف کنید. حفظ وزن سالم و ایده آل اضافه وزن داشتن یا چاق بودن، ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم را افزایش می دهد. عدم کنترل دیابت هم فرایند کوچک شدن مغز را تسریع کرده و تاثیراتش را بیشتر می کند. ضمنا دیابت باعث تصلب شرایین می شود ...
سیفلیس نوزادان چیست؟
زخم همچنین میتواند بر روی لبها و یا داخل دهان نیز ظاهر شود. البته در بسیاری از موارد، بخصوص در زنان مبتلا هیچ نشانه ای وجود ندارد. افرادی که بدون نشانه هستند، متوجه بیماری خود نشده و به راحتی آن را به دیگر افراد انتقال می دهند. 3- آینده ای نامعلوم شانتال (که به دلیل حفظ حریم خصوصی، خود را فقط با نام کوچکش معرفی میکند) تا هفته های قبل از تولد پسرش درمان نشده بود؛ که البته برای ...
هیچ مشروب استانداردی در ایران وجود ندارد!
مواد مخدری مانند شیشه سراغ الکل رفته اند، افزود: یکی از مشکلات ما این است که در بحث اطلاع رسانی درمان ضعف داریم، افرادی که معتاد به مواد مخدر هستند، به جای مراجعه به افراد متبحر در عرصه ترک اعتیاد، معمولا اطلاعات خود را از فردی که مصرف کننده است، می گیرند. به عنوان مثال پیش از این مصاحبه بیماری داشتم که برای ترک هروئین سراغ مصرف شیشه رفته بود، دلیل این کارش را هم این گونه عنوان کرد ...
غذای تو داروی توست/ هیچ موجودی شیر موجود دیگری را نمی خورد الا انسان!/ پرده برداری از یک دروغ آشکار در ...
هیچ موجود زنده دیگری را هم نخورد. ببرحسینی به زعم خود پرده از یک دروغ آشکار برداشت و گفت: سالهاست به دروغ به مردم می گویند لبنیات بخورید تا کلسیم بدنتان تامین شود اما غافل از اینکه شیر برای هضم شدن نیاز به آنزیم لاکتاز دارد که در بدن وجود ندارد. بنابراین برای هضم شدن از کلسیم بدن بر می دارد و برعکس با مصرف شیر و لبنیات کلسیم بدن کم هم می شود! اگر راست می گویند چرا با این همه مصرف لبنیات ...
به هلال ایران افتخار می کنیم
نگاه کنیم، یکی از راه های همکاری این است که بر پایه همکاری های مالی و فنی است. اما اگر ما به نقش هلال احمر ایران در آسیا و اقیانوسیه در شرایطی که ما در مورد جمعیت هلال احمر مالزی بحث کردیم، اشاره کنیم، همکاری ای است که انتقال دانش را شامل می شود. بنابراین این راه دیگری برای توسعه روش های همکاری براساس عملکرد و دانش خوب است. در هر کجا که دانش و مهارت فنی وجود دارد، بهتر است از این شرایط استفاده کرد ...
کمک ویژه اوقاف همدان به 2 بیمار پروانه ای معلول/ زخم هایی که با روزنامه پانسمان می شوند!
...، پوست به شدت شکننده خواهد شد و کوچکترین اصطکاک یا آسیبی لایه های پوستی را جدا کرده و ایجاد تاول می کند، البته افراد مبتلا به این بیماری در معرض ریسک سرطان پوست نیز هستند. همدان نیز به مانند برخی از استان های کشور دارای تعدادی بیمار مبتلا به EB است، تقریباً طبق گفته ها و آمارها 32 نفر مبتلا به این بیماری شناسایی شده اند که البته ممکن است تعدادی نیز شناسایی نشده باشند، این بیماران ...
بانوی رکورددار اهداء خون/ تفاوت من با بقیه خانم ها در تفکر من است
مشخصات خون فرد اهداکننده سلول های بنیادی در این مرکز ثبت نام کنند که برای درمان بیماری های خونی صعب العلاج بسیار مفید و مؤثر است. در این طرح اگر اهداکننده نمونه، خودش به بیماری خونی مبتلا شود می تواند از این بانک سلول های بنیادی و یا از سایر افراد اهداکننده بهره مند شود. وی با اشاره به اینکه همزمان با تأسیس سازمان انتقال خون از اهداکنندگان خون تجلیل به عمل می آید در مورد یکی ...
علت سردردهای میگرنی و درمان های خانگی آن
، سوماتریپتان، ارگوتامین، دپاکین و ... وجود دارد. اما همان طور که می دانید مصرف زیاد و مداوم داروهای شیمیایی عوارض بسیاری را به همراه دارند. از این رو سعی می کنیم تا جایی که امکان دارد از مصرف این دارو ها اجتناب کرده و درمان های جایگزینی برای آن پیدا کنیم یکی دیگر از درمان های سردردهای میگرنی استفاده از روش هایی مانند تزریق بوتاکس، ماساژ، طب سوزنی و بیوفیدبک می باشد. این روش ها بر روی برخی از افراد ...
علائم سرطان تخمدان، خطر اصلی
افزایش می یابد. 5- برخی تحقیقات نشان داده، داروهای تحریک کننده تخمدان ها که برای استفاده کنندگان از شیوه درمان ناباروری IVF تجویز می شود، احتمال بروز سرطان تخمدان از نوع بوردرلاین را افزایش می دهد. 6- زنانی که به بیماری آندومتریوز مبتلا هستند احتمال بیشتری برای ابتلا به سرطان تخمدان دارند. 7- زنان با اضافه وزن زیاد و دارای BMI بالای 30 هم احتمال ابتلای بیشتری دارند. 8- زنان پاکستانی، نروژی، ایسلندی، لهستانی و هلندی بالاترین درصد مبتلایان به این بیماری را تشکیل می دهند. ...
11 ترفند ساده برای داشتن شکم تخت بدون رژیم و ورزش
دستگاه هایی که برای لاغری طراحی می شوند از عکس هایی استفاده می کنند که لزوما شخص مورد نظر از آنها استفاده نکرده است. این عکس ها بیشتر جنبه فریب و تبلیغ را دارند. شما بی شک با ورزش های سنتی نتایج بهتری را تجربه خواهید دید. 11. آرامش خود را حفظ کنید دکتر Reichman می گوید: وقتی شما آشفته می شوید، بدنتان شروع به تولید استروئید و هورمون استرس می کند که این هورمون روی دستگاه گوارشتان تاثیر ...
دلایل مرگ جنین، نکاتی که باید بدانید
، دیابت، مشکلات کلیوی، ترومبوفیلی که اختلالی است که منجر به ایجاد لخته خون می شود یا بیماری های تیروئید – وجود مشکلاتی مانند محدودیت رشد داخل رحمی، فشار خون بالا، مسمومیت حاملگی یا کلستاز داخل کبدی در بارداری فعلی – مصرف سیگار، نوشیدنی های الکلی یا استفاده از برخی مواد مخدر در طول بارداری توسط مادر – چاقی مفرط مادر روش های خارج کردن جنین مرده از رحم ...
نکات سلامتی بانوان، تاثیر ژنتیک
...، در چروک شدن پوستش نقش داشته باشد، اما واقعیت این است که این مشکل بیش از آنکه از کمبود مراقبت ناشی شود، به دلیل بالا و پایین بودن میزان برخی از هورمون ها در بدن زنان است. اگر مادر شما پوستی شکسته و چروکیده دارد، احتمالا شما هم دیر یا زود چهره ای شبیه به او پیدا می کنید. پس پیش از دچار شدن به این مشکل، با استفاده هرروزه از کرم های ضدآفتاب، کرم های ضدچروک و آب رسان و مصرف به اندازه ...
نوشیدنی ضد زوال عقل
سبز و چای سفید سود می برد. اجازه دهید چای حداقل به مدت پنج دقیقه پیش از نوشیدن دم بکشد تا مقدار مواد شیمیایی گیاهی طبیعی آن به حداکثر برسد. از مصرف شکر یا شیر به همراه چای پرهیز کنید، زیرا این دو ماده با التهاب پیوند خورده اند، که می تواند فواید نوشیدن چای را خنثی سازد. شیر بادام یا شیر برنج و شیرین کننده های گیاهی طبیعی، مانند استویا، گزینه های بهتری محسوب می شوند. ...
عواملی که باعث دشواری در بلع می شود!
تغذیه یا کم آبی، به ویژه در افراد بسیار جوان و افراد پیر، می توانند در این زمینه نقش داشته باشند. تمام این عوارض جدی هستند و می توانند زندگی فرد را در معرض تهدید قرار دهند. از این رو، درمان باید به صورت کامل و قطعی صورت بگیرد. اگر دشواری در بلع به دلیل تنگی مری رخ داده باشد، یک عمل جراحی به نام اتساع مری ممکن است برای گشاد کردن آن انجام شود. طی این عمل، یک بالن کوچک وارد مری می شود تا آن را ...
